在一個(gè)暑假，我和我的媽媽報(bào)了游泳班，教練教我們基本動作，然后讓我們自己試著游一下。我在水中浮都浮不起，還游泳，這下可怎么辦啊，我在水中使勁地游，但是還是浮不起來，還差點(diǎn)嗆了水，教練有耐心的教我：“放松，放松，這樣才能浮起來，這樣才能游啊。”過了一會，我就在叫里的鼓勵下漸漸學(xué)會了一點(diǎn)。

到了第二天，我又來到了游泳館，第二天我想，要不不去了吧，游泳有什么意思，這可不行，既然都游了，就要堅(jiān)持下去。教練又鼓勵我說：“對就這樣，堅(jiān)持下去對，繼續(xù)，好。”就這樣我在教練的鼓勵聲，在我的堅(jiān)持下學(xué)會了蛙泳。

后來我又來到了體育中心，那里沒有淺水區(qū)，就更難學(xué)了，而且是自由泳，本來就難學(xué)，我想再難學(xué)只要像學(xué)蛙泳是一樣堅(jiān)持不懈就一定能成功的，所謂“世上無難事，這怕有心人。”憑著這句話最后我不但學(xué)會了自由泳，還學(xué)會了仰泳。

人生就像游泳，它不可能永遠(yuǎn)都是平整的，游泳也不會是能一天兩天就學(xué)會的，有用的時(shí)候，你可能遇到困難了，你可以堅(jiān)持下去，也可以放棄，就像在人生的路上一樣，你在人上的路上摔倒了，你可以選擇再站起來，也可以選擇就再也不站起來了，只要你堅(jiān)持，再往前走，就會成功，但你不往前走了，就再也不會成功了。

游泳日記450字篇2

今天天氣很熱，我想如果能泡在游泳池里該是件多么舒服的事啊!于是我纏著爸爸帶我去游泳，爸爸答應(yīng)了，可是條件是：我必須好好的跟他學(xué)習(xí)游泳。

來到游泳池，碧藍(lán)的池水里游泳的人可真多啊!大家都穿著各式各樣的泳衣在水中歡樂地游著。看到這副情景我情不自禁地跳進(jìn)了游泳池。剛一進(jìn)水池我：“呀!”的一聲，迅速地又爬上了岸，對爸爸說：“水……水太冷了!”旁邊的一些人看見我狼狽的樣子都在笑我。我看了他們一眼想：可不能被別人取笑啊，我一定要堅(jiān)持。

接著我鼓足勇氣又跳下了水，這次我下水后就不停的撲騰，身體不停的動，一會兒就不冷了，爸爸在旁邊一直指導(dǎo)我學(xué)習(xí)游泳的姿勢和技巧。

過了一會兒，我終于學(xué)會了蛙泳，這是最基本的。爸爸站在游泳池的另一頭，叫我向他游過去，我深呼吸一口氣把頭扎進(jìn)水里，游了過去。到了爸爸那兒，爸爸耐心地說：“你劃水時(shí)，手指要并攏，這樣可以游得快”。我聽了爸爸的話試了試，果真游地快了很多。

我又連續(xù)學(xué)會了仰泳，而且一下子能游好遠(yuǎn)呢，我真是一個(gè)“游泳天才”呀!我相信在我的努力下我的游泳技術(shù)一定會越來越高。

游泳日記450字篇3

今天，是學(xué)蛙泳的第十二天，也是最后一天。我們就要結(jié)業(yè)了。

早晨8:25，我和同學(xué)們準(zhǔn)時(shí)在聚源游泳館集合。老師給我們排好隊(duì)，并告訴我們，由于B班是4:30-6:00的班，而我們是6:00-7:30的班，所以我們要等B班的同學(xué)游完再游。還有，我們游的時(shí)候一定要過了三根柱子才能及格。我是D班的三號隊(duì)員，很快就要輪到我了。我跳進(jìn)水里，戴上泳鏡，心里很緊張，不禁想：今天有那么多的教練和家長觀看，萬一我嗆水了，怎么辦？萬一腿抽筋了，怎么辦？萬一······隨后，我又想起來媽媽鼓勵我的話：孩子，考核的時(shí)候千萬不能緊張，并且要充滿信心！該我了，隨著監(jiān)考教練的一聲哨音，我開始游了。我很自信地做好每一個(gè)動作，心里想著：張晨彤，你可以游過去！呀，我成功了，太棒了！我不僅超過了第三根柱子，還超過了前面的同學(xué)游到了第五根柱子！緊接著，趙教練給我們發(fā)了證書，我被評為了“優(yōu)秀學(xué)員”，攝影師還給我們照了一張畢業(yè)照呢！

今天真是愉快的一天！

游泳日記450字篇4

暑假的一天，我和家人到福州的一個(gè)小區(qū)的游泳池里學(xué)游泳。

這里的游泳池非常大，深水區(qū)有一點(diǎn)五米深，雖然淹不到我，但是因?yàn)橹皢苓^很多次水，所以現(xiàn)在還是會有一點(diǎn)害怕的感覺。泳池里熱鬧非凡，人們穿著泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花飛濺，看得我眼花繚亂。

表哥說：“一開始學(xué)先要熟悉水性。”爸爸叫我把手放在池壁，肩要沉到水中，然后圍著游泳池邊走動。走進(jìn)池內(nèi)，頓時(shí)一股涼快的感覺使我不由自主的打了個(gè)“啊喲！”。我做累了這個(gè)動作，可是爸爸還是任然讓我反復(fù)練習(xí)。

過了一會兒表哥教了我蹬腳、憋氣、劃手。蹬腳要先把腳收起來，然后翻腳，最后再蹬出去，迅速的夾在一起。學(xué)會了蹬腳，又要學(xué)憋氣了，第一次蹬腳憋氣，我就喝了一大口水，難受的喘不過氣來，學(xué)完憋氣又要學(xué)劃手了，在地面上學(xué)劃手，我很快就學(xué)會了，但由于膽小的原因，一到水中，就像一條龍似的瘋狂亂抓。

就這樣，一連學(xué)了幾天，后來經(jīng)過我的艱苦訓(xùn)練，終于把游泳的恐懼感給克服了，學(xué)會了。

游泳日記450字篇5

今天，爸爸帶我去游泳了。因?yàn)榍皟商煳覀兂丝荚嚲褪强荚嚕瑲夥站o張極了。現(xiàn)在我們考完試了，爸爸就準(zhǔn)備帶我去放松放松。

今天特別的熱，太陽很毒。爸爸就準(zhǔn)備帶我去游泳。我們帶上游泳衣和游泳褲還有游泳圈，就準(zhǔn)備“出發(fā)”了。可是，我們的車正走在路上時(shí)，發(fā)現(xiàn)水忘帶了。爸爸說：“沒事，再買一瓶不就行了嗎?”我反駁道：“省省吧，家里有水不喝，難道就真的要買嗎?我看還是回家接一點(diǎn)吧。”說完，爸爸的車就拐回去回家接水了。過了一小會兒，我們就到了游泳池。我們換上了游泳衣。我?guī)嫌斡救μ胨校皳渫ā?的一聲響，我在池中亂撲騰。終于，我的腳蹬到了池底。后來，我游著游著不不知是誰，把我撞翻了，我沉到了池底，我好不容易才浮上來，喝了好多不衛(wèi)生的水。然后，爸爸叫我怎么游泳，后來，我學(xué)會了仰泳、蛙泳。不過，中間我喝了好多水。

通過這件事，我明白了做事是要有耐心的，就像我學(xué)游泳一樣!