寫心得的過程中自己會考慮到怎么讓這些寶貴的經驗排序才能讓自己更好的記憶，這是對自己邏輯能力的一種鍛煉。小編給大家分享實習心得及體會參考，方便大家參考實習心得及體會怎么寫。

實習心得及體會篇1

對于我來說實習是一個即熟悉又陌生的字眼。

本次實習雖說時間不長但不失為一個讓我增長專業知識的好機會,以前雖然接觸過一些建筑方面的知識但可以說是相當的少,本次實習從開始的在室內觀看一直到后來到學校正在施工中的圖書大樓施工現場參觀,這些即增加了我建筑安全方面的知識也讓我有了一個了解施工現場的好機會,讓我進一步了解到理論與實際的差別。

在觀看中讓我深刻了解到重大人為責任事故,玩忽職守,沒有責任心,忽視安全生產和違法施工項目對人們生命財產的威脅和對國家財產的不可估量的損失。

如片中提到的虹橋跨塌事故是一個典型的違法施工項目。1,沒有正確立項未經主管部門立項2,無可行性報告3,無正規設計單位4,無正規施工單位5,無工程監理6,無進行規范檢查驗收就投入使用等等問題,如果說這些都是隱患的話,那還有一個致命的錯誤,那就是片中提到的在一次橋上聚有很多人群時,橋身發生了一聲巨大的聲響和劇烈的搖晃。經檢查是由于橋身有一拉筋斷裂,在草草焊上后又繼續使用,沒有對橋進行全面的檢查是那次事故的直接原因。片中還提到某些人即不是專家又不是設計人員卻私自更改設計方案從而發生悲劇,當然如果你是專家,在沒有人生保障的前提下也不能隨意更改原設計,這些是必須遵守的。

從安全生產的角度來講我們應識別和分析建筑施工中危險源點(1)建筑施工中不安全隱患存在的主要場所：高處作業、機械作業、交叉作業、垂直運輸作業、深基坑作業和電氣作業等。(2)建筑施工中傷亡事故多發的類別：高處墜落、物體打擊、觸電、機械傷害、坍塌、中毒這6個方面。這六類事故占事故總數的85%以上。在工地我還發現很多,諸如,模板工程安全生產技術、起重吊裝安全生產技術、拆除工程安全生產技術、建筑機械安全生產技術、垂直運輸機械安全生產技術、腳手架工程安全生產技術、高處作業安全技術、臨時用電安全技術、臨時用電安全技術、職業衛生、施工現場防火技術等等,我國工傷事故已成為國民-意外死亡的"頭號殺手"，嚴重地影響了正常工作秩序、生活秩序和社會的穩定。建筑業生產傷亡事故率排在礦山生產之后，成為威脅產業工人生命健康的危險行業。改革開放以來，我國的施工建設迅猛的發展，但我們重視科學、重視安全，1997年萬人死亡率0。54;1998年萬人死亡率0。45;2001年萬人死亡率0。35，呈逐年下降趨勢。實踐表明，全民重視安安全生產，尊重科學、尊重人才，營造科技進步、科技創新的社會氛圍，施工安全技術就將日益提高和進步。回顧我國建筑安全生產的歷史，從傷亡事故的變化中發現，凡是尊重科學、尊重人才、全民重視安安全生產的時期，傷亡事故率就下降，反之則上升。

通過參觀學校實習中心讓我從簡單的建筑材料看起到后來的鋼結構模型,還有鋼結構之間的節點連接。隨著科學技術的發展,我們擁有了很多智能化的施工機械和檢測設備等等,可以用來施工和檢驗試件和構件等。給我印象特別深的是全自動粉墻機,它在上升過程中料斗中的砂漿能攪拌,而在下落過程中即停止,我以前竟不知道有這樣一種機械,所以。給我印象特別深,這些都增加了我對建筑的感性認識。

實習心得及體會篇2

作為實習教師，在兩個月的工作實踐中，我積累了不少深刻的體會，盡管是一位實習教師教師，但是的氛圍已經深深感染了我，使我在華士的工作歲月每一天都充滿了新鮮，充滿了收獲。

剛出校門的我，就像孩子們的大姐姐，憑借著心底對孩子的熱愛，我常常會不自覺地把孩子當成自己地弟弟妹妹一樣，真切地愛他們。我相信孩子在幼年時需要更多的愛，在離開家人的時候，老師就是她唯一的信賴對象。尤其這次接了低年級，初期有的孩子不適應環境，出現了各種情況，在我的帶教老師趙老師的言傳身教中，我懷著一顆真實而柔軟的心，包容每個孩子，漸漸地，孩子們和我熟悉起來，也樂意來上課了。現在，孩子們和我的感情很好，他們已經用他們的行動來與我的感情呼應，從爸爸媽媽口中，也得知孩子們都深深愛上了音樂課，愛上了老師，正如一句話：“也許你只給孩子一分，但孩子會匯報你十分，百分，甚至更多。”我很高興自己走好了第一步。

這次實習令我感受頗多。一方面，我深感知識學問浩如煙海，使得我不得不晝夜苦讀;另一方面我也深深地體會到，要想成為一名優秀的教師，不僅要學識淵博，其它各方面如語言、表達方式、心理狀態以及動作神態等也都是要有講究的。每上完一節課后我最大的感受就是：當好一名老師真不容易啊!

試教工作開始以后，我每天的工作就是聽優秀音樂教師的課——寫教案——試教——修改——試教，這樣反復練習，完善。直到把一節課要講的內容練到爛熟于心為止。即使這樣，在我第一次深入課堂時，我還是遇到了許多師范學校里沒學過、事先也沒有料到過的難題。畢竟試教的時候和正式去教室上課的時候的心態是很不一樣的.，教學生知識如果我們僅僅只懂得書本上的知識的話，那是遠遠不夠的。俗話說的好“要給學生一碗水,自己就要有一桶水”。上好一堂課不僅要求我們能夠旁征博引，而且平時學生也會提一些書上沒有涉及到的知識，這時候你不僅要自己對這些知識點有所了解，而且更為重要的是你要能夠以學生容易理解的平實的語言將它表達出來。這一點我深有體會，比如有一次我在教授一個小附點節奏，學生怎么也唱不好。我就把每一個音符的時值都分解組合，可是到最后，學生還是唱不好。后來只好向指導老師請教該如何表達。原來，對于小學生來說，有些知識點是不需要解得太透。讓學生模仿就可以了。比如說可以模仿夏天的知了聲。

通過這次的經驗，我深感不能以自己的思維來揣度學生的思維，自己認為很簡單的問題，對于剛剛涉及這一知識的學生來說很可能就會是一個無法理解的地方，這時候，我們以何種方式將此知識點向他們表達清楚就顯得猶為重要了。于是，在以后的實習過程中，我就不在象以前一樣只要自己弄清楚了就了事，而是更加側重于如何將知識趣味性地向學生表達清楚。我的這一舉措果然收到了良好的效果，學生聽完課后普遍都說我講得較有趣。這讓我感到很欣慰。

在當實習班主任的過程中，我從他們原班主任那里學到了很多關于班級管理方面的經驗，確實讓我受益不少。比如如何與學生談心，如何幫助后進生轉化成為先進生等等。雖然這些經驗都是非常寶貴的，但是我也沒有完全照搬，第一是我覺得我的身份畢竟與他們原班主任不同。第二是我覺得我與學生年紀相仿，不象原班主任一樣與他們或多或少地存在一些代溝，這是我的優勢所在，應當加以利與學生的長期交往中，我漸漸形成了一套既有自己風格，又吸收了原有寶貴經驗的行事方法，而且還收到了較好的效果。比如說我和實習班上一位同學談心的時候，她告訴我她讀二年級時成績很好，幾乎每次考試都是班上的前幾名，數學成績猶為突出，用她自己的話說就是“那時侯學數學簡直就是一種樂趣”，但是現在情況就完全不同了，不僅整體成績直線下降，就連自己的強項數學也到了岌岌可危的地步。當我問及其中的原因時，她告訴我，由于一次考試的失誤，她就失去了信心，再加上高年級的要比低年級要難，使她的成績更加后退了，以至于現在對讀書失去了信心，想一心從事自己的愛好去學舞蹈算了。而這些她都沒有和原班主任說過，原因是班主任“太兇了”。我聽了之后并沒有直接反對她的觀點，而是從客觀條件、學習條件以及以后的前途等方面和她分析了她的這種想法，使她明白了學習和愛好之間誰輕誰重，并引導她自覺得把心思放到了學習上來。

雖然說我的教育道路才剛起了個頭，但是我對自己未來的路充滿了憧憬，也充滿了信心，是的良好地師生氛圍感染了我，我為自己身為一名教師而驕傲!

實習心得及體會篇3

在產科的日子并不長，但還是很期待的，突然間換了環境不免令人有些興奮。

照例交完班之后護士長馬上為我們新同學做了個簡單的介紹，她告訴我們在這里每天需要做的事不多，主要是上下午各一次的吸氧和會陰擦洗，中午收發體溫表，其他時候換換鹽水，最后要記得把浸泡消毒的器械都撈起來，事情雖然聽起來不多但做起來量很大，兩條長長的走廊里再加上出生的小寶寶，光體溫表就得用到三四十支，我不禁打了個冷顫。之后我們就跟著老同學慢慢熟悉起來了，這里的會陰擦洗和婦科有所不同。因為對象都是產婦，常有會陰切口傷，所以對擦洗要求就更高了，除了時刻注意無菌操作最終還是一定要保證達到清潔目標。

雖然老師都很忙，但還是抽空為我們講了一下關于這些病理產婦的護理要點，很好地將書本知識結合了起來，方便我們加深印象從而更加鞏固了我們的理論和操作基礎，由于時間有限只能匆匆講了一課，需要我們學習的東西遠遠不只這些，我想除了平時老師的指導更多的還應該靠我們自己主動去學習，于是我經過老師同意之后帶了一些宣教小冊子回去，上面都是介紹母嬰護理的內容，生動簡單易懂，媽媽和家屬要學習，我們作為未來的醫務人員就更應該深入了解和掌握了，這是最基本的責任!

由于我實習時間較短的關系，所以就不安排去產房了。伺候他們這幫小家伙真不容易啊!看到他們重回母親身邊酣睡的樣子，突然驚嘆:就是這些看起來柔弱而又頑強的小生命在陽光和愛的滋潤下能夠一點一點地長高長大，這就是生命力量的神奇和偉大!

用文體，屬于議論文的范疇。一般篇幅可長可短，結構比較簡單。

實習心得及體會篇4

在精二科實習期間，我在護士長及帶教老師的虛心指導和耐心的教導下，使我基本掌握了該科室的常見病、多發病的基本護理，對精神分裂癥、躁狂癥、抑郁癥等有一定的認識，使我的理論和臨床實踐能夠更好的相結合，讓我更好的體會到病人的痛苦和了解到家屬的無奈和焦慮的心情。

在精二科期間，我從中學會了如何對入院病人的評估，如何指導他們配合治療護理，加強個人的生活自理意識，對出診、接診有一定的了解，能夠掌握對發病病人如何進行有效、快速的保護性約束，防止自傷、傷人及逃跑等行為，對危險物品的管理制度有一定的體會。對該科室的醫護合作、護患配合和互相幫助、團結深受感動。能夠在該科室實習是我的榮幸，我感謝你們對我的教導和關心，如果我有幸成為該科室的一員，我會更加努力的工作。

實習心得及體會篇5

隨著大三階段學習的結束，我們在20__年迎來了自己的實習任務！過去，我也曾在學長和老師的講述中了解過實習的意思，明白了我們會提前踏入社會，體會在社會中的工作和生活。雖然起初聽說要離開學校的環境和生活讓我這個十多年來都生活在校園中的學生感到了一些驚慌。但在這次的實習當中，我經歷的，不僅僅是工作的辛苦和磨難，在生活中，在團隊中，我也認識了很多新的朋友、同伴！他們幫助我適應了工作和社會的環境，適應了這份變化！

現在，短暫的實習階段已經結束了，通過這三個月來的鍛煉和體會，我收獲了許多在工作上的心得和感受，現將自己的實習體會記錄如下：

一、思想感受

過去，我在潛意識里一直以為工作是死板的，是員工們按照固定的想法，做出固定的事情。但如今，在工作中我卻徹徹底底的改變了自己的想法。

工作中，盡管有規定和要求，但我們不僅能有自己的想法，更要積極的去實踐自己的想法，為工作和公司來做出貢獻！工作的三個月里，我從領導身上學會了公司的文化，又從其他的前輩的工作中學到了對工作的熱情以及團隊的精神！

這些都與我們過去在學習中所經歷的事情很像，但卻又有許多的不同！這讓我不禁癡迷于這份感受，希望能在工作中通過自己的努力，創造出更多的貢獻！

二、工作的心得

在工作中我得到的最重要，也是最實用的心得就是“多問，多做”！起初我總怕做錯事情，在自己的工作任務上也不敢動手。但經過后來的的體會和經驗，我認識到，不懂的地方就要及時的溝通，不敢的地方就要勤加練習！

通過溝通，我認識了越來越多的.同事和領導，也收獲了大家的指點和經驗。而通過的在工作中保持著積極嚴謹的態度，我也能更好的完成自己的工作任務，積極提高了自身的業務能力，掌握了更多的工作技巧。

三、心得體會

總結這三個月，我最大的收獲，就在于我自身的改變！我適應了工作的積極，了解了社會和工作中的不易！并且，我自己未來的發展道路越發的明朗！我相信，這份經驗雖然只是在社會中非常淺薄的一些知識，但在未來，我會將這些經驗和心得繼續發展，讓自己也能成為一名真正合格的社會工作者！成為一名對社會有貢獻的人才！

實習心得及體會篇6

作為一名美術教師，我這段時間以來的工作真的感覺非常的充實，實習當中，讓我覺得自己每天都過得非常的不一般，在這個過程當中，一直都在提升自己，都在努力的去做好自己的本職工作，我也知道自己的方向在哪里，一直以來我都用心的在提高自己，我相信付出的努力總會有收獲，只不過是時間的早晚而已，在這段時間以來的實習當中，我看到了自己的成長，有了不一樣的感受。

這教師工作是我一直都在思考的事情，我很感激這份工作給我帶來的收獲，也很感激在工作當中自己的變化，不知不覺我也成長了很多，我相信我能夠在這個過程當中得到足夠多的鍛煉，得到足夠的收獲，實習是一個職業的開始，是我對這一行業的初步了解，做一名美術教師，我還是有很多想法的，感受到了，在工作當中的那種美好，每天的工作非常的開心，也感到非常的輕松，不知不覺我已經愛上了這種感覺，這段時間來我一直都處在一個非常享受的狀態，下面我知道我為什么要這么去做，我也知道什么事情是應該努力完成的`，我感激這一切，我也相信在工作當中自己還能提高更多電信心中理念，保持好的心態，勇往無前。

這份工作給我的收獲，有人不止于此，我也堅信自己的選擇沒有錯，一直以來我都抱著美好的心態，在實習當中，堅持自己心中所想，做一名合格的美術教師，同時也不忘記自己的初衷是什么，來到這里工作就是為了鍛煉自己，積累工作閱歷，提高自己的工作，做教師工作，我非常的開心，我也相信我能夠在不久的將來得到很多的鍛煉，這樣對我也是一個非常好的經歷，我也不斷的打磨自己，相信能夠有足夠多的成長，無論是到什么時候，這樣能夠讓我非常堅定，讓我堅信自己的信念，做美術教師，其實我還有很多東西需要學習，不斷的積累知識，不斷的把這份工作當做自己最寶貴的事情去看待，原來我也會保持好的狀態，時時刻刻的督促，讓自己變得更加優秀，按著自己的本心走下去，保持一個好的方向。

現在我也成長了很多，我認為我需要提高自己的地方，還有很多，我會繼續努力的，做一名美術教師，不僅僅是工作要做的漂亮，而且還需要做的非常認真，讓自己得到足夠多的鍛煉，朝著自己所堅持的方向，一往無前。

實習心得及體會篇7

教育是民生之本，是國家興旺發達的重要推力。隨著社會經濟的發展，素質教育逐漸取代應試教育成為主流。當然，素質教育一直未被取代，只是在某種程度轉變方式，主要表現在學校培養學生的維度粗存在差異。如何發展教育，培養全方位人才，擺脫應試教育弊端，需要每位從事教育的人思考。

到房實習已經一個月，三中的學本堂讓我對于上述問題有了新的認識。三中是房區為數不多學本堂是的試點，在整個北京這種模式比較少見。或者說，形式與內容的問題可以說明一點，很多學校沒有深入，而三中在專家組的指導下一直堅持在軌道上。

學本堂，無疑是學生本位的堂，相較于教本堂，教師本位。在整個上過程中，學生主體與教師主導關系從未改變，但相較于教本堂的教師在堂的講授與組織，學本堂更加注重學生的前預習與對知識理解的展講。前預習是學生對基礎知識的把握，可以提高學生自主學習能力，上的討論則相互交流探討，有利于學生的小組合作。同時，最重要的展講環節，是學生對知識的了解與組織展示語言能力的展現。學生有更多的發言思考機會，相較于教師的專業知識，學生可能欠缺很多，但對于同齡的班級同學，也可能更具有說服力。錦上添花的是教師作為大同學的補充，完善知識，讓堂更加豐富。

整個學本堂模式當然也有弊端，學生自主學習意識還比較薄弱，預習評價單的完成程度有待提高。而問題評價單怎樣最大程度發掘學生的思維能力，需要教師的專業素養再提升。新事物的產生必然海域很多的阻礙需要突破，倘若逐步解決問題，這將成為新的教育發展動力。作為實習生，我們還要繼續學習，深入研究。為學生的發展貢獻自己的力量。

實習心得及體會篇8

時光荏苒，實習已經一個多月了，感慨萬千。來自幾所大學的十名實習生一起有說有笑。我們每天花時間最多的地方是辦公室。在辦公室，我們認真學習高中課本知識，熟悉教學內容。上課鈴聲響起后，我們仿佛回到了高中時代，就像拿著課本和凳子的高中生一樣，坐在教室后面，認真聽著老師講課，自己做筆記。聽完課后，我們回到辦公室認真復習了導師的課堂內容，及時做好課堂上學到和認可的教學經驗。現在，我還沒有上新課，也許我沒有能力教新課。其實我心里也是在回避面對新課，到現在都沒有寫過教案，也沒有準備過一節課。我只是一個小助手，可以做一些題，課后幫老師改試卷和作業，在自學課上幫助學生解決力所能及的數學題。有時候我覺得自己還是很脆弱，要成為一名合格的老師還有很長的路要走。有時候，我不敢面對講臺，但在練習組其他成員的陪伴下，我們患難與共，共同面對眼前的困難，不再感到孤獨。群里有的同學已經教了新課，大家都會羨慕和期待上臺的。

其他同學要教一個新課，我們同時去聽他的課。回國后，我們互相交流經驗。教學過程中需要加強溝通，如何有效改善課堂氣氛，如何潛移默化地引導學生思考問題。實習期間，我們要學習如何做一名合格的數學老師，同時我們要學習做班主任。我們一般6:10左右起床，6:45去上課查課。學生出勤，上午第二節課后，還要跟著教練去操場監督學生的鍛煉;下午2點左右到班，查看學生人數;在荊州中學，下午的第四節班里有一個活動課。我們將在4:50去上課，觀看大家的自學，幫助解決學習問題。

下午6點30分還要準時到班，檢查學生人數，監督學生晚自習;晚上，學生們晚上自習結束后，我們的一些男生偶爾會去每個班級的男生宿舍檢查就寢時間。不是很多，就是有點麻煩。我明白要管理好班級不是一件容易的事。我們必須注意課堂的各個方面。班主任一定要有耐心，努力工作，全心全意關注課堂上的學生，巧妙地配合班委組織同學們營造良好的學習氛圍。

我們的教學生涯始于實習，才剛剛開始。在這方面，我們就像一張完美無瑕的白皮書，我們需要不斷地學習、學習、努力成長。在學校，我們會傾聽那些優秀的老師，學習他們的教學方法，模仿他們的教學風格。我們必須模仿、訓練，努力在教學的道路上快速成長。教師這個職業，教書育人，其實是一個光榮而偉大的職業。在我眼里，學生就像校園里需要我們園丁呵護的花朵。既然選擇了這個專業，就一定要努力做好，才能不辜負國家的培養。

從高中當老師，做世界楷模。教師，一個光榮而偉大的職業，正在呼喚我們年輕人成長!

實習心得及體會篇9

在夏至未至的五月初，我們在老師的帶領下在桐柏山進行了為期四天的野外實習。這次短暫卻充實的實習讓我收獲頗豐!野外實習將老師課堂所講的知識與具體實際相結合，加深了對課堂所學基本知識和理論的理解，培養了理論聯系實際的思維能力。

這次實習也是一次艱苦的行程，我們每天都要走幾十里的山路，在這里，我們觀賞了水簾洞風景區，登上了海拔1140的太白頂，還有淮河源，同學們不怕苦不怕累，堅持前進不掉隊!我們逐步樹立艱苦奮斗的思想作風和勇于探索的科學求實精神。在行進的過程中，同學之間互幫互助，鍛煉了大家的團隊精神，增進了相互之間的友情!

此次實習認識了很多原來經常見到卻說不出名字的植物，采集并制作了數十種植物標本，初步掌握這些動植物的形態特征、生長生活習性、所屬科目、分類地位、生態分布等知識。了解組織專業野外工作的基本方法，學會動植物標本的采集、處理及制作，為將來從事工作掌握必備的知識和技能。

這次的野外實習使同學們對地理科學有一個基本的初步的了解，培養同學們對大自然的熱愛，陶冶同學們的情操，達到轉變和鞏固學生專業思想和提高從事專業工作的興趣。

通過實習，也發現了自己生物方面知識的匱乏，對野外實習的準備不充分等問題。還有就是桐柏山的各項實習條件不是太好，植物、土壤的實習還是到寶天曼效果會更好一點。

實踐出真知，地理學專業更是如此，我們的實習也正是把我們所學應用于實踐，在實踐中學習，逐步成長。

實習心得及體會篇10

一、實習目的與實習時間

(一)實習目的

1、通過實習，將在大學期間所學的理論與法律實踐相結合，鞏固知識，發現不足，以求積累經驗、指導學習;

2、通過實習，培養獨立發現問題、分析問題和解決問題的能力;

3、通過實習，培養社會適應能力和人際交往能力;

4、通過實習，樹立正確的法律人觀念和法律人思維。

(二)實習時間

司考之后便迎來為期三個月的畢業實習，因為自己的考研計劃，我選擇了申請自主實習，選擇到離家較近的___律師事務所進行畢業實習，實習時間是從20__年_月_日到20__年_月_日。

二、實習單位

___律師事務所位于湖南省_____，是由湖南省優秀律師__創辦的一家綜合性律師事務所，經湖南省司法廳批準設立的專業法律服務機構。湖南__律師事務所設有金融證券法律業務部、刑事辯護法律業務部、民商事法律業務部、綜合法律業務部和行政辦公室等，目前擁有15名執業律師，涉及金融、房地產、知識產權、企業改制、民商事、刑事、行政等方面的訴訟和非訴訟業務。湖南__律所注重團隊意識，走專業化、品牌化和規模化的路子，擁有全新的法律服務理念和工作方式。典型客戶包括___、___、___等政府金融機構及大型企業。同時，湖南__律師事務所還是__大學的教學實驗基地。其卓越的成績和服務社會的精神受到了社會各界的好評。

我選擇湖南__律師事務所，不僅是因為其離家近這一地理位置，還因為其涉及的法律面較寬、實踐性強，而且上述成就另我向往，能到這里實習并親身經歷一些法律實務，確實讓我受益匪淺。

三、實習情況

由于實習之前我就已經明確實習目的并制定了實習計劃，這使得我在實習過程中有的放矢，積極主動尋找鍛煉機會，并有得于許多律師的指點幫助，我的實習內容豐富多彩。這些工作有助于鍛煉我的各種能力，也是以后職業生涯中必不可少的環節和方面。在完成一般事務性工作的基礎上，我注重以下實習內容：

(一)通過整理卷宗熟悉律師整個辦案流程和司法程序

整理卷宗幾乎是每個法學專業的實習生都要做的事。在安頓好之后，我接到的首要任務就是整理卷宗，看似簡單的工作其實在你沒做之前還是需要時間去熟悉和掌握的，比如裝訂次序排列就和辦案流程緊密相關，也和相應的司法程序相對應。以民事卷為例，律師承辦案件首先是要有律師事務所的批單，然后與當事人簽訂委托代理協議，取得授權委托書;然后是根據案情所撰寫的起訴書、上訴書或者答辯狀;接下來是組織調查材料以形成的證據，包括談話筆錄、證人證言和書證物證;最后再綜合形成律師代理詞。如果這個案件是法院已受理或者已結案，就還有出庭通知書、舉證通知書、判決書、裁定書等法院材料。因此，只要你認真和細心，通過整理卷宗你就可以了解熟悉律師的辦案流程及相應的司法程序，這很重要。我并沒有因為工作的繁瑣而粗心甚至放棄，相反我很有興趣并在其中受到啟迪。

(二)協助律師會見當事人以及跟隨律師開庭以獲得實務技巧

法律理論知識方面，由于本科4年的學習以及剛考過司法考試，我能在較短時間內掌握，所以我覺得自己的差距和不足便是實務技巧。而這方面獲得的捷徑就是跟隨律師辦案。這次實習中因為之后我和律師們熟悉了，更因為__主任的特別交代，只要是在吉首市內開庭的案件，我可以跟隨任何律師去開庭，但遺憾的是在市內開庭的案件并沒有我想象的多，在實習的這段時間內，我跟隨律師開庭共有18次，通過旁聽庭審了解案件的審理過程和律師在其中的辯論技巧、言行舉止，有時也會在開庭完了之后和我跟隨的律師討論庭上各個律師的優點及不足。有時我也學學組織證據和記錄要點，有問題也隨時請教。

會見當事人則是周六早晨跟隨__主任，雖然很可惜為期三個月的實習期內只會見過這一次當事人，但在此次的會見中我學到了律師在會見當事人之前必須仔細閱讀相關材料，找出疑問點，在會見過程中需注意溝通的技巧和方法。

我所在的辦公桌在接待室，因此我能旁聽各個律師接待當事人的全部過程。通過旁聽律師咨詢過程學習律師接待當事人的方式和分析問題的思維特點。

(三)通過寫起訴狀、答辯狀等法律文書掌握法律文書寫作技巧

在這三個月的實習中，我干的最多的事便是寫刑事、民事、刑事附帶民事、行政起訴狀、答辯狀、上訴狀、代理詞、辯護意見等各種法律文書，還寫過律師函。每次都是按照律師給卷宗——我寫訴狀或代理詞或辯護意見——拿給律師看——我根據律師意見修改——交給律師的步驟，剛開始我幾乎要修改一大塊甚至于一大半，寫多了之后，到后來只需要修改一些修飾語。這個過程我學到了寫訴狀要在講清事實和訴求的基礎上簡潔明了，而代理詞、辯護意見則要圍繞事實、法律和證據較為詳細的寫，并且在整理自己的辯點時還要盡可能的想到對方能想出的辯點，只有這樣才能可能保證案件的成功。

四、心得體會

(一)團隊意識、專業化在行業競爭中的重要性

湖南__律師事務所雖然是綜合性的律師事務所，但其每一位律師都是某一特定領域的能手，可根據需要隨時組成不同專業領域的律師工作團隊，為客戶提供特定領域的專業化法律服務。這提醒學法學專業的我，對未來職業發展方向的選擇要盡早明確，因為只有明確目標，通過努力學習過硬的專業水平，才能在未來的競爭和業務工作中取得優勢。同時還要樹立團隊意識，注重團隊合作。

(二)律師需要不斷學習，不斷更新自己的知識體系

中國的法規更新很快，根據“新法優于舊法”的原則，律師必須要與時俱進，運用最新的法規處理案件。記得一個合伙人做過房地產糾紛案件，關于二手房交易稅率問題，原來規定是5%左右，可當時國家正好出臺新規定，為打擊炒房，把稅率提高到近四倍。假如律師不能及時掌握最新法規，在訴訟中就會面臨敗訴的危險。同時，律師實際工作中，會面臨各種各樣的案件，而這些案件中所牽涉到的知識都是你上課所不可能接觸到的。比如你若對房地產不了解，你就不會知道房屋預測面積和實測面積的區別。就不會知道套內建筑面積和套內居住面積的區別。所以作為一名律師一定要有很廣的知識面，要不斷學習，不斷更新自己的知識體系。

(三)律師一定要注重溝通

在學校聽過過很多場辯論賽，演講賽，曾經也天真的認為：作一名律師一定要伶牙俐齒，口若懸河。進入律所后才發現，這種想法其實是很幼稚的。一定的語言表達能力的確是很重要，但不是最重要的。溝通能力才是更重要的，法庭上法官不喜歡你在那里滔滔不絕，啰啰嗦嗦，而是希望你能言簡意賅的把你的觀點恰如其分的表達出來。當事人也不需要你在那引經據典，而是需要你能了解他，想他之所想，言他之所言。這就需要一種溝通能力，這可能也是一種口才，但這種要求比所謂的辯論口才要求高多了，培養起來也是很不容易的，需要你的知識、閱歷、涵養等等。

五、總結

在實習期間，我嚴格遵守律所的規章制度，無遲到早退現象。工作中，認真負責，能按時完成律師們交代的任務，在緊急時間能和律師們加班加點一起按時完成任務，得到了律師們的一致認可。通過這段實習期間，我更加了解自己，有進步，但也發現很多缺點，當然也學到很多東西。

雖然法學專業學生所面臨的法律現狀和就業前景仍然嚴峻，我自身存在的問題也很多，但實習帶給我的啟迪讓我繼續堅定了法律信仰和職業追求。這次實習還讓我懂得了為人處世的態度和方式，那就是既要謙虛好學又要適當肯定自己。這三個月短暫而又充實的實習，對我接下來的學習和今后走向社會參加工作無疑是很有幫助的。

最后我要借此機會感謝法學院的老師們，感謝湖南__律師事務所的前輩們，感謝實習期間幫助過我的每一個人。

實習心得及體會篇11

__年6月29日，從深圳市律師協會取回了我的小藍本——《申請律師執業人員實習證》，至今已經過去了1年時間，實習期已完美落下帷幕。實習期間，我的指導老師歐陽莉娜律師因個人發展戰略選擇，從廣東深大地律師事務所轉到北京大成(深圳)律師事務所，我亦于20_年的2月跟隨其一起轉至北京大成(深圳)律師事務所繼續實習律師工作與生活。

俗話說“保劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，這一年的實習期是學習、積累經驗的最好時機。實習期間，在歐陽莉娜律師的指導下，我自己的實務經驗從零開始慢慢累積，將以前學到的理論知識更好地在實踐中得到檢驗、深化。現在此，本人對一年實習律師的工作與生活上作一回顧：

一、感恩

實習期間，歐陽莉娜律師對我影響頗深。我的指導老師歐陽莉娜律師，今年已經是她執業的第15年頭了。歐陽莉娜律師是國際法碩士研究生，但她長期鉆研于公司法、公司治理，頗有自己的一番見解。客戶對歐陽莉娜律師的工作是高度認可的，我認為這是源于她在處理各類法律服務問題的刨根問底，其從不因認為自己是法律職業老手而掉以輕心，而是忠于“法學體系博大精深”，精細地檢索有關的法律、司法解釋、判例等，將每一細節落實，抽絲剝繭。她時刻保持學習的激情，也經常鼓勵我加強法學理論知識學習和法律實務實踐……

實習的前期階段，在廣東深大地律師事務所，在歐陽莉娜律師的指導下以及團隊中關軍章律師、歐陽勁松律師以及陳孟彬律師的幫助下，我自己的實務經驗從零開始慢慢累積，將以前學到的理論知識更好地在實踐中得到檢驗、深化。

實習后期的五個月，十分幸運地轉至北京大成(深圳)律師事務所實習，繼續在歐陽莉娜律師的指導下，積極參加律所組織的各類型學習培訓、模擬法庭以及文體活動，與律所大咖思想碰撞，爭取每一次的學習機會，培養自己獨立的執業能力。

在此，我感恩所有幫助我的各位律師前輩，向為我在實習階段提供過幫助和指導的工作人員致謝，感謝你們為我的順利實習所作的幫助和努力。

二、樹立正確的職業觀。

以前父親常教育我“先做人，后做事”，我認為父親說的這句話同樣適用于律師職業生涯的開始。作為律師界中“初學者”的我們，首先最需要的是樹立正確的職業觀。在我的理念中：律師，應是受正確價值與良好道德觀念所支配的文化人;應當具備“維護當事人合法權益，維護法律正確實施，維護社會公平和正義”價值觀;應當以法為業，以律為師;應當為人誠信，表里如一，不簡單以賺錢、名氣衡量律師的成功與否;應當積極地共同維護法律共同體，恪守法律尊嚴。以上幾點并不是喊口號，在我看來，若您將以律師作為自己終生職業，樹立正確的職業觀是您律師生涯開始的首要選擇。

三、 律師道德素養

一年的實習律師的生活深深讓我感受到，倘若要在律師職業生涯越走越遠，我認為必須具備以下的道德素養：

1、 勤奮、自律

在律師職業道德中被談論最多的便是毫不松懈的勤奮。學會自律，堅持毫不松懈的勤奮，法律殿堂大門必定會為你打開。同時，律師需要處理最麻煩的事，面對最麻煩的人，只有堅毅的品質才能讓法律人永遠不放棄自己的追求和使命，才能在最絕望的時候尋找到希望。

2、 智慧

智慧是萬物對環境反應的最高發展形式，正是人類的智慧使人成為了地球的主宰。法律服務工作需要智慧，特別是在紛繁復雜的人際關系、利益關系的處理上，更是如此。法律服務工作主要是和不同層次的人打交道，打交道的內容主要是涉及到復雜的利益關系。如何平衡和處理各種復雜人際關系和利益關系，不僅需要專業知識，還需要高超的智慧。

3、 保持學習專業法律知識的激情

律師的專業就是通過我們的法律知識和社會經驗為客戶提供法律服務，幫助客戶規避風險，因此專業能力是律師安生立命的條件，是實現律師人生價值的前提，也是律師為委托人提供優良服務的要求。在法律日益更新的今天，律師必須保持學習專業法律知識的激情，吃透每一環節的法律問題，才能更好地維護客戶的權益。

4、 法律職業共同體的相互尊重

法官、檢察官是為國家服務的法律工作者，律師是為社會服務的法律工作者。律師與法官、檢察官的工作側重點雖然不同，但從保障國家法律正確有效地實施這一角度講，律師與法官、檢察官的工作目標是一致的，因此作為律師作為法律職業共同體的一份子，應當相互尊重，相互達成良性的溝通。

5、 做一個有思想的律師

思想成就了人的偉大，人的全部尊嚴就在于思想。思想的偉大作用是不可估量的，目光短淺和心胸狹隘是思想的大敵。有些律師把眼前的利益擺在一個絕對重要的位置，把自己專業的發展、把自己的職業發展放在角落，舍本逐末。看到別人的進步不是反思自己的不足，而是埋怨命運給予別人更多的機會。在我看來，只有有思想的律師才能在日復一日的艱苦的法律服務工作中實現自己的人生價值，達到自己理想的彼岸。

四、 執業技巧

實習期間，我的工作主要集中在民商事訴訟以及法律顧問的日常工作中。下面主要談談關于民商事訴訟的幾個技巧總結：

1、采用階段方式管理，分4個階段：

(1) 接案階段

此階段，首要工作是核實委托人的身份。可通過要求委托人提供身份證、營業執照、法定代表人姓名以及企業的名稱是否變更等方面出發。如委托人為法人，通常可應用國家企業信用信息公示系統、企查查等網站查詢公司相關信息。其次，為案件制作一張案件聯系表，清晰記錄客戶、對方客戶、承辦律師、合作律師以及法官、書記員等聯系信息。最后，在案件中附上案件進展明細表，在內詳細登記已完成的工作內容以及工作時間。

(2) 承辦階段

案件承辦后，律師應當進行全面的檢索工作：如相應的法律法規，相似的案例，專家、學者對相關問題的重要論述，不同法院在程序上和實體上的不同做法。全面檢索工作后，認真核對委托人提供的證據材料，并不時發送備忘錄，備忘錄中可包括對案件的事實及背景情況的記錄，尚未了解的問題，需補充的材料和證據，優勢之處與不利之處，律師提出的關于可見的切實可行的策略和辦案計劃，以及需客戶決定的事項及時限等。

承辦階段最需要重視必定為法律文書的撰寫：起訴書請求明確，事實理由詳盡但簡明扼要;答辯意見要注意是應當在答辯期間內提出書面答辯意見，意見中需邏輯嚴謹，理由詳盡且清晰闡述。

在證據處理時需重視證據起到的作用，關注證據三性，尤為認真準備關聯性。在提交證據時，要裝訂打碼，可在需要關注的地方予以標記，幫助法官更快地了解證據，讓證據經整合后達到高于代理意見、辯論意見的高度。證據整合雖重要，但仍需把握委托人提供證據的風險，首先核實證據的原件，在證據解讀時最好要求委托人書面確認證據的真實性，并由委托人確定律師證據提交的策略。

(3) 庭前、庭審階段

在庭前準備階段，可簡單地通過思維導圖、百度腦圖等軟件做一法律關系圖，通過圖示化方式清晰了解整個案件的法律關系，為在庭審階段回答法官提問做好準備。另，需準備好代理詞綱要，對案件所涉及的各方面問題做好論述的準備工作，最好列出問題清單，有效引導庭審方向。

在庭審階段，做好開庭實況記錄。辯論發言，應緊緊圍繞著案件爭議焦點和庭審調查的重點進行。從事實、證據、適用法律等不同方面進行分析，闡明觀點和意見。對庭上提出的新證據、新理由以及新事實，及時調整自己的代理思路，重新考慮自己的發言提綱。不必面面俱到，但應重點問題說到談透，以引起法官的注意，雙方已經達成共識的觀點不必過多重復，只須作概括說明。辯論發言要切中要害，具有針對性，論證要準確，反駁要有力，觀點要鮮明，邏輯要嚴密。對法庭調查過程中，無爭議的案件事實，一句代過即可。

(4) 庭后工作

庭后，告知當事人庭審情況，進一步完善庭審意見，提交代理詞，并繼續跟進案件的情況，掌握案件節奏，將案件情況填入案件進展報告，及時向客戶報告，助于客戶了解案件。

若判決結果下來，要馬上分析承辦法官判決的理由。分析法院認定事實是否清楚、使用法律是否正確，是否存在違反法定程序之處，并及時與當事人溝通，就是否上訴問題，要爭得當事人意見。

2、 整理卷宗

以民事卷為例，律師承辦案件首先是當事人簽訂委托代理協議，取得授權委托書，律師事務所出具的所函，雙方的主體資料，后是根據案情所撰寫的起訴書、上訴書或者答辯狀，以及相應配合形成的證據，包括談話筆錄、證人證言和書證物證，最后再綜合形成律師代理詞。如果這個案件是法院已受理或者已結案，就還有出庭通知書、舉證通知書、判決書、裁定書等法院材料。整理卷宗，看似簡單的工作還是需要時間去熟悉和掌握的，比如裝訂次序排列就和辦案流程緊密相關，也和相應的司法程序相對應。通過整理卷宗就可以快速了解熟悉律師的辦案流程及相應的司法程序。

3、 風險控制

民商事訴訟實踐中，風險告知這個環節是十分重要的。因客戶對法律不了解等原因，客戶常常會不滿意訴訟結果，容易把情緒發泄在律師身上。年輕律師經驗不足會使自己不善于處理與客戶之間的矛盾。因此，訴訟前的風險告知尤為重要。

五、 申請律師執業人員集中培訓

__年11月21日-__年12月16日，在深圳市律師協會的組織下，我們申請律師執業人員進行了為期一個月的集中培訓。集中培訓主要圍繞了關于深圳市律師協會實習人員的管理、考核，律師職業道德與執業素養，以及各類專業的基本技能、實務經驗介紹等方面展開。其中以下兩節課使我印象最為深刻：

1、張善華律師所講授的《新常態下的律師執業技巧探討》讓人尤為深刻。其總結，律師在執業過程中需掌握多方面的本領和技能。如，出庭技巧、法律文書的起草、風險控制、談判的技巧、調查取證以及與當事人、公檢法人員的相處之道等方面，其均運用其親身實例為我們分享實務經驗，尤為寶貴。

2、馮東律師所講授的《細節提升專業》一課，講述了民商事訴訟仲裁流程管理，其主張律師必須注重“品質”，體現在“專業”、“細節”、“及時”、“認真”。其觀點點鮮明而且實用。課程結束后，在民商事訴訟的流程管理中我也加入了案件聯系表、案件進展聯系表等文書，使得案件流程清晰明了。

在此，感謝深圳市律師協會給予的一個月集訓時間，雖短，但精，讓人回味無窮。

六、 總結

綜上，一年的實習律師工作與生活充實而美滿，但也發現自己的不足，望自己可日省吾身，也希望自己可順利通過實習期面試考核，成為的一名真正的律師。

實習心得及體會篇12

歲月如梭，四年的大學生活即將結束。從剛跨入校園時的失落和迷茫，到現在即將走上工作崗位的從容、坦然。我知道，這又是我們人生中的一大挑戰，角色的轉換。這除了有較強的適應力和樂觀的生活態度外，更重要的是得益于大學四年的學習積累和技能的培養。在校園生涯和社會實踐生活中我不斷的挑戰自我、充實自己，為實現我的人生價值打下堅實的基礎。在老師的教誨和同學們的幫助下，我的綜合素質在很大的程度上得到了提升，努力將自己塑造成為一個專業功底扎實、知識結構完善、適應能力強、具有團體協作精神的青年。

在思想品德上：積極參加學院及班上組織的思想政治學習活動，不斷提高自身的政治素質。本人有良好的道德修養，堅定的政治方向。品行關系到能否形成正確的人生觀和世界觀，所以我很注重自己的品行，堅持著自我反省且努力完善自己的人格，所以無論在什么情況下，都以品德至上來要求自己，嚴于律己，友愛同學，樂于助人。

在學習方面上，我有很強的進取心，能按照學校的有關規定，利用業余時間自學各門課程，按時完成各項作業。我覺得大學生的首要任務還是學好文化知識，考試的分數遠沒有你所真正掌握的知識重要。所以在學習上我態度端正，踏踏實實，一點也不放松。我認為好的學習方法對學好知識很有幫助，學習也應當特別講究效率。首先，我的學習能力比較強，能較快地接受新知識，這種能力在大學四年得到了很好的鍛煉。大學的授課一節課往往會涉及很多知識，只靠課堂上的聽講是遠遠不夠的，這就要求我們在課下要學會自己鉆研，練習鞏固課堂上所學的知識。久而久之，我的自學能力得到了很大的提高。在平時，我也不僅僅注重專業能力的培養和提高，在其他方面知識的更新與儲備上也不敢放松，不斷更新自己的知識結構，擴大自己的知識面，這對我這次能考上公務員幫助很大。其次，求學態度嚴謹，能吃苦耐勞，注重培養自己的獨立思考能力，學術上有鉆研精神。這在我的學習成績上已得到了充分的反映：學習成績基本上保持優秀，通過三年學習，現已掌握了所學知識，并通過了有關課程考核。在學習期間，我能自覺將所學知識用于實踐當中，以“獨立思考”作為自己的座右銘，時刻不忘警戒。勤儉樸素，熱愛集體，以誠待人，關心同學，樂于助人，有較強的時間觀念。性格樂觀開朗， 并始終保持良好的心態。

在擔任班干部期間，對于班上的工作認真負責，答應同學的事情一定盡力辦到，辦不到也要有所交代，一心一意為同學們服務;在生活中，我誠懇待人，與同學相處融洽。在我看來，人與人之間是需要真誠的，當你以笑臉迎接別人的時候，別人一樣會還你一張笑臉。送人玫瑰，手留余香，從周圍人的身上，我感覺到了自己存在的價值，也種感覺是快樂的，同時還能夠促使我努力奮斗，為了實現更大的價值。

在工作上，我積極參加學校學生工作和社會實踐工作。工作計劃詳細分明，協助老師和同學。做好班集體工作。積極參與學校勤工儉學等活動，還有自己到校外投身相關專業兼職工作。在這些過程中我認真負責，極大地鍛煉了我的工作能力和積累了許多寶貴的實踐經驗。

在生活上，我時時刻刻以品德至上來要求自己。無論何時何地，我都奉行嚴于律己，寬以待人的信條，并切實地遵行它：待人熱情誠懇，講求誠信;平時友愛同學，尊師重道，樂于助人;與同學發生矛盾、誤會時，能首先從自己身上找原因，并主動與對方進行溝通。回顧四年，我很高興在同學有困難的時候能夠幫助他們，相對的，在我有困難的時候同學也無私地向我伸出了援手;尊師重道，使我學到了很多知識，也與很多老師成為了良師益友;經常自我反省，寬容他人，使我多了很多的朋友。我最大的特點是誠實守信，熱心待人，勇于挑戰自我，時間觀念強，有著良好的生活習慣和正派作風。由于平易近人待人友好，所以一直以來與人相處甚至融洽。

在校期間，我也積極參加了許多社會實踐活動。通過社會實踐，加強了我的團隊協作觀念，鍛煉了我的協調組織能力，使我的實踐能力得到了很大的提高：參加校內的活動，可以認識更多的同學，尤其是不同專業的同學，增加了與其他同學的交流并向他們學習的機會，學習別人的長處，認清自己的不足，也鍛煉了自己的溝通能力;而參加社會實踐，可以將書本上學到的知識與實際相結合，不僅加深了對知識的印象與理解，也提高了自己的學習運用能力。

我的業余生活比較豐富：看書讀報是緊張的學習之余不錯的輕松休閑方式，不僅可以陶冶情操，而且可以開闊視野;與同學們的聊天則能加深彼此的友誼，鍛煉自己的溝通表達能力，同時也可以知道很多新鮮有趣的事情;在信息爆炸的今天，與很多同齡人一樣，我也喜歡上網，及時了解國內外新聞，但能注意自我控制，不會因此荒廢學業;我也是一名活躍的文娛份子，積極參加學校、院系組織的各類文娛活動或比賽，也有幸得到過些許肯定：曾獲得院“校園歌手大賽”第一名，還搞了個樂隊，在樂隊擔任主場工作，為學校各種演出活動出力。平日若天氣允許，也會約上三五好友爬爬山，放松放松緊張的學習壓力。

至于缺點方面嘛，在社會實踐過程中我明顯感覺到自己在社會經驗方面的缺乏，在處事方面考慮得就不夠周全，書本上的知識也不能很自如地運用到實踐中去。雖然經過鍛煉，已得到了一定程度的提高，但在將來的工作中一定要繼續努力，盡快縮短適應期。

四年的大學生活是我人生這條線上的一小段，是閃閃發光的一段，它包含了汗水和收獲，為我劃平人生的線起著至關重要的作用。在以后的路上，我一定會更加努力，去描繪自己的人生藍圖。

大學生活是我人生精彩的一段，它是我酸甜苦辣的真實寫照，是我走向人生頂峰的紐帶，大學畢業后我將繼續努力，去拼搏屬于我的那一片天空!

實習心得及體會篇13

一、實習簡述

20__年7月11日出發到化工廠認識實習，這次能有機會到株化實習，我感到非常榮幸。雖然只有10天的時間，但是在這段時間里，在帶隊老師和工人師傅的幫助和指導下，對于一些平常理論的東西，有了感性的認識，感覺受益匪淺。這對我們以后的學習和工作有很大的幫助，我在此感謝學院的領導和老師能給我們這樣一次學習的機會，也感謝老師和各位工人師傅的悉心指導。

二、實習過程介紹我們去株化實習的三個班專業是分析檢測方向的，所以12日這天工人師傅重點給我們講解了化工產品的質量檢測。12日下午講了化工廠的環保問題，對于一個化工廠來說，環保是這個企業生存不可忽視的關鍵。環保主要涉及到硫酸尾氣處理、硫酸污水處理、鈦白污水處理。

12日工人師傅還給我們介紹了株化的三大支柱產業——硫酸工業、鈦白粉、燒堿工業的工藝流程。到此，認識實習的理論部分全部講解完了，接下來就是進廠參觀了，我們大家都很期待，作為一個化工人，我們這是第一次進化工廠。

13日上午在工人師傅的帶領下，我們分別參觀了鈦白粉生產車間，硫酸生產工廠和燒堿制備車間，工廠并沒有我們想像的那么好，我們沒有看到那種自動化生產設備，看到的只是五六十年代的一些破爛的設備。上下樓梯的時候也得小心翼翼，擔心會把他們那些生銹破爛的鋼鐵樓梯踩斷翻下去，那就得不償失了。工廠上空灰蒙蒙的一片，能見度不見煙囪頂。最讓人受不了的是那種味道，那不是刺鼻，那是相當的刺鼻，so2、hcl、cl2、nh3，什么都有，有一種窒息的感覺。我們從工廠一條干道旁邊經過的時候，看到旁邊一根管道有個小口突突地向外冒黃色的氣體，肯定是cl2，多危險啊!工廠的工人也真是令人敬佩，在這樣艱苦的環境下也忘我地工作，我們一定要向他們學習，為社會主義的騰飛做貢獻。

7月14、15是周末，休息兩天。7月17日到19日三天定點到各個車間實習分析檢測，五人一組，我被分到了磷肥廠實習。在磷肥廠，分析師主要是分析磷礦品位(磷礦中的有效磷)和磷肥中的磷含量。我們四個人(有一個同學早回家了)分析了磷礦粉中p2o5的含量，經過一個上午的奮戰，到中午12點時，我們終于搞定了，我們的分析結果是43.7%，標準含量>=44.0%，我們已經非常高興了。我想誤差主要是那分析天平造成的，我們實驗室用的是電子天平，雖然上課時老師介紹過分析天平，但沒使用過，所以對那東西不太會使用，稱量就花了將近半小時。都什么年代了，還使用分析天平，我看了生產日期，1987年出廠的，看起來像古董。我問那兒的分析主任為什么不換電子天平，四臺分析天平換成一臺電子天平就足夠使用了，他說工廠沒錢。我當時愕然，電子天平能值多少錢?

20__年5月23日，中鹽湖南株洲化工集團有限責任公司(簡稱中鹽株化)正式掛牌成立，企業始建于1956年，原來叫株洲化工廠，現在的廠房和大部分設備就是那時候建造的。新起點、新機遇，中鹽株化一定會在新世紀做出更加輝煌的成績。

四、實習感想

株化很大，也很有實力，但我個人認為，仍然存在很多急需解決的問題。

首先是環境問題。雖然這幾年國家對環境的抓控很嚴，企業也投入了不少財力和精力來抓環保，但株化的環境仍然很差，空氣質量極其惡劣，對周邊環境傷害也很大。

其次是設備、廠房更新問題。株化的很多設備是株化剛建廠時建造的，現在還在使用，已經五六十年了，存在嚴重的老化問題，再不更新，企業將難以跟上新時代的步伐。

最后就是精簡人員的問題。精簡人員也與設備的更新、自動化生產有很大關系，如果能實現自動化生產，自動化檢測，可以大大提高效率，精簡人員。其他車間我不知道，就我們最后三天去的磷肥廠分析檢驗室，就存在嚴重的人員冗雜問題，那個分析室至少有10人，大部分是坐在那里吹空調、聊天，無所事事，一周只去三四天。據我分析，那個分析室有三個人足矣，工作時間絕對不會超過國家規定的八小時制，而且極其輕松。

通過這次實習，我們也算真正和化工行業有了一次親密接觸。總之，還是那句話，我們受益匪淺。

實習心得及體會篇14

實習使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經驗，雖然在步入社會后，還有很多東西要學習，很多教訓要吸收，但我想我已經做好了足夠的準備，無論是心態上還是技能上。現代社會的競爭是殘酷的，但是只要努力的付出，我的職業生涯就必定會開出希望的花朵，結出成功的果實。

這是在校期間第一次實習，因此我很珍惜這次機會，在這個過程中也學到很多課本中學習不到的東西，也更加懂得設計這條路是充滿艱辛和荊棘，只有意志堅定和有絕不放棄的信念。才能走的更遠，走的更高。這次實習是我人生經歷中的一筆寶貴，相信這筆財富會在我未來的職業生涯中起著舉足輕重的作用，它將成為我人生的指南針，激勵著我前進。

實習心得及體會篇15

三個月的頂崗實習結束了，這讓我體重減了十斤，肌肉變得結實了，更重要的是讓我知道工作到底是怎么一回事。

這次實習，我們和廠里的老員工同工同酬。正是在__工作的這三個月，是我這輩子第一次參加工作，同時我也掘得了人生的第一桶金。

__應該是中國民營企業的代表，是中國制造的代表，它伴隨中國的改革開放以及近些年的經濟騰飛迅速發展，成為中國少數幾個有能力擠進去世界五百強的民營企業。

我們在__微波爐的總裝工廠工作，這里的工作內容很簡單，任何人只要在班組長一兩分鐘的指導下就能夠上崗，但工作時間特別長，一天工作近十一小時，半個月進行一次白晚班的倒換，工作十分辛苦。我們作為大學生在這里工作與一般的新員工的不同就是能夠更快的掌握所在崗位的工作技能。做出質量更好的&39;產品。

在生產線上一個生產班組就是一個整體，生產線一開動缺一個人都不行，每個人都必須把自己的事做好，和同事搞好關系也是很重要的，良好的交往能傳遞快樂，是工作中和工作之余很重要的東西。

__公司很大，賺的錢也很多，但存在的問題也是很多的，比如：管理人員太多，基層管理人員的素質不高，不能很好的處理與員工之間的關系，工作時間太長，工資太低，造成員工流失嚴重，新員工多又使得產品的質量上不去，而__想成為世界五百強之一，必須提高其產品質量。

三個月的實習讓我學到很多課堂上學不到的東西，讓我真正理解了什么是血汗錢，想想我們的父輩，為了把我們拉扯大，供我們讀書，付出了多少汗水！而我們至今還在學校不學無術，花著家里的錢。通過這次實習讓我深刻的認識到知識的重要性，沒有知識沒有技能就只能靠賤賣自己的體力，所以我會更加珍惜剩下的這一年的學習機會，努力學好專業知識，把技能練好，使自己踏入社會成為一個既會做事又會做人的人。

實習心得及體會篇16

__月，在__校工廠進行了為期__的金工實習。期間，我們接觸了鋸、銼、鏨、鉆、車、銑、刨等7個工種，還簡單地了解數控機床加工技術。每一天，大家都要學習一項新的技術，并在__小時的實習時間里，完成從對各項工種的一無所知到制作出一件成品的過程。在教師們耐心細致地講授和在我們的進取的配合下，我們沒有發生一例傷害事故，基本到達了預期的實習要求，圓滿地完成了__的認知實習。我們去到__，首先學習的是鉗工，鉗工是以手工工作為主的加工方法，勞動強度大，生產效率低，操作技術要求較高。可是鉗工應用的工具簡單，加工多樣靈活，適應性強，能完成某些加工所不便或難于進行的工作，所以，目前某些機械加工和修理工作中，鉗工仍是不可缺少的&39;重要工種。

初次走進鉗工加工實訓樓有點興奮。第一天，教師給我們介紹了鉗工的主要設備，讓我們認識到了鉗臺、虎鉗、劃線平臺、鉆床以及各種量具、劃線工具。認識完這些后，教師開始介紹鋸了及鋸子的使用方法。教授完后就給我們布置作業，要求我們鋸割一塊厚度為1MM的薄片，這就是我們的作業。我聽到此話，一下子愣住了。1MM怎樣可能鋸出來呢教師說，如果不是這樣怎樣考驗出我們的真本領呢第一次鋸割時，由于操作不熟練，我把鋸路給鋸歪了，弄壞了，練了兩次后，掌握了操作要領，也鋸出了比較滿意的薄片，完成了作業!

接下來的一個星期里，教師要求我們自我經過銼刀、鋼鋸等工具，手工將一個鐵塊磨成六角螺母，再經過打孔、攻螺紋等步驟最終作成一個精美的螺母;還有兩套配合的工藝品。記得最初制作螺母時，教師對我們說，工件的尺寸必須要精確，如果大小超過了公差范圍的01。MM那就要在得分的基礎上扣掉1分。聽了這些我擔心自我把六角螺母做小了，在從圓柱里鋸斷時就特意把厚度鋸大了2MM，然后手持銼刀打磨。一開始我還以為2MM的厚度算不了什么，很快就能夠磨掉的，沒想到，磨呀磨呀，2MM的厚度居然花掉了我兩個鐘，那時我明白一個道理：原先2MM能夠與2小時劃上等號的。最不幸的是，之后一不小留神把六角螺母一組對邊的直徑磨小了0.1MM，看著那個本來就不滿意的殘廢的半成品，我決定放棄它，重來!但當我看到別的同學都差不多做好啦，我還要把那根鐵柱不平的斷面磨平，再鋸斷，再把斷面磨平，再畫線，重復做那些工序，心里開始著急!當時真的很想放棄，想不做了。但我又不甘心交那個次品上去。同時我想起一位朋友對我說過：做一件事情，專注一點，心里想著必須要把它做好，就必須能行的!我對自我說，冷靜點，還有時間，還能夠完成作業的!第二次做時，自我學乖了很多，每一個步驟都極為細心，盡量精確，或許是由于操作技能提高了、效率提高了。第二次制作時速度明顯比提高了，也好看多了，或許有了第一次的經驗。經過努力，最終在規定時間內完成了作業。吃了這一次的虧后，我也學乖了，在之后的作業中我都認真地計算，認真地按教師講的步驟一步一步細心地做，再認真測量。經過幾天的練習，效率也提高了很多，制作的工藝也越來越精確，美感系數也隨之提高!

實習心得及體會篇17

轉眼間，實習已有一個月了。對于實習生這個曾經陌生、曾經憧憬的身份有了一點新的認識。對工作、對人生，也有了新的認識。

所謂實習生，顧名思義，它始終離不開學生的身份，是建立在社會實踐之上的。故其別與正職人員，其目的并非賺錢、謀利，而是要學習知識、積累經驗。正因為有了這點認識，面對親朋好友驚訝的目光和難以置信的疑問：放假也去實習啊?怎不休息一下呢?又沒錢。時，我能找到一個滿意的答案。我不想虛度悠長的暑假，我要過增長一下見識，積累一下工作經驗。

這短短一個月的實習經歷，讓我認識到實習生該有初生牛犢不怕虎的精神。實習是一個學生走進社會的過渡階段和必經階段。在我看來，一個成功的實習生，應要牢記實習生的身份，也要忘卻實習生的身份。之所以要牢記，如上邊講到的，目的是學習，這也職責之在。因而，必須要主動爭取機會，多做，多思考。而忘卻則是因為只有把自己當作是正職人員來看待，從心態上端正自己的態度，才能在實習期間有更大的收獲。

在當前教育模式下的學生大多缺乏積極主動性和創新能力。從課堂上走出去的我們帶著深深的教科書影子。在各式各樣的條條框框下成長的我們，做事循規蹈矩、唯唯是諾。這樣的情況在我自己身上還是比較明顯的。剛到單位實習的時候，儼然像個小學生上課那般乖巧和拘謹。人家沒叫我坐時，我就呆站著;坐著的時候也是畢恭畢敬，不敢多手亂動人家的東西;私底下說話也不敢大聲，拍擾亂了課堂紀律。然而，工作和機會都是要靠自己去爭取的。在學生到實習生，再由實習生到從職人員這個過程中，誰的角色轉變得越快，誰就在起跑線上領先了一步。在剛開始的一個星期里，我的沉默和低調給我帶來了閑適和無聊的實習生活。我開始覺得厭倦，也開始思考并找到問題的根源是在于我沒有把自己當作是正職人員般要求自己。

無可否認的是，有不少人實習的目的并非單純想實踐體驗，更多的是想要賺錢或獲得實習憑證。這樣的人只會把自己局限在實習生的身份之下，缺乏應有的集體意識和主人翁態度，故不能主動承擔工作。事不關己，高高掛起的作風甚至會滋生出實習生好逸懶做、得過且過的不良影響。前幾天，單位里來了一位和我們年齡相仿的女孩，她專科畢業一年，現在已經是單位里的正職員工。在如今就業競爭無比激烈的市場里，一個只有專科畢業的女孩，怎能擠身于這種高門檻、高要求的政府機關呢?或許很多人都會和我一樣有這樣的答案：靠關系，走后門。然而，在接下來的幾天時間里，那個女孩用行動否定了我的猜測。

同是年輕人，同是剛到單位，同是面對陌生環境。女孩的表現比我們積極、從容得多。即使跟單位里的人都不熟悉，但是當她閑著的時候就會四圍逛下，看到有人需要幫忙的，不管是苦活還是輕活，她都主動上前幫忙。而我們呢，因為怕影響別人工作，不敢亂動，坐在位置上等人家喊我們名字，給我們安排工作。有一次，一個居委主任上來領資料時，認出了她，并嗤嗤稱贊女孩以前在居委實習時非常能干，做事也積極之類的。看來，謎團得以解開了。

作為一個實習生，既然投入了時間與精力，就要爭取收獲更多。常常會聽到前輩們的告誡：把握好實習機會，要好好表現。在這次實習前的見面會上，老師也再三強調要虛心學習，積極主動。

如今一個活生生的例子放在眼前，告訴我們，不管就業市場競爭有多大，只要我們充分做好準備，把握好每一次機會，決不會沒有我們的藏身之所，立身之地。

實習心得及體會篇18

告別了校園生活，跨入了紛繁復雜、多姿多彩的社會大家庭，我們才深深體會到校園生活是多么值得回味。

去年的這個時候，我們還苦口婆心的對我們說：“你們現在可要抓緊時間學習，明年等你實習了，就會知道學習有多好。”那個時候，我們似乎還是個不懂事的孩子，一直認為實習多好。讀書多枯燥、多乏味，每天千篇一律，要做作業，被課文，還要遵守校紀校規……

一年過去了現在我們終于判到了實習這一天，然而一切并沒我們想象的那么簡單，一反面，如今的社會競爭如此激烈，要找一個好的實習單位很難，另一方面，即使到了一家比較優秀的實習單位，也無法實現自己的“愿望”，每天早出晚歸，還不如在學校里學習一些知識!

我和其他同學有所不同，我是父母自己找的的工作，雖然和專業不太相符，但也用了我的愛好(電腦)，別以為電腦工作很好玩，可以上網，可真是：“不做)不知道，一做嚇一跳”。整天坐在位置，沒工作是閑死你，象個傻子呆坐在那里，要有事累死你，半人高的一大堆文件要你打，要你印，別說手抽筋，眼睛也看花了，真的整天象個機械人似的。

種.種現象看來，學校里的生活是那么單純，恩師的淳淳教誨、同學之間的相親相愛，都是那么的真誠。而現在，我們重返校園是不可能了，所以只能加倍努力，來學習以往所沒學到的來適應工作，適應現在的生活。

實習，其實是一個能夠讓我們更加鍛煉自己各方面能力的大舞臺，所以為了這個大舞臺上更好地展現自己，抓緊每一分鐘，給自己充電吧。

實習心得及體會篇19

很高興來到深圳__電子有限公司實習，實習了一周，雖然學習相關的專業近4年了，但這是我第一次真正的接觸相關的工作。怕自己沒有能夠做好相關的工作，給企業帶來不好的影響以及麻煩。在該企業安頓下來的時候，我們首先進行了觀看作業過程。做了幾天的流水線作業，我們對該企業的環境以及企業理念有了初步的了解。但由于我初來乍到，對我們的工作流程還不太不熟悉，幸好我們實習的負責人耐心的給我們講解了一些需要注意的地方。在他的.引導下我們的實習工作也逐步進入正軌。這一周學習的內容不是很多，但是最主要的還是盡快適應單位的節奏以及熟悉各個部門的工作，以便在工作中能很好的協作。

由于是同組合作，所以在實習程中團隊精神就尤為重要，首先要擬訂準確的計劃，分工明確，在測量過程中我們不但要做好自我的工作，還要研究同組人的工作，盡量要為別人帶來便利。小組成員的合作很重要，實習小組的氣氛很大程度上影響實驗的進度。

實習心得及體會篇20

在這個特殊的時期，我很榮幸能夠成為一名為社會服務貢獻力量的__學子。這些天的實踐也讓對解編輯部的工作有了初步了解，__委負責人員也根據我的特長安排了具體工作。

實習時間雖短，但我的感悟卻有很多。一是編輯部的工作任務需要耐心認真負責。二是工作涉及方面多。工作并不只有碼字發文，還涉及運營公眾號視頻號和負責開展各項活動。三是工作氛圍濃厚。每個需要集思廣益的工作，大家都會各抒己見互相幫助，充分展現大家飽滿的工作熱情。

實踐時間已過半，我也已經完成了一些現階段的任務。我對青鳥計劃的了解更加深入，也知道只有擁有辦公人員兢兢業業細心耐心的工作態度，才能將一項工作做到。新春將至，新年臺歷的制作的任務我們也一定能夠圓滿完成。

現如今兩周的實習，讓我受益匪淺。在接下來的實習中，我將會在青鳥計劃意義的指引下，用心思考，深入實踐，不斷提升自我，不斷總結經驗，為社會貢獻自己的一份力量。

實習心得及體會篇21

我堅信透過這一段時間的實習，從中獲得的實踐經驗使我終身受益，并會在我畢業后的實際工作中不斷地得到印證，我會持續地理解和體會實習中所學到的知識，期望在未來的工作中把學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作中來，充分展示我的個人價值和人生價值，為實現自我的理想和光明的前程而努力。在這半周的時間里，我受益匪淺。總之，在公司的__周時間里，我們脫離了學校的庇護，開始接觸社會、了解我們今后工作的性質。不但增長了專業知識，還學習到了不少為人處世的方法。

十幾年的學生生活，即將劃上一個句號。在公司實習的這段時間，我懂了不少東西。大人們都說剛畢業的學生身上總存在著許多讓公司老板頭痛的“特點”，此刻我終于親身體會到了。以前作為一名學生，主要的工作是學習；此刻即將踏上社會，顯然，自己的身份就有所變化，自然重心也隨之而改變，此刻我的主要任務應從學習逐步轉移到工作上。

感謝學校給我們這次寶貴的實習經驗，同時也要感謝老師對我們的細心指導。本次實習所學到的這些知識很多是我個人在學校很少接觸、注意的，但在實際的學習與工作中又是十分重要、十分基礎的知識。透過本次實習我不但積累了許多經驗，還使我在實踐中得到了鍛煉。這段經歷使我明白了“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”的真正含義——從書本上得到的知識終歸是淺薄的，未能理解知識的真諦，要真正理解書中的深刻道理，務必親身去躬行實踐。

實習心得及體會篇22

作為一名實習生，老師對我的要求比對學生助理的更高：做任何事情都要盡善盡美。我時刻提醒自己，不能給老師和其他同學添麻煩，經我手的事情都要做到，考慮問題要周到全面。

文件需要掃描，我詢問了老師掃描要求，得到的回復是：文件命名用這個編號，把所有文件合并在一起，注意不能從打印機上面經過，打印機里面是壓過去的掃描方式，這份文件里面有粘在報銷單上的發票，容易弄壞。

掃描文件后，我再三檢查，確定沒問題后將原件和掃描電子版都交給老師，得到老師的沒問題的回復后，我把掃描文件的整個流程記錄下來，作為自己工作的記錄和以后新來的實習生和助理快速上手的攻略。

除此之外，老師交給我的撰寫任務，我也按照學校行政公文格式修改后再提交，省去了老師的修改工作，得到老師的贊賞。

實習這段時間，我學到了不少行政部門的辦公操作，對自己要求也更加高，我感到充實滿足。雖然我只是一名實習生，但也希望將整個實習工作規范化、制度化，以后新來的實習生或學生助理進來辦公室，也能盡快接手我的工作，提高辦公效率，得到老師的認可。

實習心得及體會篇23

實習的美好時光過得很快，一晃眼就到了實習的第十周。我借著學校給予的機會，來到了謝村小學進行學習，展開了十周的教育教學實習，收獲頗豐。

我實習的工作內容是聽課、上課、批改作業和處理學生事務。從開始的一無所知，通過不斷請教指導老師和自己探索，逐漸也掌握了一些技巧。聽課環節方面，從第二周開始，我就先聽了四節語文課。在聽課之前，我認真閱讀了教材中的文章，查看參考書和網上資料，并嘗試用自己的想法來如何上好這節課。聽課時，認真記好筆記，重點注意老師的上課方式，上課思路，并對比一下與自己之前想好的思路有什么不一樣，好的有哪些，不好的有哪些，哪些最值得我向老師學習的。

上課環節方面，從第二周開始，我就開始先聽課再上一節課。我先做好教學設計，然后給指導老師修改，再根據指導老師的修改意見重新做好一份教學設計，接著就開始做好課件PPt。我最難忘的就是我實習的第一課，那節課略緊張，但還是把任務講完，學生的積極參與度還不錯。指導老師也給予了一些肯定和提出一些指導意見，我今后需要把PPt做好，教師的講話要與PPt內容同步。還有，我的`教學姿態需要改進，不能低頭看教案，要多巡視學生，根據學生反應來及時調整講課節奏。我再經過幾次的上課磨煉，我已經把這些小問題很好地改進，但是我對學生的引導與互動還是很欠缺。這是我今后需要花功夫去改善。

批改作業環節。批改作業是最簡單，也是最耗腦筋的。批改作業最頭疼的就是怎樣給分數，過于嚴格，學生分數會很低，學生的自信心會受挫，以至于我不敢改嚴格。過于寬松也不行，學生會不重視學習，不會反思錯誤，學習的積極性就會下降。另外，還有怎樣寫評語的問題。對于寫的較好的要毫不吝嗇地寫上表揚字眼。對于一些成績一向不好的，就要常常給上鼓勵性的語言，激發他學習的積極性。由此，批改作業也是一門需要掌握的學問。

處理學生事務環節。這個環節是最繁瑣的，也很需要技巧。處理學生事務的原則是公平客觀，不偏袒不縱容。當學生課堂不專心，違反課堂紀律，甚至帶頭起哄作為老師，要視情況嚴重給予恰當的批評教育。對于屢教不改者，則要請教相關老師，改進自己處理學生的方法。對于經批評后改正后，要積極地表揚，讓其知道做好地才是學生本分。

當然，我們作為實習生，經驗尚淺，還有很多東西要去學習，去不斷進步。要想成為一名稱職的、優秀的人民教師，還有一段很長的路要走。

實習心得及體會篇24

出去看看才知道自己的眼界有多寬廣，多了解外面的形式與發展才會看清自己所屬專就業前景，才會知道外面的需求情況，帶著這些認知我走近了實習的第一步。我所實習的地方是一家叫作聯想1+1的電腦專賣店，店主首先讓我了解各種電腦軟硬件設施產品，認識不同品牌，不同配件的性能，幫他向顧客介紹一些品牌的優點與缺點，清楚的告訴顧客他們之間的不同，讓顧客們明明白白消費，不欺詐，很坦誠的對待顧客，不在乎自己的利益，只想誠信待客，讓人滿意的來，滿意的走。 實習第一天先了解了一下公司的規模，是一家中型電腦專賣店，不算大，也并不小，各種電腦配件非常齊全，品牌眾多，適合不同階層的民眾選購，有很多種器件需要了解，主版品牌華碩，富士康，技嘉，英特爾，哪一種品牌適合哪一種類型的人群使用，顯卡麗臺，華碩，訊景，藍寶石，聲卡，硬盤，內存等，一一給顧客介紹，告訴他們應該首選什么，備選什么，了解了許許多多的計算機硬件知識，對計算機在市場的需求有了初步了解。 伴隨著互聯網的發展。it人才的短缺現象將會越來越嚴重。據保守估計，目前中國市場對it人才的需求每年超過20萬人。

而國內目前的it教育主要是高等學校計算機、電子、電信、信息技術等相關專業的學歷教育，每年培養的大學畢業生約為5萬，遠遠不能滿足市場的需要。it技術人員的極度短缺，迫使許多公司不得不提供高薪才能聘請到符合要求的專業人員，而這些職位優厚的待遇吸引了很多非it人員，于是許多人設法通過各種培訓來獲得這些職位 ，it行業中職業的變化和更替也是最為頻繁的，它要求從業者必須不斷地學習才能保持這種持續工作的狀態。同時一個人學習的技術越先進，掌握的技術越全面，那么這個人的事業發展前景就越廣闊，工作選擇的機會就越大。此外，由于互聯網技術的飛速發展，很多掌握過時技術的人員也不得不重新進行培訓，以使自己能夠與最新的技術同步。隨著我國經濟的不斷發展，信息化程度不斷提高，各個企業對信息化投入的比例逐步加大，因此要求在職人員必須要學會操作微機。 我們這一代學計算機專業的，正面臨著巨大的變革，計算機快速的發展讓我們有點應接不暇，要與時俱進，緊跟時代步伐，需要有馬不停蹄的精神與毅力去不斷汲取專業知識，關于計算機行業，在我看來，更多的時候，計算機是作為工具來使用的，也就是說我們這一行永遠不要只顧埋頭拉車，我們的目標和發展動力，都是為別人服務。有時候不要抱怨，似乎通信行業在主導著計算機行業的發展，大家想過計算機沒有通信的功能他使用的價值還有多大，通信技術應該說更多時候只是計算機行業的一個方向，使我們在應用他們的通信技術，并應用到我們的行業中，應該說我們計算機發展的契機是因為通信技術在計算機上的應用。

這是一個不錯的公司，在老板精明的照料下越發強大，前景如同我們的計算機專業一樣，如日中天，很有發展的契機，公司的管理井井有條，對于每一個員工首先進行誠信教育，從思想上教化員工，讓員工有責任感，責任重于利益，這一點很不錯，員工之間很有團隊精神，相互討論為顧客考慮怎樣配備每一個元器件才最合適，實現了人性化服務，看的出來，如果要在外面找一份工作，首先要以人為本，應聘時用行動去感染對方，不光靠知識，也要靠自己的行為品德，從長遠考慮而言，在一個計算機應用的公司里上班靠的不緊緊是過硬的技術，一個人的素質也很關鍵。 經歷了一次實習，學習了一次，從這個有意義的暑假中走過來，感覺整個人又成熟了不少，帶著自信說話，那是一種填滿微笑的輕松。

實習心得及體會篇25

第三就是檢驗了我大學兩年來學到的知識，這其中主要是中級財務會計方面。

現在我談談業務方面學到的東西，這些東西可能不全面，而且我們正式實習的時候應該回接觸到，有不對的地方希望大家指出。

首先，國稅局主要征收消費稅，增值稅，地稅征收營業稅等。有一點我不太清楚，地稅和國稅與中央稅和地方稅是這樣定義區分的。課本上在談到分稅制的時候講到，國稅局和地方稅務局，實行分級征管，中央稅和共享稅由國稅局征收，共享稅中的地方部分，由國稅局直接劃入地方金庫，地方稅由地稅局負責征收。

第二，稅務查賬與會計記賬。會計記賬的順序是原始憑證—記賬憑證—明細賬—總賬—年度報表。而在查賬的實際工作中，一般采用與會計記賬相反的順序，就是說先看報表，再看總賬，明細賬和記賬憑證。看各賬戶的對應關系，包括時間和憑證號。再找明細賬中相應憑證號的原始憑證，看是否有異常。

最后就是填寫稅務稽查記錄，主要有企業名稱，法人代表，稅務登記證號，企業的類型和性質，年平均職工人數（這個信息很重要）。

我的體會是，財政學專業的一定要把會計學好，掌握扎實，工作中一定會用的，可以去考注冊稅務師找工作會有優勢。

實習心得及體會篇26

實習的第一個星期，老板并沒有讓我做什么事情。

我只是一個新手，對于網絡也并不陌生，但是老板為了更好的體現服務理念，一定要經過兩個星期的培訓，才讓我上崗。這一個星期，每天都是等老板忙完重要的事情，然后開始給我們培訓。培訓的內容，無非就是了解天貓客服的重要性，以及天貓客服所需要具備的能力。對于一個網店而言，客戶看到的往往都是一張張圖片，而看不到產品，無非用手用眼睛去判斷產品的好壞，難免會產生懷疑感和距離感。這個時候，客服的重要性就體現出來了。客服熱情的回復，或幽默，或誠懇的答復，都會讓客戶覺得自己不是在跟一臺冷冰冰的電腦打交道，從而在客戶心目中樹立店鋪的形象，促成交易。客服需要的不僅僅是快速的錄入能力，還要具備一定的商品專業知識。我所在的公司，賣的是真絲服飾，老板也給我們上了專業課。關于真絲的褪色，是因為真絲染色采用的是活性染化料，所以色牢度相對化纖面料會差一些，特別是顏色鮮艷的，退色會較明顯一些，但是洗過幾次以后就不會有了。關于縮水率，真絲衣服的縮水率是控制在國家允許的5%范圍以內？

這個星期，我學到了很多關于真絲服飾的知識，也對天貓客服有了一個比較全面的了解。

實習心得及體會篇27

不知不覺，我已經在這所學校快兩個月了，當實習老師也已經兩個月了，我在這兩個月里學到了很多，不僅僅跟授課班的班主任有交流還和科任老師與年級主任都有交流，我覺得收獲頗豐。

在與其他老師的交流以及聽課中，我發現了解學生是班主任做好教學工作的前提。了解學生就是獲取學生學習、生活、道理、政治、情感、意志、信念等狀況，因此，教師在工作中要能深入到學生中去，經常到學生中走一走，看一看，談一談，以高度的責任感和至誠的心去接近、關心、體貼學生。從中掌握、了解學生的思想動態和學生需要解決的問題。

實習教師不僅要完成本科目的教學任務，通常還要處理學生中出現的各種不良現象。如何處理好班級學生在上課過程中中出現的不良現象，甚至是嚴重的違反了學生行為規范，造成不好的影響的現象呢？作為語文教師，首先思想上要高度重視，具備沉穩氣度，冷靜面對學生的一些調皮搗蛋、違反課堂紀律的行為。要允許學生有“偶然的錯誤”發生和存在，但也要嚴格要求學生，不能放縱不良行為的持續進行，善于幫助學生分析、尋找解決問題的方法，特別注意維護學生的自尊心。在批評時貫穿“愛”，教育時體現“情”。

除此之外，我發現教師在日常授課中表揚往往少于批評，我認為，作為教師，在批評中一定要出言謹慎，要把“恨”鐵不成鋼轉化為“愛”鐵能成鋼。貫穿“愛”字，要準確把握學生的心理，在批評教育后通過了解，學生反映能接受老師的批評，但希望老師也肯定他們的優點，不要挫傷他們的自尊心。

實習心得及體會篇28

交流會主要選擇了三個年級的幾位班主任，對他們班級所采取的措施進行了講解，對此，我收獲巨大。

作為一名實習生，我在接到班主任工作的時候是很忐忑的，因為這個班平時就比較“活潑”，上課之前還得維持紀律，這一次的交流會對于剛當了一大周班主任之后心力憔悴的我猶如大旱之后的甘霖。

尤其是郜玉秋老師的小組化管理，量化積分給我提供了思路。班級實行量化積分制度，和同學們約定好違背什么紀律會扣多少分，在周一的時候進行總結，計算總積分，根據積分分別寫300、400、500字檢討；在學習上，主張張開嘴，讓學生積極踴躍回答，自主學習，先學后教，課下組長之間相互檢查監督，做到堂堂清，日日清，周周清。在衛生上，堅持各角落落實到人，使之事事有人干，人人有事干，時時有人干。在宿舍，也進行分工合作。與家長進行交流溝通。

剛剛當上班主任的郭鳳梧老師，從他的描述上看，他的情況與我差不多，都是剛當班主任，班里邊都很亂，也是很多人不寫作業，在他的班級也是實行量化積分制，滿分是100分，但是由于班級很亂，往往100分都不夠扣的，他就對不寫作業的說，寫多少次作業加多少分，但是收效甚微，不過，讓我眼前一亮的是他的蓋章制度，幫同學做衛生給蓋一個章，然后用這個章請假，支錢，打電話，沒有章就不給，可以向同學借，但是要還。

如果說是郜玉秋老師的小組化管理，量化積分給我提供了思路，那么曲陽老師的管理辦法則給予了我管理班級的骨架。采用曲陽老師的一句話，“選好班干部，就決定了一個班級的走向”，他們班采用的是自主自愈的原則，選用一男一女班長，相互制衡，權利相等，班內采用和學校的值班制度，有一名班長，班干部，組長，兩名同學組成一班值班制，然后輪流值班，自主管理班級前邊掛他們的“病歷袋”，主要記錄他們的犯錯情況，然后如何改正，讓他們自愈。還和其他老師合作評選“班級十大怪杰”（班內搗蛋的學生）和“班內十大豪杰”（值得學習的）。

乞淑梅老師則為我的計劃添磚加瓦——她的日志計劃，學生將一天的計劃寫在本子上，然后達成的畫對勾，未達成的畫叉，可以讓學生明確自己一天要干什么，什么沒有達成，以后補上。

經過學習，我對我的班有了一個規劃，以曲陽老師的自主自愈為框架，選出組長，以前后桌為主等，然后確定值班表，小組組長負責組內的衛生、紀律、學習，確定監察小組，以量化積分為骨肉，監察小組監察班干部，班干部率領值班者監察全班，班干部違紀，加倍扣分。每天匯報一次。希望這些措施能讓我的班紀律好一點，不過我的班我感覺實施有一定的難度。首先我是代班主任，學生還認為我不是他們班主任，對老師沒有敬畏，甚至有學生認為現在不違紀以后就沒機會了，其次是因為我的性格，我總認為他們還小，說的厲害了，以后心理受傷害了。雖然實行這個有點阻礙，但是還是先實行著看看效果吧。

實習心得及體會篇29

通過這幾天的簡短培訓，我對教師這個職業的內涵有了更深一層的了解。縣教育領導和骨干教師的講座的講話為我將來的工作初步地指明了方向，使我明白教師這個職業的沉重份量，對我日后的教育工作有很大的意義。

對于我們這些新教師，縣教育局領導為我們考慮的非常周全。從始業教育到專業成長，從師德學習到班主任培訓，從教師教學工作，到學生學習常規，面面俱到，細致入微，在各方面對我們加以培訓。讓我們樹立起師德觀念，規范教學過程，從而邁好第一步。

隨著教育形勢快速發展，對我們新教師提出了更高的要求。作為新教師，我們有許多不足之處，由于教育教學經驗的欠缺，我們在實際教學過程中往往會遇到許多困難，需要通過進一步的學習來提高自己的教育教學能力。學校的新教師培訓為我們提供了一個學習的平臺，為我們創設了一個良好的學習環境。

通過對幾種教育法規的學習，我了解作為一名教師最基本的義務——教書育人。教師應無私地將知識傳授給自己的學生，維護自己的學生，并關愛他們，以自己高尚的品行為學生樹立起榜樣。面對后進的學生，不能采用暴力或體罰等行為，要用自己的愛心去教育學生。

教育不僅是教，更是教與學互動的一個過程。一味地向學生灌輸書本知識只是一個教書匠的水平。只有通過在教育中不斷學習，在學生實際情況的基礎上對教學有所創新，才能逐漸提高教學水平。

我覺得教師的職業道德，集中體現在教育責任感，關愛學生和工作效率上。教育事業關系著下一代的身心發展，關系著祖國建設的明天，是中國建設中舉足輕重的一部分。教師的工作責任感應該是極其強烈的，只有強烈的責任感才能帶動起工作的熱情和動力，才能真正意識到自己職業的重要性而投入全部的精力。

教師的職業道德還體現在工作效率上。教師最重要的職責就是教書育人。教師應無私地奉獻自己的知識，傳授學生先進的文化，提高工作效率。教育可以是一件普通的事，也可以是一件艱難的事，關鍵看一個老師如何看待。優秀的老師為我們新教師樹立了楷模，時刻教育我們不能在工作中只積累經驗，更要邊教邊思考，有所實踐，有所創造。

教師要時刻注意自己的言行并留意學生的反應和變化，為學生樹立好的榜樣，改正不良的習慣都是教師的基本責任。如果缺乏對學生負責的心態，又如何將工作熱情融入自己的工作中呢?更別談兢兢業業地為學生服務了。

總的來說，光有責任感還是不夠的，教師不應只成為學生的導師和幫手，更應該是學生的朋友。所以關心、愛護學生是一個好教師最起碼的道德，是強烈責任感的體現和升華。優秀老師能在不同的條件下，堅持不懈地研究教學方法，有所創新，有所成就，這是非常不容易的。

實習心得及體會篇30

在__醫院x個月這對我來講不短，工作需要這么一個實習去了解，摸索之前在學校學習的我一直沒有這種感覺在，這真的很然我感慨在，自己的專業能力不能說很優秀，但是在學校的時候也是數一數二，在班級的也是很不錯的了，這次來到了__醫院實習讓我知道了自己知識匱乏，實習跟在學校是不一樣的，這完全是兩碼事，但是通過學校的一個系統化學習，接觸到工作之后還是保持了良好的心態，這個心態也是讓我維持了這么久的一個穩定工作。

在實習當中讓我知道自己專業知識掌握的重要性，因為一切工作的前提都需要自己知道怎么做，當然也會有人帶，但是什么事情都需指導，什么事情都需要幫助那就顯得太青澀了，自己很多時候還是需要自己知道怎么處理在，實習就讓我加強了對自己的學習，這種學習是一直的，不管是在什么地方在，在工作的時候也是這樣，工作當中當然是最直接的學習，也是映象最深刻的學習，我不放過自己在實習當中的每一個新的知識學習，還有每一個實踐機會在，這些都是讓我現在想想就覺得很滿足的。

當然在這里實習了這么久不僅僅只有專業知識的提高，自己處理事情的應變能力是很明顯的，我把這些都看作是一個常態，自己都需要去培養，在工作當然中我積極的參加各種講座，各種臨時工作，其實在工作當中這些都是不輕松，需要我有一個認真態度去對待，保持心態的平衡，也保持自己對工作的熱愛，這樣才會進步，我也通過實習提高的自己社會閱歷，一直在學校都是溫室的花朵，經歷的事情不是那么有壓力，當然實習當中承受的知識一點點，可是未來的工作我會堅定下去，這些都在學校體會不要，我覺得依然需要的告誡自己加油，努力，我們都是在不斷的成長，都是在不斷的提高，這是一定，這幾個月就已經驗證了，實習使我進步，我也不會辜負了這段實習經歷，繼續給自己加油。

實習心得及體會篇31

實習目的及意義；機加實習，大家都期盼著它的到來，期盼在學習，偷懶；歲月如流水一般飛快的流過?；為期兩周的機加實習轉眼結束了，但帶給我的感受卻永；什么是數控技術？本專業適合干哪方面的工作？本專業；實習總結；實踐是真理的檢驗標準，通過兩星期的機加實習，我了；很快一兩年后的我們就要步入社會，面臨就業了，就業；我們知道，“機加實習”是一門實踐性的技術基礎課，；在我認

實習目的及意義

機加實習，大家都期盼著它的到來，期盼在學習，偷懶去享受一下工廠生活。然而，實習后，我覺得實習生活和以前想象的不一樣了，實習不是一件簡單的事，并不是我們的假期，不是一件輕松的事，而是一件勞心勞力的事。在這個短暫的2個星期內，我學到許多在課堂里無法學到的東西，并在意志品質上得到了鍛煉。

歲月如流水一般飛快的流過?

為期兩周的機加實習轉眼結束了，但帶給我的感受卻永遠的留在了我的心。總的來說這次為期兩周的實習活動是一次有趣且必將影響我今后的學習工作的重要的經驗。我想在將來的歲月里恐怕不會再有這樣的機會，在短短的時間內那么完整的體驗到當今工業界普遍所應用的方法；也恐怕難有這樣的幸運去體驗身邊的每一樣東西到底是如何制造出來的了。在實習期間雖然很累、很苦，但我卻感到很快樂！2個星期，短短的2個星期，對我們這些數控專業的工科學生來說，也是特別的寶貴。因為這是一次理論與實踐相結合的絕好機會，又將全面地檢驗我們的知識水平。機加實習是培養學生實踐能力的有效途徑。又是我們大學生、工科類的大學生，非常重要的也特別有意義的實習課。機加實習又是我們的一次實際掌握知識的機會，離開了課堂嚴謹的環境，我們會感受到車間的氣氛。同時也更加感受到了當一名工人的心情，使我們更加清醒地認識到肩負的責任。

什么是數控技術？本專業適合干哪方面的工作？本專業前途如何？帶著這些問題，我們參加了這次的機加實習。本次機加實習由王建、陽乾權2個老師帶領，這次工2個班參加實習。另外一個班和我們班交差著去實習工廠上班。第一個星期，是我們班的早班。第二個星期是他們班早班。

實習總結

實踐是真理的檢驗標準，通過兩星期的機加實習，我了解到很多工作常識，也得到意志上鍛煉，有辛酸也有快樂，這是我大學生活中的又一筆寶貴的財富，對我以后的學習和工作將有很大的影響。

很快一兩年后的我們就要步入社會，面臨就業了，就業單位不會像老師那樣點點滴滴細致入微地把要做的工作告訴我們，更多的是需要我們自己去觀察、學習。不具備這項能力就難以勝任未來的挑戰。隨著科學的迅猛發展，新技術的廣泛應用，會有很多領域是我們未曾接觸過的，只有敢于去嘗試才能有所突破，有所創新。就像我們接觸到的車工，雖然它的危險性很大，但是要求每個同學都要去操作而且要作出成品，這樣就鍛煉了大家敢于嘗試的勇氣。一周的機加實習帶給我們的，不全是我們所接觸到的那些操作技能，也不僅僅是通過幾項工種所要求我們鍛煉的幾種能力，更多的則需要我們每個人在實習結束后根據自己的情況去感悟，去反思，勤時自勉，有所收獲，使這次實習達到了他的真正目的。

我們知道，“機加實習”是一門實踐性的技術基礎課，是高等院校工科學生學習機械制造的基本工藝方法和技術，完成工程基本訓練的重要必修課。它不僅可以讓我們獲得了機械制造的基礎知識,了解了機械制造的一般操作,提高了自己的操作技能和動手能力,而且加強了理論聯系實際的鍛煉,提高了工程實踐能力,培養了工程素質。對我們來說,機加實習是一次很好的學習、鍛煉的機會,甚至是我們生活態度的教育的一次機會!

在我認為實習的本身目的就是鍛煉我們的動手能力以及對工業知識的基本認識。它不同于課本教育，因為它有我們動手操作的空間！我之所以對實習有一種說不出的留戀，是因為我早已被老師們幽默的講解和生動的描述所吸引。一個簡單的瓶瓶罐罐，要想知道它是怎么來的，是要頗費一番功夫的。生活在現代社會的我們，早已習慣了那些現成的東西，在用的同時，也不會多想它究竟是如何得來的，如果偶爾有人問起，也會很不以為然的說，這不是我們所應該知道的。現在才知道這種想法是多么幼稚，從而也讓我知道了為期兩周的機加實習對我們是多么重要！

●實習心得體會

“累并快樂著”DD用這句話來形容短短2周的機加實習再恰當不過。這次實習帶給我們的不僅僅是經驗，它還培養了我們吃苦的精神和嚴謹認真的作風。此次機加實習使我們學到了很多書中無法學到的東西。它使我們懂得觀察生活，勇于探究生活，也為我們多方面去認識和了解生活提供了一個契機。它是生活的一種動力，促進我們知、情、意、行的形成和協調的發展，幫助自我完善。有些老師不只教我們機加實習的內容，還教我們如何學習，如何做人，讓我們學到了課本上學不到的`知識。

任何理論和知識只有與實習相結合，才能發揮出作用。而作為思想可塑性大的我們，不能單純地依靠書本，還必須到實踐中檢驗、鍛煉、創新；去培養科學的精神，良好的品德，高尚的情操，文明的行為，健康的心理和解決問題的能力。

此時，我還在回憶這次令人難忘的機加實習，它不僅讓我們了解到了實際生產中的各種技能，還讓我們明白了一個深刻的道理：紙上得來終覺淺，絕知此事要恭行。

為期兩周的機加實習在金屬的回響中落下了大幕，總的來說這次為期兩周的實習活動是一次有趣且必將影響我今后的學習工作的重要的經驗。我想在將來的歲月里恐怕不會再有這樣的機會了!!通過這次雖短而充實的實習我懂得了很多???

安全第一,在工業生產中，安全要擺在第一位，是至關重要的！！這是每個老師給我們的第一忠告。有了足夠的重視，所以我安全的度過了實習的兩周！車工不是由數控來完成的，它要求較高的手工操作能力。

首先老師讓我們看車床熟悉車床的各個組成部分，車床主要由變速箱、主軸箱、掛輪箱、進給箱、溜板箱、刀架、尾座、床身、絲杠、光杠和操縱桿組成。車床是通過各個手柄來進行操作的，老師又向我們講解了各個手柄的作用，然后就讓我們加工一個兩邊是球形，中間是圓柱的一個工件。老師先初步示范了一下操作方法，并加工了一部分，然后就讓我們開始加工。車床加工中一個很重要的方面就是要選擇正確的刀，一開始我們要把所給圓柱的端面車平，就要用偏車刀來加工，然后就是切槽和加工球面，這時就要換用切槽刀。切槽刀的刀頭寬度較小，有一條主切削刀和兩條副切削刀，它的刀頭較小，容易折斷，故應用小切削用量。切槽的時候采用左右借刀法。切完槽，就要加工球面了，這對我們這種從來沒有使用過車床的人來說，真是個考驗。

機加實習有苦也有樂.“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，方成大任也！”這句古人的話用來形容我們的機加實習是再好不過了！經過了車工，銑工，磨工，刨工等一系列工種的磨練，我們終于完成了這門讓人歡喜讓人憂的機加實習課程。

現在想想過去的這段難忘時光，其中滋味，只有親身經歷的人才能體會得到。通過學習各種工種，我們了解了許多機加操作的原理和過程，大致掌握了一些操作工藝與方法，還有以前的那些陌生的專業名詞現在聽來都是那么熟悉親切！機加實習給我們帶來的那些經驗與感想，卻是對我們每一個人的工作學習生活來說都是一筆價值連城的財富。機加實習的作用與影響，就象《美國麗人》里男主人公最后說的話那樣“有些東西你可能現在沒有感覺到它的價值，但最后還是會的，每個人都有這樣一個過程！”

一起實習的同學也讓我受益匪淺。毫無私心的幫助，真誠的相互鼓勵加油，一切分擔工作的壓力，更一起分享成功帶來的喜悅，機加實習更象是一個集體活動，拉近我們彼此的距離，填補了曾經存在的距離，集體主義的魅力得到了徹徹底底的展現！大學里連同班同學相處的機會都很少，感謝機加實習給了我們這樣一個機會。這樣的活動值得教育部門的借鑒。短短的2個星期時間，我們在實習中充實地度過了，我們學習的知識雖然不是很多，但通過這次讓我們明白了我們需要實際學習掌握的技能還很多、很多。如果我們不經常參加這方面的實習，我們這些大學生將來恐怕只能是趙括“紙上談兵”。社會需要人才，社會需要的是有能力的人才。我們新世紀的大學只有多參加實踐，才能保證在未來的社會競爭中有自己的位置。真的敢謝機加實習，我還想再有一次!

實習心得及體會篇32

一.實習目的

實習是一項綜合性的、社會性的活動，是一個由學校向社會接軌的環節，是學校學習向社會工作轉型的一大模塊。搞好社會實習工作是很關鍵的，對一個學生來說是很重要的，從一個學生的成長過程來說，他經歷了無事可做的孩童時代，到學校里忙碌的學生時代，再到以后的社會工作階段，而實習就像一個鏈子連著學習和工作。實習是學生把所學知識運用到實踐中去的過程，學習的目的就是運用，就是去指導工作，而實習正好扮演了把學到的文化理論知識正確運用的工作中去的角色。我們必須要做到用理論去指導實踐，用實踐去理論。所學的知識只有運用到實踐中去，才能體現其價值。實習是一個鍛煉的平臺，是展示自己能力的舞臺。

通過實習，我們要努力提高動手的能力，在實踐的過程中發現其不足，然后去反饋到學習中去，會更能提升自己的能力。新聞學，它主要是一門以實踐為主的學科，它要求極強的動手能力，它所接觸的對象是包羅萬象的，是各具特色的，是真實的、新鮮的。真實是新聞的生命，實習給一個初學者提供了鍛煉的機會，實習教會一名記者怎樣去觀察事物，怎樣去捕捉有價值的新聞信息，怎樣用事實說話，怎樣才能做到新聞的及時。這些只有在實習中才能深刻體會到什么是抓“活魚”和“搶”新聞。實習是由課堂走向社會的第一步，如果能把第一步走好，以后的路自然學會習暢網通。

到新聞單位去實習，主要是要鍛煉自己的新聞采訪和寫作能力，掌握采訪的基本方法，掌握新聞及電視節目制作的基本流程，向那些有經驗的記者、編輯學習，交流經驗。深入現場去采訪，接近群眾，從群眾中來，到群眾中去。深刻體會，用真情寫出有生命力的新聞作品。

二.實習內容

新聞學的實習內容主要有以下幾個方面：

1. 實地采訪

只有深入到現場去做實際調查，才能寫出有意義的作品，才能懂得采訪的基本流程，懂得什么是采訪?新聞采訪學的突出特點是實踐性強，偏重于應用與操作。實地采訪是新聞的第一課，它是新聞信息采集，新聞報道的第一步。

2. 訪后寫作

新聞寫作是新聞制作的第二步，是對采訪中采集到的信息、新聞事實做進一步加工制作的過程，是對采訪的進一步補充。親自動手采寫一些東西，才能更好地掌握新聞寫作的基本方法，力爭做到“從群眾中來，到群眾觀眾去”，把時代精神寫到作品中，寫一些有價值的事，些一些老百姓關心的事。

3. 編輯整理

當寫完初稿后，編輯，整理和修改稿件是新聞作品的最后一個環節，俗話說：“文怕修改”，只有修改，才能寫出精辟的文章。還要提煉新聞主題，因為新聞主題是新聞報道的“靈魂”，可以通過素材的取舍，結構的安排和導語的構思各個方面提煉主題，通過綜合思維提煉主題。其次要寫好新聞的導語，熟練的運用各種新聞寫作的筆法，巧妙的運用各種新聞語言。

三. 實習收獲

在短短的實習期內，我深入到各地去采訪，真正的鍛煉自己的采訪能力，提高了自己的提問水平，鍛煉了心理素質。真正做到了不怯場，運用自如，現場處理靈活。在采訪后寫了很多的新聞稿件，熟練地掌握了各種新聞文體的寫法，尤其是消息和通訊的寫法，包括各種新聞文體，如動態消息、綜合消息、人物消息、評述性消息、特寫性消息、人物通訊、事件通訊、工作通訊、風貌通訊、人物專訪等。還有電視新聞的寫作，廣播新聞的寫作，涉及到了經濟、社會等各個領域。深刻地認識到了作為一名記者應該具備哪些素質?體會到了記者的角色，怎樣才能做到記者的“識”、“才”、“學”，認識到了記者和編輯的關系。

通過這次實習，自己的社會實踐能力大大地提高了，適應社會的能力強了，語言運用能力增強了，寫作能力提升了，真正跨出了，走好了新聞道路上的第一步。

四.實習中存在的主要問題

以上是我的實習工作總結，通過實習發現，自己還存在著不少問題，包括文化知識的欠缺，真是“書到用時方恨少”。學習涉及的面太窄，學到的知識太單一，沒有形成一個很好的體系。聯系實際的能力太差，將學到的知識不能運用到實踐中去，沒有一個知識儲備體系，用到哪學到哪。在采訪中，還容易犯一些低級的錯誤，一些先進的現代設備的熟練運用能力還不夠，普通話水平不高。在今后的學習中還需要在各方面去提高自己的各方面的能力，盡可能完善自己。

五. 對實習工作的建設性意見

實習主要是面向社會的過程，映盡量做到以下幾個方面：

1. 盡可能多的讓每一個實踐者走出去，到第一線上。只有走出去，才能看得遠，只有走出去，才能采集到更多的有價值的新聞信息，到現場采訪是記者的本職工作。

2.盡可能擴大社會的接觸面，深入到廣大群眾中去。新聞所反映的是廣大人民的生活問題，所報道的是老百姓犯罪關心的問題，只有深入到每一個層面中去，才能寫出更加有特色的作品，才能擴大記者的知識面，開闊眼界，使報道更有特色。

3.在采訪，寫作，編輯等一系列過程中應當教會實習者使用先進的儀器，教會記者如何把握事件的閃光點。記者是一個雜家，應該懂得各種工具的使用，才能提高新聞制作的效率，提高高科技手段的運用能力，新聞單位映盡可能多的為每一位采訪者提供鍛煉平臺。

4.記者應當在采訪寫作中打破陳舊的模式，要富于創新思維。新聞單位要鼓勵記者開拓創新，不要被一些陳舊的模式所束縛，要創新思維，更新觀點。

5.新聞單位要盡可能多的給每一位記者提供一個自己動手操作的機會。初學記者的經驗不足，應當更多地接觸一些新聞的制作過程，運用到實踐中去，應該多動手操作。

實習，是非常重要的一步，在實習中提升能力，在實習中學習都是非常關鍵的，抓好實習，是關鍵的，邁好這一步，是步步高的前提。新聞是一種客觀的報道事實的學科，它具有真實性和新鮮性，時效性特強的學科，新聞更是注重實踐的學科，所以應抓好實習中的每一個環節，深刻體會，認真學習。

實習心得及體會篇33

通過這次電氣自動化實習，使我在生產實際中學習到了電氣設備運行的技術管理知識、電氣設備的制造過程知識及在學校無法學到的實踐知識。在向工人學習時，培養了我們艱苦樸素的優良作風。在生產實踐中體會到了嚴格地遵守紀律、統一組織及協調一致是現代化大生產的需要，也是我們當代大學生所必須的，從而近一步的提高了我們的組織觀念。通過生產實習，對我們鞏固和加深所學理論知識，培養我們的獨立工作能力和加強勞動觀點起了重要作用。

我想在公司的企業文化中有一句話很好地概括了技術工作的全部內容—“研究、試驗、設計、制造、安裝、使用、維修，七件大事技術人員要一竿子到底!”。我認為這里所說的“七件大事”就是技術工作。有些人認為只有研究和設計一些高科技含量的東西才是真正的技術性工作，而貶低看不起安裝、使用和維修這些工作，認為技術含量低甚至沒有技術含量。這種看法是片面的、錯誤的，從哲學的觀點看，是一種唯心主義的觀點。

實踐是理論的基礎，理論都是在實踐中總結創造出來的，用于指導實踐。而試驗、制造、安裝、使用、維修就是我們的實踐工作。這就好比是一臺計算機，要想使其正常運行，硬件和軟件密不可分、缺一不可。硬件是軟件的基礎，軟件是硬件的靈魂。毫無疑問，我作為一名剛剛走出校門參加工作的實習生，實踐方面的經驗還很缺乏，在學校中學到的是更多的理論知識。因此，很榮幸上級領導給了我這次車間實習工作的機會，讓我能夠真正理解在實踐中的技術工作，彌補在實踐經驗中的不足。

從實踐中發現問題才能解決問題。下面主要匯報一下我在調試過程中遇到的某些問題及其解決的辦法。對于一般性的問題，如配電箱開關是否接錯或安裝是否到位等，通過觀察可以通過目測容易地解決;對于一些偶然的、特殊的問題，在調試過程中要花費更多的時間。需要積極地思考，向有經驗的員工請教，親自動手進行各種檢測和試驗，問題解決后須做認真的總結，使自己能夠知其然并知其所以然。此外，我認為整流主板的電路接線原理對于掌握維修的過程是很重要的，可是很多維修工根本都不懂。

最后，在公司技術和管理上提幾點建議：

1)目前，公司自主研發、設計、生產的電氣控制柜設備比較陳舊。從公司長遠發展和經濟利益考慮，我認為應當對電氣控制部分的產品在控制方案上加以改進，推出自己的新產品。

2)在機柜的接線、布線、調試、安裝過程中，我認為機械人員與電氣人員應當加強交流，互相配合才能更快更好地完成工作任務，提高生產效率。

在生產車間，我首先在電纜班，畢竟是第一次，所以起初做起來笨手笨腳的，也挺辛苦的，不過在同事和同學的的關心和幫助下不斷進步和成長，也充分感受到公司這個大家庭的團結和溫暖，于是我決定就算再苦再累我也要堅持下去，所以工作起來反而覺得輕松了許多。更是通過虛心請教，在師傅的指導幫忙協助下，我很快的適應了這份工作，經過這幾天的過渡，我已經初步掌握了制作電纜的步驟和一些基本注意事項。不過對于相關的專業知識我知道甚少，于是我虛心請教師傅同時自己也閱讀相關的書籍，并細心專研，最終問題得到很好解決。

在車間實習的這段時間，雖然有時候工作很苦很累，但是，我從中體會到了實踐中的專業技術，不斷積累實踐技術經驗。生產實習是一個重要實踐性教學環節，是將學校校教學與生產實際相結合，理論與實踐相聯系的重要途徑。其目的是使我們通過實習在專業知識和人才素質兩方面得到鍛煉和培養，從而為畢業后走向工作崗位盡快成為骨干打下良好基礎。通過生產實習，使我們了解和掌握了多種電柜的主要結構、生產技術和工藝過程;使用的主要工裝設備;產品生產用技術資料;生產組織管理等內容，加深對交直流變換的工作原理、設計、試驗等基本理論的理解。使我們了解和掌握了交直流變換的工作原理和結構等方面的知識。為進一步學好專業技術，從事這方面的接線、布線、調試、安裝等打下良好的基礎。

在這次生產實習過程中，不但對所學習的知識加深了了解，更加重要的是更正了我們的勞動觀點和提高了我們的獨立工作能力等。

總之，在過去的一年里，我在老師和同事的關懷與培養下，認真學習、努力工作，能力有了很大的提高，個人綜合素質也有了全面的發展，但我知道還存在著一些缺點和不足。在今后的工作和學習中，我還要更進一步嚴格要求自己，虛心向優秀的同事學習，繼續努力改正自己的缺點和不足，爭取在思想、工作、學習和生活等方面有更大的進步。

實習心得及體會篇34

一、優秀的律師必須是優秀的人，優秀的人必有優秀的人品優秀的律師不僅業務精湛、案源廣闊、社會知名度高，而且在客戶心中的形象應是“品質高尚的人”。人終其一生都應是在不斷地自我完善，而品質的修養則是自我完善最為基礎的一部分。

二、做律師必備的工作品質

1、維護正義和法律公正是律師工作的基礎。盡管律師從經濟意義上講也是商人，但律師這一職業為法律的公正和正義而存在則是根本。如何根據自己的特點和優勢，設計出最佳的職業發展模式，處理好客戶利益和法律公正關系，則是每一個律師在工作中必須面臨并思考和解決的，在這一點上，根本是正義和法律公正而不是經濟利益，律師們用最生動的事實為我樹立了這一觀念。

2、責任心和勤勉是律師執業必備的工作素質。應該說，做任何一項工作都必須有責任心，都應該有勤勉的態度，但律師的工作是提供法律服務為當事人未雨綢繆、排憂解難，當事人是基于完全信任來委托律師工作的，律師的哪怕一次疏忽都有可能給當事人造成無法挽回的損失，這時律師損失的不僅僅是經濟利益更是“人心”和自己的聲譽。所以，雖然是“人非圣賢，孰能無過”，但做律師必須將責任心和勤勉訓練成為下意識地工作習慣，這樣才能算做是一個合格的律師。

3、積極進取，常學常新。我國目前處于法制不斷完善和發展的階段，經濟也處于改革發展時期，因此，各項法律法規常常推陳出新，法律理論和實踐也在不斷發展，在這樣的大環境下要為客戶提供最貼切到位的法律服務并開拓自己的業務，必須保證對最新經濟社會動態和司法實踐、法律理論等的全面學習和把握才能不斷提高自己法律服務的質量，提升自己的市場競爭力。

三、工作方法是塑造律師良好形象的有效手段。

好的工作方法不僅事半功倍，更是在客戶面前提升自我形象、獲得客戶認可的有效途徑。

1、工作日志。律師工作常常有很繁雜的業務、長達幾年的項目，在律師服務客戶又眾多的情況下，如何將所有的事務都安排妥當、與客戶進行最及時有效的勾通，將每天自己的工作任務進行歷史記錄并對未來工作制定計劃，記入計劃日志，則是最簡單有效的辦法。工作日志是“吾日三省吾身”的具體體現，定期、不定期地回顧自己的工作日志則能很好地促進自己在業務能力上進步。

2、工作總結與報告。所里對各項業務工作都有相關制度，其中各類工作報告就有不少，除此之外，我們還應對自己處理的各項業務、在所里與同事的工作合作、人際關系，與客戶進行交流等諸項事情對自己做定期的總結與回顧。這既是通過反思提高自己的能力，也是鍛煉自己對事的思維敏捷度和判斷力。

3、良好的自我信息管理工作。律師工作是一份條理性很強、要求很細致的工作，在我們面對非單一客戶的種類各異的多項事務時，一方面要對業務有宏觀上的把握，另一方面對自己所掌握、收集的資料和工作成果等及時整理、分項歸類，這樣有助于提高自己處理事務的效率和效果。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏。在學校以為自己學得不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多么少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。通過實習，我在我的專業領域獲得了實際的工作經驗，檢驗并鞏固了自己以前三年來專科學習的知識，同時也為自己以步入社會參加社會實踐活動積累了經驗，打開了一扇門。實習只要有收獲，就是成功的。學習法律的最終目的是要面向群眾，服務大眾，為健全社會法治，為我們的依法治國服務的。畢業后我將為建設我國的法治社會貢獻自己的力量。

實習心得及體會篇35

畢業綜合

我懷著期待的心情踏上了盼望已久的實習之路，當我坐上離開學校的班車那一刻起，我就知道我將經歷一段特殊將不平凡的并且充滿收獲的人生旅程，那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定會在我的生命中留下絢爛多彩的回憶，并定會給我帶來生命中無與倫比的財富，時光匆匆,轉眼已經快一年了，回顧其中的點點滴滴,讓我親身體驗到社會真的是一所大學，工作中既有成功后的欣喜和激動,也有挫敗后的失落和無奈。在領導們的諄諄教導下和同事們關心下,我在收獲業務技能的同時,內心也經歷著微妙的成長，在工作的過程中讓我了解到步入社會和踏進校園的不同，在這短短的幾個月內我也明白了，生活是最好的老師，是生活的鏡子讓我看到了在我踏出校園時的青澀。

因為機緣巧合，20__年7月18日我很順利的進入了哈爾濱制藥有限公司，入職初期主要是主要協助人事專員、培訓專員簡單的人事檔案的建立及異動的調整，培訓檔案的整理及按照廠級計劃進行培訓檔案的核實以及處理日常事務性工作，在此期間學習人力資源相關知識及了解相關模塊的工作流程。在10月份時集團人力資源中心急需人員，于是將我借調到此部門工作，我的工作主要包括處理每天的考勤、接待求職員工并進行解說，及員工入職、請假、辭職手續的辦理、人事檔案的整理、保管、用工合同的簽訂等。我想這也許就是我人生的第二次機遇吧！由于大學時的我不是學此專業的，所以在工作的過程中，我針對自身在崗位上所缺乏的知識、經驗及技能，高度重視，認真對待，針對自身的劣勢，通過培訓、網上課件自我學習，在領導的指導、同事的幫助下，深入人力資源各模塊的學習，通過持之以恒的，真正的做到了提升自我的專業和技能水平。功夫不負有心人，于20__年12月1日我定編到集團人力資源中心任員工關系專員一職，在這漫長努力的過程中既有收獲的喜悅，也有挫折的打擊。

在這幾個月的工作中我總結了做事情要分主次、有條理，有耐心。有些工作說著容易，做著難。每天要處理考勤、辦理入職和辭職人員的手續、填寫用工合同、整理廢舊紙張再利用等，手頭有多件事情需要完成。當然這時候就要將重要的事情放在首位，把所有事情的主次順序排好，這樣就不會亂。一段時間之后我對工作上

的事情逐漸熟悉起來，我從處理考勤開始。雖然看似一個簡單的動作就能處理完整的流程,但實際操作起來卻并不是行云流水般流暢的,這其中所暴露的細節問題也決不是可以草草了之的。每天面對著考勤里面那么多的數字，需要一個一個檢查，眼睛是很容易看花的，一不小就會漏查的。剛開始處理考勤經常出錯，然后也會被批評，感覺做的很吃力，心情自然也不會高興，但是漸漸的在同事的幫助和指導下，隨著自己熟練程度的增加,我已經慢慢從常犯錯,減輕到少犯錯,犯小錯,并爭取不犯錯。錯誤減少了,也不會再批評了，從中也得出了自己的，做起事情來也沒那么大的壓力了，心情也就輕松多了。正如我們領導說的:"做考勤需要的不是超凡的智力,而是一份細心和耐心。"確實如此,處理考勤的工作是一項看似簡單但精密度很高的工作,它需要的是更多的耐心和細心，所以我一直都在培養自己這方面的能力。我把每次犯錯都做為對自己的一次警示,更是做為自己邁向成功的一道道關卡,人生不拒絕犯錯,重要的是看待錯誤的正確態度和之后的自省。正好最近公司快要驗廠了，要做的事情很多。要“分主次，有條理”是做好事情的關鍵，我時刻牢記著這句話。我現在的工作主要是負責公司員工的考勤和一些人事資料（包括新員工入職和員工辭職），以及勞動合同和社保辦理的相關問題，因為是制藥企業所以我所做的任何一件事情看似微乎其微，其實都關乎到公司的以后的發展，是不能夠出任何的差錯。準確，是對工作質量的最低要求。考勤管理的準確性，涉及的方面很多，比如每天在處理考勤的時候，發現哪個部門哪個員工的考勤有異常，就要與這個部門的負責人進行溝通，了解其中的原因。簡要地說，就是：辦事要穩，情況要實，主意要慎。而要做到這些，必須態度認真，作風過細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。員工的入職資料，就要保證文件的質量，要真實，寫字要認真，校對要仔細，力求每一個環節都不發生差錯，否則就會貽誤工作，甚至釀成難以彌補的損失。

工作中，我接觸了一些辦公軟件的使用以及一些辦公用品，如傳真機、打印機、掃描儀等，剛開始的時候這些東西我都不會用，因為在學校的時候沒有用過這些，于是我就采用了看、問、學等方式，掌握了這些機器的基本操作，了解了公司辦公的基本情況，為以后工作的展開奠定了堅實的基礎，做事情的時候也就順利多了。同時在此期間我也學到了許多更有用的東西。在這一過程中，從個人發展方面來說，我認為對我影響最大的應該是一個人在工作中的作風及一個良好的心態。

我的工作關鍵是要細心，還有學習對人怎么說話、態度及其處事。特別是在公共場合時要注意內外有別，把握分寸，對什么應該說什么不應該說要心中有數。由于經驗少，我現在這方面還有欠缺。有時難免會出現一些我處理不好的事情，然后那個教我的同事或是主管就會幫忙解決。看到他們處理事情的方法我才明白只有經歷的多了，磨練的多了才會有經驗。

在這幾個月的工作中，心情好的時候對一切都是那么充滿信心、那么有激情，心情不好的時候也曾想放棄過。但靜下心來仔細想想，是不是自己太浮躁了，是不是自己的心態不對，于是我適著讓自己改變觀念，讓自己喜歡上自己的工作，本著一顆無論做完什么事情那都是一種收獲。所以現在做事，不僅要持有需心求教的態度，還要懂得取長補短，最重要的一點就是把手里的每一份工作都變成人生中最喜歡的事情。現在，我工作的時間雖然不久，可是我發現自己真的變化了一些，會比以前為人處事了。在工作中，能夠得到同事們的諒解使我很感激。所以，現在我很珍惜學習的機會，通過這次實習，讓我學到了很多在課堂上學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎。同時，我也了解到自己的不足，在社會這個大學堂里我還是一個小學生，還有很長的路要走，應該抱著謙虛謹慎的態度，無論大小事情都要認真踏實的完成，走好每一步，我會在以后的工作學習中更加努力，取長補短，需心求教。相信自己會在以后的工作中更加得心應手，表現更加出色，不管是在什么地方工作，都會努力我時刻提醒自己，唯有不斷努力，才能與時俱進。總之，這次實習的意義，對我來說已不再是完成學分、完成畢業實習的任務，而是在開啟“生命之旅”大門的過程中邁出了第一步。我一定會好好地珍惜這個機會，并為自己所喜愛的生物科技努力貢獻自己的聰明才智。我在哈爾濱制藥有限股份公司已經快要工作一年了，在這一年的歲月里我受益匪淺。我在那里不僅學到了許多人力資源專業的知識，最重要的是進一步體會到了做人的原則。__公司的宗旨是：一切為了人民健康。在去公司的第一天，這句話說起來容易，但他的分量有多重，我想每一個制藥人都明白。十幾年的學生生活，即將劃上一個句號。在實習的這段時間，我懂了不少東西。大人們都說剛畢業的學生身上總存在著許多讓公司老板頭痛的“特點”，現在我終于親身體會到了。以前作為一名學生，主要的工作是學習;現在即將踏上社會，顯然，自己的身份就有所變化，自然重心也隨之而改變，現在我的主要任務應從學習逐步轉移到工作上。這幾

個月，好比是一個過渡期——從學生過渡到上班族，是十分關鍵的階段。回想自己在這期間的工作情況，酸甜苦辣全都體會過。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態的轉變。在接下來的日子里，我會繼續朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。去迎接美好的未來！