讀書筆記可以方便你在將來需要時查閱和參考書籍的內容，特別是那些你感興趣或者需要進一步了解的內容。科比自傳讀書筆記怎么寫才規范？下面給大家分享科比自傳讀書筆記，希望對大家有所幫助。

科比自傳讀書筆記篇1

科比自傳《曼巴精神》讀后感400字：

《曼巴精神》是籃球巨星科比?布萊恩特的自傳，也是他對自己籃球生涯的惟一一次全面總結。這是一本存有大量科比筆跡的出版物，科比的親筆手書貫穿全書始終，足見科比對這本書用心至深。本書以“曼巴精神”為主旨，將帶讀者進入科比的精神世界，發現這位籃球史上傳奇球星的成功秘密。

讀完這本書，深深地為科比這位籃球巨星所折服，他的成功不止依靠他無與倫比的天賦，更是來源于他對成功的執著。“世上沒有免費的午餐，要收獲，你必須懂得付出。”這是一句科比在書中經常穿插的話，而他也的確將其貫穿在的他的生命中。2010總決賽后，記者問科比，“你為什么會如此成功？”，科比反問道，“你見過凌晨四點的洛杉磯嗎？我見過每天凌晨四點洛杉磯的樣子。”每一個成功者的共同點就是：天賦不明顯落后于別人，但在勤奮上遠遠走在他們面前。

天道酬勤，強如科比，在自己的人生中依然將勤奮擺在最重要的位置，向你致敬與學習，學習你的“曼巴精神”，學習你那對成功的著和為成功付出的百倍努力。

科比自傳讀書筆記篇2

科比·布萊恩特

想要精通某事，必須對它真正上心。想在某個領域出類拔萃，必須為之癡迷。很多人說他們渴望成就偉大，卻不愿為此做出必要犧牲。他們關心的事太多，無論重要與否，都浪費了太多精力。

(極度渴望加上孜孜不倦的努力)

“曼巴精神”是一種思維模式，它不在于尋求結果，而在于如何做才能取得結果，在于從現實到目標的這個過程。它是一段旅程、一種方法、一種生活方式。我真心認為，在所有努力之中，擁有這種心態最為重要。

(如何做才能達到成功，真的很重要。科比既能磨練自己的各種籃球技能，又能研究對手，可以說知己知彼，在生活中的其他方面，這點也能為我們所用)

我覺得我的命運早已注定，未來一片光明，任何事也不能壓制我的崛起勢頭，不管是某一個人，還是某一次投籃。

(這是必勝的信念，他不把一次兩次的失敗作為自己的恥辱，同時也不會被打擊到，他會把那些當做經驗，從而下一次扳回一局)

盡管放手來吧，盡管硬碰硬，相信我，你肯定會比我先認慫”。

(最有效的方法是勇敢面對，以牙還牙，不懼怕正面沖突，以最大的信心去面對對手，這不僅僅是籃球比賽，還是有趣的心理戰役)

不管是防守保羅，還是聯盟中其他任何人，最好的預判都來自經驗積累，來自你對他們比賽套路的精心研究。如果功課做到位，你就知道他們在特定的位置喜歡做什么，從而提前做出判斷，反客為主。

(成功只為有準備的人)

那是我在夏天苦練不輟的招數——接球，轉身，把球始終保持在額前。

(臺上一分鐘，臺下十年功，謝謝你，科比，讓我知道一切輝煌歲月都是你拿無數的汗水換來的)

在20年職業生涯里，我先后多次遭受重傷。受傷之后，我想到的第一件事從來都是：“我該怎么做，才能回到百分之百的水平？”這就是我的心態，從不讓任何恐懼或懷疑侵入我的心靈，既不牢騷滿腹，也不怨天尤人。我是說，何必呢？

(良好的心態是成功的重要因素，不管經歷多大的傷痛，你都能很好的掌控自己的情緒，不得不說一個好的情緒管理者一定能成就非凡的奇跡。這世界奇跡會為你打開大門)

籃筐本身又不會動，肌肉記憶會自然而然地發揮作用，即使看不到籃筐，一樣能投籃命中。

(習慣，讓一切變得游刃有余。

練習讓一切行為成為習慣

習慣群產生的慣性讓你在任何環境下也不會忘記取勝絕殺，即使身處黑暗。肌肉記憶也會幫你取勝)

◆除了冠軍，別無他求

只要登上巔峰一次，你就想得到更多。失敗帶來的創痛感依然刻骨銘心，我絕不想再次體驗了。

(享受過極致巔峰感受，就想再多經歷一次。這是人性使然，就像吸毒上癮者，明知道不對就是無法逃脫)

◆籃球帶我無所不至

如果沒有籃球，我不會懂得該如何去創造，去書寫，不可能理解人性，也不可能明白該如何去領導。

(當一件事你能做到極致，了解它的方方面面，你就能當個旁觀者，當個藝術家，透過表面看到其中富含的人性，從而了解這個世界)

人生際遇各自不同，成就難免有大有小，但只要能勇于挑戰自我、積極追求卓越、盡其所能去打磨技藝、把分內工作做到極致，就是真正的“曼巴精神”。

(曼巴精神存在那些精益求精的人們身上，有時候我們只知道羨慕他們極致的輝煌時刻，卻不知道他們為此付出了你難以想象的艱苦努力。要偉大，得做出很大的犧牲，你愿意嗎？)

科比自傳讀書筆記篇3

男人，就要對自己狠一些，為了勝利不計代價

閱讀時間：5小時34分鐘

小引：

1月27號早上醒來的時候，和其他人一樣，我被滿屏的科比去世的消息驚呆了。實話說我不是科比的鐵桿粉絲，但也默默關注他很多年，所以這個消息被證明屬實的時候，我也難過了好一陣子。于是我找來這本書，想去認真了解這個整個世界都為之哭泣的男人。這一打開，我發現我停不下來了。這本書花了我3天時間，但是其中兩天我都是看到凌晨2點不忍心放下手機。這本書是我寫評論最密集的一本書了，一本500多頁的書（我設置的字體比較大），我做了107個筆記。一方面是因為很多球員我都不熟悉，需要認真做筆記學習；另外一方面是科比對對籃球的激情，對勝利的渴望，對自己的苛刻都到了令人發指的地步（說觸目驚心也毫不為過），讓我深有感觸。總之，這本書遠遠超過我的預期，看完之后你就會明白，曼巴精神是什么，為什么它能夠激勵世界上成千上萬的人。

本書結構：

其實說是自傳，更像是科比職業生涯的“回憶錄”，而且這個“回憶錄”還是以看圖片講故事的形式展開的。第一章“方法”科比介紹自己的訓練理念和方法、和不同教練的訓練方式、個人成長和領導風格的養成。第二章“技藝”講述了科比對陣其他對手的經歷，諸如邁克爾·喬丹、杰里·韋斯特、加內特、艾弗森、麥迪、皮爾斯、韋德、杜蘭特、哈登、詹姆斯、維斯布魯克、保羅等，對每個對手（隊友）都進行了剖析與評價。

正文：

科比是幸運的，他在17歲的時候就知道了這一輩子要做什么了，他對籃球的激情歷經多年卻從未衰減。

為了學習新招數，他大量且反復研究對手的比賽錄像，“下載”新動作，大量練習之后化為己有，擴充武器庫；為了平衡好籃球和家庭生活，他二十年如一日見證凌晨4點的洛杉磯，好讓孩子們醒來的時候，已經鍛煉完畢的他能陪在他們身邊；為了在比賽判罰中取得優勢，他研究裁判的判罰規則和視野盲區，知道怎么做不會被判犯規；為了鍛煉脆弱的腳踝，他去請教練專門學習踢踏舞。對于所有的難題，他從不逃避和妥協，他會去做所有贏得比賽需要做的事情。

對于比賽，他的態度是：“要準備、準備、再準備！”

對于學習，他的態度是：“寧可現在尷尬，也別以后出丑，拿不到一個總冠軍”。

對于訓練，他的態度是：“如果有些事情已經被其他偉大球員證明有效，而且對你同樣有效，為什么要舍近求遠，另辟蹊徑？如果有效，就堅持到底，哪怕它不再流行。”

對于對手，他的態度是：“每場比賽，我的心態都始終如一：從不在乎對手是誰。唯一的區別在于，針對不同的對手，我需要有不同的策略。”

對于如何成就偉大，科比說：“想要精通某事，必須對它真正上心。想在某個領域出類拔萃，必須為之癡迷。很多人說他們渴望成就偉大，卻不愿為此做出必要犧牲。根結底，偉大并非常人所能企及。”

對于球場上的“臟”動作，科比說：“當你的球衣被對手拽住，你必須享受這件事，同時死死拽住他們的球衣。當你被對手的一記重拳擊中，你必須甘之如飴，這樣你才能找機會回敬他們兩記重拳。你必須熱愛每一次推搡，每一次肘擊。理解并全面擁抱這種心態，只要你照做，勝利就在不遠處向你招手。”

似乎所有的事情都阻撓不了科比，即便是傷病。右手食指骨折過，小指肌腱也撕裂過的科比說：“我的手指至今都無法彎曲，但這些問題從來不會真正影響到我”。

尤其讀到下面這個片段的時候，說實話，我是震驚的。

這件事發生在20__年12月11日，我的手指剛剛受傷之后。加里·維蒂正在評估傷情，試著弄清楚情況到底有多糟。我們馬上回到球館深處，做了X光檢查，加里告訴我骨折了。我說：“好吧，酷，那我們趕緊回去，繼續比賽。”

加里看著我，好像我瘋了一樣。

我問他：“它會好起來嗎？”他說不會。我說：“這不就得了啊。”

科比具備所有成功人士都有的強大的“自驅力”，他們無需他人強迫或督促，自己就不知疲倦的向目標奔去。科比在賽場上的堅韌、執著、決絕完美詮釋了這一點，所有科比的球迷喜歡他的不僅僅是他穩定的罰球，果斷的出手，出其不意得飛扣，精準的三分和飄逸的后仰跳投，更熱愛背后那個勤奮踏實、永不服輸、爭強好勝的倔強的靈魂。

關于譯者

這本書是當之無愧的科比“自傳”，因為所有內容都是他自己親筆寫的（你甚至可以在配圖上看得到科比的劃線與筆記）。本書的翻譯的也特別棒，譯者“黃祎”，是騰訊體育籃球主編，他關于籃球的術語表達得非常地道，而且用詞很準確很文雅，讀起來讓人能有一絲武俠小說的快意，卻沒有用詞華麗而帶來的牽強附會之感，譯者的文字功力可見一斑，令人欽佩。感謝你給我們還原了科比的靈魂，給讀者帶來了一場閱讀盛宴！

最后談一點自己的感受

譯者的后記感引起了我的共鳴，向偶像致敬的最好方式，就是讓自己配得上他。今后如果遇到什么事情，我想的不會是我要是科比，我會做什么。而是如果科比是我，他會怎么做？

答案是JUSTDOIT!

科比自傳讀書筆記篇4

在沒有任何體育背景知識的情況下，我花了不少時間來看這本書，科比的比賽之道、譯者的嚴謹認真以及選圖的精準專業無不令我受益良多。也正因為這本書，最近連夢里都滿是科比的影子。

我不看NBA也不懂籃球，但也耳聞科比大名很多很多年了，他于我更像是一個遙遠的精神符號，一個人能把一件事從一而終精益求精地完成，本身已經非常了不起。

NBA從來不是什么紳士運動，強烈的身體對抗，快節奏的冷酷無情，不僅是技藝的切磋，耐力的比拼，也是心態的較量，是智慧與膽識的碰撞，需要每一位參與者斗智斗勇。

關于科比最出名的兩句話——“反正總有人要贏，為什么不能是我?”和“我見過洛杉磯凌晨4點的樣子。”相當精準地體現了“曼巴精神”的獨特內核。他有寬廣的格局與胸懷、聰明靈活的大腦、鋼鐵般的意志和極強的進取心，正視一切困難和挑戰，積極思考，苦練不輟。他是一位偉大的球員，一個合格的理性樂觀派，也是獨一無二的永遠的“黑曼巴”。越是深入了解，對科比的敬佩之心就越強烈。

科比的一生很短暫，在他走的那一天才開始真正認識他了解他繼而愛上他，不知是幸還是不幸。想偷懶想放棄的時候就想想科比吧，一切皆如譯者所說，“向偶像致敬的最好方式，是讓自己配得上他。”

那么，愿“曼巴精神”永存!

科比自傳讀書筆記篇5

科比，是一代人的偶像，是一代人的青春記憶。

這本書講述了科比的一些鮮為人知往事和他與交手過的球員的對決心得。她作為一個時代的符合，平的就是那四個字“曼巴精神”，論天賦，他不如麥迪，論扣籃，他不如卡特，論速度，他不如艾弗森，選秀順位也不如這三位。但他是四大分衛里面成就最高影響最大的。毫無疑問，他是最努力的一個。8號代表著的前半段職業生涯，有冠軍，有個人數據，硬性榮譽不多，24號代表著后半段職業生涯，拿到了一個MVP兩個FMVP。

他經歷過人生低谷，但他沒有退縮，以不服輸的精神去面對質疑。他被稱為黑曼巴，他那句“你見過凌晨四點的洛杉磯嗎”激勵著一代人。

曼巴精神，是他的名片，“永不言棄”是他對字跡給予這種精神的定義，從不退卻、從不放棄、從不逃遁、忍辱負重，在困難中創造奇跡。

生活中，我們也會遇到低谷，我們也在很多地方不如別人。我們要做的就是學習曼巴精神。讓這種精神融入我們的血液。

現實中，不放棄的例子太多，早上看人民日報的新聞早班車，看到一則新聞，外賣員陳登超因患病左腿無法直立。他拄拐送餐，日行4萬多步，用壞好幾根拐杖。他說，不能改變現實，就改變現狀。

最后，感謝科比，致敬科比，NBA賽場沒有你，我們的記憶里你一直都在。

科比自傳讀書筆記篇6

如簡介所言，這確是科比對籃球生涯的回憶錄，但里面也包含了許多科比的人生態度，他自己稱之為曼巴精神，我希望可以從曼巴精神中汲取些什么。

下面說說我從曼巴精神中得到的啟示:

熱愛是很重要的一環，但曼巴精神遠不止如此。日復一日的瘋狂訓練絕不僅僅是熱愛就能支撐的。所以下面才是我從這本書中得到的最重要的東西。

1.理智。

科比無論何時都能保持理智，他不會被情緒和欲望沖昏頭腦(當然有這種時候，但那都是年少的時候)。換句話說，他能夠很好的控制自己的情緒，即強大的自制力、毅力。這是我應該學習的一點。

2.耐受力。

科比的理療師也說了，科比擁有強大的疼痛閾值。這或許就是他日復一日年復一年進行魔鬼訓練帶來的提升吧，換句話，他已經對疼痛麻木了許多(包括他犧牲的睡眠時間)。

3.冷靜、心如止水、靜心。

科比總是能讓自己靜下來去閱讀，去思考，去研究，去學習。這與他進行冥想和瑜伽鍛煉有很大關系。

4.渴望、好勝心。

這是科比精神動力的重要來源。我不知道為什么會有人有這么大的好勝心。或許我們也有，只是沒有耐受力和控制情緒與欲望的本領。而在科比身上，好勝心+理智+耐受力，終于成就一個偉大的科比。

科比自傳讀書筆記篇7

當你活成一束光，所有的人都會被你照亮。

“凌晨四點的洛杉磯”，仿佛是科比的代名詞。他的熱愛無與倫比，他的意志堅不可摧，他的人格閃閃發光，他的格局遠在我們之上。他說，籃球帶他無所不至，我想他也帶籃球無所不至吧。所有卓越的偉大的人都不過以各自的模樣展示著亙古不變的同樣的姿勢。而這個姿勢必然美翻了、帥炸了！

作為一名籃球白癡，好遺憾沒有早點認識科比，多了解一下，多喜歡一點。調侃來說，真的有一種“錯過幾個億”的感覺……他真的是個寶藏。

想來，真正優秀的人你根本不會嫉妒，只會愛。想來，我竟活得如此“渾渾噩噩”，慚愧。逐漸明白這樣一個道理：喜歡就去接觸、學習，反之，接觸、學習了以后才會知道喜不喜歡，你想要什么，不想要什么，配得上什么，什么又值得……錯過的已然錯過，未遇見的還有很多。

“向偶像致敬的最好方式，是讓自己配得上他。”（IDOL）

科比自傳讀書筆記篇8

剛從睡夢中醒來，姐夫就告知我——科比死了！我還說：怎么可能，姐夫你是不是騙我。我趕緊穿起衣服去給手機充電，著急得知最真實可靠的消息，手機卻遲遲不能開機。朋友圈里，各大新聞媒體，抖音里鋪天蓋地地陳列著科比和女兒墜機死亡的訊息。我遲遲不敢相信這是真的，太突然了，好端端的一位國際明星怎么說沒就沒了。好吧，科比真的死了。從小學開始喜歡籃球，并在哥哥的介紹下知道了科比這個人，當時根本不懂他在場上游刃有余的運用一系列動作，但卻無比崇拜和喜歡。隨著時間的推移，對籃球的熱愛卻始終不渝，也更加深入的了解關于科比的信息，斷斷續續這幾天看完了這本科比自傳，書中有對自己團隊中重要人物的描寫，有對隊友和對手的技能的挖掘，從中不難看出科比對他們的欣賞和尊重，看出科比在對位每一位優秀球員時表現出的自信和專注，他癡迷于那種狀態，他努力搜集對手的漏洞。科比生在一個群星璀璨的時代，卻并沒有被群星遮掩了自己的光芒，他能不厭其煩的打磨自己的技能，那種超乎常人的自律與自信，成就了現在世人追捧和敬仰的巨人。“曼巴精神”是科比的代名詞，是許許多多熱愛籃球或熟知科比的人的座右銘。生活中，工作中，我們又能從“曼巴精神”中汲取到多少能量，能堅持多久。感謝科比，感謝你為世人奉獻了華麗的后仰跳投。當我每次投籃練習時，多么想有一次成功的后仰跳投，哈哈哈。人死不能復生，天堂依然有你熱愛的籃球，你就保佑我們這些熱愛籃球的人都能夠快快樂樂，健健康康的完成每一段籃球之旅吧！