寫心得需要對所學知識和技能進行總結和反思，有助于提高自己的思維能力和創造力。個人工作實習心得怎么寫，這里給大家分享個人工作實習心得，供大家參考。

個人工作實習心得篇1

帶著對完美未來的憧憬和期望，我來到了x幼兒園，隨著時間的飛逝，實習生活的結束，讓我真正感受到了作為一名幼師的不易。這次實習也讓我受益匪淺。

俗話說：萬事開頭難，剛進園實習初期，我感到了很大困難，毫無工作經驗的我，面對新工作，面對性格各異的孩子，我覺得毫無頭緒，不明白到底該從哪里下手，看著孩子們一張張興奮，熱情高漲的小臉，我深深地被感染著，我努力地去學習，嘗試帶孩子，經過幾次之后，我的緊張心理才逐步退去。

在實習過程中，讓我懂得了，面對不一樣的幼兒要用不一樣的方法，每個孩子都有自我的差異，有自我的內心世界，而作為他們教師，要想真正走進孩子的內心世界，不用心去發現他們的閃光點是不行的，每個孩子都有他的可愛之處及不足之處，要想幫忙他們改正缺點，不僅僅要關心和照顧幼兒，和幼兒家長的溝通也很重要，在實習期間我試著與家長打交道，與他們交流幼兒在園及在家的表現，在實習讓獲得了很寶貴的東西。

在x幼兒園的每個教室里都有幼兒一日生活常規時間表及主班配班教師的工作分工，在實習期間我嚴格按照時間表，配合所在班教師認真做好一日生活常規工作。

首先，保教工作。我虛心請教老教師，積極配合他們工作。戶外活動提醒幼兒注意安全，熱時，提醒幼兒減衣服喝水時不擁擠，不說話，以免被水嗆到。吃飯時小心被燙，安靜進餐，不挑食。睡覺時蓋好被子，不能說話，盡自我的努力照顧好每個幼兒的生活，讓孩子在幼兒園，喜歡幼兒園充滿愛心與童趣的氣氛，在玩玩樂樂中不斷增長知識。

其次：教育工作。應對上課，作為實習教師，面臨的問題是不熟悉教材，也不明白該怎樣對幼兒講，生怕上不好影響幼兒對知識的掌握及對上課的興趣，盡管我認真備課，寫好教案，準備充分，但在第一次應對幼兒上課時，還是那么的手足無措，由于對幼兒的了解太少，對他們提出的問題難以回答，又沒有整頓好課堂紀律，第一次正式上課沒有成功，可是在又一次的講課中，我總結經驗，吸取教訓，就比第一次提高很多，經過多次實戰后，我已經積累了很多的經驗教訓。

另外，家長工作。在幼兒教育中，家長工作也十分地重要，我們要虛心聽取家長的合理化提議，同時對于家長的無理要求，要妥善的處理，友善的拒絕，幼兒在園表現要及時通告家長，取得家長的充分信任。

總之，教師是一個崇高而神圣的職業，要當一名好幼教不容易，在此次實習中，我也看到自我不足之處，社會的不斷提高使幼兒園對幼兒教師的要求越來越高，我愿用我的所有熱情與愛心，換取孩子們的開心與家長的誠心。實習間，讓我增長了見識，做教師難，做幼兒教師更難，明白了自我的不足，摸索出一段不尋常的路，全身心的投入到未來的幼兒教育事業。

實習，讓我長了見識，更認識的了自我的不足，在經后的工作中我要更加的虛心努力學習，充實自我，為幼教工作出一份力，流一滴汗！教師是一個崇高而神圣的職業，要當一名好幼教不容易，努力吧！

個人工作實習心得篇2

作為一名實習老師，我覺得首先要記住的是實習是一項工作，自己不再只是個學生了。雖然說教育實習是一門教學經驗的學習課程，但是實習生應該記住，實習也是一項工作。作為實習生，其實和其它教師一樣都要承擔一定的責任。實習過程一定要以教師的要求來嚴格要求自己，決不容許松懈對待。其實，從某種意義上來說，實習生處于非常不一般的境地，在教學上既是新手，又是老師，還是指導老師和帶隊老師的學生，這種情況，實習生必須盡可能地服從實習學校的要求。

除此之外，見習期間，要多觀察，多了解情況。

除了課堂教學，還應盡可能了解實習學校的日常工作，了解越多越好。比如：學校的校風，工作程序，教學要求，規章制度等等。特別要求了解實習班上每個學生的個性、習慣，對于上述情況越是熟悉，實習工作就會進行得越好。尤其要觀察班上學生對教師的要求和任課教師與班主任對班上每個學生的期望，特別要注意教師是如何處理班集體和學生個人的一些問題。

根據一些經驗理論認為，一位新的教師至少要兩年之后才能成為勝任教學的教師。后隨著教學時間的推移，逐步積累經驗，最終才會成為較熟練的有經驗的教師。因此，要成為一名真正的合格的專業教師需要相當長的教學實踐活動。而應更應該努力完善教學技巧和教學方法，言行必須符合實習學校的標準和習慣。

實習生要使自己和實習學校保持良好的關系，必須盡力使自己的言行滿足實習學校的規章制度。還要建立起健康良好的師生關系，師生之間互相尊重是建立良好的師生關系的最好基礎。

個人工作實習心得篇3

實習的日子對于每一名護士都會是難以忘懷的，因為在實習的日子里我們會盡自己最大的努力去學習，去發現，去探索，去感悟作為一個合格護士的責任與義務。

從去年7月份我離開了自己的母校“__醫學專科學校”來到了__市麒麟區人民醫院實習。在__年7月至__年5月這十個月里，我從外二科、手術室……到外一科，在這條艱辛的路上，從開始進入醫院實習的那一刻起，我就感到了前所未有的壓力，壓力不僅來自一起實士的`護士，更多的卻是來自自己，作為一個大專生的我和那些一起實習的來自昆明醫學院、大理醫學院的同學比起來沒有優勢，所以，我只有在實習期間通過自己的努力來使我不落后，不被蓬勃發展的社會所淘汰。

在醫院實習期間我的第一個科是外科，在外科這個月里，我首先學會了靜脈穿刺，在帶教老師的熱誠，細心教導下，我學到了許多知識，比如：在門診時我學會了清創傷口的處理（縫合、拆線、換藥等）。

我的第二個實習科室是手術室，剛進手術室時我什么都不懂，就連最常規的器械名稱及用途都不知道，還有那些無菌原則更是如此，好在帶教老師對我們很好，什么事情都為我們仔細的講解，有很多事都讓我們自己動手，慢慢的我們也熟悉了這里的程序。在這短短的二十多天里，我很認真的學習關于手術室方面的知識，了解手術室的工作性，熟悉每臺手術所需要準備的物品以及特殊器械，掌握其基本的操作方法。無菌操作技術，如戴無菌手套，穿脫手術衣以及正確的洗手方法等都能夠熟練準確的操作。但是由于時間短暫對于有些手術器械的名稱及用途仍不是很了解，真是有些遺憾。

我的第三個實習科室是內科，在該科內我了解了很多內科病的各種治療常識，如糖尿并高血壓等飲食治部的重要性，及堅持用藥的原則，注意事項，某些藥物副作用的處理。

春節回來我們就進入了專科實習，我選擇的科室是手術室，由于以前的實習認識，所以這次再次進入手術室時，我不再感到陌生，老師對我們也是特別的歡迎，對我們也沒有像輪轉實習時那樣嚴格，我在老師帶領幾天后，就獨自上臺配合醫生完成手術，半個月以后就幾乎能獨立完成各種中、小手術的配合，于至得到各位老師的認可及好評，在這三個月里，我參與了很多手術，見過好多外面請來專家的大手術，讓我有了更寬闊的視野，總之，在該科我學到了很多知識，為我今后從事臨床工作打下堅實基礎。

個人工作實習心得篇4

作為一名還沒畢業的大學生，社會實踐應該是我們在大學生活中的一個重要環節。這個星期,我有幸到知3個名建筑工地進行認識實習,在3天的認識實習當中,我初步接觸建筑電氣設備的一些運作,積累了一定的社會經驗.負責指導我們的是建筑工程師和建筑施工員，所以我們的認識實習進行的很順利。

第一次到工地認識實習，剛去到工地的時候覺得很陌生，不知道怎樣去觀察和記錄。經過3天的實習后發現，認識實習并不難。因為當我遇到不明白的地方時，我就可以多問，在問的同時，就增添了我和工程師交流的機會，這樣，不僅問題解決，也很快融入了認識實習的集體氛圍當中。我學會了在工地里，要勤學好問，多與人交流，而且要注意安全，這是最重要的一點了。

這次的期末認識實習帶給我不僅僅是一種社會經驗,更是我人生的一筆財富.更可喜的是我在實習期間還認識了一些工程師和施工員,他們給予我不少的幫助，讓我的認識實習更加的有意義.俗語說:紙上得來終覺淺.沒有把理論用于實踐是學得不深刻的.當今大學教育是以理論為主,在大一的時候就能有機會走進工地去認識實習,對我來說是受益非淺的.我們還要在學校學習兩年，還要學很多理論知識,相信這次認識實習對我日后參加工作有幫助.

通過這次實習，在自己熱愛的專業知識方面我感覺有了一定的收獲。認識實習對我們今后在工作及業務上能力的提高起到了促進的作用，增強了我們今后的在工作上的競爭力，為我們能在以后建筑行業激烈競爭下立足增添了一塊基石。實習單位的工程師也給了我很多機會參觀他們的設計，使我懂得了很多以前不會解決的問題和將來從事建筑電氣設計工作所要面對的問題。這次實習豐富了我在這方面的知識，使我向更深的層次邁進，對我在今后的社會當中立足有一定的促進作用，但我也認識到，要想做好這方面的工作單靠這幾天的認識實習是遠遠不夠的，還需要我在平時的學習和在以后的工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經驗才行。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。我相信通過這3天時間的認識實習，在參觀的過程中所獲得的觀察經驗對我終身受益，在我畢業后的實際工作中將不斷的得到驗證。在今后，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作去，充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現自我的理想和光明的前程努力。

個人工作實習心得篇5

學校為了加強我們對所學理論知識的理解和掌握，于大三第一學期末到__市__鎮中心小學進行了為期兩個多月的頂崗實習生活。經過兩個多月的實習生活，讓我們初嘗了身為一名教師的酸甜苦辣，也讓我體會到一名光榮的人民教師所肩負的責任。回想剛到__中心小學當天，年輕的我們激動緊張，那時候我們在心里問自己：作為一名實習的學生，我們能做好嗎，我們能給學生們帶來什么?如今為期兩個多月的實習工作即將圓滿結束。

在這兩個多月中，我們經歷了很多，這些從來沒有過的經歷讓我們在不斷的進步和成長，從剛開始上課的緊張拘束到慢慢的課堂中的談吐自如，我們在一天天的長大，也在一步一步實現從學生到老師之間角色的轉化。__中心小學給了我們第一次：第一次真正站在操場上面對五十多張天真渴求的面孔、第一次與學生面對面的交流和溝通、第一次與多個老師探討交流教學經驗以及在教學中遇到的各種各樣的問題、第一次看到自己在成長過程中的“成熟”……

現在，把這兩個多月的收獲和感受和大家一起分享：

一、生活篇

時間很快，兩個多月轉眼間就過去了，在此期間留下了很多酸甜苦辣交織輝映的記憶……充實的生活很安心，也很快樂，讓我們充分感受到彼此之間溫暖和關心，兩個人一起從玉溪學校來到這里，我們便成了一個集體，寢室同行、形影不離，這里記錄了我們的歡笑、忙碌、進步和成熟。

在__期間，我們一起備課，一起聽試講，一起討論問題，總之，在我們遇到問題的時候總是一起思考和解決，從安排運動會的各項事宜到表演節目的編排組織，再到生活中點點滴滴的幫助和共進，這些都讓我們覺得我們真的是一個團結溫暖的好姐妹!

我們的實習老師是___老師，_老師對我們的教學給了我們很認真的指導，對我們的生活也給予很熱心的幫助，并將他數十年的工作教學經驗直接或者間接的傳授給我們。學校中的各位老師們也都很認真熱情，在課余時候幫助我們完成實習的各項工作，在此特別感謝在__中心小學的老師們，謝謝你們。

二、教學實習篇

在實習的日子里，我們主要負責二年級、五年級和六年級的體育課教學。在實習最開始的時候我們看指導老師上課，以一個“老師”的身份看他是如何上課的，學習他如何傳授知識、駕馭課堂，如何控制授課時間等等。通過聽課我發現教師不僅對知識和技能的把握很重要，對學生的課堂紀律、積極性的調動都很重要。只有把握好課堂紀律、學生學習的積極性，才能讓我們的學生在上課的時候真正的學到運動技能，并真正達到鍛煉身體的目的。

在我們真正上課的過程中，我們認真進行課前的備課工作，剛開始即使充分準備還是會緊張，在課堂教學中同學們積極熱情高漲的配合我們的工作，讓我們充分感受到自己作為一名老師的責任，通過上課，我認識到了自己的缺點和不足，在以后的授課過程中注意并即使改正了自己的缺點和不足，讓自己得到真正意義上的成長和進步。到后來我們都能夠游刃有余的授課，我想這就是我們在成長過程中收獲到到的，它讓我們成熟。

三、課外活動訓練篇

記得剛到實習學校的第一天，校長和教務處主任很熱情的接待了我們，在了解我們在學校的專業情況之后安排了我們實習的課程以及運動會團體操節目。在此后的日子里，我們在正常上課之余便忙著準備節目，從動作的編排到音樂的篩選再到最后的隊形編排，兩個人一起思考準備，版納的冬天依舊很熱，太陽的出來的時候仍舊酷熱難當，我們本著對孩子們認真負責的態度，也本著對自己負責的態度合作并且順利完成了學校安排我們的任務。

運動會上，在鏗鏘有力音樂聲中孩子們精彩的亮相，質樸的白棉布襯衫，漂亮閃耀的手腕貼花，燦爛的笑容，激情的表演……贏得了學校領導、老師以及學生們的熱烈掌聲!我們發自內心幸福的笑，我們真正覺得自己很有成就感，覺得我們沒有辜負孩子們對我們的崇拜和她們對我們的信任以及對節目的熱情與渴望~

四、總結

兩個多月的時間，無論是在生活、教學、還是課余訓練，我們都真正找到了自己的定位，也更為深入的理解了“學高為師，身正為范”的內涵，也會在以后的生活學習中不斷的從事和完善自己，走好自己今后的人生之路，不管從事什么樣的工作，不管遇到什么樣的困難，都將堅持不懈、積極進取!

個人工作實習心得篇6

由新疆大學建筑工程學院統一部署安排，鄧文彬、高長年為指導老師的，為期兩周的地形控制測量實習已經結束了。我們測繪工程的專業班學生從這次實習中學習到了很多東西，也體會到了作為一名測繪人員的艱辛。學年前階段是以理論學習為主，對測繪專業的了解不是很全面。我們在整個實習期間都持續著嚴肅認真的態度，因為我們明白測量學是一門實踐性很強的學科，而地形測量實習對培養學生思維和動手潛力、掌握具體工作程序和資料起著相當重要的作用，也對今后走向工作崗位實現自己的人生價值有著重要的好處。

一、目的與要求

本次實習目的與要求就是熟練掌握常用測量儀器（水準儀、經緯儀）的使用，掌握導線控制網的布設和三（四）等水準測量的觀測和計算方法。分發儀器后，我們以小組為單位進行實習。先進行水準測量。在校內選取地籍井蓋內的水準點作為起始點（已知其高程），再校外圍繞學校布設一條閉合水準路線。水準點選在道路路邊（不得將點選在道路中間，以免發生交通事故），點位確定后做好標記并編號。四等水準測量采用中絲讀數法，每站觀測順序為：后—前—前—后，并且觀測的測站數為偶數。

二、水準儀的使用

1、安置儀器；

2、粗略整平；

3、瞄準水準尺；

4、精確整平；

5、讀數；

在平時的日常學習中我已經對ds3水準儀的使用有過實際操作，這次所使用的水準儀是自動安平水準儀，又比之前所試用的較之先進，每次讀數都省去了精平的操作，使我們的每次觀測都能順利的快速完成，大大的提高了我們的測量速度。這次實習我們首先做的是從水準點出發再回到已知水準點的水準路線，在這第一次的校外實習中我們就遇到了許多問題。

比如：出了學校我們主要在人行道上進行設站，過往的行人直接影響了我們測量的正常進行；此刻正值夏天，炎熱的天氣、刺眼的陽光，不但影響著儀器的讀數還考驗著我們同學門的耐力。但在進行測量的過程中我們持續平靜的心態來尋找適宜的機會，用堅強的意志理解陽光的考驗。

在檢驗所測數據的時候，做到發現錯誤立即解決對讀數結果超限的時候立即返工，同時還發現測量工作一般都在規定的記錄表格上如實地反映出測、算過程和結果，表格中有計算校核，∑a一∑b=∑h，這只說明計算無誤，但不能反映測量成果的優劣。外業測量結束后，進行高差閉合差的計算，在限差允許的范圍內，即按水準路線長度或測站數進行調整，若超過限差，務必重測，直到合格為止。水準測量完成后，我們又領取了新的儀器：j2經緯儀，準備進行導線測量。在校內選取三個已知坐標點作為控制點，在校外選取控制點布設導線（控制點由鄧老師選取），將所有控制點連接成一條閉和導線，每個控制點都釘有鋼釘并編號。

三、經緯儀的使用

在導線測量中的水平角角度測量對于我們來說要求十分高，我們用的是j2經緯儀。由于我們在平時的日常學習中沒有接觸過j2經緯儀，高長年老師又給我們進行了詳細的講解，使我們明白了j2與j6的區別，還有j2每一站測量后數據38139的限差要求。j2經緯儀的精確度很高，這就要求我們一向都秉著做事嚴謹的作風，對于每一個細節都不能馬虎。在每一站上都要對旋進旋出讀數、2c等數據是否超限進行檢驗，如果超限立即重測，直到貼合限差再進入下一站。

在實習中為了避免大的誤差我們也都總結了不少經驗，例如我們采用盤左和盤右觀測取平均數的方法，可消除照準部偏心誤差、視準軸不垂直于橫軸、橫軸不垂直于豎軸的殘余誤差。又如在短邊上的端點觀測角度時要個性注意對中，照準目標時要盡量瞄準目標的底部，因為它們對測角的影響與距離成正比。為了消除度盤的刻劃誤差，需要配置度盤的位置，每測回變換進行配置。在角度測量時我們遇到的主要問題是儀器下沉和路邊行人帶來的影響。

由于做導線的時候選點都較遠，且都在馬路旁邊，過往的車輛行人都是很大干擾，個性是南昌北路到北園春的拐彎處的控制點，它在北園春十字路口旁，應對川流不息的車輛，想瞄準點是需要極大的耐心和能抓住任何機會的潛力。為了避免行人和車輛的干擾，所以我門每一天都很早出門，務必在人少的時候抓緊時間干；還有在阿勒泰路向南昌路的拐彎處，由于地勢、地物（路邊垃圾箱）等影響，測量人員觀測不清楚測釬，經過全組人的商討后，提出了二個解決方案：

a、利用長的標桿代替短的測釬；

b、利用鉛垂線代替測釬。

在思考了所有因素，進行嘗試后，我們用標桿順利的測完了這一站。角度測量過程中，讓我們都看到了嚴謹作風在工作中的重要性，也讓我們在實際問題中成長起來，經過這一項目的實習測量后我們也深刻的認識到團結的力量是偉大的。

四、實習認識

透過這次測量實習，我學到了很多，比如對儀器的操作更加熟練，加強了對所學知識的理解和掌握，很大程度上提高了動手和動腦的潛力。書上得來終覺淺，絕知此事要躬行。在實習中，應對的是實實在在的任務，來不得半點推委和逃避，野外作業也沒有給你回去翻書的時間，一切都務必在現場解決。因此，這讓我深深明白理論知識的重要，在以后的學習中，我要安心把所學的理論知識進行梳理和回顧，做到胸中有溝壑，一目了然。為以后實際的工作打下堅實的基礎在這次實習中讓我再次認識到實習的團隊精神的重要性：每個人的一個粗心，一個大意，都可能直接影響工程的進度，甚至是帶來一生都無法彌補的損失。一次測量實習要完整的做完，單靠一個人的力量和構思是遠遠不夠的，只有小組的合作和團結才能讓實習快速而高效的完成。這次測量實習培養了我們小組的分工協作的潛力，提高了我組成員的默契感，增進了同學之間的感情。每個組都像一個大家庭，遇到問題都會集所有人的智慧一齊解決，雖然有時我們會因為一些實習中的自己的想法和大家吵的面紅耳赤，但大家都想著把要完成的這次實習完成的更加完美。在以后的學習、實習、工作中我都要在不斷提高自身專業潛力的同時，學會和同伴和睦相處，學會寬容。地形測量實習就這樣圓滿的結束了，此刻回想起來，收獲不小。同時，讓我們體會到了測會工作外業的艱辛，內業的耐心，也讓我明白了要做好一件事就必須要有堅定的信念和必勝的決心，讓我們了解到了團隊工作的重要性。再者，測量中還要注意儀器的保護工作。感謝學校給了我們這次實習的機會，讓我們體會現實，體會生活。這次測量實習定會對我們的未來走向社會有很大幫忙，并且為今后我們完成后續相關課程和面向社會就業打下良好的基礎。

五、經驗教訓

當然在成功的背后有很多的辛酸和困難，我總結了一下實習中的一些經驗教訓。比如儀器是否精平對實驗數據的誤差有必須的影響；如果是閉合的水準測量和水平角測量均需檢查閉合差，超過限差必須要重新測量；中午陽光強烈照射時，熱汽流對瞄準有很大影響，直接影響數據的結果，所以應避免陽光強烈時測量：還有很重要的一點小組成員的合作十分重要，有一個良好的實習氛圍，工作環境，是實習順利完工的重要保證。

今后的路還很長，本次實習僅僅是個開頭。在以后，無論是實習還是在工作崗位都要秉著嚴謹的工作態度，逐漸樹立行業精神。要不斷地總結經驗教訓，不斷提高自己的專業技能，使自己更加完善，真正的實現自己的人生價值。

個人工作實習心得篇7

這幾天感覺事務所接的業務明顯多了很多可能是年初的緣故吧很多單位需要年審出具審計報告吧所里的工作人員時不時都要出去審計。今日早上跟周教師去商業銀行給一個單位的銀行詢證函辦理蓋章手續一路上周教師給我講了很多些關于事務所的情景她鼓勵我考CPA還說期望我爭取能在事務所留下來。回到所里幫著教師整理一份很厚的驗資報告依據范本填制自我很細心翼翼的心怕填錯了畢竟難得教師那么信任我把那個要給客戶的驗資報告交于我填制。午時的時候雷教師編制了一份審計報告完成后交給我看讓我看看能不能通讀并且讓我算算里面的數據是怎樣得來的`以及審計報告里需要注意的一些相關事項也是很厚的一疊都是雷教師親自編制的。我看了下對里面的一些流程有了必須的了解。

會計師事務所實習日記實習期間，事務所安排了一位有著多年從業經驗的注冊會計師王教師給我們授課，主要講述了審計業務的操作。與大學課堂上的講授不一樣，那里更注重工作環節中的實際應用，整個講述過程都對照著完整的審計報告，從工作底稿的第一頁開始一向到報告的完成送行政部，讓我們對審計業務有了更直觀的認識和體會。隨后，我們

各自學習，翻看一本本審計報告尤其是工作底稿，使自我對其有更深刻的認識。在開始的幾天時光里主要完成了對會計師事務所的基本認識，協助處理了事務所辦公室日常工作，并對審計業務有了初步的了解。

個人工作實習心得篇8

疫情相對穩定下來后，我們就繼續開始了實習生活。這次我被分到的是骨外科，需要到醫院去找到自己的帶教老師跟著老師學習。首先，老師帶著我去檢查了一位骨折的患者，教我如何診斷和檢查的方法。

骨折檢查的方法有4個步驟分別是視、觸、動、量，骨折的最基本診斷的是視診和觸診，也就是仔細的體格檢查，如果發現肢體部位出現畸形，一般要考慮是骨折，如果肢體出現了異常的活動，也可以診斷為骨折，當觸摸骨頭部位，感覺到了骨擦音和骨擦感，也可以考慮是骨折。

老師說這是一位左腿脛腓骨骨折患者，患者難以移動，這就要看他是否為開放性骨折。開放性骨折會出現皮膚破裂、大量出血，并且容易感染，所以先要進行止血、包扎。骨折后一定要進行固定，以防止骨頭斷裂端移動而損傷神經和血管；如若損傷不是很嚴重，可以直接采用手法復位并進行外部石膏固定。

今日的學習令我收獲頗多，明日我依舊會聚精會神跟隨帶教老師學習，做好知識的積累與總結，不斷提升自己的業務能力。

個人工作實習心得篇9

20__年11月8日，我作為伊犁州地方稅務局20__年度招考錄用的新公務員中的一員，來到了霍城縣地方稅務局參加工作。來霍城縣地方稅務局已經快一個月了，在這一個月期間，我感到自己無論在思想上還是行動上都有很大的收獲，學到了許多東西，尤其是對如何做好一名合格的公務員，感觸很深、結合自身，現總結如下：

一、轉變錯誤認識

沒成為國家公務員以前，想到公務員總是覺得“一杯茶，一張報，悠閑一下午”的“滋潤”生活，但是，當我進入地稅局工作近一個月，我才深切感受到這種說法的錯誤。

僅僅第一天我就見識到了工作的繁忙和鎖碎細致。我們實習生還不了解情況，只能幫忙做一些最基本的事情，但是就是這些最基本的事情，我也從中體會出了稅務人員工作的慎重和細致。計會征收科納稅人的減免稅、繳納各稅費的正確執行，靠的就是征收科各位前輩批實深入的對政策法規的正確解讀，我深深的感受到了作為一們公務員為了更好的服務納稅人，身上所承擔的重擔。

二、認識自身不足

通過實習，接觸到實際工作，我明白，必須在工作中不斷的結合實際情況、結合自身的不足和工作內容，不斷的去有目的的鍛煉自己、提高自己。而現在，全新的工作，全新的環境，更加需要我們努力地學習，以盡快適應工作的要求。所謂“讀活書，活讀書，讀書活”我想就是這最好的闡釋。

三、良好工作氛圍

工作近一個月，感觸最多的還是稅務局的良好工作氛圍，每一位同事都給予我們新招錄公務員真誠的微笑和無私的幫助。我們是初任公務員，在工作上有很多東西需要學習、需要提高，應該祛除眼高手低、好高騖遠的習氣，踏踏實實從小事做起，不懂就問，不懂就學，謙虛謹慎，和諧融洽的工作氛圍是我們做好一切工作的基礎。

四、對自己今后工作的要求

在霍城縣地稅局工作的這一個月期間，我感到自己在各方面都有了很大的進步，學到了許多東西。但我也清楚的認識到，自身離成為一名優秀的稅務工作人員還有很大差距，今后在工作中我將努力做到以下幾點。

1、自覺加強學習，向理論學習，向專業知識學習，向身邊的同事學習，逐步提高自己的理論水平和業務能力。

2、克服年輕氣躁，做到腳踏實地，提高工作主動性，不怕多做事，不怕做小事，在點滴實踐中完善提高自己。

3、繼續提高自身政治修養，強化為人民服務的宗旨意識，努力使自己成為一名優秀的國家公務員。

古人云，“學，而后知不足也”，經過一個月的實習工作，我深深地感受到作為一名國家公務員，為人民服務不僅僅是一句豪言壯語，它不僅需要主觀上的熱情和干勁，還要求有扎實的業務知識和作為公務員必須具備的各項素質。我也清楚地知道什么才是公務員的工作，什么是公務員必須具備的，有了這些切身體會，我會在以后的學習工

作中有的放矢，不斷提高自己，讓自己早日成為一名合格的公務員。

個人工作實習心得篇10

在精二科實習期間，我在護士長及帶教老師的虛心指導和耐心的教導下，使我基本掌握了該科室的常見病、多發病的基本護理，對精神分裂癥、躁狂癥、抑郁癥等有一定的認識，使我的理論和臨床實踐能夠更好的相結合，讓我更好的體會到病人的痛苦和了解到家屬的無奈和焦慮的心情。

在精二科期間，我從中學會了如何對入院病人的評估，如何指導他們配合治療護理，加強個人的生活自理意識，對出診、接診有一定的了解，能夠掌握對發病病人如何進行有效、快速的保護性約束，防止自傷、傷人及逃跑等行為，對危險物品的管理制度有一定的體會。對該科室的醫護合作、護患配合和互相幫助、團結深受感動。能夠在該科室實習是我的榮幸，我感謝你們對我的教導和關心，如果我有幸成為該科室的一員，我會更加努力的工作。

個人工作實習心得篇11

轉眼，這個暑假都結束了，這個暑假過得雖不是忙忙碌碌，但也絕非庸庸碌碌，因為參加了帶薪實習，使得原本枯燥無味的暑假頓時變得充滿了挑戰與樂趣。

期末考試一結束，在學校參加完暑假帶薪實習的動員大會。雖然并不知道需要干些什么，也不知道需要準備什么，帶著激動與忐忑的心情去自己工作的地方報道。

記得去報道的時候，我們幾個分配在開縣的同學約定一起先去就業局報到。還記得第一天去見單位領導的時候，心里感覺有些害怕與不安，害怕自己不能合格完成此次的實習。后來單位的主任讓我跟著他一起學習，并給我分配了相應的工作與辦公室，同時主任還給我說了些實習期間一些注意事項，分配完，我就馬上工作了。

每天都準時去上班，然后打掃衛生。剛開始的時候并不是很樂意，有點不愿意做。后來主任告訴我說，現在的大學生多少有點浮華，不愿干小事，其實小事最容易看出一個人的品格。后來我便發現打掃辦公室也是需要學習的，比如說怎樣整理文件，怎樣擺放桌上的東西。

在這一個月里，我學會了怎樣下載文件，認識文件的文號、標題、發文單位等等；學會了整理檔案，檔案錄入、打印、查詢等等；學會了使用辦公室設備，打印機、復印機、傳真機；學會了接、打電話的技巧，剛開始接電話時說話就是磕磕巴巴的，不知道怎么回答，后來就得心應手了，學會了必要的時候用筆記下重要的內容。

這一個月實習中，印象最深刻的就是辦公室主任了，我給她喊的是李姐姐。她小時候家庭情況不好，便從小奮斗立志好好學習。

現在工作了，并且還有六個月的身孕，卻還是堅持每天那么努力工作，每次看到她的忙碌的身影，我都很佩服他，佩服他的毅力，佩服他的堅持，佩服她那闊達的心態。這都是我需要學習的地方，閑時聊天的時候，她告訴我說，大學生要珍惜時光，珍惜青春，珍惜來之不易的學習機會。

是啊，我們現在還在用父母的血汗錢，沒有理由不好好學習，不努力奮斗。

從實習中，我深深地感悟到實踐的重要性。很多事情都需要我們自己去親身體驗，而這些都是書上學不來的。遇到事情要穩重，靜心去分析事情，努力做到把事情處理到最好。

這次實習不僅讓我增長了見識，得到了實際的鍛煉，培養了能力，更是讓我領悟許多人生道理。而且我還學會了一個道理：無論是什么事情，要想被人認可，一定要用心和努力的實際行動去完成，而不是對人吹牛皮似的說我有多么的出色。

雖然對自己充滿信心沒錯，但是一定還要用實際行動來證明，不要讓他人覺得你只是一個虛有其表，毫無內在的人。不要做語言的巨人，行動的矮子。

對于未來，不管遇到的是美麗燦爛的鮮花，還是滿身刺的荊棘，我都將用我所擁有的經驗去戰斗，義無反顧，勇往直前。

個人工作實習心得篇12

在這為期一個多月的實習生涯中，我學會了很多東西，會計的理論知識和實踐知識也更加豐富了；同時在__公司實習讓我在為人處事和與人交際方面也受益匪淺。進入這家公司是通過我姐姐的朋友__介紹的，她也在這家公司里當會計，同時也是我在這家公司的指導老師劉老師。剛開始上班時，我有些害怕，畢竟這是我第一次如此正規的實習，而且我也不了解公司的情況，對這家公司的一切都很陌生。劉老師就鼓勵我，讓我不要怕，要勇敢些。剛開始工作的時候，劉老師先是讓我熟悉公司的基本情況，介紹財務室的同事們給我認識，他們都很熱情，對我也很照顧。由于我是第一次在這家公司里實習，所以他們先讓我了解公司狀況，熟悉辦公司的環境；讓我先了解到會計主要做些什么，并且能夠辨別他們的職務、工作上的分工。而我在這家公司是一位助理會計，這意味著我只是一名助手，幫助辦公室里的同事分擔工作。剛開始的時候，我只是幫他們打掃衛生，因為是財務室，公司特別重視，衛生要我們自己打掃；幫他們端送茶水，復印文件、打印資料；并且負責接聽電話，中午時，打電話訂午餐。日子就這么慢慢地過去了，等我漸漸的熟悉公司的情況之后，劉老師開始讓我接觸會計憑證，一開始就是我在旁邊看她的操作，把不懂得問題都寫在草稿紙上，然后再問。劉老師還告訴我必須要用會計統一的`指定一級科目以及二級科目。這樣我也越來越多的接觸到了會計業務，對自己的工作也越來越熟練。

在這家公司里我主要了解了公司的基本情況和基本章程，熟悉了公司的環境，了解了會計的規章制度，以及這家公司開設的會計科目，學會了如何填寫記賬憑證、登帳，修改錯賬以及如何填寫銀行支票等。不僅如此。在這家公司我也認識了很多朋友，在為人處事和與人交流方面也學到了很多，我發現他們交際能力很強，而且很會說話，也不會為了一些小事和別人計較；在飯桌上，他們都會喝酒，男同事更不用說，女同事也會喝酒，并且多少會一些敬酒詞。在這家公司里，每一個月我們都可以免費出去游玩一次，福利很好，還有很多生活品發送。身處在這個環境里，我現在也能喝一點點酒了，相比以前好了很多。他們也告訴我要學會喝酒，至少要學會喝啤酒，這是應酬必須的，同時也要能說會道。在工作上面，他們讓我不懂就問，不會不是一件丟臉的事，不懂裝懂才是一件麻煩事。就這樣在同事們不斷地指導下，我對會計也熟練了起來，他們還告訴我過賬符號欄，是在根據該記賬憑證登記有關的賬簿以后，在該欄注明所及頁數，表示已登帳，避免漏記或重記。同時在公司里，我也學會了粘貼會計憑證，以及折疊原始憑證，把超過記賬憑證的原始憑證部分折一個倒三角形在這為期一個月的實習中，我了解了會計的業務流程，以及操作。同時也明白了要有認真的工作態度,嚴謹的工作作風，稍有不慎就會為公司帶來不可彌補的巨大損失。

個人工作實習心得篇13

一、實習目的

這次實習是我們畢業前的一次綜合性實習。本次實習為了拓展我們的知識面，擴大與社會的接觸面，增加我們在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高我們的能力，以便在以后畢業后能真真正正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，學校允許我們根據自己所學的知識及興趣愛好尋找單位實習，進一步運用所學知識分析和解決實際專業問題，提高我們的實際工作能力，為畢業實習和頂崗實習打下良好的基礎。

二、實習前的準備

因為學校允許我們自己尋找實習單位，所以在實習前的一周我們不停的搜索各方面的信息。還是找不到合適的，感覺找份好工作真的是不易。就在我們要放棄的時候，看到了川菜府酒樓的招聘信息，因為我們是實習、短期的，怕老板不用我們，于是抱著試一試的心態去了，沒想到何老板進行交談后，老板很爽快地聘用我們了。在經歷過無數次找工作失敗的挫折后，我們自己對自己說，這次一定好好的做。

三、實習的內容

“川菜府酒樓”顧名思義，是飯店。它位于翟營南大街卓達商貿廣場，規模屬于中小級，一共三層樓:一樓大廳、二樓卡間、三樓雅間。大廳和卡間可坐客人一到四位，雅間可坐客人八到十四位不等。

而我和小齊(齊華卿)在這做的是服務員，下面就我們的工作內容和服從的規章制度作簡單的介紹:我們和廚師們一樣都是上午九點上班，上班后先打掃衛生，然后十點開飯，十一點迎客，下午兩點下班同樣也是我們吃飯的時間，下午五點上班，上班后也是打掃衛生迎客，晚上九點吃飯，九點半下班。服務員、傳菜生和吧臺均屬于前廳，廚師們屬于后廚。其中，我們前廳三天一倒班，兩人值班，必須有一人在大廳，不值班的人可以到點就下班，而值班的人得等客人走后才能休息，休息時大廳里也必須留一個人，這是我們的值班制度。因為我們這有三個樓層，所以服務員也不是固定的呆在那個樓層，同樣也是三天一倒。

服務員的具體工作:上班后打掃各自負責的樓層，擺好餐具，打好熱水，收拾好后等著上客，客人來后倒茶水點菜，說到點菜，現在一般稍微有點規模的飯店都用點菜寶，當然我們也不例外，他跟手機差不多，很好學，幾分鐘就能學會。點完菜后就等著傳菜生傳菜，看到他們后接過來去上菜，上好菜后如果不是很忙的話可以休息一下，然后客人用完餐后買單，等客人走后，收拾桌面就是收臺、撤臺和擺臺，大致就這樣。

四、實習體會

實習，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

短短1個月的工作過程使我受益匪淺。不僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。當今社會一直處在加速的發展變化中，所以對人才的要求也越來越高，我們要用發展的眼光看問題，就要不斷提高思想認識，完善自我。

近1個月的工作使我成長了不少，從中有不少感悟，下面就是我的一點心得:

第一是要真誠:你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。記得第一天來這里時，心里不可避免的有些疑惑:不知道老板怎么樣，應該去怎么做，要去干些什么等等!踏進大門后，只見幾個陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我。我微笑著和他們打招呼，尷尬的局面立刻得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我們的到來。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲:“早”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，它卻表達了對老師同事對朋友的尊重關心，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，很好的跟他們交流溝通學習，我想，應該是我的真誠，換得了他們對我的信任。還有對我們服務員而言，跟客人交流更得真誠，客人來后首先向他們問好，然后問幾位，把客人帶到相應的樓層，再者點菜更得細心和真誠，詢問客人有沒有忌口的，能吃辣的嗎等等，只有這樣，客人覺得服務好，下次才會關顧，生意才會好，生意好了老板高興了，我們的日子就會更好。

第二是___與耐心:___與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。作為服務員應根據客人的喜好或是熱情的幫他介紹菜品或是耐心的等客人看完菜單后再點菜。

第三是“主動出擊”:當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。在實習期間，我會主動的幫同事打掃衛生，主動地幫老板做些力所能及的事，并會積極地尋找合適的時間，向老板請教問題，跟老板像朋友那樣交流，談生活學習以及未來的工作，通過這些我就和老板及同事們走的很近，在實習中，他們會教我怎么做事見什么樣的人說什么樣的話，使我獲得很多收獲而且和他們相處的都很愉快。

第四是感受到學校和社會的距離

在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，得去面對從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。

或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但總算是社會的一部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，3年大學念完后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才，多接觸社會是很有必要的。很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書;而已在社會上的人都寧愿回校讀書。在這我要說的是，我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。

回顧實習生活，感觸是很深的，收獲是豐碩的。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多么少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。

“千里之行，始于足下”，這一個月短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助，可以避免我畢業后的眼高手低現象 。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識大多來自老板和同事們的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將走向社會的大學生來說，需要學習的東西很多、很多…

實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，他使我在實踐中了解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也開闊了視野，增長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎。最后衷心的感謝學校給我們提供了這次寶貴的實習機會。

個人工作實習心得篇14

“顧客是朋友”與傳統觀念中的“顧客就是上帝”是有本質性的區別，我們都知道現實中的“上帝”是一種抽象的、無形的離我們相當遙遠與陌生。在服務中，如果我們將顧客作為上帝來伺候，實際上讓我們自己永遠以沒有標準的標準來工作，也就是說使自己永遠以下等人的心態服務于顧客，這樣的服務理念就會使人際關系產生陌生與階級的感覺。“顧客是朋友”的概念很真實，我們知道每個人在與朋友(此處指知心朋友)相處時，會很放松、很自然，那么在一種平等互助的環境下工作，我們又怎能覺得累呢?我們堅持以“顧客就是我們的朋友”為我們的服務理念，我們要成為顧客值得信賴的朋友。

要實現我們的服務理念，就要注意我們的服務過程的每一個細節，要在每一個系統性的服務動作完成后認真總結，好的要繼續發揚下去，不好的要立即改變。值得提醒大家的是，在我們對客戶服務時，我們要時刻提醒自己要想方設法使顧客成為你的朋友，要在服務的每一個環節做足功夫。

個人工作實習心得篇15

通過這段時間的學習，從無知到認知，到深入了解，漸漸的我喜歡上這份工作，讓我深刻的體會到學習的過程是最美的，在整個實習過程中，我每天都有很多的新的體會，新的想法，想說的很多，我總結下來主要有以下幾點：多聽、多看、多想、多做、少說。我到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。態度不好，就算自己有知識基礎也不會把工作做好，四多一少就是我的態度，我剛到這個崗位工作，根本不清楚該做些什么，并且這和我在學校讀的專業沒有必然的聯系。

剛開始我覺得很頭痛，可經過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然后自己親自動手去多做，終于在短短幾天里對工作有了一個較系統的認識，慢慢的自己也可以完成相關的工作了，所以，我們今后不管干什么都要端正自己的態度，這樣才能把事情做好。 少埋怨。有的人會覺得公司這里不好那里不好，同事也不好相處工作也不如愿，經常埋怨，這樣只會影響自己的工作情緒，不但做不好工作，還增加了自己的壓力，所以，我們應該少埋怨，要看到公司好的一面，對存在的問題應該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的有序進行。在工作過程中，我們會碰到很多問題，有的是我們懂得的，也有很多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向老員工請教，我們應該虛心的接受。

個人工作實習心得篇16

實習,就是把我們在學校所學的理論知識,運用到客觀實際中去,使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐,那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面,實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習,學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同,接觸的人與事不同,從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習,從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展,又加入了世貿,國內外經濟日趨變化,每天都不斷有新的東西涌現,在擁有了越來越多的機會的同時,也有了更多的挑戰,前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了,中國的經濟越和外面接軌,對于人才的要求就會越來越高,我們不只要學好學校里所學到的知識,還要不斷從生活中,實踐中學其他知識,不斷地從各方面武裝自已,才能在競爭中突出自已,表現自已。

短短1個月的工作過程使我受益匪淺。不僅讓我開闊了眼界,最主要的是懂得了如何更好的為人處事。當今社會一直處在加速的發展變化中,所以對人才的要求也越來越高,我們要用發展的眼光看問題,就要不斷提高思想認識,完善自我。

近1個月的工作使我成長了不少,從中有不少感悟,下面就是我的一點心得:

第一是要真誠:你可以偽裝你的面孔你的心,但絕不可以忽略真誠的力量，得第一天來這里時,心里不可避免的有些疑惑:不知道老板怎么樣,應該去怎么做,要去干些什么等等!踏進大門后,只見幾個陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我。我微笑著和他們打招呼,尷尬的局面立刻得到了緩解,大家都很友善的微笑歡迎我們的到來。從那天起,我養成了一個習慣,每天早上見到他們都要微笑的說聲:“早”,那是我心底真誠的問候。我總覺得,經常有一些細微的東西容易被我們忽略,比如輕輕的一聲問候,它卻表達了對老師同事對朋友的尊重關心,也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間,我就和同事們打成一片,很好的跟他們交流溝通學習,我想,應該是我的真誠,換得了他們對我的信任。還有對我們服務員而言,跟客人交流更得真誠,客人來后首先向他們問好,然后問幾位,把客人帶到相應的樓層,再者點菜更得細心和真誠,詢問客人有沒有忌口的,能吃辣的嗎等等,只有這樣,客人覺得服務好,下次才會關顧,生意才會好,生意好了老板高興了,我們的日子就會更好。

第二是___與耐心:___與耐心,就像火與冰,看似兩種完全不同的東西,卻能碰撞出最美麗的火花。作為服務員應根據客人的喜好或是熱情的幫他介紹菜品或是耐心的等客人看完菜單后再點菜。

第三是“主動出擊”:當你可以選擇的時候,把主動權握在自己手中。在實習期間,我會主動的幫同事打掃衛生,主動地幫老板做些力所能及的事,并會積極地尋找合適的時間,向老板請教問題,跟老板像朋友那樣交流,談生活學習以及未來的工作,通過這些我就和老板及同事們走的很近,在實習中,他們會教我怎么做事見什么樣的人說什么樣的話,使我獲得很多收獲而且和他們相處的都很愉快。

第四是感受到學校和社會的距離

在學校,只有學習的氛圍,畢竟學校是學習的場所,每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所,每個人都會為了獲得更多的報酬而努力,無論是學習還是工作,都存在著競爭,在競爭中就要不斷學習別人先進的地方,也要不斷學習別人怎樣做人,以提高自已的能力!記得老師曾經說過大學是一個小社會,但我總覺得校園里總少不了那份純真,那份真誠,盡管是大學高校, 學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業,接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等,關系復雜,得去面對從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是,學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中,這一點我感受很深。在學校,理論的學習很多,而且是多方面的,幾乎是面面俱到;而在實際工作中,可能會遇到書本上沒學到的,又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。

或許工作中運用到的只是很簡單的問題,只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨,實際操作這么簡單,但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老師是正確的,雖然大學生生活不像踏入社會,但總算是社會的一部分,這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導,有些問題有了課堂上地認真消化,有平時作業作補充,我比一部人具有更高的起點,有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題,作為一名新世紀的大學生,應該懂得與社會上各方面的人交往,處理社會上所發生的各方面的事情,這就意味著大學生要注意到社會實踐,社會實踐必不可少。畢竟,3年大學念完后,我已經不再是一名大學生,是社會中的一分子,要與社會交流,為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的,以后的人生旅途是漫長的,為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才,多接觸社會是很有必要的。很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作,不愿在校讀書;而已在社會上的人都寧愿回校讀書。在這我要說的是,我們上學,學習先進的科學知識,為的都是將來走進社會,獻出自己的一份力量,我們應該在今天努力掌握專業知識,明天才能更好地為社會服務。

回顧實習生活,感觸是很深的,收獲是豐碩的。

“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行。”在短暫的實習過程中,我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中知識的匱乏,剛開始的一段時間里,對一些工作感到無從下手,茫然不知所措,這讓我感到非常的難過。在學校總以為自己學的不錯,一旦接觸到實際,才發現自己知道的是多么少,這時才真正領悟到“學無止境”的含義。

“千里之行,始于足下”,這一個月短暫而又充實的實習,我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用,過渡的作用,是人生的一段重要的經歷,也是一個重要步驟,對將來走上工作崗位也有著很大幫助,可以避免我畢業后的眼高手低現象 。向他人虛心求教,遵守組織紀律和單位規章制度,與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹,好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識大多來自老板和同事們的教導, 這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到,在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人,要明白做人的道理,如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將走向社會的大學生來說,需要學習的東西很多、很多…

實習是每個大學生必須擁有的一段經歷,他使我在實踐中了解社會,讓我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,也開闊了視野,增長了見識,為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎。最后衷心的感謝學校給我們提供了這次寶貴的實習機會。

為期一個星期的畢業生產實習結束了，本次實習的地點是廣西柳州。這次我們參觀了上汽通用五菱汽車有限公司、柳州五菱聯發有限公司、東風柳州汽車有限公司、柳州重工有限公司、五菱柳機動力有限公司和中國第一汽車集團柳州特種車有限公司。

這次在柳州的實習，使我增長了知識和見聞，也讓我增長了很多實踐知識，很有收獲，也很有感觸。在此，要感謝兩位帶隊老師和公司負責接待我們的老師對我們的悉心照顧和幫助沒有他們的幫助，沒有他們的講解，我也不會學到那么多的東西，有那么多的收獲了。非常感謝他們!

課本上學的知識都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪應付瞬息萬變的社會呢?實習作為一個很好的接觸社會的契機自然不可浪費。"千里之行，始于足下"，這一個月短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。

個人工作實習心得篇17

首先、畢業實習的順利進行得益于扎實的專業知識。

用人單位在招聘員工的第一要看的就是你的專業技能是否過硬。我們一同過去的幾位應聘者中有來自不同學校的同學，有一部分同學就是因為在專業知識的掌握上比別人遜色一點而落選。因為對于用人單位來說如果一個人有過硬的專業知識，他在這個特定的崗位上就會很快的得心應手，從而減少了用人單位要花很大的力氣來培訓一個員工。

第二、在工作中要有良好的學習能力，要有一套學習知識的系統，遇到問題自己能通過相關途徑自行解決能力。因為在工作中遇到問題各種各樣，并不是每一種情況都能把握。在這個時候要想把工作做好一定要有良好的學習能力，通過不斷的學習從而掌握相應技術，來解決工來中遇到的每一個問題。這樣的學習能力，一方面來自向師傅們的學習，向工作經驗豐富的人學習。另一方面就是自學的能力，在沒有另人幫助的情況下自己也能通過努力，尋找相關途徑來解決問題。

第三、良好的人際關系是我們順利工作的保障。

在工作之中不只是同技術、同設備打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之間的交往原則和社交禮儀。這也是我們平時要注意的。和諧的人際關系，能為順利工作創造了良好的人際氛圍。

另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏實踐經驗，缺乏對相關技能知識的標準掌握等。所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累，在掌握扎實的理論知識的同時加強實踐，做到理論聯系實際。另一方面要不斷的加強學習，學習新知識、新技術更好的為人民服務。

通過這次畢業實習，把自己在學校學習的到理論知識運用到社會的實踐中去。一方面鞏固所學知識，提高處理實際問題的能力。另一方面為順利進行畢業設計做好準備，并為自己能順利與社會接軌做好準備。畢業實習是我們從學校走向社會的一個過渡，它為我們順利的走出校園，走向社會為國家、為人民更好服務做好了準備。

經過過去一個月的實踐和實習，我對未來充滿了美好的憧憬，在未來的日子，我將努力做到以下幾點：

一、 繼續學習，不斷提升理論素養。

在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業進步的動力。作為一名年輕人更應該把學習作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位后，我積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、技能知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。

二、 努力實踐，自覺進行角色轉化。

“理論是灰色的，生活之樹常青”，只有將理論付諸于實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現的，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質，彰現人的意志。

從學校走向社會，首要面臨的問題便是角色轉換的問題。從一個學生轉化為一個單位人，在思想的層面上，必須認識到二者的社會角色之間存在著較大的差異。學生時代只是單純的學習知識，而社會實踐則意味著繼續學習，并將知識應用于實踐，學生時代可以自己選擇交往的對象，而社會人則更多地被他人所選擇。諸此種.種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認識到這一點還是不夠的，而是必須在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種角色的轉換。

三、 提高工作積極性和主動性

一個月的實習期很快過去了，是開端也是結束。展現在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今后的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創造業績，繼續為社會創造更多的價值。

最后感謝單位領導和部門領導以及師傅們對我的支持和幫助，我會繼續努力的。

個人工作實習心得篇18

電工電子實訓是我進入大學二年級后的第一個實訓，當然，在大一的時候，我進行過金工實訓的訓練，雖然對于實訓我有一定的認知和了解，也有一定的經驗，但是，在進行電工電子實訓的時候，還是難免會犯一些錯誤，

不過，好在我不是一個人在戰斗，在我們20__級電氣10班所有同學的相互幫助和相互鼓勵下，我們克服了許多困難，也解決了不少問題。從這前后加起來相當于9天的電工電子實訓中，我所學到和收獲的，不僅僅是收音機的工作原理和架構組成，還有如何分析處理解決問題的方法和能力，當然，我所在的班級也在這次的實訓過程中也變得更加團結和友愛了。

在整個實訓過程中，我感受頗深，從簡單的焊接，到最后復雜的組裝，使我從中了解到學習和實踐是相互統一和相互依存的，少了哪一樣，都不可能成功做好一個收音機。課程雖然結束了，但學海無涯，知識的海洋浩瀚無邊，我需要學習的還有很多。電子原件的魅力才在我的世界剛剛開始，只有繼續以電子實訓的感受和經驗為基礎，漸漸下去，才能使自己得到更多的提高

對于這次實訓，我獲得的心得體會大致總結如下：

1.我對電子技術有了更直接的認識，對放大和整流電路也有了更全面的了解，雖然曾經也自己拆裝過簡單的單管收音機，但與這次的相比，無論從原理還是實際操作上來講都是不能相比的。

2.對焊接程序也有了更清晰的認識，也更熟悉了焊接的方法技巧。

3.對問題的分析處理能力有了很大的進步，由于一開始的盲目行動，我犯了很多低級的錯誤，比如一開始居然把元件焊在了印制板的反面，先焊了集成塊等等，

隨著實訓的進行，我深刻體會到了事前分析規劃的重要性，相信這是沒有進行過這種實踐活動的人所體會不到的。

4.對電子產品的調試糾錯有了更多的經驗。我的收音機制作真的可謂命途多舛，從第一次接通電源它一點反應都沒有，到最后可以收聽多個頻道的廣播，我進行了多天的調試和糾錯，在仔細檢查每一個焊點，分析電路板的接線后，最終才完美解決了問題。

5.對團隊合作的意識培養起到了很大的幫助，雖然抓烙鐵的是一只手，可是后面有許多個頭腦在指揮和支持著，大家一起分析電路圖，一起解決我們面前的每一個難題。也使班上同學之間的友誼更加深刻，班級更加團結了！

電工精選三開學的第一周，我們迎來了新學期里的第一堂課--電子工藝實訓課。對于新學期里的新課程、新知識，我有種迫不及待的感覺。

在這一學期里，我們首先接觸的是對電子元件的初步認識，還有電路的結構和布局。而這一實訓課里最重要的東西便是日常生活里所見到的電焊。在課堂上，老師指導了我們對電焊的使用，由于在焊接過程中，加熱的電焊是比較具有危險性的，如果使用不當會對自己或別人造成傷害。所以我們必須嚴格按照相關規定及正確的使用方法去使用電焊，避免烙傷事故的發生。

當我們初步掌握了電子元件的焊接方法技巧之后，便可以開始嘗試焊接一些電路板元件了。其中電子元件的布局是很重要的。因為它關聯到電路連接的方便簡潔。

短短的一周過去了，在這一周里，如果沒有老師的指導，我們的實訓將會有很大的敗筆，實訓課無法得以完成，其次，在這一次實訓中，使我明白，與同伴的合作交流是很重要的。團隊精神要勞記在心里。與同性分享成功的喜悅難道不是一種很美好的事么？

實訓課已漸入尾聲，通過這一次，我們又收獲到了很多珍貴的知識，而這與老師的辛勤是離不開的。在此，我和全體同學對老師說一聲謝謝！老師您辛苦了！

個人工作實習心得篇19

這次實習的崗位是大堂經理，所涉及的工作內容基本有.教客戶開戶，填單據，兌換外幣的程序，對公，對私業務的引導。以及給予客戶存款貸款建議，介紹客戶理財渠道， 提供給顧客一些財經信息。 還有教客戶如何用atm、自動繳費機、網上銀行的使用方法等等。

在剛剛過去的一個月中， 我有幸來到交通銀行會計處實習。 雖然真正上班的時間只有短短的 二十天，但是在這段時間里我學到很多在大學的課本上無法學到的東西。我即將大學畢業， 競爭激烈的畢業求職也擺在了眼前， 對于像我這樣從來沒有真正走出校門接觸社會的學生來 說，這次的實習給了我一個很好的學習機會，讓我可以親身體驗工作的滋味，為即將開始的 職業生涯做好準備。 在會計處實習的這一個月里，我主要學習了綜合業務處理系統，熟悉了銀行的會計科目，基 本掌握了該系統的記賬和復核的操作，并能獨立處理同城交換、證券清算和外匯核算。在練 習操作中， 我還向帶教老師請教有關操作原理和業務知識的問題， 力求在掌握操作流程的同 時，搞清楚自己在做什么，在整個系統中是怎樣一個來龍去脈。通過看、問和動手操作，我 對會計處的主要工作有了更加系統的了解，特別是支票匯票等，在實習之前，我只從書上學 到過它的基本概念， 對真正的票據并沒有具體的認識。 現在我已經大致明白了審票和解付的 過程。另外，我對銀行這個龐大的工作體系也有了比以前更加清晰的概念。 以下是我在工作中的一些體會和心得：

一、銀行工作需要嚴謹的工作態度。其實做任何工作都應該認真細致，尤其是在會計處，每 個崗位都需要與數字打交道，經常要處理大量數據，要求精確，任何一點細小的錯誤都會影 響到整體的結果。比如做同城交換，借貸雙方的金額數字必須完全準確，才能進行解付和交 易。在記賬時，每一筆交易錄入電腦后都要有專人復核確保匯款時間、金額、匯款人和收 款人賬號等各項要素準確無誤。

二、講究分工合作，工作程序詳細具體，每一步驟都有一定的操作規范。比如進行代理兌付 匯票結清錄入時，必須按照計算核對總金額、記賬、復核、打印、批軋這些步驟進行。每一 張匯票的信息都要準確地輸入電腦， 還要經過復核。 如果資料出現錯誤， 就無法使交易成功。 各道工序都互相關聯，每一步都關系到整體結果，必須大家一起分工合作，才能最后完成工 作任務。

三、與同事的相處與交流很重要。由于一個完整的任務需要大家分工合作來完成，所以同事 之間的溝通與交流很重要。 在工作過程中難免會出現一些差錯， 給下一道工序的同事造成不 便;或者由于某些客觀原因，雖然不應由某個人完全負責，但確實影響到其他同事的工作。 這時一定要用正確的方法與同事交流，盡快地解決問題，大家才能齊心協力地搞好工作。這 方面的技巧，書本上是學不到的，要在工作中慢慢地學習積累。 實習期間， 我得到了各位領導、 老師和前輩們的關心與幫助， 各位老師都非常耐心地教導我， 讓我不但學會業務，也學到很多待人處事的道理。特別是辦公室里的老師們，在繁忙的工作 中抽出時間，不僅在工作上給我指導，向我解說業務知識，還在生活上給與很多關懷。希望 以后有機會能再向各位老師學習請教。 “紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。 ”初讀此句時，我并沒有特別的感覺。然而就在這不 長的實習后，我不僅真正明白了它的意義，更深切體會到它的內涵。對我而言，社會和單位 才是最好的大學，我發現自己在課本上學到的知識太有限，太淺薄。在交行里每一個人都是 我的老師，我要學習的實在太多太多，不僅是專業技能，還有職業精神和社會經驗，這些都 能成為我以后能很好的勝任工作的基礎，也是我能在激烈的競爭中脫穎而出最重的砝碼。

個人工作實習心得篇20

“聽君一席話，勝讀十年書”這就是我想對巡回指導老師說的話。這次巡回指導，我收獲了很多，也反思了很多。

首先從一個教師的基本行為談起，教師的一舉一動都會影響到學生，為人師表的我們，應當反思課堂的每一個環節，反思自己的行為能否促進課堂的進程。如果不能，則不要去做。比如背手、叉腰、靠桌子等動作，老師如果在上課時養成了這種不好的習慣，當學生們站到講臺上時，也會不自覺地做出這些動作。

教師手勢，即教師利用手的動作與姿勢，傳遞思想感情，組織教育教學，展示自身良好的精神風貌與職業修養。據研究表明，手勢與表情結合，可傳導信息的40%。恰當的手勢往往是在內心情感的催動下，瞬間自然做出來的。手勢可以反映人的修養、性格。手勢對于增強教學效果具有十分重要的作用，所以教師要注意手勢語言的運用幅度、次數、力度等技巧。在教學實踐中，以各種不同形態的造型，描摹事物的復雜狀態，傳遞潛在心聲，顯露教師心靈深處的情感體會與優雅舉止。作為教師，講課時，都需要配以適度的手勢來強化講課效果。手勢要得體、自然、恰如其分，要隨著相關內容進行。

此外，教師的板書也很重要，就語文而言，如果語文老師寫字一筆一劃、工工整整，那么學生也會接收到這樣的訊息，認真對待寫字。而如果老師寫板書時就十分隨意，那如何要求學生寫字工整？再比如其他理科類學科，老師作圖時不用尺子，隨意畫線，那么如何要求學生做題規范？

作為教師，也要愛護自己的嗓子。教師經常大量講話，經年累月，很少有聲帶不損傷的。如果再加上環境污染等因素，情況就更嚴重了。而老師的職業靠喉嚨來執行教職，應小心保護喉嚨，才不致造成傷害。保護喉嚨要多管齊下：首先要養成良好的發音習慣，放松肩膀、注意呼吸的狀態，以最適合自己的頻率來講話。其次改變教學方法：說話速度慢些：一方面可減輕發聲器官的運用量，另一方面給學生邊聽邊思考的機會；不要吼叫學生，高音量或故意大笑，則是種錯誤用法；上課采互動方式，以學生為主，老師為輔導、綜合整理來協助學生學習；以輕松心情，愉快教學，運用班級經營有效方式及良好教學技巧；多運用媒體輔助教學；肢體動作練習、培養。還要注重發音器官的調適：說話一段時間必須休息，是個人體質而言，通常連續說話約15-20分鐘，要休息幾分鐘（讓學生發言或練習）互為運用；下課時最好不說話為佳，因下課時環境較吵鬧，且學生也不易集中精神聽講；每天讓發音器官有充分休息。

我們作為教師，首先要有一個健康的身體，其次在課上注意自己的行為動作，只有把這些最基本的做好，才能進行下一步的工作。

個人工作實習心得篇21

護士要想獲得病人的信任和理解，就必須真誠地對待病人，使護患關系密切。他們愿意和我們交談，知道病人的想法和擔心，我們從哪些方面溝通。護患溝通的方法和技巧，包括會話和非語言溝通技巧。根據患者不同的疾病和個體差異，可以采取相應的溝通方式解決患者的心理矛盾，讓患者對醫護人員產生信任，更有利于治療效果的提高。

首先，選擇合適的溝通方式

區分溝通對象：在與患者的對話中，我有不同年齡、不同消費水平的患者期望我們扮演一個可以接受的角色，進行適當的對話的經歷。根據這一特點，作者根據患者的不同職業、年齡和文化背景，探索了不同的談話方式。比如與文化水平較高、對醫學知識理解較好的患者交談時，醫學術語可以用得恰當、簡潔；與醫學知識較少的一般患者尤其是農村患者交談時，語言要通俗易懂，細致入微；與老年患者交談時，要把他們當長輩，尊重他們，不要急躁；與同齡患者交談時，要注意平等相處，視其為兄弟姐妹。我感覺這些方法看起來很正常，也不復雜，但是在護理工作中非常有效。

酌情選擇溝通方式：根據不同的機會、場合、溝通目的選擇不同的溝通方式。比如在收集患者的病歷和病史，了解患者的情緒，需要長談時，盡量避開患者的治療、檢查、進食或就診時間。在向患者提問時，一般都是開放式的，比如“你知道自己的診斷結果后是怎么想的”、“你目前的身體狀況如何”等等。這種詢問容易誘發患者的思維，使患者能夠廣泛自由地回答，有利于患者的身心健康。

二，正確運用非語言交際

面部表情：眼睛是心靈的窗戶，護士的眼睛在與病人交談中起著重要的作用。人內心的秘密、秘密，以及難以用語言表達的極其微妙的思想感情，總是在多變的眼神中不自覺地流露出來。在護理中，要注意病人的眼睛，這樣才能更加了解病人，為病人服務。同時，用眼睛充分表達自己的感受，與患者交談時看著患者的眼睛。治療或護理患者時，專注于自己的手術，不要說影響手術的話，給患者信任感和安全感。護士心情不好的時候，暫時不要和病人說太多，以免護士不好的表情給病人帶來懷疑和不安。

護士的樂器：護士的樂器是無聲的語言。整潔的衣服，大方的外表，得體的舉止，都能讓患者有安全感。當護士表現為單純、整潔、穩重、端莊而不驕傲、開朗而不輕浮、熱情大方而不做作時，必然會給患者及其家屬的心理帶來快樂、舒適、值得信賴的感受，既能調節病房的氣氛，又能改變患者的不良情緒，增加安全感，安慰他們的內心，有利于他們的康復。

第三，把握溝通中的可變因素

把握好交際中的可變因素，可以使雙方都把自己的思想感情投入其中，有利于提高交際效果。

理解：在醫療中，患者有很多生理和心理需求，其中強烈的心理需求是要理解的。理解可以讓患者在困境中少一些疏離感和孤獨感。比如一個宮頸癌患者，情緒低落，對治療失去信心。針對患者的心理狀態，在護理和治療她時，作者打算用理解的目光和適當的、通俗的、溫暖的語言與她交談，告訴她現代醫學的發展水平可以控制疾病的發展，通過我們之間的這種交流，患者的情緒變得穩定，他說要配合醫院的治療，樹立戰勝疾病的信心。

參與：在新的護患關系中，醫護人員不再處于絕對的主導地位，擁有絕對的控制權。鼓勵患者更多地參與自我護理，學習新的行為和技能，無疑會對疾病的治療和康復起到重要作用。比如有個病人第二天要做子宮切除術，手術前一天心情異常復雜。為了緩解她的緊張，

分散她過于集中的注意力。筆者特地將手術室的環境、術中可能產生的情況以及手術后的狀況告訴病人，這樣一來別人的心理壓力減輕了很多。第2天早晨見到病人的時候，她主動地對筆者說：“我昨晚睡得挺好的，現在的情緒也穩定多了，已經由被動治療轉變為主動的參與了。”

信任：在醫療護理中，信任對病人來說尤其重要，因為病人臨床表現大多精神緊張，情感脆弱，特別需要醫護人員的支持。而對醫護人員的信任可使病人減輕脆弱性。平時應多與病人聊天談心，以取得病人的信任，給予病人安全感。在實踐中筆者體會到，只要你善于和病人交朋友，她就愿意和你講心里話，使你從中察覺到許多護理中需要注意的問題。例如：1例子宮腺肌癥合并糖尿病高血壓的患者，筆者定時給他測血糖和血壓，安排糖尿病食譜，使她感到護患之間如同親人。有一天，他悄悄對筆者說：“我本愛吃肉和甜食。入院后我仍背著你叫家人送飯菜，所以查血和尿，結果都不正常。看到你這么關系照顧我，我非常感動。”虔誠地向我表示今后一定按我制定的食譜進餐。只要我們不斷加強職業修養，像對待親人一樣關愛病人，就會贏得病人對我們的信任。

早在19世紀，護理專業的創始人南丁格爾就提出護理既是科學又是藝術。近代的多數研究者們也認為護理專業的本質是對人類的關懷和照顧他人的品質和能力的專業人才。要到達這樣的目標，護士除了掌握必備的醫學護理常識外，還要自覺加強社會和人文科學的學習。

護患溝通適應于生物-心理-社會醫學模式和現代整體護理模式，符合病人的心理需求，滿足病人日益增長的自我保健、安全意識的需要。護理人員必需加強人文社會科學知識的學習，以取得患者信任為前提，掌握護患溝通的方式、方法和技巧，以達到與病人有效交流之目的，進一步完善護患關系，提高護理質量。

溝通是一種復雜又深奧的科學，既有它的獨特處，更有它的藝術性。這就需要我們有較強的業務素質，選擇合適的溝通方式，與病人建立互相信任的關系，讓病人暢談自己的思想，病人愿意與護理人員溝通的首要條件是和諧的氛圍。在為病人進行治療護理過程中，要選擇合適的時機得體的話語，使病人感到溫暖并且產生信任，愿意與你交流，提出自己關心的問題，護理人員應客觀地予以解釋，并耐心地介紹此種疾病的發生、發展、治療及轉歸的過程，通過嘮家常的方式喚起病人對生活的熱愛，鼓勵病人樹立戰勝疾病的信心。以的心理狀態接受治療、護理，并運用眼睛、儀表、面部表情等非語言溝通，真正了解病人，使病人身心健康，早日康復。

個人工作實習心得篇22

初次離開了校園的管理范圍，盡管還沒能完全斷開，但是步入社會的感覺還是讓我感到非常的緊張。實習階段一開始，我們的第一步就是尋找到一份適合自己的工作。

在此次的社會體驗中，我獨自在社會中到處尋找。因為沒有經驗也沒有前輩能詢問，導致我在初期的時候碰壁連連，甚至前幾天投出去的簡歷基本上沒有收到任何回復!當時，我一度感到對自己的失望。但是，好在天無絕人之路。在不斷地堅持和修改之后，我終于開始漸漸的得到一些公司的回應，并在之后順利的通過了__公司的面試!

在工作方面，我在此次的實習中充分的體會到了作為一名工作者的感受。從生活中開始，除了改變每天的生活習慣，還要熟悉常常會面對的堵車和晚起的困擾。而到了公司，也要對自己一天的工作仔細認真的去處理。對于還是實習生的我來說，圓滿的處理好工作就更是困難了。

但除了困難之外，我也感受到了不少幫助我的力量。在工作前，領導會細心的給我們這些新人講解工作的難點和技巧，而當我在工作時遇上問題的時候，身邊的熱心同事__也總能給我適當的建議。在這段工作中，我不僅體會到了工作的辛苦，同樣也感受到了這個團隊熱情又團結的氣氛。

此次的實習我真的收獲了很多，在未來，我相信我一定能很快的超越現在的自己!

個人工作實習心得篇23

我們第__天的實習地點是淮南的洞山。洞山游園是舜耕山脈的重要組成部分。舜耕山因上古賢君大舜在此耕耘而得名。山脈橫亙在市區，東西走向。峰谷蜿蜒逶迤，景區秀麗，動植物資源豐富，是市民觀光、休閑、健身的重要場所。

我們參觀了建設中的洞山隧道工程。該隧道是我省第一條市內城市隧道，其雙幅全長1823米，單洞隧道洞內凈寬14.5米。

根據帶隊指導老師介紹，這個工程采用了兩端共同掘進的施工方法，但兩端的施工進度卻大不一樣，其原因主要是山南的巖石較為堅固，力學性能良好，因此施工時可以大膽施工，施工進度較快，而山北的巖石較松散，在開掘施工的同時必須為其安全問題多多考慮，因此工程進度受到了影響。

在山上我們認識了白云巖。在野外，用小刀和稀鹽酸很容易認識和區別它們。石灰巖主要礦物為方解石，但其結構組分也可分為兩部分：泥晶基質與顆粒。特殊情況下還有生物形成的架狀結構，如淮南地區的疊層石灰巖。碳酸鹽巖中的顆粒不是巖石風化的產物，而是沉積過程中由于機械的，化學的或生物作用形成的，如粒屑，生物屑，藻團等。

個人工作實習心得篇24

一轉眼，兩個半月的的風濕內科實習生涯已告一段落，帶教老師們和導師對我很好，她們的鼓勵和耐心的教受讓我樹立了信心。在這里也學習到了很多很多的知識，所以很感謝這段時間以來各位老師的教學和照顧。

剛到科里時候很無措、很陌生，后來在老師的帶領下漸漸的熟悉了這個環境熟悉了工作流程，就開始仔細觀看老師的操作，在謝老師帶領下我學會了靜脈輸液、肌肉注射、皮試、抽取動脈血氣等操作，還學會了使用輸液泵、IV泵、心電圖機等儀器，知道了風濕科的一些常見的病，和基本的治療，用什么藥，用的方法以及注意事項，這些讓我受益匪淺，真正把書本的知識應用于臨床，還掌握了很多書本上學不到的東西 ，俗諺道“三分治療，七分護理”，我對今后從事護理這一行業的信心更加堅定!我希望自己以后能做到像陳老師那樣無私，真正站到病人的角度為他們考慮，為他們減輕病痛，給他們送去一個微笑，一片溫暖!只有你真心為患者，患者才會給你一顆真心，護患關系才會更融洽!將護理服務作為一個理念進行到底是我對自己最高的要求，更是自己以后努力的方向。

在呼吸科感受最深的感受是老師們團結協作，相互幫助的團結精神，老師們無私奉獻的精神需要我們去學習繼承，科室的人與人之間的關系很和諧，氛圍也很好，為我們實習生考慮了很多，謝謝護士長、朱慧老師為我們的學習創造提供的機會，所有的一切都是十分感謝 在風濕內科讓我感受最深的就是老師們團結合作互相幫助的精神，值得我們去學習和繼承。科室之間任何人的關系也很和諧，很為我們你實習生考慮，在此特此感謝老師們兩個多月以來的教導。

個人工作實習心得篇25

感覺時間是非常快的，幾個月的實習讓我接觸到了很多東西，在這個過程當中我是有非常大的提高的，我希望能夠得到更多的認可，實習期間我是能夠掌握更多的知識，在這個過稱當中這是非常有意義的，作為一名大學生我知道我的方向在哪里，有很多地方還是要進一步的去提高，認真的落實好自己的本職工作，現在實習結束了，我覺得還是有一定的收獲，通過這次實習我也有一些心得。

在這段時間的實習當中，我認真的做好相關的職責，我和周圍同事相處的很好，我也意識到了實習和在學校的區別，這是非常有意義的事情，我感覺非常的充實，在這個過程當中我認真的做好日常的工作，我運用在學校所學習到的知識，我覺得在工作當中是一種非常不同的感覺，在這個過程當中我一直都調整著自己的心態，希望能夠在實習當中能夠學習到更多的東西，在這一點上面這也是我應該要有的態度，這是毋庸置疑的，我絕得這一點是需要去做好的，在這方面有非常明確的態度，我也希望自己能夠進一步的保持好態度，在這方面這也是我應該要一點點去積累的。

在這實習當中我覺得還是應該要去做好的，我希望還是有很多事情是應該要有的態度，我不希望自己在未來的學習當中受到什么影響，我覺得自己在這方面還是感覺很有動力的，在實習期間我覺得我是非常用心的在做好這些點點滴滴的事情，我希望自己可以得到更多的成長，我也會在以后的工作當中讓自己做的更好，這一點是一定的，通過實習我也感覺自己成長了很多，過去沒有過這樣的經歷，現在回想起來還是非常有意義的，我希望自己能夠在以后做的更好，這段實習經歷我確實是有非常多的進步，我也覺得這是對我能力的一個證明，我會端正好自己態度，這方面是我應該要有的心態，實習結束到現在我還是感覺非常充實的。

當然我覺得在這個過程當中，我對自己未來的規劃是更加清楚了，我知道接下來我要往什么方向發展，確實是讓我感覺很好，我也會進一步調整好自己的心態，這對我是一個非常大的提高，現在我也是能夠用心去做好自己分內的事情，我也能夠深刻的體會到這一點，實在是應該用一個正確的態度去做好，以后工作之后我一定會更加用心的。

個人工作實習心得篇26

時間如白駒過隙，來到____煤業公司機修隊實習已經三個月了，感謝公司領導的關心和培養，讓我能夠在這里學習知識動手實踐，也感謝部門領導和師傅的指導和幫助，讓我在這三個月的實習生活中學到了書本上學不到的知識，讓我對自己所學的專業有了更深的認識，并且積累了必須的工作經驗。

剛到機修隊，我有了自己的師傅，但“三人行，必有我師”，機修隊里的每一位員工都是我的老師，他們長期的`工作經驗對我來說都是一筆寶貴的財富。剛開始時什么都不懂，感到壓力很大，因為有些機械、工具不知道長什么樣叫什么，感覺無從下手。但是我沒有氣餒，不懂就問，然后觀察師傅的操作，在師傅的指導下動手實踐。空余時間，我便查閱書本資料，回憶師傅的指導，總結一天的收獲。雖然我做的工作不像師傅們那樣精細，但我深知想要學透學精，需要時間的磨練，知識的積累，循序漸進，在基層鍛煉的寶貴機會，會為我今后工作打下堅實的基礎。

工作中有時也會感到疲憊、枯燥，但我沒有放棄，公司給了我們這樣一個難得的學習機會，我要把握機會充實自己。三個月雖然短，卻是不斷學習、不斷檢驗的過程。在實習中，我深刻感受到自己的不足，主要有理論基礎還不扎實，理論與實踐的結合還需完善，自我的整體素質還要提升。

回想剛來時的茫然，到現在的逐漸熟悉，我感覺到了自己的成長，在這里培養了我認真負責的工作態度，讓我學會了要有耐心、工作要有韌勁。有付出就會有收獲，此次的實習生活所積累的專業知識和寶貴的實踐經驗將會成為我今后工作的財富。在今后的學習工作中，我將努力找準定位，做好自己。

個人工作實習心得篇27

我是人力資源班的，很榮幸有這個機會在這里跟大家一起分享我們的喜悅。在這里首先要感謝學校、感謝系部給了我這個展示自我與實現自我價值的平臺和機會，感謝學校領導的關懷、同學對我的鼓勵、隊友的團結，還要感謝老師對我的信賴，感謝默默支持我們的幕后工作者。在此，我要向所有曾經幫助、支持過我的校、系領導、同學、隊友深深鞠上一躬，謝謝你們！

我參加企業大賽，獲得第一名，我很高興，也非常激動。能獲得如此成績真的是極其不容易。比賽前我們付出了很多，無論是汗水還是精力，這段時間是探索的過程，是付出的過程，是互助的過程，是快樂的過程，更是收獲的過程！其中的過程對于我們來說都是難以忘懷的！比賽中緊張的“對抗”，意外的發生，但團隊表現出更多的`是臨危不懼，最終在我們團隊默契的配合、認真的總結、思考、沉著應戰的情況下，以總分第一名贏得此次比賽。在這里首先要感謝學校、感謝系部給了我這個展示自我與實現自我價值的平臺和機會，感謝學校領導的關懷、同學對我的鼓勵、隊友的團結，還要感謝老師對我的信賴，感謝默默支持我們的幕后工作者。在此，我要向所有曾經幫助、支持過我的校、系領導、同學、隊友深深鞠上一躬，謝謝你們！我們很榮幸能夠參加此次沙盤大賽，在前一階段的努力下我們獲得了可喜的成績，接下來我們也將同樣如此：浴血奮戰，相互鼓勵，全力以赴，能為將來其它比賽取得更好的成績。

對此，我有三個非常深刻的感受：

第一、每一份私下的努力，都會獲得倍增的回收，并在公眾面前被表現出來。

第二、行動是成功之母，如果我們有好的想法，好的觀念不去行動，不去實施，都是空想。

第三、向不可能挑戰，只要我們具有明確的目標與超強的行動力，沒有達不成的目標。

在參加此次大賽，我深刻體會到理論和實踐結合的重要性，具有扎實的專業理論知識的必要性，更深深了解到團結互助的精神對于一個團隊能否到達勝利的彼岸起著關鍵性的作用。縱使我們獲得了驕人的成績，但未來的路還很長，我們將會以自己的決心和毅力堅定不移的走下去，我相信，只要我們全力以赴，在以后的日子里，我們一定可以創造新的奇跡。

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個人工作實習心得篇28

這次實習生的招聘過程，讓我從一個被雇傭者的角色轉變為一個用人者的角色。

發現了真相，原來招人跟自己之前想的差別這么大。

實習生的學歷和成績重要，但畢業學校、學習成績和在校期間表現顯然不是我在選擇實習生最重要的標準。

在做簡歷篩選和面試考量的時候，以下標準是最重要的：

1、品德；

2、態度；

3、工作或實習經驗

4、面相和性格

5、與崗位需求的匹配度

當然，法律的基本功也很重要。

還有，能力越強者不一定是我們優先選擇，因為也會考慮到他的穩定性和來實習的概率。

面試有時候還像談戀愛，你看中的實習生，未見會看中你的實習機會。也許你會覺得這是很好的實習機會啊，但是人家不能不一定知道，或者不在乎。

景yi也發了招聘信息，我發現在思路上，我還是得學一下產品的思維，更好的.包裝和宣傳。

個人工作實習心得篇29

宋朝詩人陸游有詩曰：紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。它表明的是理論知識必須要投入到實踐之中才能有更深刻的體會。為了將所學知識與實踐相結合，我抱著期盼與激動的心情，走進了廣東__律師事務所，置身于真實的法律職業環境中。從七月份至今，我已進行了為期四個多月的實習。在實習的過程中，__所的律師、律師助理和其他工作人員為我提供了一個提高自我、積累經驗的機會和平臺。在此，我整理實習記錄，總結實習期間的見聞、實踐和感受，并寫下此份實習報告。

一、實習期間完成的主要工作

在__所實習所做的工作可以簡單地分為業務工作和所務工作兩大類，其中，業務工作即具體的案件承辦工作是主要的部分。由于我加入的是金融部，所以我主要從事的是金融法、公司法以及涉外法律事務方面的工作。但偶爾也會接受其他部門同事所交辦的工作任務。具體完成的工作簡要歸納如下：

1、案件歸檔工作

整理卷宗幾乎是每個法學專業的實習生都要做的事。在加入__這個大家庭之后，我接到的首要任務就是整理卷宗。看似簡單的工作其實在你沒做之前還是需要時間去熟悉和掌握的，比如裝訂次序排列就和辦案流程緊密相關，也和相應的司法程序相對應。通過整理卷宗，我初步了解熟悉了律師的辦案流程及相應的司法程序。

2、非訴訟業務工作

__所與許多大中型企業集團和政府機構建立了長效的合作機制，為其提供合同起草與審查、土地開發合作、股票證券、銀行業務、法律顧問、商事談判等非訴訟服務。而我所在的金融部就主要是處理非訴方面的工作。在實習期間，我協助律師辦理了廣州某旅游集團公司發行非公開定向債務融資工具、廣州某鋁業集團公司發行短期融資券、山東某公司股權收購、北京某汽車軟件公司重組等具體項目。除此之外，還包括一些顧問單位的合同審查以及法律咨詢等工作。

3、仲裁與訴訟工作

由于勝倫所在勞動法領域具有十分豐富的經驗，因此，我在實習期間也協助律師辦理了一些勞動仲裁和訴訟方面的工作。除此之外，我也協助律師處理了一些商事合同糾紛，包括準備證據材料、研究具體的法律問題、和律師討論訴訟策略等。

4、產品研發工作

在實習期間，我參與了金融部資產證券化和新三板兩大產品的研發工作。具體包括查詢資料、整理法規、研究法律問題、提出修改建議等。

二、實習的收獲與感想

在實習過程中我遵守單位紀律，服從工作安排，積極完成律師交辦的工作，在律師的指導和自己的努力下，我初步掌握了律師事務所的運作程序和律師的辦案經過及技巧，彌補了知識上的不足，增長了社會見識，對自己學習和掌握法律、運用法律有了一個全新的認識。

1、實習使我認識到專業化在行業競爭中的重要性__所雖然是綜合性的律師事務所，但其每一位律師都是某一特定領域的能手，可根據需要隨時組成不同專業領域的律師工作團隊，為客戶提供特定領域的專業化法律服務。這提醒學法學專業的我，對未來職業發展方向的選擇要盡早明確，因為只有明確目標，通過努力學習過硬的專業水平，才能在未來的競爭和業務工作中取得優勢。

2、實習幫助我樹立法律職業的敏銳性和法律人思維

律師的工作是嚴謹和實事求是的，律師的思維是敏銳與辨證的。面對案件，律師根據自身知識和經驗往往很快便能著手解決。而面對問題的分析討論，律師更是滔滔不絕，有理有據。我觀察律師的臨場發揮，通過討論獲取知識、更新知識。“好記憶不如爛筆頭”，為了提高動筆能力和保存有益信息，我習慣將所見所聞所思記下來，有時也展開分析，這是為了樹立法律職業的敏銳性和法律人思維。

3、實習對今后學習和工作的指導作用

一是嚴謹、辨證與恒心。嚴謹、辨證的法律人思維在法律專業知識學習中起著重要的作用，而只有以堅持的心態才能樹立信心，取得成功。二是發現不足，彌補欠缺。實習過程中無論碰到的是專業還是非專業領域，我都積極查找資料，虛心請教律師。同樣這個方法也應該運用到今后的學習上，這對提高自己是非常必要的。三是切忌急功近利。雖然意識到學識上與經驗上的欠缺，但也許是積累不足，我對有些問題始終找不到解決途徑。我想學習上也一樣，不要急功近利，凡事講究一個過程。我決定在今后的學習中根據這次實習所得到的經驗，處理好課堂學習與社會實踐的關系，以及理論知識與實踐內容的關系。

個人工作實習心得篇30

在第二周的時候，__的領導以及__中學的老師和__鎮中學的老師給我們這兩個學校的十五名實習生組織了一個培訓會。從這個培訓會上我收獲了很多也更加明白了自己的更多的責任，作為一名老師的責任。我主要從三方面來說：怎樣做好一名合格的老師？怎樣做好一名優秀的老師？怎樣做好一名智慧的老師？

怎樣做好一名合格的老師？要想成為一名合格的老師，一定要明白教師職業道德素養中的為人師表。作為一名老師，自己的言談舉止都暴露在學生的眼中，所以一定要明白什么話不能說，什么衣服不適合穿，什么事情最好不要做。要把自己積極陽光樂觀向上的一面展現在學生的面前，潛移默化的去影響學生，使他們能夠得到更好的發展。

怎樣做好一名優秀的老師？要想成為一名優秀的老師一定要給予學生足夠的師愛。對待學生要有足夠的愛心，并且能夠平等地對待學生，讓學生在學習和生活中都能夠明白你對他的愛，能夠更好的去適應學校的生活。但是要注意一點，那就是給予學生的愛并不是泛濫的，沒有限度的。在愛和嚴之中一定要指導“恰當地愛，適度的嚴”，要讓學生尊重你而不是害怕你，要讓學生喜歡你，而不是無視你。做好這兩點是非常重要的。但也是成為一名優秀的老師所必須要經歷的。嚴而不厲，嚴而適度。

怎樣做好一名有智慧的老師？想成為智慧型的老師，要理解四個多。即多看、多思、多問、多交流。作為我個人加上老師的培訓我是這樣去理解的。多看就是指在上課的'時候要多看學生，最好自己的眼神有世界名畫“蒙娜麗莎的微笑”的特點，在課堂中，讓每一個學生都能感覺老師是在關注他的，不僅能夠減少學生的小動作，而且可以使學生更加有信心。多看還指在備課過程中要多看教材，熟讀教材是作為一名老師所必需的工作。多看還指多看書，我們知道知識的海洋是無限的，你要教給學生一杯水，你需要的不是一桶水而是源源不斷的自來水。作為一個老師一定要樹立終生學習的理念，努力去充實自己的頭腦，讓自己在課堂上能夠游刃有余，更加精彩。多思就是指在教學前、教學中、以及教學后。都能夠去思考發現自己的長處和短處，克服缺點發揚優點。多問、多交流其實都是指在教學期間要與其他的老師多多交流，有什么不懂的問題敢于去請教，學習學習其他老師的閃光點，讓自己變得更加的優秀。

在這個培訓會上，收獲了好多，上面所寫的一些其實只能算作冰山的一角。在這里我要感謝為我們做培訓的老師，謝謝他們傳授了我們這么多經驗。讓我們在老師這條道路上能夠越走越好。

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個人工作實習心得篇31

為了了解企業管理的先進方式和現代化管理方法，提高調查研究、搜集資料、整理資料的能力，提高理論與實際相結合的能力;深切體會人力資源管理的重要性和管理的程序，提高協同合作及組織工作的能力，培養獨立分析問題和解決實際問題的能力。我來到_公司進行實習，并擔任辦公室文員職位，以下是我的實習報告。

一、實習時間

_

二、實習地點

_公司。

三、崗位介紹

我懷著一顆激動而緊張的心踏入了_公司，剛進入辦公室的那一刻，我覺得我正在走進另一個領域，在這里我即將度過兩個多月的時間，更會在這里認識更多的同事和朋友，學到更多的知識。在公司實習期間，我從事的是辦公室文員工作，主要負責：接聽、轉接電話;接待來訪人員;負責總經理辦公室的清潔衛生;做好會議紀要;負責公司公文、信件、郵件、報刊雜志的分送等工作。

在做以上的工作的時候，我采用了看、問、學等方式，初步了解了公司文員工作中的具體業務知識，拓展了所學的專業知識。我每次都是虛心向辦公室的其他同事請教，學習，根據公司的規定，結合自己的理論基礎、專業知識，爭取有所創新，認真做好每一份工作。在實習完后，我不管是理論基礎方面，還是實際工作能力方面，都有了很大的提升，為以后正式參加工作奠定了堅實的基礎。

我從事的是辦公室文員的工作，只要負責以下一些工作：接聽、轉接電話;接待來訪人員;統計每周考勤并交財務做帳，留底;負責公司公文、信件、郵件、報刊雜志的分送做好會議紀要;負責傳真件的收發工作;管理好員工人事檔案材料，建立、完善員工人事檔案的管理;做好公司宣傳專欄的組稿管理辦公各種財產，合理使用并提高財產的使用效率，提倡節儉;接受其他臨時工作。

四、實習過程

剛進公司時，對整個公司的工作非常陌生，文員工作也不知道從何下手，更談不上管理。后來在公司領導和同事的指導幫助下，開始對公司對業務，對職位職責有所了解，并充分地應用在學校學到的知識，很快的了解了公司的運作流程。這些事情看上去很簡單，但是真正實施起來難度不小，需要注意工作流程的了解;應用專業知識的熟悉;人際關系的協調;與上司、客戶和同事的溝通技巧等。這些在學校是遠遠學不到的，只能是大概的有些了解，并不是很清楚，經過一段時間的實踐，才讓我真正的全方位的了解，當然還有很多東西目前掌握的還不夠，需要以后的多加了解和學習。

雖然一開始只是接聽電話和傳達旨意，但是這里還很有學問，你要注意語音語調等等一些細節，還有就是打字復印等簡單工作，看似簡單，其實需要耐心和小技巧，還得注意時間分寸。要是接待來訪客戶就更是學問大了，你需要察言觀色地了解他們的心理，了解上司的意圖等等。由于我更多的是想了解整個公司的工作流程尤其是人力資源管理方面的知識，所以我經常性地努力爭取更多的機會去接觸專業知識多涉及到的領域，而不僅僅局限于完成文員的崗位職責。

盡管好多人都認為辦公室文員是一“打雜”的角色，但是我一方面認真的學習和努力完成領導布置的任務之外，積極主動地爭取更多的機會去接觸其他工作。一開始會覺得很難堪，因為你實在是初出茅廬，盡管你是人力資源專業出來的，但是同事們特別是年齡大一點，職位高一點的員工一般都不會給你機會，也不會相信你，甚至有的還會給你臉色，要不就還會誤會你的意思，以為你是在炫耀，要不就是邀功，其實這些都是在實習的時候我們要努力克服的。

我們唯有的方法就是真誠和謙虛，還有不放棄的精神，比如在我的一再努力和要求下，我擁有更多的機會去參與部門里的其他工作，而不僅僅局限于了一個文員，印象最深的就是我硬是參加了實習期間公司招聘計劃里的職責編寫工作，盡管還是犯錯了，但是我沒有受到過多的責怪，相反經理還給我認真的上了一課，那真的是有一種“聽君一席話，勝讀十年書”的感覺。

五、實習體會

其實我更多的感受還是做文員，針對文員這個職位的特點，最值得一提的便是對挫折的處理，具體遇到到挫折時，我發現不妨從調整心態來舒解壓力，面對挫折。遇到挫折時應進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經常保持自信和樂觀的態度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。

學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發奮圖強。善于化壓力為動力，改變內心的壓抑狀態，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。復印、傳真、公文處理等基本工作我都已熟練。而文員管理要制發文件，處理文件和管理文件。在各種文件中，大部分還具有不同程度的保密性，而且各級秘書人員經常接近領導，看一些重要文件，參加一些重要會議，所以，秘書人員在公共場合活動時要注意內外有別，把握分寸，對什么應該說什么不應該說要心中有數。準確，是對工作質量的要求。

在這段實習的時間里，得到了領導和老員工的親切關懷與照顧，從而讓我更快地在這個大家庭里成長。由于我剛跨出校門，在社會閱歷和工作經驗上還較欠缺，還需要得到各位前輩的指點和自己勤學多問的學習。對于我們這些_的新人來說既是機遇也是挑戰。這就要求我以主人翁的心態積極思考我們的優勢和不足，在發展整體態勢下，定位自己的目標，發掘個人潛力。作為新員工，我對自己的未來充滿信心!

個人工作實習心得篇32

“老師你今晚有時間嗎？”

“老師你下午自習有時間嗎？”

“老師周六日有時間嗎？”

“老師你什么時候有時間。”

每天都會被學生追著問這樣的問題，每天的時間也被壓縮的沒有一點空隙，幫助學生指導的時間占去了我大部分的時間。

四月份時得知實習期間要開展“五個一”實踐活動，看了著五個活動，除了訪名師和搞一次生活小創作外，都是我支隊的基本工作。教育是為了一切學生，幫扶特情生克服困難是每位教師義不容辭的責任，是教師的一項基工作。

特情生中有一部分是學困生，對于學困生我致力于幫助他們找到學習的自信和方法。任教初三年級四個班級中，將近二百余人，兩年半的磨礪后，很多養成了頑固不化的習慣，沒有心思學習。針對這些學生，我決定幫他們克服學習上的困惑，幫他們找的學習的信心。一開始幫他們補課，效果不是很好好，幫扶的人越來越多，已有四五十人的樣子，按補課的方式進行，一周除了睡覺、吃飯、上課就沒有時間。

我仔細思索著，既不能打退學生的積極性，又不能低效的補課。我開始分析來找我補課學生的共同特點：上課懶散，半天拿不出筆來，一節課幾乎一個字都不寫；作業不能完成，即便完成，抄作業的水分比較大；想學好，卻管不住自己；周圍人都在玩，自己學沒有動力；高中提前招生，將一大部分學生都提前招錄，學習失去了動力。

一部分這樣的學生，我已經幫他們呢重塑了生活的信心，但是還要幫助他們克服學習中遇到的困難。一次，我聽教務主任說過，我們應該布置不同層次的作業。我突然意識到，面對這幫學困生們，要布置適合他們的作業，沒有必要讓跟著學校訂制的資料走，好多題根本就不會就是在抄。例如今天我在一個差班班講課，該班是從四中插過來的，基礎非常的差。講了一個計算題，只有五個人懂了，其他人雖然說懂了，但是卻說不出為什么。指導老師告訴我這個班能有五個人聽課真是個奇跡。針對該班，我不再依賴資料書，開始針對性的出題。目前該班大部分學生對學習產生了興趣，他們經常拿著的解答結果追著問我對錯。

第二，改補課為布置任務。我注意到大多數學生學習不好是因為不肯動手，我給一部分部分學生布置總結知識的任務，每個人的任務有所不同，然后讓他們在某一時間將成果拿給我，我幫他們找錯誤，指重點。有很多學生都在堅持這樣做，而且反應很有用。

第三，講課過程中盡量照顧這樣的學生。我很少講難題，盡量將的細而且慢。而且課前會提問一些基本知識或是出小測試，一開始連最基本的方程式都不會寫，現在簡單的都能寫下來了。

第四，在他們中建立小組。很多學生學習缺乏動力，如果只是自己學習，過一段時間就是失去了興趣。我給他們分好組，讓他們互幫互助，讓他們有問題問學習好的。任教的一個班級，經常有學生告訴我：“我們班的學生可自私了，自己學會了也不告訴別人。”我對他們進行鼓勵，目前他們經常幫助差生的學習了。

對于個別學生，個別情況下確實需要個別輔導，但不是從頭到尾講一遍，而是要教會他們一中學習方法。而且輔導過程中，更有利全面把握學情，針對性開展對策。總之，教育是愛的教育，我們會義無反顧的奉獻，但是也要講究對策，應該經常反思。

個人工作實習心得篇33

根據云南省律師協會的統一部署和所在縣律師事務所的安排，結合前期在律師事務所的學習實踐，特別是近來認真學習了律師遠程培訓,受益匪淺，思想認識和專業素質有了很大的提高，現總結如下學習心得體會。

一、通過學習認識到作為執業律師應當具備良好的學習心態和工作作風，始終保持謙虛好學的品格。當今時代發展大趨勢是科學技術飛速發展、知識更替日新月異，當事人的法律需求出現了多層次化、復雜化，律師與律師之間、律師事務所與律師事務所之間的競爭和合作出現了很多新情況、新問題。作為中國律師隊伍的預備隊和接-班人的一員怎樣才能夠在競爭中立于不敗之地，怎樣才能在殘酷的法律服務市場競爭中求得生存和發展。我認為一定要先保持平和的心態，放低身價、保持做人的低姿態，從最容易、最簡單的小事做起，特別是注意工作細節。當然最需要強調的是做人一定要謙虛，做律師更要謙虛。我們要多去發現同仁律師們的長處，多去尋找自身的不足，見賢思齊焉，見不賢而內自省也。我認為還要強調一下學習心態反映了一名律師的修養境界，影響了一名律師的發展空間。做律師前一定得注意要生存、要發展、要進步，就要有好的心態。而一名律師好的心態主要包括付出的心態、堅持的心態、合作的心態、感恩的心態、謙虛的心態等。

二、我認為一名律師要有一個人生職業規劃，要具有全局觀念和戰略眼光。

目前來說，做律師難，做一名好律師更難。這一情況已經嚴重影響最近幾年我國律師在數量上的增長。目前流行所謂“二八律”，百分之八十的律師服務市場集中在百分之二十的律師手中。而剩下的百分之二十的律師服務市場由近百分之八十的律師來競爭。這一局面，造成新律師和實習人員的生存危機。我認為作為一名老律師，就應為新律師指導職業規劃，否則他們將來做律師只能處處被動、步步艱難。同樣，老律師們如果不能與時俱進，不提高自身素質，不適應新形勢發展，照樣會被無情的競爭刷新和淘汰。在戰爭中的戰略戰術的運用同樣也常常適用于律師與律師、律師事務所與律師事務所之間的競爭。也只有競爭才能沙里淘金，才能更好的激勵律師提高自身素質，以服務于當事人，促進社會公平和正義的實現。要想做大做強，就一定要批判和檢討“單純軍事觀點”的觀念和做法，要一步一個腳印踏踏實實為當事人提供優質法律服務，不但要學會辦案，也要多參與與自身專業相關的公益活動，適當地在相關媒體有關法律宣傳教育欄目中展現自我風采。不要把自己變成單純的“辦案機器”，要提高自身社會責任感，注重律師辦案的社會效果，對符合法律援助條件的弱勢群體要積極為其提供幫助;要做到外圓內方，堅守律師執業道德的底線，嚴格遵守律師職業道德和執業紀律，在今后的執業中堅持以事實為根據、以法律為準繩，依法維護當事人的合法權益，絕對不能越雷池一步;另一方面也要善于規避風險，在堅持原則的情況下，靈活處事，善于規避風險，學會保護自己。

個人工作實習心得篇34

三個月的實習工作快要結束了，在這三個月的時間里，我經歷了從學生到老師的角色轉換。教學理論一點點轉化為教學實踐,模擬教學變為真正面對面的教學,盡管生澀、但在慢慢的成熟之中，讓我的實習生活充滿未知、驚喜、快樂，當然也少不了有挫折和困難。

這三個月的實習，令我感觸頗多。我實習的班級是蓮塘二小的四年級一班。一大群九、十歲的小孩子，既活潑可愛，又調皮好動。記得2月17日在我第一次踏進教室的那一刻，我感覺到了他們用熱情目光注視著我，經過指導老師吳小蕓老師的介紹，他們便報以熱情的掌聲以示歡迎，下課后，就有同學圍過來和我聊天。這讓我很是受寵若驚。

剛開始實習，我的主要任務是聽課，聽吳小蕓老師講課，再回顧我的任課老師的授課方式，我從中吸取了許多經驗，發現了每個老師都會有不同的教學風格，或許這就是教無定論的真正含義。我深深佩服老師在課堂上的應對自如，她通過講述她身邊的故事和例子，加上幽默風趣的語言，雖然沒有多媒體的幫襯，但課堂氣氛依然活躍。

在聽課過程中，我深感，教學是一門藝術，課堂語言是這種藝術的傳達方式。聽課的過程，是積累經驗的過程。在了解教學流程的同時，也應注意教學方式和組織教學能力的積累。聽了兩周的課之后，第三周我正式走上講臺，開始我自己的第一篇“處女作”——《蝙蝠和雷達》。當然，剛開始時心情特別緊張，由于經驗不足和應變能力不強，課堂上出現了“填鴨式教學、講課重點不突出、講課順序不清楚、學生跟不上、講課速度太快、學生沒有興趣”等等一系列問題。以至于我一課時就講完了兩課時的內容。針對以上出現的這些問題，指導老師要求我多聽課、多上課，多向經驗豐富的老師學習，并且面對面地指出教案的不足以及上課時存在的缺點。她沒有絲毫的架子，更多的是朋友的親切交談。

為了彌補自己的不足，我嚴格按照指導老師的要求，認真仔細地備好課，寫好教案，積極向其他老師學習，多多向人請教，把握好每次上課的機會，鍛煉和培養自己的授課能力。

隨著時間的推移，通過聽課和實踐，我開始有了一些進步。這時指導老師給了我多次機會，從上課到做練習冊再到口語交際，分不同層面鍛煉和培養我的授課能力。

在上課的過程中，我遇到了許多困難：譬如課堂秩序、學生不配合等。在我上課時，學生要么就不舉手發言，要么就是告狀，要么就是開小差，還有的上課講話。學生的不配合常常令我痛心疾首。當時有人建議我使用強制的方法，如罰站、罰抄寫等。誠然，這種方法可以勉強維持課堂秩序。然而，這也無疑加深了老師與學生之間的隔閡，甚至使學生產生厭學的心理。作為一名教案工作者，就要想方設法創設民主和諧的教學氣氛，在教學活動中建立平等的師生關系，而且教師要把自己當成教學活動中的一員、學生們的良師益友。后來我發現這樣做取得的教學效果還不錯，有幾個很調皮的學生在上我的課時認真多了，還積極舉手回答問題。

九、十歲的小孩子很好動，而且注意力非常容易分散，這樣很容易開小差、做小動作，影響教學效果。而且有一個嚴重的問題就是，指導老師在后面聽課的時候，班上就很安靜，沒有同學敢說話、開小差，但是一旦指導老師不在的話，班上就鬧哄哄的。為了改善這種情況，我給每個小組在黑板上加“正”字，哪個小組認真聽課，就給哪個小組加一個“正”字，然后下課的時候統計哪個小組的“正”字是最多的，讓他們比賽，看看是哪個小組得的“正”字最多。這種方法取得的效果果然好。以前常常因為學生在下面開小差、做小動作，我喊破嗓子都沒辦法控制，現在卻可以很好地控制課堂，直接向課堂要效益了。

小學四年級的學生喜歡炫耀自己，于是我根據他們的個性和年齡特點，非常注重鼓勵他們。只要他們答完問題，我都用鼓勵性的語言對他們說：“表揚某某同學”、“真棒”、“還不錯”等等。他們得到老師的贊揚，積極性提高了，久而久之，就養成了敢于舉手回答問題的習慣了，而且，同學回答問題很好的，我就叫全班同學“豎起大拇指或者是鼓掌!”等動作來鼓勵他們，這樣，充分活躍了課堂氣氛，學生情緒飽滿，起到了很好的教學效果。 批改作業，糾正學生的錯誤，彌補其中的不足，是非常重要的。尤其是對于作文的批改，更是認真嚴格。在批改之后，我都會指出其優點和不足，寫上激勵的評語，并且評語中強調訂正的重要性，并根據各個學生的情況加以勉勵之，開導之。對那些在我要求訂正之后依然不訂正的學生，我在作業上寫明。我的指導思想是不斷給學生糾正錯誤的機會，直至認識了錯誤并改正為止。對于個別情況的學生，我會輔導他們，直到他們主動改正錯誤。身為一位教案工作者，就是要有足夠的耐心和毅力去愛護每一個學生。

在實習的這三個月里，我與學生們建立起了良好的關系。在學生面前，我既是他們的實習老師，又是他們的知心朋友，由于我年紀和他們差距不大，他們有什么疑問都會來問我，把我當做他們的大姐姐。下課時也會和我談心。有空余時間我就和學生們一起玩，和他們打成一片，這樣就加強了我與學生們之間的感情。而在上課時，我對他們提出了很高的要求，又要有一定的嚴肅度，這樣在學生面前保持了一定的威信。

我的指導老師吳小蕓是一位很優秀、很有責任心的老師。在整個實習期間，吳小蕓老師給了我許多指導和鼓勵。在她的幫助之下，我逐漸成長、蛻變，教學經驗也豐富了。從她那里我學到了很多在學校學不到的東西。例如：她對教學工作認真、負責的態度、對學生的愛，以及生活中的善解人意等等。她讓我知道做一名老師要有責任心，要心里永遠裝著那一群可愛活潑的小精靈。并且讓我深刻體會到做一名老師容易，但做一名好老師很難。教學工作是復雜而又繁瑣。你不僅要管理好整個班集體，還要提高整體教學水平。而且還要顧及班里的每一名學生，不能讓一名學生落伍。這就要求教師不能只為了完成教學任務，還要多關心、留意學生，經常與學生進行交流，給予學生幫助。做學生學習上的良師，生活中的益友。

這次實習體驗使我受益頗多，也對自己做了一場絕好的檢驗。作為一名語文老師，基礎知識要扎實，知識面要寬廣，平時要做有心人，多多細心觀察生活，留意身邊的事情，并將它們靈活的運用滲透于教學之中。并且經過這段時間的實習，覺得自己過的也充實了，我在實習的道路上不斷成長，思想上成熟了，知識上實踐了，經驗上也豐富了。實習工作還有幾天就要結束了，我還真有點舍不得。但我相信這不是終點，而是另一個新的起點。在實習中獲得的經驗和體會，對于我今后走上工作崗位，會有很大的幫助。經過這次實習，也提高了我的專業水平，教學水平。知識是永無止境的，我會時刻不忘超越自己，面對教案事業，我將帶著滿腔熱情，不斷前行。相信今后無論什么時候回想起這段經歷，都會覺得是快樂的，而且永遠銘記于心。

個人工作實習心得篇35

現在找一份好的工作已經成了很大的奢望，也許有個別幸運的人能夠找到一份很好的工作，但是絕大部分人只能從最底層開始干起，雖然這是就應做的事情，但是我們不就應這樣感受，好工作并不必須就好，只要你努力，總會有出頭之日的，這是事實，不要質疑，只要有潛力，就必須會成功!

有的人有的時候常常問自己：活著是為了什么其實對于我來講，很簡單“為了以后更好的活著”古語說過：“好死不如賴活著”真的。其實沒有必要那么消極的應對現實，有很多事情都不是自己想得到的結果，但是我們又不能去改變，只好默默的去忍耐;只有在這個過程當中你才能戰勝自己，超越自己;

當我在工作中遇到挫折的時候，我會問自己一句話!!““難道沒有別的方法能夠解決了嗎””!!(不妨自己去試一下)那樣會更好的激發出你的潛力，敢于去應對現實。確實有的時候很委屈，很不服。但是你回頭想想，我為什么會不服。一是：性格問題，我就不服這個事情;二是：我不服的就是，別人能做到，其實我也能做到;有個節目叫《挑戰主持人》上面有句話說的個性的經典：“也許你不服，但你被淘汰了”難道在那個節目上的選手差距很大嗎不!其實都是平等的，誰把自己的才能發揮的淋漓盡致誰就不會被淘汰。回頭看看自己，在你的群體中，你自己是在一個什么位置。不要把自己看的太厲害，那樣你會“悄然走開”也不要把自己看的太沒用，那樣你會“豬狗不如”凡事都要把心態擺正，根據自己的狀況去做自己該做的事情，如果這個事叫我去做，我會去怎樣做;先在自己心中擺個譜子。去做的時候你就不會“不卑不亢”機會都是留給有準備的人!

我們一天比一天越發的成熟，想的事情也一天比一天越發的老練。在我的中作日子里，我總結了一下(個人的工作經驗)：

1、要有敬業的精神，忠誠自己的公司和職業，不要吃著碗里的看著鍋里的，其實剛一開始工作，公司都是差不錯的，公司給你的機會也不盡相同，單肯定都是一些基礎性的工作，絕對不會讓你一進公司就獨立的承擔工作，所以，即使讓你打掃廁所來，也要做到在打掃廁所的員工中，你是的，要有敬業的精神，忠誠自己的公司和職業，如果你在最基礎的崗位上都能夠做得，公司會看得到的。

2、要明白自己為誰而工作，這個你們自己去想吧

3、心態要好，要有歸零的心態，進入工作崗位，要一切從頭學起，在大學你再怎樣優秀，到單位里你也只是一個新員工，也要從頭做起;

4、要謙虛好學，不懂就要問，哪怕是最簡單的問題，也要問個清楚，

5、要有職責心，要敢承擔職責，不要怕犯錯誤，其實在進入公司初期，領導們是允許你犯錯的，畢竟大家都是凡人，關鍵是你在犯錯之后敢不敢承擔職責，能不能在犯錯后有所收獲，能不能吸取教訓，

最重中之重的問題，也許是我們工作的絆腳石：不要認為自己一畢業就要拿幾千一月的工資，你要明白你剛進公司能給公司帶來什么，能給公司創造利潤嗎所以千萬不要給公司講什么工資多少，一個月給你5000，你能做的了5000的工作嗎所以必須要踏實，清楚自己的斤兩，先不要管工資多少，看重的就應是這個工作的機會，你工作表現好了，自然工資就高了，明白嗎