心得是一種主觀性較強的寫作形式，主要是作者對自己在某個領域、某個時間段內的學習、工作、思考、感悟等方面的總結和分享。寫好實習報告和心得有什么技巧？這里給大家整理實習報告和心得，方便大家學習。

實習報告和心得篇1

兩周的實習已接近尾聲，在聽課、備課和與指導老師磨課的過程中，在與同學朝夕相處的日子里，日子過得充實也緊湊。從前，我在講臺之下，是學習的主人；而今，我終于有機會站上講臺，做學生學習的引導者與領路人。十四天里，校園中的每一個角落都留下了難忘的回憶。

初為人師，經驗不足的我們首先跟著各自的教師進行“修習”。每天，都搬著小板凳，穿梭在各個教學老手的課堂之中。每位老師各具特色，每一節課都是不同的。才知道，從前只在教育學原理書上讀到過的“因材施教”四個字的含義是如此豐富，意義是如此深刻。在聽課的過程中我總會搬著凳子坐在后排同學的邊上，一邊聽教師是如何帶動學生積極性、如何使用不同的教學方法去適應不同層次的學生、如何在務實基礎知識之上拓展和發散學生思維，一邊觀察身邊的學生的反應。讓我印象最深的是八班后排的一個男生。第一天聽課時我清楚地記得：上課鈴已經打響，他還趴在后排睡覺。課后我向老師詢問情況才得知這其實是他的常態。于是我決定平時聽課坐在他的邊上，試圖尋找問題到底出在哪。經過幾日的相處，我發現他其實很有學習的心，但能力不足，缺失了很多基礎知識，直接導致他課上想跟卻跟不上老師的進度。對于一些學習方法，比如如何有效記筆記，也不是很清楚。于是我嘗試課下拿著他的作業本和他一起探討存在的問題以及努力方向。漸漸地，他開始變得主動起來，有一天他竟拿著提前寫好的作文來找我批閱，但當時老師并未布置改作業。這位同學的變化也給我帶來了信心。

跟著教師學習的日子是快樂也充實的。在教師平時的課堂里，我看到了教師應有的耐心與細心。楊老師帶七班與八班，同一節課在不同班級上是完全不一樣的。在八班，老師更側重務實基礎，七班則會有拓展提高，每一節課都經過了精心設計。當然，楊老師也不乏幽默感，課上總是能用學生日常生活中所發生的一些有趣故事逗樂大家，課堂氛圍輕松有趣。課下，我看到的楊老師是一位仍保持謙虛態度的教學老手。每堂課后老師總會以平等身份同我們交流本節課的設置，并鼓勵我們勇于說出自己的建議與想法。除此之外，在與楊老師磨課的過程中我也得到了老師的耐心教導?？傊潭處拙涞啦槐M收獲，在這里感謝__老師在教師這條路上對我的領路。

學為人師，行為示范。希望能夠在這條路上走得更遠。

實習報告和心得篇2

五個月的實習生活似彈指一揮間，從剛踏出學校大門時的失落與迷茫，到現在走上工作崗位的從容，坦然。我知道，這又是我人生中的一大挑戰，角色的轉換。實習生活，給我僅是初步的經驗積累，對于邁向社會是遠遠不夠的。"吃的苦中苦，方為人上人"，我要恪守吃苦精神。因此，在今后，我會繼續努力拼搏，抓住每一個機遇，迎接每一個挑戰，相信自己一定會演繹出精彩的一幕。

剛進入____海格通信集團股份有限公司的時候，很茫然，不知道要做些什么，對自己的崗位充滿期待，對公司充滿好奇。領導叫做什么，我們就做什么，最開始的時候就是培訓，一系列的培訓，什么入職須知培訓、安全知識培訓、保密培訓、新員工行為培訓。然后就是做一些瑣碎的小事，比如給老師傅"打下手"，幫領導復印資料，跑單，什么都從基礎開始，學焊接、做電纜，甚至小至上螺絲。這些都是很簡單的任務，但是我都很用心的去完成，并沒有灰心，也沒覺得大材小用，俗話說的好："天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨"， "不積跬步，無以至千里"只有從一點一滴的積累，做好每一件小事，讓領導和同事放心，將來才能有更好成績。

記得有一次是一個產品的廠檢，剛好這批次的產品是我和另兩位同事一起跟的，但是一個同事忙著另一個產品復調，而另一個同事有其他事情不在，于是主管叫我負責配合質檢人員廠檢。當時心里想著："完了!怎么辦!怎么辦!"畢竟第一次一個人獨自跟產品，心里焦急的啊，沒辦法，只能硬著頭皮頂上。開始一直很緊張，手忙腳亂，一下不知道怎么辦，連之前調過的步驟都忘記了，當時努力的讓自己冷靜下來。查看調試筆記，一步一步慢慢來，終于完成了領導交付的任務。其實期間也會碰到自己不懂的一些原理，質檢人員有時心情不好的時候會說"這都不知道，初調復調是怎么調的!"，真正用到的時候，很茫然，也遇到了尷尬的時候，就是因為這樣，才會認識到錯誤，去改正錯誤。我一直牢記海格的工作理念"細膩，細膩，再細膩"。但是總的結果對我來說還是挺滿意的，這又是我實習中的第一次挑戰。這除了有較強的適應力和樂觀的生活態度外，更重要的是得益于大專兩年的學習積累和技能的培養。

實習，只是一個好聽的名詞，無非是給自己一個適應社會的階段，是我工作生涯真正的一個起點，也是從學生過渡到工作人士的一個不可或缺的階段。回想幾個月前剛來到海格公司的我們，對公司充滿各種好奇，對工作充滿各種期待，對社會充滿各種憧憬。而這幾個月的經歷和磨練，讓我似脫胎換骨，將自己轉變成另一個角色，對工作有深刻的理解，特別是在實習過程中，我親眼看到同事們對工作認真負責、精益求精、無私奉獻的 工作作風。讓我感受最深、受益最大的就是這種工作作風。通過這次實習，這種作風和精神值得我在今后的工作中很好地學習、繼 承和發揚。

在生活方面，宿舍是四人間的小宿舍，和室友關系很融洽，幾乎每天都和室友一起上下班，和同事相處很和諧，有時會一起聚餐，逛街，看電影。我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關系。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。 短短幾個月的鍛煉，給我僅是初步的經驗積累，是遠遠不夠的，經驗與閱歷還很不足，更多的還需要我在以后的工作中不斷提高和完善自我。因此，面對過去，我無怨無悔，來到這里是一種明智的選擇;面對現在，我努力拼搏;面對將來，我期待更多的挑戰。抓住每一個機遇，相信自己一定會演繹出精彩的一幕。帶著這份寶貴的收獲，我將會重新邁向新的征程，無論前方的路途有多坎坷，我都會從容面對，勇于挑戰!直達自己成功的彼岸。現在，我要與這一段人生揮手告別，面臨人生下一個巨大的轉折點，我有些害怕也有些擔憂，但我會用我的左手緊緊握住我的右手，給自己力量，用自信的微笑，去迎接每一次的挑戰，當我回首記憶的時候，每一個走過的人生站點都布滿我堅強的笑臉。

多聽、多看、多想、多做、少說。要知道自己是否能勝任這份工作，關鍵在于你自己對待工作的態度。態度對了，即使自己以前沒有學過的專業知識，也是可以在工作中逐漸掌握的。態度不好，就算自己有基 礎也不可能吧工作做好的。比如我剛到一些崗位工作，根本不清楚該做些什么，加上自己的工作和大學主修的課程沒有太大的聯系，剛開始覺得很頭疼，可是經過工作中不斷的學習 ，多看別人怎么做，多聽別人怎么說，多想自己又該怎么去做，然后自己親自動手實踐。終于在短短時間對工作有了系統的認知，慢慢的自己也可以完成相關的工作了，這光靠嘴 巴說是不行的。所以我今后干什么都要端正自己的態度，才能把事請干到最好。

實習期間，我從末出現無故缺勤。我勤奮好學。謙虛謹慎，認真聽取老同志的指導，對于別人提出的工作建議虛心聽齲并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，并努力學到把學樣學到的知道應用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結合的最佳狀態，培養了我執著的敬業精神和勤奮踏實的工作作風。也培養了我的耐心和素質。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領導，工作認真負責，責任心強，能保質保量完成工作任務。并始終堅持一條原則：要么不做，要做就要做最好。

實習報告和心得篇3

時間流逝，歲月如歌。在不經意間，美好的頂崗實習生活結束了。伴隨著頂崗結束鐘聲的敲響，我們內心的感慨如滔滔江水涌上心頭，回顧這短短兩個多月里的點點滴滴，雖然說不上激情澎湃，但是畢竟我為此付出了諸多的心血，心里難免有些激動，現在要離開和自己一起學習了兩個多月的學生和老師，心中有萬分的不舍。在這里頂崗的六十多個日日夜夜里，我收獲的是成長，得到的是快樂。我們八個來自不同學院的實習生由陌生到建立友誼，由對實習學校和生活的不熟悉不適應到熟悉和適應。在這六十多天中，我們經歷了人生中許許多多第一次，我們在困難中成長，在忙碌中收獲，我用自己的實際行動贏得了學生和實習學校老師的贊譽。以下是我對我在這次頂崗實習期間工作的一個小小總結：

1.實習學校

我頂崗實習的學校是綏陽縣風華鎮溪源中學，實習學校積極配合我們，學校提前為我們安排好了住宿，學校對我們的到來表現出熱烈的歡迎，盧校長還為我們開了歡迎大會。但是由于這所中學離縣城比較近，大部分學生去縣城了，所以招生生源較窄，所招學生素質相對較低，大多數學生德育基礎、紀律觀念淡薄。多數學生成績基礎處于中等或者中下層次，學習能力弱，接受能力差。我實習的學校共有九個班，七、八、九年級各三個班，學生四百三十多人，每個班大約50個左右。其中每個年級的(1)班學生素質相對較好，但與其他中學的學生相比仍有一定差距。

2.見習期間

根據頂崗實習的安排，實習前的三天是見習期，任務以聽課為主，同時熟悉學校的環境和工作情況，以及與原任老師在教學方式上的一些交流，因為以往師范技能培訓尤其是微格訓練的時候，我們大都專注于如何引入教學內容、如何講解清楚重要的概念等細節問題。至于教學模式等較宏觀的話題，一直沒有深入了解。在這三天的聽課期間，我們終于了解了何謂”六環節“教學模式。見習期間我們都認真聽了各個原任課老師的課。認真做好聽課筆記和原任教師的一些寶貴建議。注意到原任老師講解過程中與自己思路不同的部分，吸收了原任老師的很多優點。

3.教學方面

首先是備課，備課是頂崗教學實習工作的重要方面，但是在見習聽課的同時我已經開始準備自己上課的內容。備課是教學的開始，我的備課不僅僅聯系書本上的內容，還和學生的實際生活相聯系，還要考慮學生原有的知識水平，學生的接受能力，學生對課堂的反應，教學實際情景等方面的情況。在備課的時候，我翻閱了大量的資料，充分利用了學校提供的網絡資源，再結合本班實際，開始學習如何設計教案。在開始的時候，我們把備好的教案交給指導老師修改，然后指導老師會告訴我們哪些地方需要更多的加重，提醒那些地方該更多的與學生互動，那些地方注意引導學生勾勒重點等等。在指導老師指導完初稿后，會再次的整理，然后才可以上講臺講課。這一系列的環節我們都非常認真地對待，以爭取在講臺上發揮出更加好的效果。

同時，我認認真真的準備第一堂課，因為第一堂課很關鍵，上好第一堂課，容易給學生和指導老師信任感。對于第一堂課，我都做了充分的準備，并在組內試講，組內的同學都對試講的同學提出看法和建議。試講—修改—試講，這樣反復地練習、完善。第一堂課我們都上得比較成功，但也有很多需要改進的地方，我都虛心學習任課老師的教學經驗，爭取下次做得更好。

我備課堅持做到：每上一節課前都認真備課、自己試講、修改教案……并且跟自己原任課老師說說自己的教學思路，虛心聽取他的建議;整個教學實習工作開展得較為順利，給實習學校留下了美好的印象!由于校領導的支持和指導老師的悉心指導與幫助，我的教學水平大大提高。除了應做的教學工作外，我還利用晚自習時間為住宿生補習功課，受到當地師生的廣泛好評。同時，我在全校人人上好課中為學校提供了一節公開示范課，我的公開課基本成功，學校主要領導和學科老師參加聽課和評課，領導和老師們都對我的公開課給予了高度評價，充分肯定了我實習階段教學水平。另外我參加了每周一早上的升旗儀式;每周一下午的全校教職工大會實習生必須參加。

在上課的過程中，我們遇到了許多困難：譬如課堂秩序、學生不配合等。在上課時，學生要么就不舉手發言，要么就是告狀，要么就是開小差，還有的上課講話。學生的不配合常常令我痛心疾首。當時有學生建議我使用強制的方法，如罰站、罰抄寫等。但這種方法雖然可以勉強維持課堂秩序。然而，這也無疑加深了老師與學生之間的隔閡，甚至使學生產生厭學的心理。我作為一名頂崗實習生，我總是想方設法創設民主和諧的教學氣氛，在教學活動中建立平等的師生關系，而且我把自己當成教學活動中的一員、得到學生的好評，成為了學生們的良師益友。在實習期間，我出色的完成學校交給我的任務。

4.班主任工作方面

我在頂崗實習中是當班主任的助理，在班主任助理工作期間，我與學生形成良好的師生關系，熱心真誠面對每位學生，尊重他們，深入細致了解他們。在班級管理上，積極負責。從早自習的監督，每位學生是否按時到校，是否有認真讀課文;到課間操、眼保健操的監督;課堂紀律，課間紀律，每周黑板報的更新，通知班級規定的日常事務等，都予以高度的責任，同時，我班上的同學組織了一次主題班會，并且取得預期的效果。另外我們頂崗實習的同學住在學校里面，每天晚上督察學生上晚自習的情況，熱情耐心的輔導每一位學生，每天關燈睡覺前還要進行查宿清點住校生的人數情況等工作。

班主任工作是瑣碎繁復的，然而每天當我面對這些學生的時候，覺得是那么的親切，那么的朝氣，讓我有責任感，有動力來開始新一天的工作，我又從原任班主任那里學習了班級管理方法和學生教育方法，這是一筆寶貴的財富。

5.思想方面

作為一名頂崗實習的教師，我能以教師身份嚴格要求自己，嚴格要求學生。我在頂崗實習的同學思想上要求進步，熱愛教育事業，塔實肯干，任勞任怨。一到學校，就積極投入到教育教學工作中，認真聽課，積累經驗，認真備課，努力上好每一節課，積極參加學校組織的各項活動。

十多歲的初中生很好動，既活潑可愛，又調皮好動。而且注意力非常容易分散，影響教學效果，學生的不配合常常令我痛心疾首。但是我始終擁有一顆包容的心，我認為這是作為一名教師所必需具有的素質。我認為用“愛心”去呵護學生的成長，才能讓學生養成良好的品德、行為和才智。

在整個頂崗過程中，我時刻遵守學校的規章制度，不遲到，不早退，認真完成每一項任務，時刻以一名合格教師的身份要求自己，以身作則，為人師表。

6.生活方面

首先，我們的住宿條件可以說還是相當的不錯了，宿舍旁邊有水管，用水方便。由于學校處于縣城郊區，外出都很方便，而且購置生活日用品也特別方便。

其次，周末我們八個人自己做飯，一起享受生活的樂趣，同時，生活自理能力有了很大的提高。有時候周六周日做飯不方便，我們就吃方便面，生活艱苦，雖然在這里我們在生活上遇到很多的困難，但我們表現出了極高的素質，“一定要將頂崗實習工作做好，不給師大丟臉”，是我們的口號。我相信我們都有優秀的潛質，我要做的就是把它們盡量開發出來。

再次，我們頂崗實習的八位兄弟姐妹相處的很融洽，不論是誰在工作上還是生活中，尤其是初期的時候，遇到任何的困難，受到任何的委屈，我們都互相鼓勵，互相幫助，互相安慰，成為了我們堅持下去的一個很大的精神支柱。在這里，我們八個如同一家人，身處異鄉的我們深知我們能做的，也是我們必須要做的就是互相照顧，互相攙扶。相識是一種緣分，我們幾個能夠有緣相聚在這里，實在不是一件容易的事情，我們都很珍惜彼此，更加珍惜在這里我們一起走過的每一天。

7.其他工作

除了課堂教學工作和班主任工作外，我還根據實習學校的安排參加了學校舉行的一二·九運動會的籌備工作、開幕式;參加了學校舉行的田梨獎學金考試的出題、監考和閱卷工作;所有工作都按時圓滿完成;在學校申報縣級“綠色學?！敝?，我指導學生出了以“環境保護”為主題的黑板報，為學校的綠色植物掛牌標識提供了服務，這一切都受到學校領導和老師的高度表揚和評價。另外在盧校長、政教主任、教導處的帶領下，我們舉行了一次爬山參觀當地一所高原小學的活動，經過8公里山路的跋涉，歷時2個多小時，我們終于來到了這間條件艱苦、設施簡陋的山村高原小學，首先映入眼簾的是那塊泥濘的操場，學生課桌陳舊，教師辦公條件和設施極為簡陋，這讓我體會到了農村孩子上學的艱辛和生活的艱苦，讓我的心靈受到了一次真正的洗禮，同時也磨礪了我的意志。

實習，是師范生重要的一課，付出了便有收獲。我很幸運地參加了國家舉行的教育頂崗實習，讓我對于教師職業的認識邁進了一步?？傊@次在溪源中學的頂崗實習，讓我獲取了寶貴而豐富經驗，認識了我自身存在的許多不足，體驗了教師這個天底下最神圣最陽光職業，也感受，思考了許多教育改革的問題。在以后的路上，我會珍惜這些經驗，讓自己做得更好。

飲水思源，能夠圓滿結束這次充實而有意義的頂崗實習任務，離不開師大各位領導和各位老師的關懷和指導，離不開實習學校領導和老師的關心和支持，離不開隊友們的鼓勵和幫助，在此我一一深表謝意。

實習報告和心得篇4

兩個星期短暫的金工實習結束了，老師每節課布置的實習任務也順利地完成了，雖然時間過的很快，但它留給我的是很多的不舍和回味。不可否認，金工實習確實很累，每一天都要早早地來到教室等待老師的講解，但是金工實習能夠讓我們學到很多書本上沒有的東西，況且對于我們這種非機械專業的學生來說，是很有幫忙的，經過金工實習，我們最后懂得那些機器的零部件是如何生產出來的，我們又明白了機械專業對于此刻的社會是如何的重要。

不得不說，“金工實習”是一門綜合性很強的基礎學科，對于我們這樣的工科學生來說是十分必要的。因為我們平時可能懂得其中的理論知識，但到了真正用理論指導實踐的時候，我們就會明白實踐原先是多么的重要。在這么多天的實踐中我有很多的體會與感想，此刻容我慢慢道來。

第一天的是車工，也就是普通車床，加工和打磨一個階梯軸。其實車床就是利用工件的旋轉作用和刀具的移動來改變毛坯形狀和尺寸的一種加工切削方法。老師要求我們使用游標卡尺來測量工件的大小，并且工件允許的誤差范圍在+-0.02mm之內，因為精度很高，所以使用普通車床進行加工切削很難掌握，最后經過詳細地詢問老師才最終完成任務。

接下來的是焊接，焊接分為熔化焊、壓力焊、釬焊，而焊接的目的就是將兩塊分離的金屬塊焊接在一齊。我們的小組有三個人，當天上午老師給我們上理論課，下午才開始焊接實操，按照焊接準則，在焊接前務必穿戴好防護衣、皮手套并戴好眼罩。然后我把焊條夾在焊鉗中，慢慢地靠近焊接的地方并點燃焊條，焊條持續在與金屬4mm的地方，與焊縫約60°角，最后將焊條慢慢地橫向移動，留意并且仔細，沒過多久，一條焊縫就能夠完成了，待到焊池完全冷卻再用錘子把焊渣敲擊掉，這樣焊接的任務基本就完成了。

數控銑床。銑工分為順銑與逆銑。首先我們在老師的指導下先在電腦上學會使用CAM軟件畫圖并選用各種車刀，待我們畫好需要加工的工件的圖案后就能夠使用專門的軟件生成車床能識別的代碼，我們學校只有兩種數控銑床，一種是法蘭克銑床，一種是廣州數控銑床。在上課時，老師給我們播放了各種車床生產零件的視頻，以前的我根本不明白那么多的精致零件、圖案等是如何生產出來的，看了數銑技術所生產出來的產品，真是打開眼界!原先人類利用機器生產的水平是如此之高，太令人興奮了!這么先進的技術，我們要做的工作就是設計好工件，并把工件放置好，對好刀，其他事情就交給電腦完成了。

電火花與熱處理。電火花是使用電弧在瞬間放電所產生的高溫對工件的表面進行加工的一種技術。電火花與線切割有一些相似的地方，都是使用高溫進行加工，但電火花一般都是對工件的表面進行雕刻，老師先是給我們講解了理論知識后就讓我們上車床實操了，電火花雕刻時，我選取了心形的圖案進行加工，雖然速度比較慢，但電火花雕刻時那種放電的茲茲聲很讓人喜歡。

熱處理是使用退火，正火，淬火，回火的各種熱處理對工件的內部結構進行加熱，從而改變它們的硬度，脆性和含碳量。我們先使用正火對45鋼進行加熱到830°C并空冷，空

冷后使用砂輪磨光工件的表面，最后測試它的硬度。我們先后使用了正火、淬火、回火對45鋼進行了熱處理，簡單來說，熱處理還是比較簡單的。

快速成型?？焖僭椭圃旒夹g，又叫快速成形技術，英文：RAPIDPROTOTYPING(簡稱RP技術)。RP技術將一個實體的復雜的三維加工離散成一系列層片的加工，大大降低了加工難度，它能夠在無需準備任何模具、刀具和工裝卡具的狀況下，直接理解產品設計(CAD)數據，快速制造出新產品的樣件、模具或模型。老師首先給我們講解了快速成型計數的簡況和工作原理，然后教我們使用軟件進行產品畫圖，我們每個人都務必畫一個螺母作為作業，剛開始我對那個軟件基本都不懂，經過老師的一步步講解，我最后最后學會了使用那個軟件。最后老師帶領我們進去實驗室參觀快速成型的車床，并且讓我們近距離地觀看了快速成型生產的過程。

數控沖床。我覺得數控沖床是最好玩的一個，我們幾乎每個人都學會了怎樣操作數控沖床，數控沖床是數字控制沖床的簡稱，是一種裝有程序控制系統的自動化機床。在金工實習過程中，幾乎凡是數控的機器都要畫圖并生成代碼從而進行加工，所以數控沖床也不例外。我們先在老師的帶領下學會畫圖并生成代碼后，就能夠每個人上車實際操作了，在實操中，每個人不會的，老師都會耐心地講解，努力地讓我們人人都學會。

最后兩天的是鉗工。鉗工主要以手工操作為主，用各種工具完成零件加工、裝配和修理等工作。老師布置給我們的任務就是加工一把錘子。首先，老師給我們講解了打孔，套螺旋，裝配等做法。然后讓我們實際操作加工，由于整個過程全是人工操作，所以做的都是體力活。總的說鉗工的過程雖然是辛苦的，但是結果卻是令人欣慰的。兩天淋漓的汗水，我最后換來了一把精致的錘子，看著檫得發亮的錘子，兩天的疲勞一掃而光了。

短暫的金工實習雖然結束了，但它留給我的卻是很多值得思考的東西，它帶給我們的不僅僅僅是經驗，它還培養了我們吃苦耐勞的精神和嚴謹認真的作風。理論的指導需要實踐的操作，很多東西如果不是自己親自去試試，很難掌握其中所包含的知識，很多理論也只有在實踐中才能體會得到，要不然只會紙上談兵，所以實踐是我們工科學生所務必的課程。

實習報告和心得篇5

兩個禮拜，不長不短的實習很快就結束了，但我卻受益匪淺，實習過程中酸甜苦辣，點點滴滴，也讓我學到了很多!讓我們通過南通市婦幼保健院后勤樓的裝飾工程造價的計算，從而來提升我們自身從書本上學到的知識，這是一個將理論和實踐相結合的一個過程。從這個過程中我們不斷的嘗試和求索，從不知道到知道，從一點都不懂到恍然大悟，這也正是我們本次課程的目的。

經過這次課程設計讓我學到了很多東西，對許多在課堂上不懂的問題有了更深的了解，使我對學習知識的靈活運用有了很大的提高，讓我明白學習知識的重要性。通過這次概預算設計，遇到了很多困難和問題，通過翻閱課本和資料和同學之間的討論，詢問老師，讓我門迎刃而解，讓我對在建工程和估價方面有了深刻的認識與了解，或許我所了解的并不全面，但是，我會通過以后的學習，從而來彌補這方面的不足。

本次課程的設計，是學校培養方案和教學計劃的重要環節，它是所學理論知識與工程實踐的統一，也是我們從學校走向社會的一個不可缺少的過度階段.通過實踐學習鞏固，強化我們所學的知識，培養理論聯系實際，綜合運用所學知識解決實際問題，并開闊我們的工程技術眼界。

本次實訓包括很多方面，但主要是分為兩個部分進行的：第一周我們小組所負責的是南通市婦幼保健院后勤樓一層裝飾預案手工算量，我們的一層分為二十七個房間，功能主要是進行煮飯的，這二十七房間分別是，門廳、兩個備用件、衛生間、電梯間、兩個樓梯間、餐車洗滌間、送餐間、辦公室、分餐間、餐梯間、蒸煮間、欲進間、鼻飼間、洗滌間、面點間、主廚房、潔具間、主食庫、副食庫、酒水調味庫、收貨處、兩個更衣間和一個過道組成。主要工作是將這些房間列項，將工程量計算出來。

第二周是利用清單大師進行上機操作。前兩天石老師帶著我們一點一點摸索的過程，也是清單大師軟件熟悉的過程，后面三天主要是自我實踐，做分配到的工程作業。包括定額計價和清單計價兩部分，這其中又包括，人工換算、工料機的換算以及費率的換算等等。在這兩周中，我們一步一步來，所做的，總結出來是：

1、熟識圖紙，收集資料(包括施工規范、設計文件、勘測資料和各種定額、驗收規范等)。

2、在計算相應分部工程量時必須熟讀定額，掌握相應定額工程量的計算內容及方法和調整系數的關系等。

3、掌握建筑面積的構成內容，準確地計算出建筑物、構筑物等的建筑面積。(掌握什么情況下不計建筑面積，什么情況下計建筑面積，什么情況下計一半，特別注意雨蓬、陽臺、挑檐、站臺、走廊、臺階、門廳、樓梯等特殊部分建筑面積計算)。

4、樓地面工程量計算。(包括整體樓地面、石砌塊料樓地面、塑料和木質樓地面工程量計算。特別注意這三種樓地面計算范圍的不同)。

5、屋面工程量計算(包括面層、基層、保溫隔熱層、防水卷材或防水涂漠等計算)

6、裝飾工程量計算(包括內、外墻、天棚、獨立柱、陽臺、樓梯、挑檐、雨蓬、零星工程、和各種裝飾線條工程量的計算)

7、門窗工程量計算(包括木門窗、鋼門窗、鋁合金門窗、卷簾門、型鋼門窗及其一些特種門窗的制作、安裝工程量計算)

8、腳手架工程量計算(包括室外綜合腳手架、里腳下手架、滿堂腳下手架、滿堂基礎腳手架、外墻單排腳手架、獨立柱、圍墻、特殊雨蓬、吊裝工程腳下手架、單獨裝飾工程腳手架、房屋加層腳手架、安全擋板、架空運輸腳手架、獨立筒倉腳手架、電梯井腳手架等工程量計算。)

課程設計是培養我們學生綜合運用所學知識,發現,提出,分析和解決實際問題,鍛煉實踐能力的重要環節,是對學生實際工作能力的具體訓練和考察過程.

回顧起此次課程設計，至今我仍感慨頗多，的確，從圖紙發下來熟悉，從理論到實踐，在整整兩星期的日子里，可以說得是苦多于甜，但是可以學到很多很多的的東西，同時不僅可以鞏固了以前所學過的知識，而且學到了很多在書本上所沒有學到過的知識。通過這次課程設計使我懂得了理論與實際相結合是很重要的，只有理論知識是遠遠不夠的，只有把所學的理論知識與實踐相結合起來，從理論中得出結論，才能真正為社會服務，從而提高自己的實際動手能力和獨立思考的能力。在設計的過程中遇到問題，可以說得是困難重重，這畢竟第一次做的，難免會遇到過各種各樣的問題，同時在設計的過程中發現了自己的不足之處，對以前所學過的知識理解得不夠深刻，掌握得不夠牢固，通過這次課程設計之后，一定把以前所學過的知識重新溫故。這次課程設計終于順利完成了，在設計中遇到了很多問題，最后在余老師和曹老師的指導下，終于迎刃而解。同時，在余老師和曹老師的身上我學得到很多實用的知識，在次我表示感謝!同時，對給過我幫助的所有同學和各位指導老師再次表示忠心的感謝

作為一個即將工作或剛邁入社會的新人,也要注意以下幾點:

1有吃苦的決心,平和的心態和不恥下問的精神.作為一個新人,平和的心態很重要,做事不要太過急功近利,表現得好別人都看得到,當然表現得不好別人眼里也不會融進沙子.

2工作中要多看,多觀察,多聽,少講,不要說與工作無關的內容,多學習別人的藝術語言,和辦事方法.

3除努力工作具有責任心外,要善于經常做工作總結.每天堅持寫工作日記,每周做一次工作總結.主要是記錄,計劃,和總結錯誤.工作中堅決不犯同樣的錯誤,對于工作要未雨綢繆,努力做到更好.

4善于把握機會.如果上級把一件超出自己能力范圍或工作范圍的事情交給自己做,一定不要抱怨并努力完成,因為這也許是上級對自己的能力考驗或是一次展示自己工作能力的機會.

5堅持學習.不要只學習和會計有關的知識,還要學習與經濟相關的知識.因為現代企業的發展不僅在于內部的運作,還要靠外部的推動.要按經濟規律和法律規定辦事.有一位教育學家說過,當我們把學過的知識忘得一干二凈時,最后剩下來的就是教育的本質了.這里我把"教育"改成"知識",我們在大學里學習的知識也許會被淘汰,但那些最基本的學習方法永遠是我們掌握最新知識的法寶。

最后，這次實習讓我受益匪淺，我會不斷的理解工程的涵義，認真的學習制圖，努力提高自己的專業水平，虛心的學習，努力彌補自己的不足之處，使理論和實際更好的結合，以便為今后的工作打下堅實的基礎。一個多星期的實習生活結束了，從中我體驗到了社會生活的辛酸苦辣。

我對所學的理論知識加深了印象，加深了對相關內容的理解，接觸課堂以外的實踐知識，加深了解了對本專業的需要。我堅信通過這一段時間的實訓，所獲得的實踐經驗對我終身受益，在我畢業后的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識。

實習報告和心得篇6

20__年的寒假我再次來到了圖書館參加實習工作，與上次暑假不一樣的是，這次是在圖書館的活動部實習，接觸到了各種不同的活動，學習到了更多的東西。

實習的生活讓我的作息更加規律，每天都很充實，在活動部我更深入地學習了制作編輯推文，雖然不是很精美，但是和我之前的粗制濫造相比，已經有了進步。除了幫忙編輯推文，活動部免費對讀者開展的活動和培訓班我也參與其中，這也是我一大進步的重要因素?；顒硬块_展的活動多種多樣，十分有趣，布置場景，現場活動拍照那個時候我才知道，原來那些漂亮的布景是活動部的姐姐們親手制作的，非常不容易。

對讀者免費開展的培訓班也很有意思，小朋友們都很活潑可愛，老師也很有耐心，從一開始的第一聲招呼到最后的“再見”，開課到結課，其實并不覺得辛苦或勞累，也會期待下一次工作的到來，努力適應實習工作。

實習報告和心得篇7

轉眼間，頂崗實習馬上就要結束了，越到這種時候越是不能松懈，要做到善始善終，而且，學生們馬上就要迎來這一學期最為重要的期末考試，更是不能大意，說實話我的壓力還是很大的，復習課都是對所講過的知識點的回顧，很容易讓學生感到無趣，不能跟著老師的思路及時的進行復習，在復習課上學生的學習效率是十分重要的，復習課不是給老師來復習的，關鍵是要調動每一位學生學起來，動起來，引起他們的興趣，增強他們的主動性。讓每個學生都投入到認真的復習之中。

針對這周的教學，我進行了反思，正如老師說的那樣，我上課確實忽視了課堂的趣味性，我比較偏重的是這節課的純粹的知識點的傳授，對重難點知識點的解釋，擔心如果講了課本外的東西或者開個玩笑，整個課堂就安靜不下來了，因為這個實習學校的孩子都是屬于那種比較皮的，擔心萬一講了個好玩的笑話或者故事，他們就在下邊討論開來，完全壓不住。但是這種擔心也就使得我的課中規中矩，純粹的是知識點的講授，枯燥無味，學生很容易就感到無聊無趣，注意力很容易就被分散，發呆的，犯困的，偷偷搞小動作的……對我所講的東西完全不感興趣，進而導致課堂就成為我一個人在講臺拼盡全力，而下面學生毫不關心這樣一種現象，嚴重降低教學效率。

必須要加強課堂的趣味性，讓學生關注并且參與到課堂中來，畢竟學生才是課堂的主體，老師是學生學習的引導者。歷史這門學科不像物理化學數學這些理科那樣冰冷枯燥，它是一門有溫度的學科。要想讓歷史課堂變得有趣不是那么難的，比如可以在講課講到歷史人物或者事件時穿插小歷史故事，學生們對這些小故事會十分感興趣，從而使學生注意力集中在老師所講內容上，同時也能防止一些學生因無聊犯困。除了小故事外，還可以找一些與本節課內容相關的歷史短視屏，歷史歌曲等等。同時在上課時要注意語調要歡快有活力一點，語言要風趣幽默一點，更加能吸引學生的注意。講課過程中穿插學生的小組討論合作學習活動，也能調動課堂氛圍，讓學生參與到課堂之中。

經過反思，我以后要調整自己的講課方式方法，增強課堂的趣味性，讓學生參與到課堂之中來，完善自己的課堂。

實習報告和心得篇8

時隔兩年半我又回來到了我的母校，這次回來卻換了一個身份，兩年前我是以____中學的學生身份從這里畢業的，兩年后以老師的身份又回來了。卻又給我另一種不一樣的感覺，學生比我們當時更有禮貌，衣著打扮很規矩，讓學生減少攀比的心理。而我的老師們也都步步高升了，成為學校的優秀教師的也有，成為學校骨干的也有，總是我的前輩又是我的榜樣，這樣更加的增加了我作為一名老師信心了。

第一周來到____一中，按照學校領導的安排，這周我們應該是聽課，學習教學中的經驗和技巧，再有就是跟自己的指導老師進行交接工作，到下周開始我們就可以上崗帶一個班的課了，所以這一周相對來說還是學習。在聽課階段，我在有空的時候聽過有五位老師的講課，從中我總結了一下經驗：

1、在課下備課一定要認真，細致。

2、課堂語言盡量說的要通俗易懂，生動幽默，能讓學生明白才是我們作為老師的目的。

3、會用各種方式調節課堂氣氛，氣氛很重要，如果沒有一個學習適當的氣氛，也沒有興趣學習這一個科目。

4、管理學生要有合適恰當的方法，根據學科的要求，采用不一樣的管理方法，數學要記的東西相對要少，但是記住一個定理或者公式的話還得要學生去多記憶，這就是考察我們的時候到了，我們會采取不同背景的題目讓學生在課前，小自習的時候做去，從而加深印象達到目的。

以上這些經驗需要我們運用到實際的講課中去，所以我很期待我下周登上講臺的那一刻，也期待以后的教學生活，默默的對自己說加油吧,實習生！

實習報告和心得篇9

實習已經一周了，最大的體會就是，在講之前，我們要做好備。你的備決定了教學設計以及教學思路，也決定整堂的效果。在備方面上，每周物理科組都會召開備組會議，大家集體備，科組長會講解本周教學計劃、教學重難點。其余的老師會重點交流探討某節的備思路，這也讓我獲得更多地素材和資去備，此時的我會結合自己之前的思考，為自己的備定個思路。接著，我會撰寫詳細的教案，與同專業的隊友討論思路，并且咨詢指導老師的意見后進行修改，最終確定自己的教學設計。在這個過程中，我開始領悟物理教學的重點以及體會到理論與實際的聯系與區別，這是教學技能提升非常重要的一步。教案確定后，在每次正式上前，我都會進行一次試講，并根據隊友的意見，磨練自己的教學設計和教學語言。做好了準備后，終于登上講臺。

在堂上，會有點緊張的情緒，指導老師認為作為一名理科的老師，應更穩重。由于我是同時教6個班，同樣的程設計面對不同的學生，教學效果也不一樣。所以在備中，我們應根據每個班每個學生的能力和知識水平的不同備，不僅要備好教學內容，統一知識點答案；還要備學生，要充分了解學生的能力和原有的知識水平。

對于新老師而言，最大的困惑應該是知識點特別是難點要教到什么程度、難以處理重難點，容易高估了學生的能力和知識水平，這就需要我們多與指導老師溝通，指導老師具有多年的教學經驗，非常清楚學生的認知水平，多與指導老師探討這個問題，能獲益良多。

每次講完后，我都會積極與指導老師馮老師溝通，探討我教學上需要改進的'地方，總結得出幾個問題：第一、堂上語速過快，學生們的思路不一定能跟得上；第二、板書技能比較差，板書較為混亂。第三、教學難點把握不足，細節方面處理不夠好。第四、與學生的互動不足、在教學中注意幽默感。針對這些問題，在后期的教學中，我有意識地去控制自己的語速，學著去設計板書，恰巧另外一位物理實習老師板書技能特別好，每次上都請教她設計板書。對于第三點，我認為并不是一朝一夕就能改變的，這是深入到教學經驗和對新標的領悟的問題，這讓我意識到理論學習的重要性，應好好重視對新標的學習。最后一點，學生是教育的主體，我應該深入地去體會如何加強與學生的互動。后，也應多與學生溝通，詢問學生對你的授有什么地方覺得還是不懂的，去進一步了解學生的認知水平，并適當修改自己的教學方式。

實習報告和心得篇10

在前往工廠實習以前，我一直很好奇，我們到底學到了什么，上了這么多課程，到底有些什么用處呢。知道去了工廠以后，我才知道自己的想法有多么幼稚，才體會到書上所說的“紙上得來終覺淺，絕知此事需躬行”的真正含義，也明白了老師要我們一定要來工廠實習的良苦用心。在看見工廠內的各種設備，各種刀具，各種夾具，各式各樣的機床，我發現自己知識是那么淺薄。在工廠內，我終于有機會見到各式各樣的機床及道具，我越發的發現自己基礎知識掌握的不夠扎實，在應用方面有許多欠缺。用自己課堂上學到的知識去看工廠里的設備，讓我深切感受到什么叫“外行看熱鬧，內行看門道”，那些學的扎實的知識，在這時便能作為一種思考方式，但是，好多機床設備，雖然能聯想到自己學過的知識，但是還需到指導老師和廠內師傅的耐心講解。

這次實習給我們每個人一個很好的機會學習那些書本上不能學到的知識，增長了我們的見識，對生產操作有了一定的直觀認識，對工人也有了一中全新的認識。感謝領導、老師給我們這次充實自己、增長見識的機會！為期兩周的實習結束了，在老師和工廠技術人員的帶領下看到了很多也學到了很多。讓我對原先在課本上許多不很明白的東西在實踐觀察中有了新的領悟和認識。在這個科技時代中，高技術產品品種類繁多，生產工藝、生產流程也各不相同，但不管何種產品，從原料加工到制成產品都是遵循一定的生產原理，通過一些主要設備及工藝流程來完成的。因此，在專業實習過程中，首先要了解其生產原理，弄清生產的工藝流程和主要設備的構造及操作。其次，在專業人員指導下，通過實習過程見習產品的設計、生產及開發等環節，初步培養我們得知識運用能力。

這次生產實習讓我收獲很多，對自己專業及將來將從事的行業有了更多的了解。當然，這也讓我去明白有許多知識看似已經懂了，但真正到了實際卻又是另一種情況。有時自己認為自己已經掌握的知識或許僅是一些膚淺的表面或總體的一個方面，甚至有時是錯誤的認識，而如果沒有實地考察實踐，你是無法發現這些問題的。這次實習就是給我一個很好的機會學習那些書本上不能學到的知識，增長了我的見識，讓我對生產操作有一定的直觀認識，讓我對工廠的環境和生產線的安排有了更多的了解，尤其是在與工人師傅的聊天過程中，讓我感受到，知識是無止境的，只有不斷學習，才能不斷充實自己，讓自己更加出色。

在最后，向我們的帶隊老師們致以最誠摯的謝意。

實習報告和心得篇11

在這一個多月的時間里，下到生產車間后，先了解整個x生產的流程，從采購入庫，到領料生產，到最終的成品入罐，對整個車間的生產活動有了基本認識，這對我們熟悉企業，進行實務操作打下良好基礎。

其中，先前我們對x的生產幾乎一無所知，但下到車間之后，我們不僅僅了解了生產流程，還進一步了解了x的生產工藝流程和用途，由于脂肪酸生產完后是直接用于公司后面的揚子石化生產，所以每個月的生產有必須的額度.并且由于季節和溫度等條件的限制，機器開工的時間長度及強度也有相關的規定，另外，對一些流水線的參觀，也激發了我對如何經過新流水線的建設，對降低生產成本的思考，于是，感受頗深的一點，要做一名合格的會計人員，對基本、基礎的作業環節是要了解的，否則，很容易讓理論脫離實踐.

在熟悉了車間的生產流程后，工作人員拿了以前的交接班記錄和中間產品申請單和報表等資料給我們看，在翻看這些資料的過程中，有不懂或弄不清楚的資料，進取向同事請教，在他們的耐心指導下，我們對車間的整個產品檢驗的程序方法有了必須上的認識。

由于化工生產是不間斷的，所以車間生產必須時刻有人，車間的工作人員采取四班兩倒（一天白班12小時一天晚班休兩天）和常白班制度.我們車間有四個人（主任，工藝員，等）上長白班，其他人分成甲乙丙丁四個班四班兩倒.

雖然我們沒有正式分配，但我們都嚴格遵守車間的生產紀律，遇到不懂不明的地方都進取發問，以免造成安全事故.在車間里必須首先了解生產工藝流程，我們先查看了每個儀器和設備，并了解他們的名稱和用途，遇到不懂的地方工藝員就跟我們耐心講解.為了更好的工作，我們把工藝流程圖畫下來以便更好的熟悉工作環境.當然在化工生產中最重要的是安全.所以我們剛進車間時主任就給我們上了一堂安全教育課.

我們被安排在丙班和他們一齊倒班，這樣我們能夠親自參與實際的生產中，下和可是，在日復一日的工作中，是否還能夠經過一些技術手段，進一步提高工作效率。

實習報告和心得篇12

在陽光和煦的五月初，我們__公管班在學院的聯絡和安排下，來到了美麗的北部灣職業技術學校實習，為期一個月。

在見習的日子里，我們歷練了很多，在知識和技能上都有了較大的躍升，這一方面緣于我們學校指導老師和實習單位的悉心指導和提供的便利資源，同時也是因為我們的自身努力和摸索，我們對實習深有感想。

北部灣職業技術學校是欽州市重點打造的中職學校，坐落在欽州市職教園區內，在辦學硬件和軟件上，都很有實力，辦學上也頗有特色，在實習之前，我們就對此有了充分的了解，而對實習單位有一定的理解，也是我們實習生必須了解的，這也有利于我們把自己的實習和實習單位有機結合起來，靈活操作。

我們在北職校實習的一個月的日子里，主要從班主任日常管理工作和具體上課教學兩方面進行。我認為，這方面也是我們實習生尤其是師范專業的我們所需要重點歷練和掌握的。

在課堂管理與班主任實習上，我通過摸索，重點在跟班班主任和任課老師上，我在上自習課或者在上課的過程中，也特別注意班級管理方面的積累與重點掌握，因為我知道，作為一名將來可能從事教師工作的人，從事班主任工作是我們必須進行的工作，班級管理能力的好差直接影響著我們教師前途。

在班級日常管理中，我注意跟班到細節處，注重學生的內心感受，在清潔區打掃時，我一般會到位，一方面與學生一起勞動，另一方面與學生可以進行勞動，日常學習生活交流，我發現，當學生需要我們出現在他們的身邊的時候，這是我們若能及時出現，會對他們有激勵作用，同時也能與學生打成一片，學生日后會更加對老師有好感，這用國際關系的外來說：注重平時的關系的積累，未來會收到巨大的戰略回報。

在班級的坐班過程中，我會及時，絕對不會遲到的到達教室，我深知，作為一名學生的教師，只有以身作則，為人處事必須要有一顆平常心和責任心，這樣才能贏得學生的信賴。因此，我特別注意日常的積累，注意與學生相處的方方面面，我認為，只有在注意自身言行的基礎上，才可以樹立師德和威信，只有從內心深處令學生信賴，才會有真真正正的帶好班級，和學生快樂成長的基礎。在具體的上課上，我注意發揮自身的積極性，主動聯系，爭取可以上到更多的課，在上課的過程中，我慢慢地克服緊張的心里的緊張，慢慢摸索，結合學生的實際需要，慢慢地把課堂上活，俗話說：熟能生巧。經過幾節課的磨練。我的課堂緊張感也慢慢地消除了，上課時也能比較從容，以輕松的心態應對了。

我知道，在從教的路上，還有許多的東西需要我們去摸索，去探討------，我們在實習的過程中，要注意方法的積累和心態的適應，這就是無實習的一點點感想!

實習報告和心得篇13

教師，是太陽底下最光輝的職業，是人類靈魂的工程師。一個好的老師，能夠改變學生的一生，而老師一句不在意的話也能毀了學生的一生。一個好的老師，不看他有多么高的學歷，不看他有多么淵博的知識，看的是他教出什么樣的學生。然而，作為一個老師，又有何求呢?又有誰了解一名老師的用心良苦呢?

其實，在我還是一個懵懂的學生時，每天除了自己的學習外，其他的事情什么也不會想。當老師布置作業，或是“下達命令”時，總是抱怨這個，抱怨那個，總覺得老師是在故意地刁難我們，總不希望我們過得開心，甚至覺得老師太過冷酷，一點兒也不知道我們心里想什么，也不知道我們想要什么。總之，在那個時候，總覺得與老師之間有不可逾越的隔閡，總也不能理解老師的一些做法，也不能明白老師為什么要那么嚴格地要求自己。

時光荏苒!轉眼間，我也站在老師的位置，體會老師的'感受。

實習第一天，我們就登上講臺，成為一名真正的“老師”。剛剛接觸學生，面對許多新鮮的事，雖然有很多學生特別調皮，上課總愛搗亂，搭一些“驢唇不對馬嘴”的話茬，但是他們畢竟還只是孩子，想法特別地單純(或許我們稱他們單純有些不合適，但是站在教師的位置，真的感覺他們的想法很單純)。每次上完一天的課，回到宿舍，大家都會特別高興的談論自己的課堂，談論自己的學生，雖然很苦很累，但是宿舍里永遠是笑聲不斷，話音不斷。當和舍友們談論學生時，姐妹們都會說：“其實，老師的要求特別的低，只要在上課的時候，能看到大家認真聽講，認真做筆記就特別的滿足?！碑斣诖蝻埖酿飞吓龅阶约旱膶W生，聽到他們高興地喊一聲“老師”，心里特別高興;當在打水的時候，自己的學生很熱情地上前幫我們打水，心里特別溫暖;當課下與學生交談時，看到他們天真的眼神，聽到他們認真的道歉，心里特別滿足……

其實，老師的要求真的特別特別的簡單，只是希望學生能夠認真聽講，能夠學會更多知識，能夠創造自己的未來。只要學生們好了，老師就算付出再多的艱辛，也認為是最值得的!春蠶死了，絲就會盡嗎?蠟炬成灰，淚就能干嗎?作為老師，永遠只是希望把再多再多的知識告訴學生，把更多更多的美好留給明天。在此刻，深刻的感覺老師的職業是那么崇高，又是那么的不可替代!

實習報告和心得篇14

案卷的整理歸檔是實習律師要具備的基本技能之一，但如果把它僅僅當成一種裝訂技術，那就還沒有真正理解案卷歸檔對實習律師真正的意義所在。案卷整理歸檔不是體力活，實習律師也不是苦力。作為實習律師，我們要做有心人，要從看似簡單的整理工作中實現學習收益最大化。

一、案卷本身就是豐富的寶藏。傳說中的寶藏都是需要尋找并挖掘的。如果不把它們挖掘出來，再豐富的寶藏，也只是傳說：

1.案卷是律師辦案程序的書面再現。一本完整的案卷，包含了從收案、接受委托、調查取證、會見當事人、證據編用、庭審過程以及庭后的必要工作等記載資料，通過學習案卷可以對辦案程序有一個比較宏觀的了解和把握。比如林家旺律師辦理的一宗販毒案件(瓊昌律刑[20__]006號)，從收案到結案歷時6個月結案，通過閱卷，雖然我沒有參與該案，但我仍然有一種協助辦案的感覺，主要辦事程序仿佛歷歷在目。當然，案卷并不能體現律師全部的工作過程，我在以后的實習工作中還要腳踏實地的學習。

2.案卷是承辦律師辦案思路的書面載體。比如在民事案件中，起訴狀或答辯狀體現了承辦律師為當事人設計的權利訴求，以及該訴求所依托的事實和法律依據;在代理詞中，律師要結合證據對事實的確認和法律定性做進一步的論證或者反駁，確定該案所適用的法律法規;案卷最后那一頁的“辦案小結”是承辦律師對自己辦案思路的一個反省和總結，哪些意見被采納了，哪些沒有被采納以及原因出在哪里，等等。這都是我需要學習和積累的重點。

通過在裝訂過程中對案卷的學習，我體會到面對一個案件，要堅持用審慎態度聆聽當事人的陳述，用證據去印證案情，對必要案情細節要進行挖掘式、啟發式的提問。如果這是一個比較復雜的案子，還要在準確認定事實的基礎上選擇好突破口，只有方向對了，接下來的工作才會比較順利。如果案情允許有多個解決方案的話，權益最大化的那個訴訟方案有時候并不是首選，而應當是最有把握勝訴的那個。對于當事人來說，實現的權利才是真正的權利。

在整理案卷時關于辦案思路方面還有一個收獲：比如，我看到起訴書的時候，我就越過答辯狀直接看證據部分，結合證據我總結好自己的答辯觀點，再返回頭看答辯狀，研究承辦律師的思路，琢磨他為什么要這么想，為什么會主抓這個焦點，我為什么沒有想到，我分析的時候在什么地方存在疏漏，等等。閱讀其他法律文書時也是如此。最后合上案卷，再總體回顧一下律師的整體思路，記住關于類似案件的辦案模式。在這樣的對比過程中，可以快速并有效地找出自己的不足甚至是錯誤之處，糾正自己的思維方向，成熟自己的思維習慣，吸收借鑒執業律師的成功經驗。這是快速成長的又一個有效捷徑。

3.案卷的記載內容反映了承辦律師與對方律師的思想交鋒。案卷里的材料并不是承辦律師一家獨唱，還有對方提交的證據和相關法律文書。在這些法律文書中有時候一方律師在起訴書中提到了很多理由，另一方律師只是緊緊抓住一個地方重點進攻。這時候我并不認為是那個律師的失誤，這可能是他的策略。律師的注意力要全面，但更注重選擇的針對性。

同時，通過閱卷，還可以學習到對方律師的代理思路和相關技巧，一舉兩得。

4.一本案卷，就是一部的法律文書匯編。案卷里的起訴狀(仲裁申請書)、答辯狀、代理詞(辯護詞)、裁判文書等法律文書，都在格式和內容方面給我們實習律師很大的參考和啟發。很多優秀的法律文書中的閃光之處，我可以借鑒;個別文書中的不當之處，我可以鏡鑒。

二、通過學習案卷，會得到案卷之外的收獲。

人的思維方式很奇怪，有時候明明在做這件事，頭腦中會突然冒出另外一件事情的處理方法。這是一種沒有因果關系的“靈光一現”。比如我正在看一個合同違約案件的卷宗，會突然想到一個侵權案件的處理方案，即使這兩個案件可能沒有任何關聯。我把它們記下來以備后用。又比如我看的一個案卷中(那本案卷不是我整理的，我也忘了哪一本了)，承辦律師收集并整理好證據后，從認定事實和適用法律兩方面充分論證的時候，我突然就產生了一個觀點。我不知道這個至少可以嘗試的觀點正確否，希望得到前輩老師們的指正：

打贏官司并不僅僅是簡單意義上的勝訴，即使敗訴但實現了預期目標也是實質意義上的贏。具體來講，如果事實清楚，證據確實、充分的話基本上都能做到實體意義上的贏下案子;如果證據明顯不利那在實體上很難勝訴，就換個角度爭取程序意義上的贏。況且在很多情況下，充分利用程序上的有利之處實現贏案比費力調查取證后實現贏案更能縮短周期，提高效率。當然，無論是實體上的贏還是程序上的贏，只要對方的期望不能實現，我們的目的就達到了。

律師的職業性質要求我們必須與時俱進，必須不斷地總結過去學習現在前瞻未來。在案卷中學習是我整個實習過程中學習的起點，以上這些也只是我在之前案卷裝訂中的心得與體會。隨著在實習過程中不斷的繼續學習和積淀，我會在以后的案卷學習中有更深層次的收獲，我會一一銘記在心，并充分運用。

實習報告和心得篇15

學校為我們安排了三個星期的手工模擬實訓，這個實訓是對中級財會更深一層次的認識，讓我們接觸到了很多我們以前沒有遇到過的科目在實際中的運用。這次實訓學校旨在提高我們動手操作的基本技能，使我們更好地掌握從編制憑證到登記帳簿再到編制會計報表這一會計核算過程，提高我們的實踐能力，突出“重實踐，強技能”。

這次我們做賬的會計主體是北京耐力電動車有限責任公司，為了使我們能全面的了解公司一個的核算流程和工作，還有就是限于實訓時間客觀條件，我們將處理公司一個月的業務。不僅可以在一個月的業務中了解整個公司的業務往來，而且還有年末的報表編制也可以得到練習，可以說是對公司的一般業務往來的所有財務都熟悉了一遍。

在彭老師的帶領下，我們在第一次課的`時候作了一次總的計劃安排，在了解企業的基本資料后，知道我們這次是負責12月份的業務往來及年終報表。由于工作量比較大，彭老師讓我們把這個月的業務一分為三，1—10日匯總一次，11—20日匯總一次，21—31日匯總一次。第一次課我們是完成建賬任務，主要是以出納角色建立日記賬，以合適的會計角色建立分類賬，并登記期初余額。

第二次課時完成1—10日的業務處理，業務處理的流程是：

1、識別原始憑證，編制記帳憑證。其中記賬憑證的基本要求有：

a、記帳憑證各項內容必須完整，

b、記帳憑證應該連續編號，

c、記帳憑證的書寫應清楚、規范，

d、記帳憑證可以根據每一張原始憑證填制，

e、除結帳和更正錯誤的記帳憑證可以不附原始憑證外，其他記帳憑證必須附有原始憑證，

f、填制記帳憑證時若發生錯誤，應該重新填制，

g、記帳憑證填制完經濟業務事項后，如有空行應當自金額欄最后一筆金額數字下的空行處至合計數上的空行處劃線注銷；

2、根據審核無誤的原始憑證填制記賬憑證或保存好原始憑證，登記日記賬明細賬。其中明細賬具體包括：三欄式明細帳、數量金額式、多欄式。每筆業務一個循環，這樣才能不保證會有錯漏，我因為有一次為了圖方便，不是按循環來的，而是一次性填制好記賬憑證，再登日記賬明細賬，結果后面還是出現過問題。

3、在編制科目匯總表之前我們要根據記賬憑證，用T型賬戶進行匯總，再根據T型賬戶的匯總數編制科目匯總表。

4、登記總帳。按照科目匯總表中各科目依次登帳。

5、編制科目匯總表試算平衡。這是對“T"形帳的匯總，各科目的借貸金額最終是借方等于貸方，如果不平必須從前面的帳中找出錯誤。

后面幾周就是按同樣的方法完成11—31日的業務。期末業務比較繁瑣，這是對專業知識和經驗判斷的一次考驗，這也是對我們的一次挑戰。如費用的分配，月末結賬。直到最后兩次課時我們才完成了這個月的業務。接下來是對賬，包括賬證核對，賬賬核對，賬實核對。還有就是結賬，但是結賬也有很多要注意的地方，比如日記賬、總賬、應繳稅費明細賬等結賬用雙匯線，而往來明細賬、費用明細賬、成本明細賬就用單紅線。

最后就是出報表，這是我們覺得最難的地方，也是我們檢驗前面做得是否正確的一次核對。彭老師要我們出資產負債表和利潤表。我在出報表的時候，總是不平，算了很多次，后來檢查了很多次后才發現漏了一個。最后終于還是平了，讓我心里很是高興！出了報表，接下來就是整理工作了，我們把整理好的記賬憑證整理好，自己在教室裝訂好，我發覺裝訂也是一個很需要細心的事，必須每張憑證都要整齊，保證原始憑證都能訂到，打孔的位置也要事先預定好，不然用包角紙就會包不住，不能達到美觀。這些細節都是應值得注意的！彭老師在這個課上不僅是做到了一個引導者，更教了我們很多方法，及現實生活中又要怎么做。彭老師每一節課都有提醒我們嚴格按照規范的程序完成每筆業務的處理，數字書寫規范，保持環境衛生，要養成一種良好的職業習慣。

經過三周的手工實訓，使我的會計知識在實訓中得到了驗證，并學到了一定的基本實際操作能力。在取得實效的同時，我也在操作過程中發現了自身的許多不足：

1、比如自己不夠心細，經?？村e數字或是遺漏業務，導致核算結果出錯，引起不必要的麻煩；

2、實際工作中編制會計分錄，在這方面我還存在著一定的不足，今后還得加強練習。

3、數字書寫還需多加在任何場所中注意。希望在接下來的日子里，學校能給我們更多的實訓課，以便我們能不斷地查漏補缺，這樣更能幫助我們學好會計這門課，為以后走向社會奠定良好的基礎。

通過實訓，我們對會計核算的感性認識進一步加強。我們這次實訓是綜合性訓練，既是主管會計、審核、出納，又是其他原始憑證的填制人，克服了分崗實習工作不到位的不完整、不系統現象。加深理解了會計核算的基本原則和方法，將所有的基礎會計、財務會計和成本會計等相關課程進行綜合運用，了解會計內部控制的基本要求，掌握從理論到實踐的轉化過程；熟練掌握了會計操作的基本技能；將會計專業理論知識和專業實踐，有機的結合起來，開闊了我們的視野，增進了我們對企業實踐運作情況的認識，為我們畢業走上工作崗位奠定堅實的基礎！

最后，在這次實訓中也很感謝老師對我們教導。這次實訓里面有苦有甜，我們也通過自己做賬學會了很多，懂得了很多，在以后的學習工作中，我會改掉自己的一些毛病，讓自己進步。

實習報告和心得篇16

第一，要有堅持不懈的精神

作為在校生，我們不管到哪家公司，一開始都不會立刻給工作我們做，一般都是先讓我們熟悉公司的工作環境，時間短的要幾天，時間長的要幾周，或更長的時間，在這段時間里很多人會覺得很無聊，沒事可做，便會產生離開的念頭，在這個時候我們一定要堅持，不能輕易放棄。

第二，要勤勞，任勞任怨

我們到公司去實習，由于我們不是正式職員，所以公司多數是把我們當學生看待。公司在這個期間一般不會給我們什么重要的工作去做，可又不想讓我們閑著，因此，他們會交給我們一些比較簡單的工作。與此同時，我們應該自己主動找一些事情來做，從小事做起，剛開始也只有這樣。

第三，要虛心學習，不恥下問

在工作過程中，我們肯定會碰到很多的問題，有很多是我們所不懂的，不懂的東西我們就要虛心向同事請教，當別人教我們知識的時候，我們也應該虛心地接受。同時，我們也不要怕犯錯。每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，重要的是知錯能改。

第四，要確立明確的目標，并端正自己的態度

平時，我們不管做什么事，都要明確自己的目標，就像我們到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。因此，要樹立正確的目標，在實現目標的過程中一定要多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然后自己親自動手去多做。只有這樣我們才能把事情做好。

通過本次的實習，我還發現自己以前學習中所出現的一些薄弱環節，并為今后的學習指明了方向，同時也會為將來的`工作打下一個良好的基礎。，但這次的實習為我們提供了一個很好的鍛煉機會，使我們及早了解一些相關知識以便以后運用到以后的業務中去。通過這次的實習，我熟練地掌握英語口語，能夠自如地與外國人交流，同時讓我懂得英語真的很重要，我知道只有通過刻苦的學習，加強對業務知識的熟練掌握程度，在現實的工作中才會得心應手，應對自如。

總體來說，這次實習不僅僅是鍛煉了我在貿易操作方面的一些技能，同時，經過這次實習，我還從中學到了很多課本上所沒有提及的知識，還有就是在就業心態上我也有很大的改變，以前我總想找一份適合自己愛好，并且專業對口的工作。

可現在我們都知道找工作很難，要專業對口更難，很多東西我們初到社會才接觸、才學習。所以我現在要建立起先就業再擇業的就業觀。應盡快學會在社會上獨立，敢于參加與社會競爭，敢于承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長。總的來說，作為一個快要畢業的大學生，無論是在今后的工作或是生活中，實習都將成為我人生中一筆重要的資本。

實習報告和心得篇17

個人情況:本人__年至__年年就讀于山東南山學院機電工程學院。在校期間曾任班長，團支書等職，并多次被評為"優秀班干部"和"三好學生"。__年12月至今，實習并就職于昆山中發六和機械有限公司。實習期間任生產技術，現任生產技術擔當。主要負責本公司和設備維護與管理，新產品的投產準備工作和產品品質問題的分析與解決。

公司規模:本公司位于江蘇昆山出口加工區。公司成立于__年9月。占地23750平方米。從業人員約400人。本公司是由日本中央發條株式會社(80%)和昆山六三機械工業有限公司(20%)共同投資900萬usd興辦。本公司主要產品為汽車用控制線纜:包括門鎖線纜，開啟線纜，窗戶控制器線纜，停車制動器線纜。本公司生產線主要分dl線(短線)和openner線(長線)。dl線又分open線和lock線。公司已由最初的1條dl線(包括1條open線和1條lock線)，發展到今天的4條dl線和2條openner線。二期工程正在籌建中。

工作業績:本人從事工作以來，除了日常設備維護與管理，保證生產線的正常運行外，主要負責了第三、四條dl線和openner2線的投產準備工作(主要是設備的安裝與調試，投產新產品的試生產)并分別于__年6月和12月順利投產。

工作心得:本人從開始工作到現在已有一年半的時間，在這期間，我學到了許多，也悟到了許多。主要有以下幾點：

1。扎實的專業知識是你提高工作水平的堅實基礎。

在學校學習專業知識時，可能感覺枯燥無味，但當你工作以后，你才會發現專業知識是多么的重要。如我學的機電一體化。機械原理，機械制圖，電氣知識這些是必須知道的，因為在日常工作中要處處用到。但我要想提高我的工作效率，工作質量，這些知識只是知道是遠遠不行的，而是要精通。做為生產技術，在我們公司來說就是設備方面的權威，若沒有扎實的機械知識，在這方面你怎能服人那?遇到設備問題怎能快速有效的解決呢?

2。學好一門外語是你增加工資的資本。

學我們機電這一行的，也就是理科生，不注重外語的學習，只要是考試能通過就可以了，而沒有想到在以后的工作中會用到。你在一外資企業工作，不會一門外語是行不通的，不會外語，你就無法和老板交流，溝通。你只能悶著頭的干(和一個啞巴沒有什么區別)。干了什么?干的怎么樣?老板根本不知道，那他怎么認可你呢?你在這個公司又怎么發展那?

3。不但有良好的工作態度，而且要有很好的表現力。

中國有句俗語:"踏踏實實做人，老老實實做事。"在今天，只是老老實實，勤勤懇懇做事是不夠的，你還要學會適時地，恰當地表現自己。讓老板知道你做了什么，讓老板知道你的存在是必要的!這樣你才有發展的的可能，別人才會認可你，承認你!

4。團結協作，善于溝通。

團結協作指的是部門內部。你這個部門肯定不止你一個人，作為部門擔當，你若想把本部門的事做的出色，那你必須把部門成員團結起來，發揮集體的力量，那樣才能事半功倍!善于溝通是指部門之間。任何一個公司都是由眾多部門組成的。部門之間的溝通是必要的也是必須的。像我們公司，工場包括制造課，生產技術課，質量課和生管課。我們生技課是為制造課提供技術指導和設備維護的服務的;我們做的初品(試生產品)又要經過質量課檢驗合格后才能量產;生管發行新產品看板時又要委托我們先做初品等等。和任何一個部門溝通不好都會遇到不必要的麻煩。所以，團結、溝通是非常必要的!總之，用知識武裝起自己來，學會做人，學會做事。你才能成功!

時間過的真快，轉眼間，在海規生物科技有限公司的實習馬上要接近尾聲了。在這半年多的時間，我學到了很多東西，不僅有學習方面的，更學到了很多做人的道理，對我來說受益非淺。做為一個剛踏入社會的年輕人來說，什么都不懂，沒有任何社會經驗。不過，在老師和師姐的幫助下，我很快融入了這個新的環境，這對我今后踏入新的工作崗位是非常有益的。除此以外，我還學會了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點，如何說服別人認同自己的觀點。相信這些寶貴的經驗會成為我今后成功的最重要的基石。實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以后更好地服務社會打下了堅實的基矗s0100 這次在海規生物技術(上海)有限公司為期7個月的實習生活，對我而言有著十分重要的意義。它不僅使我在理論上對生物技術這個領域有了全新的認識，而且在實踐能力上也得到了提高，真正地做到了學以致用。剛接觸論文課題時，我對自己能否完成它曾表示懷疑，也為自己長期存在的懼怕動物的心理所左右。

可是，現實的腳步聲卻是那么地清晰、有力。在一次次理論與實踐相結合的過程中，在老師們悉心指導下，我不但對ELISA有了系統的理解，從無數次的失敗中吸取了寶貴的經驗教訓，而且隨著時間的推移，自己的意志也得到了磨練，恐懼心理也逐漸地消失了。我時刻提醒自己，唯有不斷努力，才能與時俱進?？傊@次實習的意義，對我來說已不再是完成學分、完成畢業實習的任務，而是在開啟“生命之旅”大門的過程中邁出了第一步。我一定會好好地珍惜這個機會，并為自己所喜愛的生物科技努力貢獻自己的聰明才智。 我在海規生物科技(上海)有限公司做生產實習和畢業設計總共半年的時間。在這半年的時間里，我受益非淺。我在那里不僅學到了許多關于專業的知識，最重要的是進一步體會到了做人的原則。海規公司的宗旨是：規規矩矩做人、規規矩矩做事。在去公司的第一天，老師們就教導我們做人一定要正直、要實事求是，誠以待人，人品對一個人來說非常重要的。我充分的體驗到了你如何待人，他人也會如是回報。

總之，在海規公司的半年時間里，我們脫離了學校的庇護，開始接觸社會、了解我們今后工作的性質。不但增長了專業知識，還學習到了不少為人處是的方法。 十幾年的學生生活，即將劃上一個句號。在海規公司實習的這段時間，我懂了不少東西。大人們都說剛畢業的學生身上總存在著許多讓公司老板頭痛的“特點”，現在我終于親身體會到了。以前作為一名學生，主要的工作是學習;現在即將踏上社會，顯然，自己的身份就有所變化，自然重心也隨之而改變，現在我的主要任務應從學習逐步轉移到工作上。這6個月，好比是一個過渡期——從學生過渡到上班族，是十分關鍵的階段。回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態的轉變沒有做到位?，F在發現了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝老師們在這段時間里對我的指導和教誨，我從中受益非淺。

實習報告和心得篇18

從20__年8月10號我開始在已經20天了，在這段時間里，我學到了很多在學校了學不到的東西，也認識到了自己很多的不足感覺收益非淺，以下是我在實習期間對工作的總結以及一些自己的心得體會。

首先，我想談一下實習的意義。

實習是一種對用人單位和實習生都有益的人力資源制度安排。對接受實習生的單位而言，是發展儲備人力資源的措施，可以讓其低成本、大范圍的選擇人才，培養和發現真正符合用人單位要求的人才，亦可以作為用人單位的公關手段，讓更多的社會成員(如實習生)了解用人單位的文化和理念，從而增強社會對該組織的認同感并贏得聲譽。

對學生而言，實習可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業化角色的轉化，發現自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業基礎，也為自我成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的優化配置。

作為一名學生，我想學習的目的不在于通過結業考試，而是為了獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠以進入公司實習來作為緩沖，對我而言是一件幸事，通過實習工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好。

其次，我介紹一下我實習所做的工作。

再次，我要總結一下自己在實習期間的體會。

1、自主學習。工作后不再象在學校里學習那樣，有老師，有作業，有考試，而是一切要自己主動去學去做。只要你想學習，學習的機會還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經驗來指導你工作，讓你少走彎路;集團公司、公司內部有各種各樣的培訓來提高自己，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的。

2、積極進取的工作態度。在工作中，你不只為公司創造了效益，同時也提高了自己，象我這樣沒有工作經驗的新人，更需要通過多做事情來積累經驗。特別是現在實習工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍，如果工作態度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。

3、團隊精神。工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業績，必須牢記一個規則：我們永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會出現在自己的協助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。

4、基本禮儀。步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原來作為學生不大重視的，無論是著裝還是待人接物，都應該合乎禮儀，才不會影響工作的正常進行。這就需要平時多學習，比如注意其他人的做法或向專家請教。

5、為人處事。作為學生面對的無非是同學、老師、家長，而工作后就要面對更為復雜的關系。無論是和領導、同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設身處地從對方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事。

最后，我至少還有以下問題需要解決。

1、缺乏工作經驗。因為自己缺乏經驗，很多問題而不能分清主次，還有些培訓或是學習不能找到重點，隨著實習工作的進行，我想我會逐漸積累經驗的。

2、工作態度仍不夠積極。在工作中僅僅能夠完成布置的工作，在沒有工作任務時雖能主動要求布置工作，但若沒有工作做時可能就會松懈，不能做到主動學習，這主要還是因為懶惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，沒有工作任務時主動要求布置工作，沒有布置工作時作到自主學習。

實習報告和心得篇19

在這個特殊的時期，我很榮幸能夠成為一名為社會服務貢獻力量的__學子。這些天的實踐也讓對解編輯部的工作有了初步了解，__委負責人員也根據我的特長安排了具體工作。

實習時間雖短，但我的感悟卻有很多。一是編輯部的工作任務需要耐心認真負責。二是工作涉及方面多。工作并不只有碼字發文，還涉及運營公眾號視頻號和負責開展各項活動。三是工作氛圍濃厚。每個需要集思廣益的工作，大家都會各抒己見互相幫助，充分展現大家飽滿的工作熱情。

實踐時間已過半，我也已經完成了一些現階段的任務。我對青鳥計劃的了解更加深入，也知道只有擁有辦公人員兢兢業業細心耐心的工作態度，才能將一項工作做到。新春將至，新年臺歷的制作的任務我們也一定能夠圓滿完成。

現如今兩周的實習，讓我受益匪淺。在接下來的實習中，我將會在青鳥計劃意義的指引下，用心思考，深入實踐，不斷提升自我，不斷總結經驗，為社會貢獻自己的一份力量。

實習報告和心得篇20

非常榮幸，能抓住20__年的尾巴成為__市第四批“法援惠民，助力鄉村振興”活動派出的.實習律師。作為本批唯一一位被安排到__市__區__實習律師，雖難免有些孤獨，但充滿挑戰而富有意義的工作讓我這一個月過得無比充實。

來到__工作的第二天，適逢第五個國家憲法日，__區司法局舉辦了“12·4”國家憲法日暨全國法制宣傳日宣傳活動，我也踴躍參加并在法律咨詢區為群眾提供免費法律咨詢。

在__區公共法律服務中心，我被安排到了下屬的中華街道公共法律服務中心。在中華司法所的工作更多是偏行政性的，諸如協助_報到、安排其進行社區服務勞動。讓我印象最深刻的是為__區人民法院招募人民陪審員。具體工作是對著名單逐一打電話邀請，這需要耐心的為電話的另一邊解釋人民陪審員的工作內容和職責。也許打十個電話才會有一個人會耐心的聽完我說話，因為當我告知對方“司法局”、“人民法院”等詞匯的時候，對方的語氣就立刻變得急促不安了，甚至還有一位母親問我是不是他兒子犯了什么事情。而等我說明人民陪審員的工作內容以后，就只能收到尷尬而不失禮貌的拒絕“不好意思，我沒時間”。其實群眾對人民法院和司法行政機關的認知還停留在“官司纏身”、“是非之地”的印象里，普法之路依然漫長而艱辛，要依靠我們每一位“法律人”一步一個腳印的實現。

在完成__所的工作之余，我也會前往__區公共法律服務中心值班，和另外兩位__的實習律師一起為群眾提供免費法律咨詢。記得一位60多歲的老奶奶，是一位交通事故傷者的護工，起初我以為是來咨詢如何追討護理費的，沒想到她是替傷者前來咨詢的，傷者是一位中年男子，無兒無女，只有一位智力殘障的妻子，同樣無兒無女無配偶的兄長在同一起事故中喪生，雖有一位親生姐姐，但年事已高，而其子女則對兩位叔叔的遭遇置若罔聞。因傷者未獲得任何的賠償，又行動不便，她最終選擇不再向傷者討要護理費，并希望幫助傷者獲得應有的賠償。了解詳情后，我為老奶奶解釋如何通過法律的途徑向保險公司和肇事車主主張賠償，并帶著老奶奶到法律援助中心的工作人員處了解申請法律援助的事宜。

通過參加這次“法援惠民，助力鄉村振興”活動，讓我更加深刻的認識到律師這個群體身上背負的使命和社會責任，而在實體平臺上工作也讓我對我國普法現狀有了更清晰的了解，這些經歷將對我以后的職業生涯有重要指導作用。

實習報告和心得篇21

想起我的實習生活，好似五味陳雜。在實習的過程中，既有憂心，又有自豪。

夢回實習基地，我們來實習的第一件事就是見習。通過聽指導老師和實習小組之間的講課，我們從中吸取我們覺得可取的地方，把覺得不太合理的部分指出來。也就是用哲學的思維來說，辯證地對待實習，棄粗取精。從而完善和改進我們的教學方式。

第二件事就是上課和備教案。說起這，就要求我們對待實習的態度端正。備教案就是要我們全心全力的去備好一節課，因為現在的學生的好奇心及其思維都比較活躍。如果我們不去好好的備好一節課，課堂上就可能會被學生提一些刁鉆古怪的問題給難住。這樣就有可能把實習老師的威望在學生心目中降低，將會影響到日后的上課。這是當代教師所面臨的困難。此外，對學生負責也是實習老師不可脫卸的責任，作為一個教育工作者來說。不能把錯誤模糊的知識傳授給學生，這將會影響到對他們今后的發展。

人生是空白的，需要我們用生活的色彩去完善這幅優美的畫卷。實習的日子如詩讓我癡迷，如詞讓我留戀，如賦讓我豪邁，如歌讓我奔放……

實習報告和心得篇22

當代大學生的要求就是在學習的過程中，積極的參加社會實踐，在大學時期就可以鍛煉成對社會極有經驗的人，在不斷的進步中，直到大學畢業。在參加社會工作以后，直接就可以參加社會工作而不需要實習，這是最基本的要求。我就是這樣做的，我開始了我的教育實習之路！

在一個月的實習期內，我主要進行了教學的實習工作，并獲得了寶貴的經驗，對我來說這在日后的生活與工作中都不啻為一筆巨大的財富，現將我個人在實習期間的表現與收獲作一總結。

一、社會調查方面

我在批閱作文時從文中發現的的一些問題引起了我的思考，并以“從高中作文談起”為題完成了一篇五千字的社會調查報告。

二、在語文教學實習方面

我一共講授了朱自青先生的散文《荷塘月色》與日本作家川端康成先生的散文《花未眠》，以及“想象與聯想”“表現與再現”兩個大題目的作文，共計六課時，并完成了筆記作業的批改與作文、周記的批閱工作。在授課過程中作到了依托“新課標”，結合實際情況，發展學生的思維能力，擴展學生的視野，并利用多媒體設備進行立體式教學。在指導教師羅長春老師的幫助下，增強了師生間的互動，活躍了課堂氣氛，積極調整自己的授課方式、個人簡歷教風教態與啟發與提問的方式，努力吸收羅老師寶貴的授課經驗以及高尚的師德師表，認真、努力、圓滿地完成了語文教師實習。并得到了羅老師的肯定與同學們的歡迎。

三、班主任實習方面

我被安排擔任221班的實習班主任，在班主任指導教師李老師的幫助下，順利的展開了班主任工作，保質保量的完成了班主任老師“早自習”“課間操”“眼保健操（一天兩次）”“午休”“讀報”“晚自習”等時間段查勤工作與班級日常工作，并在工作過程中與同學們溝通與交流，通過談心、打籃球等方式與同學們交朋友，及時了解學生們的心理狀態與情緒，并向班主任指導教師李霞老師學習寶貴的帶班經驗以及李老師優秀的管理才能與師范師風，成功的完成了班主任實習工作，并得到了老師與同學們的肯定。

總的說來，我的實習是成功的。在實習期間我增長了見識，積累了經驗，實習是一個將理論運用到實踐的過程，在這個過程中，我摔倒過、迷惑過，然而卻沒有動搖過，因為在系領導與老師、同學們甚至班上學生們的幫助下，我找到了屬于自己的授課風格與帶班方式，并體會到了做人做事的道理——一絲不茍、持之以恒！

這次實習是我第一次參加教學工作實習，在以后的工作路途中，這是一次寶貴的社會財富！我會記住這一次實習得到的收獲，我會不斷的進步，直到成為一名優秀的教師為止！

實習報告和心得篇23

人生苦短，歲月流長。無謂的感嘆已毫無意義，不覺中四十天的暑假即將結束，一個多月的實習生活也隨之成為了美好回憶。在此，我首先要感謝辛____能同意我在事務所實習，給我提供了這種學習實踐的__臺;感謝李老師和楊律師對我的指導，讓我有自己動手將所學知識用于實踐的機會，讓這種對工作的渴望成為了現實;感謝小姚姐和趙律師對我的幫助與關懷，以及其他律師的尊重和理解，讓我能愉快的度過這個暑假。

在這一個多月里，我學到了許多學校里很難學到的東西：為人、處世和工作，特別是____提高了處理事務的能力和把所學知識運用于實踐的能力。在李老師和楊律師的指導下，我參加庭審三次，外出取證五次、立案三次，參加調解一次，同時書寫了大量的法律文書。其中，法庭記錄五份，____筆錄六份，取保候審申請書及保證書六份，行政答辯狀一份，民事賠償協議書一份，民事____狀三份，____詞一份，人身損害賠償清單兩份，通知證人出庭申請書一份，民事裁定上訴狀一份，刑事附帶民事____狀一份，訴訟財產保全申請書一份。另外，我還____接待咨近二十次，涉及執行問題、離婚和____同居關系、賠償、人身傷害及工傷等各方面。對這段重要的人生經歷，也是最可貴的學習經歷，我做了如下總結：

一、社會關系方面

律師作為法律服務工作者，他的本質屬性是社會服務，因此律師所要處理的社會關系，往往大于純法律關系。除了基本的家庭親友關系、同事關系外，要下大工夫在當事人、證人、公檢法獄政部門等他們身上。對商人來說，顧客是上帝;而對律師來說，這些人都是上帝，哪個也惹不起，哪個也不能得罪。從比較功利的角度來看，他們都是________。

1、家庭親友關系。一支超強戰斗力的作戰部隊，必然有堅實的后勤保障，一個要叱咤職場的律師，當然要有和睦的家庭關系和穩定的親友關系。律師是相當辛苦的一種職業，長期奔波于當事人、證人與____之間，需要大量的時間和充沛的精力。要是哪個律師經常后院起火，常被家庭和親友的瑣事煩的焦頭爛額，心情老是悶悶不樂，那他哪有精力再去研究當事人委托的案件，哪有時間再去接新案子呢?但要是律師能事先處理好這些關系，不僅會節約大量時間和精力，同時也產生了一個穩定的案源?？芍^一箭雙雕，何樂而不為?

2、同事關系。世上沒有永恒的敵人，也沒有永恒的朋友，只有永恒的利益。但要是加入一份感情在里面，那這句話就大錯特錯了。人是感情最為豐富的一種高級動物，沒有感情的人幾乎是不存在的，除了植物人和精神病人。同事關系是工作中最基本的社會關系，是社會最基礎的人際關系之一。律師在我們這里作為從業人員較少的一種職業，同事也就不應該限于自己所在事務所里的人，而是本區域內所有法律服務工作者。雖然法律明確規定：同一事務所里的律師不能同時為原、被告雙方____。但根據現實需要，同所的律師出現兩軍對壘法庭的情況也很常見。這樣以來，使這種同事關系更加復雜化。在所里大家需要團結融洽、和睦相處;而在法庭上為了自己當事人的利益爭得面紅耳赤，互相給對方難堪。那他們__時在事務所里表現出來的和氣是真的嗎?若是，那這些律師需要多么大的氣量;若不是，那如此虛偽又要多累呢?但我寧可相信他們是前者，那也是大家共同追求的目標。

3、與當事人、證人的關系。律師接受當事人的委托，就要盡職盡責為當事人牟取最大利益，而如何取得當事人和證人的信任對律師開展工作十分重要。在實踐中，有些當事人處于對對自身利益的考慮而隱瞞一些事實，很容易導致律師的工作誤入歧途，陷于兩難境地。證人也時常因對某些社會關系的顧忌而拒絕作證或提供虛假證言。這些對律師來說都是非常危險的。因此，如何讓當事人毫無顧忌的把事實講清楚，讓證人放下顧慮能為當事人作證，證明客觀事實的存在，這便體現出律師的執業水__和綜合素質。對這一點，我從楊律師那里學到了許多有用的東西：(1)端正態度、擺正身份、作好應對一切困難的思想準備;預見事情將會出現的最壞結果并設計好解決方案。(2)注意觀察社會環境與生活細節，尋找到與當事人(證人)共同的話題，拋磚引玉，進而進入主題;夾敘夾議，以聊天的形式搜集最有價值的線索。(3)換位思考，從當事人(證人)的角度考慮問題，以情動人，以理服人。

4、與公檢法獄政機關的關系。從工作性質上來說，律師與____、檢察官、法官及其他司法工作人員都不是為自己的利益而奔波。盡管他們各自____了一方利益，但這種利益只與案件本身有關，也正是這種利益沖突將這些不同職務的人聯系在了一起。對于一個案件來說，無論是在偵查____、____還是執行階段，律師是介入時間最長的一種人。他們要跟與此案相關的各行政、司法機關打交道，而此過程中也常因對案件的認識不同發生一些爭議。對這種情況的出現，律師____為力，或者說是不可避免的，但如何處理又體現一個律師的水__。雖然法律規定律師應當為當事人的利益盡職盡責，但理論與實踐總是有差距的。在處理這些矛盾時應該注意區分輕重緩急，最好先禮后兵，決不可因小失大，搞僵了與這些國家職能部門的關系。因為人總是有感情的，感情是會延續的，如果那樣后果將不堪設想，留下的后遺癥是會給律師帶來長期的麻煩。

二、法律運用問題

由于我接觸法律才兩年，有許多課程還沒有學習，加上__時學得并不太扎實，因此在法律規定和法學理論上仍有許多問題;以前又未參加真正的實踐，所以在實踐方面更是一片空白。就像剛來那幾天一樣，我似乎覺得自己每時每刻都在學新東西，接觸到的一切都是新鮮的。關于法律知識和運用方面，我感觸較深或記憶深刻的有以下幾方面：

1、基層人民____的法庭____規則問題

在一個月的實習過程中，我參加刑事____2次，民事____1次，參與立案2次，大體看到了基層人民____的辦案實際情況。也許是我過于理想化，沒有從____實際出發考慮問題，也許這正是學生的純真與幼稚。但無論怎么理解，問題的確是客觀存在的，這是誰也無法否認的。在我印象里較深的有：

(1)基層人民____所設立的人民法庭的管轄權問題。根據《最高人民____關于人民法庭若干問題的規定》第三條規定：人民法庭根據地域大小、人口多少、案件數量和經濟發展狀況等情況設置，不受行政區劃的限制。而在實踐中又該以何為依據呢?派出人民法庭與基層人民____內設庭之間又是怎樣的關系呢?就麥積區人民____對周邊區域的管轄而言，開發區法庭、北道埠法庭、馬跑泉法庭之間不以行政區劃為限，那他們的管轄權又是以何為標準的呢?發生管轄權沖突時該如何解決的?不會只是你簽字不管了我再管吧?而實際就是這么做的。我認為至少應該由____院長簽字才說得過去吧!況且當事人怎么知道他的案子屬于哪個法庭管轄?反正我是沒弄清楚，是因為____內部自己制定的規章____嗎?還有特別奇怪的是____行政庭怎么還在____離婚一類的民事糾紛?待以后有時間再仔細研究了。

(2)關于法庭秩序問題。根據規定，人民____在________案

____時__員要首先宣讀法庭紀律，可我參加的幾次____，無論是刑事____還是民事____，都未發現__員向法庭作過任何有關法庭紀律的表述，即使是隨便的提醒。也許他們認為這沒有必要，但我覺的這正為其它不規范行為埋下了隱患，這是其一。第二，除____長外，其他____人員以及____人員隨意出入法庭。在刑事____中，____幾乎都是老的早該退休的爺爺輩人，假如有被告人逃跑或轟鬧法庭，這些人員能干些什么?不是我瞧不起這些前輩們，只是____工作真的需要更有力的安全保障。就這樣他們還比較心急，呆在法庭沒幾分鐘就沒影了，要帶被告人候審或需要交換證據時，____長法錘敲幾下才能把人叫來。在民事____中，__員在法庭辯論階段竟然退庭了!第三，參加法庭____的人員幾乎都沒有關閉通訊工具，甚至有人在當庭接電話。這種情況你說還____什么呀?內外隨時保持聯系，如何確保能法庭查清的是事實?

(3)法官自審自記現象。出現這種情況的原因還是在上面第(2)條。__員隨意出入法庭，法庭記錄又不能不做，所以只能由____員大人代勞了。根據《最高人民____關于人民法庭若干問題的規定》第15條規定：人民法庭____案件，必須有__員記錄，不得由____案件的法官自行記錄。我個人認為，要是__員或是其他____人員確實有十分迫切的事情需要解決，法庭可以宣布休庭幾分鐘，這絲毫不會影響法庭對案件的公正____，應該是可行之法。

2、執行難問題

原來在學校學習理論知識時，常從____報道或學術文章上看到關于一些案件的執行情況，執行難似乎進入標題的可能性比較大。但是還不以為然，認為那些情況只是個案，絕大多數判決應該是可以順利執行的，而從我在所里實習這段時間遇到的情況來看，執行難的確是一個很值得關注的問題。

記得一天有位當事人來咨詢：他因故借給村小學一筆款，后學校因沒錢還債而被他告上法庭。____很快有了判決結果：學校敗訴還款。但是，因學校沒錢而使得____判決成了一張空頭支票，當事人陷入無期的等待。案子放在執行庭已經4年了，可____給當事人的答復是村小學沒有帳戶，也沒有其他可執行的財產，要當事人自己想辦法。面對這種情況，你說該怎么辦呢?

根據《______________民事訴訟法》和《最高人民____關于人民____執行工作若干問題工作的規定(試行)》的相關規定，被執行人未按執行通知履行法律文書確定的義務時：

(1)人民____有權向銀行、信用合作社和其他有儲蓄業務的單位查詢被執行人的存款情況，有權凍結、劃撥被執行人的存款，但查詢、凍結、劃撥存款不得超出被執行人應當履行義務的范圍。

(2)人民____有權扣留、提取被執行人應當履行義務部分的收入。但應當保留被執行人及其所扶養家屬的生活必需費用。

(3)人民____有權查封、扣押、凍結、拍賣、變賣被執行人應當履行義務部分的財產。但應當保留被執行人及其所扶養家屬的生活必需品。而《民事訴訟法》第233條規定人民____采取本法第二百二十一條、第二百二十二條、第二百______條規定的執行措施后，被執行人仍不能償還債務的，應當繼續履行義務。債權人發現被執行人有其他財產的，可以隨時請求人民____執行。那么，人民____依靠特別授權都無法查明的東西，怎么能讓當事人自己去查清呢?難道真要當事人拿著____的判決書去到大街上叫賣嗎?艱難的訴訟道路盡頭等你的將是一紙空文，在程序上正義是實現了，可當事人得到了嗎?

3、頻發的離婚案件

隨著經濟的發展和人們思想的進步，現代人快速的生活節奏也導致了婚姻家庭關系的高速更新。在我在所里這段時間，幾乎每個律師手里都有離婚案件，什么原因呢?以我的能力幾句話也說不清楚，但我對這些案件進行了簡單分類，大體有三類：未領取結婚證(同居)、領證但未共同生活、夫妻生活多年。

(1)同居關系。《婚姻法》第8條關于結婚登記的規定，是____性規范而不是任意性規范。因此，未登記而以夫妻名義同居生活的，法律不承認其關系，不受法律保護。(當然法律規定有1994年2月1日前后之分，但目前現實生活中遇到的大多數都是1994年后的情況。)對于____同居關系，主要還是涉及兩方面的問題：子女和財產。對子女問題，法律明確規定非婚生子女與婚生子女享有同等的____，根據《最高人民____關于人民________未辦結婚登記而以夫妻名義同居生活案件的若干意見》，在____同居關系時對待子女的方法和離婚時所對應的各種情況相同。對于財產，又要看是不是有彩禮：若有，彩禮應該退還，但數額較小時可以不在退還;若沒有彩禮，分清各自所得，不存在共同財產，但可以比照離婚處理共同財產的規定進行。

(2)領取結婚證但未共同生活。根據《婚姻法》第8條的規定男女雙方只要親自到婚姻登記機關進行結婚登記，領取《結婚證》，即確立夫妻關系。結婚登記，是確立夫妻關系的唯一的標志和法律程序。登記后，不論是否同居，或者是否舉行婚禮，都不影響夫妻關系的確立。一經結婚登記，就受到國家法律的承認了保護，一方或雙方都不得自行____。即使在登記后未同居和未舉辦結婚儀式的情況下，一方或雙方另行結婚就會觸犯刑法。遇到這種情況，一方或雙方要求____同居關系的，如果雙方都同意____，可以到原婚姻登記機關申請離婚登記，交回結婚證，領取離婚證;如果是一方要求____婚姻關系而另一方不同意的，則可向人民____提起離婚訴訟，由人民____按照《婚姻法》第31條規定的精神進行判決。這時，一般不存在子女問題;但可能涉及彩禮的返還問題。

(3)夫妻生活多年。這種離婚案件就是最普通意義上的離婚，對這種情況的處理法律規定的比較詳細。最明確的規定有《婚姻法》第四章和《最高人民____關于適用〈______________婚姻法〉若干問題的解釋(二)》，當然還有其他法條和司法解釋的相關規定。

4、法律文書的寫作

(1)寫作態度問題。

在學校里雖然我認真學習過一學期的法律文書寫作課程，也練習過許多文書的寫作，但對我今天在律師事務所的工作幾乎沒多少幫助。原因有二：其一，學校講授和練習的法律文書寫作集中于公、檢、法各職能部門的文書類型，雖然對律師所用文書也有所涉及，但只是帶過而已，似乎沒怎么重視這塊，而且所講內容均跟刑事訴訟有關。也許我們老師認為我們最多只能進入國家職能部門，當不了律師吧!第二，法律風險的要求不同。在學校里看著案例寫文書，當然寫的好了得的分數自然高，可幾乎沒怎么考慮法律風險問題，寫錯了大不了少得點分數而已，不會有什么責任問題。而在所里寫東西就大不一樣了，無論是格式上還是內容上都需要慎重下筆。格式體現一位律師的基本素質和技能，出現瑕疵將會導致當事人、法官對律師產生不稱職的影響;內容關乎當事人的切身利益，發生紕漏直接導致當事人的實體____得不到應有保障。那就不僅僅是律師的聲譽問題，而是當事人會不會追究你法律責任的問題。

到事務所后，李老師和楊律師為我提供了大量書寫各種法律文書的機會，使我很快學會了許多常見法律文書的寫作技巧。就寫作這一點，使我既愛又恨。給我寫作的機會是鍛煉我的能力，可每次分到的任務都不是那么容易完成，甚至我從未見過或是聽過的文書也要試著寫。我總不能說我不會寫吧，畢竟還在大學里呆了兩年，不會寫就不該到這地方來。既然來了就得按要求去做。所以，克服這種不會寫的心理是非常重要的，只要你努力去做了，結果總比自己想象的要好。實踐中我也是這么做的，李老師和楊律師在大體肯定的前提下不忘對細節進行指導、對技巧進行點撥，對我寫作能力的提高起了很大作用。

(2)寫作技能問題。

在律師所提供的各種法律服務中，書寫法律文書是一項對律師的法律功底、邏輯思維、文字表達能力等均有較高要求的工作，是衡量律師法律專業素質的一個重要尺度。在我認為律師寫作文書的技能主要體現在以下幾方面：

第一，要充分領會當事人的意圖和目的。在下筆之前首先應該占有資料和事實，注意加強與當事人的交流和溝通，不能自以為是，現實中發生的許多事情是不合常理和你無法預測的。當然也不能一味的依從當事人的意志和愿望，還要融入自己的見解和知識，發揮本人的聰明才智，用法律的語言將當事人的意志和愿望完整的、甚至是創造性的表達出來。要是沒有充分表達，或者錯誤表達了當事人意圖和目的的法律文書，不論寫的多么完美，也同樣是南轅北轍，毫不可取，甚至還要給律師本人招惹麻煩。

第二，在書寫格式上，要遵循法定或通行格式。__部、最高人民____、最高人民__都頒布過關于法律文書格式的規范，律師在書寫時一定要參照，特別是向各級人民____、人民__呈送的訴訟文書和正式的合同協議、遺囑等一定注意遵循法定或通行的格式。切忌律師閉門造車，自創一套，否則不僅會帶來程序上的麻煩，甚至導致你寫的東西無效，成為廢紙一堆。另外，在書寫上要注意相應得要求，涂改之處一定要當事人摁印確認。

第三，在文書內容上，一定要以法律為依據，以事實為準繩。律師在進行法律文書寫作之前首先應該對可能涉及的法律規定進行確認;認真研究案件事實情況，對涉案的法律關系仔細分析和定性。在內容上努力做到準確、全面、深刻。尤其是在法律上要經得起推敲和考驗。切忌事實表達錯誤、法律運用錯誤或有重大缺陷。同時要求主題明確，法律邏輯清晰，表達簡練流暢。

5、其他問題：

鑒于理解程度和其他原因，還有對許多問題的看法或感觸等下次我再總結了，但提綱我大致列一下：

(1)關于如何很好的接待法律咨詢;

(2)__機關經常成為咨詢者意圖____對象的原因;

(3)____低齡化的原因及與社會環境的關系;

(4)當前基層司法機關是如何保證程序合法的。

三、后記

在學校，我是一名勤于思考、善于學習的學生。

在家里，我是一個尊敬長輩、孝敬父母的孩子。

在所里，我是一個怎樣的人呢?該成為怎樣的人?我思索過，但無法回答。

人生充滿了酸甜苦辣，成功與失敗，歡樂與痛苦。即便如此，每個人也都應該在不同的舞臺上去盡力展示不同的自我，不論是否有觀眾在喝彩或詛咒。因此，我也強迫自己登上舞臺，但我并不擅長歌舞，我努力模仿著，是否是在耍猴戲也不一定，舞者的水__只有觀眾看得最清楚。我不奢望能給觀眾留下美好的回憶，但我期盼自己沒給大家帶來痛苦與不便。

最后，向你們各位獻上我最美好的祝福：祝大家工作順利，身體健康，天天都有好心情。

實習報告和心得篇24

在歷時3個月的實習期間，我將自己所學的知識應用于實際的工作中，在實踐中鞏固了自己的專業知識，鍛煉了解決實際問題的能力，對專業術語、程序都有了更進一步的掌握。實習不僅使我在專業知識方面受益匪淺，在其他方面也獲益良多。比如在為律師整理準備材料時，我學會了如何使用復印機和傳真機；在接待尋求法律援助的訪客來電時，我學會了禮貌地待人接物；在與同期的實習生一同完成翻譯、文件歸檔的工作時，我學會了團隊協作、揚長避短。

總的來說，這次實習讓我收獲頗豐，既增加了對行業的了解，尤其是工作方法、技巧方面，同時又鍛煉了與人溝通的能力。更重要的是，短暫的實習使我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中專業知識的匱乏。在學校時以為自己學得不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多么少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。而實習恰恰使我認識到了一些課程的價值，尤其是那些曾經被自己忽視的課程。

時間過得真快，我還沒有“清醒”過來，實習的生活就不得不結束了。由于時間短、專業知識不扎實、經驗不足等，使我對這次實習留下了一些遺憾和困惑。可能正因為有這些遺憾和困惑，我以后的日子才會更精彩，我將本著“學高身正、明德睿智、剛正堅卓”的構想和精神前進，打造一片屬于自己的空間。

最后，我要衷心感謝____律師事務所的律師老師們給了我成長的空間，我的指導律師胥主任教給了我許多為人處世的道理。在今后的學習中我將更加努力，爭取成為一名真正的.法律從業人員。

實習報告和心得篇25

這次的實習工作令我深刻的明白到旅游行業的不容易，旅游業是服務性行業，這是旅游業的性質。要求要有十分好的心理素質和熱情的服務態度去對待客戶，虛心理解別人的意見和批評。畢竟服務性行業是沒有標準和尺度去衡量什么才是優質服務，沒有最好的僅有更好的，只要用心對待每一位客戶，真心懂得換位思考，就能做到為每一位前來的客戶訂制一條屬于他們的優質旅游路線。

旅游工作要有仔細謹慎的工作態度，因為里面牽涉了客戶的保密。身份證號碼、名字、電話、住址等個人資料，為客戶訂機票或購買保險的時候身份證號碼和名字的正確輸寫就十分關鍵，一旦出錯不僅僅耽誤了客戶也會造成公司的損失。

銷售表面看似簡便簡單的工作，實則背后還是要花相當大的心思和功夫在其中。要記住價格，熟背線路等，可是這些都是為了供給更好更專業的服務給客戶，是給公司帶來利潤的前哨，小小的職務發揮大大的作用。以下總結了幾點實習中懂得的道理:

一、廣泛認真地學習各種理論知識

書到用時方恨少。在工作中許多實踐性的操作，都需要寬泛的理論知識支撐。所以，上課期間我們應當抓住這大好時光，廣泛地學習各種理論知識，更重要的是汲取一些理念性的文化。

二、踏入社會之前，應努力鍛煉自身的基本本事

在工作的各個環節中，我時常需要與客戶交流以及對上級進行信息的反饋，其次，工作中的一些環節也必須要與共事的人解釋以及表達清楚。而在此時自身的語言組織與表達本事則十分的重要，因為這體現出了個人的基本本事。所以，應當努力鍛煉自我的溝通、表達和合作本事，因為踏入社會之際，便有了一個能夠讓自我展現本事的平臺。

三、實習期間，不要放棄任何一次提高專業技能的機會

實習期間，除了了解公司概況情景以外，還要牢記一些專業信息。比如是旅游的線路安排、酒店、門票等等。在后面的工作中漸漸發現，牢記這些信息也是提高了自我的工作效率，因為時間有限，不可能每每想起才去翻看筆記本或者向他人咨詢，僅有變成自我的東西才能在工作中運用好并且迅速反應。才能給客戶展現自我專業的一面，這也是我們實習生需要具備的最基本的專業素質。

四、待人處事的態度以及團隊合作的重要性

這次實習于我而言，是踏入了社會，也實質性的接觸到了一些陌生的群體。我們所接觸到的人性格、品質、性情、做事做人的風格都是不一樣的。在公司的同事雖然我們年紀相仿，但卻感覺他們很成熟，很專業，很可靠的感覺，有很多值得我學習的地方。教會了我很多事情，使我體會到:必須要勇于推銷自我，將自我的才能展現出來。我也深深體會到團隊合作的重要性，在工作中，我不是一個個體，而是一個團隊中的一份子，僅有與同事間相互配合，相互信任，真誠交流，才能令工作開展得更加順利。

五、自身存在的不足

社會與學校里很是不一樣。一進入崗位，我就意識到，公司雖然沒有老套的規矩，但卻有著不可違反的規定，我們應當嚴于律己，但有時候我也會存在著一點散漫。而對工作領域的一些流程并不是很了解，導致有時候研究問題不是很全面，也由于本身的粗心，總是會有小失誤，但這些是完全能夠避免甚至根本不會出現的，但我的確不是一個很細心的人，期望自我以后能夠在學習和工作中改善。也由于平時缺乏必要的社會實踐環節，在實習的環節中需要有較長的適應期，沒能把自身的心態及時地調整過來。對于校外實習，我們經歷了新鮮，迷惘，熱情，挫折，疲倦以及蛻變。最明顯的是我們轉化了做事的方法，原先是學完了再做，此刻是邊做邊學。

這次實習為我供給了與眾不一樣的學習方法和學習機會，讓我們從傳統的被動理解學習轉變為主動求學;從死記硬背的模式中脫離出來，轉變為在實踐中學習，增強了領悟、創新和推斷的本事。掌握自學的方法，學會條理、耐心、使工作、學習、生活都步入系統化流程;思考方式成熟，邏輯性規范、明確。我認為這難得的一個月，讓我懂得了工作和學習的基本規律。同時我們也變得成熟和獨立，相信不論遇到怎樣的情景與境遇都要學會坦然應對，這將是以后工作和學習中的一筆巨大財富。為今后打下了堅實的基礎。

實習報告和心得篇26

我于20__年10月10日至20__年__月28日在市育人中學進行為期十一周的教育實習工作。在實習期間，我主要以班級管理和課堂教學兩個方面來認識教育工作;以參加教研活動和向老師請教作為教學教研經驗來源;以課本理論知識與課堂教學實踐來提升自我教學能力。

一、班級管理

實習期間，我帶了兩個班，分別為八(8)班和八(21)班，兩個班級均為尖子班，其中，八(21)班是由期末考試將四個尖子班里成績相對較差的學生組織而成的，共有96個學生，所以無論從總成績還是課堂紀律方面都沒有其他尖子班好，而在實習期間，我主要帶的班級就是八(21)。

初次與他們會面，讓我感受到一種非?；钴S的氛圍;通過與他們相互交流，讓我了解到大多數學生都是很好學的，主要存在的問題是偏科現象。而課堂紀律問題也就體現在一部分學生因為想學又聽不懂，從而造成厭學而激發的一種浮躁情緒。

我始終相信，只有了解學生才能管理好學生。在課下，我常和同學們在一起玩耍，和他們建立起友好的關系，主要是了解他們的學習情況、生活習慣和學生情緒上的一些問題，平日里我也在關注每一位學生，當他們表情難過時我就與他們溝通，了解情況，做好學生們的思想工作，與他們打成一片，不斷叮嚀要好好學習、不貪玩惹事。每天我都很早的來到班級，和同學們融洽的相處，幫助他們一些力所能及的事情，監督他們的課間操和眼保健操，讓他們認真作好值日生的工作和完成老師安排的作業。

在指導老師的幫助下，我組織了一次班會課，在班會課上我對同學們說：“我相信我的每一位學生都是最棒的，秀的。我希望我的學生在學習上做到不放棄;在生活上做到不怕苦;在網絡和愛情上做到不參與。我希望在我離校之時，你們在學習上有所進步;面對未來的挑戰更有信心。我不希望你們能記住我，但我希望你們能記住我說的話，因為這是你們對我的尊敬。如果你們做到了，我恭喜你們，也謝謝你們?！蓖ㄟ^班會的組織，我和同學們的關系更好，他們也更加努力去學習，經常問我問題，生活上的一些小情緒也愿意跟我說，這讓我很欣慰，也讓我感受到，“老師”是一個很神圣的詞。

二、課堂教學

1、課堂教學準備

作為一名實習生，雖然掌握了很多課本上的理論知識，但是沒有實踐教學經驗，對于怎樣上好一堂課，如何應對課堂上出現的一些問題，經驗尚且不足，所以，實習的第一步就是要做好課堂教學準備工作，包括熟讀教材、聽課、參加教研活動、備寫教案、批改作業、了解班級學生情況等。在實習的第一、二周，我主要以聽課為主，同時也參加教研活動，了解學生情況等，在這段時間里，我通過認真聽課、做詳細的聽課記錄、認真分析老師在課堂上處理問題的方式和對不懂的問題虛心向指導老師提問，我收獲了不少教學經驗：

其一，對于不同等級的班級應采取不同的教學方法，對于成績較好的班級，采取引導式教學方法;對于成績一般的班級，采取講解式的教學方法。比如說，對于八(8)班是八年級成績較好的一個班，上課時，老師一般點到為止，讓學生自己去發現問題，解決問題，這即提高了學生的思維能力和獨立解決問題的能力，也讓學生對所學的問題記憶更加深刻;而對于八(21)班，老師則以講解式教學，通過講解讓學生去總結、應用，提高學生的理解能力，漸漸讓學生形成一種思維，然后學會自主去解決問題。

其二，學會批改作業。學生在課堂上所存在的問題都反應在作業上，通過批改作業，我們才能更多、更準確地掌握學生的學習情況，從而在作業上或下一課堂上指出，讓學生真正完全掌握所學的內容。

其三，課堂查驗學生掌握情況。從作業上反應的不一定都是真實的，因為部分學生存在抄襲現象，所以我們除了作業查驗之外，還應該在課堂上查驗，課堂查驗可以通過草稿紙上作業、黑板上作業和提問等方式進行。

2、課堂教學工作

通過兩個周的教學準備，我已經對“上課”有了初步了解，也相信自己能上好一堂課。第三周我開始正式擔任八(21)的數學課程。

這是我的第一件課，我仔細閱讀教材，認真編寫教案，再通過指導老師的審批和指導，我站上了講臺。我并不緊張，但是課堂氛圍并不如意，學生面面相覷，茫然無語。通過第一堂課，讓我感受到要上好一堂課并不容易，也意識到自己還曾在很多問題。

其一，聲音太小。由于八(21)班是一個由96人組成的大班級，聲音太小使坐在后面的學生聽不到我講的內容，造成學生情緒，使得課堂紀律不加，學生對知識只停留在自己的理解上，我在課堂上的講解也如同無聲播報，沒有取得任何效果。

其二，太過于注重自我思維，而忽視了學生的思維。在一個問題上，應該啟導學生思考，而不是只顧自己講解，沒有把握好我們上課的目的是讓學生聽懂、理解、掌握。不能用自己的知識層次來衡量學生的知識層次，要把握好我們授課的主體所處的知識層段，對于一個我們認為很好理解的問題，對于一個初中生來講，不一定是容易的。所以，在以后的課堂上，一定要做到以學生的思維來考慮問題，以學生考慮問題的方式來授課，不能太過于自我認知或想當然。

其三，語言表達不夠流暢，授課內容凌亂。在與學生的課堂互動中，不能很好處理學生的問題，使得語言表示模糊，語言之間的銜接不夠流暢，進而使得我不知所措，對知識的講解也造成了一些錯誤，對知識點的講解順序產生了_，從而使學生不能很好理解所授內容。

其四，沒有突出重、難點，板書存在一點問題，時間把握不當。講解沒有突出重、難點，沒有總結出知識點，沒有將重要概念、公式板書出來，在處理學生的問題上不夠果斷和在講解知識點時表達不夠清晰，使得不能準確安排時間，不能完成授課內容。

通過對這件課的反思，我開始不斷地聽課，在各老師身上學經驗，來改正和補足我的缺點，同時，我還買了擴音器，解決了我在課堂上聲音太小的障礙，在無言表達上，我查看了許多課堂上的銜接語，在后來的課堂中，我更加注重學生的思維和感受，板書也取得了不少進步，學生也基本能夠理解我所授的知識，使得我與學生們的相處也更加融洽。

三、實習感受

實習是我們師范生必須經歷的一個重要環節，是一個從理論與實踐相結合的重要環節，雖然只是短短的兩個多月，卻引領著我從認知到實干，成為一個真正能服務于教育行業、能擔任教育工作的教育者，它讓我的人生成長了一大步，同時，它也留給我很多感受和體會。

首先，我很感謝我的指導老師和在同一辦公室的老師，在他們的指導和幫組下，我學會了作為一名老師的基本規范，樹立良好師德，處處為人師表，學會了很多課堂教學技巧，體會到不同的教學風格，提高了與他人交際的能力，體會到了教師的神圣，感受到做教師的趣味，同時，也體會到作為一名老師的辛苦，了解到老師的付出和汗水。

其次，進入育人中學，讓我遇見了這群可愛的學生，他們的調皮，他們的天真，他們獨有的純真，帶給我無窮的快樂，他們讓我不感到孤獨，在遇到困難，缺少信心的時候，他們給了我堅持的勇氣，也是他們讓我愛上了教育行業，因為看著他們成長，我感到很幸福。

最后，最為一名實習教師，我嚴格遵守實習學校的規章制度，尊重實習學校領導和老師，虛心聽取他們的指導意見，認真完成實習學校布置給我的任務，贏得了老師們對我的教學認可;此外，我以教師身份嚴格要求自己，為人師表，注重自己的言行和儀表，關心每一位學生，本著對學生負責的態度盡全力做好教學的每一項工作，贏得了學生的愛戴。

實習報告和心得篇27

在這春暖花開的季節，我非常幸運地觀摩了在臨沂市舉行的小學語文優質課評比活動。在這兩天半的時間里，我聆聽了來自臨沂各個學校的十九位老師的精彩閱讀教學，被各位老師的風采深深折服。課堂上老師們靈活多樣的教學手段，聲情并茂、自然大方的教態，風趣幽默的教學風格，都給我留下了深刻的印象。下面我就談談自己的體會：

一、教學目標的落實。

教學目標就像指向標，對于每節課來說都是非常重要的。在我所觀摩的這十幾節課中，各位老師都明確了各個學段的教學目標，將學段目標與課堂目標相結合，并落到實處。比如《將相和》中翟老師根據高年級閱讀教學中對文本的解讀來品讀將相"不和"與"和"好的句子，通過抓人物的語言、動作來感受人物形象;《她是我的朋友》中，老師引導學生用聯系上下文的方法理解詞語"迫在眉睫"

二、朗讀訓練與讀寫結合。

讀，是語文學習的生命之所在。朗讀，更是了解文本內容，體會文本蘊含情感的重要方法。各位講課老師在課堂上都注重對孩子的朗讀訓練。他們用不同的形式來引導孩子從讀中學，從讀中品，從讀中悟。除此之外，幾乎每一節課，都注重了孩子們的書寫。不管是低年級的寫字訓練還是高年級的寫作訓練，都將"不動筆墨不讀書"的理念體現得淋漓盡致。

三、習慣養成的關注。

習慣的力量是不可小覷的，一個好的習慣對于學習的幫助無疑是巨大的。每一位老師在進行閱讀教學的時候都提示孩子們的讀書或者寫作姿勢，幫助他們養成良好的習慣。在教學中，老師會在課堂上穿插著一些學習方法，讓學生收獲這些學習的方法，去養成用這些方法去解決問題的習慣。比如聯系上下文理解詞語的方法，對于孩子學習語文的幫助是非常大的。

這次聽課我學到了很多，也反思了很多，讓我感觸深刻的就是老師自身應具備較高的語文素養，這對于課堂教學極其重要。授課老師們那洋溢著濃濃的語文味的語言，對課堂氛圍的巧妙營造，讓我羨慕不已。在以后的工作中，我要努力提升自身素質，不斷學習，博采眾長，充分利用學習機會積淀語文教學素養，亮麗自己的'語文教學生涯。

實習報告和心得篇28

在參觀x電氣有限公司時發現：雖然廠房占地面積大，但是員工不多，多采用自動化工藝，而且設備較為先進，很多較為落后的設備已經被淘汰，或者即將被淘汰。而且我還發現作為一個成功的企業都有屬于自己的技術開發人員和開發產品，以適應社會激烈的競爭。

時代在進步，我的學習應該與時俱進，不能只是局限于書本上的一些較為落后的設備，而是通過網絡等工具接受新的設備、知識。我也應該不斷開拓自己的創新能力，從激烈的社會競爭中尋找機遇。

在參觀x電氣有限公司時，我發現：相對于產品總數量，車間面積較小，故而設備擺放雜亂，不能按類別歸類擺放。對此，特別建議x電氣的領導擴大廠房，使每道工序可以相對獨立，而非雜亂無章。

雖說為期一個星期的認識實習時間不長，但是參觀企業的講解者竭盡自己所能為我們作的介紹，不但讓我對一些電氣設備有了進一步的了解，對電氣工程及其自動化有了深層次的感性認識，而且激起我對學習專業的迫切渴望。

實習報告和心得篇29

自20__年上船實習以來，從新大連的黃金航線，到新連云港的蝴蝶線，通過在船不斷學習的過程，我學到了很多的船舶知識，讓我能夠更深刻的體會到實踐是檢驗真理的標準。讀萬卷書不如行萬里路，只學習不實踐，那么在學校學到的知識就等于零，所以只有通過不斷的學習、實踐，我才能早日成為一名合格的電子電氣員。

通過長時間的學習鍛煉，對于如何做好船舶電子電氣員這份崗位，我總結了一些實習心得。

輪機部的日常維護修理，可以分為事前維修，視情維修和事后維修。事前維修，我認為應該以每個月的維護計劃和設備說明書上的保養計劃為基礎進行;視情維修，應根據設備的運轉情況，出現故障的次數等因素考慮;只有故障不可控，不可預知和時間不允許等情況下，才進行事后維修。

(1)積極保養，防患未然--事前維修

設備能否正常的運轉，離不開每個船員的日常精心保養。每個月船舶保養計劃的嚴格執行，是設備日常保養工作的一個重心。只有我們每一個船員都按照自己的職責范圍，嚴格執行落實船舶的保養計劃，精心保養好設備，才能夠保證船舶的正常運轉;我在船上參加了兩次主機的吊缸工作;對兩臺副機的軸承油進行過更換;定期對船上的主海水泵等馬達加牛油進行潤滑，并每個月對應急發電機、水噴淋系統和火警系統進行試驗，對側推間的應急消防泵進行檢修對軸承進行更換和維護。只有定期的維護保養才能確保設備安全穩定的工作。

(2)因時利導，抓細節，攻重點--視情維修

船舶每個月的保養計劃要做，因為它為我們提供了船上設備的全面檢修計劃，這是一方面，但我們也不能只按照這個計劃完成檢修。每條船的設備在運轉了很長時間和修理了無數次后都有其特殊性，都有薄弱點，這就是設備的關鍵點，而集裝箱船舶的設備停運時間又非常有限，全面檢修顯然不太現實。我們可以在有限的時間，有限的條件下，通過對設備面的時時監控，加強點對點的檢修，點面相結合從而達到設備安全運轉的目的。在船見習期間定期對伙食吊的限位，左右救生艇的限位定期檢查;對主機輔助鼓風機的軸承進行更換和氣封的更換;只有我們在平時積極對船舶的主要設備和應急設備進行維護才能確保船舶的安全穩定運行。

(3)加強自修，提高業務能力

加強自修，對船舶和個人都是雙贏。在船期間認真對船舶主機副機和鍋爐等設備圖紙和說明書進行學習，不懂的地方及時向師傅請教，明白每個設備的運行原理和工作特點。只有在平時對設備的電氣圖紙和說明書進行研究，當設備出現故障時，我們才能有方向，心里才有底，能夠讓我比較輕松的去應對，才不至于手忙腳亂。

(4)團隊協作精神

團隊協作精神，就是團隊擰成一股繩。一個人的能力再強，也不可能獨自撐起一片天。一個優秀的部門只有具有團隊精神，才能管理好設備，安全優質完成工作任務。每個人都有自己的長短處，只有我們揚長避短，同心協力，很多設備的故障都可以解決。在船期間通過我們的齊心協力順利完成了兩次主機吊缸、側推間應急消防泵的檢修，和主機鼓風機故障的維修等工作。通過種種工作的順利完成，我明白只有船員齊心協力，發揮團隊精神，才能夠將設備維修工作高效優質的完成。

通過實習期間對船舶機械和電氣設備的維護保養，以及在設備出現故障的檢修過程中，讓我能夠很好的把理論和實踐相結合，對船舶設備，尤其是電機員所主管的設備有了一定程度的熟悉和掌握，并能夠獨立完成相關操作以及維修保養和正確處理一些應急情況，為以后成為一個合格的電子電氣員打下堅實的基礎。

謹以此文獻給同為輪機部實習的船員兄弟們，希望能為同學們提供一些經驗和借鑒，不足之處還請多多指正!

實習報告和心得篇30

在日常服務中，前臺不僅要接待業主的各類報修、咨詢、投訴和建議，更要及時地向相關部門、施工單位反映業主需求，監督維修跟進工作，對維修完成情況進行回訪，完成最后閉環。為提高工作效率，在持續做好人工溝通記錄的同時，前臺接待還要負責收費資料的統計存檔，使各種信息儲存更完整，查找更方便，保持了原始資料的.完整性

搞好專業知識培訓、提高專業技能

除了禮儀培訓以外，專業知識的培訓是主要的。我們定期給員工做這方面的培訓。主要是結合《物業管理條例》、《物業管理企業收費管理辦法》等污染法規、學習相關法律知識，從法律上解決實際當中遇到的問題，我們還邀請工程部師傅給我們講解有關工程維修方面的知識，如業主報修，我們應能分清報修位置、基本處理方法、師傅應帶什么工具去、各部分工程質量保修期限是多少，是有清楚了這些問題，才能給業主宣傳、講。讓業主清楚明白物業管理不是永遠保修的，也不是交了物業管理費我們公司就什么都負責的，我們會拿一些經典案例，大家共同探討、分析、學習，發生糾紛物業公司空間承擔多大的責任等。都需要我們在工作中不斷學習、不斷積累經驗。

管理處接待來訪設訴工作制度

為加強管理處與業主、住戶的聯系，及時為業主、住戶排憂解難，提高社會效益，特建立接待來訪投訴工作制度。

一、接待來訪工作由客戶服務中心負責，宣傳接待投訴的辦公地點、電話，讓業主、住戶來訪投訴有門、信任管理處。

二、任何管理人員在遇到業主、住戶來訪投訴時，都應給予熱情接待，主動詢問，面帶微笑，不得刁難，不得推諉，不得對抗，不得激化業主、住戶情緒，并做到對熟人、陌生人一個樣、對大人小孩一個樣、忙時閑時一個樣。

三、對住戶投訴、來訪中談到的問題，客服人員應及時進行記錄，須于當天進行調查、核實，并將結果和處理建議匯報辦公室主任，由主任決定處理辦法和責任部門。

四、責任部門在處理來訪、投訴時，要熱誠、主動、及時，要堅持原則，突出服務。不得推托、扯皮、推卸責任、為難業主、住戶、或乘機索取好處、利益等，在處理完畢后應將結果回復業主、住戶和管理處主任，做到事事有著落、件件有回音。

五、全體管理人員要認真負責做好本職工作，為業主、住戶提供滿意管理、服務，減少住戶的投訴、批評，將業主、住戶的不滿消解在投訴之前。