關于實習生心得體會范文
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經過這近__個月的心內科實習，使我對內科常見病、多發病的診斷治療有了重新的認識和提高，在突發病方面，學到了應對的知識和技巧。總之，在內科實習的日子里，我受益匪淺，雖然我還只是學生，我的能力有限，但我會不斷摸索，用微笑溫暖病人心田，用努力充實我的知識與技能。溫故而知新，用實踐來驗證及鞏固所學。
在實習過程中，我嚴格遵守醫院及科室的規章制度，認真履行護士職責，嚴格要求自己，尊敬師長，團結同學，踏實工作，關心病人。不遲到，不早退，努力做到護工作規范化，技能服務優質化，基礎護靈活化，愛心活動經常化，將論與實踐相結合，并做到論學習有計劃、有重點，護工作有措施、有記錄。
在公司的組織下，觀看了安妮海瑟薇主演的電影——《實習生》。沒想到，開場十分鐘后就緊緊吸引了我的注意力。
被時代拋棄，是因為經驗無用嗎？
“三十而立，四十而不惑，五十知天命，卻面臨下崗”！“被迫辭職！時代拋棄你時，都不會給你打個招呼”。所以，Be在劇中的表現，給人豁然開朗的啟迪。他對于時代變革的感受，應該比我們誰都深。按常，他會痛苦，會被嫌棄，會自怨自艾。的確，他被嫌棄了，因為起初老板不相信這么高齡的人，能懂得什么是互聯網。但是他沒有怨天尤人，自暴自棄放松對自己的要求，慢慢的，他一步步做出矚目的成績，甚至超過了公司很多年輕人。而他的翻身，不是切斷過去的轉型，恰恰是因為他“老派”的堅持。
他注重細節，從服裝到辦公桌的擺放，都是潔又悅目的；他沉穩細心，能在每日報表中發現別人忽視的又很重要的細節，還能在處公司危機公關時，給以智慧和力量。
他敬業，認真負責；他用心，熱愛學習，善于觀察，能從前臺姑娘那一堆混亂的文件中記住重要的那份，在關鍵時刻快速找出。
不管時代如何變化，這些基本的處事哲學，永遠是最重要的；從傳統到互聯網，甚至到后來的人工智能，變換的只是形式和外衣，但人對情感對工作的訴求和需要，不會變。
只要你用心、注重細節、敬業愛崗、真心關懷他人，這樣的人到哪里都能有更大的機會成功，哪怕老了，也能搶年輕人飯碗。被搶飯碗的年輕人，往往是沒有經驗和能力的積累，又眼高手低，建設性工作做不了，日常工作處起來，也沒有條性。
所以，有人四十被清退，有人七十被重用。年齡真是工作上升的障礙么？現在這個答案已經明確。——能力才是！
當然，想的環境是有個不糊涂的老板，和不搶功的同事。
頂崗實習，對我們而言這是個非常陌生又非常期待的事情。生活在學校十多年，我們學習了太久太久。而這一切，都是為了累積我們今后能進入社會的力量，塑造讓我們能在社會中做出貢獻的能力！
如今，在這個頂崗實習中我們即將暫時踏出學校的范圍，提前感受社會的經歷和氛圍！這又怎么能不讓人激動呢？但當然，社會并不是這么簡單輕松的地方，為能做好這份此后頂崗實習，我們必然要付出很多的努力。在此，我對此次實習中的培訓情況的心得做記錄如下：
一、初入公司
在來到__公司剛進門的那一刻開始，我感到自己的培訓其實已經開始了。在人事前輩先是帶領著我在公司走了一圈，認識了各個部門已經公司的一些常用設施。對我一個剛剛走進公司的新人來說，這一圈所收獲的知識可真夠充實的。除了了解了一些重要設施如：各部門的分布、飲水區、廁所等地方之外。前輩還給我簡單講述了一些關于公司的規定和要求。如：“工作時間，午休時間，以及不能在工作中做什么之類的知識。”雖說當時聽得懵懵懂懂，但卻幫我塑造了一個良好的守紀觀念。
當然在，還有一點收獲，在這一圈的參觀中，我看了其他同事們在工作中積極嚴謹的工作態度！及時我們從旁邊走過，也沒有人停下手中的工作，這樣的專注力是非常值得我學習地方！
二、培訓開始
結束了參觀，式的培訓很快開始了！在被帶到自己的部門后，我很快也見到了自己崗位的領導和同事們，并在領導的培訓下開始了這次的學習。
但顯然，正式的學習可不如參觀一樣簡單輕松。在領導的嚴格要求下，我不僅要加緊記住崗位方面的各種知識，還要嚴格保證不會出錯，并能順利的運用到實際的工作中！起初，面對要這樣嚴格的要求，我心中很是沒底，甚至擔心自己搞砸了要怎么辦。
但領導一邊嚴格的要求，一邊卻也鼓勵我，讓我明白了在工作中“重在去做”這個道。在經過一段嚴格的自我要求和奮力拼搏后，我也終于算是掌握了__崗位的基礎工作要求。但我明白，自己的實習不過才剛剛開始，自身的能力對比起其他前輩們的能力還有很多的不足。
為此，我會在今后的實習中繼續努力，繼續發展自己，在這個全新的環境中展現自己的光彩！
實習，是開端也是結束。展此刻自我面前的是一片任自我馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的職責。在今后的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創造業績，繼續創造更多的價值。
我認為大學生實習難，就業難，除非你有關系，否則就難逃市場選擇的厄運。我在該公司實習總結了五個攻略，只有智勇雙全，才能在這個社會中出人頭地。
1、宜主動出擊：找實習崗位和找工作一樣，要講究方法。
2、宜知己知彼：求職信和求職電話要穩、準、狠，即穩當地了解公司所處的行業大背景及所申請崗位的要求，準確地闡述自我的競爭力。
3、宜避熱趨冷：尋找實習單位時，宜避開熱門的實習單位和實習發布網站，勇于找冷門公司，回避熱點信息和實習高峰期，實習成功的可能性反而更大。
4、忌免費午餐：實習生與實習單位之間是雙贏關系，主動跟對方說我不要錢來干活是很糟糕的開始，說明自我缺乏自信。有價值的付出必須要有價值的回報。
5、忌盲目實習：未來求職拼的是專業度而不是態度。謀職實習不應是簡單的勞動經驗積累和態度培養，比如端盤子一類的工作，可能會增加挫折體驗；與專業不對口的實習在未來求職競爭時含金量很低，從找工作的角度，這樣的實習弊大于利。
經過三個月的實習經歷，讓我親身體會到作為一個新聞工作者的艱辛，也讓我對新聞工作有了新的認識。實習不僅增長了我的社會閱歷，拓寬了我的社會實踐面，也提高了我的新聞采編能力。
我曾在學校的大學生記者團當過記者，抱著滿腔熱血進到實習單位，我渴望能夠在這段時間里最大可能的學到最多的知識。自己在工作中準備了一個記事本，對于剛剛才開始實習的我來說，采訪中的記錄是很重要的。這次實習我不僅參與了采訪的實際過程和寫作，也開拓了視野，見識社會各界人士工作言談。作為地方電臺，報道的內容僅為當地的社會經濟服務，作為政府和民眾的傳聲筒。我們的≈39;記者就站在本地居民的角度上選擇與百姓切身利益有關的問題來報道。對于同一個事件，怎樣抓住事件的關鍵，簡明扼要地表達出自己的觀點，良好的文字能力是首要的。而新聞稿的寫作必須是有時間、地點、人物、事件。必須交代起因、過程、結果。新聞業務能力方面，為優秀的新聞報道必須具備三個要素：好的新聞題材，好的采訪技巧，好的寫作手法。例如采寫會議新聞的主要流程是：告知采訪內容、參加會議、拍攝會議畫面、寫新聞稿、后期制作、局長審核，通過后才能播出。還有采訪人物，訪前準備和采訪計劃是一個采訪進行前不能不重視的部分。無論是哪個記者前輩，在出訪前必定會通過各種手段了解采訪對象，只有這樣，我們和采訪對象才會有更多的交流，也才有可能挖到獨家和更深層次的報道。短短的一條新聞卻要花費如此多的時間，每個成功都來之不易。另外，在報道中，領導的名字不能有差錯，否則就可能弄出顛倒主次的笑話。
通過實習我總結了以下幾條經驗，在以后的生活中如果我能領悟這些經驗，將會使我受益匪淺。
第一，作為一個新聞人，應該擅長主動和別人交流打交道。
第二，工作時一定要一絲不茍，認真仔細。對待每一條新聞審稿一定要小心謹慎，要確定寫好了才能交給主任審。
第三，日常工作都會比較繁瑣，枯燥，在工作崗位上一定要勤于思考，不斷改進工作方法，提高工作效率。虛心的向人學習，細心觀察身邊的事物，及時的與他人溝通。主任在這方面幫了我很大的忙，他指導我在思考如何提高工作效率的同時，自己也能夠學到更多的知識，掌握更多的新聞稿件寫法技能。
第四，善于觀察。敏銳的觀察力，應保持清醒的頭腦，眼觀六路，耳聽八方，新聞要有時效性，作為新聞人就應時時刻刻留意身邊發生地一切事物，洞察一切有新聞點的訊息，這樣才能及時挖掘新聞素材，透過現象抓本質，寫出具有實質性意義的新聞稿件。
第五，擺好心態非常重要。記者的職業特點使他上可以接觸賢達名流，下可以結交平民百姓。所以，記者不但要有一種較強的心承受能力，還要對自己有個清醒的認識。
實習中也破除了電視臺的神秘感，使我熟悉了新聞采編制作的一系列過程，使我了解到新聞記者編輯的工作性質和作為一個新聞工作者應具有的素質。另外，此次實習，我深深體會到了積累知識的重要性。自己專業知識的匱乏，知道的少，掌握的知識涉及面也特別的窄。
我也深知，專業不對口存在著很大的弱勢，但是我抓住三個月實習的機會，認真查看新聞采訪寫作的相關資料，閱讀前輩們的新聞稿件，琢磨林局的文章改法，認真記錄領導教我的學習經驗。每個領導都有幾句對我影響很深的教導。
主任：教我新聞要懂得找新聞眼，要在新聞中發現亮點、找準切入點，避免文章平鋪直敘。口播是對篇文章的高度概括，適當留點懸念吸引觀眾留意。提煉語句很重要，有時幾句話可以用一句概括就要概括，避免文章啰嗦，文章邏輯性很重要，不然就很難一氣呵成。在采訪別人時，注意語氣和言辭上的用法，做到銜接自然得當。
馬大姐：告訴我寫文章要交代清楚背景，采訪一個人物，不能泛泛而談，要抓住他的一個最特殊的角色進行報道，這樣新聞才有價值。
林局：說新聞是現在進行時，注意時態的用法，記者采訪的鏡頭是正在發生的事情，注意“了”這個字眼的用法。記者要跟隨采訪者的鏡頭走路，實地體驗，站在觀眾的角度問問題，新聞是給別人看的，拍攝的鏡頭和語言要有表現力。寫會議新聞時不是任何會議都是一個模版和框架，有時要從社會新聞角度出發。新聞是非常嚴謹的，任何信息不對稱都會影響篇文章的質量和真實性。
通過三個月的實習，我漸漸學會了這些方面的能力：口頭與文字表達能力，現場及鏡頭前采訪報道能力，社會調查和社會活動能力及廣播電視節日策劃、評論和分析的能力;具備一定的調節和應變能力。
我很開心自己能在這里實習，希望領導能對我的工作滿意。
這次社會實習活動我深入社會基層，了解了民生實際，自己也增長了社會經驗閱歷，在奉獻社會的同時提高了綜合素質，為社會貢獻了微薄的智慧與力量。
短暫的實習活動的結束讓我在勞累中得到快樂，在汗水中得到磨練，我覺得自己的能力有了一定的提高，達到了自己預定的目標，殘酷的社會就業壓力讓我不再感到恐懼。我想，只要我們有能力有信心我們一定會創造一個屬于自己的樂園。
并且作為一名大學生，我認為這樣的社會實習是有必要的，為我們將來步入社會工作打下堅實的基礎，是一項很有實際意義的活動。
x月x日我們到了同屬__機床集團的杭州精密機床廠，顧名思義，杭州精密機床廠是生產一些加工精度較高，技術要求高的機床設備的大型工廠，主要加工的是機床內部的一些精度等級較高的小部件或者一些高精度的機床，如級，級平面磨床。于加工要求較高，所以機器也比較精密，所以有些也要在恒溫這個環境下伺候它們呢。這樣才能保證機床的工作性能，進而保證加工零件的加工精度要求。
精機公司有三個用于加工磨頭體的加工中心和幾臺數控機床，數控機床的體積小，價格相對比較便宜，加工比較方便，加工中心有一個刀床和多個工作臺同時對多個工作面進行加工，不僅避免了于基準不重合產生的誤差，提高了加工精度，而且也大大提高了加工效率，但是加工中心體積大，價格昂貴，而且對環境要求較高，這就提高了產品的成本，一般選擇加工經濟性較高的零件或者精度要求高的關鍵零件。
在精機公司的實習中，極大地豐富了自己關于零件加工工藝的知識，拓展了自己的知識面。在這次實習中，感觸最深的是了解了數控機床在機械制造業中的重要性，它是電子信息技術和傳統機械加工技術結合的產物，它集現代精密機械、計算機、通信、液壓氣動、光電等多學科技術為一體，具有高效率、高精度、高自動化和高柔性等特點，是尖端工業所不可缺少的生產設備。目前我國絕大部分數控機床都是出自國外先進制造商，無論在數量上，精度，性能指標上，x國制造業都遠遠落后于發達國家，需要我們奮起直追。
接下來的日子我們乘車去了上海，因為時間比較緊迫，所以這次上海之行應該以參觀為主，在上海閥門廠的時間比較短，也很難獲得比較想的實習效果，在上海大眾汽車有限公司的參觀，多少令我們了解了機械制造業的發展方向，我想，這也是本次上海之行最大的收獲。
就目前來言，汽車等一系列高新技術的運用開看，如何將電子技術與機械技術更好的結合，實現機電一體化，將是日后一端時間機械發展的重中之重。
歷時將近一個月的實習結束，該次實習，真正到達機械制造業的第一前線，了解了我國目前制造業的發展狀況也粗步了解了機械制造也的發展趨勢。在新的世紀里，科學技術必將以更快的速度發展，更快更緊密得融合到各個領域中，而這一切都將大大拓寬機械制造業的發展方向。
它的發展趨勢可以歸結為“四個化”：
柔性化、靈捷化、智能化、信息化。即使工藝裝備與工藝路線能適用于生產各種產品的需要，能適用于迅速更換工藝、更換產品的需要，使其與環境協調的柔性，使生產推向市場的時間最短且使得企業生產制造靈活多變的靈捷化，還有使制造過程物耗，人耗大大降低，高自動化生產，追求人的智能于機器只能高度結合的智能化以及主要使信息借助于物質和能量的力量生產出價值的信息化。
當然機械制造業的四個發展趨勢不是單獨的，它們是有機的結合在一起的，是相互依賴，相互促進的。
同時于科學技術的不斷進步，也將會使它出現新的發展方向。前面我們看到的是機械制造行業其自身線上的發展。然而，作為社會發展的一個部分，它也將和其它的行業更廣泛的結合。21世紀機械制造業的重要性表現在它的全球化、網絡化、虛擬化、智能化以及環保協調的綠色制造等。它將使人類不僅要擺脫繁重的體力勞動，而且要從繁瑣的計算、分析等腦力勞動中解放出來，以便有更多的精力從事高層次的創造性勞動，智能化促進柔性化，它使生產系統具有更完善的判斷與適應能力。當然這一切還需要我們大家進一步的努力。
在這次的實習中，我們明白了這個社會不斷在進步，如果我們停滯不前，遲早會被這個社會所淘汰，只有不斷學習新的知識，不斷的用知識來武裝自己的大腦，才會更好的工作。在工作中，要虛心好學，做事勤快，嚴格遵守公司企業的規章制度。在工作時要認真，如果出了什么差錯后悔都晚了。
而我在實習的過程中，收獲也是相當的多。在實習中我們將課堂上學到的論知識運用到工作實踐去，在這個磨合的過程中，我們更加了解社會工作，對自己所學專業也更加的了解，從中我們還掌握了一定的工作經驗。在實習中，我們明白了自己的不足，然后我們會彌補我們的不足，讓我們自己做到。在實習中，收獲的應該就是工作經驗，這些只有在動手實踐中慢慢的積累，在課堂上是學不到的，我也知道了工作經驗和論知識都是一樣的重要，缺一不可，所以在以后我會不斷努力。
謝謝學校安排的這次實習，讓我成熟了很大，實習結束后，我發現我的心年齡長大了很多，在實習中少不了老師同學還有前輩的支持鼓勵，謝謝你們。
為期四周的實習已經結束了，在航空機械有限公司的大力配合下，為我這樣以后走向工作崗位上的大學生提供了一次學習的機會，一個月的集中培訓學習使我從工廠各部門師傅身上學到了很多東西，掌握了一定的技能，學到了經驗，在他們的耐心教導下我認識了自己的工作，清楚了自己的職責，在這里我們相互交流，在這里我們共同進步，同時也向我提出了嚴格的要求。在我看來這是一種鞭策，更是一種動力，認識到了國防航空事業建設的重要性，領悟到了今后的道路任重道遠。
還記得走進航空機械有限責任公司培訓實習第一天，走進廠區，一條醒目“航空報國、追求第一”的橫幅映入我的眼簾，進入生產現場，看到文明和諧的環境，發現周圍各種安全標識、警示牌，這不僅是為了營造一個良好的安全生產氛圍，更是一種無聲的提醒。在公司人事部門領導帶領下，介紹了公司的概況：航空機械有限責任公司隸屬中國航空工業第x集團公司，是國有獨資企業。公司的經營念是：持續穩定的質量；快速靈活的反映；準確及時的交貨；不斷創新的技術；有利競爭的成本；公平誠信的道德；文明和諧的環境。公司三十多年來始終堅持“軍工產品，質量第一”的原則，充分發揮軍工企業的技術優勢，具有雄厚的科技人才和良好的職工隊伍，在加大產品的開發、研制力度上非常重視，擴大了國際國內市場，使經濟效益和社會效益不斷提高，是現代化的航空企業。聽到公司的介紹，我對在這個公司實習充滿了信心，經公司安排被分配到質檢部門實習，我決心要以實際行動交上一份完美的答卷。
隨后我在指導老師的幫助下進行了系統的學習，了解了飛機附件廠的概況，深入生產車間現場的實習。通過學習與實習我收獲頗豐，主要表現在：
一、了解了航空機械有限責任公司各部門職責、職能，牢固樹立事業的信念
在實習工作崗位的日子里，在指導老師耐心幫助下對我不懂之處一一細心講解，并且將他們多年的工作經驗毫不保留的傳授給我。我感覺到質檢部門是一項綜合技能工作，了解到產品從投產到實現的全部過程，每一道工序，每一個環節，都需要嚴格把關，因為產品質量是企業的生命，他們工廠始終堅持“質量第一，用戶至上”的方向和原則，求生存，求發展，求效益。這其中不僅需要有很強的責任心，同時需要勤與思考、善于總結、不斷創新。航空企業是一個特殊的工廠，在各方面要求極為嚴格，很多建廠時深入三線工作的員工，為了祖國的航空事業默默的奉獻，為了國防事業做出了巨大的貢獻。可以說第一階段效果明顯，對航空機械有限責任公司有了初步了解。
二、論知識水平得到顯著提高
如果說第一階段的學習起到了拋磚引玉的作用，那么第二階段的論知識學習才是真正的考驗。以前從沒有接觸過飛機附件生產過程，對于我來說有一定難度，因此這次在工廠實習機會分外難得。首先學習了飛機在研制、生產過程中的質量監督，了解了影響產品質量的因素，形成質量體系的概念。通過指導老師的授課我學習了產品質量驗收，產品售后服務等知識，通過學習我發現了飛機的制造過程是一個復雜而又龐大的體系，其中每一個環節都非常重要。另外指導老師用自己的工作經歷告訴我工作中要注意積累，于工作中所要處的問題繁多，技術性很強，涉及的范圍廣，因此要做好學習、工作筆記非常重要。對于發現的問題、情況及時記錄，即使沒有，對自己工作列一個計劃、做一下總結同樣也是非常有好處的。這樣的例子使我懂得要做好工作，首先要學會做一名有心人，懂得了善于總結也就學到了一種最行之有效的工作方法。
三、深入現場，工作能力得到提高
在隨后的實際工作中，我來到車間跟著工人師傅學習，看到工人師傅按照設計圖紙要求從每一個零件投料開始加工，他們嚴格按照國軍標，按照工藝要求來生產制造出飛機上所需要的各種型號的產品，然后進行產品試驗，每一道工序都有著嚴格的監控手段和交接手續，產品各項性能指標達到工藝要求合格后同意出廠裝機使用。這其中我對產品結構、原有了一定的了解，對產品加工工藝、生產流程有了一定的掌握，同時也了解了一些現場管經驗。其實飛機的制造是依靠模線、樣板制造出來的，尺寸的傳遞同樣有許多也是依靠實物，可以說這里的許多知識都是我以前沒有接觸到的。在這里我學習了飛機研制應用系統工程，標準工藝質量監控，飛機制造業中的機械加工，飛機系統中的電氣工程與自控系統等知識，并及時消化所學知識，于飛機的產品制造過程較為復雜，我總是抓緊每一個難的的機會細心詢問，求教。通過與師傅的交流與溝通，解決了我心中的疑惑，這種我在現場結合論知識的學習方法起到了事半功倍的效果。親自參與生產過程，參與產品驗收大大提高了我今后走向工作崗位的能力。
四、高新技術的不斷應用，豐富了自己的知識水平
現代飛機的生產對科學技術的要求越來越高，新技術的不斷創新并得以應用不僅提高了產品質量，更改善了產品性能。參觀了技術中心，數控加工中心，試驗室等一大批具有高新技術，現代化設備的廠房后，我對科技是第一生產力的觀念有了更深刻的認識。這對于我今后走向工作崗位的大學生，同樣需要掌握現代化制造工藝，設備制造等諸多學科知識，這就要求我不斷學習充實自己，以適應現代化發展的要求做好充分的準備。
五、航空人的獻身精神對我是一次心靈的洗禮
于歷史原因，我們的航空企業大多地處偏僻的群山之中，生產、生活條件較為艱苦，可是為了祖國的航天事業這里員工們毫無怨言無私的奉獻自己的一切。在這次實習中我遇到了許多扎根三線的學長，他們帶著飽滿的工作熱情，放棄了城市優越的生活，來到了生活條件比較艱苦的貴州，扎根三線建設，克服種種困難，一干就是幾十年，為了祖國航空事業獻他們了青春，獻子孫，為了一架架雄鷹在藍天上展翅飛翔，為了國防事業付出了巨大的代價毫無怨言，他們沒有豪言壯語，卻有著實現自己人生價值的具體體現。如今，航空機械有限責任公司總經就是學子的典型代表。他們用實際行動告訴了我什么是航空人的精神，什么是航空人心中的靈魂。
一個月實習的學習生活是短暫的，在指導老師和工人師傅們的幫助下使我受益匪淺，要想完全熟悉飛機制造業的全過程也是不可能的。但是這次難得機會使我對飛機附件的生產過程有了一定的了解，事實上一架飛機的制造的工序何止千千萬萬，每一架飛機從設計到飛上藍天凝聚了多少人的汗水和心血，永遠記住航空人的精神。為了祖國的國防事業，為了人們安居樂業，我更有繼續努力刻苦學習，決不辜負黨和人民對我的培養，將來成為國家的棟梁之才，為祖國現代化建設貢獻力量。
最后再次感謝航空機械有限責任公司對我這次實習所給予的大力支持和幫助。
實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會、在實踐中鞏固知識;實習又是對每一位大學畢業生專業知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,既開闊了視野，又增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎，也是我們走向工作崗位一步，作為一名剛剛從學校畢業的大學生，能否在實習過程中掌握好實習內容，培養好工作能力，顯的尤為重要。半年里，我嚴格按照單位人事部下發的實習大綱，認真研讀，逐一學習，在思想行動上，努力做到“想實習，會實習，實好習”，把培養工作能力，提高自身素質作為己任，圓滿的完成了本階段實習任務。
一是加強思想學習，主動與礦領導溝通，努力提高思想水平。
思想是人的靈魂，是人的內在力量，要想把實習任務完成好，首先要把思想調好。領導十分重視大學生成長，為此特地為我們制定了“雙導師實習制度”。雙導師，顧名思義，就是兩位導師，技術導師是教授工作技術的，而領導導師是在思想上引領大學生，為其排憂解難，指引方向的。在此優勢下，我主動與領導進行了溝通，在領導的諄諄教導下，我對實習有了更深層次的解，更明確了我的工作目標，在思想上我對未來的工作有了新的認識，在行動上使我對未來人生有了新的規劃。
二是注重論聯系實際，論與實踐相結合，努力提高實習質量。
一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷發展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同時，人的認識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等零。論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
三是熱愛實習崗位，積極承擔崗位職責，不斷提升實習效率。
“愛崗才能敬業”，熱愛實習崗位才能完成好實習任務。在實習過程中，我努力培養自己對實習崗位的熱情，珍惜在崗上的每一分鐘，努力學習崗位上的相關知識，積極承擔崗位上的責任義務，努力做到能夠獨立頂崗，能夠獨立完成崗位上的相關操作，對崗位技能知識做到“懂，會，做”。一份勞作，一份收獲，我堅信自己的努力一定會有回報，而我將會仍然繼續熱愛自己的工作。
2014年2月16日，我懷著激動的心情踏上了期待已久的頂崗實習之路，當我坐上離開學校的的班車那一刻起，我就知道我將經歷一段特殊的不平凡的并且充滿收獲的人生旅程，那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定會在我的生命中留下絢爛多彩的回憶，并定會給我帶來生命中無與倫比的財富。
是的，頂崗實習的生活是充滿艱辛的挑戰的。當我們來到實習點面對一間間平房而不是高樓大廈時，很多人后悔為什么當初選擇了頂崗實習，但是我想說，這是我所預料到的，這也是我想要的，因為我知道人只有在艱苦的環境中才能磨練出堅強的意志，我也知道吃得苦中苦，方為人上認得道，我自然還不是人上人，但是我相信在這個世界上每一個人都渴望成功，都渴望自己有限的生命能創造出無限的價值，都渴望為更多的人做出自己能做的一切，都渴望在后世看來你的生命無可比擬，我自然也比例外。我知道我的實習之路還剛剛開始，我要經歷的還有很多。來到實習學校之后盡管很快的解決了食宿問題，但生活水平與師大不可同日而語，來到這里吃的第一頓飯是白菜饅頭。我自然感覺這對我沒有什么我很適應，我也是步行上中小學，吃粗糧長大的，這點苦還不及我兒時的十分之一。
教學當老師是我在這里生活的主旋律。在這里我學會了如何做一個受學生接受和歡迎的老師，學會了如何去關心學生，最重要的學會了作為一名教師應該具備的教學方法，養成了良好的教學習慣。我個人認為這里面主要包括學習基礎，學習方法和學習習慣。要提高學生的基礎，就要求教師在教學中重視雙擊的教學，做好教學工作計劃，把夯實基礎放在至關重要的位置上，向學生強調基礎知識的重要性。學習方法無疑在學習中起著舉足輕重的作用，一個掌握了優秀的適合自己的學習方法的人就等于掌握了開啟知識與智慧之門的鑰匙。因此，我們強調，國家全面發展的教學念是絕對的真，教師在教學中除了傳授知識外，還應當注重學生德智體的全面發展，重視學生心素質和身體素質的培養，重視思想政治教育和世界觀人生觀價值觀以及想教育，愛國主義教育等，唯有如此，才能培養出祖國需要的人才。
頂崗實習的生活是溫馨和幸福的。這里充滿著濃濃的鄉情，這里的老師們對我們關心有加，他們知道我們遠道而來，并且不適應這里的生活，他們經常會把他們這里最好的吃的東西拿給我們吃，還和我們一起包餃子，偶爾遇到周末同時又是男老師值班的時候，他們經常會叫我們改善一頓。最讓我喜又讓我憂的是那些和我朝夕相處的學生，他們不僅年輕天真純樸可愛堅韌進取，而且那幼小的心靈就會體貼人和關心人，每逢節日，我不只一次的收到他們送來的土特產外加一些蔬菜什么的，其實這是比什么都珍貴了，也許我們并不在乎這些物質的東西，有這顆心足夠了，作為老師，沒有什么比這更讓人幸福了。他們會以心靈上的溝通讓你感到幸福和歡喜。但是每到考試的時候，總有些同學讓你憂心忡忡，這種感情是每一位老師感同身受的。
以上是我的實習總結，這是一段充滿艱辛和收獲的經歷，這是一段充滿幸福和快樂的旅程，這是一段充滿挫折與反思的人生，這是一件我們一生用心珍藏的禮物，這是一個不老的故事，是教師和學生用情感書寫的傳奇，這一切必將是我生命中不朽的記憶，必將給我們以后的人生打下堅實的基礎，必將是我生命中豐碩而寶貴的精神財富。
師者，所以傳道授業解惑也。
韓愈這句至名言流傳千年，時至今日，仍可古為今用。老師不只是簡單的教書匠，而且要教授學生為人處事的道與主動學習、勇于質疑等難能可貴的品質。那么，作為一名人民教師，如何實踐之一亙古不變的真呢?我認為首要的前提就是要有一顆愛樂之心。很幸運，我能在蘭煉二小這樣一所具有愛樂氛圍的學校中實習。因此，在這里實習的每一天，我嚴格要求自己，努力做好從學生到教師的角色轉換。在生活方面，穿著大方得體，言談舉止，自然端莊，盡力給學生一種修養好文化水平高的印象。
在教學方面，認認真真備課，用心修改教案，確保教案教學課件規范，內容準確，針對學生的實際情況具體問題具體分析，確保將愛樂教育貫徹到實處。在代班主任期間，與學生形成了良好的師生關系，真誠熱心對待每一位學生，換位思考，尊重他們，給他們關愛，使學生在愛樂的氛圍中茁壯成長。我們班有一個叫白燕妮的小姑娘，從我第一次走進教室的那一刻起，她就立刻引起了我的注意。瘦瘦的、小小的，還沖我做鬼臉、吐舌頭，一副稚氣未脫的樣子，正如她的名字燕妮一樣，非常可愛，我便叫她“小不點”。
在進一步接觸中，我發現“小不點”上課不專心，老是走神，跟不上課堂進度，從來也不舉手回答問題。記得那天開班會的時候，在我的再三鼓勵下，“小不點”戰戰兢兢的舉手了，我不假思索，立刻讓她起來回答問題，完了之后，我又當著全班同學的面表揚了她，并讓同學們為她鼓掌，“小不點”先是一驚，緊接著嘴角揚起了得意的笑容。
所謂師者，必修愛樂，而已。
半個月的急診見習完畢了，固然唯一十多少天的工夫，但所獲頗豐，心患上領會也很多。我地點的病院急診不克不及真實的稱之為急診,接來的病人間接抬到住院部急救，以是正在這間沒有就任何重癥病人。教師說這病院的急診更像門診，于正在這的病人都是注射、輸液的。我正在這的半個月沒有是很忙，正于如許才讓我有了上手的時機，讓我學會了一些最根本的工具。
起首，我學會了寫輸液告訴單。只需心細這個是比擬好寫的。必定要把醫囑看清寫對于，包含藥的劑量、滴數、給液辦法、等等都要看好，還要具名，每一操縱一步都要正在上邊打勾，以避免到時分沒有曉得能否用了此藥，曉得了這些以便接上去的任務更好的停止。
其次，便是配藥。正在急診皮試液是最經常使用的。藥有很多多少種，你不成能把每種藥的配制都記著，何況逝世記的工具簡單忘，實在配藥是有紀律可循的，只需把握好紀律，操縱起來也就復雜了良多，固然非凡的配制時需求記的。破感冒的配制很好記，只需抽01l的原裝藥品加之09l的心鹽水，搖勻，即可以備用了。青霉素是最多見也是最經常使用的一種藥，如今病院多用80萬原裝藥品配制成200/l或者500/l的試敏液，取80萬原裝藥品加4l心鹽水則為20萬/l，第一次從上液中抽01l加09l心鹽水則為2萬/l,第二次從第一次1l中抽01l加09l心鹽水則為__/l,第三次從第二次1l中抽01l加09l心鹽水，則為200/l，第三次從第二次1l中抽025l加075l心鹽水則為500/l。有紀律可循的藥品要看原裝藥品劑量，每一05g的藥品加2l的心鹽水，第一次從上液中抽02l加08l心鹽水，第二次從第一次1l中抽01l加09l心鹽水，第三次從第二次1l中抽01l加09l心鹽水，便配制樂成了。
再次，便是注射輸液了。注射、輸液這些也是無方法有本領的。先說說注射，注射前要消毒皮膚，如今經常使用碘伏，需求留意的是皮試時不成用碘伏，以避免影響到后果的判別，以是皮試能夠用酒精，假如病人對于酒精過敏就不必消毒了;還要把握進針的角度，皮內打針與皮膚呈5度角進針，皮下打針與皮膚呈30度～40度角進針，肌內打針與皮膚呈90度角進針;另有便是進針、拔針速率要快，推藥時要搖勻速、要慢，稱之為“兩快一慢伴勻速”，如許能夠分離病人的留意力以便加重病人的痛苦悲傷。輸液，起首要挑選穿刺靜脈，要挑選粗直、彈性好、絕對牢固的`，要避開樞紐關頭以及靜脈瓣，而后正在穿刺點上方約6處扎止血帶;進針時與皮膚呈15度～30度，見回血后將針頭再平送進少量;最初還要調滴數，小兒每一分鐘20～40滴，成人每一分鐘40～60滴。
最初，我有幸看到了洗胃。如今科技興旺了，洗胃都用主動洗胃機，又費事又便當。起首要像病人表明獲得其協作，安頓臥位，認識蘇醒的病人采納座位、中毒較重的病人采納左邊臥位、蘇醒病人采納仰臥位頭傾向一側。接上去插胃管，證明胃管正在胃內后用膠布牢固。開動吸收器，將胃內收留物吸出，須要時送檢。夾住引流管，凋謝輸液管，使洗胃液流進300～500l后夾住，再凋謝引流管，開動吸收器，吸出貫注液，如斯重復灌洗，直至吸出液廓清、有趣為止。貫注終了后，疾速插入胃管，幫忙病人漱口，收拾頓用物。
這便是我正在急診看到學到的工具。急診的每位教師都很好，只需你想學，她們城市熱忱的教你。正在急診半個月獨一遺憾的是沒能隨著教師出過診，不外我想當前時機會良多的。頓時我要向下一個科室進軍了，我會愈加積極的學一些新的工具老的經歷，為本人加油。
加大教學改革力度。以社會需求為導向，調課程設置。實習中了解到，目前社會需要大量的市場營銷人才，可是，我們的學生卻難以找到合適的崗位。客觀表現為企業一般招聘有幾年工作經驗的人。其實企業的真正需要的是人才，這里折射出來的是：應屆畢業生不算是人才。我們不能改變招聘條件，只能使自己成為人才。學生怎樣才能成為人才，是我們面臨的迫切問題。首先，要研究營銷人才的內涵，然后以此調培養目標、課程設置、教學目標、教學計劃、學生知識和素質要求等。要加強就業指導工作，重視就業率，就業率是學院生存的重要基礎。
畢業實習規范化。以規范實習材料為重點，在實習大綱中明確要求，實習總結中落實到位。以嚴格實習成績為切入點，強化實習效果。以計入教學工作量為動力，激勵教師投入實習工作。
為期將近__周的控制測量實習最后結束了，回想起來，雖然在實習過程中有些累，有些苦，但是這讓我們更加得到了鍛煉，透過本次實習，讓我們把課本上所學的論知識運用到了實踐當中，進一步掌握了精密水準儀，經緯儀和全站儀的操作，獲得了測量實際工作的初步經驗和基本技能。
透過這次實習，我們的收獲還是很大的。首先就是掌握課堂所學的知識，明白如何正確使用精密水準儀，經緯儀，進一步明白了實踐是對所學知識的檢驗。其次，我們懂得了做任何事情都要認真細致不能有絲毫馬虎。
通過本次的測量實習，我覺得的收獲在于將書本上那些抽象的知識與現實的測量很好的結合了起來。不再是我們單純看書本上的文字內容，而實際卻不能很好弄懂。
測量儀器的使用和實地的測量實習工作的開展，讓我們更直觀接觸到了土木工程測量這個學科，也為我們今后走上工作崗位后，更好更快地使用儀器、控制測量發放奠定了堅實的基礎。
總之，這次__天的土木工程測量實習收獲是很大的。不僅在于我對專業的學習和儀器熟悉程度，同時在對自己做事的嚴謹、團隊協作精神的培養也極大有促進作用。“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”，我會在今后求知的道路上繼續努力，為做一個合格的土木人而努力！
來到__這里已經有一段時間了，工作當中讓我趕緊非常的充實，對我而言還是有很多值得去做好的事情，這一點是一定的，作為一名實習生我非常清楚自己的定位，我也很有信心把日常的工作做好，我知道自己來到__這里的意義，我需要努力一點才是，近期在工作當中我不斷的提高自己的工作能力現在回想起來還是非常有意義的一件事情，對于我而言以后還是應該要做的更好一點，實習也是對自身能力的一種的提高，我也在這幾個月來的工作當中有一些心得。
這也是一件非常有意義的事情，通過這段時間以來的實習我認真保持一個好的心態，這也是對自己工作的一種負責，我自己也應該要保持一個好的狀態，在這方面我應該要更加努力，這也是應該要有的態度，這也是作為一名實習生應該要努力去保持下去的，在這方面我應該更加努力才是，在__這里實習我認為這也是我應該要有的態度，實習也是對自己能力的一種展示和提高，過去在學校所學習到的還應該進一步鞏固，現在我感覺非常的好，辦公室的工作氣氛也是的比較好的，在這方面我應該繼續去做好一點，這份工作我也一定會繼續努力去完善好。
工作當中還是應該要做的更加努力一點，實習當中我不斷的提高自己能力，我認為來到__這里讓我感受深刻就是可以接觸到很多的新的東西，和周圍的同時也是相處的非常的到位，我知道我應該進一步去提高自己能力，這就是一個不錯的方式，未來還應該做的更好，我們辦公室的工作氣氛一直以來都是非常的好，真的感覺這是一件很有意義的事情，在這樣的狀態下面確實是做的非常不錯的，這是我應該要有的態度，在工作當中這些是我應該要去努力完善的，在這樣的環境下面我也認為我是做的足夠好，工作是自己分內的事情，這一點是毋庸置疑的，短短幾個月的時間下來，我提高了自己很多，在這方面我是應該做的更好的，實習當中認真搞好分內的職責，對自己要求高一點，我也一直在朝著這個方向努力，未來在學習當中我會端正好自己的心態，這方面我也會堅持自己的原則，這也是對工作應該要有的態度，學習更多的東西，我也一定會把這份工作做的更好，接下來的工作當中我會努力去做好自己的分內的職責。
社會實踐只是一種磨練的過程。對于結果，我們應該有這樣的胸襟：不以成敗論英雄，不一定非要用成功來作為自己的目標和要求。人生需要設計，但是這種設計不是憑空出來的，是需要成本的，失敗就是一種成本，有了成本的投入，就預示著的人生的收獲即將開始。
小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，我們要用行動證明自己。打一份工，為以后的成功奠基吧!
不經風雨，怎見彩虹，沒有人能輕輕松松成功。
在現今社會，招聘會上的大字板都總寫著“有經驗者優先”，可是還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正的走向社會，并且能夠在生活和工作中很好地處各方面的問題記得老師曾說過學校是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但你得去面對你從沒面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校的論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，論學習的很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到的，而實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是簡單的問題，只要套公式就能完成一項任務，有時候你會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學的那么吃力呢?
兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”只是古代讀書人的美好意愿，它已經不符合現代大學生的追求，如今的大學生身在校園，心兒卻更加開闊，他們希望自己盡可能早地接觸社會，更早地融入豐富多彩的生活。時下，打工的大學生一族正逐漸壯大成了一個部落，成為校園里一道亮麗的風景。顯然，大學生打工已成為一種勢不可擋的社會潮流，大學生的價值取向在這股潮流中正悄悄發生著改變。
對于大學生打工，一直是“仁者見仁，智者見智”，許多人的看法不盡相同。每個人都有自己的人生模式，我們有走自己選擇的人生路，只要把握住自己，掌握好學習與打工的分寸，肯定能把大學這個人生階段過得豐富多彩。
打工的途徑或者形式多種多樣，只要是對社會有益，對自己積累人生經歷有益，還能夠有少量收入，就可以毫不猶豫的參與其中。
雖然在實踐中我只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，論占主體，而我對知識也能掌握，本以為到了企業能夠應付得來，但是在企業里并沒有想象的那么容易，平時在學校數字錯了改一改就可以交上去，但在工廠里，數字絕對不可以錯，因為質量是企業第一生命，質量不行，企業生產就會跟不上，而效率也會隨之下降，企業就會在競爭的浪潮中失敗。
因此，每一個環節都不能出錯。這種要求是我們在課堂上學不到的。在學校里可能只需會解一道題，算出一個程式就可以了，但這里更需要的是與實際相結合，沒有實際，只是紙上談兵是不可能在社會立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯并不是像學校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了，在工廠里出錯是要負責任的，這關乎工廠的利益存亡。總之，這個寒假的社會實踐是豐富而又有意義，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因為這是一種實實在在收獲，是對“有經驗者優先”的感悟。……
在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應該做的。
我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。
打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現在想來，二十四天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道是我在學校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。
現今，在人才市場上大學生已不是什么“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。所以，大學生不僅僅要有論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。
就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了寒期打工。寒假雖然只有短短的一個月，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。
大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。
現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。
除了工作中我學到很多很多在學習中無法學到的知識和經驗外，在我看來，我收獲最大的是，我變得很開朗很自信。以前在人群里，我膽小得幾乎寧愿縮在角落里，希望沒人能注意到我。而這一次，在我們的小組會議里，我變得很自信，我勇于在大家面前表達我的看法，勇于向組長提出建議。更有甚者，在每一次活動中，我都踴躍參加，表現相當積極。組員居然不相信我之前會是一個相當內向的人。我覺得，這次社會服務活動給我最多的是，讓我自己有了很大的改變，而且這個改變，是我之前都一直想要的。
在這次寒期的工作中，我懂得了論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。
這次的實踐的確給予了我很多。今后，我將繼續保持認真負責的工作態度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自己，爭取在以后的學習中更好的完善自己，在以后的實踐中更好的運用去自己的只是，做一個合格的大學生，將來做一名對社會有用的人。
不知不覺間，我來到榆能化質監中心運行一班實習已經有一周了，在這里我不僅認識了有學識的化工分析人員，最重要的是學到了許多有關分析化驗的相關知識。
為了加快對延能化質監中心實習人員的培養，盡快掌握分析檢測技能和安全知識，我們延能化實習人員和榆能化分析技術熟練的員工簽訂了“師徒協議”，在師傅的悉心教導和我們的刻苦專研下學會了很多有關工作的專業知識和工作經驗。
初來乍到的我們，首先進行了廠級、車間級、班組級各級安全教育培訓，參加了“八大禁令”培訓和化工作業的特點以及化工作業的危害因素。給我自身的安全提供了保障，使我對化工工作有了更深刻的了解。
然后我被分入質監中心色譜分析崗位實習，主要學習了如何到裝置正確取樣，如何在實驗室做樣和數據處。通過這段時間的學習使我增加了許多專業相關的知識，得到了一些豐富的工作經驗，知道了一些儀器故障的處辦法，為我以后的工作打下良好的基礎。
在今后的工作中，我會更加努力的學習，盡自己最大能力擴充自己的知識面，爭取熟悉應用各種實驗儀器，全面掌握工藝的原和流程，為單位建設奉獻自己的力量。
在這里工作也已經有了一段時間了，我是以實習生的身份在公司工作的，這份工作可以是我的第一份正式的工作，雖然我只是一名實習生，但我也會努力的工作，爭取在這段時間里面學到更多的東西。我心里也是非常的感謝公司給了我這個機會的，在這之前我是沒有什么工作經驗的，公司可以說短時間之內是看不到回報的，公司愿意給我這個機會我就一定要牢牢的抓住。
在學校里面學習的知識很多的都是論的知識，書本的更新也是跟不上時代的變化的，所以在學校里面學習的東西跟在工作當中真正要用到的也是有很大的不同的。在發現這一點后我就變得比之前更加努力的工作，因為我知道只有這樣我才能夠讓我以后的工作變得更加的順利，也讓自己在畢業之后的激烈的就業崗位競爭中占據些微的優勢。至少自己是有了工作經驗，也學會了一些東西的，若是我沒有這一次的實習經歷，也不能夠知道自己想要做什么，在跟其他人的競爭中也不會有優勢。現在的就業形勢是非常的嚴峻的，只有讓自己變得更加的優秀，才能夠在競爭當中脫穎而出，找到自己想的工作。
在這里我是真的學到了很多，感覺自己每天都在學習新的知識，但是因為自己的能力跟不上，所以每天都是既開心自己又學到了很多的東西，又著急自己什么事情都做的不好，但這正是我成長的一個過程，其實我也發現了自己的工作做得越來越順利，也越來越好了。實習的時間也已經所剩無幾了，馬上我就要回到學校去完成我的學業，在拿到畢業證書之后再重新的開始找工作。因為我知道我實習的時間是不可能有很久的，也不可能讓我把所有的東西都學會，但我覺得我多學了一點至少比我什么都不知道是要好的多的。
我覺得自己這段時間的表現應該也還是很不錯的，雖然我工作做得也不是很好，但是我也一直都非常認真努力的在學，雖然工作的能力是算不上好的，但至少我的態度是很不錯的。也正是因為我這樣的工作態度，所以我才能夠留在公司工作，才能夠繼續的去學習工作上的一些技能，提高自己的工作能力。我覺得自己是有很大的進步的，但是也還是有一些進步的空間的，所以之后我也會繼續的努力的，讓自己能夠有更大的進步。
緊張而有難忘的兩周測量實習生活在一片勝利的歡呼聲中結束了。
通過本次實習，鞏固、擴大和加深我們從課堂上所學的論知識，掌握了水準儀、經緯儀的基本操作，還有學會了施工放樣及地形圖的繪制方法，獲得了測量實際工作的初步經驗和基本技能，著重培養了我們的獨立工作能力，進一步熟練了測量儀器的操作技能，提高了計算和繪圖能力，并對測繪小區域大比例尺地形圖的全過程有了一個全面和系統的認識，這些知識往往是我在學校很少接觸、注意的，但又是十分重要、十分基礎的知識。從而積累了許多經驗，使我學到了很多實踐知識。
一次測量實習要完的做完，單靠一個人的力量和構思是遠遠不夠的，只有小組的合作和團結才能讓實習快速而高效的完成。這次測量實習培養了我們小組的分工協作的能力，增進了同學之間的感情。我們完成這次實習的原則也是讓每個組員都學到知識而且會實際操作，而不是搶時間，趕進度，草草了事收工。所以，我們每個組員都分別獨立的觀察，記錄每一站，并準確進行計算。做到步步有“檢核”，這樣做不但可以防止誤差的積累，及時發現錯誤，更可以提高測量的效率。我們懷著嚴謹的態度，錯了就返工，決不馬虎。直至符合測量要求為止。我們深知搞工程這一行，需要的就是細心，做事嚴謹。例如：
（1）立標尺時，標尺除立直外，還要選在重要的地方。因此，選點就非常重要，點一定要選在有代表性的地方，同時要注意并非點越多越好，相反選取的無用點過多不但會增加測量，計算和繪圖的勞動量和多費時間，而且會因點多而雜亂產生較大的誤差。
（2）要先將道路和主要建筑物確定下來，然后在添加其余次要方面，這樣不但條清楚，有利于作圖的準確和隨時進行實物和圖形的對比從而檢驗測量數據的準確與否。
經過每個組員的團結工作，我們完成了側圖的工作，看到我們畫好的圖紙大家都興奮不已。在我們組的同學交流測量中的經驗時，大家感覺收獲都很多，有的說儀器的展點很重要關系到誤差的大小，有的說水準測量中點不能架設的太遠，等等吧。想想大家每天早七點多就起床背上儀器去測量，算出誤差大的大家一起討論和修改，并重新測量。有了團結的力量我們還是干的很有勁的`。我也從別人那里學到了以前不是太清楚的東西，比如數據的處、水平角的觀測以及一些作圖的疑問都在測量中得到了答案。
測量實習，讓我學到了很多實實在在的東西，對以前零零碎碎學的測量知識有了綜合應用的機會，控制測量和地形圖測繪過程有了一個良好的了解。學會了地形圖的繪制等在課堂上無法做到的東西以及更熟練的使用水準儀，經緯儀等測量儀器與工具。很好的鞏固了論教學知識，提高實際操作能力，同時也拓展了與同學之間的交際合作的能力。當然其中不乏老師的教誨和同學的幫助。
當我們每個組都基本畫好圖后，老師每個組的檢查，出現問題就讓我們及時改正。其實想想每天校園中那些測量的我們也算是一道不錯的風景。還記得晚上七點多了，因為一個站點的錯誤我們不得不重新測量，忙了半天大家連晚飯都沒來得及吃。總之，兩周中我們也體會了不少酸甜苦辣，有的測量很順利甚至零誤差，有時測量處處碰壁，但也算過去了。完成了測量還是很高興的。雖然測量中大家也有懶的時候不想測了，但挺過去都好了。
但這兩周實習也給了我們不少教訓：于某個數據的讀錯、記錯及算錯都給我們帶來了不少麻煩，從而讓我們知道了做任何事都要認真。一個組的團結也是至關重要的，它關系到個組的進度。先前我們組于配合不夠默契，分工也不夠合，體進度受到極大的影響，后來通過組內的交流，徹底解決了以上問題。實習進度有了很大的改觀，進度和效果自然就提上來了。
我很珍惜學校為我們安排實習這論與現實連接的重要環節，更深刻的體會了實物與圖紙之間那種密切的關系，明白了圖紙它要顯示什么樣的物件，有的在圖紙上看不懂的地方在實物的面前就顯的那么簡單明了。總之，要謝謝學校在為促進學生實踐能力所安排的這段實習，我將永遠珍惜這段經歷。同時這段實習生活也是我一生中最值得難忘的。
令人難忘的兩個周的測量實習終于結束了，在這兩個周里，我學會了很多東西，懂得了很多道。
首先，我基本掌握了課堂所學的測量學知識，知道如何正確使用水準儀、經緯儀、全站儀測量距離、角度、高差等，還有學會了施工放樣及地形圖的繪制方法。測量學是研究地球的形狀和大小以及確定地面（包含空中、地下和海底）點位的科學。既然是要測量就離不開實踐。實踐是對測量學知識的最好檢驗，只憑在課堂上的聽課，我并沒有掌握很多具體知識，尤其是對儀器的使用更是一塌糊涂。當第一天開始測量的時候，我的心里還一陣陣的發愁：該如何把任務進行下去。當動手的時候，發現其實并不難，聽別人一說或者翻閱一下課本，然后自己動手操作一遍，就基本掌握了方法。要想提高效率和測量精度，還要經常練習，這樣才能做到舉一反三。
這段時間以來的工作我感覺自己成長了很多，來到__這里這是一個非常好的機會，作為一名實習生我也知道這對我是非常重要的，認真的對待自己的工作這一點非常的重要，我清楚這一點，實習的這幾個月我覺得我也是做的比較認真的，這方面我認為我的進步是很大的，過去在學校的時候總是覺得自己實踐的太少，把太多的時間花在論知識上面，我也有一些心得。
這段時間我也是感覺非常的有意義，通過工作也是能夠讓自己有更多的進步，實習當中我不斷的提高自己的能力，結合自己在學校所學習到的知識，加強對字能力的提升，我認為這是非常重要的，未來我也一定會更加努力的去做好分內的職責，實習當中我也是用心去做好沒一件事情，在這個過程當中積累更多的知識，工作和在學校不一樣，在學校我是習慣給自己找，真的感覺非常的不好，這不是我應該有的樣子，我也不希望那個繼續這么消耗下去，這對我而言非常的有壓力，實習當中我認真處自己的工作，多多學習，我知道學習是非常重要的，我作為一名實習生應該要有這方面的意識。
在單位實習我學到最多的就是，遇到問題的時候怎么處，這讓我的印象非常的深刻，我覺得這對我來講是一件非常有意義的事情，實習當中我知道這也是我應該要去做好的，作為一米干實習生，我一直都非常的清楚，我需要努力的方向，我接觸新的事物，讓自己學習到更多的東西，我認為通過這樣的方式我是能夠有更多的轉變，在工作當中對總結要求高一點，只有對自己要求高了，才能夠把工作做的更加到位，作為一名實習生，我非常清楚這一點，感覺這幾個月的時間真的是非常的充實，我希望能夠繼續在這樣的環境下面努力工作下去，也是非常趕緊__給我這么一個好的機會和平臺，現在我真的覺得這些都是非常有意義的，我希望接下來可以讓自己更加的充實，對待這份工作有更多的轉變和進步。
當然我也知道這需要付出時間，這實習期間以來，我深刻的體會到了這一點，只有自己強大了才能夠快速的解決問題，只有把自己的工作能力提高才能夠有更多的進步，這是讓我感觸深刻，我也會在接下來的工作當中朝著這個方向好好的努力，做一名更加優秀的__員工。
20__年__月__日，我和我的同學們離開了呆了4年的母校，來到了我將在此度過1年(也就是大學生涯中的最后一年，且最重要的一年)的實習醫院----__市文登中心醫院，因為文登是我的故鄉，所以回來后感覺既熟悉又親切。于交通堵塞等原因，我們的車很晚才到達，比預計時間晚三個小時，但科教科、護部的幾位老師仍然站在夜色中代表全院在迎接我們，從他們親切的問候和熱切的舉動中，我們感覺回到家了。像是投入了母親的懷抱，于行李很多，又拾掇了好長時間，勞累了一天的我們也感覺有點餓了，這時餐廳的一位師傅及時趕到，問候我們有沒有吃飯，說餐廳已經預備好了飯菜，我們當時就被師傅的關心所感動了，連聲道謝，因為今晚不用餓著肚子睡了。同時，搬行李時，比我們早來的濰坊醫學院的同學雖然已經躺下來，但知道我們來了后主動起來幫我們搬行李，在此向他們表示衷心的感謝。晚上發生的這一切，讓遠離母校的我們心里有了安慰。原本不安的心平靜了下來，因為文登中心醫院給我們的第一印象是親切的。我們也暗下決心，一定要在這好好的實習，與中心醫院融為一體，不辜負老師們對我們的期望。
接下來的一個星期，是科教科老師按照我們的需要和上崗要求安排統一培訓，院各科室主任做了8次報告，包括：
一、醫院概況簡介。
二、學生治的有關規定。
三、治安治的一般常識。
四、醫德醫風教育。
五、醫療文書的書寫。
六、有關護知識的講解。
七、院內感染的講座。
八、手術室的有關知識。
其間科教科的老師還穿插地組織我們到各病房看病歷、觀看關于醫療糾紛的專家講座及急救處方面的錄像，讓我們對實際的臨床工作有了初步了解，為正式上崗工作打下了基矗。
經過一周的培訓，我對醫院的情況有了初步的了解，并且學到了好多新的知識。首先，劉院長給我們講了醫院的發展歷史及規模，讓我了解到我們醫院是有著悠久歷史和光榮背景，以及發展潛力。作為__市排名在首的醫院我們的發展前途不可限量。同時，科教科在教學治方面對我們也作了嚴格的治規定，讓我們一開始就樹立嚴謹的作風和認真的工作態度，形成我們固定的思維方式，為將來參加工作打好基礎，醫院的警務力量也讓我們在充實的工作中有了安全感。在此對警務人員為我們做出的工作而表示感謝，因為他們是我們醫院實行正常而穩定的工作秩序的保證。醫德醫風教育讓我切實感覺到了作為一名醫生的神圣和務實性，我們必須樹立好自己的形象，做事堅持原則，才能更好地維護白衣天使的神圣職權，才能得到病人及同事的尊重。其次，關于臨床上具體工作，如書寫醫療文書，護知識和院內感染的講座，讓原本只具備論知識的我們熟悉到了臨床工作要干好是多么的不易，只靠把握論知識是不行的。同時，對正確的處醫護關系的問題上我們有了感性的熟悉，醫生和護士同等重要，不分誰大誰小，我們的最終目的都是為了治好病人。我認為護人員的工作更重大，工作更煩瑣，值得我們每一位醫務人員尊敬。還有，通過觀看關于醫療糾紛的錄像，我充分熟悉到醫療工作的高風險性，熟悉到社會各界對我們醫務人員的高標準要求，我們必須在把握熟練的專業知識的同時，學會更好的處醫患關系，病人來找我們看病，他們是我們的上帝，我們必須樹立起自我保護意識，增加法律知識，更好的在工作中行使我們的職責和權利。
來我家，愛我家，在文登中心醫院這個團結向上的大家庭中我一定好好實習，充實自己的知識，為自己將來的工作打好基礎，也為醫院奉獻出我的一切。
進入__網的這將近一個月時間里，我經歷了很多，也學到了很多。難以忘記第一次工作任務安排時我滿腔熱情地舉起手;第一次戴上記者證時的自豪;第一次寫采訪提綱時的迷茫;第一次正式采訪老師時的緊張;第一次寫稿時的激動。我總共接了兩個任務，兩個任務的內容都不大一樣。一個是寫“中華經典誦讀”前期預告篇，一個是寫推薦書目的宣傳語。
于我對做新聞的巨大熱情，我在任務前基本會和帶我的編輯聯系，問一下大概的情況。采訪方面我做得有好有壞。壞的是我提問得有點少，信息點沒有深挖。好的是我記的速度會比較快一點，會注意一下和受訪者的眼神溝通。最后是寫稿方面，我真的有點小傷心。我的第一篇稿斟酌了好久，終于把它寫完，還把微博宣傳語也寫好了，然后就等著我的第一篇稿“上網”了，然而，過了時間了還沒看到它的身影。最后被告知那篇不發了，小失望。現在我的那篇處女稿還在我的電腦里，里面還有欣欣師姐的悉心點評，我會好好珍藏這我人生中的第一篇稿。
書目宣傳語我也寫了，這次是有發的，但發出去的跟我寫的是“面目全非”，看到后難免會有點小失落，覺得自己的寫作還需提高，又覺得有點對不起思璇師姐，還得讓她重新寫一次宣傳語。想起今晚思璇師姐說的，做到讓編輯把自己的稿不加修改然后發出去。我得好好努力了。
最后，我覺得我的新聞敏感也有需提高。我經常遇到一些事件，覺得好像有那么點新聞價值，但自己又不太確定，所以總是打擾到師姐，比如說去南方電視臺看主持人決賽;在菊苑遇到假冒的聾啞人向學生要錢，為此我們還采訪那位被乞討的學生;今天上午梅苑的廣播發出怪聲。我覺得我光有一腔熱情，但又沒有多強的新聞敏感度。以后真得加強這方面了，新聞敏感對一個記者來說，真的很重要。最最后，表明一下心意，我想對__網說：“你是我身邊最美的社團，讓我用心把我留下來，留下來”。
時間過的真快，在X年的7月21日我們走出了校園，踏上了工作崗位，開始了實習生活，一眨眼的工夫，我們已經工作快三個月了，在這三個月中我們學會了很多以往在學校里學不到的知識。三個月中我幾乎嘗遍了人生中的酸、甜、苦各種味道。
實習的第一天，我懷著忐忑不安的情緒來到了我實習公司的樓下，因為沒有見過將要工作在一齊的同事，對他們或多或少都有些好奇，會想他們容不容易相處？會不會教給我新的知識，會不會像有些人口中說的那樣讓我在一旁歇著，一點也不教我？站在大廈的樓下，遲遲的不敢走進電梯，眼看著時間一分一秒的過去了距離老師和實習單位聯系人的時間越來越近了。
最終我還是鼓起勇氣，進了電梯按了公司所在的樓層。說來也是巧，我去報到的那一天剛剛我要工作的單證部在加班，之后辦公室主任幫我介紹了我們部門的經和其他的同事后，我也加入了工作的行列。第一天遇到的事和人都是陌生的，我幾乎是從零開始。但有一點很慶幸我所想的一切都是浪費的，他們不但很容易相處，而且會教我很多東西，真后悔當初就應早點進電梯，在樓下站了半天。
在實習的時候，我的其中一個工作是催核銷單。有一次我打通了一個電話，對方是一個脾氣十分火爆的小姐，我自報家門后然后說我想問一下幾票核銷單有沒有退下來，對方卻十分兇的大發脾氣，被她罵了一頓后就把電話給掛了。當時我感覺委屈，又不是我的錯，干嘛罵我呀！那時我只感覺到我的眼眶里有些水在流動，似乎要流下來了，我不好意思讓同事們看到我這個樣貌，偷偷的跑到了洗手間對著鏡子說這是很平常的事情，沒關系。之后公司的同事也說那個小姐本來就是一個脾氣十分爆躁的人，而且她的工作量也十分的大，每一天工作都很忙的，這樣我心里也舒坦多了
還有一次，一大早醒來就感覺頭暈暈的，喉嚨痛痛的，很明顯的跡象我感冒了。但是想想我是個實習生，我總不能隨便打個電話去然后說我生病了我不去了，那會給人留下什么樣的印象哦，最后我還是去上班了。在工作的時候我人真的好難過，真的好想和部門經請假回家休息，但是話到了嘴邊就是說不出來，一向忍著直到六點多下班，晚上回到家倒頭就睡。那時候想想如果在上學那該多好啊，能夠請假休息一下，工作真的是好辛苦哦！
剛剛進入公司，我是有點慌的，也有一點迷茫，因為不知道自己需要做什么。盡管入職的時候人事已經講了具體的工作內容，但是真正做起來與聽起來的感覺還是不同的。所以一開始的工作確實是手忙腳亂，雖然一天都在認真的工作，但是每天都完成不了當天的工作任務，心里也有一點著急。
公司可能也了解我們的這種心情，也想讓我們能夠更快的掌握工作內容，完成每天的工作任務，組織了我們所有的新員工進行培訓，讓我們能夠更快的投入工作內容。
公司的培訓內容包括公司的發展史、創立原因、經營念、工作作風、規章制度和對員工的要求等。能夠讓新員工更全面、更具體的了解公司，對公司產生歸屬感，增加對公司的信任度，更好的投入工作。對我們工作技能的培訓能夠讓我們更快的了解這個崗位的工作內容和要求，更快的掌握工作技能，提高工作效率，減少出錯的次數，更好的完成工作任務。在提高我們工作速度的同時提高我們的工作質量，如果只提高速度，那么我們的工作還是會一塌糊涂;如果只注重質量，那么速度就會提不上來，就會每天都需要加班。
通過領導培訓過程中傳授給我們的一些工作方法，大大的提高了我的工作效率。我知道了怎么樣更好的去完成我的工作，不會再盲目的去做，這樣反而會事倍功半，沒有什么效果。說實話，在培訓之前的那幾天，因為我的工作完成的太差了，確實有一點打擊到我的自信心。因為別人都可以完成，我卻不可以，我肯定會認為是我自己的問題。但是培訓之后我發現，其實我只是沒有掌握工作方法，所以才一直做不好。培訓之后我再做同樣的工作，確實比之前好了很多，這也讓我重新找回了我的自信心。
公司花費人力物力給我們進行培訓，就是想讓我們能夠更快的掌握工作內容，把工作做得更好，早一點為公司做一點貢獻。我也是抱著想提高自己的工作能力和效率的心態，參加了這次的培訓，所以收獲了很多。不再像剛剛來的時候那樣的手忙腳亂，而是有條、有計劃的去完成我每天的工作。
在這次培訓之后，我會努力的工作，把這次培訓學到的知識運用到工作上去，從而更好的完成工作。感謝公司組織的這次培訓，讓我能夠成長得更快。
隨著大三階段學習的結束，我們在20__年迎來了自己的實習任務！過去，我也曾在學長和老師的講述中了解過實習的意思，明白了我們會提前踏入社會，體會在社會中的工作和生活。雖然起初聽說要離開學校的環境和生活讓我這個十多年來都生活在校園中的學生感到了一些驚慌。但在這次的實習當中，我經歷的，不僅僅是工作的辛苦和磨難，在生活中，在團隊中，我也認識了很多新的朋友、同伴！他們幫助我適應了工作和社會的環境，適應了這份變化！
現在，短暫的實習階段已經結束了，通過這三個月來的鍛煉和體會，我收獲了許多在工作上的心得和感受，現將自己的實習體會記錄如下：
一、思想感受
過去，我在潛意識里一直以為工作是死板的，是員工們按照固定的想法，做出固定的事情。但如今，在工作中我卻徹徹底底的改變了自己的想法。
工作中，盡管有規定和要求，但我們不僅能有自己的想法，更要積極的去實踐自己的想法，為工作和公司來做出貢獻！工作的三個月里，我從領導身上學會了公司的文化，又從其他的前輩的工作中學到了對工作的熱情以及團隊的精神！
這些都與我們過去在學習中所經歷的事情很像，但卻又有許多的不同！這讓我不禁癡迷于這份感受，希望能在工作中通過自己的努力，創造出更多的貢獻！
二、工作的心得
在工作中我得到的最重要，也是最實用的心得就是“多問，多做”！起初我總怕做錯事情，在自己的工作任務上也不敢動手。但經過后來的的體會和經驗，我認識到，不懂的地方就要及時的溝通，不敢的地方就要勤加練習！
通過溝通，我認識了越來越多的同事和領導，也收獲了大家的指點和經驗。而通過的在工作中保持著積極嚴謹的態度，我也能更好的完成自己的工作任務，積極提高了自身的業務能力，掌握了更多的工作技巧。
三、心得體會
總結這三個月，我最大的收獲，就在于我自身的改變！我適應了工作的積極，了解了社會和工作中的不易！并且，我自己未來的發展道路越發的明朗！我相信，這份經驗雖然只是在社會中非常淺薄的一些知識，但在未來，我會將這些經驗和心得繼續發展，讓自己也能成為一名真正合格的社會工作者！成為一名對社會有貢獻的人才！
經過__天的實習，漸漸地我對公司運輸生產的個操作流程有了一個較完的了解，盡管崗位職能與所學專業仍有較大的差距。通過實習，我拓寬了自己的知識面，現把實習體會總結如下：
此次畢業實習，我領悟了論與實踐的結合才是硬道，掌握了運用所學知識解決處實際問題的方法和技巧，學會了與員工同事相處溝通的有效方法途徑，積累了處有關人際關系問題的經驗方法，同時我體驗到了社會工作的艱苦性。
實習中也暴露出自己的很多缺點和不足，我想這對我以后的工作和發展都是有較大限制的。人們常說，大學是個象牙塔。確實，學校與職場、學習與工作、學生與員工之間存在著巨大的差異。從校園走向社會，在這個轉換的過程中，人的觀點、行為方式、心等方面都要做適當的調。所以，不要老抱怨公司不愿招聘應屆畢業生，有時候也得找找自己身上的問題。而這次實習提供了這樣一個機會，讓我接觸到真實的職場，有了實習的經驗，以后畢業工作時就可以更快、更好地融入新的環境，完成學生向職場人士的轉變。
在實習的那段時間，也讓我體會到從工作中再拾起書本的困難性。每天較早就要上班工作，晚上按時下班回家，深感疲憊，很難再有精力靜下心來看書。這讓我更加珍惜在學校的時光。
實習工作已經劃上了句號，但留在心中的回憶與感受卻是久久難以忘懷的。在這__天中，我緊張過，努力過，開心過，醒悟過，自信過。這些從未有過的經歷讓我進步，成長了許多，學到了一些在學校未曾學過的東西。接下來需要做的就是調心態，踏實勤奮地進入到自己的下一個角色，做好自己的階段規劃，樹立遠大的想，并為之努力奮斗。
對于人生中初試職場的經歷實習，每個大學生有太多辛酸體味，也許在某年以后你會為今日的風采而驕傲，但那段殷實的日子總讓你回味什么，試圖寫下點什么。
本人于20__年7月10日來到東莞長發光電科技有限公司開始了為期20天的暑期認識實習。最后于該企業設備的維修以及車間的裝修，本次實習被提前至7月29日結束返校。雖然只有短短的20天時間，但是在這段時間里，在企業導師、員工師傅的耐心指導和自己的虛心學習下，對于一些平常的論知識終于有了一定的感性認識，這對我們以后的學習和工作有很大的幫助。下面是我此次實習總的心得體會，希望給師弟師妹們一些啟發。
在個實習過程中，我每天都有很多新的體會，新的想法，我總結下來主要有以下幾點：
1、上學與上班的區別
上學的時候，自支配的時間很充裕，可以適時偷懶、放松、外出等；上班的時候，每天都有要完成的任務，同時有一種責任抗在肩上，即使沒任務也要到點才能下班。上學的時候可以很有個性，但上班就必須要融入企業、融入社會的文化氛圍中，否則很快就會被淘汰。上學的時候很自信，覺得自己將來能干一番事業；上班了，才覺得自己需要學習的東西太多了。在學校，直來直往，犯點錯誤只會受點教訓；出來社會，犯錯會比錯誤本身要承受更大的責任，所以必須少說話，多辦事。上了班才知道什么叫做現實，上了班才知道什么叫做生活的艱辛。所以總結下來，個人覺得能作為一名大學生是幸福的，我們需要好好地珍惜大學生活，讓大學生涯充實無憾。
2、適應
從學校走到社會，環境、人群、責任都一下子發生了變化。對于大學生來說確實要做到盡快轉換角色，去適應急速的工作時間和節奏，不然很有可能會影響你在工作上的狀態。
3、堅持大三暑期實習心得體會
我們不管到哪家公司，一開始都不會立刻給工作我們做，一般是先讓我們看或是做雜貨，時間短的要幾天，時間長的要幾周，在這段時間里很有可能會產生厭倦或乏味無聊的感覺，便產生離開的想法，在這個時候一定要堅持，輕易放棄只會一直惡性循環，更不用提什么晉升了。
4、多做事，少說話
我們到企業工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度認真了，工作就不會乏味，學習和工作也就事半功倍。我覺得作為一名社會工作者，需要懷有多聽、多看、多想、多做、多請教、少說話這一“五多一少的”態度。工作如此，為人處事也是如此。
我從2月6日開始到__-x醫藥上海辦事處銷售部實習，在各位經和同事的指導幫助下，我慢慢了解到公司企業文化的博大精深。經過系統培訓后，具備了基本的銷售技巧，但還有待在今后的實踐中不斷地提升自我，從而才能讓自己在社會上立足，才能更好地為公司效力。
在楊經的指導下，我們對上海市場做了全面的調研，尤其是虹口、浦東、寶山等區域的社區醫院，無論是從它的地位置、交通路線及醫院的進藥程序都進行了全面的排摸。從中逐漸培養了自我獨立的工作能力和溝通協調能力。
在調研期間里，我努力過，挫折過，彷徨過，喜悅過，但從來沒有退縮過!如：第一次去上海市一鋼醫院時，向醫生索取信息時，我顯
我從2月6日開始到__-x醫藥上海辦事處銷售部實習，在各位經和同事的指導幫助下，我慢慢了解到公司企業文化的博大精深。經過系統培訓后，具備了基本的銷售技巧，但還有待在今后的實踐中不斷地提升自我，從而才能讓自己在社會上立足，才能更好地為公司效力。
在楊經的指導下，我們對上海市場做了全面的調研，尤其是虹口、浦東、寶山等區域的社區醫院，無論是從它的地位置、交通路線及醫院的進藥程序都進行了全面的排摸。從中逐漸培養了自我獨立的工作能力和溝通協調能力。
在調研期間里，我努力過，挫折過，彷徨過，喜悅過，但從來沒有退縮過!如：第一次去上海市一鋼醫院時，向醫生索取信息時，我顯得有點緊張，也不知如何組織語言順利地向醫生打聽到我想要的信息，這一次拜訪就這樣失敗告終了。情緒難免有點低落，回去后向楊經報告今日的狀況，楊經耐心地聽我們述說當時的情景，覺得我們跟醫生交談存在著漏洞，并引導且教我一些談話技巧。當我再次踏進這醫院時向醫生問取進藥程序如何進行時，這次醫生向我透露一些情況，說你去找管藥的楊院長。得到這信息后我直接去找楊院長，可楊院長只說你找我們藥劑科孫主任登記一下吧!我過去找孫主任，而孫主任只說你要找臨床主任打報告，我們要開藥事會通過后方能采購。同時也了解到該院的同類產品是30g拜心同。我是利用我們產品價格便宜的優勢與30g拜心同對比，一天不到8毛錢的費用，不會過多增加患者的經濟負擔，效果也是比較好的，加上天氣熱了用30g那么大的劑量也是浪費。說著說著，臨床嚴主任開始接話問我們的藥多少錢，自己算了一下，說價格便宜是你們的優勢，我先和其他醫生商量一下，不過我們的藥事會是不定期開的，你先留份資料且寫下你們藥的價格吧，我們考慮一下。這一次讓我感覺到要從醫生那獲取信息，談話技巧是很有講究的。在這段時間里，我體味著享受著工作帶來的快樂與激情，并堅定著有付出終有回報的信念。
5月份我們正式分配到青浦，把我這段時間所學到的東西運用到實踐中。為了更好的鍛煉自己，顏大哥給我分配5家衛生院。剛開始我充滿自信，覺得自己一定能做好。誰知練塘衛生院的醫生個個都是那么沉默，我無法跟他們進行有效溝通。不知是什么原因，我一邊反省自己到底錯在哪里，一邊想怎么讓醫生接受我并記住有我這人存在。正巧過幾天就是端午節，我買了禮品在劉老師居住的小區門口等待她下班。借此機會，我了解到她們科室內部不和。找到這個突破口后，下次去跟進，我不再針對跟某個醫生聊天，而是體進攻他們。這一次我們聊得好愉快!
在這一段時間里，我不僅很好地運用所學的專業知識，而且還學到了很多在學校學不到的待人處世之道，闊大了知識面，也豐富了社會實踐經歷，為我即將踏入社會奠定了很好的基礎。
十分感謝盈天醫藥集團，感謝上海辦銷售部給我這樣一個寶貴的實習機會，讓我對社會、對工作、對學習都有了更深一步的解和認識，為我即將走上工作崗位增添了信心，讓我在大學生活中留下了美好的一面。其次，我還感謝各位師傅，感謝給我的指導，謝謝!我也要對各位經說一聲謝謝，感謝你們對我的栽培!
這段時間以來的工作當中，確實感觸很大，出來實習對我是一個很大的提高，其實內心總的來說是比較緊張的過去沒有過這樣的經歷，感覺有很多事情還是需要自己去體驗，從一開始到現在就是讓我感覺有很大的意義，工作方面我一直都是認真的對待，我對自己的要求也在慢慢的高了起來，作為一名實習生，其實在很多方面都是需要學習的，這幾個月在__這里我感覺就是對我的一個非常大的磨礪，我覺的非常的有意義，我以后也一定會更加的的努力，堅持去做好自己喜歡的事情，這一點毋庸置疑。
實習期間我認真的的做好分內的職責，我也希望自己能夠有一個好的態度去面對這些，所以我也是非常認真的，對我來講這些都是應該要有的判斷，實習期間我認真和周圍的同事請教，始終抱著一個學習的態度，對自己的能力有客觀認識，我認為這對我來講是一件非常有意義的事情，實習期間我也得到了很多的幫助，有很多事情是應該要對自己認真的一點的，通過這樣的方式我也看到了自己的成長，作為一名實習生，我在不斷的調好自己的心態，認真踏實的做好日常的的工作，我認為這對我的意義很大，在這樣狀態下面每天都是能夠看到自己的進步，這種感覺真的非常的好，以后我也一定會去鼓勵自己，積累更多的工作經驗，這幾個月來，我也確實是得到了非常大的進步。
工作當中，我也想清楚了很多事情，實習對我而言是一個不錯的鍛煉，工作當中我也有很多的進步，對我我來講用這樣的方式去鍛煉自己再好不過了，工作是自己的事情，還是需要付出足夠多的時間跟精力，這段時間以來我也有了很大的動力，通過這樣的方式我也感覺自己進步了很多，實習幾個月的時間，方方面面都有著很大的提高，更多的是我認為在工作能力上面我有了很多變化，這段時間以來的實習我接觸到了很多，過去在學校的時候是沒這樣的機會的，所以我真的非常的感激，我也希望以后可以繼續保持下去，用最好的狀態去迎接這些，保持端正的態度，成為一名優秀實習生，這段時間以來的實習當中，我感觸最深刻的是我有了很大的改變，對未來的自己也有了一些規劃，真的感覺特別的好，我會繼續努力的。
來到實習單位已經有兩個多月了，真的是感受頗多啊！
作為一名實習教師既有實習的快樂，又有實習的苦惱。但是，我自己看，還是實習生活中的苦惱多于快樂。
首先從上課來說吧，每節課都要為課堂紀律發愁，天苦口婆心的說著：“同學們不要說了，看我這里。”真的是自己都感覺說這句話自己的嘴都長繭了，學生卻把這句話當成了耳旁風，根本不會你，還是自己該干什么干什么，真是枉費了我自己的青春啊1
其次就是還要為了課堂上能順利進行教學，主動和學生靠近乎，主動和學生搭訕，甚至有時候還要看學生的臉色辦事，學生不高興了，辦事上課就要低調點，生怕他們在課堂上搗亂，學生高興了，也不能和他們太親密了。自己不高興了就要忍著，自己高興了還是忍著。
最后，還要想妨設防的和學校的領導的搞好關系，和自己團隊里的“同事”搞好關系。
哎！來實習別的本事沒有練出來，上課時候睜眼瞎練出來了，忍耐也練出來了！這哪是實習啊，簡直就是自己沒事找罪受啊！