寫心得可以幫助人們增強自我反思和自我教育的意識，從而更好地發現自己的問題和不足。如何寫出優秀的實習心得與感悟？下面給大家分享一些實習心得與感悟，希望對大家有所幫助。

實習心得與感悟篇1

坐在教室，靜靜敲打著鍵盤，開始了回憶，那是一種難以名狀的感覺。是的！就是這種感覺！

從腦海中搜尋實習第一天的情形，其實也不用搜尋，它一直在那里興奮著，觸目可見。我當時是百感交集，因為是去達內，先前也略有所聞，所以就特緊張，擔心自己去了表現不夠好，擔心自己跟不上，擔心……

我們先是開了一個簡單的歡迎班會，就開始了正式實習，鍵盤的火花和屏幕的火花時時撞擊著，讓我手慌腳亂，但是一天下來，我竟然是了不可支。真是奇怪啊！呵呵！接下來更是緊張有序的實習。

談及心得，也就是個人的經驗之談：

第一：不管做任何事都要有勇氣，不要對不可預知的事說no，要知道只有不恐懼才會有收獲。

第二：要記得做任何事都要認真，粗心可真是吃大虧，敲錯一個字母，就難以build,就難以運行。那可真是慘狀啊！老師早已做下一步，可能你還停留在原地，跟不上老師的進程，耽誤實習任務，所以要記得認真，這樣可以接近成功！

第三：要多思，雖然老師已將代碼原本托出，但我們也要思考，寫這一步的作用，能實現啥，在哪個部分增加變量，哪個部分增加函數，構造函數的加入可以增添啥,都是我們應該考慮的。如果真的從中有所得，那就是自己的東西，自己可以隨時運用。

第四：要勤奮，來這才知道，和外界有多大的距離，我們學的太少了，外邊的知識已經爆炸了，但我們現在還在虛度光陰，真是太不應該了，也可能是一上大學我們的心理過渡期沒有很好的掌控，導致現在的我們，只是挨著過日子，沒有明確自己的目標，和c++程序員脫節，但我們要相信勤能補拙，betterlatethannever!只要覺醒就不會遲。

第五：要懂得謙虛，雖然這是一個伴隨我們成長的一個詞，但究竟做到的能有幾人？我們都是處于學習的初期，對于c++上的很多東西，都是糊里糊涂。我們要時刻準備詢問，問題！不找人的區別只找自己做題的差異，要就題論題，切不可就人論題！

第六：明白團結，人有一個缺陷就是對自己知道的往往熟視無睹，老是追求前衛的，但結果往往是適得其反。我們現在處的環境是大家都有一個組，倘若有人完不成作業，那么同組的人就難辭其咎。整個組必須協調。切不可個人自掃門前雪，休管他人瓦上霜。

簡短但不簡單的實習就這樣接近尾聲，這里給我留下的是滿滿的回念，滿滿的留戀。有的人在慶祝終于可以放假，終于可以輕松，但我更多的是，無奈，實習的時間真的是一晃而過！在這里我的動手能力明顯提高，對于自己學c++也更多了些理性，對自己將來的就業方向，也有了眉目。真的很感謝這里的老師，尤其是我們的授課王煒老師，還有一直以笑容伴著我們的吳婕班主任。我們有時真的很調皮，給你們添了很多麻煩，但你們總是微笑對我們，謝謝你們！你們幸苦了！

實習心得與感悟篇2

一年的實習班主任工作在不知不覺中過去了，轉眼間，又是一個學期的班主任工作，回首這半年來走過的路，有太多的感觸和體會。概括性地說有以下幾點：

一、常規，做到“四個一”

08圖形圖像班共有45位同學，在這本學期里，有36位同學走上了實習工作崗位。原以為終于將學生送出校園，可以省點心了，至少眼不見心不煩，但事實卻并非如此。開學初，校實訓處提出的“四個一”，即一天一考勤，一周一走訪，一月一總結，一學期一返校。在我班同學的積極配合，組長的有效組織下，基本做到了天天考勤，就連法定的節假日也沒有停止過;走訪更是成為我每周必做的工作，看著工作中的他們，心里無比的驕傲，他們終于長大了;看著他們每月上交的總結，回復郵件成為我最開心的事情，在這里可以與他們交流，了解他們的心理動態和工作狀態。在學年即將結束的時候，全班同學再次回到校園，自發組織的班會課：《重溫校園，暢談理想》，讓許多同學都流下了感動的淚水。

二、走訪，能進一步了解學生

作為實習生的班主任，如今，不再是天天要求他們遵守校紀校規。更多的給他們講授如何立足于社會，服務于社會;如何處理人際關系;利用課余時間堅持做到每周走訪實習學生，并利用節假日，到蒼南、瑞安、樂清等地走訪。走訪后更多的是收獲，學生對老師的信任，家長對學校的信任。走訪也讓我重新認識了這群孩子們。有些同學是子承父業，不論這份產業是否是自己喜歡的，為了家庭，默默的付出著;有些同學背井離鄉獨立一人在外，江蘇、福建、更有東北沈陽，為了事業，他們堅持著;有些同學為了能學到更多的技術，不計報酬，拋開所謂的面子，替他人打工;也有的同學已經在自己的崗位上站穩腳步，并期待著更好的發展。

三、幫助，給他們更多的希望

實習生，現在關心的是自己的工作是否如意，前途是否光明。作為班主任，為了學生的發展，我總是積極收集一切招聘信息并及時聯系有關學生。在我們老師的幫助下，許多同學都找到了適合自己的崗位，并在相應的崗位上努力著。現在還不繼有學生向我求助，能不能幫他們介紹工作，我總是不厭其煩的幫助。現在的我最開心的不是學生考試成績能得高分，而是在自己的工作崗位上又有了新的發展，或有些同學又找到了更加理想的崗位。

總之，只要我們心中是真誠地為學生，為學生的成長而付出，端正自己的工作態度，一切都為了學生的發展為出發點，我相信，我的班主任工作會在不繼的磨練中得到提升，經過一年的努力，我的學生們會順利的畢業并找到適合自己的道路。

實習心得與感悟篇3

這周，因為變動，我和劉若雪一起調到了通安小學進行教學工作。一開始我們是不太愿意去的，畢竟又要適應一個新的教學環境，需要我們進行很多工作。但是通安小學是一個有著很多年教學經驗的小學，教師也都是非常有資歷、有經驗的小學教師，我們可以學到很多教學經驗，有助于我們的成長。而且見識到更多不同的學生，可以豐富我們的教學生活，為了以后的教學做更多的準備。

我們兩個接手的是小學三年級的學生，他們在我們之前已經換了兩個語文老師，學生是有點不太好管教的，而且他們的心都不太穩，不太信服新老師。我們兩個在教學上把課分成了語文課和其他課（道法、心安、閱讀、書法、綜合實踐），分開進行教學，共同備課，一起批改作業。學校還給我們安排了聽課，我們去聽了二年級一位國家級優秀教師的課，聽完后我們深有感觸。通安小學采用的是主題閱讀的教學方法，在課文之外還給學生們多補充了相關的其他閱讀，豐富學生們的閱讀量，提高學生們的閱讀能力，為以后做準備。這種教學方法是我們第一次見到的，我們覺得這種教學方式很新穎，也確實很符合學生們，大量的閱讀對學生們是有百利而無一害的。

我們也同樣學著這種教學方法進行教學，魏主任也指導著我們，幫著我們進行備課，讓我們受益良多。在班里上了幾天的課，我們對班里的學生也有了大致的了解。因為班級經常換老師，同學都比較散漫，我們和魏主任進行商議后決定對班里的紀律進行大管理。首先是作業問題，要嚴格進行檢查；學生的書法也要進行嚴格要求；當然，課上紀律是最重要的，我們也會采用各種方法整治班級紀律。希望我們下周的實習工作能夠一切順利！

實習心得與感悟篇4

我們實習的單位:蕉葉泰國餐廳地處經濟技術開發區黃金地帶，交通十分便利。

北京蕉葉飲食有限公司占地面積近100平米，是開發區一家特別好的酒店。包間墻上的壁畫具有獨特的泰國風情，國際品質的家具，讓您倍感溫馨、舒適和便利。在可同時容納300人用餐的宴會廳，或裝修典雅的各類包廂，您可品嘗到新派泰國風味菜肴，享受服務員的殷勤周到的服務。

北京蕉葉飲食有限公司否認員工們經驗豐富，訓練有素的會務團隊還可為您的會議提供專業化的策劃統籌和服務。

一、準備工作

雖然我們只在酒店進行為期六個月的實習，但酒店還是按正規的實習生對我們進行了系統的培訓，培訓工作分為三大塊：一是人事部的崗前培訓，進行了四個課時的室內培訓和游覽培訓，主要是介紹酒店的概況，同時也對我們進行了員工素養及酒店管理制度的培訓，這讓我們對工作有了大概的了解;第二是消防安全意識培訓，酒店特別安排了工程部的經理助理為我們現場講解授課，讓我們對酒店安全和消防常識有了更深入系統的了解;第三是業務技能培訓，這一培訓貫穿著我們實習的一個月，由部門負責人員為我們進行不間斷的技能指導，一個月的實習讓我們對部門工作有了基本的了解，這也得益于酒店系統而全面的培訓。這些培訓對于我們以后的學習和工作都是非常有用的。餐廳主要承擔的是團隊客人和散的用餐，有時候也承辦大型的宴會和其他活動，餐廳員工有將近20人，包括主管一名和若干領班及服務員數名，工作比較繁忙。

二、實習過程

蕉葉是酒店餐飲部門中最為辛苦的部門，因為酒店并沒有給服務員們制定具體的崗位職責和工作描述，在剛剛走進工作崗位的幾天，我們就像無頭蒼蠅，完全不能領會工作的流程和要領，只是聽從領班和老員工的安排和他們手把手的教導。慶幸的是基本所有的老員工對我們都特別的友好，主管還專門為我們每人安排了兩名師傅，負責引導我們的工作。在后面的日子里，我們基本都能熟練各項工作了。

我們的工作除了迎賓、擺臺、折口布、傳菜、上菜、撤臺外，也得兼職勤雜工，扛桌子椅子、鋪地毯等一些臟活、重活。我們實習生的上班時間是8時工作制，一個月休息4天，主管根據我們的需要，為我們排了兩頭班，即上午上4小時和晚上4小時，這樣我們中午就有了休息的時間。但往往下班的具體時間是不確定的，經常根據實際情況加班加點，但是加

班時間都有記錄，適當的時候會有補休，雖然沒有加班費，但每個月都會有個中提成，我覺的這種制度還是很靈活合理的。

酒店員工都是穿著工作服的，由酒店統一發放換洗，但我認為酒店的服務員制服太過簡單而且比較陳舊，常有破損的現象。不過令我欣慰的是：酒店的員工大都是熱情友好的，不管哪個部門，他們并沒有因為我們是實習生而對我們冷漠生硬;在勞累之余，同事們的一個甜美的微笑，一句再普通不過的“辛苦了”都會讓人分外感動;在休息和飯堂進餐的時候，我們都會聚在一起聊天，分享彼此的感受，就像一家人;而管理層中的幾位經理也很和藹，沒有什么架子，但偶爾還的會對沒有做好工作的下屬發發脾氣。

三、心得看法

以上是我在實習過程中的一些感受，經營管理過程中出現的一些問題的個人看法：

一、各項規章制度落實不是特別到位。所有酒店的管理制度其實是大同小異的，關鍵是要看誰落實的怎么樣，效果怎樣。北京蕉葉飲食有限公司的各項規章制度也很完善，但我個人認為貫徹的就不是很好，畢竟北京蕉葉飲食有限公司是一所全國連鎖店，服務需要標準化，所以我覺得建立一套規范的服務執行和監督機制是酒店管理的一個當務之急。

二、加強對餐廳衛生的管理和監督。曾經在網上看過一個調查，有70%的人對酒店的餐飲衛生不放心。在餐廳實習的一個月的時間里，通過自己的切身體會，也確實感受到了其中的問題。據我觀察，餐飲部門并沒有一個明確的對與員工個人衛生要求的條例，而且員工的衛生意識也并不是很強，如沒有養成經常洗手的習慣。

三、建立一套公開透明的激勵機制和晉升制度。據我了解，很多老員工工作的時間已經很長了，個人服務意識和技能也達到了非常高的水平，但是由于酒店的相關機制的限制，他們并沒有獲得什么激勵和晉升，而個別員工表現的并不是很好卻能依舊留在原職;另外酒店的激勵機制中也過多的注重于物質上的激勵(最多也只是發錢)，事實上，除了傳統的獎懲激勵外，還有很多的激勵方式值得我們管理者借鑒。

四、樹立一種能夠凝聚人心的精神性的企業文化。一個民族有它自己的民族文化，一個企業同樣也需要有它自己的企業文化。在一個月的實習過程中，我發現泉州太子酒店似乎并沒有一個深入人心的文化核心(可能是我工作的時間太短了)，即員工在里面沒有一個統一的堅定的信念，似乎很多員工純粹是為了自己的生活而工作，工作的積極性不夠，而且工作缺少創造性。

四、總結

酒店實習的日子結束了，這次酒店實習也是本人的第一次專業見習。總的來說，在這些日子里自己確學到了不少的東西：除了了解到餐飲的服務程序和技巧，也學會了如何調整自己的心態，如何處理好自己的利益和酒店的利益，如何處理好同事之間的人際關系，如何與顧客打交道;同時，更讓我認識到作為一個服務員應該具有強烈的服務意識;更為重要的是，在一個月的工作中，我深刻地體會到了酒店行業的艱辛，也看到酒店發展的前景，更加明白了自己以后學習的方向和側重點。最后，感謝酒店能提供這樣的實習機會，在此祝愿酒店能夠越辦越好。

以上就是我此次暑期社會實踐的一些感受和想法，請領導審閱。

實習心得與感悟篇5

教育是民生之本，是國家興旺發達的重要推力。隨著社會經濟的發展，素質教育逐漸取代應試教育成為主流。當然，素質教育一直未被取代，只是在某種程度轉變方式，主要表現在學校培養學生的維度粗存在差異。如何發展教育，培養全方位人才，擺脫應試教育弊端，需要每位從事教育的人思考。

到房實習已經一個月，三中的學本堂讓我對于上述問題有了新的認識。三中是房區為數不多學本堂是的試點，在整個北京這種模式比較少見。或者說，形式與內容的問題可以說明一點，很多學校沒有深入，而三中在專家組的指導下一直堅持在軌道上。

學本堂，無疑是學生本位的堂，相較于教本堂，教師本位。在整個上過程中，學生主體與教師主導關系從未改變，但相較于教本堂的教師在堂的講授與組織，學本堂更加注重學生的前預習與對知識理解的展講。前預習是學生對基礎知識的把握，可以提高學生自主學習能力，上的討論則相互交流探討，有利于學生的小組合作。同時，最重要的展講環節，是學生對知識的了解與組織展示語言能力的展現。學生有更多的發言思考機會，相較于教師的專業知識，學生可能欠缺很多，但對于同齡的班級同學，也可能更具有說服力。錦上添花的是教師作為大同學的補充，完善知識，讓堂更加豐富。

整個學本堂模式當然也有弊端，學生自主學習意識還比較薄弱，預習評價單的完成程度有待提高。而問題評價單怎樣最大程度發掘學生的思維能力，需要教師的專業素養再提升。新事物的產生必然海域很多的阻礙需要突破，倘若逐步解決問題，這將成為新的教育發展動力。作為實習生，我們還要繼續學習，深入研究。為學生的發展貢獻自己的力量。

實習心得與感悟篇6

1.每天早上都要6:40分起床，隨便的應付應付早餐，然后期盼的公車能及時的到來!(呵呵!幸好我們學校是那輛公車的第二站，可以在車上悠閑的吃早餐、打個盹之類的)

2.最讓我心里直滴血的是每天的午餐都要10來塊，而且還不好吃!

3.言歸正傳，我來談談實習的事!很開心，我們幾個實習生的頂頭上司是我們的學哥學姐。我們一遇到是不能解決的問題，請教他們，他們都樂意的教我們!可惜的是，他們的經驗還不是很充足，沒能給我們什么金玉良言!

我一開始參與進制作時，一直擔心我無法完成。隨著制作評分系統(星星控件)，一次一次的失敗，讓我很受挫，讓深深的體會到自己很沒用。但是，我就是有股傲氣、不服氣，讓我堅持下來。我將原來的星星控件改成現在的理想太小，當然它的功能并沒改變。雖然這只是一件很小的事，但是對我來說是一個心理上跨越。(看到這個時候，你們或許認為我是小題大作，這不僅僅是把圖片的大小更改了，相應的css屬性、js都要進行改變)。還有三層架構對于ASP.net開發很重要，請同學們要特別的對待。

現在，我來談談一個分頁的細節問題，但是卻是相當的重要!那就是真假分頁。當網站的信息量達到了一定的程度，假分頁就會造成系統的負擔。在這里我提供一種真分頁的辦法!利用第三方控件AspNetPager，可以的輕松的解決的!

實習心得與感悟篇7

改革開放及依法治國作為上層建筑實施以來，我國律師行業為經濟社會快速發展提供了有力的法律服務保障。但挑戰和機遇并存，我國律師行業隊伍建設也存在一些快速發展中帶來的新問題。比如，對于具有幾千年封建專制傳統的大國，律師被社會的接受程度還不夠普遍，人們的法治意識亟待提高；個別領導干部本位主義嚴重，損害了黨和國家關于社會主義法治建設的努力；行政權對立法權、司法權的干預太大，使法律的公正性、權威性受到影響；司法領域存在權利尋租、錢權交易現象，極個別律師道德滑坡等現象。

不可否認的是，律師制度作為國家法律制度的有機組成部分，在推進依法治國進程中的作用是不容忽視的。首先，律師的從業活動有助于維護法律的正確實施；律師制度是由國家法律確立的，體現的是現代司法制度和法治社會的基本要求，律師制度和國家司法制度的宗旨是一致的，就是要維護法律的尊嚴，促進法律的正確實施，實現司法公正。其次，律師通過提供法律服務，在幫助公民、法人正確行使法律權利，保護其合法權益的同時，有助于在全社會形成權利觀念、法制觀念。法律是權利與義務的統一體，但其終極價值在于追求權利觀念的實現。律師在處理案件過程中，通過提供法律服務，維護和促進了法律的實施，使得當事人的合法權益能夠充分體現并得到有效的保護，這對于提高公民的權利意識，創造良好的法治環境，培育法律現代化發達的土壤同樣具有十分重要的作用。最后，律師的執業過程社會主義法治國家和構建社會主義和諧社會的重要力量，是民主法治的先行者，是獨立的法律從業人員；律師以維護法律的正確實施、維護人權、維護司法公正、實現社會公平和社會正義為使命，是為社會提供法律服務的法律職業人，律師在處理社會法律中的地位和影響已深入人心的社會地位。隨著我們國家改革開放的深入、民主法治的進步、市場經濟和世界經濟一體化的發展，律師在依法治國中的地位將會不斷提高。

作為律師，我們應該時刻提醒自己“我就是一名來自群眾的普通律師”。對于通過法學教育走上律師之路的我們來說，眼下的艱辛、律師道路上的挫折不能成為我們退縮的理由，我們須保持“路漫漫兮其修遠，吾將上下而求索”的精神，與中國法治進程共同成長，并立志在此過程中做一名為民伸張正義的律師。

實習心得與感悟篇8

在這三個星期里，我覺得自己學到了很多東西，例如怎么上好一節課，怎么去跟小朋友溝通，怎么和小朋友玩在一起，小朋友吵架，打架或不小心碰到其他小朋友的時候，我知道該怎么解決，其實我們肯去觀察、溝通、解決問題，相信自己都會把事情處理好的？

這次在實習過程中讓我取得了很大的收獲，隬補了以前許多的不足，也讓我感受到作為一名幼兒教師的不易，要想作為一名優秀的幼兒教師更難。但是我相信只要用心去做好每一件事，用愛去感染每一位孩子，用行動去獲得家長的信任，我們的幼教一定很美好，我們的孩子一定會很快樂，我們的.家長一定會很放心，我們的教師一定會很幸福。

總之，想成為幼兒教師，一定要有責任心，要隨時觀察孩子的一舉一動，避免意外的發生，要有很多很多的耐心、細心和愛心，社會的不斷進步，使幼兒園對幼兒教師的要求越來越高，這就要求我們不斷完善自己，準備全身心投入將來的教育事業。

實習心得與感悟篇9

通過機械實習，我了解許多課本上很難理解的許多知識。機械的傳動構造，一些機器部件的構造原理等等，了解了許多常用工具。 通過電工技術實習，我得到了很大的收獲，這些都是平時在課堂理論學習中無法學到的，我主要的收獲有以下方面.[蓮山~課件 ]掌握了幾種基本的電工工具的使用了解了電動機傳動和點動控制、順序控制、逆反轉控制的概念和原理，掌握了交流繼電器的原理和接線方法;掌握了西門子plc一些簡單編程.本次實習，培養了我動手實踐能力和細心嚴謹的作風。為以后的工作打下堅實的基礎 。六個月的實習期雖然很短，卻使我懂得了很多。不僅是進行了一次良好的校外實習，還學會了在工作中如何與人相處，知道干什么，怎么干，按照規定的程序來完成工作任務。同時對冰箱這方面也有了實際操作和了解，為我以后更好的發展奠定了基礎。并且在那里經過半個月的培訓讓我知道對一個企業而言，得控則強，失控則弱，無控則亂。企業經營好比一湖清水，管理規范好比千里長堤。水從堤轉，才能因而得福，如果大堤本身千瘡百孔，水就會破堤而出為禍一方。軍中無法，等于自敗，企業無規，等于自亂。經過這幾個月實習下來，使我受益良多，具體的實踐體會如下：

1、是要有堅定的信念。不管到那家公司，一開始都不會立刻給工作我們實習生實際操作，一般都是先讓我們看，時間短的要幾天，時間長的要幾周，在這段時間里很多人會覺得很無聊，沒事可做，便產生離開的想法，在這個時候我們一定要堅持，輕易放棄只會讓自己后悔。其實對于些困難我們要端正心態，對于我們前進道路中的困難，取決于我們踏腳的位置，那樣困難也能變成我們飛速成長的跳板。

2、要認真了解公司的整體情況和工作制度。只有這樣，工作起來才能得心應手。

3、要學會怎樣與人相處和與人溝通。只有這樣，才能有良好的人際關系。工作起來得心應手。與同事相處一定要禮貌、謙虛、寬容、相互關心、相互幫忙和相互體諒。

4、要學會怎樣嚴肅認真地工作。以前在學校，下課后就知道和同學玩耍，嘻嘻哈哈、大聲談笑。在這里，可不能這樣，因為，這里是公司，是工作的地方，是絕對不允許發生這樣的事情的。工作，來不得半點馬虎，否則就會出錯，工作出錯就會給公司帶來損失。所以，絕不能再像以前那樣，要學會像這里的同事一樣嚴肅、認真、努力地工作。

5、要多聽、多看、多想、多做。到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。態度不好，就算自己有知識基礎也不會把工作做好，四多一少就是我的態度，我剛到這個崗位工作，根本不清楚該做些什么，并且這和我在學校讀的專業沒有必然的聯系，剛開始我覺得很頭痛，可經過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然后自己親自動手去多做，終于在短短幾天里對工作有了一個較系統的認識，慢慢的自己也可以完成相關的工作了，光用嘴巴去說是不行的，所以，我們今后不管干什么都要端正自己的態度，這樣才能把事情做好。

6、要學會虛心，因為只有虛心請教才能真正學到東西，也只有虛心請教才可使自己進步快。

總得來說在實習期間，雖然很辛苦，但是，在這艱苦的工作中，我卻學到了不少東西，也受到了很大的啟發。我明白，今后的工作還會遇到許多新的東西，這些東西會給我帶來新的體驗和新的體會。因此，我堅信：只要我用心去發掘，勇敢地去嘗試，一定會能更大的收獲和啟發的。三年的大學生活是我人生中美好的回憶，我邁步向前的時候不會忘記回首凝望曾經的歲月。轉眼間，我已經開始實習已有半年之久。但工作中我重新對我們現在相處的社會有了新的了解。通過實習，我得到了一次較全面的、系統的鍛煉，也學到了許多書本上所學不到的知識和技能。 工作以來，在單位領導的精心培育和教導下，通過自身的不斷努力，無論是思想上、學習上還是工作上，都取得了長足的發展和巨大的收獲。思想上，積極參加政治學習，堅持四項基本原則，擁護黨的各項方針政策，自覺遵守各項法規。在工作上，對工作熱情，任勞任怨，責任心強，具有良好的組織交際能力，出色完成各項工作，得到了大家的一致好評。

實習心得與感悟篇10

在這個周的頂崗工作中有很多收獲，我知道一個優秀的教師，時刻應該用“愛”去開啟學生的心靈，很多時候我們的一個笑容，一個課余誠懇的交談，有時是一個眼神，一句鼓勵的話，都會對學生產生長久的影響，你愛的奉獻會得到愛的回報，但我們細想一下，這樣的學生有多少，真正能感悟到你老師的愛的學生，絕對孺子可教也。常有的是你對他的寬容增加了他的放縱，淡薄了紀律的約束，這在實習中我也是有所體會的。

今天我們面對的不是幾個學生，而是一個班級，沒有嚴明的紀律，如何有良好的班風？在我們的教育工作中，懲罰也是教育的一種手段。當然，懲罰特別要慎重，我認為當我們懲罰學生時，應該注意以下幾個方面：①首先一定要注意尊重學生的獨立人格，保護好學生的自信心、自尊心，好的就是好的，錯的就是錯的，不要一錯百錯，全盤否定；②懲罰的目的是警示學生什么不可以做，做了會有什么后果，不是為懲罰而懲罰學生，而是為教育學生而懲罰學生，換句話說，懲罰是手段，教育才是目的.。要時刻記住自己的初衷，這樣自己的教育生涯才會到最高峰。

當然對待學生，最重要的是耐心。耐心是教師良好行為的體現，教師的工作是解決學生不同程度的問題，這些問題不只是學習上的，還包括心靈上的。因此對待學生提出的任何問題，無論深奧還是淺顯我們都要用耐心去回答，并予以鼓勵或表揚，這有利于消除他們內心的失落感和自卑感。

我們努力因為別人在努力，我們堅持因為別人沒有放棄。但是我們一路向前，從不停歇就能成功嗎？我就得不然，我們在路上走著，拼搏著，奮斗著，努力著，你是否在忙于前進的路上走了不少的彎路呢？我覺得，我們需要停下來好好想想。回首過去，我的實習支教的日子，和學生之間所發生的一些摩擦，再想想今天所發生的事，我真心覺得我應該停下來，靜下心來好好想想，今后我該怎么做。

我們在前進的路上，一定要時不時地去回過頭去反思之前發生的一些事兒，一些話，一些人。那樣，我們可以從以往的歷史吸取經驗，對于今后所發生的事兒可以更好的去應對！有人說：每天都是現場直播，我們沒有彩排的機會，不曾知道未來會發生些什么，我們只能去反思過去的以往，從而可以知道今后發生類似的事情，我們怎么去處理解決更合適。

實習心得與感悟篇11

實習，這個詞在我剛剛進入大學的時候就聽過了。那時候輔導員讓一些畢業的學長學姐們給我們講講實習的事情，才從高中畢業的我們，其實也有不少的打過暑假工之類的。但是學長學姐們總是說，實習和暑假里做酒店的服務生，或是在工廠里干活不一樣。那時候的我對于這樣的說法并沒有怎么在意，不過對于他們的工作時發生的很多有趣的事情而感興趣，讓我總是向往實習的時間。

如今的我，已經是大四的畢業生了。在實習工作崗位上奮斗的時光，已經結束了。我正式的脫離了學校這座象牙塔。不得不說，學長們的話說的很對，暑假工里的我們，只用負責好自己的事情就行，其他的事情我們都不用管。而在實習的時候，我們不只是要工作，更重要的，是學習。

是的，學習。在我們將大學四年里的知識學習完后，我們面臨的就是將這些知識運用到我們的工作里去。大學里的知識，繁雜而粗疏。但在工作里，我們要用到的卻是極其精細的知識。大學里的專業課，讓我們將很多東西學了個大概，但應用到工作里去，是遠遠不夠的。這其中的差距，便是由面聚集到點，由點擴散到面。我們將籠統的知識進行梳理整合，才能讓它在工作中派上用場，但由于太過籠統，這時候就需要我們去學習更多的細致的部份，比如我所學的專業。

我們在學習的時候有用過RFID紅外技術，這是一門專業課的課程，但老師教的往往只是一個小部分。大致上給我們講解了這種技術的原理，實現效果以及能實際使用的范圍。而在工作中，我們對于這門技術的應用卻要細分開了，比如最常見的銀行的門，我們走進的時候它就會自動打開，這部分里運用的是人體紅外感應，檢測到人體靠近，就會打開。而在另一方面，如果不是人靠近，而是動物，怎么辦呢？這時候就需要一個過濾系統，用來過濾掉除了人以外的其他物體所反射回來紅外波長。就像是一把鎖一樣，只有人體所帶的密碼能解開，而別的物體就不行了。這是我們在課堂上沒有學習到，而在工作里學習到的知識。除此之外，還有很多。

實習，讓人進步，讓人成長。不經歷實習的大學生，是很難適應社會的節奏，適應工作的。

實習心得與感悟篇12

緊張而又繁忙的實習生活結束了，在這短短的一個多月里，我和同學們以及帶課老師建立了深厚的感情。實習是我大學最后一個極為重要的實踐性教學環節。通過實習，使我們在社會實踐中接觸與我們數學相關的實際工作，把理論和實踐結合起來，提高實踐動手能力，為我們畢業后走上工作崗位打下一定的基礎;同時可以檢驗教學效果，為進一步提高教育教學質量，培養合格人才積累經驗，并為自己能順利與社會環境接軌做準備。

從9月15日我們一行14人來到松滋實驗中學到11月6日我們離開,近兩個多月地時間是快樂而充實的.我們14個人,這個集體從最開始的互不熟識,到最后親如一家,很懷念大家一起備課,一起聊天說笑的日子，這將是我寶貴的回憶.。

下面我們主要從三方面進行介紹我們的實習情況：

一 教育實習

一個月來最重要的工作當然是教學實習的工作,從開始來的一個星期我們就陸續為以后的教學做準備.來學校的第一天確實很興奮，必定這是我們第一次實習，必定這是我們第一次以老師的身份走在校園里。第一天并沒有什么實質性的工作，只是分別聽了一下校長和教學主任的講話，并看了看學校的環境，算是對學校的初步了解吧.

第一二個星期我們組成員都是跟各個老師聽課或是互相聽指導老師的課,然后大家互相討論老師們講課的思路和對課程的處理.在這個過程中我也體會到了一個老師在教學時確實應該注意很多問題.特別是有經驗的老師們對一些知識細節的把握是我們所遠遠不及的!他們各有各的風格,我在聽課的過程中就揣摩如果是我來講課應該怎么處理,應該怎么對待教材.第一個星期我們在愉快而充實的情況下度過了!

進入第三個星期基本上大家都在準備新課,我也同樣準備教案和試講.我向指導老師請教征得指導老師同意,我從函數的奇偶性開始講起.本節內容很簡單但要講清楚讓學生聽的明白就比較困難.我向知道老師詢問學生的情況,講課的速度和深度應該怎么把握!第一次講課我有一點點緊張,盡管事先仔細研讀了教材并根據自己的理解認真寫了教案,可以說胸有成竹，講課過程中根據自己的思路力爭一點一點讓學生理解概念的來龍去脈.一堂課講完后指導老師給我提出了中肯的意見.指出我的聲音還不夠洪亮,板書條理性不強.板書是為了讓學生抄筆記的,而不能象打草稿一樣,要布局科學合理.講課的速度有些快沒能顧及學生的理解接受情況.

有了第一次講課的經驗和教訓后面的課程我覺得講的越來越順,也越來越成功.我努力從最簡單最清晰的角度來體現我的思路,讓學生能夠很容易理解.無論的再簡單的問題我也會親自演算給他們一個規范的格式.課下盡量同學生交流詢問他們我的上課情況和他們的理解情況,不懂的我再認真的講一遍.只要我能幫他們解決的問題盡量幫助他們!我也幫老師批改作業和監考,從另一個側面可以了解我的授課情況.根據作業和監考的情況我及時調整我授課的進度和重難點.

二 班主任實習

班主任實習也是我們此次實習工作的重要組成部分。班主任實習就是要協助原班主任搞好班級日常工作與組織班級活動。我們剛到實習學校就開始了班主任工作，并且一直到實習結束。根據實習學校的要求，我們每天早上跟早自習，所以我們每天早上七點之前就到班，組織學生打掃衛生，記載遲到學生名單，維持紀律，使到校學生有一個安靜的學習環境并及早進入學習狀態;中午我們最后一節到班組織自習，下午第四節自習課，到班上解答學生疑問，并根據需要講解一些課外題目。指導老師沒有要求我們留晚自習，但凡是數學晚自習我們都會自覺留下，協助老師工作。

在對學生有了一定的了解后，我們有選擇的對班上學生進行個別教育，根據學生的具體表現，從思想，目標，學習，生活多方面的進行教育，使他們認識到自己的不足，及時改正，并在班上做好的表率。我們小組有教高一的，有教高二的，所教班級中有教重點班的，有教平行班的，因為我們接觸到了各類學生，通過實習使我們對不同類型的班級應該帶有了切身體會。剛開始班主任工作我們都遇到的不少難題，比如 不敢主動和學生交流，不聽話的學生該怎樣管理，活動不知道該怎樣舉行等等。對于這些問題我們小組專門在一起討論，一起尋找解決問題的方法，每位同學受益匪淺。

實習學校每周三下午都開一次班會，從實習開始到實習結束的一個半月時間里,我們每周都組織班會,其主題新穎且有教育意義，比如 “迎國慶樹新風”，“高中生活一個月來的反思”，“高中學習方法”等等。這些班會都極大的調動了學生的積極性，學生主動參與，取得了很好的效果。利用課外活動我們組織了多次籃球賽，吸引了許多其他班的學生前來觀看。

三 宣傳工作

在宣傳方面，總得來說我們組的宣傳工作還好。按照學校要求，做了宣傳板報及簡報，宣傳稿的數量很多，質量也還好，簡報在沙市中學辦了兩期，在我們數院也辦了一期，很好的完成了宣傳工作，我也在宣傳委員的領導下寫了不少宣傳稿，達到了要求。

通過這次實習，我們在教學實踐中接觸到了我們數學在教學中的實際工作。增強了感性認識，培養了綜合運用所學知識，教學理論，技能來獨立分析問題，解決問題的能力，也把教育理論與教學實踐相結合起來，親身體會到了做一名教師的艱辛與光榮。

近兩個月的教育實習工作，讓我們在各個方面的能力都有了鍛煉，讓我們的綜合素質有了很大提高。使我們向一名優秀的人民教師邁出了堅實的一步。實習的經歷雖即將過去，可我還會回頭去看一下我在那里留下的腳印，我相信那不會是我旅途的歸宿，而是我充滿挑戰和希望的開始。

實習心得與感悟篇13

在這段實習的時間里，我經歷了很多以前沒有的事，就比如第一次領工資雖然只是一點點的錢，但卻是我人生的轉折點，一個人在他的學生時代最重要的是學習東西，增長見識，鍛煉能力，尤其在大學學習時候，參于社會實踐活動是一個很好的鍛煉機會，賺錢不是主要的，作為學生，能賺多少錢，等你畢業了有的是賺錢的機會，這回可是我長這么大第一次用自己的雙手和智慧掙來的錢，當時我真的是激動的要哭，那種感覺真的是無法形容的美妙。

實習是為將來打基礎的重要階段，珍惜自己每一個工作的機會，不論什么人，什么學歷，從事什么工作，好好的表現、展示自己的能力，不要錯過好的機遇。沒有一件事情是輕輕松松的，但每一件事都是讓人成長的，經歷一段過程，喜悅或是艱辛，盡管經歷的方式不盡相同，但它的結果是相同的，我們都會因涉事而成長。

校園生活讓我對計算機理論知識有了一定的了解。但實踐出真知，唯有把理論與實踐相結合，才能更好地為社會服務。

經過這次實習，我對未來充滿了美好的憧憬，在未來的日子，我將努力做到以下幾點：

一、繼續學習，不斷提升理論涵養。

在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業進步的動力。

作為一名青年學子更應該把學習作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位后，我會積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。

二、努力實踐，自覺進行角色轉化。

只有將理論付諸于實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現的，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質，彰顯人的意志。必須在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種角色的轉換。

三、提高工作積極性和主動性

實習，是開端也是結束。展現在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今后的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創造業績，繼續創造更多的價值。

最后感謝單位領導和部門領導以及同事對我的支持和幫助，我會繼續努力的。

實習心得與感悟篇14

來了大概兩周了，里里外外忙了很多，期間也聽了很多的老師的課，感受最大的是每個老師對于課堂的處理方式：老師們的風格各有不同，個人有個人的優點，一節同樣的內容分三個不同的老師講解，會講出不同的風格，即使是同樣的老師，在不同的班級也會有不同的講課方式，對于內容的講解，也會有不同的輕重偏倚。但是相同的是他們都能很好的處理課堂，把握整個課堂的節奏，不斷跟進課堂的進度，在保證大部分學生聽懂的情況下，不斷加深內容，不斷精講內容，讓更多的學生理解，掌握知識。當然不同的老師對于課堂學生的管理也會有不同的方式，有男女PK制，激發男女生齊頭并進的積極；小組團隊解決制度，優生與差生同在一個小組，互幫互助，及時解決難題，不留下隱患：競賽制度，加快學生們的解題速度，穩扎穩打，另辟捷徑。多種制度結合，更有利于引發學生興趣，融身與學習，積極進步。如果說“課程智慧”主要顯示為教師的“備課”，那么，教師的“教學智慧”則主要顯示為“上課”的智慧。當然，把握每一個學生的特點應該是每一個老師的責任，在這里，雖然每一個老師帶的班級都不等，每一個學生的狀況也不一樣，但是，對于大部分學生，我們的老師都能掌握好他們身上的特點，會適時以個人特點提問學生，及時檢查學生的學習狀況。這些點都是值得我們每一個新老師學習的。

曾看過一段話“如果課堂已經成為媚俗和無趣的所在，如果課堂已經沒有辦法實現‘教學相長’的基本目標……教師必須以身作則地讀書和思考，但更重要的是要為學生提供足夠的思索和反駁的空間。”

作為一個教師，不僅是在課堂上，更是在課下，學校里，都要時刻關注我們的學生，關注他們的成長，健康快樂，積極向上。

我們的教學并不是為了彰顯自己的知識，而是為了教會學生學習。教師傳授的知識大部分是系統的，而我們要做到的是讓學生學會分散學習，他們已經天生具備自學的能力，而我們要做的就是發覺他們的潛能，使之最大化，讓每一個孩子都能學會學習，茁壯成才。

我們要學習的還有很多！

實習心得與感悟篇15

為期五周的金工實訓結束了，在實訓期間雖然很累，但我們很快樂，因為我們在學到了很多很有用的東西的同時還鍛煉了自己的動手能力。雖然實訓期只有短短的五周，在我們的大學生活中它只是小小的一部分，卻是非常重要的一部分，對我們來說，它是很難忘記的，畢竟是一次真正的體驗社會、體驗生活。

通過這次金工實訓，我了解了鉗工、車工、銑工、磨工和數控車、銑、火花機、線切割機等的基本知識、基本操作方法。主要學習了以下幾方面的知識：鉗工、車工、銑工、磨工等的操作。

第一項：辛苦的鉗工

在鉗工實訓中，我們知道了鉗工的主要內容為刮研、鉆孔、鋸割、銼削、裝配、劃線;了解了銼刀的構造、分類、選用、銼削姿勢、銼削方法和質量的檢測。我們實訓的項目是做一個小榔頭，說來容易做來難，我們的任務是把一根為30的115cm長的圓棒手工挫成20×20長112cm的小榔頭，在此過程中稍有不慎就會導致整個作品報廢。首先要正確的握銼刀，銼削平面時保持銼刀的平直運動是銼削的關鍵，銼削力有水平推力和垂直壓力兩種。銼刀推進時，前手壓力逐漸減小后手壓力大則后小，銼刀推到中間位置時，兩手壓力相同，繼續推進銼刀時，前手壓力逐漸減小后壓力加大。銼刀返回時不施加壓力。這樣我們銼削也就比較簡單了。同時我也知道了鉗工的安全技術為： 1，鉗臺要放在便于工作和光線適宜的地方;鉆床和砂輪一般應放在場地的邊緣，以保證安全。2，使用機床、工具(如鉆床、砂輪等)，要經常檢查，發現損壞不得使用，需要修好再用。3，臺虎鉗夾持工具時，不得用錘子錘擊臺虎手柄或鋼管施加夾緊力。

接著便是刮削、研磨、鉆孔、擴孔等。雖然不是很標準，但卻是我們汗水的結晶，是我們幾天來奮斗的結果。

鉗工的實訓說實話是很枯燥的，可能干一個下午卻都是在反反復復著一個動作，還要有力氣，還要做到位，那就是手握銼刀在工件上來來回回的銼，銼到晚上時，整個人的手都酸疼酸疼的，腿也站的有一些僵直了，然而每每累時，卻能看見老師在一旁指導，并且親自示范，和我們一樣，看到這每每給我以動力。幾天之后，看著自己的加工成果，我們最想說的就是感謝指導我們的老師了。

第二項：輕松的車工、銑工

車工、銑工不是由數控來完成的，它要求較高的手工操作能力。首先老師叫我們邊聽邊看車床熟悉車床的各個組成部分，車床主要由變速箱、主軸箱、掛輪箱、進給箱、溜板箱、刀架、尾座、床身、絲杠、光杠和操縱桿組成。銑床主要由主軸箱、主軸、立柱、電氣柜、工作臺、冷卻液箱、床身。車床、銑床是通過各個手柄來進行操作的，老師又向我們講解了各個手柄的作用，然后就讓我們熟悉隨便練習加工零件。老師先初步示范了一下操作方法，并加工了一部分，然后就讓我們開始加工。車床加工中一個很重要的方面就是要選擇正確的刀，一開始我們要車個軸承樣的零件。這對我們這種從來沒有使用過車床的人來說，真是個考驗。

不停的轉動橫向和縱向的控制手柄，小心翼翼的加工，搞了整整一個下午，自以為差不多的時候，準備在加以最后一刀，卻操之過急，把圓弧的直徑車小了!我痛心不已，慘啊!最難受的是站了一整天,小腿都疼起來.但當把車好的零件交給老師時那種成功的喜悅使我忘記了站得發疼得小腿.這種成功的喜悅只有通過親身參加實訓才能感受得到。

身為大學生的我們經歷了十幾年的理論學習，不止一次的被告知理論知識與實踐是有差距的，但我們一直沒有把這句話當真，也沒有機會來驗證這句話的實際差距到底有多少。金工實訓給了我們一次實際掌握知識的機會，離開了課堂嚴謹的環境，我們感受到了車間中的氣氛。同學們眼中好學的目光，與指導教師認真、耐心的操作，構成了車間中常見的風景。久在課堂中的我們感受到了動手能力重要性，只憑著腦子的思考、捉摸是不能完成實際的工作的，只有在擁有科學知識體系的同時，熟練掌握實際能力，包括機械的操作和經驗的不斷積累，才能把知識靈活、有效的運用到實際工作中。金工實訓就是培養學生實踐能力的有效途徑。這里是另外一種學習課堂。通過我們動手，對掌握的理論知識進行補充與質疑。這與傳統的課堂教育正好相反。這兩種學習方法相輔相成，互相補充，能填補其中的空白，彌補其中一種的一些盲點。通過金工實訓，整體感覺實際生產方式還是相對落后，書本中介紹的先進設備我們還是無法實際操作，實訓中的設備往往以勞動強度大為主要特征，科技含量較低，但還是有一些基本知識能夠在實踐中得到了應用。

第三項：磨工操作和數控車、銑、火花機、線切割機等參觀

在我們實訓快接近尾聲的時，老師把我帶到了磨工實訓室邊講解邊操作磨床，在我們認真聽完以后自己開始動起了手，自己操作機床，磨自己前面鉗工實訓做的榔頭，在老師的精心知道下我們把自己的作品再次利用車床加工了一邊，使我們的第一件作品更加完美。在完成磨工任務以后老師在利用空余的時間把我們帶到數控實訓室講解一些數控設備原理及操作，這樣使我們在以后學習理論知識打下了堅實的基礎。

總而言之，雖然在五周的實訓中，我們所學到的對于技術人員而言，只是皮毛的皮毛，但是凡事都有一個過程。我們所學到的都是基本的基本，而技術人員也是從簡單到復雜"進化"而來的。最值得高興的是沒有同學在這些具有不同程度危險的實訓工種中受傷，反而在實訓中不時會出現一些甜甜的笑，這是和同學們的認真與用心分不開。金工實訓讓久在課堂的我切身的感受到作為一名工人的苦與樂，同時檢驗了自己所學的知識。金工實訓更讓我深深地體會到人生的意義世間無難事，只要功夫深，鐵杵磨成針!

實習心得與感悟篇16

這周正好是月末，通過一個多月的鍛煉，我體會到了做事不要害怕失敗，只要用心去做就可以了。等到熟練了，那么成功將是水到渠成的事情。比如我的第一次跟顧客面談，雖然我做得不夠好，或者可以說失敗了，但通過這次的嘗試，卻令我獲益匪淺，對我之后的幾次任務的成功都起到了極大的推動作用。自己也通過不斷的經歷和嘗試檢驗了自身的水平和適應能力。只有通過不斷的努力，不斷的嘗試，不斷的積累經驗，才能夠發現自己的不足，然后在彌補不足的時候，我們便實實在在的提高了自己。所以，不管怎樣，努力去做吧，告訴自己，只要用心，就能做得更好!

時間就這樣一周一周地過去，我自己也學到了很多的東西，這使自己更加有信心。我明白了推介要簡短扼要：人在傾聽時具有令人驚訝的選擇性。我在這里所寫的大部分東西您可能逐字閱讀了，但如果我站在您面前講同樣的話，可能僅有20%或30%被注意到。那部分內容可能是您最想聽的，或者出于某種原因觸及您的某根神經而被記下的。有調查結果表明成年人能夠注意傾聽的平均最長時間為20-30分鐘。

由此可知，為什么我們往往記不住一些對話以及為什么兩個人對一段話的記憶常常大相徑庭。所以一定要把“銷售要點”指出來，說明的語言越簡煉越好，簡煉能突出要點，千萬不要讓羅嗦的句子喧賓奪主。同時也學會了人際交往，溝通方式及相關禮節方面的內容。

“皇天不負有心人”通過努力我終于在月末里跟著隊長做成了一個單子。這是自己努力的結果更值得驕傲。為了這個單子我做了很多功夫：背熟資料，還做了簡單的調查，了解客戶的實際情況，總結前幾次失敗原因等等。通過這幾個星期的實踐使我深深明白到銷售的重要性和搞銷售是一件很辛苦的事，根本不是讀書時想象的那樣簡單。同樣也使我深刻體會到在學校學好專業知識固然很重要，但更重要的是把學到的知識靈活運用到實踐中去。

另一件開心的事就是，奔著這次月末，公司組織我們去進行戶外拓展訓練。我們是在一個休閑山莊里進行了兩天一夜的戶外拓展訓練，之前一直在學校，雖說入學也進行過軍訓，但經過這次的戶外拓展訓練之后，我對“訓練”有個另外一個認識，那就是趣味性訓練。我們是公司同事一塊去的，老總給我們報的是以“團隊凝聚力”為主題的拓訓，毫無疑問，我們所參加的各項訓練都是為了考驗和鍛煉個人的團隊意識和團隊協作能力。

這次的戶外拓訓項目，之前我在網上看到過幾個，但沒想到我也能親身體驗，項目大致有：信任被摔、過電網、穿越亞馬遜等，這些項目都有時間限制，而且單靠個人之絕對完不成的，這就用到了這次訓練的主題“團隊協作”。這些項目都是靠團隊合作才能完成的項目，經過這次拓展訓練我更加意識到了團隊協作的重要性，在以后的工作中，要學會跟大家協作共處。

實習心得與感悟篇17

既然要發展現代物流業，自然離不開物流規劃的指導。謀一事，規劃先行。既要將物流規劃結合焦作實情，又要使物流規劃指導焦作市現代物流業發展實踐；既要讓物流規劃理論性強，又要讓規劃可操作性易。本人認為，在制定物流規劃之前，首先還得明白為什么要制定物流規劃；政府作為物流規劃的主體，應該從什么角度去制定物流規劃物流規劃與城市總體規劃和其他產業規劃之間的關系；物流發展模式和商業發展模式之間的關系；發展現代物流業與社會經濟發展之間的關系等問題。

目前，焦作市物流規劃正處于最初調研階段，本著“沒有調查，就沒有發言權”的工作原則，市物流辦各領導對調研工作給予了高度重視，一方面積極聯系市內各大工商企業配合調研工作，另一方面主動編制和散發物流資訊，全力營造同心同德、群策群力的工作氣氛。我們有理由相信，在市發改委和物流辦的領導下，在各成員單位積極配合和工作人員的努力下，焦作市物流規劃必定會取得圓滿成效。

短短一月，僅僅參與兩次調研，在對焦作市運管局的調研過程中，運管局薛書記以極其精辟的談話概括了焦作市發展現代物流業的三個不到位：經濟不到位、觀念體制不到位、資金不到位，并對三個不到位一一做了詳細的分析解釋，其他與會領導也就目前焦作市發展現代物流業提出了自己的看法和建議。而在對市郵政局的調研過程中，郵政局相關領導提到了焦作市物流市場惡性競爭嚴重，部分物流企業還僅僅致力于物流市場的價格混戰之中，并未設身處地考慮提高物流企業自身的核心競爭力，可以想象，這樣一種原始而又無序的市場競爭，勢必會對焦作市現代物流業的發展帶來巨大的阻力。

當然，生產力決定生產關系，有什么樣的生產關系就應該有什么樣的生產力與之相適應。一樣的道理，物流規劃也應切合當地的生產力發展水平和本地的實際情況，如果背離了這個原則，物流規劃沒有實際意義。而本次焦作市促進現代物流業發展的規劃，正是在強調這一核心和關鍵的基礎上，切合實際地了解和把握自身情況，學習和借鑒其他同類城市物流發展的先進經驗，與時俱進，開拓創新。作為本次物流規劃的參與成員之一，本人甚感欣慰，同時，定會力所能及并力盡所能地為本次物流規劃奉獻一絲綿薄之力。

實習心得與感悟篇18

土木工程測量作為專業的一項基本功，是我們學習土木專業學生務必很好掌握的一項技能。為了提高我們的測繪潛力，能更好的把實踐和理論聯系起來，城市建設系為我們開展了為期兩個星期的工程測量實習。

我們的目的是小區域控制測量，用到的儀器有經緯儀，水準儀，標尺，腳架等等，更感謝學校為了使我們能更方便的測量，還為我們配備了先進的全站儀。通過這次測量，鞏固和深刻了在課堂上所學的理論知識，掌握了各種儀器的操作，并到達了必須的熟練程度。

作為一個戶外的專業實習，我們有了經驗，為我們將來步入社會做好了鋪墊，更重要的是它培養了我們一種精神，吃苦耐勞，獨立自主，自己發現問題通過自己的努力去解決它，提高對繁瑣數據的運算潛力。這些東西都是在平時課堂上所學不到的，但他又是那么基礎，重要，由此我又不得不想起實踐是檢驗真理的唯一標準這句話。

工程測量，它是個復雜的工作，光靠一個人的力量是遠遠不夠的，所以通過這次實習我徹徹底底的明白了測量她是一個團隊的工作。我們組共有7個組員，務必發揮每個人的長處，才能使工作的效率最大化，我作為組長，要負責安排好每個組員的任務，定好每一天的工作的計劃，還要持續和老師之間的聯系。我想每個通過實習的同學都會在這點上有深刻的印象。

夫妻之間，親兄弟之間難免都會吵架，我們這組人天天聚在一起，不同的意見，不同的做法，就會發生磕磕碰碰，鬧的大家不愉快，但我們能夠及時溝通了解，忘記不愉快，重新投入新的工作中。學校安排我們實習的目的是為了讓每個學生都能用自己所學到的理論知識來實際操作儀器，所以我們之間要相互學習，不懂的就問，決不是為了趕時間，趕進度。不然就算了結束了實習，作業是完成了，但學校老師對我們的目的和期望卻落在了過去的兩個星期里了。

在測量過程中我們最大程度的做到了精確，每個數據都經過檢驗，沒有上一步的驗證絕不做下一步。舉個簡單的例子吧，每次儀器在測量時都要經過對中整平，這個表面上看是一個簡單的工作，但它務必做到精確精確再精確，只要不留意稍稍動一下儀器我們就要重新這一步工作，不然就會造成數據的誤差，影響真個測量結果。

還有一些很多人都會忽略的&39;東西我們也絕不能不注意，路面上有多少個井蓋，他們之間的距離是多少，越是細小的東西越能表現出一個團隊的工作態度和潛力。團結就是力量，每個早上大家早早的起床開始一天忙碌的工作，遇到問題大家一起解決，有了誤差大家一研究，分析原因，不厭其煩的反復測量，有了大家，我們的干勁十足。

此刻回想起測量那會，我覺得那是校園里一道獨特的風景線，天天背著儀器到處跑，有次回來的時候還被同學親切的叫為專業的技師。在那里我要說說很重要的一點是，我們測量的那幾天，天氣很冷，頭兩天還下了雪，寒風中測量真不是一般的痛苦，但是我們既然選取了這個專業，就絕沒后退的可能，摸著那冰冷的儀器，將測量進行到底。測繪是艱苦型的專業，不留汗、不吃苦是做不出成就的!

這次實習也給了我們不少教訓：由于某個數據的讀錯、記錯及算錯都給我們帶來了不少麻煩，從而讓我們明白了做任何事都要認真、都要有一個嚴謹的態度，俗話說得好“態度決定一切”。一個組的團結也是至關重要的，它關系到整個組的進度。先前我們組由于配合不夠默契，分工也不夠合理，整體進度受到極大的影響，之后通過組內的交流，徹底解決了以上問題。實習進度有了很大的改觀，進度和效果自然就提上來了。

我很珍惜學校給我的這次機會，在大學的幾年中這樣的機會不多，如果不好好把握每一次，等將來進入社會，早上工作崗位了，我們必定會后悔。平時看到的那一張張圖紙，有時會覺得不懂，經過實習發下就你們簡單，將實物和圖紙聯系在一起，學習起這個專業來就更簡單，更上手了。總之，感謝老師，同學，我會好好記住這次難忘的經歷，它永遠是我這輩子最大的財富之一。

實習心得與感悟篇19

時間匆匆而逝，為期一月的辛苦而有意義的實習生活已結束了。這份艱辛，這份感悟對于我們實習教師行業的每位實習生來說都是一個珍貴回憶。在此，我要記錄下。那關于我的教育實習的任務主要包括教學工作及協助學校的其他工作。在實習學校領導、英語科指導老師和班主任的支持和指導下，我的第一個月實習工作圓滿完成了。總結起來有以下幾個方面：

1、聽課、準備階段

第一周是聽課周。我需要先認識班上的每位學生及他們學習情況，目的主要為掌握他們學習的態度。然后，認真聽英語指導老師上課。我現在的聽課目的同我的學生時代聽課目的不大一致了，因為現在我的注意點在于觀察老師怎樣講課，學習如何授課，如何駕馭課堂，如何利用課堂時間，如何去控制課堂時間。在每一堂聽課上，我都有寫好聽課記錄，為的是多學習老師的教學方法和經驗。英語老師給我的印象很深。第一個就是她每節課前都會引入，而且引得恰到好處。第二個就是她講課富有激情，尤其細致和耐心，也很有想法;對每節課的重難點、教學的每個環節都處理得很好。

2、上課實踐階段

第二周就是上臺講課，進入課堂教學實踐了。上課之前做了充分準備工作。指導英語老師給了我很多意見，比如，如何引入得更好，如何講得更清晰，哪些是該板書的內容。上課期間，有些知識點我忘了講，不過工作也是順利完成的。課后學生、老師們對我的反饋還行。我堅持每次都認真備課，有問題虛心請教指導英語老師，聽取她的意見，努力改進不足，認真上好每一節課。

3、評改作業、練習冊和試卷

每天，英語學科作業的量不算特別多。學生們作業本上的、練習冊上的`作業和試卷，我都一一認真批改。并將其作業中的問題及時反映給指導老師，看學生們哪些方面存在問題，再針對學生的情況給予教學及個別學生輔導。

4、課后輔導學生

我也有同指導英語老師一樣去注重學生課后輔導工作，關于英語學習問題也有很多，通過他們的問題，我可以了解到他們的思路、薄弱的方面。針對學生們的情況從而進行分析并解決她們的問題。以此，達到讓每位同學在英語學科上前進的目的。

實習心得與感悟篇20

學生與老師是一個矛盾體，如果處好了，就是好的，如果處不好，就是矛盾了。那么，到底老師和學生要如何相處呢。這是我沒有參加頂崗實習前就一直在思考的一個問題。

之前看到一本書上面寫道如下幾個方面的小方法：

1、平等。老師不要把自己當成高高在上的人，要與同學們平起平坐，才會真正走進學生的心里。

2、尊重。即使是老師和你做朋友，你也要尊重你的老師，畢竟他們是授課解惑的，一日為師，終生為父之人。

3、溝通。老師與學生的溝通是十分重要的。不要拿著講我就是過來人的態度和學生聊，而是以朋友的身份。

4、激勵。老師與學生間的激勵也是關鍵的，這個要看老師如何用激勵的方法了。例如，可以激起同學與其他班級的同學的比賽，才會為班級爭光。

5、同仁。不管是學習好的學生，還是學習差的學生，還有，就是脾氣好的學生，還是脾氣差的同學，都要一視同仁，不可二心。

6、入微。學生的生活，在校生活，應該是豐富多彩的，老師也要仔細觀察一下，如果學生有情緒的變化的話，則需要和該同學好好聊聊。

7、談心。其實現在的孩子也好教育，只要你能與他們好好地溝通的話，就會走進他們的心里，因此，老師要抽出時間和同學們集體聊天。

教師作為一種職業，是我們每天都要扮演的一個角色，師生關系也成為我們不可逃避的一種關系。不知誰說過一句話："用別人的錯誤來懲罰自己，這是愚蠢的"，老師必須比學生站得高、看得遠，不要與學生一般見識，心里想著他們是受教育者，是一群有待提高，有待改造的青年，這樣你就心平氣和他們對待學生的錯誤，就會有耐心地一次又一次去啟導他們的了。

其次，是鞏固自己的實力，老師自身的綜合素質的優劣亦是影響你在學生心目中的威信的，重要因素，這就是大家常說的個人魅力問題，教師的知識廣博與否，本專業基本功扎實與否，談吐、風度優秀與否等等都形成你獨特的風格，學生的眼睛是雪亮的，高中生正是需要偶像崇拜，需要良師益友的時候，如果你行，他們會服你、敬你，進而聽你的，這也是影響師生關系的一個元素。

最后，我還想談談與學生的距離問題。雖說歷來人們都提議教師要與學生打成一片，但是我認為與學生相處時保持適當的心理距離是有必要的。因為只有距離才能產生，適當的距離使學生對你保持敬畏感，以后才便于開展工作。因為師生之間畢竟是不同層次的兩種人，如果老師與學生太親近、太隨便，學生就會太放肆，不便于進行教育，老師還是要保持自己的身份，堅守自己的原則為好。

建立良好師生關系，促進師生共同進步!

實習心得與感悟篇21

我的專業學的很雜，有Photoshop的學習、有flash的學習，也有Dreamweaver等等，我們專業是能夠從事很多職業的，我在__網頁設計公司是一名ui平面設計員，在公司的這三個月中，我工作努力，愛崗敬業。

剛來的公司的時候會進行半個月的培訓，對于實習僅有三個月來碩半個月的培訓已經是占據了很長一段時間了，在培訓初期都是跟我講公司的一些發展路線，跟崗位的一些深入了解，在后期的話，主要還是對我們專業技能的培訓加深，因為在學校學到的專業知識，其實很大一部份已經不適用于工作當中了，當然不是完全沒有用了，對于務實打好基礎還是十分重要的了，記得在這家公司，我一開始培訓的時候用到的開發軟件都跟平時上課用到的版本不一樣，雖然是同一個軟件，可是在一開始接觸的時候并不是很習慣，我自我研究了好幾天才適應下來，培訓當中我當然是受益匪淺了，這些知識是十分珍貴的，是試用語工作當中這是第一部分的培訓。

第二部分的正式上崗，期初只是給我們分配一些簡單的工作一開始我還很納悶，因為這些工作太簡單可完全是一個稍微懂點的人都會，可是之后我錯了，這只是個開始而已，公司只是讓我們適應一下平時工作的氣氛，原先是我想多了，在后面的工作當中遇到的難題可真是很多，不斷的去尋求解決方式，不斷的去發現新的問題，在這種狀態下我們工作的三個月，也是這三個月的實踐工作造就了我，在這三個月實習中我還是比較艱難的完成了頂崗實習的資料。

在這短短幾個月的實習當中，在自我工作崗位，我發現了自身的不足之處，比如說工作當中對于flash的實際運用還是不夠熟練，還有一些網站logo的設計缺乏想象，這些在未來我都會加緊學習，最大的收獲就是在工作當中不斷的發現問題，然后去解決它，這真的是一種享受!

實習心得與感悟篇22

ｘ月ｘ日，護理部舉辦了為期兩天的實習生崗前培訓，來自濱州職業學院的45名護理實習生參加了培訓。

崗前培訓是護理實習生進入實習崗位前的必修課，既是鞏固加強理論知識的過程，也是將理論知識轉化為實際工作能力的過程。

本次培訓內容包括實習護士職責、護理相關法律法規、護士職業道德、護士的職業損傷與防護、護士職業禮儀與行為規范、護理工作核心制度、護理文書書寫規范、院感知識、消防培訓、實習學生安全防范等。通過培訓，旨在引導實習學生端正態度，以良好的.狀態和飽滿的熱情迅速投入到實習崗位工作中。

培訓中，護理部主任房永葉重點講解了護士職業素養，副主任王明英重點強調了實習期間注意事項及安全問題，并請感染管理科、總務科分別就醫院感染知識及消防安全知識進行了培訓。為了能讓同學們懷著一顆感恩的心走進臨床，護理部專門對實習生集中培訓了手語《感恩的心》并觀看了勵志電影《南丁格爾》。最后，護理部組織全體實習生舉行了莊嚴的上崗宣誓儀式。

通過此次系統的培訓，實習生對醫院概況、規章制度、實習要求加深了了解，增強了對護理工作的認識和興趣，加快了由學生到護士的轉變，為我院提高護理教學質量打下了堅實的基礎。

實習心得與感悟篇23

不管你現在是一個人走在異鄉的街道上始終沒有找到一絲歸屬感，還是你在跟朋友們一起吃飯開心地笑著的時候閃過一絲落寞。不管你現在是在努力著去實現夢想卻沒能拉近與夢想的距離，還是你已經慢慢地找不到自己的夢想了。你都要去相信，沒有到不了的明天。

不管是不是在自己喜歡的崗位上做自己喜歡的工作，或者是在沒有人問津的道路中尋求一絲自己都不敢相信的存在感。只要是在社會的熔爐中慢慢打磨，年輕時候的稚氣與棱角漸漸地模糊，成熟的眼光和自信的微笑，換來的永遠是希望。

或者說是一種寄托，也許是某種寂寞，在茫茫的人海中我還是選擇了自己的專業與職責。本來的夢想漸漸轉化為現實的殘酷，我便不再去做哪些不切實際的夢，放掉該放棄的，拿起真正屬于自己的明天。

沒有什么比贏得自我更加有成就感，也沒有什么比放棄靈魂更加悲涼，是不是所有的人都是在自己成長的道路上有著這樣或者那樣的坎坷，想起來有時會很酸楚。但是也沒有什么能夠讓我丟掉自己。漸漸地明白了，只有讓自我強大，才能立于不敗之地。

在山西電視臺的這段日子里，開心、焦慮、疲憊、激動等等的很多種感情元素交織，我突然發現，這就是我曾經一直向往的充實的生活。雖說又是會感到身心俱疲，但是爸爸曾經說過年輕就是要打拼，就是該不知疲憊的奔波。有時候像是中了某種咒語，瘋狂的想把自己的工作做到所有人都刮目相看，想讓那些對我有所期待，對我嗤之以鼻的人都承認我在實習的這段時間內，是優秀的。

我做到了，和同事們都非常肯定我的工作。我也稍稍有了一點點成就感。是不是應該繼續做電視，繼續跟著大家繼續這份情誼，答案是不言而喻的。

我的指導老師周艷，是個成熟并且獨立的姐姐。從我一開始膽戰心驚的進入辦公室，到現在我們以“親愛的”互相稱謂，她一直在我身邊耐心教導與細心扶持。我很感謝她，沒有她就沒有這次順利的實習，就不會得到同事們的一致認可。她有時像個，對我嚴格要求；有時像我的親姐姐，對我噓寒問暖，貼心照顧；有時又像個戀人，讓我無時無刻不想見到她。大劑量的感情交錯后便不去調理，我不喜歡定義別人在我心中的位置與身份，那都是自己一廂情愿，會給別人造成一種壓迫感。所以我就讓這份感情慢慢生長，慢慢沉淀。

工作中遇到過很多問題，最大的問題就是到了電視臺之后，發現曾經在學校學的那些東西完全用不上，必須重新學習。我這才一步步跟著艷姐鸚鵡學舌，也忘了什么時候學成了一種依賴，沒有她在我身邊，我會變得魂不守舍，工作不知從何下手。學校的教學有所局限，但是社會工作的道路是看不到盡頭的。攝像重新學，編導重新學，后期重新學，主持重新學……我也不知道自己到底學會沒有，總之一切都要重新來過。有時候會抱怨，但是我也知道這是無濟于事。我便慢慢的熟悉和認識這些本來自以為很熟悉的事物，之后享樂其中。

我所在的節目叫做《食尚玩家》，以介紹山西各地美食為主。拍了將近5000家飯店、小吃店，只要是在山西有牌照的飯店幾乎拍了個遍。很多人非常羨慕我的工作，我也笑著想起了一句話：光見賊吃肉，沒見賊挨打。每次去聯系飯店絕對是個體力加智力的雙重考驗，飯店的老板各種各樣，有的文化水平高，經過長時間在社會的打拼，明事理、懂社交。還有很多老板就是俗話說的“小人乍富”，油鹽不進，還無理取鬧。有時候你一句話一個動作，會讓這次合作非常順利，反之就會毀掉這次的辛苦。有時候我對那些不想合作的人還是畢恭畢敬，怎么說也是自己的長輩。但是國人的素質在這些所謂有錢人的身上體現的淋漓盡致，剛有一家小小的店，就想讓世界圍著自己轉，就目空一切、妄自尊大。見過這么多的人，拍過這么多期節目，我也終于知道那些從社會最底層一下躍升成社會高層的人，心理素質還是有待提高。

我從來在工作中少說話，多干事。少評論，多傾聽。你會發現大家都是很有意思的人，每個人有每個人的想法，雖說大家是同在一間辦公室里的同事。有的人籌劃未來，有的人懷念過去。發現只有我在發愁現在。慢慢的丟失了自己，卻又慢慢的找回來。寧靜心神之后發現，原來生活的美好，不會因為我的迷失而暗淡光芒。

很神奇吧，有時工作就像雨過天晴，讓人豁然開朗。當一天天的工作任務像坦克一般碾壓過來的時候，我便微笑著往炮筒里插玫瑰。風就走了，云就輕了，天也就淡了起來。

工作就是心態，心態對了，工作就順利。如果朝三暮四，只能得不償失。我喜歡我的工作，同樣感謝能推薦我工作和接受我工作的人們。

工作壓力大時，我會聽聽音樂，彈彈琴。舒緩一下緊張的神經。慢慢就會享受這種平淡但是不凡的生活。往大里說我實在為社會貢獻自己的微薄之力，其實也就是讓自己不再覺得空虛與孤單。

工作就是感情的積累。當人們覺得很多困難不可避免的時候，我就會讓它肆無忌憚的涌來，再讓它不留痕跡的逝去。

實習心得與感悟篇24

很慶幸能有一個機會到__實習，我清楚地明白能有這次實習是十分不容易的。雖然僅有三天，但我也會充分利用好。對會計有點了解的人就會想三天這么短能學到什么啊，但我卻覺得能夠的，這三天里能讓你學到對基本業務的處理，對會計的核算過程有個總體的概念框架，大概了解做全盤帳時所包括的環節。以下是我三天里具體的實習情景：

第一天，主要是練習寫數金額和中文大寫和看公司以前的憑證和賬簿。書本上對會計的金額數作了嚴格的要求，單單寫得清晰是不夠的，還必須書寫規范，做到不容易被更改。寫數和中文大寫雖然看似簡單，但也要細心認真，不要小看。練習好數后就開始看看別人是怎樣填寫會計憑證、粘貼原始憑證和登記賬簿的。這些雖然在學校的模擬課上都有做過，但跟真實的記賬是有不一樣之處的，有些科目和處理程序是不一樣的，這些是能夠靈活處理，體現會計原則的相關性。看懂了那些記賬憑證后就自己嘗試對賬，因為發生的費用比較多，所以我認真地算了幾遍，算出來心里就踏實了，明白到原先是這回事。

第二天，主要對賬——記賬憑證和科目匯總表之間的核對、科目匯總表和各種賬簿之間的核對。一開始核對時覺得有點懵，不太懂數據的來龍去脈。之后靜下心來，耐心地看了幾遍，不懂的就請教__會計、__或__，用心地把賬都對上了。為了保證準確性，我細心地核對了幾遍，才把它真正弄懂了。

第三天，主要是學習一些會計的知識點和如何編制報表。跟__會計的聊天中認識到把書本上了理論知識真正地靈活地運用到實際工作中是很重要的，學好會計需要漫長的時間，且要“三心（耐心、細心、專心）一意”。并且更正了一向的錯誤認識：做會計的不是有經驗就不用什么職稱了。正如鄭會計所說：沒有理論知識，如何能指導實踐！最終學習如何編制報表，本來以為會很復雜，聽了平姐簡單的解說，再慢慢地認真看了幾遍那些報表，發覺不是很難，明白了那些數據是如何得出。此刻學習的只是簡單的數據，或許實際工作時會遇上很多問題，這有待往后去認真體會。

時間一眨眼就過去了，回想起來，認識到自己的會計知識有待提高，且更重要的是要積累多點會計經驗。最終，我要感激__會計、多謝您們的幫忙和教導！且供給了一個和諧的工作氛圍，因為在辦公室里，你們都很友善。

實習心得與感悟篇25

班級管理就是教師以關注每個學生在班級生活中的參與和成長為宗旨，以開放的而非在控制的方式進行班級發展，共同建設一個和諧而富有成長氣息的班級組織。班級是學生在校生活的基本組織，同時也是促進學生健康成長的重要場所。一個優秀的班級能夠使教學活動得到更好地開展，能夠使學生的學習得到更好地提高，同時能夠促使學生更好地成長。

一、充分的了解學生

了解學生就是要了解班級每一個學生的情況和整個班級的情況。班級管理活動的展開就是建立在充分了解學生的基礎之上的。

（一）了解學生的基本情況

對學生的了解涉及到許多方面，首先要了解學生的姓名、性別、年齡、家庭情況，其次還要了解學生的學習情況，最后還要通過與學生的接觸了解學生的健康和心理情況。只有充分的掌握學生的情況，才能夠根據實際情況完成教學任務。

（二）根據學生情況制定班規

“無規矩不成方圓“，要從班級的實際情況出發，制定出適合本班級的管理辦法。充分發揮班干部的監督作用，培養學生自覺履行班級義務的職責，讓他們懂得哪些行為是正確的，幫助他們認識哪些行為是不正確的'。學會嚴格要求自己，規范自己的行為，做一名合格的學生，從而也促使班級管理規范化。

二、正確的對待學生

搞好班級管理工作，構建良好的師生關系是必不可少的，融洽而和睦的關系能夠促進良好班風的形成，使學生更加的有存在感，提升其學習的動力。

（一）要充分地尊重和愛護學生

優秀的班級依賴于和諧的師生關系，教師要充分發揮主導作用，理解學生，多站在學生的角度去思考問題，不要使用過激的言語去諷刺，打擊和挖苦學生。“金無足赤人無完人“，犯錯誤是難免的，我們要采用正確的方法去教導他們，少些指責、少些埋怨、少些強迫、少些命令，多些尊重、多些愛護。只有充分尊重學生的班主任才會贏得學生對自己的尊重。

（二）講究方法，言傳身教，一視同仁

“世界上沒有兩片相同的樹葉“，學生也是如此，他們存在著差異。要想科學有效的管理班級，就得針對學生的不同，采取不一樣的方法，并且從自身做起，嚴格要求自己，為學生樹立起好榜樣。不能因為學生學習存在不足，家里條件差等歧視學生，要公平的對待學生，學會一視同仁，這對學生身心健康的發展也是有著積極作用的。

三、與家長取得溝通和聯系

單純的學校教育是遠遠不夠的，家庭教育也是十分重要的。教師要學會與家長保持溝通和聯系，可以通過電話和家訪等形式及時地反映學生的學習情況及生活情況，對于學生逃課上網，早戀等行為做到早發現，早教育。中學生是性格養成的關鍵時期，不具備完全明辨是非的能力，這個時候，就要依靠老師和家長一同努力，共同促進學生的成長。

總而言之，要做到科學有效的進行班級管理，那么老師就要提高自身的素質，在實踐中摸索進步，充分發揮自己組織與協調的能力，要有高度的責任感，要有激情，運用自己智慧的大腦，多關心，多尊重，多愛護學生，發現學生的長處，了解學生的不足，為學生提供展現自己的舞臺，充分的激發學生學習的興趣。

實習心得與感悟篇26

學校為了加強我們對所學理論知識的理解和掌握，于大三第一學期末到__市__鎮中心小學進行了為期兩個多月的頂崗實習生活。經過兩個多月的實習生活，讓我們初嘗了身為一名教師的酸甜苦辣，也讓我體會到一名光榮的人民教師所肩負的責任。回想剛到__中心小學當天，年輕的我們激動緊張，那時候我們在心里問自己：作為一名實習的學生，我們能做好嗎，我們能給學生們帶來什么?如今為期兩個多月的實習工作即將圓滿結束。

在這兩個多月中，我們經歷了很多，這些從來沒有過的經歷讓我們在不斷的進步和成長，從剛開始上課的緊張拘束到慢慢的課堂中的談吐自如，我們在一天天的長大，也在一步一步實現從學生到老師之間角色的轉化。__中心小學給了我們第一次：第一次真正站在操場上面對五十多張天真渴求的面孔、第一次與學生面對面的交流和溝通、第一次與多個老師探討交流教學經驗以及在教學中遇到的各種各樣的問題、第一次看到自己在成長過程中的“成熟”……

現在，把這兩個多月的收獲和感受和大家一起分享：

一、生活篇

時間很快，兩個多月轉眼間就過去了，在此期間留下了很多酸甜苦辣交織輝映的記憶……充實的生活很安心，也很快樂，讓我們充分感受到彼此之間溫暖和關心，兩個人一起從玉溪學校來到這里，我們便成了一個集體，寢室同行、形影不離，這里記錄了我們的歡笑、忙碌、進步和成熟。

在__期間，我們一起備課，一起聽試講，一起討論問題，總之，在我們遇到問題的時候總是一起思考和解決，從安排運動會的各項事宜到表演節目的編排組織，再到生活中點點滴滴的幫助和共進，這些都讓我們覺得我們真的是一個團結溫暖的好姐妹!

我們的實習老師是___老師，_老師對我們的教學給了我們很認真的指導，對我們的生活也給予很熱心的幫助，并將他數十年的工作教學經驗直接或者間接的傳授給我們。學校中的各位老師們也都很認真熱情，在課余時候幫助我們完成實習的各項工作，在此特別感謝在__中心小學的老師們，謝謝你們。

二、教學實習篇

在實習的日子里，我們主要負責二年級、五年級和六年級的體育課教學。在實習最開始的時候我們看指導老師上課，以一個“老師”的身份看他是如何上課的，學習他如何傳授知識、駕馭課堂，如何控制授課時間等等。通過聽課我發現教師不僅對知識和技能的把握很重要，對學生的課堂紀律、積極性的調動都很重要。只有把握好課堂紀律、學生學習的積極性，才能讓我們的學生在上課的時候真正的學到運動技能，并真正達到鍛煉身體的目的。

在我們真正上課的過程中，我們認真進行課前的備課工作，剛開始即使充分準備還是會緊張，在課堂教學中同學們積極熱情高漲的配合我們的工作，讓我們充分感受到自己作為一名老師的責任，通過上課，我認識到了自己的缺點和不足，在以后的授課過程中注意并即使改正了自己的缺點和不足，讓自己得到真正意義上的成長和進步。到后來我們都能夠游刃有余的授課，我想這就是我們在成長過程中收獲到到的，它讓我們成熟。

三、課外活動訓練篇

記得剛到實習學校的第一天，校長和教務處主任很熱情的接待了我們，在了解我們在學校的專業情況之后安排了我們實習的課程以及運動會團體操節目。在此后的日子里，我們在正常上課之余便忙著準備節目，從動作的編排到音樂的篩選再到最后的隊形編排，兩個人一起思考準備，版納的冬天依舊很熱，太陽的出來的時候仍舊酷熱難當，我們本著對孩子們認真負責的態度，也本著對自己負責的態度合作并且順利完成了學校安排我們的任務。

運動會上，在鏗鏘有力音樂聲中孩子們精彩的亮相，質樸的白棉布襯衫，漂亮閃耀的手腕貼花，燦爛的笑容，激情的表演……贏得了學校領導、老師以及學生們的熱烈掌聲!我們發自內心幸福的笑，我們真正覺得自己很有成就感，覺得我們沒有辜負孩子們對我們的崇拜和她們對我們的信任以及對節目的熱情與渴望~

四、總結

兩個多月的時間，無論是在生活、教學、還是課余訓練，我們都真正找到了自己的定位，也更為深入的理解了“學高為師，身正為范”的內涵，也會在以后的生活學習中不斷的從事和完善自己，走好自己今后的人生之路，不管從事什么樣的工作，不管遇到什么樣的困難，都將堅持不懈、積極進取!

實習心得與感悟篇27

一、前言

這兩個月來很感謝給我這樣的一個學習機會，重要的是單位的財務經理和帶我的兩位前輩對我的教導及其他同事對我幫助。同時也感謝我的指導老師__老師，在我實習工作的期間也相當的關心和照顧。

二、實習目的

這兩個月的實習目的就是讓我們對已學的書本理論知識進行綜合運用，在這個實際操作過程中，加強我們對社會的了解，培養和訓練我們財務管理專業學生對本專業的認識、判斷和解決問題的能力，提高應屆畢業生的專業技能，然后很自然地融入到工作中去。

三、實習單位概況

國際集裝箱有限公司，是由與國際集團有限公司緊密合作共同投資經營的.專業化國際集裝箱碼頭，于__年__月__日正式成立，其前身為1983年成立的黃埔集裝箱公司，管理和經營新港港區共4個集裝箱泊位。位于珠江三角洲的經濟中心，地理位置優越，擁有廣闊的經濟腹地和便利的水運、鐵路、公路交通網絡，是中國華南地區和珠江三角洲地區連接海內外的重要交通樞紐。_以廣州港為依托，融合吸收了經營世界中轉樞紐港港務集團的先進管理經驗和專業技術，利用其廣大的客戶基礎和航運網絡，促進了集裝箱運輸業務的迅猛發展。

四、實習崗位的簡介

本人在工作崗位是負責公司財務部門工作。公司財務部大概有十五個人，財務經理是一位非常樂于幫助新人的經理特意安排了公司信貸經理和主辦會計帶我，她們對我特別照顧，我很幸運，跟了兩個從業10多年，會計經驗豐富的會計師。雖然自己也是財務管理專業，但缺少實踐經驗，而且有一些就算是在學校也學不到的。就是一種對事業的專注和勤奮的精神。

我們三個組成了一個小團隊。主辦會計先帶領我去熟悉周圍的環境，她樂此不疲地逐一將我介紹給公司不同部門的職員。在回到辦公室時，她語重心長地教導我說，人際關系不能只局限于這小小的辦公室，就算辦公室很大，也要走出去接近外面的人，尤其是經常跟自己打交道的人!人認識的多了，事就好辦多了!剛來的第一天，她就給我上了一課。她很年輕，英語也很好，我把她作為我的榜樣!她告訴了我團隊的重要性與人際關系的重要性!她給我印象最深刻的就是她告訴我雖然他可以教我每天需要做的流程但經驗是需要我自己去積累的，這句話讓我在以后的工作中也真正體會到了。經驗是非常重要的，而對于會計來說經驗更是重要。我還是在學習的階段，所以一般比較簡單的工作都是由我負責，比較復雜的都會交給部門的老前輩們來做，主要還是以學習的態度來進行實習。我們主要的工作流程也就是做好公司每個月的賬目，并且核對賬目，讓公司領導知道每個月所得的利潤和虧損。

五、實習內容

會計是以貨幣為主要計量單位，反映和監督一個單位經濟活動的一種經濟管理工作，會計專業作為應用性很強的一門學科、一項重要的經濟管理工作，是加強經濟管理，提高經濟效益的重要手段，經濟管理離不開會計，經濟越發展會計工作就顯得越重要。針對于此，在進行了三年的大學學習生活之后，通過對《會計學原理》、《中級財務會計》、《高級財務會計》、《管理會計》、《成本會計》及《稅法》的學習，可以說對會計已經是耳目能熟了，所有的有關會計的專業基礎知識、基本理論、基本方法和結構體系，我都基本掌握了，但這些似乎只是紙上談兵，倘若將這些理論性極強的東西搬上實際上應用，那我想我肯定會是無從下手，一竅不通。自認為已經掌握了一定的會計理論知識在這里只能成為空談。于是在堅信實踐是檢驗真理的標準下，認為只有把從書本上學到的理論知識應用于實際的會計實務操作中去，才能真正掌握這門知識。

1、負責編制公司會計憑證，審核、裝訂及保管各類會計憑證，登記及保管各類賬簿。

2、按月編制會計報表(資產負債表、損益表等)，并進行分析匯總，報公司領導備案決策。

實習心得與感悟篇28

實習內容及過程

作為一名合格的施工員，就是在項目經理和施工負責人領導下，負責所承擔的作業區、段內的施工組織安排和施工管理工作。（換句話就是盯現場！）協調施工，管理施工質量，現場資料，跟蹤施工進度，報物資材料消耗，上報需要的材料，協調監理，做好設計變更，現場合同外工程量確認等。

首先是要把圖紙看好看懂，對工程實施要心里有計劃，然后依靠圖紙按圖施工，其次要掌握施工各階段的施工工藝及控制施工質量和進度并協調搭配好人、材、機的現場管理。我在現場施工工作中主要負責施工工藝、施工質量、施工進度，負責施工安全，協同材料檢測、協同專業監理人員的現場管理。下面就工作做一簡單的介紹：

一、現場施工工藝中我知道工人們一般施工工序是：

1.按先地下、后地上、先主體、后圍護、先粗裝修后精裝修的原則組織施工，及時進行結構驗收，盡早形成工作面，組織主體交叉作業，有利縮短工期。柱、墻模板的配置考慮使用5-6次。特別屋面混凝土的施工按照要求不留設施工縫。

2、在工程施工時，要安排好各工序搭接的同時按照工序需要作好所須資源的全面就位。

3、在土方開挖階段及時組織足夠的勞動力修理邊坡，確保基坑槽的邊坡不塌方。如基坑槽的驗收不受相關條件的限制，基礎土方與砼墊層施工采取交叉作業，各區進行清土、驗槽、澆砼墊層，以保證持力層基底土不被雨水浸泡受擾動或是人為的擾動。

4、本工程為高層建筑物，可考慮對結構工程進行中間結構驗收。結構施工中，合理安排工序穿插及預埋件的埋設。

5、水電、設備等預留、預埋安裝時，要緊密配合土建施工進度，積極組織穿插交叉作業，做好水、電管線的預埋預留工作，在裝修階段做好安裝調試工作。

二、施工質量管理中主要就是針對一些容易犯又經常犯的錯誤

比如：地基基礎不均勻沉降由于地基土的質量因種類的不同而有很大差別，不少為軟弱土和不良土。因此在工程建設中常會遇到不良地基、磚砌體和構造柱之間的裂縫、屋面漏雨和廚房衛生間的滲漏、預制鋼筋砼板縫裂等要進行及時的糾正和更改，以確保工程的質量達標。二、建筑工程管理中安全管理問題越來越成為建筑業一個不可忽視的要素，而建筑安全管理又是施工企業管理組成的重要部分，是一門綜合性的科學。質量和安全往往是分不開的，安全是質量的`重點或主要內容，甚至可以說，質量就是安全，安全就是質量。在施工現場管理過程中，我們在在工程醒目的位置掛放安全標語及警示牌、定時向工人宣傳安全知識和開展工程安全教育活動、規范現場施工用電：重視采用TN-S系統，確保專用保護零線備用電設備使用，重視“三級配電二級保護”和落實“一機一閘一漏一箱”，重視總配電房的規范設置，重視漏電保護裝置參數的匹配。要保持設備的良好狀態，提高它的使用期限和效率。加強和規范現場文明施工，重視文明施工意識宣傳，抓現場場容場貌、硬地化、通道、材料堆放、工完場清、排水系統、封閉治理，高度重視和規范生活設施。重視安全隱患分析建立各級安全生產責任制、積極采用新工藝、新設備等不斷提高的工程質量，使的工人對管理有了進一步的了解。制定合理的施工安全管理制度與控制措施，在確保施工安全的前提下，追求最優的工程質量。

三、協同材料檢測我們主要要做好材料、構配件進場檢驗記錄說明

如：鋼結構材料中“鋼構件、焊接材料、連接用緊固件及配件、防火防腐涂料、焊接（螺栓）球、封板、錐頭、套筒和金屬板”、各種砌體、模板等等要做好各種材料的規格、品種以合理安排堆放在施工現場。同時配合材料員，施工現場各種材料的存量既需要量，以備后期施工不會因為材料短缺而停工造成工程損失和人員窩工。及時了解工地現場各種機械損耗程度何做好維修準備，使工程在工期內順利完工。

四、一個好的施工管理者既是一個勤奮家也是一個親善家。

配合監理管理工程施工，要了解施工中各施工工藝及施工方法管理和督促好各是施工班班組及時完成該完成的任務及清理現場施工的各施工班組所轄范圍內的施工肥料既生活垃圾，使施工工地更文明更和諧、以人為本。迎接各相關單位的檢查及指導工作讓工程施工工地真正成為構建和諧城市的一部分。

實習心得與感悟篇29

經過一個月的實習我發現，所教的初二物理對學生來說是一門新的課程，剛接觸到這一學科時，學生往往有新鮮感，表現出了較大的興趣。但很多學生只停留在興趣上，時間一長，很多學生就失去了學習物理的興趣，所以在實習教學上，我應該從以下方面改進：

一、多做實驗

興趣是最好的老師，只有激發學生的學習興趣，才能使學生的學習更有主動性，而這方面教學方法起著很關鍵的作用，多種教學手段的應用，會使課堂更有趣！物理是一門以實驗為基礎的學科，因此應該利用學校已有的條件，盡量多做實驗。這樣既完成了教學目標，又加深了同學們的印象、提高學生學習物理的興趣。

二、讓同學們學會觀察，多觀察

首先，我上課時盡量多做演示實驗，讓同學們仔細的觀察。并積極的思考總結實驗結論。對錯誤的結論，并不是馬上指出，而是引導學生自己去發現問題，解決問題。但是課堂上的演示實驗，畢竟是有限的，而生活中的物理現象卻是很多的`。所以，在教學的過程中，多聯系生活中的物理現象，并表揚那些善于觀察，對生活中的物理現象仔細觀察過的學生，加以表揚，以鼓勵同學們多去觀察一些生活中的物理現象。并用我們所學到的知識去解決一些問題。如果沒有學到過的知識，就通過自己查閱資料，同學間的相互討論，還有問老師來解決。讓同學們在自我學習的過程中體會物理的樂趣。

三、盡量讓學生自己去調查物理知識的應用

看看我們的生活環境中有哪些例子。通過學生自己的參與，可以大大提高學生的學習興趣，使學生成為學習的主人。將我們所學的知識，再用來去解決一些生活中的物理。例如，在我們的生活中有很多噪聲，同學們可以利用我們所學過的減弱噪聲的三個環節來控制噪聲。也可以利用回聲，來估測一些生活中的距離。這樣，同學們既可以將理論應用于實踐，又會加深同學們對知識的熱愛，對擁有知識的自豪感，也進一步加深了同學們的學習興趣。

四、不要讓學生對物理產生恐懼感

剛接觸物理，在帶給同學們新的知識的同時，也會讓有些同學產生了恐懼。要及時了解學生學習物理的動向。對感到物理有困難的同學，及時進行問題的解決。不讓他們的困難和疑惑，越積越多，從而感到物理很難，一點都不懂。從而逐漸失去學習物理的興趣。

興趣是學習的最好老師，在今后的教學中要時刻提起學生們學習的興趣。

實習心得與感悟篇30

眾所周知，在職業學校中，學生的校外實習是教育教學的重要組成部分。各專業學生在完成本專業理論課程后，根據國家有關教學計劃，學校要安排學生進行為期一年的校外實習。為了將實習生的管理工作做得更好，筆者不斷地向有經驗的班主任及就業處的老師們進行請教，不少班主任主動出點子、想辦法，在各位老師的幫助指導下，積累了點滴的管理心得。回首這半年來走過的路，有太多的感觸和體會。概括性地說有以下幾點：

一、隨著網絡的普及，利用高科技信息設立班級QQ群

眾所周知，實習是職業教育的一個重要環節，是從理論走向實踐、從課堂走向工作崗位、從縱向知識傳授轉向橫向知識聯系的重要階段，是職校生提高實踐技能的最佳時機，其重要性是不言而喻的，實習質量的`優劣將直接影響整個教育質量和教學評估的成敗及學生畢業后的實際工作能力。因此，作為班主任加強實習管理，提高實習質量，顯得尤為重要，但由于特殊的原因，為我們的管理增加了難度，實習生管理成了我們的管理難點，例如學生在外實習期間，由于相對分散、難于集中，比如，本班110名學生，實習點就多達20將近30個;實習網點多，而筆者一周有10節專業課，不能及時到實習單位了解學生動向，而該校的學生剛剛走出校門缺少社會經驗，如何讓學生們端正心態平穩過渡，是每個班主任最關注的事。為了便于學生與班主任之間、學生與學生之間的聯系，本班特設立了QQ群，它可以及時發布學校及班級的信息，也可以反饋學生在實習過程中碰到的問題，還可以增強班級凝聚力。QQ群成了我們大家的網絡教室，它使得大家聯系更為方便，交流更為坦誠。大大提高了實習生管理的工作效率。用QQ群這一平臺，老師與學生之間聯系非常方便，不受時空限制，有事可留言，談心得、交流工作體會，在這個空間里，大家無話不說，師生交流反而更融洽。有位學生在QQ上告訴我，出去實習后忽然發覺該學的東西很多，想明年去自考或進修，筆者覺得很高興。經過一段時間的工作，實習生成熟了很多，淡定了很多，懂得了付出與收獲，懂得了堅強與追求。“有的學生還不太適應工作環境，不能夠安心實習，經常在QQ上向筆者訴苦，筆者就主動跟他們聊天，耐心細致地做思想工作。

二、走訪，能進一步了解學生

作為實習生的班主任，如今，不再是天天要求他們遵守校紀校規。更多的給他們講授如何立足于社會，服務于社會;如何處理人際關系;利用課余時間堅持做到每周走訪實習學生，并利用節假日，到香格里拉、金昌開元、嘉和冠山海等地走訪。走訪后更多的是收獲，學生對老師的信任，家長對學校的信任。走訪也讓我重新認識了這群孩子們。有些同學是子承父業，不論這份產業是否是自己喜歡的，為了家庭，默默的付出著;有些同學背井離鄉獨立一人在外，為了事業，他們堅持著;有些同學為了能學到更多的技術，不計報酬，拋開所謂的面子，替他人打工;也有的同學已經在自己的崗位上站穩腳步，并期待著更好的發展。

三、幫助，給他們更多的希望

實習生，現在關心的是自己的工作是否如意，前途是否光明。作為班主任，為了學生的發展，我總是積極收集一切招聘信息并及時聯系有關學生。在我們老師的幫助下，許多同學都找到了適合自己的崗位，并在相應的崗位上努力著。現在還不繼有學生向我求助，能不能幫他們介紹工作，我總是不厭其煩的幫助。現在的我最開心的不是學生考試成績能得高分，而是在自己的工作崗位上又有了新的發展，或有些同學又找到了更加理想的崗位。

總之，只要我們心中是真誠地為學生，為學生的成長而付出，端正自己的工作態度，一切都為了學生的發展為出發點，我相信，我的班主任工作會在不繼的磨練中得到提升，經過一年的努力，我的學生們會順利的畢業并找到適合自己的道路。

實習心得與感悟篇31

20__年是忙碌的一年，同樣也是充實、成熟的一年，對我們02級同學而言更是非常重要的一年，因為就在這一年里，我們完成了臨床學科的實習，并向自己交出了一份滿意的答卷。

如果說一年前的我還只是個懵懵懂懂的醫學生，埋頭于書本知識，對臨床應用卻知之甚少，那么經過這一年的臨床實習，真切得感受到自己的變化。

具體而言，這一年，自己的主要收獲如下：

1、將理論與臨床實踐相結合。學醫已經四年了，可是前面三年我們學的純粹就是書本上的理論知識，紛繁復雜的專業術語，著實令我們迷惑。通過實習，在科室的親身經歷，看到了很多疾病的具體臨床表現，進一步得到了感性認識，再結合書本，有了更深入的理解。

2、提高醫學技能。在臨床科室，通過每日的查房、實習開醫囑等，靈活掌握疾病在不同病患、不同情況下的具體診療方案，明白了疾病的個體性、特異性、可變性差異，不再拘泥于書本上的理論大綱。

3、增強動手能力。臨床實習的一大特點就是有許多動手操作的機會，如婦產科的婦科檢查，內科的骨穿、胸穿，兒科的腰穿，外科的清創縫合及換藥等，都可以通過發揮自己的主觀能動性，積極爭取以獲得親身體驗。

4、學會愛護患者。當我剛步入醫學院的時候，就曾學習過《醫學生誓言》，相信那也將是我今后一生所信奉的誓言。在臨床上，看到那么多的病患痛苦的表情，以及病愈后的歡欣愉悅，相信你必會覺得自己再苦再累也值得。在醫院里，醫生是病患可以完全信賴的人，你的一舉一動都得到極大關注，所以，請不要吝惜你的一顰一笑，甚至有時一句簡單的問候都有助于患者的康復，至于平時的保護患者隱私更是通過實習所學到的。

5、學會尊重帶教。我們每個同學到一個新的科室實習時都會有一個帶教老師，雖然，實習有的科室因為人員限制只能是研究生來帶教，個別帶教也未必就學識淵博，有的沒有主動帶教意識，但無論如何，他們都是你的老師，可以在必要時給與你幫助與指導，所以請尊重他們。

總之，一年的臨床實習雖然已經宣告結束，但從中所得到的收獲或許可能是終身都受用無盡的。感謝各位帶教老師，是你們不辭勞苦的教導我們；感謝病患，是你們讓我們增強了臨床知識；感謝同組的同學，是你們在必要時互相關愛；更感謝自己，是自己的堅持不懈才使實習圓滿結束，并獲益匪淺。

實習心得與感悟篇32

為期近4個月的實習結束了，我在實習中學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，仿佛一下子成熟了，懂得了很多做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。這讓我清楚地感到了自我肩上的重任，看清了自我的人生方向，也讓我認識到了工作要有仔細認真的工作態度，平和的心態和不恥下問的精神。這次實習也讓我明白不管遇到什么事都要認真地去思考，多聽別人的&39;提議，不要太過急躁，要對自我所做事去負責，不要輕易地去承諾，承諾了就要努力去兌現。

海信培養了我的動手能力，對實際的制冷工作的有了一個新的認識。在實習的過程中，我第一次真正地融入了社會，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

實習期間，我從未出現無故缺勤。我勤奮好學.謙虛謹慎，認真聽取老同志的指導，對于別人提出的工作提議虛心聽取。并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，并努力學到把學樣學到的明白應用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結合的狀態，培養了我執著的敬業精神和勤奮踏實的工作作風。也培養了我的耐心和素質。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領導，工作認真負責，職責心強，能保質保量完成工作任務。

回想自我在這期間的工作情景，不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態的轉變沒有做到位。此刻發現了這個不足之處，應當還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自我能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感激教師們在這段時間里對我的指導和教誨。本次實習使我第一次親身感受了所學知識與實際的應用，理論與實際的相結合，讓我們大開眼界，也算是對以前所學知識的一個初審吧！我會把這次實習作為我人生的起點，在以后的工作學習中不斷要求自我，完善自我，讓自我做得更好。

實習心得與感悟篇33

來到好百客超市已經一周時間，在此期間我實習的崗位是食品股運營助理一職。在一個星期的實習工作當中使我受益匪淺，也使我對好百客超市的理念、經營模式、定位、管理模式有了一個更深層次的認識與了解。以下是我對于一周當中的工作總結：

一：本周具體做的實習內容

1、熟悉賣場的整體布局，商品大致的陳列位置。按照商品的品類及分類牌，對賣場商品進行認識，大致知道商品的陳列位置。能根據商品的國際碼分清進口商品與國產商品。在此期間憑借自己對賣場的了解，能幫助顧客找到所需商品。

2、與員工進行交流，進一步熟悉賣場的各項流程。保持虛心的態度，能與各組員工進行溝通學習，其中主要的了解的內容大致是，商品陳列的相關原則、商品補貨的流程、報損的流程、以及商品的相關知識。

3、熟悉賣場員工管理手冊，對于具體內容的熟記與理解。了解員工手冊的內容，熟悉規范文明用語。明確相應的賣場規范，并且對照相關條款進行實踐。

4、明確運營助理一職的崗位職責。熟記助理一職的相關職責，按照相關的事項進行逐步的探索。

5、在進口食品區參與盤點工作。了解盤點工作的大致流程，熟悉其中的相關注意事項，例如出盤的準確性、庫房整理的規范、出盤之前大致的時間點的控制、了解到盤點工作的需要細心、不斷的探索出更好更快捷的盤點方法。

二：本周出現的問題：

一周以來對于實際的工作，我只是進行簡單的了解與認識，了解到其中的艱辛與復雜性。有了一定的大致了解，但是也有很多不足之處。

1、缺乏基本的辦公知識，在具體開展工作時，常常表現生澀，有時候還不知所措。

2、對好百客其它各部門的工作情況缺乏全面具體的了解，導致現在只是片面了解本股的工作大致情況。

3、工作時細心度不夠。例如對于排面的整理，對于出現的價簽不齊、商品日期的注意

4、自己的辦公水平還不太適應現在工作環境，不過我會不斷使自己適應與提高，盡快使自己融入好百客這個集體當中。

三、下一周的努力方向與目標

1、進一步熟悉與實踐崗位職責，把現有所了解的知識進一步加深做細致。例如：熟悉賣場賣場管理規定、商品結構與品類分布、賣場服務標準、商品的陳列管理、商品的品質與物價管理、這五項工作職責。

2、多在客流密集的地區為顧客進行服務。不斷規范自我的服務意識，加深對于管理規范的了解。

3、進一步融入工作當中，了解員工的負責區域、姓名、負責銷售的商品。

四、總結

總體來說這一周對于我自己來說還是有收獲，我會踏踏實實的虛心學習，做到多看、多問、多記、多總結。在好百客的經營理念之下，也使我自己不斷對于超市有了更深層次的了解與認知。我也為自己是其中一員感到榮幸。在今后的工作中要更加努力認真。