寫心得應該真實、客觀地記錄自己的學習經歷和成長過程，同時也可以參考他人的經驗和故事，以便更好地指導未來的學習和工作。通用頂崗實習心得怎么寫，這里給大家分享通用頂崗實習心得，供大家參考。

通用頂崗實習心得篇1

經歷了一周的實習，我想我是一個有目標的人，我會為了可以擁有它而付出汗水，會為了達到那樣的生活而不辭辛苦，為了達到目標我會很努力很努力的。

經歷了兩年的大學生活，學到的知識很多，我會更好的利用剩下的兩年時間，讓自己不僅在認識上更上一層樓，而且在知識上也有一定的提高，努力縮小與其他人的差距，為自己的未來而努力。

通過實習，讓我們了解到了生物工程的相關企業的規模水平，生產流程以及一些常規產品的制作，在以后的學習中會有很大的幫助。也讓我們對生物工程的重要性有了深刻的認識，也了解了我們現在的生物技術還是很落后，相對國際先進水平還有很大差距，但是，效益良好的制藥工廠讓我們看到我們專業的曙光，增強了同學們對我們專業的信心，我相信，我們生物工程行業會有更大的發展，生工的明天會更好。

短短的4天時間，我們收獲良多。在這里我要感謝我們生科院的領導老師們的精心安排，感謝__飲品有限公司、__農業科技有限公司的熱情招待，感謝車間里的技術員的耐心指導，感謝我們同組的伙伴們的相互幫助。這才使得我們的認識實習學到很多知識，得到很多的感悟，為自己以后的發展確立了方向!

通用頂崗實習心得篇2

緊張

那天，我踏入了藥房，十多雙好奇的目光注視著我，陌生的環境，陌生的人，陌生的工作流程，不得不讓我平靜似水的心有些緊張。主任讓我給大家做自我介紹，我深吸口氣，微笑著告訴了老師們我的姓名，我的學校，我所學的專業……表面鎮靜自若，心卻嘣嘣跳。那一刻，我多想謝謝我的學校，我的系部，我的老師，我的班級，是他們給我提供了鍛煉自己的平臺，讓我即使緊張也不怯場。

第一天，指導老師便讓我開始操作了，配藥。我對藥品所放的位置并不清楚，所以都是老師在指導我，剛開始的時候，很緊張，生怕出錯，藥的特殊性，讓我不得不謹慎，一個小錯誤，可能就危害他人的性命，所以，認真負責是我到藥房實習學到的第一件事。

好奇

學校和外面大不一樣，這也是學校要求我們在頂崗實習一年的原因之一。在好奇心驅使下，我不斷實踐，從實踐中學到了很多。我喜歡中藥，但并不想把我一年的時間都放在中藥房里，對西藥房，中藥庫，西藥庫，煎藥房的好奇，讓我想了解它們，所以一年里，中藥房，西藥房，中藥庫，西藥庫，煎藥房都留下了我快樂的腳步。

中藥房是個很忙的地方，每天都要接收很多處方，我們要對處方進行審核，調配，發藥……有時候忙的連喝水的時間都沒有。不過，這樣的工作卻讓我樂在其中，不僅因為這份工作是我所愛的，更因為，這里的每位老師對我都超好，工作學習上指導我，生活中照顧我，超給力的，這樣的關心呵護，讓我想起了我大學的老師們，我是幸運的，有愛我的父母，有關心我的老師們和朋友，真心謝謝你們。在藥房，從剛開始的一無所知，到慢慢認知，每天都有收獲，每天都有進步。

喜悅

在醫院實習的時間雖短，但受益匪淺，讓我喜悅。

喜悅一收獲知識通過一年實習，我嚴格遵守勞動紀律和一切工作管理制度，嚴格要求自己，認真工作，積極維護我們學校的良好形象；理論聯系實際，虛心請教，與帶教老師共同商量處方方面的問題，進行處方分析，擴展了自己的知識面，豐富了自己的思維方法，讓我對中、西藥房的工作有了進一步的認識；進一步了解了藥庫和制劑室的工作任務，鞏固了所學知識，學習了新知識，切實體會到了頂崗實習的真正意義。

喜悅二得到肯定工作中，我認真規范操作、積極配合帶教老師，盡量完善日常實習工作，藥房衛生我負責，老師的文件我幫忙整理，老師們有忙我幫，給帶教老師們留下了深刻印象，得到眾多老師的交口稱贊。我所在的醫院是所中醫院，為了讓醫院的醫生們增加醫學知識，醫院里特邀請中醫專家到醫院里授20多天的課。這樣的學習活動，我們實習生是沒有要求參加的，面對這個學習大好機會，我是不想錯過的，可我只是個實習生，在老師們的同意下，我有幸成為其中的一員。

院長和老師們的肯定讓我又想起了我們藥學系我愛的主任，班主任還有老師們，是他們的鼓勵，肯定，讓我相信自己，讓我有今天，謝謝我的老師們教給我的不僅是書本上的知識，還有人生，我會加油，不讓我的家人，我的學校，我的系部，我的老師們，還有更多愛我的人失望，謝謝您們——老師。我一定努力達到我所向往的目標。

通用頂崗實習心得篇3

①這次實習讓我們在了解、熟悉和掌握一定的工程基礎知識和操作技能過程中，培養、提高和加強了我們的工程實踐能力、創新意識和創新能力。

②培養和鍛煉了勞動觀點、質量和經濟觀念，強化遵守勞動紀律、遵守安全技術規則和愛護國家財產的自覺性，提高了我們的整體綜合素質。金工實習對我們工程素質和工程能力的培養起著綜合訓練的作用，使我們不但要求我們學習各工種的基本工藝知識、了解設備原理和工作過程，還要加強實踐動手能力的訓練，并具有運用所學工藝知識，初步分析解決簡單工藝問題的能力。

③在整個實習過程中，對我們的紀律要求非常嚴格，制訂了學生實習守則，同時加強對填寫實習報告、清理工作場地、遵守工種的安全操作規程等要求，對學生的綜合工程素質培養起到了較好的促進作用。

④實訓中心教師將我們加工產品的打分標準公布給我們，使我們對自己的產品的得分有明確認識，對于提高我們的質量意識觀念有一定作用。對我們的金工實習成績，實行綜合考評制度，實行平時成績+產品質量成績+綜合考試成績=總成績，使我們能認真對待每個工種和每個實習環節。

⑤在實習期間我有很深的感觸，很感謝學校能給我們提供這個實習的機會，讓我們提前體驗到學工科的不易，獲得了課堂里邊得不到也想不到的知識，也許將來不會走上這個崗位，但是現在所學的知識和感受卻是終生難忘。雖然臟點累點，這些都無所謂，重要的是我們有了收獲、也有了成果。2周的金工實習帶給我們的，不全是我們所接觸到的那些操作技能，也不僅僅是通過幾項工種所要求我們鍛煉的幾種能力，更多的則需要我們每個人在實習結束后根據自己的情況去感悟，去反思，勤時自勉，有所收獲，使這次實習達到了它的真正目的。

通用頂崗實習心得篇4

這個星期應該是開學以來最為忙碌的一周了吧。公開課、調研、教師資格證的考試，全都聚集到了這一周。但是這一周，也是自入學以來收獲最多的一周。

有的時候，我的課堂總是天馬行空的、不拘一格的。曾有老師告訴我：上課并沒有固定的章法，也沒有固定的模式，每個老師都有自己的特點。語文課堂一定要注意的就是調動學生們的情緒，使他們不要抵觸語文。從此，我將這句話牢牢記在心里，奉為至理名言。有的時候為了調動學生們的熱情，我便會利用幾分鐘時間為他們講一些有意思的事情。但有時候這些事情和課堂并沒有什么實質上的聯系。

3月21日是衡水工業新區重謝全體語文教師集體教研的日子，崔校長和趙主任以及其他幾位負責學校教學工作的人員決定和語文老師一起聽我的公開課。剛聽到這個消息的時候，我的心臟都快跳出來了，我所帶的班級共有68個人，最后一排的孩子的后背緊緊貼到教室的后墻上。我真的無法想象將近二十名教師來聽課時的場景，該是怎樣的緊張和擁擠，但既然是已經決定了的事情，我也決定要勇敢的面對。

這一天終于來了，我一直對自己調動課堂情緒的能力很有自信，但不知道是不是因為今天來了許多聽課老師的緣故，孩子們回答問題總是畏畏縮縮的，小組討論也總是熱鬧不起來。我很傷心，將過錯歸結為孩子們不懂事。第二節課是老師們一起教研的時間。老師們首先對我的教學思路表示肯定和鼓勵，但隨后又語重心長地告訴我，這節課最大的不足就是氣氛太過沉悶。這次這么多的老師聽課，同學們一定會比較緊張，但這也正體現了平時的訓練不夠，老師對于孩子們能力的把握不到位。開始的時候我并不服氣，心想，平時的時候同學們上課很踴躍的，我也總是會想盡辦法活躍課堂氣氛，一定是今天同學們過于緊張，才不敢大聲回答問題。但是在不斷的反思與回味中我終于明白，原來問題不僅僅出現在同學們身上。他們活躍的氣氛原來只是因為對我所講的故事感興趣，而這些東西與課堂的聯系并不大。事實上，我對于同學們的了解并不像我想象的那樣多，而且在一定方面存在著偏差。

這一周的調研真的讓我明白了很多事，課堂上所有的互動必須圍繞自己的教學內容，而且作為一名合格的教師，我也應該花更多的心思去了解和關愛我的學生。我相信以后我一定可以做得更好。

通用頂崗實習心得篇5

我人生中作為老師，面對初中生的第一節課，我的心里無比激動，第一次真實面對學生，第一次在這個學校上課，既興奮也充滿了擔憂。隨后，寫好教案，認真備課，并與指導老師探討了上課過程中應該注意的問題，諸如怎樣把握重難點、怎樣處理講課細節問題等。雖然課前準備得很充分，但上課時，我發現面對我的教法，學生們特別生疏，整個上課過程中仍然出現了許多漏洞。好在指導老師在頭幾天都一直抽空聽我的課，給我必要的指導，課后，我也經常認真總結，把上課過程中和課后思考發現的許多新問題，跟指導老師進行了探討，老師給了我許多很好的建議和解決方法，經過這樣一次一次實踐，探討，總結，我終于體會到了“以學生為主體，老師為主導”這句話的蘊意。后來，認真總結經驗教訓之后，逐步把自己的熱情融入教學之中，慢慢地通過自己的激情和熱情充分調動學生積極性，盡量多鼓勵和引導學生，讓他們開口，教會他們適合自己的學習方法，提倡學生自主探究，歸納總結，學會與他人合作交流。相信之所以能夠順利的完成這三個月的教學任務，是與實踐是分不開的，在逐步完善自己的教學技能這一過程中，感觸頗深，雖然辛苦，但我很是享受這個過程。通過實踐，我也深深的領悟到了讓孩子愿意學，樂意學才是教學的真正目標，同時在實施教學的過程中應該因人而異、因材施教，這樣也才能形成自己獨特的教學風格。總之，要逐步探索出一條適合自己的教學之路，益于學生的教學方法必然是我們一生的追求。“國培計劃”頂崗實習讓我們提前感悟到這一點，對于我們今后的學習工作必將有所很大的幫助。

總的感悟收獲有以下幾方面：

一、提高了作為一名準教師道德修養水準

這次國培，讓我感悟到的就是“學高為師，身正為范，學無止境”的真諦。做一名合格的教師，必須要有師德，只有熱愛教育事業，具有蠟燭、春蠶精神，不計較名利功德，才可以有一顆熱愛學生的真摯的心。加強師德修養，才會促使我們在教育教學實踐中努力學習，提高教學水平，在教育教學中找到差距，更好地按照教育規律做事，耐心、細致地幫助好每一個學生。這次的培訓學習，讓我真正感到教育是充滿智慧的事業，深刻意識到自己在不遠的將來肩負的責任之重大，讓我不光學到了如何站穩講臺，如何做人為師。

二、實踐與理念要結合，要注重實踐

這次國培的學習，讓我心中點起了一盞明燈，時代在不斷進步，社會在不停前進，理念的實踐是極為重要的，同樣，教育教學也是這樣的道理。對于我個人而言，這次培訓無疑是一場“及時雨”，不僅讓我得到了基層教學一線老師的指導，還對怎樣處理新的教學理念、方法與城鄉基礎教育的現狀關系有了一定的幫助。國培讓我明白了先進的教學理念，現代教育觀、學生觀和學習觀，必須結合當地實際，在教學活動中遵循客觀規律、在實踐中不斷探索改善、調整，才能把自己大學學到的知識靈活地轉化應用，才能把素質教育貫穿到地理學科教學過程中。

三、提高了教育教學業務水平

這次培訓，對我自己的專業知識水平有了很大的完善。特別是課堂教學能力，通過不斷地交流，不僅對當前云南城鄉基礎教育的現狀有了更加深入的了解，而且強化了對初中地理學科基本知識和基本理論內涵的理解，同時還提高了自身改進教學方法的能力，教育教學基本功和學科教學，教育實踐能力。讓我還知道了讓學生在自主創造中學習，培養學生的高級創造思維能力的重要性。一名合格的當代地理教師，不但要有扎實的理論知識，高尚的情操，更要有高雅的格調、詼諧的情趣，清新的課堂思路，才能熟練駕馭課堂，引領學生踏上探索、求知的道路。

四、學會在反思中提高自己

反思能力能夠促進教師的專業發展，反思有利于教師形成優良的專業精神，反思能力能夠幫助教師實現專業自主，融入學生群體中，三個月來，我學到的不僅是要到善待學生，尊重學生。更學到了作為一名教師應有的自信，學到了方法，感悟至深。作為一名教師，我認為這種觀念的形成是很重要的。有了這個觀念的引導，在今后課程改革中盡管可能會碰到各種各樣的問題、挫折，都會很好地去探索、解決!也只有反思，才能促進自己能力提升，知識積累。

五、明確了今后的目標

這次國培只是一個手段，只是一個開端，對于培國給予的清泉，我要讓它細水長流。我會將在這里學到的知識盡快地內化為自己的東西，在今后的教育教學中，我要慢慢摸索經驗，使自己能夠盡快適應教學各種教學，形成一套適合自己、有自己特色的教學方法。我要時刻告誡自己，解放思想，不斷更新觀念，確立創新意識，勤于思考，開拓進取，始終站在時代的前頭。真正有效的學習，應該是會學、會用的學習，總體來講應該是真正能夠促進學生發展的學習，教師的成長離不開自身的素養，人格的魅力，教師要促進學生學習、自身成長就要始終以學生為本，以學生的發展為己任，以課堂教學為主陣地。雖然這三個月的實習已結束，但終身學習還在繼續。這次實習就像一場春雨，滋潤著我的心田，讓我沐浴著雨露成長，準備為春天的美好增添一道亮麗的風景。

通用頂崗實習心得篇6

我覺得頂崗實習對我們以后的工作生活都有很大的幫助，每天雖然很忙，但是卻很快樂，收獲了喝多。

首先備課也是一門藝術，一節課我備了兩個小時，總是反復記憶。而且講課的內容都是按教案設計一步一步進行，課上內容稍微一改變就進行不下去了。在這一段時間的訓練中，備課成了一件輕松事。不管課堂上內容改變有多大，我都能靈活應用了。，有時可以完全脫離教案進行授課。進行教學的這段時間，對我真的是一個很好的鍛煉，不僅備課，而且板書設計也比以前好了很多。經過這段時間的教學實習，雖然字還是不大好看，但是板書設計改進了不少。我不僅在教學中提升了自己，而且在處理與學生的關系中也使自己得到了鍛煉。在課堂上不僅要保留老師的威嚴，而且要保留大姐姐的關懷，不能總嚴厲，也不能總放任他們，畢竟他們正處于青春叛逆期，自控能力不是太好。

上課帶給我們最初、最大的&39;感受是，講臺下坐著的是真正的學生，不再是與我們一起在微格教室訓練的同學，他們不會像怕自己尷尬就提提告訴他們那樣隨意附和、快捷地回答我們提出的問題，而是真正地思考和等待著我們的解答。他們在聽不明白的時候會突然提問，你可能當時就無法回答，也有的同學，不愛上課，有的在下面搞小動作，或者干脆就趴在桌子上看別的書和睡覺，不跟著你的教學走。我會問他們，你們為什么不回答，是不是提的問題太難。時時刻刻注意和學生溝通，也時時刻刻注意他們的反應。我認為，要隨時掌握學生的學習情況，分析原因，從而改進自己的教學方法和確立教學內容。教師既要講授知識，又要管理課堂紀律，并且與學生進行個別交流。

這幫孩子可愛、好學，但基礎很差，所以在教學中經常會遇到一些困難，有時一道題講兩三遍，他們還處在朦朧階段。有時我也無可奈何，但沒有辦法，只有反復說重點，加深他們的記憶。有時，我會自己去翻閱一些資料，總結一些知識點或者將某種題型歸納到一起講，這樣容易形成對比，記憶也比較深刻。在處理習題的過程中，我的知識也拓寬了，好多自己以前模糊的東西，在經過一遍的教學變得明朗了。

在這里，我收獲了快樂，這段實習經歷將伴我一生，做為我最寶貴的一筆財富。

通用頂崗實習心得篇7

時光飛逝，大學的三年已經過去，我從一名學校的學生變成了一名工程的技術人員。想想自己的大學生活仿佛做夢一樣，就那樣的淡淡的逝去，自己不是沒有珍惜，但是感覺自己沒有好好的包握住那段時光。

當你參加工作后你就會想起老師們的教導，老師對我的關懷是我這輩子最深刻的記憶，學校里是沒有勾心斗角、利益紛爭，老師們對你的教導也是出自內心的。所以我只能寫在報告里告訴我的學弟學妹們，好好的珍惜大學的時光。在此，我也要感謝我的老師們對我的教導，沒有你們的教導就沒有我今天的成長。

我出了校門就步入了房地產開發有限公司，我的第一堂課是學習了華中的企業文化，使我深刻的了解到我們公司的對工程質量的嚴格要求，也讓我深刻的認識到作為一名工程上的人員，要想把握好質量，最重要的就是提高自己的專業素質，只有專業能力的提高才能發現問題，解決問題，防患工程質量事故的發生。而對于我，要想成為一名合格地工程人員，首先要端正自己的態度，從學生步入到一名技術人員，在學校中你的任務就是認真學習，而在工作中你的任務就是要認真對待自己的本職工作，認真的完成好每天的任務。其次就是要認真的學習，在現場和學校有著很大的不同，學校所學的是一些基礎理論，而在現場所學的是一些技術經驗，要想自己的技術水平有所提高，只有勤而好學、虛心請教才行，而我在現場有著得天獨厚的優勢，國宅的剛剛起建使我能學習到每一個施工階段，讓我對一棟樓的建設有了更深刻的了解。再次就是要努力工作，對于我現在就是要勤跑現場，學習每一個分項工程的施工技術和施工工藝，這樣才能使我對知識的理解和運用有所提高。

我們報道的時候，工程還沒有開工，所以說應該是趕上了一個好的工程，能夠讓我從頭開始學習。一期有五棟樓還有車庫的建設，我們頭一個月工程沒

有動工所以我的主要任務就是看圖紙、學習圖集、規范，從學校學習的這些知識也正好派上用場，雖然在學校學習的比較淺，但是對于我們的幫助是巨大的。剛剛來的時候看圖紙真的很膚淺，我只能看明白一些表面的東西，對于一些復雜的細部的結構自己很難看的透徹。不過在通過自己慢慢的努力自己已經從一個大概的框架慢慢的滲透進去。

工程的動工是在三月十五號，分給了我11、12兩棟樓，我首先經歷了清理樁間土。雖然清理樁間土比較簡單，但其中的注意事項也非常重要。通過現場的清理樁間土，我明白到表面要做到刮平，沒有虛土。有回填土的地方要挖出來用灰土或者混凝土進行處理。有小局部的坑洼地方要做小的四方槽。清土要盡量避免碰樁、挖樁。如果樁發生了斷裂要要把有問題的部分刨出來切割后擴大樁的直徑用混凝土進行修補。

而后就是祿石墊層的鋪設。褥墊層是在承臺下設置的粒徑為10～20mm的碎石，是樁體復合地基形成的必要條件，沒有褥墊層，樁間土不能充分發揮其承載能力，因而也就不能形成樁體復合地基；鋪好褥墊層要進行夯實，夯填度（夯填后的褥墊層厚度與虛鋪厚度的比值）不得大于0.9。

鋪完祿石墊層又做了10mm厚的混凝土墊層。墊層是設于基層以下的結構層。其主要作用是隔水、排水、防凍以改善基層和土基的工作條件。

墊層上應該做找平層，但我們為了方便直接把墊層做平后直接做防水層，我們工程上用的是k11水泥基滲透結晶，它是由特種水泥、石英砂及多種化學物質合成的防水涂料，通過遇水滲透混凝土中形成不溶于水的結晶體，堵塞毛細孔道，從而使混凝土達到密實提高防水效果。施工前應充分打掃濕潤混凝土基層，然后開始涂刷，每涂刷一遍進行養護，等固化上強度后可在涂刷第二遍。水泥結晶的難點就是在于養護，養護少了不足以上強度，而如果用水泡了又不起作用。所以把握好養護是關鍵。

做完防水就要做保護層，做完保護層就開始做整棟樓的基礎。做基礎就涉及到基礎的精確定位、鋼筋的綁扎和混凝土的澆筑。而最重要的就是基礎的精確定位---防線

一棟樓的根基就在于基礎，而把線控制的精確則為重中之重。我跟著這兩棟樓防線也使我對防線的工作有了更深刻的認識，他要求的是人的細心，不能有一點誤差，否則對以后的樓的建設危害很大。水準儀和經緯儀也經常應用在防線當中，讓我又進一步的熟悉了他們的應用。

主樓上的鋼筋綁扎和混凝土的澆筑是整個工程的重點，所以我把重點放在鋼筋上，我在現場的主要任務就是核實他們鋼筋的型號、數量、尺寸。施工主要控制依據是圖紙和圖集規范，雖然不可能把所有圖集背過，但也要把經常經常用到的數據要熟記于心。鋼筋的下料和制作也是一個重要的環節，有許多細部構造要計算清楚，對一些變更要牢記，否則會使工程產生質量上的問題。

模板支護和混凝土的澆筑也是整個工程的重點。只有保證模板的垂直、平整、支撐牢固才能使混凝土打的符合質量要求。混凝土的注意事項比較多，但最主要的就是要振搗密實，及時澆筑避免產生冷縫。而后就是混凝土的養護。在混凝土澆筑完畢后應及時養護，避免混凝土硬化時缺水產生的裂縫。

工作的這四個多月里使我最大的收獲就是自己的成長，不在像以前那學生樣，雖然現在還是學生，但自己在對與人的相處和處理事情上已經有所改變。我不敢說自己的進步有多大，但我自己在一天天的銳變。時間增加的是人的年齡，而人的成長是依靠的人的閱歷。在這工作的四個多月中，自己從一個旁觀者，慢慢的變成一個參與者，這和我的積極主動是離不開的。就像一棵小樹，要想成才，不僅僅依靠的自己吸收的那點養分，而更多的是經受住了風雨的錘煉。我在項目部有各位老師的教導；在現場有處理一些小問題、檢查他們工程質量的鍛煉。使自己在獨自面對問題上能夠很好的處理掉。雖然自己的成長在

各位的領導和老師們的眼中有點慢，但自己一步一個腳印的努力向著目標前進。

現場是一個大舞臺，形形色色的人都有。作為一個甲方，工作上就要軟硬兼施，做事要圓滑，處理事情就要對事不對人，只有這樣才是做好工作的基礎。這也是一個管理的方法。但對于我一個剛剛步入社會的青年，就應該虛心請教他人，態度誠懇，這樣別人才會愿意給你講解。就像我負責的1112樓的鋼筋扒料的王工、管質量的劉工、技術負責人的呂工，通過和他們的交談讓我學到了許多知識，使我受益匪淺。兩個樓打筏板基礎的混凝土更讓我學到的了一些知識，大到混凝土的順澆就能使整個樓偏移至少4公分，小到拉毛的注意事項、冷縫形成的原因。這些對我來說是一些寶貴的知識和經驗。所以我想告誡我的學弟學妹們，在外不是那么的隨心所欲，你只有低頭做事，抬頭做人才能對你的成長有所幫助。

在現場我學的是施工工藝，而我的師父教導我的就是技術和經驗。他就像我的行路燈和墊腳石，我的成長有多高和他給予我的教導是分不開的，他們一點點的讓我認識到了圖紙與現場相結合的重要性。面對著鋼筋的錯綜復雜，我們只有不厭其煩的認真觀摩，才能清楚地明白其構造。對于圖集上的不解、圖紙上的困惑，我們只有虛心地請教他人，才能使我們對于一些不懂的知識了解的不再那么的片面，最重要的是學會了方法使自己受益無窮。

通過這次一個多月的工地實習，我不但掌握了一些不懂的施工技術問題，而且也鞏固了我在學校期間所學習到的理論知識。在實習中我們發現理論與實際相差較大，但主體的還是按要求和規范進行。我們所學理論知識雖然不少，但在工作時還是力不從心。我覺得老師所傳授的內容雖然多、廣、博，但是我們學習到的只是其一部分，或者是一些基礎，要想真真正正的掌握所有理論知識，只有通過現場實踐，才能跟好的去理解記憶。

在這工作的這些日子里使我改變最大的就是角色的轉換，不在是一名學生，而是一名工程上的技術人員。從工作中不僅學到一些新的知識，也鞏固了在校期間所學到的理論知識。以前對一些施工技術要點，只是粗略地知道，而其具體的施工環節，具體的施工步驟如何，卻是知之甚少，但是通過工作，我已近基本掌握了這段時間所看到的施工技術和具體環節及詳細步驟，這樣不僅提高了自己的理論水平，也增強了自己的實際操作能力。

通過工作使我認識到了溝通交際的重要性。建筑行業是一個涉及人非常多的行業，你將會接觸到各種各樣的人。面對一個這樣復雜的交際圈，你可以從他們身上學習到很多寶貴的經驗，提高自己的能力，同時也可以通過不同的接觸對象，增強自己的交際能力，讓自己在以后的生活中更加自信，更加堅強！我即將畢業了，我相信在以后的生活中我將體會到更多的東西，也相信自己通過努力會使自己的以后的工作做的更好。我堅信通過這一段時間工作學習使我所獲得的經驗對我終身受益，我會不斷的理解和體會工作中所學到的經驗和知識，以便于在未來的工作能夠熟練的運用，充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現自我的理想和光明的前程努力！

通用頂崗實習心得篇8

頂崗第八周，經過近2個月鍛煉，忠于自己感覺到付出是有回報的。

剛到課堂上課，就被通知要聽我的課，頓時一個晴天霹靂在我的頭上炸開了。完了完了，為什么要聽課不是先告訴我呢?一點心理準備都沒有，殺我一個措手不及啊!但是我還是很快就鎮靜下來了，自己已經充分地備了課，又在另外一個班講過一次，我相信自己一定可以順利地講完本節課的。

開始上課的時候心情已經平復下來，先跟同學們一同復習了上節課所講的內容，然后引出了本節課我將要講的內容，這也是我常用的新課導入的方法，既可以鞏固學生們對上節課知識的掌握，又可以引起本節的內容。開始便給同學們舉了一個發生在幼兒園教育中常見的現象。然后分析現象讓溶血門自己總結“幼兒園環境創設的原則”，這樣既可以體現教育活動中學生的主體性，又可以發揮學生們的主動性和主動性，使他們充分參與到教學鐘來。一節課就在緊張的氛圍中過去了，最后將本屆所講內容進行概括和總結以強化學生們的認識。

下課后聽課老師對我進行了表揚，首先做到了對教材的熟悉，其次可以讓學生參與到課堂活動中來，使課堂氣氛活躍又有序。當然也有不足之處。課堂之中還可以在適當增加學生們的興趣點，讓他們可以對課程更有興趣。

雖然還有不足之處，但依舊很高興，自己的努力得到了回報。

通用頂崗實習心得篇9

這次安全教育培訓通過座談會的形式，柳金偉師傅跟我們講述了企業的.安全生產法規、電力安全工作規程（電氣和熱力部分）、重大危險源辨識、安全考核獎懲與自我防護等等。重點給我們講述了兩票三制，并且結合相關的安全事故讓我們明白兩票三制的重要性。通過這次培訓讓我們新員工結合以前學到的安全教育知識，樹立起良好的自身安全防護意識，加強了自身的安全技能，為今后的工作筑起安全的壁壘。之后柳金偉師傅給我大致介紹了值內的情況，告訴我們文明生產的要求，鼓勵我們在走上生產崗位后，要將安全生產放在第一位，告誡我們不要粗心馬虎，要從現在開始養成良好的操作習慣，做到規范操作，杜絕一切違章操作。同時也告訴我們第一趁著自己年輕，平時多花時間和精力發奮學習，遇到不會的問題要不恥下問，多向值里面的老師們請教，并且要學習與實踐相結合，不斷提升自我的業務技能。第二養成終身受益的學習習慣，做到自主學習、自我成才。

最后，在聽完柳師傅的發言之后，我們感謝柳師傅給我們的寶貴建議，表示我們一定會在今后的工作中，樹立安全第一的生產理念，刻苦學習專業知識，提升自己的業務技能，盡早的融入到一值的大家庭，為班組，為玉電發光發熱。

通用頂崗實習心得篇10

教育是一個互動的過程，老師只要認真投入教學，孩子就會積極配合。這種過程是很開心的！這次實習令我感受頗多。一方面，我深感知識學問浩如煙海，使得我不得不晝夜苦讀；另一方面我也深深地體會到教學相長的深刻內涵。比如在我從事教育教學活動時。在我第一次深入課堂時，我就遇到了許多師范學校里沒學過、沒想過的難題。即當自任口才出眾的我繪聲繪色地講完一節課后，我問學生：“你們聽完課，印象最深的是什么？”學生面面相覷，茫然無語。學生何以如此呢？在我看來主要是由于學生沒有學習的興趣。

人生總有許多的第一次，而初為人師，對于師范生的我而言卻是件極具挑戰、頗具____的事情。20__年2月26日，我懷著興奮的心情和隊友來到__中學，開始了為期一學期的教育實習，實習期間的點點滴滴、酸甜苦辣，讓我體驗到太陽底下最光榮事業的崇高和艱辛。

我很開心我有了這么一次實習的機會，這是我夢寐以求實現夢想的機會，在我實現夢想后，我感覺真的是不虛此行，我學到了很多東西。不僅僅是我叫學生，我從學生身上也找到了當年的我的影子，我也跟他們學到了很多東西，這是我收獲很大的地方。

在實習學校有關____和指導老師的悉心指導下，我時刻牢記“為人師表，嚴謹治學”的校訓，充分發揮主觀能動性，把在大學課堂上所學的理論知識和實際教學相結合，在實踐中學，在學中實踐，認真開展教學工作和班____實習工作，認認真真、踏踏實實、勤勤懇懇、任勞任怨，我付出了很多，但也收獲了很多。在整個實習階段，我從一個只會“紙上談教”的大學生到一個能在課堂上“講課自如”的準老師；從一個沒有經驗的大學生到一個對__行班有一定處理能力的班____，這一切無不見證著我所付出的每一分耕耘所得到的收獲。下面我從幾個方面對我的實習進行總結。

一、互相關心，相互學習，團結協作，做好實習對的工作

在實習期間，除了教學實習和班____工作，我在實習隊里也盡力盡責，與隊友團結合作完成該完成的任務；與隊友相互幫忙，相互聽課，互相借鑒經驗，虛心聽取別人的意見和批評。這一方面鞏固了我們之間的友誼，另一方面給我的實習工作起了很大的幫助，我從不同的隊友身上學到了很多，如不同的教學風格，班____工作技巧等等。

二、進駐學校，統籌規劃，全面做好前期工作

我們于2月26日下午到達實習學校__中學，之前興奮的心情被眼前面臨的情況沖刷得一干二凈：我們5個男生同住一間房子，設備簡陋。這就是擺在我們這些養尊處優的大學生面前的第一個考驗，我們及時清醒的認識到面前的困難，排除沮喪的心情，齊心協力的安置行李，布置房間，找來生活用品，很快我們在這樣的環境中安頓下來。剛安頓好，負責實習事宜的徐____就召集我們開會，在會上徐____對我們的實習做了安排，介紹了學校的一些基本的情況，還向我們提出了學校對我們的要求和希望，希望我們這次實習能順利完成，每個實______都能學到本領，要求我們嚴格要求自己，為人師表，言必行，行必果，身正為范。這為我們的實習有條不紊的進行提供了保障。晚上我們實習隊進行了一次簡單的會議，落實了隊規隊紀，各項實習工作的安排和實習期間該注意的事項。有了這一切的統籌安排，我的實習才能進行的這么順利。

三、名師指導，虛心學習，全面提高教學水__

實習的第一、二周為見習階段，在這個星期里，我全面熟悉初一____教材，認真聽指導老師的每一堂課，做好聽課紀錄，課后與老師探討，虛心求教，深入了解課堂教學的要求和過程。學習如何備課、備學生，如何更好地將素質教育的理論與落實考綱考點的要求相結合。

第二階段是上課，我的指導老師帶的是高一兩個__行班和一個實驗班，還當了高三的班____，帶了高三兩個班的____課，所以他給我上的課很多，而且給我安排的課時間間隔比較短，不過抱著對學生負責的態度和對自己負責的態度，我細心琢磨教材、詳細寫教案、做課件，每一樣都是改了又改，直到自己認為能教好的符合班級情況為止，這樣才交給指導老師審批，在指導老師的批改和建議下再做修改，并且在上課前進行試講。我的每一節課指導老師和另外兩個實習的____老師都堅持聽課，在課后細心幫我評課，針對我課堂上出現的缺點提出寶貴意見，并且肯定了我的一些可取之處，讓我倍受鼓舞，在課后努力改正，提高教學水__，以確保在下一次的教學中不出現同樣的錯誤，在這樣的努力下，我在教態、語言、板書、____技巧、與學生互動各方面都有了顯著的提高，老師的贊賞和學生成績的提高是對我的教學水__充分的肯定。

四、認真負責，勤懇他是，為人師表，積極開展班____工作

做班____是辛苦的，而當一個__行班的班____則是更辛苦的，當我第一次到班上帶早讀的時候就更深刻的體驗到這一點。學生素質普遍較低，這個給管理教育帶來了巨大的困難，所以一開始我就暗下決心，一定要加倍努力，要投入比別人更多的時間和精力將我的工作做好，輔助班____將班級帶好。每天有三個主要任務：一是看早讀，每天早上7：00到教室督促他們打掃衛生，檢查儀容儀表，校牌佩戴，督促他們認真早讀。二是在上課時間進行巡堂，檢查上課情況，如有上課不認真聽講者，下課及時找他談話，提出警告。三是第九節自習課，我要到班上看班，輔導個別學生，給個別學生作思想工作。我在一開始我就抓緊了解班級情況，管理整理他們的檔案和成長袋，很快的熟悉了學生的狀況和家庭情況，這給我的工作起了很大的作用。在這過程中，我做到愛崗敬業，任勞任怨，不喊苦不喊累，盡責的做好每一項工作，帶領學生參加學校的各項活動。

經過不懈的努力，班級整體情況有了改善，我與學生也建立了良好的師生關系，得到他們的信任，成為他們訴說心事的對象，我也誠懇地傾聽他們的傾訴并開導他們。

在班____實習工作中，我學會了制定班級的班規紀律，學會了如何調動班____，學會了維持班級紀律，學會對學生進行個別教育，學會寫班____工作計劃，學會怎樣開好主題班會，學會……這一切都是我班____工作實習進步的真實寫照。

古人云：“知之者不如好知者，好知者不如樂知者。”興趣對于一個學生的學習來說是一個至關重要的條件。興趣是學習入門的階梯興趣孕育著愿望，興趣溢生動力。那么如何才能激發學生的學習興趣呢？

實習期間，在不斷的成長中，我們經驗豐富了許多，教學技巧和班級管理理念成熟了許多。三個月的實習生活已經結束了，回顧這段時間來的一切，我們在許多方面都是嶄新的，也使我們的教育實習工作圓滿結束。這次支教實習，在我們的人生經歷中添加____難以銘滅的啟示。

通用頂崗實習心得篇11

我很榮幸能夠獲得在察哈爾學會實習的機會。通過為期三個月的工作和學習，我對國際關系這門學科的實踐意義有了較明確的認知，也對智庫的運作模式和現實價值定位做了進一步的了解，一系列的體驗對我將來的擇業有很大的參考價值。不僅如此，秘書處前輩們給予我工作上的支持和鼓勵，對于我工作疏漏上的包容和指正，真的令我非常受用。

總的而言，察哈爾學會秘書處是一個年輕化的團隊，工作氛圍活躍而不失嚴謹。一方面，作為一個維持機構運行的部門，不乏瑣碎的日常事務;另一方面，我也看到了秘書處前輩們在學會運行模式和宣傳方式上不斷進行著的探索和創新，鼓勵包括實習生在內的每一個人提出想法和建議的氛圍也讓整個機構的運行更加地民主和活躍。從一個實習生的角度而言，看到大家的想法從討論到成型，最后被綜合性地投入到實踐當中，通過成果反映出來，這一過程給我很大的參與感和獲得感。這種尊重意見、自由討論的工作環境給了我足夠的空間鍛煉自己的能力。

秘書處的張玲姐姐和柔尹姐姐在日常工作中給予了我很大的幫助。我的工作較多地需要制作講座海報，但由于沒有接觸過設計方面的內容，實操起來還是比較生疏。她們在海報的整體審美和布局方面為我提了許多寶貴的意見，很多時候甚至是一路協助我修改出成品效果為止。我在反復的制圖和修改中也學到了很多技巧和套路，可以說是拓展了業務范圍，非常地感激她們。另外，在對“一周政策”欄目內容的編寫過程中，她們對我所搜集的政策內容與大方向提出了許多修改建議，我的信息檢索能力和新聞敏銳度也得到了相應鍛煉。

不僅如此，在實習中我也遇到了許多同專業方向的伙伴們。與他們交流看法、理清思路的過程總是頗有收獲，通過問題的討論，我也意識到自己的專業水平還有很大提升的空間。秘書處的大家對國政外交的熱忱和專業能力，讓我備受鼓舞。

今年由于疫情關系，不能和秘書處的前輩與實習小伙伴們做更深入的溝通交流，實屬遺憾。然而，察哈爾學會在學術交流和公共外交方面的專業性，以及工作方式的嚴謹程度，仍然給遠在南方的我以真切的震撼，祝愿學會日后在各方面能夠發揮更大的影響力。

通用頂崗實習心得篇12

教師實習體會：關注誰的眼睛

曾經有個問題觸動了我：在上課的時候你關注誰的眼睛？尖子生、中游生還是學困生？如果是我的話，我會更加關注學困生的眼睛，但是有經驗的老師卻說他會更加關注尖子生的眼睛。關注尖子生目的是通過好學生來帶動整體的學習，如果一堂課尖子生的積極性都調動不起來的.話，更妄談其他學生了。雖然關注尖子生的眼睛與“關注每一位學生”的理念相違背，有精英教育之嫌，但是細想來是有些道理的。

回想我的教學，我曾一度把很多的精力和注意力放在了學困生身上，放在了維持課堂紀律上，有的時候甚至為此耽誤了教學的進度，弄得自己疲憊不堪還達不到理想的教學效果。尖子生在課上吃不飽，而中游生吃不好，學困生吃一點，這樣不是達到整體的均衡，而是造成一種教育的失衡。關注尖子生的眼睛，并不是講高難度的題目、提高難度的問題，也不是對學困生置之不理、放任自流，出發點是為了讓課堂上積極進取的精神取代懶散沉悶的精神，讓前進者得到前進的樂趣，讓后進者受到前進力量的感召，這在某種程度上說是比教師單純得說教和維持更有效的，一旦形成將是一種持久的向上動力。所以在一個班級中，培植幾個能帶頭學習、帶頭回答問題、帶頭積極思考的尖子學生，是何其重要啊！同時，在實行小組教學的形勢下，班級內尤其要注意發揮尖子生在小組內的領導作用和組織作用。

每當我錄課或者有各種指導老師聽我的課時，我都會選擇七年級（4）班。在這個班中，劉x、楊x、劉x、辛x、林x等一些同學在班里學習成績不錯，并且積極配合老師的提問，認真思考，踴躍回答。這些同學不僅僅自己在課堂上思考、互動、回答，還主動和周圍小組成員合作和交流，使得整個課堂都處在一種和諧的學習氛圍中。這種課堂氛圍對于我們實習生來說真是難求啊。其實，我在我的其他班也營造構建這樣的學習氛圍，讓尖子生成為課堂氛圍的推動力，讓積極回答的同學成為課堂的主角，讓每位同學都成為課堂氛圍的構建著，讓整個課堂成為學生們的課堂，我僅僅在課堂教學方面起到引導和歸納的作用。

作為實習教師，我們要有針對性地關注學生們的眼睛，讓整個課堂的學習氛圍煥然一新。

通用頂崗實習心得篇13

人生中有許許多多的第一次，每一個第一次都讓人刻骨銘心的難忘。其實課例研修是我在師大的時候就開始接觸的，但是親自結成小組進行課例研修，這卻是第一次，而且這個第一次對我的觸動和啟迪非常大。

作為頂崗實習生，初登講臺，我深切的感受到了其中責任的重大，面對學校的殷切囑托、臺下學生求知的目光，我知道我不能懈怠、不能敷衍，只能選擇義無反顧的勇往直前。所以，虛心學習、認真求教、不斷思考、互相交流就成為了我們必須要做的功課。在這個乍暖還寒的時節，伴著春意漸濃的氛圍，我們小組進行了課例研修。在課例研修的過程中，我們有過困難、有過挫折，但是也有過驚喜、有過順利，不管過程怎樣的曲折，最后的最后我們都品嘗到了果實的甜美。在課例研修中我又太多的感觸和體悟，現在寫到這里，謹以此紀念我們一起課例研修的時光——

首先，我們學會了更加尊重學生在課堂中的主體地位。以學生為主體，以教師為主導，這不應該僅僅是一句口號，這更應該是一種新的教學理念融入到我們的課堂中來。教室不應該成為教師一個人的舞臺，它更應該是學生們互相交流、展示自我的舞臺。優秀的`教師應該把課堂真正的交給學生，自己只是起到一個引導的作用，在課堂中多組織一些活動，讓學生參與進來，活動起來，才參與中學習，在樂趣中學習，學生學到的知識才會更準確、更牢固。我們現在的課堂不應該是像古代私塾那樣，學生每個人抱著一本書搖頭晃腦、昏昏欲睡的背，先生背著手只管盯著學生不搗亂。我們的課堂應該是充滿生機、充滿樂趣、充滿活力、充滿笑聲的，能夠真正讓學生們活動起來的課堂才是好的課堂。

其次，教師應該不斷地完善自己，只有老師有一顆不斷前進、不斷努力的心，才能給學生起到好的榜樣作用，影響學生不斷地努力，不斷地上進。隨著新課程改革的逐步開展，使教學內容從過去的以教材為中心，變成了以教材為軸心，以活動為紐帶，與現實生活緊密相連，這就要求教師更應該具備完善的知識結構。以前，我們一直都說，只有教師有一桶水才能夠給學生一杯水。但是我們處在知識大爆炸的時代，沒有人能夠窮盡所有的知識，所以教師更應該教授給學生尋找水源的方法。死水不管有多少都是無法流動的，無法更新的，只有讓學生找到活水，才能源源不斷的獲得新的知識，才能夠不斷地新陳代謝。

最后，我們需要進行有效的教學，給學生有效的課堂，上課的次數不再多少，真正有效的課堂才是好的課堂。我認為要想做到有效的教學，需要在以下方面下功夫：1、教師應該具有整體意識。講一篇課文但是不能夠僅僅看著一篇課文，應該看這篇課文在整本書、整個單元中處于什么樣的位置。2、在備課過程中，教師除了要備課之外還要備學生。根據不同的學情設計不同的教案，才能夠有的放矢，取得良好的成效。3、在設計教學環節方面，除了基本的教師講授之外，還要更多的設計能夠讓學生參與進來的環節。真正的做到把課堂還給學生，讓學生成為課堂的主人，在活動中學習，在樂趣中獲得知識。4、在教學過程中，一定要準備有梯度的環節，讓學生有挑戰才會有求知的渴望；同時，還要注意提問題的有效性，給學生提有效的、有針對性的問題，不要浪費無謂的時間和精力5、在作業設計方面，也要注意設計高效的、能夠檢查學生學到多少知識的作業，不留毫無意義的作業。6、教師課后還要經常的反思自己，有反思才會有進步，才不會落伍。

我知道沒有真正意義上完美的課堂，但是這不應該成為我們止步不前的借口，沒有最好，只有更好，在教育這條路上，我們能做的還有很多很多……

通用頂崗實習心得篇14

__年7月，最終踏上社會了，雖然心里早已有了準備，但對于我這樣從學生到上班族的轉變，一時間還是不能很快的適應。但經過近半年的實踐，讓我掌握到了許多經驗，加深了對社會的理解，增長了見識，拓寬了我的交際面，也結交了許多知心的朋友。凡事都具有兩面性，實習也是一樣，盡管一方面我能學習到許多新的知識，但另一方面，我也明白憑我此刻的水平，還不能在社會上立足，還要不斷的學習，提高自我的理論與實踐動手操作本事，因為我此刻深深的體會到，社會的現實性——優勝劣汰。唯有在工作中不斷的學習，才能更實際的將理論知識與實際相結合，更好的發揮出自我的水平

離開校門，踏上社會的第一關——面試。盡管在學校的我，十分開朗好動。但學生的主角必竟與社會中的上班族各方面大有不一樣。但我依然有我的優勢，更加相信自我。于是心里忐忑的我，盡量安穩我的思緒，平靜的走進面試場，隨后帶著笑意走出考場。如我所愿，我進了一家稅務師事務所進行實習。

來到事務所第一天領導把我安排到了綜合事務部，那里是開具增值稅專用發票。來到了工作崗位后第一件事情就是熟悉單位的規章制度和認識增值稅專用發票的重要性。接下去就是抄稅，在領導和同事們的帶領下，我認真的學會了怎樣抄稅。就這樣在領導同事們的帶領下我學會了怎樣開增值稅專用發票。如：開具正數專用發票，帶銷貨清單的專用發票，折扣的專用發票，負數專用發票，等等……到了8月中旬時我學的也差不多時，領導安排我獨立開具增值稅發票了。

在那里工作半年多來，我學會了很多在學校無法學到的東西。在社會大家庭中我學到了不少的處事經驗，培養了良好的交際本事與他人和睦相處。期望再加努力能完全融入這個社會中。

通用頂崗實習心得篇15

轉眼間，實習就要結束了，馬上就要離開學校，離開我的學生了，更多的是不舍和擔心。想想剛剛來的時候，一切都不熟悉，做什么都很生疏，直到現在，一切都熟悉了，一切都適應了，卻要離開了，心里真的是有說不出的滋味。但是不管我的心情如何，我都必須面對，把后續的收尾工作做好，不給學校留下任何困擾。

正所謂一份耕耘、一份收獲，果然這半年的努力我看到了最后的成果。當看到我的學生優異的成績的時候，我看到了我的收獲;當看到我的學生為我的工作奔波的身影的時候，我看到了我的收獲;當看到我的學生認真配合我錄課的樣子的時候，我看到了我的收獲;最后的這幾天，當聽到我的學生對我說的那些不舍的話的時候，我看到了我的收獲……心里的不舍和難過自然會有，但是離開是必然的，所以我會帶著他們對我的信心和愛回去，會永遠記得他們給我帶來的快樂、收獲、教訓，作為自己以后人生的指路明燈。相信他們會記得我這個老師給他們帶來的各種關愛，重要的是記住我給予他們的批評和教育，這些可以作為他們以后生活的一些參考。作為老師的我，雖然是第一次做老師，但是我多么希望我的學生可以把我對他們的教育記在心里，一直。所以，我雖然要回去了，但心還在他們這里，希望他們都能夠好好學習，積極進取。

實習馬上要結束了，但是我也不能忘記那些給過我們幫助和動力的人。首先感謝和我一起實習的伙伴，我們肩并肩一起走了過來，有酸甜苦辣，喜怒哀樂，沒有大家的團結合作，這一切就不會這么順利，所以很感恩他們。還要感謝元氏四中的領導和老師們，他們給了我們教學和生活中的幫助，讓我們能夠適應實習的生活，所以我們很感激他們。還要感謝駐縣老師對我們無微不至的照顧和關心，在這期間給她帶來了不少麻煩，感謝她的幫助和像父母一樣的關心。最后，還要感謝我的學生們，他們在課堂上積極地配合，課下積極完成作業，很尊重我，而且在平時給我帶來了不少的感動，他們純真的樣子就是我努力的動力，所以很謝謝他們，會一直記得他們的笑臉。

實習的過程到底怎樣只有自己知道，有開心，當然也有辛酸，有感動的淚水，當然也有傷心的淚水。但是不管是什么，都必須記在心里，不能說實習結束了就算是任務完成了，我必須要從中吸取經驗，對實習的工作做一個縝密的個人總結，這不僅是對自己負責，也是對實習工作的負責。所以，我會周全地對自己實習生活的方方面面做好總結，生活、學習、工作、與人溝通等等。這樣，就會對實習工作和自己的實習成果有一個好的認識，也算是不愧對自己和學校。

不論如何，真的很感謝學校給我們頂崗實習這樣的好機會，在這里我可以盡情揮灑汗水，盡情付諸行動，盡情地努力，直到現在我看到了我的種種收獲，真的是沒有任何的埋怨和遺憾，只有感謝和收獲。我會永遠記得這次的經歷，它會一直影響我、激勵我，我會繼續加油!繼續努力!

通用頂崗實習心得篇16

我畢業于__學院__校區幼師專業，還未畢業時，我就在__市的__幼兒園開始實習了直到現在已經上了三個多月的班了。

時間雖然很簡短，可是收獲卻甚多，心中萌生了許多感觸。

在這幾個月里，從老師們身上，我看到了為人師表散發出的耀眼光芒，給了我實習生活帶很多啟發性的思維。在校時總會以為當一位幼兒老師肯定很好玩，很輕松，但來到這里我改變了這個想法，每次上完一堂課我都有深的感觸：想要當好一名好的幼師真的不是件容易的事！

我剛來這個幼兒園就被分到了大__班當陪班老師，我的主班是一位很開朗的老師姓__，看著__老師給孩子們上課，我認真的學習她的上課方式和管理課堂紀律的方法。即使這樣，我還是遇到了很多在校期間沒有學過的，這一切都要從頭開始學起。

剛來幼兒園上班的時候會讓我有一種手忙腳亂的感覺，瑣碎的事情太多了，__老師就會給我講哪些事情是主要的哪些是次要的，每天在班里最重要的是要看好孩子的安全，千萬不要讓孩子離開你的視線，其次就是上課了，你的上課經驗不好沒關系這個可以在以后的工作中慢慢培養，但切記教的內容一定要正確，每天包括孩子的一日常規，園里每周每月要教什么，班里每周每月要寫什么都會給我交代的很清楚，也會教我怎樣和家長勾通，我從一開始的無知到現在對工作的熟練一半的功勞都因歸功我的主班__老師！

和__老師在一起工作的這幾個月里，我們都會互幫互助，也越來越默契了，我們的目標就是帶好大一班，希望大一班在我和__老師的帶領下越來越優秀。

這幾月經歷的每一天，都已在我心中留下了永久的印記，因為這是見證我這樣一個全新的成長。使我認識到正確的人生觀，價值觀。也希望我和__老師的工作能配合的更默契。

實習期間，體驗到了幼兒教師工作的辛苦和重要。我拿起一本故事書給孩子們講故事，翻開書，書上竟然一個字也沒有，都是簡單的圖畫，天啊！這需要多么豐富的想象力才能講好這個故事啊！我一頁一頁的編著故事，看著孩子們純真的眼睛，帶著淺淺微笑的嘴角甜甜的向上翹著，我仿佛也融入了他們當中，當一個天真的孩子真幸福！故事講完了，孩子們都搶著要自己再給大家講一遍，還說一定講的比我好，這樣剛好，就讓孩子們來個講故事比賽，這樣可以讓他們在游戲中鍛煉表達能力、豐富想象力。聽了他們講的故事，我心里生起了一種慚愧之感，一個孩子講的故事竟比我生動百倍！

在為期一三個月的實習期間，我發現現實與書本卻是有很大的區別，在書本里我可以自如的穿梭，可當我要把所學的運用到實習的時候，我發現是那樣的微不足道，教育孩子既是我們的責任，又是我們的義務。

通用頂崗實習心得篇17

__年5月5日上午，學校舉行了半學期一次的家長會，5000人的會場，發生了好多令我感動的事。

感動事例之一，學生主動承擔任務。這是我第一次開家長會，面對眾多家長心里真沒譜，我曾戲謔道：“家長會我還沒班里學生有經驗。”我先將兩位班長請到辦公室商量家長會的相關事宜，然后布置工作。涉及服務人員安排的的任務時，體育委員自告奮勇，主動承擔這項工作，開家長會時他把服務工作安排的非常好。還有學生提到在黑板上寫“家長座談會”五個字，并提供了兩種字樣。諸如此類等等，孩子們這番主動，著實讓我感動。

感動事例之二，學生遞來紙給我擦汗。第一次面對這么多的家長發言，心里非常的緊張，不知不覺額頭上布滿大量的汗珠。發言結束后學生主動送來了紙讓我擦去臉上的汗水。這遞來的紙雖然很輕，但情誼很重。

感動事例之三，學生主動搬來椅子。家長會在室內的時間只有一個小時二十分鐘，接著全體師生來到操場聽王磊教授的演講。我和一位家長邊說邊來到指定位置，沒有顧上帶椅子。便和學生一樣借了本書坐在地上，很多學生提出要幫我搬凳子，我說要和他們一塊坐在地上，但是還是有學生搬來里椅子。椅子是木頭制得，卻帶出學生濃濃的感情。

感動事例之四，學生受到鼓勵給了我很多熱情的擁抱。王磊教授演講內容有一個環節，讓學生給老師鞠躬，給老師一個擁抱。學生一個個走來，心誠的彎下腰，熱情的擁抱我。他們真誠的眼神，溢出的眼淚，逐漸強健的身體，著實溫暖了老師的心。

感動事例之五，學生行跪拜之禮。家長會上，王磊老師鼓勵平常有網癮和愛抽煙的同學走到主席前面，并稱他們為小英雄，希望家長走到孩子前面給孩子鼓勵時。我發現我班的學生家長沒在，便走到他面前。當王磊教授讓學生擁抱家長時，他流著眼淚給了我一個大大的擁抱，我拍著他浸滿汗水的后背，沒有說一句話。當王磊教授鼓勵學生給家長跪下磕頭時，該生毫不猶豫的.跪下了，磕了三個響頭。我不是孩子的家長，但是面對他時我更有說不出的感動。就在前一個月上他還在課堂上頂撞過我，而今天坦然的下跪磕頭，可能不是為我，但他抽噎的聲音讓我感到他已經意識到自己的錯誤，這足以讓我感動。

感動事例之六，學生主動留下打掃衛生。家長會后，按照學校安排，我們要打掃好各自衛生區的衛生，但這個時候也是學生著急回家的時候。我拿著掃把和學生一起打掃衛生，爭取讓學生早點回家。但是發現隔壁兩個班也是我們實習生的班級沒有留值日生，實習生在打掃衛生。打掃完本班衛生后我對學生說：“同學們趕緊回家吧，七八班沒有留值日生，我去幫他們掃掃。”說完我便拿著掃把走出了教室，誰知道我班的學生也拿著掃把一起出來了，說他們不著急回家。小小的掃把讓我突然發現學生長大了，而且他們非常的偉大。

這些感動人心的事情讓我感到教師真是一個幸福的職業，是一個希望的事業。小事中透露出了孩子們的品質，又一次帶來了教育的希望。

通用頂崗實習心得篇18

早就和師傅約好，周一下午上師傅兩個班的課，讓師傅聽聽我的課，并給予當面指導。為了上好這堂《消化和吸收》，我準備了一個星期才自信滿滿地上了臺。這兩堂課的體驗及師傅的點評和指導，讓我認識到:

1.預想和實際不同

我所上的這節課是《消化和吸收》的第二課時，內容眾多，需要牢固的基礎知識作鋪墊。于是我設計復習檢測的時候，特意安排了“拼接消化道掛圖”和“補充消化腺名稱”兩個環節。我預想同學們上節課剛學習過各個結構，理應對這兩個環節游刃有余。我打印好了各部位的圖片并裁剪好，還準備了膠帶，盡量避免所有浪費時間的情況。但實際實施過程中，我發現這兩位同學一開始并不能明確分工，而是浪費了資源，效率極低。另外，填寫消化腺時，由于兩人都不確定，當堂討論，占用了大量時間。所有因素使我復習環節長達15分鐘，嚴重影響了本節課主要內容的講授。因此，預想的情況也許與實際狀況有很大出入，需考慮全面所有可能性，合理安排課程。

2.聽老教師的課至關重要

之前去聽某位生物老師的&39;課，這位老師很謙虛，連連說自己是常規課，沒有借鑒價值，并告訴我總聽課沒什么幫助，知識點就那些。這些話曾一度動搖我聽課的心，我在繼續聽課的同時也一直在思考到底有沒有意義。直到這次上課我才懂得聽課多么重要！若不是師傅課間的仔細提醒，我不會意識到有兩處需要總結強調的重點而我沒有設計到。若不是師傅耐心告訴我她講課的方式，我不知道還能有很多節約時間的地方可以改進。這便是有經驗的師傅和無經驗的我的思維差別。而條件原因，師傅聽我課的機會少之又少，我只有多聽老教師的課才能學習到這些我沒有注意的點。

在第一節課中積累到的經驗教訓，我很好地在第二節課中進行了改進，在師傅的提醒下，第二堂課時間把握的不錯，最后還留出了寫作業的時間。我想，一堂優秀的課便是這樣一遍遍練習、一遍遍改進而形成的吧！這兩堂課讓我受益匪淺，相信在師傅的指導和我的努力下，我會變得越來越好！

通用頂崗實習心得篇19

以往一度認為教師是與我無緣的工作，可是偏在畢業之前得到了一次實習支教的機會。在來之前，我告訴自我與其尋找自我喜歡的工作，不如先喜歡上自我此刻的工作。

轉眼支教生活的一半已經過去了。和朋友聊天我總喜歡稱自我是一個“偽教師”，披著教師身份的畢業班學生。記得9月6號那天踏上征途，在行駛的路上我才明白自我要去的地方是鳳居。“鳳居”，聽名字感覺好雅，肯定是一個人杰地靈的地方。我甚至就在車上幻想起了自我以后的生活，像陶淵明一樣，在田園小鎮悠然自得。等真正到了鳳居才明白我要去的是鳳居學區的黃巖學校。恰逢周五，午時上完課后，教師和學生們就相繼離開了，留下偌大的空蕩蕩的學校，空蕩蕩的宿舍。幸好還有一個年歲相仿的剛入編的高教師和我作陪，差點忘了還有她的老鄉兼同學宋教師(在另一所學校)。就這樣我們三度過了一個無聊卻又充滿各種奇葩事件的周六日。周一迎來了排課。一二年級品德、音樂、美術，還有全校體育，美名曰晉中學院培養的應當是德智體美勞全面發展的學生。老天，我的專業是化學!我就這樣被“全才”了。

站在講臺上給二年級上品德課時，看著那一雙雙清澈的充滿期待的眼神時，我突然覺得自我異常神圣，就好像講臺之下是一群等著我去拯救的信徒。說實話，站在講臺上才發現原先真的能看到所有同學們的小動作。站在講臺上，眼神總是會無意忽略第一排左右倆邊的學生，碰到他們的眼神閃現出略帶點被遺棄的感覺時，瞬間會涌現出好多負罪感。我終究不是圣人，原諒我的眼睛不能360°全方位都能看到。讓我驚喜的是原本以為我在黑板上寫字時底下會亂成一鍋粥，可是他們竟然跟著我寫字速度把一個個字念出來。

第一節課下來了才發現，其實好多事并沒有想象中那么困難，只要你敢想，然后去做。周二是9月10號教師節，這個本不屬于我的日子，恰好在實習期，所以我有幸度過。早上第一節是二年級音樂，上課鈴響了，他們卻不讓我進教室，讓我等一會。等我再次推開教室門的時候，看到很班上歪歪扭扭的用彩色粉筆寫著教師節歡樂五個大字，還有同學們畫的各種圖案，還有三個桃心，上頭用鉛筆寫著“教師節日歡樂”，教室各個角落還零星的掛著氣球，雖不甚美觀，可是我能感受到他們滿滿的心意。第一個教師節，我收獲的是滿滿的感動。

還沒等我完全適應下來，周三就被調去了皋落初中。原本覺得初中應當很簡便，可是看到其他班主任的校友每一天必須跟著學生們出操、早讀、晚自習，很是佩服她們。我沒有課，所以只是看著她們忙碌而忙碌，我沒有體驗到“教”，我只是以一個局外人的身份體驗著這個小鎮獨有的風情與民俗。

周一又被調到了大寨，沒想到兜兜轉轉一圈后竟然真的來了大寨，更讓人不可思議的是迎接我的竟然是當初在黃巖有過幾日之緣的宋教師!緣分真是個很奇妙的東西。來了大寨。廁所近了，早上也不用吃那硬邦邦的饅頭，晚上宿舍外頭也沒有癩蛤蟆和老鼠蝸居了。沒有比較就沒有幸福感。雖然來了那里是一年級包班，仍舊覺得在天堂。那里一年級與黃巖不一樣，他們不會上課藏在桌子底下和我捉迷藏。第一堂課，他們甚至有些怕教師。我一向覺得教小孩子最重要的是親和力，可是待我發現這群熊孩子在摸清教師的稟性后肆無忌憚起來，我開始懷疑親和力的力量。一年級孩子的思維常常讓我覺得他們來自外星球，上課也是有時候感覺完全聽不懂我在講什么，吼破了嗓子，他們依然照舊。并且上課一旦涉及到他們懂得能插上話的，絕對不會放棄任何一個能夠說話的機會。小孩子完全是視覺動物，大多時候他們上課看的不是黑板，而是教師的臉!每個學生的進度參差不齊，每一天早上起床最發愁的就是上新課還是復習舊知識。事實上，在學習方面，真的存在所謂的好學生和差學生，有些人你教一個小時就能懂，而有的一天也教不會。每一天全天的課不免讓人心境煩躁，再加上哪些嘰嘰喳喳的聲音，簡直讓人瘋了。有耐心，微笑應對學生真的是一件很困難

的事。

教書其實并非自我想的那么簡單，想要上好一堂課，花費的時間和精力其實是不少的，雖然講的資料很簡單，但必須要懂得怎樣去講，所以第一點必須做的就是精心設計每堂課程。其次，自我在不斷學習理論知識的同時，一有時間就走進其他教師的課堂，學習他們的教學技能。經過比較，自我什么地方不足，或者哪種方法能使學生更容易理解，便根據實際情景去改正，去采納。這樣能快速的提高自我的教學技能。

那里做飯阿姨還有各科任教教師都對我異常好，大家不分年齡經常坐一齊說說笑笑，其樂融融。無論酸甜還是苦辣，我都覺得異常有滋有味。不明白在正式結束要離開的時候我會有多么不舍

最終，在此我要感激給了我這次機會，給了我明白這些道理的機會，是青年支教團讓我們長大，所以我們也要學會愛與感激如果每個人都吝嗇那么一點點小小的愛心的話，那么我們將應對的是一份苦澀的淚水，還是孤獨以前自我很渺茫，人活著到底是為什么到底是為什么而活今日最終讓我體會到了，我想人活著是為了愛與職責，是為了感激與愛。

通用頂崗實習心得篇20

為期將近__周的控制測量實習最后結束了，回想起來，雖然在實習過程中有些累，有些苦，但是這讓我們更加得到了鍛煉，通過本次實習，讓我們把課本上所學的理論知識運用到了實踐當中，進一步掌握了精密水準儀，經緯儀和全站儀的操作，獲得了測量實際工作的初步經驗和基本技能。

通過這次實習，我們的收獲還是很大的。首先就是掌握課堂所學的知識，明白如何正確使用精密水準儀，經緯儀，進一步明白了實踐是對所學知識的檢驗。其次，我們懂得了做任何事情都要認真細致不能有絲毫馬虎。

通過本次的測量實習，我覺得的收獲在于將書本上那些抽象的知識與現實的測量很好的結合了起來。不再是我們單純看書本上的文字內容，而實際卻不能很好弄懂。

測量儀器的使用和實地的測量實習工作的開展，讓我們更直觀接觸到了土木工程測量這個學科，也為我們今后走上工作崗位后，更好更快地使用儀器、控制測量發放奠定了堅實的基礎。

總之，這次__天的土木工程測量實習收獲是很大的。不僅在于我對專業的學習和儀器熟悉程度，同時在對自己做事的嚴謹、團隊協作精神的培養也極大有促進作用。“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”，我會在今后求知的道路上繼續努力，為做一個合格的土木人而努力！

通用頂崗實習心得篇21

一、實訓目的

1、使學生通過現場觀察、調查研究和實際操作，獲得與本課程有關的實際知識;

2、進一步掌握所學理論;

3、通過實習，提高學生分析和解決實際問題的能力，培養其創新意識和能力;

4、通過了解國情、認識社會，建立市場經濟觀念;

5、通過接觸社會，樹立做普通勞動者的思想和合作精神，提高學生的綜合素質。

二、實訓方式及內容

安排學生在制藥企業的相關部門參加一個具體崗位的生產勞動和實際工作。在學習掌握實習崗位的基本要求、操作技能和作業規范的同時，結合相應實習崗位，分別重點了解如下方面：

1、熟悉典型制藥生產設備結構、原理與特點，操作與檢修;

2、了解生產方法和原理及工藝過程;

3、了解設備組成與車間布置;

4、了解制藥企業生產的安全與環保措施，并接受安全生產教育。

三、實訓要求

1.實訓準備與要求

首先應從思想上引起重視,并作好相應準備。借閱和準備好與實訓內容相關的書籍、資料。

在實訓中，學生必須嚴格要求自己，努力做到仔細觀察、積極思考、大膽提問，虛心向工廠技術人員、工人師傅學習請教，并認真作好實訓記錄。每天及時整理實訓筆記。

2.實訓紀律與安全要求

實訓期間自始至終遵守實訓紀律，做到團結互助，文明禮貌。自覺遵守實訓廠家的規章制度，特別注意在工廠生產車間的安全。

3.實訓報告要求

實訓報告應根據參觀工廠的實際情況，按照參觀內容的范圍撰寫，并附有實習觀感和心得體會。

四、實訓成績評定

實習結束后，每一位學生要交一份實習總結，實習總結應包括實習的主要內容，制藥生產方法和原理及工藝過程、實習期間的表現以及實習后的感受或感想。

實習成績按優、良、中、及格、不及格五級記分制，由以下兩方面綜合評定：

(1)實習期間的表現，包括實習態度、組織紀律、學習精神、團結互助、文明禮貌等。

(2)實習總結報告的質量，包括內容正確、條理清晰、字跡整潔等。

通用頂崗實習心得篇22

一、實習時間和地點

實習時間：20__年x月x日——20__年x月x日

實習單位：華中科技大學武昌分校中區學生超市

二、實習單位簡介

華中科技大學武昌分校于2003年開始自辦后勤、自管后勤，后勤管理由總務處和物業管理中心兩個部門承擔，分管后勤的副校長直接領導。中區學生超市位于中區學生公寓一樓，使用面積約為500平方米，超市銷售經營各類商品約4500余種，中區超市員工13人，平均每日可接待學生3900人次左右。整個中區超市的基本構造可分為前中后三個部分：前面的部分由水果區，熟食區，以及收銀臺組成；由收銀臺往里走就到了超市的中間部分，中間部分從左到右依次為飲料區、食品區、日常洗漱用品區；最后的部分由店長辦公室、后備倉庫以及塑料用品區和紙制用品區構成。

三、實習內容

這次超市實習的主要內容是專門認識和了解超市，而這次的實習我們最開始主要是對超市的設施功能結構、工作崗位、業務流程、營銷策略和經營管理方法做了大致性的了解。

1、設施功能結構

（1）租出攤位區；位于超市的入門口，在此區位有水果攤及香煙售賣以及門口的熟食區。柜臺在超市的門口主要是為了方便同學購買，并在一定程度上散結賬人群。

（2）收銀臺；臨近門口位置，有兩個收銀臺分別在超市進口的左右兩側，同時在收銀臺擺放有便利性小商品，供顧客選購。

（3）超市內部賣場：主要有文具區；洗浴區；食品區；床上用品區；塑料制品區；保鮮柜區以及紙品區。

（4）超市倉庫：超市有兩個倉庫，一個位于超市后部，也是店長平時辦公之處，另一個位于學校一街門口。倉庫主要用于存放飲料，礦泉水等易保存且銷售量大的商品。

2、工作崗位介紹

主要工作崗位有店長，副店長，收銀員，理貨員，以及水吧工作人員等崗位。而我們在超市實習的一個星期主要是由理貨員帶領我們進行一些商品的整理，上架，下架等工作。

（1）店長工作職責

完成超市下達的各項經濟效益指標。負責分店的商品進貨驗收、商品陳列、商品質量的管理等工作。掌握學生的消費需求，做好商品的管理及要貨，并提出新商品的引進與滯銷商品的淘汰建議。執行上級下達的促銷活動，根據分店實際情況提出分店的促銷需求。負責分店的設備、現金、帳務及收銀終端作業的管理。負責分店員工考勤、儀容、儀表和服務規范的執行。負責顧客投訴與意見的處理。

（2）收銀員工作職責

收銀員在營業期間要隨時注意收銀臺前和視線所及的賣場內的情況；收銀員要熟悉賣場商品的布局位置，變價商品和特價商品。

（3）理貨員工作職責

熟悉所管區域的商品名稱、規格、用途和商品三期；掌握商品標價的知識；掌握商品陳列原則和方法，正確進行商品陳列；做好貨架與責任區域衛生，保持清潔；熟悉補貨流程，保持商品豐滿。

3、超市作業流程

要貨：門店理貨員補貨要填寫《請貨單》，必須注明供應商、供應商代碼、商品條碼、商品名稱、規格、含量、件數、細數填寫的商品編碼應為單品條碼，補貨數量應為單品細數。補貨數量根據門店實際情況而定。

食品類在遵照商品保質期的同時，經銷類商品按5—7天的銷售量請貨，非經銷類商品按15天的&39;銷量請貨，非食品類在考慮季節性的同時，經銷類商品按10天銷售總量請貨，非經銷類按30天的量請貨。每個工作日上午，采購必須查閱是否有《請貨單》，并將其確認為訂單，在24小時內傳真或送交給供應商。供應商應依據訂單三日內將貨物送達。

收貨：供應商送貨到收貨區，將訂單和送貨單交至指定的收貨員。收貨員將訂單交錄入員查對電腦中有無該批商品的訂單，若無則拒收。

質檢員對照訂單對商品進行開箱檢驗。凡不符合商品管理規定的（包括因運輸和搬運不慎造成損壞和破損嚴重的）商品不得收貨。收貨員在訂單備注欄中注明實收數、生產日期、保質期后交錄入人員打印驗執單（一式三聯）保質期時間超過1/3的拒收。收貨員、理貨主管或店長及送貨方在驗執單一一簽字確認后，將驗執單第三聯交復核人蓋章后交送貨方帶回作帳憑證，第一、第二聯交錄入人員審核、保管，并將單據送交財務部。收貨人必須對所收商品數量、質量負責，并實行“誰收貨、誰負責的工作責任制”。若供應商有送貨單并要求在其上蓋章或簽字，則查對送貨單是否與訂單相符（品名、規格、條碼、細數）僅在相符的送貨單上蓋章或簽字。收貨員在每個工作日下班之前，將所收貨商品數量按類別在登記薄上登記。

4、超市人員管理

中區超市的人員管理，主要是指對本店員工和來店購買商品學生的管理。對員工的管理包括出勤率和出勤時間的安排。由于超市業態本身的特征，其員工的崗位在作業上是單純的，而在功能上是多樣化的。這樣，由于超市業態其特定要求，經營利潤是不高的，因此，控制員工人數是提高盈利水平的重要環節。這就要求店長合理地安排好員工的出勤、休假班次，并嚴格考勤情況。店長抓不好店內出勤狀況，就會直接影響門店進貨、出貨、補貨陳列、服務水準等的正常運行以及維持店內最佳的營業狀態。對員工工作質量的檢查。一般說，店長自身工作質量的優劣，除了其自身綜合素質以外，主要是通過店長對門店各崗位員工每日工作質量檢查中才能不斷提高的。通過學校統一制定的表格方式進行量化檢查評比的方法，是店長對員工工作質量的檢查最好方式之一，通過對員工的工作質量檢查，才會對店內的全盤工作是否正常按計劃運行做到心中有底。

另外，學生作為中區學生超市的最主要顧客，只有對學生的基本情況、消費需求、消費能力了解清楚并處理好學生的投訴和抱怨，才能在更好的滿足學生需求的同時實現超市的銷售目標并獲得相應的利潤。我們還要適時處理好學生的投訴和抱怨，對學生遭受的損失給予一定的補償和安慰，以確保超市和學生的關系一直保持良好狀態。

5、庫存及退貨

退貨要求：瓶蓋開啟的飲料、酒類商品、調料品不予退換。老鼠咬壞的商品不予退換。百事系列、可口可樂系列破損（不含瓶蓋未開啟、拉環未開的商品）、過期商品不予退換。雀巢、聯合利華、雕牌、上海家化系列不予退貨；寶潔系列殘損商品不予退貨；雀巢系列如遇特殊情況，必須報業務部審核同意后，方可退換。膠卷、香煙及50元以上的酒不予退換。啤酒必須在保質期還有1/4的時間內退貨，逾期不予退換。

可退換商品的比例及原則：商品退貨采取總量控制的辦法。除采購部要求淘汰、清退的商品外，商品每月總退貨量不得超過當月銷售總額的2‰。特殊情況，必須由店長寫出詳細說明，。凡超過商品銷售總額的2‰的退貨，視為工作失誤，按金額比例扣罰人員工資。即在2‰的基礎上，每超過0.5‰（含0.5‰）按店內每人50元扣罰，超過0.5‰—1‰（含1‰）的，按每人100元扣罰，依此類推。退貨總額達同期銷售總額4‰的，對店長及主管作出就地免職的處理。因商品質量有問題，要求供應商退換貨時，必須在退貨單上注明“因質量問題退貨”的字樣，交供應商代表簽字后方可辦理相關手續，同時向采購報告，采購將督促供應商改進商品質量。對于質量問題嚴重的將對供應商予以處罰或清退。供應商換貨不及時的，向采購反映，對于經常換貨不及時的供應商，采購將對其下達整改通知書，直至清退。

最后，作為超市資金流通和周轉的現金是超市經營管理中的重點，也超市財務管理的最主要的部分，對現金的管理工作是不容小覷的。現金管理的主要工作是收銀管理，收銀管理主要注意事項是：偽幣；退貨不實；價格數輸入錯誤；親朋好友結帳少輸入；內外勾結偷逃結款；少找顧客錢。另外，還要不定期試驗性購物檢驗收銀員，定期檢查收銀結果，對于檢查的結果每月不少于2次記錄在案。

四、心得體會

我們在中區超市一周的實習生活一轉眼就結束了，雖然時間不長，但是自我感覺學習到了不少課本上沒有的知識，更好的將理論與實踐結合起來。

最開始的時候，我們聽說去超市實習還在想，實習到底需要我們做什么，我們又能做什么，畢竟以前都沒有過這樣的實習經驗。實習時，店長給我講解很多關于超市方面的知識，然后安排我們協助超市員工做了一些簡單的工作。從店長到理貨員，我們從他們身上都學到了很多。我總結了以下幾個方面的經驗與收獲：

1、不管是做什么工作，交際能力都十分重要。孔子曾說過："獨學而無友，則孤陋而寡聞"。在人際交往的過程中，良好的交際能力有助于我們彼此從對方的言談舉止中更好的認識了對方。更好的得到別人的理解、關懷和幫助。

2、工作要認真負責，要養成吃苦耐勞的優良作風。我們的工作時間占據了生命的一大部分，以消極的思想面對工作就等于萎靡的揮灑人生，生活就會變得毫無意義。認真對待工作中的每一個環節、每一個步驟，工作才能更加出色、才能趨于完美。

3、要擺正自己的位置，主動融入集體，處理好各方面的關系，才能在新的環境中保持好的工作狀態。采用平和的心態。不要把自己看得過高，也不要把自己看得過低，只記住要把自己的工作踏踏實實干好。就算你有鴻鵠之志，有通天之能，那也要在現在這個位置上踏踏實實地做起來。

4、努力提升自我素質修養與能力水平。時刻反省自己，不能有驕傲自滿情緒。經常制定短中長期目標，并不斷的努力為之奮斗。多看書，閱讀，努力提升自己的理論知識水平。

這次超市實習讓我得到了充分的鍛煉，也認識到了自己身上的諸多不足。也讓我在今后的學習生活中找到了提高的方向，希望還有這樣的機會可以讓我提高自己。

通用頂崗實習心得篇23

轉眼間，頂崗實習的日子，我已經走過了三分之一了，從對這里的陌生到現在的熟悉適應，我已經慢慢適應了教師這個角色的轉變，想想我已經是承德縣第四中學的老師了，盡管每天有很多事去解決。有很多課要備，但累并快樂著。三周了，十幾天的時間我感覺自己已經不是原來那個羞澀、緊張的自己了，能學著去適應并冷靜的去接受所有的挑戰了，總而言之，我想說，我學會了：

1）為人師表，嚴格要求學生與尊重學生相并重

首先，站上講臺上我就是一個老師，作為一個老師，就應該做到為人師表，不僅要教書育人，發揮自己的引導作用，還要給學生以榜樣作用，做到不管是在言行上，自己的所作所為上，還是形象上，都有個樣子。其次，要尊重學生與嚴格要求學生相并重，在我看來，尊重學生是嚴格要求學生的前提，只有你將自己的真誠與尊重給學生了，相信他們能行，才能進一步的去嚴格要求他們，讓他們循序漸 進的學習。不能一味的只有嚴格沒有尊重，這樣只會挫傷學生的積極性。這是我的第一感悟。

2）學會正確的區分角色的轉換

“三尺講臺”這是作為老師的一個標配，站在那里，你就要隨時隨地給學生們解決他們不懂的或疑惑的地方，不能太過分的想著跟他們交朋友，而是在學生面前樹立一定的威信，讓學生知道你是嚴格的，從而自覺的遵守班的規定與制度。這是老師必備的素養。走向講臺，你可以不再以一個老師的方式去命令他們去做他們不想做的事，而是稍微改變一下，學著去了解學生的想法，去做他們的“知心姐姐”，從而更進一步的了解，走進他們。這是的第二點。

3）班級管理的重要性

我上的是兩個班的課，對于這兩個班來說，一個班的學生是特別聽話的，上課秩序也挺好，但另一個班是活躍的，上課秩序雜亂的，有時候自己的也很糾結，不知道該怎用去做，因為兩個班的學生接受能力不一樣，所以課堂秩序就不一樣，一班的學生很聰明，但是一有問題就開始嘰嘰喳喳說，二班學生不像一班能很快接受，所以課上很認真得聽。這就是區別。所以一定要根據學生的活躍程度及自身的方面出發，變通的去管理不一樣的班，這樣你的課堂秩序才會好。

4）人際關系的重要性

在一個陌生的環境里，人與人的交往是最基本的，也是最重要，我很高興，在這個環境里遇到了關心、照顧我們的老師，在我有事的時候，去幫我；很高興，在這里有志同道合的崗友們，一起加油互勉，每天“談天說地”，很高興，在這里，有一群很配合我，給我帶來快樂的學生。

雖然我的感悟不多，但卻足以讓我收獲許多，我會更加努力的去發現每一個細節以及自己的反思，讓自己越來越像一個老師。

通用頂崗實習心得篇24

這次寒假我進入到了工廠實習，一個是因為我已經快要畢業了，另一個我覺得我需要經歷工作的考驗，去找到自己今后的工作方向，趁著還在學校我可以繼續努力學習，做好準備。

實踐能夠很好的考驗一個人的能力，同樣能夠學到更多的東西。進入到工廠，我發現工作居然不是靠一個人完成的，而是需要靠著一個團隊一個集體共同完成這個任務才行，在工廠工作每個人完成一部分，并且工作很累有時候生意好還要加班到十點多鐘，需要我們每天把工作完成，可是想要做好工作需要更多的努力和安排才能夠工作。

著讓我感受到了工作的幾個特點，就是團結，準時，和保值。因為在工作中一個人根本做不完工作，大家一起配合工作才能夠把工作做好，任何一點都會影響到我們工作，并且想要把工作做好做快，分工是最有效的辦法，因為每個人都有著自己的想法都有著自己的長處，在崗位上發乎出自己的工作長處，利用長處工作，保證質量和數量。

在崗位上想要不斷的學習，以前認為到了崗位上就不需要學習，但是沒有想到的是，到了崗位之后反而要被在學習上學的更多，需要付出的努力也更加多，如果要做好工作就要靠我們一點點的去提升，去整理，把學到的技巧及時的用到工作上面，一邊學一遍連，學的多練得多才能偶在工作中做好，每天我都堅持著做好自己的學習任務，把學習的東西學好了之后我發現自己的能力才得到了提升，這是后我發現原來工作也不是非常難。

而我在剛進入工廠實習的時候，因為掌握的東西不夠，需要學習的很多所以經常感覺自己做的不夠好，要加強學習和努力，我也經常給自己提醒要自己努力學習，可是重視不認真，當被工作難住之后，我開始逼迫自己學習我才取得了不錯的成績，我時長告誡自己要認真要努力，不能有絲毫的松懈和怠慢必須要為自己的工作付出。每天都在崗位上加強鍛煉，都在不停的做好自己的任務，我認為一個人想要發展考的是自己的努力更靠的是一股不屈，愿意前進的心。

不要給自己太多的放松，需要壓力的時候一定不要忘記給自己加上束縛，現在的努力才能夠有以后的幸福未來，工作不是靠想象，而是要努力，要付出才行，畢竟人需要的是不斷前進，不斷的去攀登，站在山腳下永遠看不到山巔的景色，我不愿意自己一直沉默著，一直被動的去接受，主動將掌握時間，被動只會錯過機會。

通用頂崗實習心得篇25

中學是個小社會，是大社會的一個縮影，頂崗實習是從大學步入社會的一個過渡。回想起這二個多月的點點滴滴，喜憂參半。

我一生中最大的夢想就是當一名偉大的人民教師站三尺講臺放萬丈光芒。我從小就崇拜老師，因為她的神圣，她的無私。這次學校組織頂崗實習，我很高興能作為其中一員，能夠提前體會一下當老師的感覺。

__年__月__日我們離開了大學校園，離開了省會石家莊來到霸州教育局。一個隆重的歡送會后我們各奔東西，奔赴各自的實習學校。我連同其他四名同學被分到了__州__中，學校雖然面積不大，但校舍整齊有序，里里外外在暑假期間也被粉刷了一遍，煥然一新，校園綠化不錯，環境很好。

__月__日學校正式開學。開學第一天只是打掃衛生，__日才開始上課。我現在還清晰的記得第一堂英語課的情景，好像就發生在現在。為了這節課，我整整準備了一天，生怕上課時出什么差錯。上課鈴響了，我滿懷信心登上講臺，隨著班長一聲響亮的standup，全體學生起立，面對臺下__多雙眼睛，一種自豪感油然而生。這是我第一次以老師的身份登上講臺，同樣他們也是我的第一批學生。身份的轉變讓我有了一種強大的責任感。

教X年級__班的英語另兼兩個班的的生物,教務處主任怕我們不好上課，還安排我們為不同班級的副班主任。我是X年級X班的副班主任，該班的正班主任X老師是初X年級的年級組長，有著豐富的教學和管理學生的經驗，所以我覺得自己很幸運，經常向X老師請教，學習經驗。既然是班主任，就要盡到班主任的職責。X老師幾乎天天回家，早上來不了太早，于是早上的事就要有我來管。由于我在學校住，所以教室的鑰匙由我拿著，每天早上我都六點半準時為他們去開門，初一的孩子自覺性不高，每天早上打掃衛生區必須監督著他們，秋天來了，落下來的樹葉被秋風到校園的每一個角落，所以清晨的任務特別大，我每天都早早地到教室，然后和值日生一同清理樹葉。一番勞動后，使本來充滿寒意的清晨變得有一絲暖意。這里實行雙休日，每到周末就有學生來學校找我玩，他們很天真，我和他們做游戲，這些游戲也都是我小時候常玩的，很熟悉，仿佛自己又回到了無憂無慮的童年時代。

在我的印象里老師是個很輕松的職業，每天上完課后就沒事了，有很多自由支配的時間，可是現在當我自己成了拉是我才發現事實并不是我想象的那樣簡單。

通用頂崗實習心得篇26

時間悄悄地離開，不帶任何的留戀。然而，我的心卻不能不留戀這個地方——__四中。因為這里是我成長的鑒地，這里有著我的第一批孩子們。

時間如流水轉瞬即逝，半年的頂崗實習在忙碌的生活中悄然而去，回首那些與學生相處的日子真是令人難忘，雖然有過傷痛與疲憊，有過彷徨與失落但當我要離開他們的時候，內心又是那么地不舍，在__四中實習的這半年將會成為我人生中最有收獲的歲月。

記得，來到這的第一天，學校安排我們當天晚上試講。這消息，可把我雷到了。原本以為會先讓我們聽幾天的課，過幾天讓再我們試講。而一得到這消息，我就慌亂不停，不知到底該干什么。可是，怕又怎樣，該來的總歸會來。我不會忘記，當時是如何抬起那沉重的雙腿邁向講臺;我也不會忘記，站在講臺上講的第一句話;我更不會忘記，當時的我是多么緊張，緊張得說話都有絲顫抖。最后，邏輯思路一片混亂。結果呢?慘敗唄!

不過這能說明我比別的實習生差嗎?當然，不能。一切才只是開始。接下來的，誰都無法料到。但同時，我相信努力必然會有成果。懊惱又怎樣，堅持不懈的努力才是目前該做的。收起那不爭氣的眼淚，與其得到別人的同情還不如讓別人見識你的努力的結果。心中為自己吶喊著：加油吧，親愛的!

通用頂崗實習心得篇27

實習生活，感觸是很深的，提高的方面很多，但對我來說最主要的是工作能力的提高。

畢業實習主要的目的就是提高我們應屆畢業生社會工作的能力，如何學以至用，給我們一次將自己在大學期間所學習的各種書面以及實際的知識，實際操作、演練的機會。

自走進__開始我本著積極肯干，虛心好學、工作認真負責的態度，積極主動的參與企業市場調查、產品跟蹤、產品銷售、以及對企業的各種產品的了解，對企業分公司的熟悉，讓我以最快的速度融入公司，發揮自我特長。同時認真完成實習日記、撰寫實習報告，成績良好。

經過實習，我對我國服裝行業品牌的發展有了大致的了解，也準備在實習結束后，借回校的機會，抓緊時間，學習更多相關的理論知識，提高自我的專業水平，為正式工作做好準備！

通用頂崗實習心得篇28

通過本月的會計崗位實習，讓我意識到應加緊充分掌握業務知識，還應具有足夠的細心和耐心，同時也深刻認識到各崗位之間相互配合的重要性。

作為一名會計主管，需要對各項業務流程熟練掌握，具有扎實的業務功底。會計主管崗位幾乎是整個銀行工作中最綜合化的崗位，工作內容涉及方方面面，前臺有事可以找你，后臺有事也可以找你，上級下來檢查要找你，客戶咨詢也會找你，另外，每月還會有各種各樣的報表需要編制。所以，會計主管的工作面非常廣，需要負責的地方很多。這就需要在這個崗位上有著扎實的業務基礎，否則很難勝任這個崗位。

以前認為在柜員崗位上需要足夠的細心和耐心，其實，在會計崗位上更是如此。每天的傳票都會檢查好幾遍，還要時刻對現金、機具和重要空白憑證進行監督管理，為的是核查各類業務差錯、事故和違規行為，分析原因，督促改進工作，并落實各項會計規章制度，做好營業機構的內部控制建設，防范會計操作風險。

通過柜員和會計兩個不同崗位的實習，讓我深刻認識到各個崗位都是相互關聯的，是一個有機整體，所以也理解了團隊配合的重要性。實習柜員時總是不夠細心，經常忘記蓋章，顛倒流水號，忘記折角驗印等，并且對此并不在意，總是認為會計會幫我們完善這些不足。現在才明白，如果每個人都能把自己的工作做得完美些，那么會計的工作量必定會減輕很多，進而避免了很多無謂的失誤，也在一定程度上提升整個銀行的工作效率和質量。

隨著實習的不斷深入，讓我學習了很多的業務知識，同時也清醒認識到自己的很多不足，無論是業務能力，還是工作態度和方法上，都有很多亟待改進的地方，所以我應充分利用好這寶貴的實習時間，在領導和同事的幫助和鞭策下，努力鉆研業務，擺正工作態度，改進工作方法，使自己能夠勝任各個崗位的工作。

通用頂崗實習心得篇29

3月7號早上8點，我坐上了離開學校的大巴車，踏上了另人激動的頂崗實習之路。這將是一段特殊的旅程。

大巴車行駛了將近兩個小時，我們來到了__教育局，這里的老師接待了我們，并對我們表示了歡迎。為了更好的適應老師這個角色，兩位老師對我們進行了頂崗實習前的培訓，以不同的方式教給我們怎樣去做一名老師，做一名好老師，做一名優秀的老師。讓我們明白了為人師應該做的&39;和不應該做的，要尊重學生，關愛學生。同時也教授了我們如何進行課堂教學，如何處理課堂上出現的各種突發狀況，這讓我們對課堂教學有了更深一步的認識：要想上好一節課，教師課前不僅要備好教材，還要備學生，課堂上老師更應該與學生溝通，課后多做反思，這樣才會有進步。

通過這次頂崗實習前的培訓，我明白了當好一個教師的不易，也讓我對教師有了新的認識。我覺得在學校和崗位的很大一個不同就是進入社會以后必須要有很強的責任心.在工作崗位上,必須要有強烈的責任感,要對自己的崗位負責，對學生負責，對待學生要以愛溫其心，以嚴導其行，要對得起教師這個職業，我相信通過這次的實習，會讓我收獲滿滿。

通用頂崗實習心得篇30

上周，__中學舉辦了生本聽課活動，學校組織幾位去__的一些學校參加了生本課堂教學活動，回來后讓參加培訓的老師將所學內容展示給學校的老師，我抓住這次寶貴的機會，去聽老師們的生本課堂展示，整個活動下來，讓我受益匪淺。

生本課堂，顧名思義，就是在課堂上將以前的以老師授課為主轉到以為主，讓學生在課堂上做到充分的自主學習，它首先是營造了民主、平等、和諧的課堂環境，其次，生本課堂對課本進行了二次開發，最后生生課堂強調要尊重學生差異，采取多元評價方式。在我聽課的過程中，授課老師嚴格遵循生本課堂三環節。首先，老師通過導入將們帶到這節課要講的主要內容上來，然后給同學們十五分鐘讓同學們自主進行學習，自主學習之后給同學們二十分鐘讓同學們進行展示，先讓一位同學進行展示，然后其他同學如果有不同的意見，就大聲喊出來“我質疑”，然后將他質疑的地方告訴大家，如果有同學覺得展示的同學說的不夠完善，就站起來大聲說“我補充”，將她要補充的內容告訴大家。就這樣，在不斷的“我展示”“我質疑”“我補充”中同學們就將這節課所要學習的內容都完整的展示出來了，展示完畢之后，老師要拋出幾個問題，讓同學們分小組進行討論，每個小組選代表進行回答。最后，由老師緊緊圍繞課上同學們所學內容進行課堂檢測并進行本節課的總結。

通過“導入與自主—展示與質疑—檢測與小結”這一過程，引導學生落實自主學習目標，解決學生自主學習困難，引導學生自主學習方向，最終實現學生自主學習能力的提升。我覺得這個授課方式非常好，就是將自主權由老師轉移到學生手里，不僅能調動學生們的積極性，還能讓同學們通過自主學習將知識記得更牢固，更扎實。生本課堂使學生的主動學習走到了一切教學行為的前列，實現了課堂內外的無縫銜接。

實習生活已經過去一半的時間了，在過去的兩個月里，我學習到了很多寶貴的知識以及經驗，尤其是這次的生本課堂，讓我對授課又有了新的認識，原來課堂也可以這樣上，相信這半年的實習經歷將會在我以后的人生中畫上濃墨重彩的一筆，這是我們一輩子的財富，一定要好好珍惜。