高中軍訓的心得體會800字（精選篇1）

軍訓，是一種考驗，也是一種磨煉。短短的五天，讓我明白了人生中的一個道理：一份耕耘，一份收獲。同時，也培養了我堅強、獨立、吃苦耐勞以及強烈的集體榮譽感。

軍訓剛開始，大家真是叫苦連天，適應不了這種生活。但是，我們作為一名踏入新校的初中生，怎能連這點苦也受不了呢？這是我們的第一炮，怎能不打響就要投降呢？現在，我們早已不是家里的公子、小姐，我們站在訓練場，面對教官，就意味著我們現在是一名軍人！我們要有軍人嚴明的紀律、說一不二的作風以及鋼鐵般的意志！

最后一天，我們向領導、老師和家長匯報了軍訓的成果，轟轟烈烈地打響了我們的第一炮！

真是一次難以忘懷的軍訓，它讓我深深地感觸到那句話：一份耕耘，一份收獲。你只要付出了，就一定會有相應的收獲，你付出得越多，收獲也就越大。

陽光普照，萬里無云；看看地，水泥地板，硬如銅鐵；看看教官，眼放青光，面無表情；看看同胞們，汗流浹背，搖搖欲倒。

天啊！本想30分鐘站軍姿，知識一堂課的四十五分之三十，也就是三分之二，比起呆呆地坐在教室里要好上三分之一。既然如此，何樂而不為呢？可不知是哪位粗心鬼偏偏在這個時候出亂子，將三分之一前的負號去掉了，更可恨的是還將“1”后面的無數個“0”統統消掉了。正因為他的粗心，害得我們大家陷入困境，真該教訓他一番。

烈日當空，同胞們的臉紅通通的，可以與菜田里的西紅柿爭艷了。不光這樣，我們這些西紅柿還如出水芙蓉一般，水靈靈的，如果將我們銷向市場，必賣高價。再看看我們的后背，怎么跟我們教官的面一樣變得黑沉沉了呢？更慘不可言的是原本有著一雙雙大眼睛的同胞們，現在雙目仿佛被換上了貓眼，對著日光越睜越小，都卡瞇成一條線了。而鼻梁上的肉也越擠越多，仿佛一座小肉丘。

周圍一絲風也沒有，攀在樹枝上的葉子也和我們一樣，一動也不動的，可能是被曬得靈魂出竅了吧。心想生怕我們也會像它們一樣。生命寶貴、生活精彩，我們還有多少美好時光沒有享受，不可以那么快就死翹翹的。所以，一定要堅持。

高中軍訓的心得體會800字（精選篇2）

高中軍訓很苦，可是我們還是挺了下來！同時感悟了很多很多。這次軍訓和以往初中時候的軍訓截然不一樣，比初中軍訓時更苦更累，流的汗更多，當然少不了心得。

教官姓齊，開始對他的感覺挺好的，看見他穿著教官的服裝，不得不讓我想起以前在__營地帶我們的x教官，一張懷念的感覺涌上心頭，教官給我的感覺難免會有一種親切感。可是，軍訓的時候，真的很苦，太陽公公當頭照，第一天就差一點把我照成非洲人了，別人都說這個教官那里不好那里不好沒有人道什么的，慢慢的好像也影響了我朋友在我旁邊說來說去，一不留神，自我也在說了，心理作用嗎？

其時教官不是同學說的那么壞拉，有時候我也感覺他挺不錯的，至少他長得雖然很……能夠說是嚴肅，可是散發出來的就是一種任何人都學不出來的軍人氣質，什么是軍人氣質想了想：嚴肅、認真、又親切這大概就是他們特有的招牌吧！有些軍人，就算是不穿軍裝，有些人一眼就能看穿的，教官嚴肅中散發出來的親切感，讓我們不知不覺得就靠近了他一步。

班主任x教師我還是蠻喜歡她的，太陽這么大，我們在那里刻苦的訓練，其實她完全能夠避開這炎熱的太陽光的，去辦公室吹風扇吹空調，可是她沒有，她一向；陪著我們堅持到最終那一刻，從來沒有停過！別的班主任也是，我想，班主任為什么有權限能當上班主任，必須有其中的道理：有職責心、甘心付出、不怕苦累。嗯！我心目中所有的班主任，都是這樣的！

軍人就是要有毅力！像我以前教官說過的，他們以前訓練的時候，站軍姿一站就是幾個小時，只給我們站五分鐘算是跟我們大打折扣了！不得不佩服！

因為我有以前的訓練，兩次軍訓！我站軍姿站十到十五分鐘都是沒有問題的，可是，這么久都沒有訓練過了，突破十五分鐘什么的，腳就會開始好麻，動都動不了了，想想看，原先我有這么久都沒有鍛煉了呀！

這次高中軍訓，我有很大很大的收獲！團結、友誼、奮進、毅力、勇氣！團結是我們會操時得了第三名，友誼是我們和教官，我從來不認識的同學交上了朋友，奮進是我們不斷努力，毅力是我們這五天都停了下來，勇氣是我們已經學會應對一切！這次軍訓，我永遠都不會忘記！

高中軍訓的心得體會800字（精選篇3）

出了禮堂，夜已經很深了。這是軍訓的最后一晚。沿著閃爍的燈光照亮的小路走，學生們在他們旁邊魚貫而出。天氣不太熱，偶爾吹涼風。遠處的塔里，信號燈還在閃爍，就像一個莊嚴的衛兵，提醒大家不要迷路。然而夜空不滿云彩，月光產業朦朧地躲在后面，星星的光變得那么微弱。這一幕太不和諧了。

但當我再次抬頭凝視黑色窗簾時，我發現天空更加清晰了。明月終于掙脫了烏云的束縛，閃現出明亮無暇的光芒。天空中的星星在慢慢閃爍。閃爍的微弱燈光給人一種遐想。不知不覺中，我的身體已經慢慢蹲了下來，沉浸在一種美好的狀態中。

我閉上眼睛。這時，我身邊傳來小伙伴的聲音：“看月亮？”“對，看月亮！”我回答，不知怎么的，心里竟然是酸酸的。一片寂靜，我的朋友們似乎被感染了。他們都望著天空，一言不發。“我好像回家了！”總之，打破了沉默。在他眼里，我看到了多少晶瑩的淚珠！

眼睛再次移向天空中的月亮。漸漸地，我的視線模糊了。過去四天的場景浮現在腦海中。你受了多少苦！但是我們最終還是堅持下來了。流了多少汗！終于盼到了這一天。回家吧！這兩個字早就深入我們的腦海。“你回來想干什么？”我問。“我？我就打開電腦玩他一晚上！”“我好像洗了個舒服的澡就睡了！”另一個小朋友插話了。

不知道是誰唱的改了的軍營歌《鐵打的營盤流水的兵》：“我記得離開學校，帶著各種無奈進入軍營。時間像蝸牛一樣慢慢流逝，最后我會退休回家。告別惡狼般的教官，走出陰森恐怖的軍校。回頭看看那可怕的軍營，又想起了過去！”但是，學生的唱功逐漸減弱。不知怎的，我終于能夠離開，卻舍不得放棄；畢竟我們在這里一起生活了四天，友誼加深了。在這里，無論我們苦還是累，都忘不了這一次！

然后我耳邊響起了歌聲。不過這次沒有改編：“第一次拿著鋼槍的神智不清；我忘不了第一次緊急聚會的狼狽；我忘不了第一次探親的滋味；我忘不了，第一次過年，半夜一個人，想家就流淚。流了多少汗，卻從不后悔；我吃過很多苦，但從來不覺得累。鐵營，流水兵，流水兵。其實我真的真的真的真的不想離開軍隊。”

我清楚的看到了同學眼中晶瑩的淚花！回到宿舍，夜已經很深了。這是軍訓的最后一晚。我們都陶醉了。

高中軍訓的心得體會800字（精選篇4）

之前我對軍訓的影響有兩個字：痛。但是經過一個上午的訓練，我的感受遠不止兩個字。我想用四個字來概括，就是酸甜。

第一，不朽的意志在痛苦中

楊還是一點都不原諒人。雖然她紅撲撲的臉不會出現，但她的熱度卻像蒸籠里的包子一樣直沖我們而來。在恐懼和酷熱中，我終于迎來了威嚴的教官。十幾個穿著軍裝的教官邁著有力的步伐向我們走來。氣勢和威嚴讓我感到敬佩。在教官的帶領下，我們來到訓練場，接受了嚴格的訓練。不過，我是高中生。這是什么苦？我淡淡一笑，心里有個聲音說：“打不過的是我們高中生的意志。”

第二，甜蜜的問候

其實教官并沒有我們想象的那么嚴肅，那么不可接近。在休息的時候，我們看到了士兵的另一面……和藹可親。“累？”“還能支持嗎？”“怎么樣？”多么熱情的問候！仿佛這是炎炎夏日的清泉，緩緩流進我們的心里，滋潤著干涸的心。即使再熱，我們的心也是涼的。

第三，苦而樂

軍訓真的很苦，不然你可以稱之為“毅力和體力的訓練場”，但我想說的是，如果軍訓有10分，那就是苦5分，樂5分的組合。所謂痛苦，只是肉體上的。想想紅軍二萬五千里長征。這是什么苦？況且不說別的，就因為我們是高中生，就能忍受一些磨難。真正的幸福是精神上的，能在進入高中之前接受一次毅力訓練，我感到很榮幸。我會非常珍惜這個機會。我相信經過軍訓，我會收獲很多。我不想成為只在父母羽翼下成長的小鳥。我要克服脆弱，真正在心里筑起堅固的堡壘。

第四，烈日炎炎，心如死灰

我害怕太陽，而不是軍訓。不就是曬幾天太陽嗎？當時的太陽真的只能用一個詞來形容“辣”。很多同學都被太陽蒙蔽了雙眼，這不僅需要一定的身體素質，更需要精神上的支持。他們不能有逃跑的想法，應該端正態度。今天在烈日下訓練真的很難。什么意思？這意味著我平時運動量少，但我很幸運的發現了這一點，我將以比太陽更好的熱情征服這種軍訓。

應該為天空而戰的是雄鷹。我想說的是，應該勇敢前進的是高中生。這是什么苦？只要我們有不怕苦的精神，一切困難都是可以克服的。我相信經過這次訓練，我會變得更強。

高中軍訓的心得體會800字（精選篇5）

現在是9月2日。作為一名高一新生，我經歷了五天的軍訓。回顧這五天的生活，真的讓我覺得既辛苦又爽快。明明只有五天，卻讓我覺得自己完全脫胎換骨了。我甚至覺得自己的身體被激活了，全身都充滿了能量和激情。

操場上，廣場上，伴隨著教官和同學們響亮的口號，我們在新的學校，新的環境里肆意揮灑著青春的汗水。烈日下，我和同學們三五成群地聚在一棵樹的樹蔭下，舉杯暢飲，友誼就在這樣的生活中匯聚，在這樣團結的集體中生根發芽。

這幾天我們的訓練主要集中在軍姿站姿、下蹲、牽手、轉身等基本動作上。，主要是提高我們的紀律性和吃苦耐勞的能力。現在，我們開始了快步走和正步走的訓練。這兩種訓練和之前的訓練相比，只要管好自己就不一樣了。我們應該更加注意與團隊的協調與合作。任何不和諧都會導致整個團隊節奏的紊亂，最終會亂成一團。不僅教官看不下去，就連我們自己也會為自己的愚蠢行為感到臉紅。甚至有些同學會因為太想好好過而陷入同樣的境地。他們越想糾正，就越僵化。

指導老師可能也很無奈。他想出了一個訓練我們的新方法。他把我們分成小分隊，一排一排地走，用細繩作為指引線，統一雙腳的高度。不得不說，這種小隊訓練取得了非常好的效果。在這種訓練下，經過一段時間的努力，我們已經可以走得很整齊了。當然，還有很多問題需要我們去努力解決，但這種進步足以讓我們充滿信心，以更加激情和自信的心態去面對接下來的問題和考驗。

目前困擾我們公司的是轉向的統一性和團隊之間行走速度的差異。沒有辦法走捷徑，只有不斷的練習才能彌補提高。在游行隊伍中，我們總是因為行走速度甚至腿腳長短等問題而走著。我們要么踩著前隊的鞋，要么不自覺地和后隊拉開一段距離。

雖然目前我們公司的軍訓還存在各種各樣的問題，但是看著同學們一張張充滿激情的臉，我不認為我們克服不了這些困難。在這五天里，我學會了很多，學會了堅持，學會了團結，學會了永不放棄的決心，我相信我的同學和同志們會學的不比我少。這么努力的團隊怎么會被今天這么小的測試難住？但我們注定是總閱兵中一鳴驚人的公司！也必將保持我們公司4的奮斗和堅持精神，在大學學習中再創輝煌的4班！

高中軍訓的心得體會800字（精選篇6）

今天是我期待已久的軍訓。在我的腦海里，因為我從來沒有過軍訓，所以我把軍訓想象的很完美，但是當我真正親身經歷的時候，我發現它和我想象的正好相反。

清晨，一縷陽光直射進我的房間，鳥兒清脆地鳴叫著。好奇心讓我七點起床，我興致勃勃的來到學校體驗軍訓。一開始我們站軍姿，雖然只是站軍姿，但也是極其累的。剛開始，我們并不是很累，但是到了十二點，我們的體力似乎已經消耗殆盡，天氣也很”。大家在風中瑟瑟發抖，雞皮疙瘩掉了一地。軍姿站姿的結果，腿要直，腰要直，手要伸直。不一會兒，整個人都會腰酸背痛。可是，我動不了，只好堅持。就在我走到最后一刻的時候，我堅持不住了。突然，韓老師走了過來。我心想，一定不能讓老師帶我去找馬若菡。我還是堅持住了，因為我不想做老師當面的，背后的人，所以我堅持下來了。當高教官吹響哨子的時候，我的身體像是被重重的釋放一樣蹲在了地上。那一刻我心里想：因為我和以前的競爭對手分開了，但是他們都在不同的班級，所以我不僅個人不能輸給他們，整體上也不能輸給他們。也許這就是我的動力吧！指導老師高興地對旁邊的我們說：“學生真厲害！堅持必勝，加油！“當時心里有一種甜甜的成就感。導師跟我們說，他說我們這一代人衣食無憂，好幸福，可是他們不知道什么時候有福了。他們小的時候比我們苦多了，跳來跳去。他們還說我們這一代人身體素質太差了。然而，經過我的努力，好事多磨。今天，我的名字終于被光榮地寫在了老師的表揚紙上。不僅明白了成長的道理，還收獲了一個新朋友，就是我現在的同桌。今天，我們一起努力過，一起歡笑過，一起戰斗過，一起聊天過，漸漸成為了朋友。我希望我們的友誼會發揚光大。

這次軍訓讓我受益匪淺。雖然每個環節都很辛苦，但我都煞費苦心，每個動作的細節都充滿了甜蜜的味道。有句話叫一百個問號之后才誕生真理，這句話本身就是真理。我們就是那一百個問號，申請的真理是努力不一定成功，但努力不會成功。所以，就把這兩句話一直記在心里吧。如果馬漢爭取明天的軍事訓練，我的名字將會在光榮的紙上！

高中軍訓的心得體會800字（精選篇7）

轉眼間，七天的軍訓結束了，留給我們的是刺鼻、酸、苦、辣，還有我們永恒的記憶。結束并不意味著句號，而是漫長的高中生活中的一個逗號。我們要努力還有很長的路要走，路很長，修遠很忙，所以我會上下搜索。

灼熱的大地，炙熱的陽光，汗流浹背的學生，構成了一幅特殊的“苦難景觀”。如果大球場在陽光下一點一點融化收縮，會把我們吞沒。我們不在乎我們學到了什么，我們在乎的是我們學到了什么。苦難不是一種時尚，需要用汗水和毅力來換。苦難留給我們無盡的財富，強健的體魄，剛毅的作風，戰勝困難的.勇氣！

感覺軍訓把我們這群十六七歲的孩子培養成了真正的高中生，讓我們懂得了什么是汗水，什么是幸福，讓我們學會了如何獨立，如何面對生活，如何面對困難，如何承擔光榮而艱巨的責任。

我記得只訓練了三天，就已經精疲力盡了。當我第一次學會立正時，我想知道為什么教練要如此仔細地解釋體育課上經常做的動作，這些動作已經知道了，為什么左轉和右轉需要教練煞費苦心地讓我們練習和實踐以獲得真正的知識。軍訓五天，能理解一點立正就是有錢，轉幾圈就能容納。站在軍姿上給你黃帝子孫不屈的脊梁，龍子孫無限的毅力。轉身的做法體現了人類思維的活躍敏捷和集體主義的偉大。沒有滴水，就不能形成江河大海。

對手是最大的朋友，我們是比賽中的對手，我們是比賽后的朋友，互相鼓勵前進，讓軍訓更加精彩，更加充實，更加有意義。

其實軍訓不是魔鬼訓練，也不是普通人眼中的灰色詠嘆調。除了繁忙的軍訓，我們一起感受到軍歌的洪亮，尤其是他們雄壯的氣勢，大家圍坐在一起的親切感，互相爭論的不屈精神。而這些都是我們在日常生活中從未感受過的。每個人都異口同聲地喊出了士兵的聲音，不可避免地引起了他們的強烈共鳴。這些都是我們生命中不可多得的奇遇，會銘刻在我們心中。

一眨眼，時間就像一條汩汩的河流。仿佛一眨眼，軍訓生活的句號就來到了眼前。回顧豐富多彩的軍訓生活，我還是更覺得——“追憶往事，數風流人物，猶在當下。”

高中軍訓的心得體會800字（精選篇8）

為期五天的東方國防教育之旅就這樣結束了，但它帶給我們的體驗卻總是心悸。

記得剛到東方綠洲的那一天，大家都很興奮，當然也做了五天的忙碌軍訓生活，可能很累，但是我們都充滿了斗志。記得大東海基地附屬的“魔鬼”訓練營是我進入高一的時候附屬的，我們也不是這樣活下來的。這次國防要更有信心完成。我們一到那里，就穿上軍裝，戴上軍帽，舉行了盛大的營式儀式，宣誓一切行動都在指揮之下。然后下午我們進行了體能測試，做了一些運動，感覺很有意思，很充實。后來我們參加了軍事定向運動，以地圖和指南針為單位，開始尋找目的地。用了不到半個小時，我們組的所有成員一起回到團隊，到達開會地點。然后就是一些瑣碎的事情，比如吃飯洗澡。日子過去了，覺得有意義，有秩序。

第二天，我們六點準時起床，迅速洗好衣服，穿上制服，戴上軍帽，聚集在西班牙男生公寓門口。這時候我們還是昏昏沉沉的，因為作息時間剛剛開始調整。早飯后，我們跟著教練去了石華高|zk168的足球場。指導員當場命令我們坐下，然后說要打兩人三腳的比賽，充分體現了隊伍的組織性、紀律性和連貫性。下午，我們去學習如何露營，學生們盡最大努力露營。最后因為我們團隊忘了裝天窗，順序錯了，所以雖然裝了天窗，但總是錯的。就這樣一天過去了。同樣有道理。

第三天，我還是六點起床。匆忙洗完澡，我聚在一起吃早飯。我還是整齊的排好隊，進食堂吃早飯。這一天，我們學習了急救措施，聽了基地輔導員的詳細講解，讓我們明白了，如果真的遇到這樣的急事，就要用這套措施。

在過去的兩天里，我們幾個舞蹈演員在為昨晚的戲劇表演排練。雖然在當時非常尷尬的彩排氣氛中，我們立刻換了一首歌，最后取得了意想不到的效果。

經過這次東方綠洲的國防教育，我成長了很多，提高了自力更生的能力。每個營地對每天的具體時間都有具體的安排，所有的學生都按照這個時間表做事，每天過得井井有條。希望接下來的集體活動更快樂，更有意義，更有收獲！

高中軍訓的心得體會800字（精選篇9）

三中在九月二十一號三中展開了為期六天的軍訓。我坐在車上望著窗外遠去的風景，內心泛起一絲期待和激動。心里總是無法控制的幻想軍訓時的狼狽模樣，汗水順著臉頰流下卻不能擦掉的憋屈，頂著烈日一動不動的難受以及被教官批評時委屈的模樣。

到達軍訓場地后匆匆放下了行李便趕去操場集中。校領導與教官囑咐了一些事情說了一些鼓勵人心的話。剛剛從舒適的環境中脫離出來的我們還有些不適應，隊伍歪歪扭扭，夾雜著細碎的說話聲。講話結束后就開始了地獄般的訓練。教官的嚴肅打碎了我心中的幻想，不會有放松的心情，不會有愉快的交流，不會有體貼的性格。有的只是無邊的嚴厲。

這是相比于初中軍訓更為嚴厲的訓練。

一開始的訓練充斥著教官氣急敗壞的批評聲。誰又沒站直，誰又沒站穩，誰又打了個噴嚏卻沒向教官報告，總要被抓出來教訓幾分鐘，旁邊的同學一副幸災樂禍的表情，有時被教官捕捉到了也會一同教訓。經過幾天揮汗如雨的訓練我們慢慢從陌生變得熟悉，從散漫變得團結，從小話不斷到嚴肅寂靜。

周五的軍訓匯演代表著我們五天來付出勞動所收獲的成果，付出的多自然碩果累累。

我們拿出了十二分的認真態度。嚴肅的表情，整齊劃一的隊列以及響亮而振奮人心的口號都體現出我們的訓練成果。展示的時間并不長，但就在這短短的幾分鐘內，拼盡了我們所有的全力，喊出了最為響亮的口號，做了一出精彩的表演。

等待宣布成績的時間總是漫長難以等待的。當一等獎從領導的口中蹦出來時全班都楞了幾秒，而后是轟轟烈烈的鼓掌聲和叫好聲。我甚至有些不敢相信，鼻子涌出酸酸的氣息，眼前騰起霧氣。那

是我們的一等獎，高一二班的一等獎。

軍訓算是人生苦難的一小段路，也算是成長路上的一大段路程。軍訓教會我們沉著冷靜，教會我們超越課本范疇的東西，教會我們同學直接要團結友愛，甚至教會了我們一些日常瑣事。軍訓期間我學到了很多，但更多的感觸是集體之間的團結友愛互相幫助。

軍訓是屬于我自己人生中一段難忘的回憶，也是我的一段豐富的閱歷。它在今后的日子里激勵我，幫助我。

高中軍訓的心得體會800字（精選篇10）

在參加軍訓以前，我對軍訓始終是保有一種恐懼和厭惡的心理的。因為以前聽哥哥姐姐們說過：軍訓時度一日如度一年，并且身體接受者鋼鐵般的折磨，教官更是如“極度冰點”一樣殘酷。可經過這短短三天的高中軍訓體驗，使我對它有了新的認識。我認為，這次軍訓雖說是苦，但其中的的道理真是耐人尋味：軍訓是對我們人生一次的洗禮，是對我們的一次磨練，更是對自我的一次挑戰!對于以前從沒有進行大型鍛煉的我，這次軍訓可是讓我疲憊不堪，身體每天都在”超負荷“，但我也從中獲得了不小的收益。

平時走路我總是駝背，但通過這幾天的軍訓，我改掉了這個壞毛病，從此走路挺胸抬頭;再有就是我平時很少鍛煉，軍訓不僅鍛煉了我的身體，還是我對運動產生了極大的興趣，多以我決定每天早睡早起，鍛煉身體，為大學更艱苦的軍訓生活做準備!

其二，和我關系好的或是非常了解我的人都知道我是一個知難而退，總想打退堂鼓的膽小鬼。但是通過這次軍訓對我的鍛煉，我克服了這個弱點：記得第一天軍訓時，我們練習的是站立，也就是站軍姿。因為是陰天，所以上午幾乎沒吃什么苦。可是到了下午，天空上出現了“太陽當空照”的情景，再加上上午的訓練，我的神有些吃不消：腳底下鉆心的疼痛使我搖搖晃晃的站著，頭部的水汽足夠能形成一場比八月中旬還猛烈的的“特大強降雨了”。但看看同樣深受磨難的“戰友”們，我便對我的退縮產生了質疑：同樣是學生，同樣的年齡，他們都行，我為什么就不行?想到這，我便有了堅持下去的決心，決心一定要站好高中的第一班崗，一定要圓滿完成這“高中第一課”!

炎炎烈日下，我們揮灑著汗水，卻無怨無悔。盡管酷暑難耐，但我們的腳步依然整齊，口號依然有力，歌聲依然嘹亮。因為我們都明白自己的使命。

這軍訓真實地反映了我們高中生豐富多彩生活的一個側面，叫人受益匪淺：它教會了我紀律要嚴明，勞動是可貴的，生活是美好的。其間，我在勞苦的軍訓中更有體會的是甜美的勞動成果。

在學校的操場上，有我們的汗水，有我們的歡笑，更培養了我們今后在高中生活所要用到的那種吃苦的精神。軍訓結束了，結束意味著新的開始，真正的挑戰警鐘此時已響徹心中!