心得体会网_心得体会格式范文模板

心得體會網 > 教育心得 >

最新家庭教育簡短心得體會范文

時間: 麗菲 教育心得

最新家庭教育簡短心得體會范文篇1

孩子,是每一位父母心中的寶貝,我們都盼望著她們茁壯地成長,在教育孩子的過程中,除了老師之外,父母也扮演著重要的角色。家庭教育和學校教育同樣至關重要。

女兒今年6周歲半,剛上小學一年級,在教育孩子成長的過程中,我最深的體會是:

一、溫馨、和睦的家庭環境是孩子健康成長的源泉

家是孩子們主要的活動場所,家庭氣氛的好壞直接影響著孩子的身心健康。父母絕不能經常在孩子面前拌舌頭吵嘴,那樣會使孩子產生恐懼、自卑甚至厭惡的心理。不僅會疏遠孩子與父母之間的感情,在同伴之間還可能會出現偏激行為現象。給孩子一個安全、舒適、溫暖的家,是教子的第一步,家人之間要相親相愛,和睦相處。在這方面,我們是以實際行動讓女兒感受到了親情的溫暖。

二、逐步培養孩子的優良品德很重要

女兒從3周歲起上幼兒園,步入正規的教育系統,我們要為她的人生的第一步打好基礎,在生活的點點滴滴中培養她一些優良品德,借此也可改掉“以自我為中心”的當代獨生子女的通病。比如:給她講講“孔融讓梨”的故事,并付諸于實際行動,讓她知道尊敬長輩的道理;告訴她幫助別人是件很開

最新家庭教育簡短心得體會范文篇2

說起孩子,每個父母都有說不完的話題,孩子的成長傾注了我們的心血與愛,孩子也帶給了我們數不清的歡樂。父母不能整天在孩子面前以長輩面孔出現,要像朋友一樣與孩子溝通。

說起孩子,每個父母都有說不完的話題,孩子的成長傾注了我們太多的心血與愛,當然孩子也帶給了我們數不清的歡樂。孩子們一天天在成長,從牙牙學語、蹣跚學步,到如今的小學生,他們的變化帶給我們一個個的驚喜。其實孩子的成長過程也是我們為人父母的成長過程,我們在父母這個學堂里也在不停地學習和進步,真不知道是我們教會了孩子還是孩子教會了我們?前幾天女兒回來鄭重其事對我說要寫家教心得,讓我多少有些忐忑不安,從為人師到為人父,通過角色的轉變,讓我深切體會到了學校老師工作的艱辛和家庭教育的重要,結合自己在孩子教育方面點滴心得,算是與廣大家長共勉吧!人們常說:“父母是孩子的第一任老師”,其實更是孩子“終身的老師”,我們要做好孩子的精神后盾,更要做好孩子的心理醫生。父母不能整天在孩子面前以長輩面孔出現,要像朋友一樣與孩子多溝通。

最新家庭教育簡短心得體會范文篇3

隆重的家長會最后落下帷幕了,送走了最后一個學生家長,我長長地舒了口氣,置身煥然一新的教室,還留存著濃濃的愛意,我倍感欣慰!是啊,長達一個月的精心準備,凝聚了我和孩子們無數的心血!

在召開家長會的過程中,部分家長還向學校和老師提出了許多中肯的、有針對性的推薦和意見,此刻簡要總結如下:

1、學校應加強學生的安全教育和管理,重視安全知識的學習,在學校周邊設置安全警示標志。

2、學校應在力所能及的狀況下多組織一些有好處的活動,來鍛煉孩子的自理潛力,讓孩子更全面的成長。同時期望不要因為太多的活動耽誤過多的孩子學習的時光。

3、教師就應在培養孩子的學習習慣和行為習慣上多下功夫,加強學校和家長、老師和家長的聯系。

總結反思:

從會后與家長的交流和周一學生的反饋狀況來看,本次家長會開得相當成功,有效地加強了家長和老師的聯系和交流,透過報告會學生家長也認識到了家庭教育的重要性,并從中學到了一些有效的教育方法,家長紛紛表示今后必須要改變自我的家庭教育觀念,學習先進的家庭教育方法,同時加強和老師之間的聯系,共同配合,教育好每一名學生。

最新家庭教育簡短心得體會范文篇4

營造和諧歡樂的家庭氣氛 父母要以身作則。

孩子在家庭中成長,如同一棵小樹在自然界中成長。良好的自然環境對樹木的生長有利于它快速成材。同樣,良好的家庭環境和氛圍將促進孩子的健康快樂地成長。父母溫暖的笑容就像金燦燦的陽光普照著小樹,而父母的愛就如同綿綿細雨滋潤著小樹,滋潤著孩子的心田。這棵小樹有了充沛的陽光雨露怎能不茁壯成長呢?因此,我非常重視家庭的文化氛圍的建設,注重學習型家庭的打造,比如:孩子獨立的書房、和孩子一起閱讀、學習等等,努力為孩子營造良好的學習環境。

俗話說:“近朱者赤,近墨者黑”,顯然家庭環境對孩子的成長起著積極作用。所以作為家長在各方面要成為孩子的學習榜樣,這既是家長的責任,更是孩子的希望與未來!

一是家長們不要當著孩子的面說不文明的語言、翻閑話、或者經常發牢騷;

二是要把快樂、輕松的情緒傳遞給孩子,讓孩子學會寬容、大度、隨和;

三是家長要根據自己孩子的個性推著他、引導他向著好的方向發展,既不要讓孩子失去個性限制他們的發展,也不要聽之任之隨隨便便不去約束。每個孩子都有一些愛好和優點,作為家長,要善于挖掘孩子的這些潛質,將這些愛好和優點得到更好的發揮和發展。

最新家庭教育簡短心得體會范文篇5

吃晚飯時兒子忽地問我:“媽媽,什么時候放暑假了呀?”“怎么問起這個?”我驚訝的反問兒子,“今天我們同學在一起說電腦游戲,我很羨慕,但是我知道你是不會讓我現在玩的,等放暑假了我就可以做我想做的事,玩電腦,看幽默書都可以了。”聽他這樣說,我的心里雖然不是滋味,但是也能體諒他的感受。

是啊,現在的孩子從很小的時候起就被時間趕著跑,一會兒練琴、一會兒練字的,游戲的時間也被削減,使得不能悠閑玩的孩子們,動不動就覺得累,沒有什麼事也會覺得煩,不開心,但是學習的效率卻不是很高,自覺性和主動性也不夠。雖然心里很明白要給孩子充分的時間玩耍,才能使他身心感到輕松愉悅,才能有情感去創造、想象生活中的一切美好事物,從而使孩子的個性及創造能力得到發展。然而現實中卻總是給孩子一些學習的壓力,無形中也學別的家長那樣,讓孩子學這學那的……

千言萬語,做人父母的,尊重孩子,培養孩子是永遠學習不完的課程,更重要的是:作為家長,自己的生活態度是對孩子的最好教育。

最新家庭教育簡短心得體會范文篇6

《不輸在家庭教育上》這本書第一期剛出版時,我就有幸拜讀了。中間的幾期卻錯過了,3月份在小一班家長會上又很榮幸的見到了它,便毫不猶豫地把它帶回了家,真是有一種“眾里尋他千百度,驀然回首他卻在燈火闌珊處”的感覺。

父母是孩子的第一任老師,家庭教育是孩子從出生便要接受的。孩子三歲以前所接受的教育都來在自己的父母,俗話說:“三歲看大,七歲看老。”可見家庭教育是多么的重要。但是父母卻是所有職業中唯一沒有經過培訓直接上崗的,育兒經驗的缺乏是所有父母的共性,父母的一舉一動、一言一行無不在影響和教育著孩子。

隨著孩子一天天的長大,問題也隨之增多,好多時候我們都變得舉足無措。《不輸在家庭教育上》這本書中很多案例幾乎都在我們身上發生著,面對專家的分析,我們仿佛看到了黎明前的曙光。專家的出招、專家的指導不禁讓我看得心服口服,我不禁試著去改變自己的思想和育兒觀念。

沒有不愛孩子的父母,但愛也是一門藝術。愛也要選擇恰當的方式和正確的方法。愿每位父母都能夠選擇科學的、正確的方式和方法去愛孩子,讓孩子真正不輸在家庭教育上。

最新家庭教育簡短心得體會范文篇7

孩子自上幼兒園至今,每一期《不輸在家庭教育上》這本書我必訂無疑。它已成為我學習‘家庭教育’的良師益友。

它指出了我們諸多的家庭教育誤區。像“獎勵孩子也會有錯誤”、“不要說反話”、“別害了孩子”等,都是值得我們反思的。以前,我一直認為孩子聽話,順從父母,就是好孩子,讀了“孩子的成長代價”才知道其實不然,我們做父母的愛孩子,就應該讓孩子張揚個性,做一回自己。

它教導我們如何教育好孩子。通過一些事例,傳授給我們一些教育的方式方法。“肯定與欣賞讓孩子動力十足”,“夸獎孩子講究藝術”就是指導我們如何使自己的孩子正確面對失敗,建立良好的自信心;讓我們知道夸獎孩子要講究方式方法,才能達到更好的效果。

它還指導我們如何輔導孩子的學習和培養孩子的品德。讓我們知道輔導孩子的學習不是一味地背書、做習題,而是要因人而宜,使用正確的方式方法。同時不要忘了孩子最基本的教育——品德教育。

總之,《不輸在家庭教育上》這本書功能諸多,只要我們能夠用心去閱讀,就能體會它的意義所在。通過它來完善我們自身的家庭教育素養去培養我們的孩子。

最新家庭教育簡短心得體會范文篇8

昨天下午2:30我園召開全園家長會。會場上坐滿了各班的家長,有的家長還拿著筆記本認真地坐著筆記。家長會的主講人時從北京來的家庭教育專家——常海教授。

風趣的付教授做了題為“家園協同培育孩子健康成長”的專題講座。他結合典型事例以及自身教育子女的親身經歷,從四個方面闡述了如何教育孩子。

一、搞好家庭教育,意義十分重大

二、高度關注孩子,全面健康成長

三、孩子健康成長,家長必須付出

四、加強家園聯系,共同培育孩子

常教授有句話對我觸動很大:“好孩子是夸出來的,好父母是學出來的。狼爸虎媽”是極端的教育方式,這種教育方式的特點是“家長主導型”,由家長來決定孩子的成長方式和成長路線,并利用一些懲罰手段去維護家長的權威,達到既定的教育目的。家長們也應轉變傳統應試教育的理念,關注孩子的全面發展。在尊重孩子自主權利之上給予孩子合理的引導和教育。以自身的豐富閱歷和專業的眼光幫助孩子進行選擇、判斷,而不是逼孩子成才或者規劃孩子成才;”深感在這方面我對自己的女兒做得不好,以后要努力啊。他要求家長每周每月都看點教育孩子的文章,這也正是我們的欠缺之處。

謝謝蘇園長組織的這次家長會!

最新家庭教育簡短心得體會范文篇9

有一位8歲的小男孩,4歲時母親車禍去世,父親一個人當爹又當娘,一天打3份工作才能維持生計,每天的睡眠時間非常少。兒子很乖,每天下午放學后第一時間給自己和爸爸做飯,然后就會在家里寫作業。

但這天,爸爸下午下班后只見到了飯桌上的飯菜和一張寫著“有事外出”的紙條,沒見到兒子的身影。匆忙吃過了晚飯,父親睡了,睡醒后還未見兒子身影,忐忑地去上班了,到第二份工作結束回到家已經10點多,仍舊未見到兒子身影,由于太疲勞,他又昏昏沉沉睡去了。睡醒后,已經差不多凌晨,還未見孩子身影,他匆匆忙忙出門要去上第三份工作,一眼看見了站在門外被凍得打寒戰的兒子。父親本來想發火,因為孩子這么晚才回家,他有理由發火,但是他忍住了,只是輕輕地抱了抱孩子,叮囑孩子趕緊回家睡覺。

這時孩子從身后拿出了一個蛋糕,說了聲:“爸爸,生日快樂!”爸爸流下了淚水。原來孩子整晚都在跟鄰居姐姐學做蛋糕,本來晚上11點時已經做好了蛋糕,但是拿著蛋糕走到家門外時,才記起自己忘記帶鑰匙,擔心吵醒爸爸而不敢敲門,就這樣一直從11點站到了凌晨1點。父親緊緊地抱著孩子,一句話也說不出來。

時常見到不少父母抱怨孩子不乖、不聽話、不孝順、不懂感恩、脾氣壞,其實,不得不說,孩子從出生時是一張白紙,導致孩子有這樣的一些性格,終究是大人造成的。所以,無論是多大的孩子,你若這樣對待孩子,你不僅將收獲一個好性格的孩子,孩子也將感謝你一輩子。

1、永遠不要打罵孩子

作為父母,我們要記住,年幼的孩子是小蝸牛,他們走得很慢很慢,他們的認知和生活經歷不足,他們常常會犯錯,當他們不小心將牛奶灑在沙發上、不小心將顏料涂在墻上,不小心打壞了一個小花瓶……他們有很多很多的“不小心”,請爸媽們不要發火,而是給驚慌失措的孩子來一個輕輕的擁抱,“哦,媽媽理解,媽媽小時候也是這樣,你可以這樣做……”毫無疑問,孩子將懂得如果做得更好,而不是充滿恐懼。

2、耐心聆聽每一句話

一個從沒被父母粗魯打斷過的孩子,他們總有說不停的話題。爸媽要做的,就是蹲在地上,直視孩子,靜靜地聽孩子說話,不著急、不打斷。無論是泥土里的小蚯蚓,還是飯桌下的小螞蟻,抑或是地上的一根發絲,當孩子滔滔不絕地跟你分享他的小故事時,不要阻止也不要不耐煩,而是微笑著靜靜地聽,并要表達出贊嘆和驚奇,孩子會把你當成好朋友。

3、陪伴是最幸福的享受

每天,至少擠出半小時,比如牽著孩子的小手聆聽著樹叢中的蟬鳴和蟋蟀聲,或者跟孩子對坐著玩一場搭積木的小游戲,又或者是輕輕地翻著繪本,給孩子講著有趣的故事,再或者是把孩子輕擁入懷,一搖一擺地哼唱著動人的歌曲……這一切,對孩子來說都是最幸福的享受。

4、尊重孩子的每一個言行

不要強迫孩子們做任何他們不喜歡的事情,可是大人們總有各種強迫孩子的理由。大人討厭被別人強迫,但是他們往往美其名曰為了孩子好,總會不知不覺地強加自己的各種意愿給孩子。他們忘記了,孩子也是不喜歡被強迫的。知道嗎?那些故意跟你作對的熊孩子,就是你經常強迫的后果。何不尊重孩子的每一個言行,不強迫不強求,試著以建議的口吻跟孩子說話,在未來的某天,孩子也一樣尊重并吸納你的意見。

5、外出歸來,不要忘記說兩句話

除了全職爸媽,父母不能時刻陪伴孩子,每天外出歸來,不要忘記跟孩子說的兩句話:“孩子,我愛你!”“今天過得開心嗎?”孩子在這兩句溫馨的話語中,知道爸媽愛著自己,并且關注著自己。孩子會感到溫暖,并且會毫不猶豫地將白天發生的事情都告訴爸媽,孩子在分享著喜悅和憂傷,親子關系也每天在一點一點地積累。

最新家庭教育簡短心得體會范文篇10

之前,在新浪微博上,一則“別人家的孩子”的微博就有一萬六千多條,并且衍生出不同的版本。其中之一是這樣的:從小我就有個夙敵叫‘別人家的孩子’。這個孩子從來不玩游戲,不聊QQ,不喜歡逛街,天天就知道學習。長得好看,又聽話又溫順,次次考試年級第一。研究生都考上了,一個月七千工資。會做飯,會家務,會八門外語。上學在外地一個月只要400元生活費還嫌多……這個小段子引起了廣泛共鳴。別人的孩子如此優秀,自己的孩子呢?自己的孩子其實也優秀,只是我們不善于發現罷了。要知道,每一個孩子都是“別人家的孩子”,他們都有各自的閃光點,也有各自的缺點。作為教師和家長的我們,需要做的是竭力尋找他們的閃光點,真心地贊揚、鼓勵和引導他們。

我們往往會認為孩子需要的教育是訓導與懲罰,對孩子的優點、長處看在眼里、喜在心里,但要不動聲色;而對孩子的缺點和錯誤,動輒批評、指責,甚至懲罰。我們忽略了孩子的心理,他們會失落,會傷心,而在長期的抱怨和批評中,他們會喪失自尊和自信,甚至可能產生一些不良行為。

一次表揚可能改變一個人的成長軌跡,在孩子的成長中,我們不能吝惜贊美之詞,要肯定孩子的長處,放大孩子的優點,幫助他們樹立自信心,讓肯定與賞識成為開發孩子創造力、加速孩子成長的催化劑,使孩子在肯定和賞識中變得越來越優秀。

著名“知心姐姐”盧勤有一次去中央電視臺談“怎樣教育淘氣的孩子”,一個看上去挺“蔫”、好像并不淘氣的男孩坐在那兒。一開拍這個挺“蔫”的男孩子沖著鏡頭說了一句特別精彩的話:“每次我爸說我的時候,都要說:瞧人家孩子怎么怎么好,瞧你怎么怎么差,瞧人家孩子多聰明,瞧你多笨……我心里很不服氣,我老想你要覺得人家孩子好,你就給人家孩子當爸爸算了,干嘛給我當爸爸!”聽了這話,孩子的爸爸眼睛瞪得跟豆包一樣,嘴咧得老大一句話也說不出來。

等節目錄制完成之后,孩子的爸爸流著淚來找“知心姐姐”說:“我是一個司機,就這么一個兒子。我對他那么好,掙錢全是為了他,他憑什么這么冤枉我?”盧勤說:“您愛您的孩子,可是您的孩子不知道。您沒有表現出對他的愛和賞識,您賞識的只是別人家的孩子。所以,您的孩子認為您不愛他。”其實,這種煩惱的孩子和家長為數并不少。許多家長教育孩子的心理有些錯位,不是用賞識的目光去看待孩子的優點,而是用挑剔的眼光找孩子的毛病。最可怕的是用別人家孩子的長處去比較自己孩子的短處,越比較越覺得自己的孩子不如別人家的孩子。

家長和教師總是能一眼就能洞察別家孩子或者是別班學生的優點,卻對自家孩子或學生的長處視而不見。我們也總是不遺余力地去夸贊別家孩子的優秀,卻對自家孩子吝惜一句真心的贊美。把自己的孩子當成“別人家的孩子”來看待,多發掘孩子身上的優點,多給予贊美之詞,你會發現孩子變得開心了,對學習的自信心也增強了。

由于家庭背景、成長經歷等眾多原因,每個孩子的發展速率、認知能力、生活經驗、學習方式等方面都不盡相同,因此孩子即時的、外顯的行為沒有優劣之分。聰明的家長和老師都是不斷的表揚孩子,對于幼兒來說,他的自我意識最初是通過成人的評價獲得的。而對于青少年來說,家長能夠發現自己孩子的獨特之處,會讓孩子在成長的過程中對你充滿感激。

別人家的孩子也是孩子,我們看到的只不過是那個孩子優秀的一面,其實有時候我們需要想一想,在其他的父母眼里,我們的孩子也是“別人家”那個優秀的寶貝。我們需要轉化我們的思想,讓關注的眼光回到自己孩子的身上,去發現他們的優點,讓他們充滿自信地成長。

209703 主站蜘蛛池模板: 引领中高档酒店加盟_含舍·美素酒店品牌官网| 黑龙江京科脑康医院-哈尔滨精神病医院哪家好_哈尔滨精神科医院排名_黑龙江精神心理病专科医院 | 威廉希尔WilliamHill·足球(中国)体育官方网站 | 爆破器材运输车|烟花爆竹运输车|1-9类危险品厢式运输车|湖北江南专用特种汽车有限公司 | 斗式提升机_链式斗提机_带式斗提机厂家无锡市鸿诚输送机械有限公司 | 大_小鼠elisa试剂盒-植物_人Elisa试剂盒-PCR荧光定量试剂盒-上海一研生物科技有限公司 | 中央空调维修、中央空调保养、螺杆压缩机维修-苏州东菱空调 | 东莞市踏板石餐饮管理有限公司_正宗桂林米粉_正宗桂林米粉加盟_桂林米粉加盟费-东莞市棒子桂林米粉 | 越南专线物流_东莞国际物流_东南亚专线物流_行通物流 | 锂电混合机-新能源混合机-正极材料混料机-高镍,三元材料混料机-负极,包覆混合机-贝尔专业混合混料搅拌机械系统设备厂家 | 螺旋绞龙叶片,螺旋输送机厂家,山东螺旋输送机-淄博长江机械制造有限公司 | 除湿机|工业除湿机|抽湿器|大型地下室车间仓库吊顶防爆除湿机|抽湿烘干房|新风除湿机|调温/降温除湿机|恒温恒湿机|加湿机-杭州川田电器有限公司 | 好看的韩国漫画_韩漫在线免费阅读-汗汗漫画 | 杭州货架订做_组合货架公司_货位式货架_贯通式_重型仓储_工厂货架_货架销售厂家_杭州永诚货架有限公司 | 南溪在线-南溪招聘找工作、找房子、找对象,南溪综合生活信息门户! | 打造全球沸石生态圈 - 国投盛世 锂电混合机-新能源混合机-正极材料混料机-高镍,三元材料混料机-负极,包覆混合机-贝尔专业混合混料搅拌机械系统设备厂家 | 泡沫消防车_水罐消防车_湖北江南专用特种汽车有限公司 | 广东燎了网络科技有限公司官网-网站建设-珠海网络推广-高端营销型外贸网站建设-珠海专业h5建站公司「了了网」 | 南汇8424西瓜_南汇玉菇甜瓜-南汇水蜜桃价格 | 上海电子秤厂家,电子秤厂家价格,上海吊秤厂家,吊秤供应价格-上海佳宜电子科技有限公司 | 沈阳庭院景观设计_私家花园_别墅庭院设计_阳台楼顶花园设计施工公司-【沈阳现代时园艺景观工程有限公司】 | 船用泵,船用离心泵,船用喷射泵,泰州隆华船舶设备有限公司 | 曙光腾达官网-天津脚手架租赁-木板架出租-移动门式脚手架租赁「免费搭设」 | 台湾阳明固态继电器-奥托尼克斯光电传感器-接近开关-温控器-光纤传感器-编码器一级代理商江苏用之宜电气 | 艺术涂料_进口艺术涂料_艺术涂料加盟_艺术涂料十大品牌 -英国蒙太奇艺术涂料 | 液晶拼接屏厂家_拼接屏品牌_拼接屏价格_监控大屏—北京维康 | 电机保护器-电动机综合保护器-上海硕吉电器有限公司 | 纯水设备_苏州皙全超纯水设备水处理设备生产厂家 | Eiafans.com_环评爱好者 环评网|环评论坛|环评报告公示网|竣工环保验收公示网|环保验收报告公示网|环保自主验收公示|环评公示网|环保公示网|注册环评工程师|环境影响评价|环评师|规划环评|环评报告|环评考试网|环评论坛 - Powered by Discuz! | 尚为传动-专业高精密蜗轮蜗杆,双导程蜗轮蜗杆,蜗轮蜗杆减速机,蜗杆减速机生产厂家 | 混合气体腐蚀试验箱_盐雾/硫化氢/气体腐蚀试验箱厂家-北京中科博达 | 纯水电导率测定仪-万用气体检测仪-低钠测定仪-米沃奇科技(北京)有限公司www.milwaukeeinst.cn 锂辉石检测仪器,水泥成分快速分析仪-湘潭宇科分析仪器有限公司 手术室净化装修-手术室净化工程公司-华锐手术室净化厂家 | 成都APP开发-成都App定制-成都app开发公司-【未来久】 | 佛山市钱丰金属不锈钢蜂窝板定制厂家|不锈钢装饰线条|不锈钢屏风| 电梯装饰板|不锈钢蜂窝板不锈钢工艺板材厂家佛山市钱丰金属制品有限公司 | 广州中央空调回收,二手中央空调回收,旧空调回收,制冷设备回收,冷气机组回收公司-广州益夫制冷设备回收公司 | 不锈钢丸厂家,铝丸,铸钢丸-淄博智源铸造材料有限公司 | 碳纤维复合材料制品生产定制工厂订制厂家-凯夫拉凯芙拉碳纤维手机壳套-碳纤维雪茄盒外壳套-深圳市润大世纪新材料科技有限公司 | 科研ELISA试剂盒,酶联免疫检测试剂盒,昆虫_植物ELISA酶免试剂盒-上海仁捷生物科技有限公司 | 【中联邦】增稠剂_增稠粉_水性增稠剂_涂料增稠剂_工业增稠剂生产厂家 | 下水道疏通_管道疏通_马桶疏通_附近疏通电话- 立刻通 | 企业VI设计_LOGO设计公司_品牌商标设计_【北京美研】 |