教學實習心得體會2000字篇1

美好的時光總是轉瞬即逝，轉眼間難忘的實習生活已經漸行漸遠。現在回憶起來依然記得很清楚，實習第一天的時候，在大巴車上，帶隊的李老師對我們說：孩子們，這是你們第一次來招遠，也可能是這輩子最后一次來這里，好好珍惜你們在招遠的實習時光......回憶兩個月的實習生活，每一天都是發著光，伴著希望，迎著孩子們的笑臉度過的，讓人難忘。

因為每天都有寫日志的習慣，所以每天發生的哪些事都有記錄。感謝這個好習慣，讓我清晰的記下了那么多個美好的瞬間。從煙臺出發到招遠的那天，天氣很好，舍友把我送到了大巴上。帶的東西很多，很舍不得她們，鼓起勇氣說了再見。當時并不知道自己即將到達的是怎么樣的一個城市，因為去年麥當勞砍人事件，其實一開始對招遠是有一定的抵觸心理的。一路上很多同學在不同的地方陸陸續續下了車，小村莊、山溝附近、鄉鎮到處都在接納著我們的同學。大巴車開到招遠市里，第一站就是我的實習學校：金暉學校。對這個學校的第一印象就是，這個學校真的好漂亮啊，教學樓是歐式建筑風格，校園里有很多漂亮的花，操場很大也很漂亮。校長對我們也很好，給我們安排好了住的地方之后，又忙著解決我們吃飯的問題，還給了我們一個飲水機......第一天就在忙忙碌碌中度過了，雖然很累，但是懷著對接下來兩個月的憧憬那晚睡得格外的香甜。

接下來就開始了真正的實習了，學校這邊給我安排了七年級的級部主任李老師作為我的指導老師。李老師人很好，很質樸，兩個月間，她幫助了我很多，也教會了我很多，很慶幸自己能擁有這么一位優秀的指導老師。辦公室的老師對我都很熱情，每天桌上都會多個蘋果或者橘子什么的。剛到辦公室的那幾天，指導老師還沒開始讓我講課，我就幫著老師們批改作業。批作業批出來了很多感悟，那些錯誤都不是很難，想想自己以前上中學的時候，也偶爾會犯一些那樣的錯誤......批作業的同時，我將容易出錯的點都一一的記在了旁邊的記錄本上，等到上課的時候，再一一的跟學生們說。通過這種模式，果然第二次的出錯率比第一次的低了許多。自從當了實習老師以后，覺得自己相比以前真的變得有責任感了許多。看著學生們一點一點的進步，由心底里變得很開心。除了會幫著數學老師批改作業，也偶爾看著英語語文老師需要幫忙的時候幫他們批改一下。最喜歡批改的就是英語作業，因為每次批改英語作業的時候，都能讓自己背下來好多個英語單詞。嘿嘿，畢竟六級英語和考研英語都需要下功夫，所以多學學英語還是很好的。

第一周的周五講了我人生中的第一節正式的課，講的是不等式的新課。雖然以前也在輔導班或者各種講課比賽中講過不少課，但是真正站在講臺上，面對著56名學生不同的反應時真的有些不知所措。講課之前簡單地做了自我介紹，本以為孩子們會很熱情，結果下一秒迎來的是一片寂靜......雖然當時臉通紅通紅的，但是自己心里面不斷地給自己打氣，慢慢的也就沒有那么緊張了。因為講的新課，所以把語速稍微放慢了些，孩子們對我這個新老師很好奇，所以聽課都還是挺認真的。一整節課下來，身上出了很多汗，當天的氣溫并不算高，甚至有些微冷，可能是太過于緊張了。一節課下來，感觸頗多。作為一名優秀的人民教師真的不容易，站一節課45分鐘，不停地講，關鍵是得讓聽課的學生聽得懂并且掌握你這一節課所講的內容。45分鐘里，可能會發生各種各樣的狀況，如何能夠做最好的處理，如何能讓一節課的效率最高，并且照顧到每一位學生。那節課后，李老師跟我說了我講課中不足的地方，有：(1)畫數軸的時候沒有用直尺;(2)板書不是很好，不夠規整。(3)解題過程不夠完善，容易讓學生誤學。回到辦公室之后把李老師跟我說的這些問題一一的反思了一遍，在以后的教學過程中都注意了，沒有再犯類似的錯誤。之后，每天李老師都會給我安排一到兩節課，大部分都是講題。去班里的次數多了，和孩子們也就漸漸地熟悉起來。上課過程中，根據題的難易程度有選擇的提問不同程度的學生。現在覺得自己的講課能力有了明顯的提升。

實習期間，不僅充當著實習代課老師的角色，還嚴格要求自己做好了副班主任這一角色。因此除了若干次的聽課、講課外，我每天都會帶著孩子們跑操、打掃衛生、自習課維持紀律等等。期間還開了一次主題班會，雖然我不是正式的老師，但是既然作為他們的實習老師，我打心底里很愿意為他們解決問題。從那節班會之后，和學生們的接觸也變得越來越多了，他們開始主動詢問我各種難題，感覺特別好。四月底，實習接近尾聲的時候，迎來了金暉學校的運動會。運動會前的幾天，我帶著學生們訓練方隊，歡聲笑語不斷，運動會的時候，我和孩子們一起加油吶喊，充實而感動。

和學生們接觸的多了，自然發現的他們身上的問題也就多了。我發現并不是僅僅只有成績不好的學生存在問題，成績好的學生仍然也存在一些問題。我將這些有問題的孩子分了幾類：(1)學習特別差，但是很聰明的孩子。這一類的學生總的來說就是太懶了，懶得做題懶得聽課，只要一上他不喜歡的老師的課立馬就開始睡覺。李老師告訴我不用管這種學生，講一節課下來不可能每個同學都顧及到的。但是有一次，我在給這類學生講題的過程中發現他們不但不比別人差，反而很聰明，能夠很好地舉一反三。因此，利用課余時間，我就單獨輔導他們，漸漸地他們的成績變得有一些好轉。我相信只要堅持他們的成績有一天一定可以變好的!(2)成績很好，學霸型，但是性格孤僻，不愛與人交流，且不愛運動，多為女生。班里有很多的女生，認為只要學習好就夠了，幾乎一整天就沉浸在學習里。學習好固然重要，但是身體健康也是非常重要的。通常有集體活動時她們都不愛參與，寧愿自己在教室寫作業。我覺得作為老師，應該在班會上多多的給學生們講一下鍛煉身體以及與人交流的重要性，鼓勵學生在學好習的基礎上熱愛運動。(3)愛打架，遇到一點問題就直接動手的學生。這一類的學生真的是讓老師又氣又怕。我實習的班級里就有一個，以前我并不知道這個孩子為什么總是動手，直到見到他爸爸我才知道原因。班主任告訴該男生的父親您的孩子在學校總是打人，您看看應該怎么辦吧，結果聽到的是該父親這樣的回答：我孩子打別人別人不會跑啊!哎，覺得好可悲，這個男生養成愛打架的壞習慣和他父親的縱容是離不開關系的。所以可見父母良好的教育對孩子來說是多么的重要。

兩個月的實習過的非常快，在我慢慢地記住班里面每一個孩子的名字和樣子的時候，我也迎來了要離開的日子。經過兩個月的磨礪，我的講課能力有了明顯的提升，上講臺不再那么緊張。現在的我，講課落落大方，板書書寫工整。和孩子們相處兩個月也有了很深的感情，我記得一開始的時候他們都不好意思和我說話，后來慢慢地跟我開玩笑，再后來我要離開的時候的不舍……總而言之，真的很感謝這兩個月的實習生活，讓我變得更堅強，更自信!

實習期間，既學會了很多當老師必備的技巧和能力，同時也體驗了生活。通過這兩個月的實習，我受益匪淺，對教師這個角色有了更為詳盡而深刻的了解，認識到了許多在學校學不到的東西，不在局限于書本，而是有了一個比較全面的了解。從而更深的了解的了自己的不足，該往哪個方向而努力，這些都是以前所不了解的。我將認真總結教育實習經驗，為明天走上教育工作崗位做好扎實準備。為以后做好一名優秀的人民教師打好基礎!

教學實習心得體會2000字篇2

在這學期的頂崗實習期間，作為一名八年級的地理教師，我認真學習了初中新《地理課程標準》。地理新《課標》要實現的目標就是:“為了中華民族的偉大復興，為了每一位學生的發展。

傳統的地理教學過多地強調學科的邏輯體系而忽略學生的真實體驗,新課程要求教師引領學生帶著問題走向生活,關注生活,并基于學生的生活經驗來開展有意義的學習,構建開放式的地理新課堂。學生運用地理原理以及地理科學的思維方式來分析和解決生活中的地理問題,成為探究活動的重要環節,例如學生可以通過對月相的觀測來說明月相的變化情況并研究其變化的原因,從而對月相這種地理現象進行解釋。在課堂中,要鼓勵學生運用從生活中學到的知識或獲得的證據來對地理象進行解釋,因為解釋生活中的現象就要超越現有知識,提出新的見解,對于學生來說,就是對現有理解的更新,并產生了新的知識。教師在這種學習中的作用則是幫助學生提高獲取與加工信息的質量,幫助學生提高篩選、分析、處理信息的能力。

地理新課標的實施，學生能夠了解有關地球與地圖、世界地理、中國地理和鄉土地理的基本知識，了解環境與發展問題；獲得基本的地理技能以及地理學習能力；使學生具有初步的地理科學素養和人文素養，養成愛國主義情感，形成初步的全球意識和可持續發展觀念。在學生的知識與技能培養中我突出以下幾點：1.掌握地球的基本知識，學會運用地球儀的基本技能；掌握閱讀和使用地圖和地理圖表的基本技能，初步學會簡單的地理觀測、調查統計以及運用其他手段獲取地理信息等基本技能。2.能初步說明地形、氣候等自然地理要素在地理環境形成中的作用，以及對人類活動的影響；初步認識人口、經濟和文化發展的區域差異，以及發展變化的基本規律和趨勢。3.知道世界、中國和家鄉的地理概貌，了解中國與世界的聯系；初步學會根據一個國家或一個地區的地理信息，歸納其地理特征。4.了解人類所面臨的人口、資源、環境和發展等重大問題，初步認識環境與人類活動的相互關系。

我們在教學中應嚴格按照新課標的要求，實現由教師的教變成學生主動的學習，教師不能一味的說，而是由學生思考，由學生自主的合作探究。比如通過小組的形式。

教學實習心得體會2000字篇3

一、實習學校

3月16號這一天我和另外5個小伙伴(4個文學院，1個歷史院)拖著大包小包的行李來到了萊州市經濟開發區學校，到學校的時候已經是中午了，剛下車，學校的老師接我們進的學校，對學校的第一感覺就是大，新，干凈。

萊州經濟開發區學校位于風景秀麗、經濟發達的城港路朱旺村東，鳳凰工業園西，交通便利。學校占地70畝，總建筑面積2萬平方米，總投資6000萬元，辦學總規模1600人。幼兒樓、中小學教學辦公樓、餐廳、宿舍樓造型獨特，個性張揚。

學校現有在校生1051名，小學部由朱旺小學、朱家村小學、柳林小學及中昌小學的部分學生合并，中學部由大原中學整體搬遷。其中小學生511名，中學生540名，教職工102名。具有一支年富力強、團結協作、干事創業、開拓創新的領導班子隊伍，教職工中有煙臺市教學能手12人，萊州市教學能手20人，萊州市級以上優質課獲得者60人，師資力量雄厚，教育教學經驗豐富。

學校擁有一流的設施設備。中小學教學樓，全部采用外保溫處理，冬暖夏涼，鋼架結構達到國家抗地震標準，教室面積67平方米，中空玻璃門窗，采光度高，寬敞明亮。冬季碳晶板取暖，室內溫度可達20度以上，夏季兩排吊扇吹拂，舒適涼爽。每個教室都安裝了電子白板，多媒體終端。有能容納1000人就餐的大餐廳，安裝了4個大空調，保證師生就餐時冬暖夏涼。五層抗震達標的鋼架結構宿舍樓，8人一室，室內安裝碳晶板取暖，頂棚吊扇防暑;大陽臺、學生儲物柜一應俱全;每六個宿舍一個衛生間、洗刷間，涼水、熱水免費供應。小學生2公里以內走讀，2公里以外有校車接送，中學3公里以內走讀，3公里以外可寄宿，寄宿一律免費。300米的塑膠跑道、人工草坪、塑膠球場為學生的體育活動提供了便利。

來到學校，高主任安排我們住在女生宿舍，和初中學生、老師一起吃住，宿舍很衛生，食堂的飯菜也不錯，葷素搭配很合理。

二、教學工作方面

來到學校，學校領導將我和一個文學院的同學分到了小學部，其他4人(三個文學系，一個歷史系)則去了初中部，由于小學一年級2，3班兩個班的數學老師休產假，所以從未有過講課經歷的我就這樣站在了講臺上，一個星期12節數學課，剛開始的時候我真的有點吃不消，孩子太小，上課紀律太差，一旦哪個老師有事我就得頂上去，第一個星期我真的處于崩潰的邊緣，上火，嗓子啞了，雖然小張老師給我用了擴音器，但是效果并不明顯，所以不得不吃藥，校長來聽了我兩次課，第一次說有點欠缺，第二次就進步了很多。

在實習期間我的主要工作包括教學、代理班主任，以及協助學校帶領學生參加各種社團活動等工作。

在教學工作中，主要負責批改作業，準備教案，讓指導老師指導教案，給學生上課，以及下課后反思自己的課上表現。在代理班主任期間，該同學帶領學生們排隊參加升旗儀式，管理班級紀律，檢查衛生及保潔區的打掃情況，看學生自習等。在此期間，我還帶學生們出了兩期的黑板報。最后一周的中隊，還組織了一次以“安全”為主題的班會活動。

在實習期間服從指導老師的安排，積極配合原班主任的工作，協助原班主任管理學生，嚴格遵守學校的各項，在學校領導、老師的幫助下，給了我很多的鍛煉機會，使我從備課到走向講臺，有了很大的進步。同時，我利用空余時間堅持邊工作邊學習，認真完成學校交給的任務。在與學生相處的兩個月里，積極融入到班級管理中，把理論運用到真正的課堂教學中，而且培養了教育和教學上的獨立工作及與人合作的能力。

學校領導讓我們觀看《老梁有看法》，寫一下中小學教師該不該體罰學生的體會，我看完了感觸頗深：

一、家長的縱容。

現在的學生大都是獨生子女，家長惟恐自己的孩子受了委屈，真正是“含在嘴里怕化了，捧在手里怕嚇著”，孩子要星星，家長不敢摘月亮，嬌生慣養，過分縱容孩子。

二、意識的扭曲。

由于教育法規中明確規定不許體罰學生，在家長、學生的意識中就是老師不許碰孩子，不管孩子犯了多大的錯，老師不能怎么樣，以至于學生平時做事有恃無恐。

三、老師的無奈。

現在的老師面臨著多重壓力，年度考核、職稱聘任、工作調整，而這些都和學生及家長息息相關，一旦有學生和家長反映情況到了紀檢監察和行風評議部門，老師可就吃不了兜著走了，因此哪個老師還敢冒學生家長之大不韙呢!也就只有對學生聽之任之了。

四、惡性的循環。

由于種種原因，造成了我國的孩子任性、懶散、虛榮、缺乏禮貌、不求進取、不愿合作等不良品行。君不見每到開學日放假日，家長大包小裹而孩子卻輕裝自如，甚至大學生也如此。長此以往的惡果是什么呢?造就了惟我獨尊、專橫跋扈、缺乏孝心、遇挫就折的一代。

雖然根據中華人民共和國義務教育法第二十九條規定：教師在教育教學中應當平等對待學生，關注學生的個體差異，因材施教，促進學生的充分發展。教師應當尊重學生的人格，不得歧視學生，不得對學生實施體罰、變相體罰或者其他侮辱人格尊嚴的行為，不得侵犯學生合法權益。但是中國自古就有“棍棒底下出孝子”的說法，有些家長默許老師對孩子進行體罰，英國政府專門立法允許教師采取適當措施懲罰那些品行不端、學習不刻苦、故意違反紀律的學生。因此，希望我們的立法機構關注這個問題，教育主管部門關注這個問題，更希望廣大家長關注這個問題，社會、家庭、學校密切配合，給老師一個關心孩子、教育孩子的寬松環境，當然，我并不是提倡體罰學生，我們依然倡導人性化管理，我們要愛孩子，尊重孩子，我的意思是希望家長們理解老師的良苦用心，多與老師溝通，共同把我們的孩子培養成身體健康、心理健康、素質過硬、祖國合格的建設者。

學校舉行了春季運動會，我從一名實習老師變成了一名裁判員,作為終點的裁判員，看著孩子們洋溢著青春的笑臉，這一刻我仿佛真正意識到了自己作為一名教師的責任感，或許在教師這條道路上我還有很長的路要走，但我會努力!

五、結語

回顧這段時間的經歷，真是感想頗多。短暫的工作時日不僅磨練了我的意志，也使我對今后的人生道路有了正確的方向。教育實習對一個師范生來說是相當重要的，在校師范生平時所學的無非是一些理論性知識，大部分知識都無法直接與教育實際相關聯，久而久之，我們就養成了一種眼高手低的壞習慣，看待事情往往過于簡單，缺乏深刻見解，思考大于行動。因此，要想把所學的東西切實的、合理的運用起來，就必須付諸于實踐，因為實踐是檢驗真理的唯一標準。實習就是一個很好的機會，它使理論體系已基本完備的我們得到了真實的嘗試，在這個過程中，夠找出自己的不足之處，從而努力完善自己。經過這段時間的實習，我覺得我更加成熟了，認識到了理論與實踐相結合的重要性。教師是一個很特別的職業，肩負著傳承人類文明的重任，是人類的文化橋梁。對于即將走出大學校門，成為這支光榮隊伍一員的我來說，責任更是重大，只有擁有過硬的本領，才能更好地接過這副重擔，否則只會誤人子弟。隨著思想境界的提升，我也切實體會到了實習的重大意義。作為數學老師，我更要加倍努力，不斷擴充自己的專業知識，廣泛閱讀，多思考，多鉆研，革新觀念，使自己成為一名經得起大風大浪考驗的飽學之士，實實在在地為傳播人類文明貢獻出一份綿薄之力。

在短短的實習期間，我感受到了身為一名教師的酸甜苦辣，也體會到了當一名教師所肩負的責任，通過實習，我懂得了作為一名教師一定要吃苦耐勞，腳踏實地，求真務實，用最好的精神投入到工作中，并不斷豐富自己的知識。實習結束后我認真總結了實習經驗，為明天走上教育工作崗位做好扎實的準備。

教學實習心得體會2000字篇4

那天去聽了三級部（七年級20個班，分為三個級部：1-4班為一級部,-12班為二級部，1-20班為三級部）地理老師周瑞婷周老師的地理，其實實習學校是給我安排了指導老師的，但是因為我指導老師家里出了一點狀況，所以她現在請假了不在學校，我就聽不了她的，我就只能自己按照自己的方式給學生們講，但是我感覺我自己在上的過程中存在很多問題，對于重難點把握不太準，所以就讓主任幫我聯系了一位老師，主任幫我找了這個老師，讓我先去聽聽她的。

周老師講的是七年級下冊人教版地理日本——多火地震的島國那一小節的內容。一節聽下感覺該講的也都講到了，該有的教學環節（復習，自學，回顧，作業等）都有。并且我覺得她做的比我好的一點就是給學生自學時間并要求學生按要求在書中找出知識要點。這一點我在上過程中做得不夠好，雖然有讓學生自學的環節，但是目標不明確，很容易讓學生把握不住重點，而且自學時間不夠自學效率不高。學生自學完后周老師就找學生說出問題的答案，并把書本上的重點在黑板上寫出，不是讓學生在書上畫線一畫了事，這樣學生們上即使沒有及時做完筆記，后也能再補充一下。一堂基本上是用一半的時間講，剩余時間用及時鞏固剛剛所學，這一點周老師在時間安排上比我周到，我自己在上過程中總是感覺時間不夠用，一堂下想講的內容總是沒能講完。講速度、效率都有待提高。

雖然只聽了周老師一節，但是我感覺我有一點做的比她好就是我會在講的過程中引導他們復習之前所講所學的內容，這樣做能讓他們知道前后所學內容之間的聯系，而且還能幫他們起到復習的作用。還有一點我會在講新的過程中適當給他們做一些與生活相關的拓展，也許我現在剛開始正式上這個尺度會把握不夠好，但是在以后的教學過程中我會一直延續這個習慣并且盡量使我的拓展對學生說不是壓力而是學習的動力。

聽完周老師的后讓我明白了，作為一個實習老師、一個剛剛步入教師生涯中的實習生，要想做到像其他經驗豐富的老師那樣講，把一堂的內容講得既清晰又簡單易懂，我還有好長的一段路要走。在教學過程中自己要學會歸納總結好的教學方法，善于借鑒好的教學方法，而且在教學過程中對待不同的班級應該用有差別的教學方式方法。在接下的教學過程中我要如何做好一個好老師和因材施教任重而道遠。在接下的日子里希望自己好好加油成為自己理想中的老師。

教學實習心得體會2000字篇5

時光飛速，實習的日子就這樣無聲無息的過去了。回頭看看這幾個月，有開心、有難過、有辛酸，但最多的還是自己對于工作、對于社會的不同看法。20__年__月x日我懷著欣喜的心情來到了__幼兒園進行為期一年的實習生活，這次實習讓我們感受到了幼兒園的一日生活。工作中有苦也有樂，但更多的是收獲，這次實習我受益匪淺。古人云：“紙上得來終覺淺，要知此事必躬行”。這是一次理論與實踐相結合的實習，把理論應用到實踐當中并在實踐中積累更加豐富的理論知識。在幼兒園老師的幫助下我從一個什么都不懂的新教師逐步走向了解幼兒的教師。

一、實習的目的與意義

一年說長不長，說短不短。一年期間我明白了實習的目的。

1、初步獲得組織幼兒教育、教學的方法，培養從事幼教工作的實際能力。在學校的四年里學習到很多理論知識，但沒有實踐一切只是紙上談兵，沒有人可以在空中架起樓閣，樓閣必須有堅實的地基，而我的堅實地基則是教育實習所積累的經驗。

2、進一步熟悉幼兒園的全面工作，加深對幼兒園教育任務的理解。在學校上學的我們早已習慣學校的作息與被別人教育的角色，到幼兒園后，每天的流程還是要經過一段時間適應，才能很流暢的進行下去，而且，當我站在教育者、老師這一崗位上時，我知道我的責任更重大了，我要帶給幼兒的究竟是什么？難道只是教會他書本上的知識嗎？答案是否定的！一個人95%的習慣養成是在5歲之前，幼兒在幼兒園最重要的并不是他學會了多少本領，而是他是否養成了良好的行為習慣，這一點對他今后的入學乃至一生都是至關重要的。

3、增強熱愛幼教工作，熱愛幼兒的思想情感，增強事業心和工作責任感。“幼兒園老師”，多少美麗的光環，但它很重，因為她必須要有愛心、耐心、細心、事業心、責任心，所以她必須付出加倍的愛，這不是每個人都能做到的。在一個普通的幼兒園，一個小型班也有十七八個幼兒，面對這么多的幼兒，要做到不落下每一個，這幾乎是不可能的，所以幼兒園為每一位幼兒編寫了“成長檔案”，老師們在填寫檔案的時候可以更加了解每一位幼兒的個性特點，每個月都可以看到他們的成長，也讓老師和家長之間有了更多的溝通。

4、把所學的基本理論、基本知識和基本技能初步地綜合運用于實際教育工作。在實踐中檢驗、鞏固、提高、豐富所學理論知識和技能，初步樹立正確的教育思想。在學校老師只是問你件事應該放在一天中的什么時候進行比較合適，怎樣才能更好的達到教學目標？但在幼兒園似乎并不怎么行得通，只有當你了解本班的幼兒，了解他們針對某件事情可能會做出的反映，才能定出合適的發展目標，把教育與實踐較好的結合起來。

5、了解當前幼兒教改動態和社會對當前幼兒教育的要求。明確幼教工作的重要作用及今后的努力方向。這個世界每天都在變化，幼兒教育也不例外，作為一名幼兒都，不僅要擁有過硬的專業技能，還要掌握先進的教育理念，才能更好的服務于幼兒，使幼兒更加健康茁壯的成長。

二、實習的內容與過程

在到了幼兒園后，根據我的實際情況，園長把我安排在中班。在我和幼兒初步認識和接觸的過程，了解和他們相處一定要把自己扮演的角色掌握好，那就是和他們成為朋友，并站在他們的角度考慮問題。

例如：

1、不要以正規學校教育去要求幼兒，減少幼兒玩和睡的時間。

2、教育方式應符合幼兒的心理，以游戲形式對幼兒施以各種教育，讓幼兒在歡樂中學習，使生理器官和個性品質都得到健康發展的。

3、尊重幼兒的自然發展，給以適當的幫助和指導，促進幼兒的全面發展。

三、實習的收獲及不足

在這一年里，從老師們身上，我看到了為人師表散發出的耀眼光芒，給了我實習生活帶很多啟發性的思維。在校時總會以為當一位幼兒老師肯定很好玩，很輕松，但來到這里我改變了這個想法，每次上完一堂課我都有深的感觸：想要當好一名好的幼師真的不是件容易的事！看著帶課老師給孩子門上課，我認真的學習她的上課方式和管理課堂紀律的方法。即使這樣，我還是遇到了很多在校期間沒有學過的，畢竟試教和正式的時候的心態是不一樣的。聽課了之后我開始講課，孩子們還是如我想象中一樣，亂成一團，根本不聽我講課，后來我用小組比賽來管他們的紀律，這樣不但可以培養他們的團隊精神。還可以為課堂帶來一些活力。慢慢發現，孩子們開始接受我喜歡我，這是讓我興的一件事了。我才發現，原來對待孩子真的是要非常的用心，給他們多一點的關愛，他們自然就會喜歡你。

雖然我在實習期間很忙碌，但感覺到很充實。同時也明白了一件事，要做個好老師除了要有豐富的專業知識以外，還必須要有其他課外知識，這樣才可以讓你的學生在和你鬧在一起之外還能尊敬你。這個時候才知道，其實幼師還是很好當的，只要你用正心態去對待。就在這樣忙碌的實習生活里，一年也就這樣過去了。這一年經歷的每一天，都已在我心中留下了永久的印記，因為這是見證我這樣一個全新的成長。使我認識到正確的人生觀，價值觀。時間就是這樣無情，頭也不回的流逝掉，是的，誰都不愿意被時間丟下。而我們也隨著時間的流走一點一點的成長。而曾經的純真也隨著風雨的磨滅轉變得成熟。也許這正是成長的代價。每經歷過一次，收獲就多一些，成長也就又邁進一步。

讓我們一起為了美好的明天奮斗吧！

教學實習心得體會2000字篇6

來文安實驗中學已經三個多月了，無論是生活還是教學工作都已經步入正軌，覺得自己也越來越像一名老師，教學從最開始的聽課、做課件、講最基礎的單詞課也發展到了什么課型都可以講，一點一滴地在進步。通過聽課、自己講課也對英語教學有了替自己的理解。

英語課堂教學分有幾大類型，有單詞課、語法課、閱讀課、作文課、習題課等等，對待各種類型的課堂要有針對性的教學方法這樣才能達到更好的授課效果、學生理解得才會更加透徹。

單詞課

單詞課雖然是基礎課但確實是非常重要，尤其是對于九中的這樣英語基礎的學生一定要抓好，但是單詞課切忌只講單詞，羅列知識點、枯燥無味，一來學生沒有興趣，二來知識量大學生接受不了，做的是無用功。而且講單詞是需要提前做很多功課，比如所講單詞的重點詞組、高考考點、與其他相近單詞的辨析。講單詞一定要結合習題講解最好是高考題，題型嚴密，切中考點。

閱讀課

閱讀課是綜合性課程，各種課型都有所涉及，講閱讀一定要搜集與本課主題相關的材料，用視頻、新聞、圖片等等來引入以吸引學生們的興趣，自然而然地引入到課文內容，帶領同學們理清課文內容，了解文章大意，之后是重點句子的講解，最好要有討論時間，讓學生們自由發表關于一些關于文章熱點話題的觀點，這對于以后的作文也很有幫助，最后一定不要忘了總結以及留作業。

語法課

語法課一定要循序漸進，因為學生們的基礎不一樣，一定先介紹進出基礎語法和句型，再引入抽象的成份概念，最后回歸課文例句，這樣一來，學生們理解起來一層一層逐層地理解，加上習題的鞏固，效果不錯。

還有很多課型，其實每節課并不是分得很清，因為英語是門語言，學起來要涉及很多方面。只不過每節課有每節課的側重點，并且在講授語言點的時候往往會需要各方面知識的輔助和技巧。不過，無論講授什么一定要記住緊跟著學生們的步調，結合學生們的基礎和知識水平，因材施教。英語教學和別的科目還不太一樣，一門語言要想學好，需要多學多練，英語不僅僅是會語法就夠了，聽力、口語、書面表達要同步跟進，達到相輔相成、相互促進的目的。

在英語教學方面，我還是個初學者，還有很多東西要學習，現在要做的就是腳踏實地，一點一滴地追求進步，去體驗，去收獲。

教學實習心得體會2000字篇7

時間過的太快了，不知不覺這個學期又到期末了，我覺得教學真的不簡單，所要面對的事情太多了，但從中也學到一些東西和一些經驗，借此機會和大家分享一下。

一、利用游戲比賽形式培養健康心態

游戲比賽在小學體育教材中占有相當的份量，通過游戲教學能培養學生的創新精神、競爭意識、團結合作、熱愛集體和遵紀守法等優良品質。而這些優良品質正是一個人健康心態的集中體現。游戲深受學生的喜愛，也為教師開展心理健康教育提供了良機。例如，在游戲比賽中一些個性較強的學生因不服輸而與對方發生爭執，甚至“動武”；也有失利組的學生互相埋怨，導致受指責的學生產生層場心理而退出比賽。這樣一來，不僅影響了游戲教學的正常進行，而且還傷了同學之間的和氣。

這時，我就要抓住這一契機，耐心地教導學生特別是有偏游傾向的學生認識游戲比賽的意義，正確看待比賽的成敗，批評有礙團結的不良傾向。同時還要與學生一道分析造成失敗的原因，找出制勝的有利因素。還有一個例子就是，我們學校舉行一個籃球比賽，就因為爭一個球，就準備打架了，我馬上跟他們兩個人說：友誼第一，比賽第二；不然就請先離場休息。最終使學生化“沮喪”為“振奮”，以積極的心態迎接新的挑戰。

二、培養善于接受意外事實的能力

任何人從事任何事情都不可能一帆風順，事事如意。同樣，學生在體育學習中，也難免會遇到挫折。便如，在一場校際拔河比賽中，因我發現一名外班的學生參與了某班的比賽，故大聲斥責，結果使該班的學生轉移了注意力而導致失敗。這種由于外因素造成的失利使學生難于接受，情緒非常惡劣。對于這種意外事情的發生，我要主動地向學生說明真相，講清道理，充分肯定他們的實力，保護他們的自尊心，并提供再賽的機會。同時還可以通過我國運動員參加世界大賽出師不利的典型事便來教育學生，使學生了解任何比賽都可能存在一定的意外，包括裁判不公等，培養學生接受意外事實的能力，從而增強抗挫折能力和情緒調節力。

三、利用小組活動形式，培養樂于合群的性格

性格是個性的核心要素。良好的性格對于學習具有重要影響，而人的性可知與際關系和心理健康有著密切聯系。小學階段是性格形成期，我們應當通過體育教學培養學生良好的性格，使他們樂于交往，興趣廣泛，與人和諧相處和積極進取。如在體育分組活動中，常會發現個別學生不愿參與活動，只是坐在一旁觀看或四處走走，詢句為何？大都強調客觀原因。經深入調查才得知是因性格孤僻而導致不合群。

針對這一情況，我就親自出馬，帶領不合群的學生一起參加小組活動，指導小組活動方法，并在巡視中不時地過問該小組每個成員的活動情況，及時表揚小組成員取得的成績，使不合群的學生增添信心、融入群體。此外，還可創設兩人合作的游戲比賽，讓這類學生在愉快的氣氛中與同伴打成一片。這樣日積月累，持這以恒，就能幫助學生培養起良好的性格。

四、采用“運動處方”教學方式

教學中為了鍛煉同學們的自我組織能力、自我管理能力，為了有目的、有組織、有計劃地教學，滿足所有同學的興趣和需要，有時我把教學內容科學地、嚴謹地設計成多種運動處方讓同學們選擇自己所喜歡的運動處方，然后根據選擇情況自由結合成小組，每個小組選出一位小組長，小組長帶領同學們完成教學內容。各小組在完成運動處方的內容時，根據自己情況選擇自己的組織方法和學習方法。這樣充分發揮了同學們的聰明才智，發揮了同學們的想象力、創造力，學生的主動性充分調動了，課堂教學一片生機盎然。

五、培養創新精神和實踐能力

創新精神和實踐能力是衡量學生心理健康的一項重要指標。因為一項創新活動的完成，必須具有充沛的體力、飽滿的精神和樂觀的情緒。體育教師在教學中應通過多種手段培養學生活躍的思維、豐富的想象及運用知識的實踐能力等。比如教材的安排要體現健身性、趣味性和實用性，以促進學生生理、心理和精神待等方面的提升，獲得成功和愉快的體驗，使他們能熱愛體育，增強自尊心和自信心。此外，還可通過教學方法的創新，以開發學生的潛能和完善人格，培養學生自學、自練的能力，并給學生營造合作學習的氛圍，同時為學生提供機會，培養他們的創造力、競爭力。

教學實習心得體會2000字篇8

開學已經兩周了，在這兩周里，可以說上了將近六十次講臺，每一次上課對我來說既是挑戰，也是進步。六十次的“歷練”，讓我對講臺已經不再抵觸，心理也平靜了很多。但僅僅如此就夠了嗎？我想答案肯定是不。因此作為一名實習生，如何成為一名優秀教師，我做了以下反思：

一、注重基本的工作

1.認真學習課程標準。課程標準是國家對學生接受一定教育階段之后的結果所作的具體描述，是國家教育質量在特定階段應達到的具體指標。教師只有在認真學習課程標準之后才道自己的教學目標，教學才更有針對性。

2.多聽課，學習有經驗教師的教學方法教學水平的提高在于努力學習、積累經驗，不在于任教時間的長短。老教師具有豐富的教學經驗，他們積累了許多教學技巧,作為新教師，我應多向他們學習，盡快提高自身的教學水平，聽課的同時，認真做好記錄，并進行評課。

3.鉆研教材，認真備課。教材是教學的據，同時也是學生學習的主要參考書，我們在熟惡教的基礎上講授本課程的容，也可以參考其他教科書,對比它們的不同之處，尋求讓學生更容易受的教去。通過多種參考書，認真選擇例題和課堂練習題，爭取讓學生在一堂課的時間內，能力得到充分的發展。并精心設計教環節，合理安排時間。

4.布置作業，認真批改作業，應經過精心的挑選，要讓學生在課堂中學到的知識得到遷移，如有必要，還可采用分層布置作業法。對學生的作業，要認真的批改，了解學生的易錯題，講題是才有針對性。

二.根據自身與學情實際出發

1.在具體教學過程中，要注重以多與學生溝通。新教師經驗不足，教學技巧性不強，難免會有學生聽不懂，多主動和學生進行溝通，了解學生掌握知識的情況就尤為重要，這樣才能有針對性的對學生進行教育。無論備課多認真仔細也很難話應不同班級的情況只有溝涌、了解，難適應個可班級的情況，只有溝通、了解，才能更好地解決各個班級的不同問題。另外,由于學生的基礎不同，有些學生基礎較好，加強師生間的溝通就能更好地引導這些學生進行更深層次的學習，使他們的能力得到更高層次的發展。對于基礎差的學生，加強師生間的溝通有利于了解他們存在的問題以便及時解決。

2.注重組織教學,嚴格要求學生。大部分學生的學習基礎較差,這種現狀不是短時間內形成的，這些學生已經形成了厭學的習慣，他們大多數時候只是完成老師布置的作業就算了，有些甚至是抄襲的，對于容易掌握的內容他們也不敢嘗試，所以在組織教學時要注重題的難易層次性，要讓學生體驗到成功的喜悅，這樣才可以激發他們學習的興趣，同時必須嚴格要求他們，使他們慢慢改掉厭學的習慣并對數學產生興趣。

3.注重打基礎。比如七年級的課文，由于學生基礎較差，上課時多以課本上淺顯的內容作為切入點，讓學生更易接受，課堂中，要從熟悉的內容轉到新內容的學習，做到過渡自然。運用多種技巧教學。對于大部分的數學題，學生都不知如何入手去解，他們在初中時沒有形成解題的思維習慣，為了讓學生更好地解題，我把解題的方法進行總結，分為幾個簡單的解題步驟一步步地解題。

我相信，功夫不負有心人，只要我堅持，一定會變成更好的自己，也一定會成為學生喜歡的老師。

教學實習心得體會2000字篇9

上周日，我參加并協助教育處完成了第十二屆全國高中教師專業發展研討會。大會進行時間為一天半：第一天是主研討會和各教研組各科目之間的講座；第二天啊上午的班主任經驗交流會。大會當天來自全國各地的教育工作者和老師參加了大會近兩千人。我參與其中并負責組織工作，組織學生會成員維持大會秩序，我之前的經歷結合這次大會讓我對衡中的教育手段有了進一步了解。我總結有以下幾點：

一、重在培養學生綜合知識水平，不僅讓學生掌握課本知識，還從全方面豐富學生的基礎知識，啟發學生自主思考能力，從而不斷提高學生的綜合知識水平，做到無師自通是學生們的最終目標。

二、鍛煉學生考試技巧，衡中學生每周都有一次周測對這一星期知識進行檢測，每月有一次月考對之前所學知識進行考核，不單能起到敦促學生積極掌握知識，而且可以讓學生不斷鞏固所學知識。讓學生在考試的氛圍中學習，適應考試的節奏、摸索考試復習技巧，提高學習效率。衡中所做的一切都是

在為高考做準備，讓學生在考試中成長，習慣考試，到高考的時能輕松自如應對考試。

三、注重體育鍛煉，人們對衡中的跑操形式很感興趣，衡中每天有兩次全校性質的跑操，分為早操和課間操。通過我對跑操的觀察和理解，這個形式是不可能輕易學到的，學生們從高一開始就要進行一個跑操的訓練，每個年級在上體育課前也要跑操，所以這需要長期的磨合。然而在我看來這不僅是一種形式，這是學校有意在培養學生的紀律性、學會約束自己。跑操隊形十分緊湊，大家步調一致，不服一致，相互之間幾乎沒有間距。營造高考氣氛是跑操最精髓之處，讓每位同學在跑操過程精神高度集中，每天體驗高考氣氛，直到面對高考試時可以像面對每天都進行的跑操一樣從容不迫。

四、關注學生心理狀態和心理素質，學校開有心理課程，心理咨詢室，還定期開展心理活動。幫助學生減輕學習壓力，幫助學生樹立信心，學會調節自身心理狀態。以考代練增強學生應對考試時心理承受能力，幫助學生降低考試焦慮，讓學生有坦然的心境，教會學生克服心理疲勞，調節緊張程度。

五、重視學生素質教育，在我來衡中之前我對衡中學生的印象就是木訥，呆板。通過上課和課下的觀察，我發現這是大多數人們對衡中的一個錯誤認識。在衡中學生課余生活很豐富，每個年級設有自己的學生會，校學生會。每個星期都有各種形式的社團活動，例如：樂器，跆拳道，書法。還有每周體育活動課，各班班主任組織學生進行各種形式的體育活動和體育游戲。每個學期還會有十大歌手比賽、心理劇大賽、十大班長評比、十大學生道德模范評比等學生活動。豐富學生課余活動，是學生們在緊張的學習之余能得到放松和鍛煉。這是衡中重視素質教育的一部分，也是衡中文化的重要組成部分。

衡中是一個品牌更是一種文化，文化是由精髓的有底蘊的，不是能夠輕易學到的，只有身處其中成為他的一份子，才能接觸到，才會真正深有體會。我會繼續發現，繼續學習。

教學實習心得體會2000字篇10

時光匆匆，轉眼間已經來到頂崗實習學校近三周的時間。從陌生到熟悉，從一開始對環境的生疏到現在漸漸適應，從第一次上課的緊張不安到如今的應付自如。三周來，有過失落有過迷茫，但更多的是收獲和成長。

前幾天在微博上讀到一位藝人說的話“這個世界上有很多舞臺，無論大小，站上去就要全力以赴。只要有觀眾，就是最重要的舞臺。”看到這句話時突然想到了自己，作為一名教師，站在講臺上的態度不應該也是這樣的嗎？不管所教的班級學生學習成績怎么樣，我們都要認認真真備好每一節課，認認真真上好每一堂課，絕對不能敷衍學生。

就我自身來說，我的專業是化學，當我知道我教的班級是高一文科班的時候，滿腔熱情有了消減。因為在實習學校，非高考科目沒有月考，沒有期中、期末考試，總的來說就是學生沒有學習壓力，教師沒有教學壓力。同組的老師跟我們說的也是隨便講一講，上課讓學生畫畫重點、背誦課本知識就可以。剛來到實習學校的前幾天，我確實是這么做的，直接拿來現成的課件按照自己的思路改改，馬馬虎虎備一節課、上一節課就過去了。心里想的是反正他們也不聽，沒有必要好好講。但是真的是這樣嗎？通過這幾天上課的觀察，我驚喜的.發現其實班里的一大部分學生都在認真聽課，在他們的眼睛里能看到對知識的渴求。上課問他們問題也會積極的回應，我心目中自認為不好好學習的學生，在課本上記了滿滿的筆記，課下他們會找我問清楚不明白的知識。這時候我在想，我是一名合格的教師嗎？答案可能是否定的。說實話，我認為我做的還沒有學生好。

所以在以后的教學過程中，要打破思維定式，不能簡單地認為文科班的學生不好好學習理科。我們需要提前充分備好每一節課，不能完全借助PPT，沒有了課件就手足無措。對于藝人來說，無論舞臺大小，只要有觀眾就是最重要的舞臺。同樣對于我們教師來講，只要站上講臺，不管是文科班還是理科班，都是重要的一節課，我們應該盡己所能把知識傳授給學生。

教學實習心得體會2000字篇11

作為一個老教師，在新課改中雖然自己走得慢，但也在走著。實踐中我有以下幾點體會。

一、這些年來，雖然課改模式不斷變化更新，但萬變不離其宗。課改的核心在于要求我們每一個教師不僅要重視學生的智力投入，更應該重視對學生的非智力因素的培養。所謂的非智力因素，主要是指那些不直接參與認識過程，但對認識過程起著始動、定向、引導、維持、強化作用的因素。主要包括動機、興趣、情感、意志、性格、信念等心理成分。多年的教學實踐證明，智力達到中等以上水平的學生，是否能夠達到事半功倍的學習效果，主要取決于非智力因素。

二、我班23個學生中，他們的智力水平相差不大，之所以后來學習成績相差懸殊，完全在于他們的非智力因素差異。例如我班的袁帥、袁宇博同學，他們學習成績差，原因是長期以來對學習無興趣，不認真所致。據同班同學反映，從一年級開始的，他們就非常貪玩，逃避作業，逐漸和其他同學形成了差距。本學期以來，由于學校領導對他們的重視，班主任的耐心教育，任課老師的精心輔導，使他們的成績有了很大的提高。具體做的工作有開家長會、家訪、單獨輔導、一對一幫扶等。

三、智力因素和非智力因素的和諧發展才能培養出綜合素質過硬的學生。智商高的`學生，如果淡化了對他們非智力因素的開發，他們也會變得平庸。如我班的張玉凡同學近期有較明顯的退步。相反，即使智商一般的學生，只要非智力因素起作用，也能取得非凡的學習效果。如我班的袁夢瑤同學。

綜上所述，如果把智力因緣看作一棵小苗，那么非智力因素就是陽光、溫度、水份和土壤。離開這些外因，小樹苗就不能長成參天大樹。因此，在今后的教學中，我一定要注重對學生非智力因素的開發，重視培養學生的非智力因素。

教學實習心得體會2000字篇12

我來到頂崗實習的中學已經有一周的時間，從初登講臺的忐忑不安，到現在課上能夠從容應對，盡管自己作為一名新手老師還有很大的不足，但是這一周的時間，自己成長了太多太多。

這里的孩子英語基礎十分薄弱。我擔任的是初中一年級17和18兩個班級的英語老師，期末英語成績的平均分基本在60分左右。我清楚地記得，第一節英語課時，我首先用英語介紹自己，盡管我使用的都是最簡單的詞匯和句子，孩子們聽后還是一臉茫然，甚至有同學說老師你能不能用漢語說，我們聽不懂。然后我讓孩子們寫自我介紹，幾乎沒有人能寫出一個完全正確的英語句子。所以在以后的課上我盡量把最基礎的知識簡單地講解，鞏固學生們的英語基礎。在英語課上，英漢結合，簡單的句子用英語表達，逐步地讓孩子們適應英語的課堂氛圍。

學會表達是學習英語的重要組成部分，只有說出來，才有學習語言的意義。初一的孩子們不喜歡把英語說出來，對自己缺乏自信，認為自己不會說不能說，久而久之，就學成了啞巴英語。所以在上第一節英語課的時候，我就告訴我的學生們，一定要大聲說英語，即使出現錯誤，也沒有關系，認識錯誤，改正錯誤，才能取得進步，增強自信心，提高英語學習興趣。

通過幾天的英語教學，我發現這里的孩子們學習英語的資源僅僅局限在課本里的課文，然而，語言僅僅是一種工具，最重要的是，通過學習英語了解西方的文化背景知識，拓寬視野，增強民族自信心和自豪感。在我的英語課上，我會向同學們推薦有意義的適合孩子們的英文電影和歌曲，普及西方文化常識，讓孩子們學習英語不僅僅是為了期末考試的分數。

作為一名英語老師，在教學工作中，我要善于觀察學生們的反應，不斷進行課后教學反思，積極向有經驗的教師學習借鑒，把自己的英語課變得輕松有趣，讓同學們愛上英語，愛上學習。

教學實習心得體會2000字篇13

·十二年前，我還是一名懵懂的小學生；十年后，我已經走進學校的講臺上開始實習，教學實習心得寫作范文。在做實習教師的這段日子里，經歷了從學生到教師的角色轉換，對小學語文教學和小學班主任教學工作有了深刻的感悟。富有收獲而有意義的實習生活讓我萬分珍惜，有些不舍，有些依戀。這份責任，這份感悟，這些收獲，是我人生的另一個新的起點。

在實習中收獲的經歷和感受，對于我來說不僅是體會了當老師的快樂，也結識了我人生旅途中的又一位重要的良師—使我尊敬又感激的周俊芬老師！也收獲了一顆顆可愛的童心，更是一個寶貴的回憶。

似水流年，十年光陰，轉瞬即逝，然回憶歷歷在目。仿佛就在昨天，我的小學語文老師告訴我“教師是人類靈魂的工程師”。十二年后的今天，我再次走進小學校園，不同的是角色的轉換，心得體會《教學實習心得寫作范文》。

當我懷著激動和希望走進我的實習地方——鄂爾多斯市萬佳小學時，看到那迎風飄揚的國旗。看到那美麗的校園，看到那天真可愛的孩子們時。種在我心底的夢想發芽了，一個聲音告訴我：要想成為一名快樂的實習老師，就必須“愛學生、愛老師、愛校園”。也許就是這微不足道的愛吧，才使這一個多月的日子從我手中飛快地溜去。

下面我從三個方面對我的實習進行總結和感悟：

一、談談我對小學語文教學實習工作的感受

要用一個字來描述小學語文教學——難。在改作業當中發現學生“善于”混用字詞，本著教學的嚴謹性，我都一一記錄了下來。終于周老師把寶貴的機會給我了。在她的'引導建議下我第一次走上了講臺。說實話預設和生成有很長一段距離，就這么一個閱讀課，被我上的一點都不成功。由于我的引導失誤孩子們回答問題猶猶豫豫，我知道他們斷然是聽的懵懵懂懂。我無奈的望著指導老師，眼神里流露出救助的渴望。下來周老師負責任的悉心指導，除了給予我肯定之外還對我提出了中肯的意見，使我頓時從泥潭里跳了出來。那一刻，對周老師的欽佩之心不言而喻。當天馬行空般的幻象皆化為泡沫之時，而我的心里卻涌現出一種莫名的欣喜……

任何事情都是看起來容易，做起來難，更何況是剛開始呢？對于我的第一節課因為自己經驗實在不足以隨機應變，課堂上的師生融洽關系并沒有體現出來，顯得支離破碎。

通過聽周老師的指導及聽課我發現己的問題：

第一，缺乏自信。一旦出現問題就六神無主，最后把眼光落在指導老師身上。

第二，沒有讀透文本，重點把握不突出，內容不精練。這無疑是小學語文教學中的大忌。

第三，初出校園應該把自己的激情和風格釋放出來，不能像白開水一樣淡而無味，浪費課堂時間。

我深深了解自己，這一系列的問題并非緊張所致。要知道，我一直很向往講臺，很喜歡站在講臺上的感覺。其實，歸根到底，備課不充分！說到備課，包括備課本、備老師、備學生。備課本是基礎，吃透課本是靈活運用的前提。而最難把握的則是備學生，所以要了解學生的個性差異、思維差異、理解差異。最好在備課時預設兩種情境，最佳情境和最差情境，兩手準備，便能游刃有余。