心理健康教育不僅是一種具體心理健康教育的教育方法或手段， 也是一種教育思想和理念。下面是小編為大家精心收集整理的心理健康教育講座觀后感500字，希望對大家有所幫助。

心理健康教育講座觀后感500字篇1

在現代社會，任何人都無法避免壓力，其實最大的壓力還要數職業壓力。社會上對我們教師職責的高要求，雖然我們的頭上都罩著“園丁”“春蠶”“蠟燭”“人類靈魂的工程師”這樣那樣的光環，仿佛我們是不食人間的煙火的“神仙”，我們平時承擔的許多教學任務，上課、批作業，想想班里的這樣那樣的瑣碎小事，我的頭都大了。唯一的感覺就是忙，每天都在忙著那些應接不暇的工作，同事之間連十分鐘的交流也成了奢侈。我也曾抱怨過，發過牢騷。可越是這樣，我就覺得自己太累，仿佛我是天底下最辛苦的人。

近期我有幸讀了《現代教師心理健康教育》這本書，收獲很大，認識到教師心理的不斷成熟與成長是教師職業生涯歷程的永恒主題，是教師專業發展的必然要求。潛移默化中學到了很多科學有效的教學方法和技巧，對今后的教學工作有很強的指導意義和實踐意義。通過學習，對如何認識教師這一職業角色，應對、緩解教師職業角色沖突造成的心理壓力，調試好自己的情緒，維護和促進教師自身的心理健康，規劃好教師成長生涯等問題積累了諸多的感受、體會、認識、想法。

一個優秀的教師，不僅要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響，特別是對低年級學生更是如此，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會;是圣者——不會犯錯;是權威者——具有比父母還高的權威力量。教師的衣著舉止，言談風度，以及待人接物等，都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質和人格，是構成良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育、情感教育的出發點和首要原則，新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。

通過學習，我也知道了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作，了解自己，辯證地看待自己的優缺點;學習心理衛生知識和心理健康知識，掌握心理調節的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力;調整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關系;樂于為工作奉獻，并合理安排時間，張弛有度;培養多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康的工作熱情投入到教學活動中去。

總之，心理健康的教師能通過教學歷程影響學生，使學生的心理也健康發展。教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。要讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質才能對學生產生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。

心理健康教育講座觀后感500字篇2

近來讀了《教師心理健康教育》后，讓我對自己和自己的工作有了新的認識與思考。書中不僅詳細解釋了教師心理健康教育而且以各種淺顯的實例加以說明。在學習的過程中結合自己的教學實踐有了以下一點感想。

教師作為知識和道德的化身，常潛意識地把完美作為自己追求的人生目標。工作中，總是希望自己在各方面都做到盡善盡美，并渴望他人看到、肯定自己的成績，現實中，個人的個性、能力、特長和機遇各不相同，而這些自身條件又在很大程度上制約著工作成績。業績并不一定能從教師自身的學歷、能力和花工夫的多少中直接反應出來，而要從學生方面間接地反映。所以，成績和付出的勞動并不總是成正比。所以，把原因都歸結到自己身上來，就會帶來心理上的不良反應，出現心理健康問題。

教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。

不可否認，近年來教師的待遇得到了大幅度的提高，黨和政府花了很大的力氣在保障教師的工資兌現上，這些都極大地改善了我們的生活狀況，提高了工作熱情。但是，在工作待遇方面還是存在一些問題。一方面，當前教師的報酬水平還是難以反映教師的勞動價值。教師的勞動價值很難有一個明確的量化標準，無法計算出一個準確而合理的數目來。部分教師在心理上不平衡，自己的工作并不比公務員輕松，但工資待遇卻相差較大。另一方面，由地方財政不足，教師的工資仍難準時足額到位，教師住房不能得到解決，而且醫療條件極差，這些因素都對教師工作心態的穩定和心理情緒有一定的影響。面對太多的誘惑，很多青年教師總是會搖擺不定，對自己的選擇進行重新思考或則提前出現職業倦怠以致影響教育教學工作。

如何消除教師心理上的不平衡呢？使教師以更加積極的心態投入到教育教學工作中去。教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。

在今后的教育教學中我一定會保持一顆健康，公平的心態，關注每個學生，善待每一個學生，關心愛護自己的學生，讓他們在輕松愉快的氛圍中快樂成長，成為祖國的有用人才。同時自己也不斷學習新的教育教學理論，不斷充實自己，適時調整自己的心態。

心理健康教育講座觀后感500字篇3

我在假期讀了《小學心理健康教育》一書深有感觸，特別是怎樣真正的讓學生接受好心理健康的教育至關重要。

隨著人們對心理健康的認識和重視，小學生心理健康問題已引起了人們的普遍關注，心理健康教育應成為學校教育中的一項重要的內容已取得了大家的共識。但是小學心理健康教育是一項科學性、實踐性很強的工作，它要求教師不僅要更新教育觀念，還必須掌握一定的理論知識和技能。

心理健康教育活動在學校開展的重要性，讓我感觸頗深。必須通過課堂教學活動提高學生的知、情、意，讓它源于實踐，用于實踐。

1、聆聽他人故事，因勢利導

心理健康教育課成功與否，在很大程度上取決于學生獲得的心理體驗和感悟程度。學生總是非常關注他人在同一問題上的表現，喜歡聆聽他人的“故事”。

(1)心靈感悟：

在課堂上，我經常會給同學們同齡人的“故事”。試圖讓學生明白這些問題別人都有，自己有也很是正常的，并相信這些問題可以解決，進而學習和掌握方法。其實學生在聆聽的同時，也在審視自己。

(2)角色扮演：

心理劇的創設，其初衷是讓角色扮演者體會其中的情境沖突，在沖突中宣泄自己、發現自己、改變自己。這大大地提高了同學們的主體參與性，使他們有機會發揮自己的創造性和想象力，及時地運用課堂所學去解決問題，從而不斷地調整自己，不斷地成長。

2、堅持核心原則，形散神聚

心理健康教育課的重點在于活動中的體驗，絕不能為了活動而活動，活動應該有主題，有核心。心理健康教育課也應該堅持一個核心，并圍繞這個核心，“行散神不散”，著重培養學生最基本的心理素質，讓他們學習和體驗到對自己的終生發展有價值的核心觀念

3、抓住學生心理，以趣促學

從心理學的角度來看，同樣的內容，采用學生感興趣的方式，學生接受起來會更加樂意和主動。面對從未真正接觸過心理方面知識的學生，我在第一堂課里以生活中常見的心理現象為內容。從夢到星座，從“肢體語言”到“從眾”，引起了學生對心理世界的好奇，進而講述提高心理素質的好處：提高學習效率;合理調節情緒;形成良好性格;學會與人交往等，同時說明這些也是心理健康教育課以后要涉及的內容。這堂課在很大程度上實現了“引起學生對心理健康的興趣和重視，闡明心理健康教育課的意義和目的，并讓學生正確的認識心理與心理健康教育課”的教學目標，也為以后教學活動的開展奠定了很好的基矗

今后，我要繼續加強對小學心理健康教育的研究，制定科學可行的實施辦法，使學生的身心都得到健康的充分的發展。

心理健康教育講座觀后感500字篇4

最近一段時日，工作上似乎少了很多干勁，沖勁兒，多了些許的懈怠，多了些許的隨意。反思自己教學中的言行，決定到書中找尋答案。于是翻開了抽屜里的《心理健康教育》一書，安安靜靜地讀了起來。

細讀全文，悉心反思，頓悟：生活像面鏡子，你笑它也笑，你哭它也哭；既如此，何不笑對生活呢？何不懷著健康的心理朗朗度此生呢？利自己，益他人，桃李們也仿佛沐浴在陽光之下，何樂不為呢？那么又怎樣笑對生活呢？

首先，要對工作充滿熱愛。

有這樣一句話，不知大家是否也和我一樣青睞，每每讀起，總有一種別樣的喜悅：“工作著是美麗的。”只有對工作充滿熱愛的人，才會全神貫注于工作，才會少煩惱。換句話說，就是：工作著，心理健康著。讀著這句話，希望大家也和我一樣具備了一份良好的心境：工作著是美麗的。

如果總是要對現實不滿，一副哭喪臉，那你何談快樂，談何笑對呢？試想，一條魚兒老是不喜歡水，老覺得自己所賴以生存的水太渾，太冷，太熱，太咸等等，這樣的一條魚兒還會有絲毫的快樂嗎？當然不會有快樂了。它的結局，要么瘋狂，要么自盡。因為即便在無人所至的世界里，那里的現實和我們此時此地所處的現實一樣，也都是自然而然地存在的，本無所謂完美不完美，都是我們所離不開的現實。既然是離不開，那就只有一個辦法：接受現實，熱愛現實，笑對現實。你，做到了嗎？

請堅信，今天是最好的一天。

今天，是現實中與我們最密切的時間。昨天，已經成為過去，留給了記憶；明天，還未來到，它只可以界定于幻想的領域。所以，我要對大家說：過好今天！你，做到了嗎？不妨我們嘗試：接受今天，為今天努力；喜歡今天，為今天喝彩；抓住今天，為今天加油。今天才是最好的一天。不妨繼續想想：此刻是最好的一刻，今年是最好的一年，此生是最好的一生。

請按照這樣的思路想下去，那就是堅信此地是最好的地方。此地就是每個人生活的空間環境，哪個人能離開一個具體的地方而生存呢？所以，請喜歡這個地方，熱愛這個地方。你這樣想了，明天就要這樣去做。你會發現：明天更美好！你會感到：噢，今天的太陽起得真早。今天的太陽好圓好亮。今天的學生真聽話。今天的學生真聰明。今天的工作充實而又輕松。今天我的收獲真不少……諸如此類。這一天，你定會滿載收獲和喜悅。

請笑對生活吧！請相信，生活就像一面鏡子，你笑對生活，生活就會對你展顏！

心理健康教育講座觀后感500字篇5

一個合格的教師不但要有自身的健康，能和學校、學生的完美相處才更是合格老師的概念，不能總是關注自身的問題，老師就是教導學子，得和學生們建立起良好的關系，“尊重、共情、真誠”才是最重要的，要懂得無私的關愛、充分的信任，當然這個范圍也得具體人具體對待，只是我們對于自己最完美的體現。例如一個學生為什么不愛學習，我們得從中分析原因，不能一味的就把過錯全部推在學生身上，父母的原因、老師的原因、社會的原因等或許都是左右到這個學生不愛學習的原因，做為老師的認真分析、耐心教導，并懂得尊重他人?！肮睬椤币彩且粋€重要的因素，要與他人建立好的關系，共情成為一個極其重要的條件，要切身處地的體驗對方的內心世界，有時候要放棄自己的立場、思維方式、價值觀等，要與感知、理解的情感來傳遞溝通。另外，“真誠”也是一種態度，就是我們有意識地知覺自己和對方內部的感情，用合適的需要和需要形式來表達這種感情而進行的溝通。只要做到這樣，相信你已經是一個不錯并且相當優秀的教師了，看到這些，感覺收獲頗豐，受益匪淺。另外，心理咨詢技術的把握也是做為一個合格教師的必要條件，懂得和學生溝通、融合已經交談，這些才是重要的。

此書給我的震撼不僅僅書本的內容，而是指導我前進的方向和奮斗的目標，書的內容我還要再細細的品斟、了解、認識……

心理健康教育講座觀后感500字篇6

從中學到大學，是人生的重大轉折點。

大學和中學的不同，不僅表現在生活上要自理，管理上要自治，思想上要自己教育，而且更重要的是學習方面，高校學生的學習不同于中學學習，所學知識更加專業化，學科內容更加復雜化，知識容量也擴大和加深，特別是高校學生在學習方法和工作能力上發生了巨大變化。

大學不像中學，大學的自主學習時間占了大部分。在課本這一節書中，作者跟我們提到了：大學學習內容的特點以及掌握怎樣的有效學習方法。

大學學習內容的特點：

一、具有較高的專業性和職業定向性。

大學的學習內容不像高中，高中學習的知識是為高考做準備，也是為大學學習奠定基礎，主要都是理論性的東西。而大學的學習內容則更具專業性更趨于職業性，學的不再是很廣泛的東西，二十就你所選擇的專業來學習專業知識，學得更精更細。還學習一些比較實踐性的東西，是為以后進入社會參加工作打下基石。

二、學習內容具有豐富性和結構性。

這指的是大學生除了要學習本專業的知識以外還要學習一些基本的法律、法規、道德規范等等，學習這些知識是為了提高大學生的綜合素質，增加大學生的文化素養，更是培養一種氣質。

三、學習內容的高層次性和探索性。

學習這些知識就給了大學生拓展專業視野、激發創造性思維的機會。四：學習內容的應用性和實踐性。各類學校在教學中針對各專業都安排了實驗、見習、實習、社會調查、社會培訓等環節，就是為了讓學生更加了解自己所學的專業。

通過對這些特點的學習，讓我更深刻地認識到了大學學習到底學的是什么，和中學的學習內容有什么不同，讓我以后更有動力去學好每一門課程。

掌握有效的學習方法：這幾段講述了幾種學習方法，讓我印象最深刻的是閱讀方法中的SQ3R法。S是瀏覽，對總體內容進行瀏覽。Q是提問，在問題的提示下深入閱讀。3R指的是閱讀、背誦、復習。當然還要結合自己的實際情況來制定適合自己的學習方法。讀了這節書，讓我明白了自己的學習方法存在的不足之處。學習就是要不斷地更正與進步，只有不斷的找出錯誤并且改正，才能不斷進步。

通過學習這一章節的內容，讓我對大學生活有了更深刻的認識。大學，學的不僅僅是課本知識，不僅僅是為了那一本畢業證書，還要學會生存學會更好的生存，學會運用自己所學的知識去創造更多的價值。