寫心得可以記錄下個人的故事和情感，留住生活的印記和回憶，也可以為將來的生活提供借鑒和啟示。好的實習工作的心得要怎么寫？小編給大家帶來實習工作的心得，供大家參考。

實習工作的心得篇1

有一種生活，沒有經歷過就不知道其中的艱辛;有一種艱辛，沒有體會過就不知道其中的快樂;有一種快樂，沒有擁有過就不知道其中的純粹。都說支教生活很苦、很累，其實支教生活很甜……

農村是大學生鍛煉成長的最好舞臺，這段經歷也是我們成長中的寶貴財富。

半年的實習支教生活將是我人生中一個美麗的驛站，使我經歷了一次最難忘的心靈洗禮，更堅定了我為教育奉獻終身的信念。教育應該普及到每一個角落，農村的孩子應該得到更多的關心和愛護。

我雖然不在學校實習，沒有與那些孩子們零距離接觸，沒有給他們上過課、談過心……但我時時在關注他們，每每回到住處，都會聽到有關孩子們的消息。

“現在的小孩真不聽話，我給他們上課，講了半天，到最后竟然說沒聽懂，氣死我了。”

“我們班考試還有20多分的，才小學而已，想想我就頭疼。”

“我今天給我們班的小孩一人發了一張紙，結果發現他們回答問題好積極啊，好高興哦，我明天再給他們做一個厚一些的紙板……”

“我才兩天沒到班里，今天去了，他們全都圍著我，問我為什么不去看他們。而且，他們有時還幫我糾正發音呢，挺好學的。”

“我一進教室，他們都圍著我問問題，把我的嗓子都講啞了，他們的問題不但多而且新穎，我挺喜歡他們的。”

……

這就是我們的學生，渴望知識，渴望有更多的好老師為他們指引方向。

在這一個多月中，我們緊張過、努力過、開心過、醒悟過、自信過。這些從未有過的經歷讓我們進步了、成長了。學會了一些在學校以前從未學過以后也學不到的東西。實習支教是我們師范生即將踏上漫漫人生征途的標志,是人生的另一個起點，對我們的職業生涯規劃有著重要的意義，也算是我們走出“象牙塔”，邁向社會的第一步。

我想，我們會珍惜這次實習支教機會，學以致用，盡自己最大的能力，幫助更多的孩子圓他們美麗的求知夢!

實習工作的心得篇2

一、實習簡述

20__年7月11日出發到化工廠認識實習，這次能有機會到株化實習，我感到非常榮幸。雖然只有10天的時間，但是在這段時間里，在帶隊老師和工人師傅的幫助和指導下，對于一些平常理論的東西，有了感性的認識，感覺受益匪淺。這對我們以后的學習和工作有很大的幫助，我在此感謝學院的領導和老師能給我們這樣一次學習的機會，也感謝老師和各位工人師傅的悉心指導。

二、實習過程介紹我們去株化實習的三個班專業是分析檢測方向的，所以12日這天工人師傅重點給我們講解了化工產品的質量檢測。12日下午講了化工廠的環保問題，對于一個化工廠來說，環保是這個企業生存不可忽視的關鍵。環保主要涉及到硫酸尾氣處理、硫酸污水處理、鈦白污水處理。

12日工人師傅還給我們介紹了株化的三大支柱產業——硫酸工業、鈦白粉、燒堿工業的工藝流程。到此，認識實習的理論部分全部講解完了，接下來就是進廠參觀了，我們大家都很期待，作為一個化工人，我們這是第一次進化工廠。

13日上午在工人師傅的帶領下，我們分別參觀了鈦白粉生產車間，硫酸生產工廠和燒堿制備車間，工廠并沒有我們想像的那么好，我們沒有看到那種自動化生產設備，看到的只是五六十年代的一些破爛的設備。上下樓梯的時候也得小心翼翼，擔心會把他們那些生銹破爛的鋼鐵樓梯踩斷翻下去，那就得不償失了。工廠上空灰蒙蒙的一片，能見度不見煙囪頂。最讓人受不了的是那種味道，那不是刺鼻，那是相當的刺鼻，so2、hcl、cl2、nh3，什么都有，有一種窒息的感覺。我們從工廠一條干道旁邊經過的時候，看到旁邊一根管道有個小口突突地向外冒黃色的氣體，肯定是cl2，多危險啊!工廠的工人也真是令人敬佩，在這樣艱苦的環境下也忘我地工作，我們一定要向他們學習，為社會主義的騰飛做貢獻。

7月14、15是周末，休息兩天。7月17日到19日三天定點到各個車間實習分析檢測，五人一組，我被分到了磷肥廠實習。在磷肥廠，分析師主要是分析磷礦品位(磷礦中的有效磷)和磷肥中的磷含量。我們四個人(有一個同學早回家了)分析了磷礦粉中p2o5的含量，經過一個上午的奮戰，到中午12點時，我們終于搞定了，我們的分析結果是43.7%，標準含量>=44.0%，我們已經非常高興了。我想誤差主要是那分析天平造成的，我們實驗室用的是電子天平，雖然上課時老師介紹過分析天平，但沒使用過，所以對那東西不太會使用，稱量就花了將近半小時。都什么年代了，還使用分析天平，我看了生產日期，1987年出廠的，看起來像古董。我問那兒的分析主任為什么不換電子天平，四臺分析天平換成一臺電子天平就足夠使用了，他說工廠沒錢。我當時愕然，電子天平能值多少錢?

20__年5月23日，中鹽湖南株洲化工集團有限責任公司(簡稱中鹽株化)正式掛牌成立，企業始建于1956年，原來叫株洲化工廠，現在的廠房和大部分設備就是那時候建造的。新起點、新機遇，中鹽株化一定會在新世紀做出更加輝煌的成績。

四、實習感想

株化很大，也很有實力，但我個人認為，仍然存在很多急需解決的問題。

首先是環境問題。雖然這幾年國家對環境的抓控很嚴，企業也投入了不少財力和精力來抓環保，但株化的環境仍然很差，空氣質量極其惡劣，對周邊環境傷害也很大。

其次是設備、廠房更新問題。株化的很多設備是株化剛建廠時建造的，現在還在使用，已經五六十年了，存在嚴重的老化問題，再不更新，企業將難以跟上新時代的步伐。

最后就是精簡人員的問題。精簡人員也與設備的更新、自動化生產有很大關系，如果能實現自動化生產，自動化檢測，可以大大提高效率，精簡人員。其他車間我不知道，就我們最后三天去的磷肥廠分析檢驗室，就存在嚴重的人員冗雜問題，那個分析室至少有10人，大部分是坐在那里吹空調、聊天，無所事事，一周只去三四天。據我分析，那個分析室有三個人足矣，工作時間絕對不會超過國家規定的八小時制，而且極其輕松。

通過這次實習，我們也算真正和化工行業有了一次親密接觸。總之，還是那句話，我們受益匪淺。

實習工作的心得篇3

坐在教室，靜靜敲打著鍵盤，開始了回憶，那是一種難以名狀的感覺。是的!就是這種感覺!

從腦海中搜尋實習第一天的情形，其實也不用搜尋，它一直在那里興奮著，觸目可見。我當時是百感交集，因為是去達內，先前也略有所聞，所以就特緊張，擔心自己去了表現不夠好，擔心自己跟不上，擔心······

我們先是開了一個簡單的歡迎班會，就開始了正式實習，鍵盤的火花和屏幕的火花時時撞擊著，讓我手慌腳亂，但是一天下來，我竟然是了不可支。真是奇怪啊!呵呵!接下來更是緊張有序的實習。

談及心得，也就是個人的經驗之談：

第一：不管做任何事都要有勇氣，不要對不可預知的事說no，要知道只有不恐懼才會有收獲。

第二：要記得做任何事都要認真，粗心可真是吃大虧，敲錯一個字母，就難以build,就難以運行。那可真是慘狀啊!老師早已做下一步，可能你還停留在原地，跟不上老師的進程，耽誤實習任務，所以要記得認真，這樣可以接近成功!

第三：要多思，雖然老師已將代碼原本托出，但我們也要思考，寫這一步的作用，能實現啥，在哪個部分增加變量，哪個部分增加函數，構造函數的加入可以增添啥,都是我們應該考慮的。如果真的從中有所得，那就是自己的東西，自己可以隨時運用。

第四：要勤奮，來這才知道，和外界有多大的距離，我們學的太少了，外邊的知識已經爆炸了，但我們現在還在虛度光陰，真是太不應該了，也可能是一上大學我們的心理過渡期沒有很好的掌控，導致現在的我們，只是挨著過日子，沒有明確自己的目標，和c++程序員脫節，但我們要相信勤能補拙，betterlatethannever!只要覺醒就不會遲。

第五：要懂得謙虛，雖然這是一個伴隨我們成長的一個詞，但究竟做到的能有幾人?我們都是處于學習的初期，對于c++上的很多東西，都是糊里糊涂。我們要時刻準備詢問，問題!不找人的區別只找自己做題的差異，要就題論題，切不可就人論題!

第六：明白團結，人有一個缺陷就是對自己知道的往往熟視無睹，老是追求前衛的，但結果往往是適得其反。我們現在處的環境是大家都有一個組，倘若有人完不成作業，那么同組的人就難辭其咎。整個組必須協調。切不可個人自掃門前雪，休管他人瓦上霜。

簡短但不簡單的實習就這樣接近尾聲，這里給我留下的是滿滿的回念，滿滿的留戀。有的人在慶祝終于可以放假，終于可以輕松，但我更多的是，無奈，實習的時間真的是一晃而過!在這里我的動手能力明顯提高，對于自己學c++也更多了些理性，對自己將來的就業方向，也有了眉目。真的很感謝這里的老師，尤其是我們的授課王煒老師，還有一直以笑容伴著我們的吳婕班主任。我們有時真的很調皮，給你們添了很多麻煩，但你們總是微笑對我們，謝謝你們!你們幸苦了!

實習工作的心得篇4

案卷的整理歸檔是實習律師要具備的基本技能之一，但如果把它僅僅當成一種裝訂技術，那就還沒有真正理解案卷歸檔對實習律師真正的意義所在。案卷整理歸檔不是體力活，實習律師也不是苦力。作為實習律師，我們要做有心人，要從看似簡單的整理工作中實現學習收益最大化。

一、案卷本身就是豐富的寶藏。傳說中的寶藏都是需要尋找并挖掘的。如果不把它們挖掘出來，再豐富的寶藏，也只是傳說：

1.案卷是律師辦案程序的書面再現。一本完整的案卷，包含了從收案、接受委托、調查取證、會見當事人、證據編用、庭審過程以及庭后的必要工作等記載資料，通過學習案卷可以對辦案程序有一個比較宏觀的了解和把握。比如林家旺律師辦理的一宗販毒案件(瓊昌律刑[2009]006號)，從收案到結案歷時6個月結案，通過閱卷，雖然我沒有參與該案，但我仍然有一種協助辦案的感覺，主要辦事程序仿佛歷歷在目。當然，案卷并不能體現律師全部的工作過程，我在以后的實習工作中還要腳踏實地的學習。

2.案卷是承辦律師辦案思路的書面載體。比如在民事案件中，起訴狀或答辯狀體現了承辦律師為當事人設計的權利訴求，以及該訴求所依托的事實和法律依據;在代理詞中，律師要結合證據對事實的確認和法律定性做進一步的論證或者反駁，確定該案所適用的法律法規;案卷最后那一頁的“辦案小結”是承辦律師對自己辦案思路的一個反省和總結，哪些意見被采納了，哪些沒有被采納以及原因出在哪里，等等。這都是我需要學習和積累的重點。

通過在裝訂過程中對案卷的學習，我體會到面對一個案件，要堅持用審慎態度聆聽當事人的陳述，用證據去印證案情，對必要案情細節要進行挖掘式、啟發式的提問。如果這是一個比較復雜的案子，還要在準確認定事實的基礎上選擇好突破口，只有方向對了，接下來的工作才會比較順利。如果案情允許有多個解決方案的話，權益最大化的那個訴訟方案有時候并不是首選，而應當是最有把握勝訴的那個。對于當事人來說，實現的權利才是真正的權利。

在整理案卷時關于辦案思路方面還有一個收獲：比如，我看到起訴書的時候，我就越過答辯狀直接看證據部分，結合證據我總結好自己的答辯觀點，再返回頭看答辯狀，研究承辦律師的思路，琢磨他為什么要這么想，為什么會主抓這個焦點，我為什么沒有想到，我分析的時候在什么地方存在疏漏，等等。閱讀其他法律文書時也是如此。最后合上案卷，再總體回顧一下律師的整體思路，記住關于類似案件的辦案模式。在這樣的對比過程中，可以快速并有效地找出自己的不足甚至是錯誤之處，糾正自己的思維方向，成熟自己的思維習慣，吸收借鑒執業律師的成功經驗。這是快速成長的又一個有效捷徑。

3.案卷的記載內容反映了承辦律師與對方律師的思想交鋒。案卷里的材料并不是承辦律師一家獨唱，還有對方提交的證據和相關法律文書。在這些法律文書中有時候一方律師在起訴書中提到了很多理由，另一方律師只是緊緊抓住一個地方重點進攻。這時候我并不認為是那個律師的失誤，這可能是他的策略。律師的注意力要全面，但更注重選擇的針對性。

同時，通過閱卷，還可以學習到對方律師的代理思路和相關技巧，一舉兩得。

4.一本案卷，就是一部的法律文書匯編。案卷里的起訴狀(仲裁申請書)、答辯狀、代理詞(辯護詞)、裁判文書等法律文書，都在格式和內容方面給我們實習律師很大的參考和啟發。很多優秀的法律文書中的閃光之處，我可以借鑒;個別文書中的不當之處，我可以鏡鑒。

二、通過學習案卷，會得到案卷之外的收獲。

人的思維方式很奇怪，有時候明明在做這件事，頭腦中會突然冒出另外一件事情的處理方法。這是一種沒有因果關系的“靈光一現”。比如我正在看一個合同違約案件的卷宗，會突然想到一個侵權案件的處理方案，即使這兩個案件可能沒有任何關聯。我把它們記下來以備后用。又比如我看的一個案卷中(那本案卷不是我整理的，我也忘了哪一本了)，承辦律師收集并整理好證據后，從認定事實和適用法律兩方面充分論證的時候，我突然就產生了一個觀點。我不知道這個至少可以嘗試的觀點正確否，希望得到前輩老師們的指正：

打贏官司并不僅僅是簡單意義上的勝訴，即使敗訴但實現了預期目標也是實質意義上的贏。具體來講，如果事實清楚，證據確實、充分的話基本上都能做到實體意義上的贏下案子;如果證據明顯不利那在實體上很難勝訴，就換個角度爭取程序意義上的贏。況且在很多情況下，充分利用程序上的有利之處實現贏案比費力調查取證后實現贏案更能縮短周期，提高效率。當然，無論是實體上的贏還是程序上的贏，只要對方的期望不能實現，我們的目的就達到了。

律師的職業性質要求我們必須與時俱進，必須不斷地總結過去學習現在前瞻未來。在案卷中學習是我整個實習過程中學習的起點，以上這些也只是我在之前案卷裝訂中的心得與體會。隨著在實習過程中不斷的繼續學習和積淀，我會在以后的案卷學習中有更深層次的收獲，我會一一銘記在心，并充分運用。

實習工作的心得篇5

一、實習基本情況

20__年7月15日，我懷著無比激動的心情，進入了南寧市易傳媒介文化傳播有限公司實習。公司地址位于南寧市__路12號,距離學校大概30分鐘的車程。我實習的崗位是文案策劃，主要負責文案工作，但也涉及了前臺、活動執行、客服的一些工作。經過不懈的堅持和努力，我于20__年10月31日完滿日結束實習任務。下面，我簡單介紹一下實習單位的基本概況：YCMJ文化傳播有限公司原名LR廣告公司，成立于1999年，隨著公司的發展壯大， 20__年更名為YCMJ文化傳播有限公司。公司主要經營范圍，包括CIS策劃、廣告代理與發布、大型活動策劃與執行、平面設計、戶外廣告、營銷代理、會展服務及文化傳播等項目。公司成功為多家金融機構、通訊、地產等企業提供全案服務，并成功運營20__張學友及劉德華南寧大型演唱會、20__左麟右李南寧演唱會，20__蔡琴南寧演唱會等。公司擁有良好信譽，曾于20__年被評為廣西年度十佳廣告公司之一，并被評為南寧市文化示范基地。

二、實習主要內容

能進入這樣大型、專業的廣告公司實習，我覺得非常幸運。實習期間，我從具體實踐中一步一步地學會了寫策劃案，也終于明白，好的策劃案是要經過一遍又一遍反復修改的，作為一個好的文案，一定要有耐心，也一定要相信自己的作品。

記得一開始到公司上班，我的上司——副經理便給我安排了“百色城市宣傳畫冊策劃案”的文案工作。副總經理只給我大致說明了一下項目的背景資料，便讓我加入項目的文案工作：結合她原來寫的初稿，再另外補上百色民族文化特色部分，共七個章節，于當天中午前形成一份完整的策劃案交給她。面對這么突然又這么有難度的工作，我一下子懵了。因為之前完全沒有工作經驗，我覺得壓力非常大，并且信心很不足，不敢放開手寫東西，兩個小時過去后，還是副總主動過來和我溝通，向我了解工作進度，并詢問了我有沒有遇到困難。我覺得非常感動，便提出了希望她能將工作要求再進一步具體化的請求，因為自己不熟悉項目材料，沒有一個清晰的思路。副總聽完我的話之后，便對我的工作做了一些指導，還將我剛寫的東西做出了點評，指明了那些東西符合了要求，哪些顯得多余，并且還鼓勵我放心大膽進行寫作。面對副總的信任，又明確了工作要求，我感到動力十足，馬上投入了寫作。我將百色的民族文化按服飾特點劃分為七個部分：藍之醉——壯、藍靛瑤;銀之炫——苗;黑之魅——黑衣壯;白之凈——回;青之戀——仫佬族;花之粹——瑤;華之美——漢。然后再分章概說，并貼上配圖。我當天連午飯都沒吃，在下午上班前終于把策劃案趕出來了。副總看過之后，對我的工作表示了肯定(現在想來，或許更多地只是為了鼓勵我吧)，我便覺深受鼓舞，心中竊喜，原來我也可以做得到。可是接下來這個方案的修改，卻讓我真正認識到了廣告文案工作的不易之處：方案前前后后改了8次，之后寫的推翻之前寫的，刪了又改，改了再改，原來的配圖全部廢棄，又得重新瀏覽無數個網頁后搜下上百張圖，自習篩選，選完插入PPT，足足折騰了一個半月。看著最后的確定的方案(而這方案還不一定能通過客戶的認可)，自己只能苦笑，那些費勁心血卻沒被用上的的文字就付諸東流了，廣告文案不容易啊!

經歷過百色市宣傳畫冊策劃案的這番磨練，我開始對文案策劃有了一定的感覺，一定程度上掌握了基本的廣告文案寫作要求，心里也慢慢地開始有點自信。副總開始嘗試讓我自己獨立完成策劃案，說到這，就不得不先說明一下我們工作模式。我們策劃部的工作形式主要是：接到項目之后，先是全體策劃小組成員開會集體討論，進行頭腦風暴，相互激發出最好的點子，討論的過程由文案做好會議記錄，會議結束之后由文案形成完整的策劃案，項目主負責人負責策劃案的質量把關、與客戶溝通、反饋客戶意見，引領項目進程，最后項目的執行則由老板來靈活安排人員。所以，在廣告公司做事，講求的是團隊合作，很多事并非自己一人閉門造車就可以完成。我的工作就是文案一環，實習的第二個月，我獨立完成了中國電信“勁爽秒殺，樂購天翼” 20__校園行策劃案(項目報價_萬);實習第三個月，獨立完成中國電信天翼達人賽策劃案(項目總報價_萬)。因為這兩個策劃案都是在大學校園舉行的，而我對校園情況比較熟悉，寫起來比較得心應手。“勁爽秒殺，樂購天翼”項目，主要是中國電信在廣西大學做的一個新生開學宣傳活動，主要由：參與度高的競技互動活動、精彩時尚的節目表演加現場業務推介三部分組成。我們想出了：擊鼓傳花、我做你猜、夾玻璃珠、趣味競拍四個競技類游戲，這幾個游戲難度低，氛圍強，并且成本較低，客戶欣然認可。事后得知，我們的策劃案能順利敵過競爭對手，拿下競標，最大的優勢在于：活動主題的提煉新穎切題、活動簡單易于執行。當然，每一份策劃案都不是簡單地將活動寫出來就可以的，策劃案主要是寫給客戶看的，除了要點子新穎之外，文字也要有感染力，才能打動客戶，順利拿下競標。比如，在寫“擊鼓傳花”這個活動時，我會在活動名之后，加上活動描述：“擊鼓傳花，好運先行!樂購天翼，好禮多多!”，這樣，原本很平常的活動就會顯得很有活力和氛圍，就算在實際執行中不會用得上這些副標，但是在拿下競標，打動客戶方面還是可以加分，所以千萬不能小看這些細節。因為這個案子做得不錯，實習第三個月，我們公司又接到了中國電信的邀標。這次是中國電信一個為期三個月左右的大型校園宣傳活動，這次的策劃案，我想的點子比較多，活動主題也是由我一個人想出。這次活動主題定為“天翼達人，玩轉炫酷校園”，借助“天翼達人”的概念，在各大高校舉行“演唱、天翼手機操作、天翼主題征文”三項比賽，期間穿插業務宣傳推介活動。策劃案雛形出來之后，策劃部同事李靜潔小姐，提出手機攝影比征文更貼近產品宣　　傳主題，并提出了引入媒體的概念。于是，我們的策劃案越來越豐滿，但因為各方面的原因，直到我實習結束，我也不知道這份策劃案有沒有通過競標，但不管如何，我付出了我付出的努力。我也終于明白，策劃案不是一步到位的，好的策劃案更是要經歷過一次又一次修改，才能達到完善。

20__年10月31日，靠著不斷的堅持和努力，我終于圓滿地完成了實習任務。在實習期間，我總共參與了百色城市宣傳畫冊、廣安運物流公司宣傳冊、深湛網絡科技企業宣傳冊、“勁爽秒殺，樂購天翼”中國電信20__校園行活動、中國電信天翼達人賽、中國銀行瑯東支行兩周年慶典等六個大型活動的策劃及文案工作;參與了“勁爽秒殺，樂購天翼”中國電信20__校園行活動的現場執行、20__蔡琴南寧演唱會票務預約及現場檢票工作;此外，因為公司人員的調度安排，也做過公司前臺，學會了使用打印機、復印機、傳真機等辦公室設備。

三、實習總結與體會

在實習期間，在專業知識、人際關系、社會經驗等方面我都學到了非常多的東西。專業知識方面,我認識到：第一，一份正式的策劃案最基本的是要做到脈絡清晰，精煉簡要，切不可長篇大論，繁冗復雜;此外，文案的排版要干凈整齊，易于客戶閱讀，一切從客戶的角度考慮。第二，作為項目的策劃人，特別是主策劃人，對策劃案必須要爛熟于心，只有這樣，在給客戶述標的時候才能做到流利、專業，才能贏得客戶信任。第三，活動類的策劃案，在實際執行時，要靈活變通，不可過于拘泥于原策劃案，活動能順利進行才是關鍵。

人際關系方面，我學會了換位思考，擺正姿態，但是畢竟社會經驗過淺，學生心理意識一下子還改不過來，處事尚不夠成熟圓潤，但已能清楚自己的不足之處。

社會經驗積累方面，在公司實習期間，見聞了許多做學生時未能見到的人、事及場面，豐富了自己的人生閱歷，也改變了自己的一些想法。

在YCMJ實習期間，我嚴格要求自己，能做到按時上下班，按時完成工作;能虛心向前輩、同事學習;能不論任何情況盡職盡責跟進工作。在YCMJ實習的這段日子，我覺得非常有意義，日子過得很充實積極，不夸張地說，這是我大學三年多以來，收獲最多的一段時期。雖然有過些許不適應，但是作為公司團隊的一份子，在公司總經理梁楠小姐的帶領和鼓舞下，在公司同事的幫助、關懷以及副總經理的親自指導下，我真的成長了很多。YCMJ是一個充滿干勁的集體，總經理睿智干練，副總聰明大氣，策劃部潔姐、客服部花姐、姿姐的拼搏和獨立，都讓我非常震撼，我希望自己有一天也可以成為像她們一樣厲害的人才。只是不知道自己要花多少時間才能達到，但是我深信路再長也總會有走完的一天。

剛進公司時，總經理曾經和我說過：人遇到挫折，是因為自己的能力不夠。這句話時刻提醒著我，只有自己的能力提高了，才不怕挫折，才不怕挑戰。要離開易傳媒介，心里又很多不舍，但是我希望再次與易傳媒介相見時，我更展示出一個比現在更好、更成熟、更專業的姿態。

實習工作的心得篇6

生產實習已經告一段落，在生產實習中通過對生產機械等詳細了解和認識，加之與書本知識的聯系學習使得我對大學所學專業知識有了進一步的學習和鞏固。學習不止是“學”，“習”和“悟”也是必要的環節。陸游《冬夜讀書示子聿》一詩：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，說的就是這個意思。在這次生產實習中我也對此有了深的認識和深刻的體會。

首先：作為學生，生產實踐是學生對專業知識的進一步鞏固和認識。也是我們順利融入社會化大生產的一項有利保障。因為學生自古以來都是以學為本，社會實踐的機會機會相對較少。而社會對大學生的要求即使社會實踐，社會生產經驗都具備的員工。因此，對于我們來講，動手能力是我們能成功就業的關鍵。同時生產實踐，也是對我們協作能力，處理同學關系的一次鍛煉。大學作為一個“熔爐”，為我們提供了許多培養社會經驗的機會，但是相對于社會生產關系而言，我們卻知之甚少。而生產關系的認識又是我們事業發展不得忽視的。因此，適當處理協作關系是我們能夠開展事業的關鍵。

其次：對于學校而言，學校作為社會人才的培養單位，有義務和責任為學生提供學習和實踐的條件。生產實踐作為學校人才培養的重要環節之一，是學校建立學生-社會-學校三線一體的一個重要舉措。生產實習過程中學生需遵守學校生產實習規定和要求，并能夠按時完成老師布置的工作，如做好筆記，完成機器圖的繪制，實習報告等。學校在生產實習中通過分組的教學模式，使學生建立一定得團隊意識，再通過在實習過程中學生自愿分組等方式，大大的鍛煉了學生的協作意識，同時也為“人人都動手”創造了機會。大學給我們將來工作學習提供了實踐的舞臺，因此我們才能為將來順利進入社會做好準備。

再次：對于公司企業，實踐是一種對用人單位和學生都有益的人力資源制度安排。對于擁有具有生產實踐經驗的員工而言，是企業發展儲備人力資源的措施。任用具有實踐經驗的員工可以降低公司和企業的經營成本。因此大范圍的選擇人才，培養和鍛煉具有實踐經驗的大學生，是為迎合社會需求的重要舉措，也是作為用人單位的公關手段。讓更多的社會成員(如實習生)了解用人單位的文化和理念，從而增強社會對該組織的認同感并贏得聲譽。

實習工作的心得篇7

時光荏苒，光陰飛逝，不知不覺在達州海螺有限責任公司實習半個多月了。逐漸從上學的狀態開始過度到上班的感覺，本質都是不斷地吸取新鮮的血液，獲取新的知識，不同的是，工作將面臨身體與精神的雙重考驗，只有精神支撐著身體，身體依托著精神，工作欲望的潛力才能迸發出來。

初來到世界一流品牌的水泥公司，心里自然有些竊喜和自豪，一路的舟車勞頓，長途跋涉，來到了這里，成為了海螺的一份子。對未來充滿希望和想象，起初的精力就像注入了雞血似的激情燃燒；每天看到的太陽比任何時候的還要光明和燦爛，食堂的伙食讓大家吃的是不亦樂乎，美在其中，終于脫離了學校食堂的艱苦歲月；走在海螺的綠蔭小道，海螺的和諧與美好能將整個人融化，似乎感覺你的夢即將起航。

大家都明白，剛開始必然會有一些意想不到的考驗，對于起初的義務勞動大家都非常的積極，表現踴躍，在高漲的情緒下，遼闊無比的雜草被我們勢如破竹地消滅掉。海螺的綠化工作在領導的組織下，年輕人的熱血實踐下，進行得順利完美，幾天的時間，四周都是綠樹環抱，小草映襯，交相輝映。工作場地的衛生工作，在組織的安排下，搞得更是風風火火，大家在勞動之中，感受到了工作義務和責任，在不斷地實踐之中培養我們的擔當與作為。對待任何的工作，都需要身體與思想的結合，正確對待工作的每一個細節，是培養我們今后工作能力的重要部分，基本的義務勞動讓大家懂得了務實與踏實，謙虛與謹慎。

之后，在各位師傅的耐心講解和指導下，對于水泥知識有了嶄新的認識。首先水泥的主要原料是石灰石、硅質校正原料、鋁質校正原料、鐵質校正原料、煤。這些初始的原料首先從原料堆場中經過預均化處理，然后通過皮帶傳輸裝置傳輸到破粹機中進行粗碎、細碎。在破碎過程的相關設備有鄂式破碎機，錘式破碎機等細碎后的生料被傳送到生料磨中粉磨，在此過程中粉磨機還通有二次風，利用其余熱進行烘干兼粉磨的作用，粉磨粒度達到要求的物料就進入到生料庫均化，沒有達到要求的物料進過循環提斗再次粉磨直到達到要求的粒度。在此過程的主要收塵裝置是電收塵和布袋收塵。生料經過均化庫均化后，進過傳輸裝置進入懸浮預熱器中，物料經過旋風筒的三次風余熱起到預熱和CaCO3的分解，CaCO3的分解的溫度大約在800-900度左右。經過懸浮預熱器的生料從窯尾進入，進入預熱帶、燒成帶、冷卻帶，熟料燒成的溫度大約在1350度左右，熟料的主要礦物包括硅酸三鈣，硅酸二鈣，鐵鋁酸四鈣，鋁酸三鈣。水泥熟料燒成以后，進入熟料庫，熟料經過皮帶傳輸裝置傳輸到輥壓機中輥壓，熟料中還必須加入煤矸石，脫硫石膏，石灰石等混合材料以提高水泥強度。熟料經過輥壓成料餅后經過打散裝置打散，通過循環提升機提升到選粉設備中，粗的物料進入球磨機內球磨，細的物料直接入庫，物料經過球磨機球磨后也進過循環斗提提升到選粉裝置選粉，細的物料直接入庫，粗的物料又回流到球磨機內繼續球磨，同時球磨時必須要分析各種物料的物理性質，比如水分含量，濕度，密度，以及球磨機內的剛球級配等都將影響粉磨效果。磨機的主要構成：進料裝置、出料裝置、傳動裝置、滑履裝置、回轉裝置、滑履軸承潤滑裝置。海螺公司的磨機尺寸是4.2Ｘ13m。在選粉的過程采用的是V型選粉機，與其相關的設備有穩流倉，循環風機，布袋收塵器，各種皮帶輸送機，變速機等等。同時成品水泥還需要通過實驗分析測定水泥的早期強度以及終凝強度，凈漿的強度及稠度等相關的指標，這些參數的反應將對原料的配比以及中控的操作起到一定的指導作用，使其對水泥高品質的生產有著重要的指導意義。

通過短期的學習對水泥有了一定的認識，我相信通過自己的努力和學習會把水泥這塊盲區慢慢地填充，爭取更快更好地適應海螺的工作節奏，走上自己的工作崗位，為海螺奉獻我自己的一份力量。希望在這片新的土地上能夠開拓自己的一片凈土；希望自己的理想與希冀能夠在海螺得以實現；希望自己能和海螺共同成長和發展；希望能夠得到公司的認可和肯定；希望能夠得到更多的學習的機會，讓自己盡快地成長起來，在自己的崗位堅守自己的責任與義務。

實習工作的心得篇8

想起我的實習生活，好似五味陳雜。在實習的過程中，既有憂心，又有自豪。

夢回實習基地，我們來實習的第一件事就是見習。通過聽指導老師和實習小組之間的講課，我們從中吸取我們覺得可取的地方，把覺得不太合理的部分指出來。也就是用哲學的思維來說，辯證地對待實習，棄粗取精。從而完善和改進我們的教學方式。

第二件事就是上課和備教案。說起這，就要求我們對待實習的態度端正。備教案就是要我們全心全力的去備好一節課，因為現在的學生的好奇心及其思維都比較活躍。如果我們不去好好的備好一節課，課堂上就可能會被學生提一些刁鉆古怪的問題給難住。這樣就有可能把實習老師的威望在學生心目中降低，將會影響到日后的上課。這是當代教師所面臨的困難。此外，對學生負責也是實習老師不可脫卸的責任，作為一個教育工作者來說。不能把錯誤模糊的知識傳授給學生，這將會影響到對他們今后的發展。

人生是空白的，需要我們用生活的色彩去完善這幅優美的畫卷。實習的日子如詩讓我癡迷，如詞讓我留戀，如賦讓我豪邁，如歌讓我奔放……

實習工作的心得篇9

__年10月8號至12月3號，我在母校__中學實習。這次的實習對我來講真的很珍貴！

這次實習的教學任務分為兩個：一個是班主任工作，另一個是教學任務。

由于我們比較特殊，我們是帶高二的班主任，教高一的課，所以對于高一的學生，我很少關心，因為一星期才上一節課。所以跟高一學生的感情并不深厚。就此總結，在教學方面的實習：第一、跟學生接觸較少，對他們的基本情況都不是很了解。第二、教學經驗還很欠缺，對于課文內容的處理還不夠純熟。第三、上課有時候會忘記要講的一些內容。當然，自己也不是沒有好的。如：自己比較嚴厲，課堂紀律還不錯；自己比較活潑，課堂氣氛都比較活潑；對于課堂突發事件的處理還算不錯；能夠跟指導老師相處愉快，并虛心接受她的指導意見，并加以改進等等。

說到高二的實習班主任，我覺得自己表現還算優秀。作為實習班主任，我每天早上7:00就到學校監督他們掃地和讀書；中午14:00到班監督他們午讀。這種早出晚歸的生活，讓我感到很累，但是我卻很開心也很充實。這次的班主任實習工作，首先我要感謝學校的領導，是他們讓我有機會到高二（12）班實習的。讓我與一個這么優秀的班集體一起肩并肩的努力。其次，我要感謝我的班主任劉老師（以前也是我的班主任），是她手把手的教我各項工作，如：班主任的常規工作，突發事件處理、學生個案教育等等。她不僅耐心的教我班主任工作，而且對我的生活以及其他方面都很關心。尤其是在我大四畢業時候的迷惘，她給我了很大的鼓勵。她是我人生中非常重要的一個人！感謝班主任！最后，我還要感謝高二（12）班的全體同學，是他們讓我這兩個月變得更加年輕、更加青春有活力。看到他們就看到了當年的我，為了自己的理想而不懈的努力著。雖然大學的生活更豐富多彩，但是我卻覺得自己沒有一個努力奮斗的目標，在校園里到處的飄來飄去，就算自己有了目標，但總是被現實的殘酷給打退。雖然跟自己說過要堅持到底，但是，心里依舊不能夠完全平靜。高二（12）班的同學卻讓我看到了他們的.信心，他們的勇氣。從某種意義上來講，他們是我的老師！在短短的兩個月中，我與他們建立起了深厚的友誼，要離開很舍不得。但天下沒有不散的宴席，正像有位學生寫給我的信中說道的一樣：“老師，可能以后我們彼此都會忘記彼此，但那又有什么呢？只要曾經有過美好的記憶就足夠了。無意間，若能回憶起，嘴角還能帶上一抹淺淺的微笑，就足夠了。”離開時，送了他們一個相冊和一盆綠蘿，希望他們有空可以回想起這段記憶，并永遠的保持青春和活潑，堅定地向自己的理想和目標邁進。

實習，結束了，自己當實習小組長的過程也成長了很多，許多事情的處理，自己還不夠成熟。這對我以后的路也有很大的幫助，做的不好的，就只好讓大家多多包含了。

總之，梅中的實習結束了，自己收獲很多，我一定會好好珍藏，一片片記憶的貝殼會永遠的留在我的心中！

實習工作的心得篇10

在醫大社區衛生服務站一周的實習轉眼間結束了，社區衛生服務站是我國衛生醫療服務機構的基礎，國家之所以設立社區衛生服務站，就是希望老百姓能夠在家門口治好簡單的疾病，有效地緩解看病難、看病貴的問題。社區衛生服務是以人的健康為中心、家庭為單位、社區為范圍、需求為導向,以婦女、兒童、老年人、慢性病人、殘疾人等為重點,以解決社區主要衛生問題、滿足基本衛生服務需求為目的,包涵預防、醫療、保健、康復、健康教育、技術服務等內容,是有效、經濟、方便、綜合、連續的基層衛生服務。所以積極發展社區衛生服務,有利于調整城市衛生服務體系的結構、功能、布局,提高效率、降低成本,是實現“用比較低廉的費用,提供比較優質的服務,努力滿足廣大人民群眾基本醫療服務”目標的有效手段。實習第一天，醫大社區的黃玉鶯主任給我介紹了醫大社區衛生服務站的主要服務范圍，日常工作的流程以及社區居民的常見病，讓我對該社區有了初步了解。第二天上午，社區衛生服務站為社區的65歲以上老人提供免費的抽血化驗檢查，我主要幫忙接血液標本以及貼標簽。第三天下午我跟隨黃主任前往河下社區老人活動中心，開展“中醫養生保健”的健康講座活動，讓社區的老年人初步了解了中醫養生保健的要點以及幾種簡單易學的養生藥膳，得到社區居民的一致好評。其余在社區實習的時間，我主要跟著黃主任看門診，從接診、問診，到體格檢查，再到治療方案的選擇，主任認真地教，我認真地學。

通過社區實習，我感受到了很多，學習到了很多。由于前來看病的主要是中老年人，我在和中老年病人溝通交流方面的能力有了進一步的提高。對于所見病種，主要是高血壓和感冒較多，從而我就對高血壓藥物的機理和選擇以及常見感冒藥的組份及用法有了進一步的認識。同時通過黃主任的介紹，我對社區預防保健工作的內容以及健康檔案的管理也有了初步的了解。

社區衛生服務是項艱難的工作，他不僅需要你有強大的全科醫療業務水平為基礎，更需要你投入額外的精力了解病人的一些生活背景等基本情況，最后對其疾病做出綜合治療，達到生理和心理的全面康復和保健。相信在中國共產黨的正確領導下，在我國廣大醫務工作者的不懈努力下，我國的基層醫療衛生事業必將迎來美好燦爛的明天，真正滿足人民群眾的基本醫療衛生需求。

實習工作的心得篇11

五個月的實習生活似彈指一揮間，從剛踏出學校大門時的失落與迷茫，到現在走上工作崗位的從容，坦然。我知道，這又是我人生中的一大挑戰，角色的轉換。實習生活，給我僅是初步的經驗積累，對于邁向社會是遠遠不夠的。"吃的苦中苦，方為人上人"，我要恪守吃苦精神。因此，在今后，我會繼續努力拼搏，抓住每一個機遇，迎接每一個挑戰，相信自己一定會演繹出精彩的一幕。

剛進入____海格通信集團股份有限公司的時候，很茫然，不知道要做些什么，對自己的崗位充滿期待，對公司充滿好奇。領導叫做什么，我們就做什么，最開始的時候就是培訓，一系列的培訓，什么入職須知培訓、安全知識培訓、保密培訓、新員工行為培訓。然后就是做一些瑣碎的小事，比如給老師傅"打下手"，幫領導復印資料，跑單，什么都從基礎開始，學焊接、做電纜，甚至小至上螺絲。這些都是很簡單的任務，但是我都很用心的去完成，并沒有灰心，也沒覺得大材小用，俗話說的好："天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨"， "不積跬步，無以至千里"只有從一點一滴的積累，做好每一件小事，讓領導和同事放心，將來才能有更好成績。

記得有一次是一個產品的廠檢，剛好這批次的產品是我和另兩位同事一起跟的，但是一個同事忙著另一個產品復調，而另一個同事有其他事情不在，于是主管叫我負責配合質檢人員廠檢。當時心里想著："完了!怎么辦!怎么辦!"畢竟第一次一個人獨自跟產品，心里焦急的啊，沒辦法，只能硬著頭皮頂上。開始一直很緊張，手忙腳亂，一下不知道怎么辦，連之前調過的步驟都忘記了，當時努力的讓自己冷靜下來。查看調試筆記，一步一步慢慢來，終于完成了領導交付的任務。其實期間也會碰到自己不懂的一些原理，質檢人員有時心情不好的時候會說"這都不知道，初調復調是怎么調的!"，真正用到的時候，很茫然，也遇到了尷尬的時候，就是因為這樣，才會認識到錯誤，去改正錯誤。我一直牢記海格的工作理念"細膩，細膩，再細膩"。但是總的結果對我來說還是挺滿意的，這又是我實習中的第一次挑戰。這除了有較強的適應力和樂觀的生活態度外，更重要的是得益于大專兩年的學習積累和技能的培養。

實習，只是一個好聽的名詞，無非是給自己一個適應社會的階段，是我工作生涯真正的一個起點，也是從學生過渡到工作人士的一個不可或缺的階段。回想幾個月前剛來到海格公司的我們，對公司充滿各種好奇，對工作充滿各種期待，對社會充滿各種憧憬。而這幾個月的經歷和磨練，讓我似脫胎換骨，將自己轉變成另一個角色，對工作有深刻的理解，特別是在實習過程中，我親眼看到同事們對工作認真負責、精益求精、無私奉獻的 工作作風。讓我感受最深、受益最大的就是這種工作作風。通過這次實習，這種作風和精神值得我在今后的工作中很好地學習、繼 承和發揚。

在生活方面，宿舍是四人間的小宿舍，和室友關系很融洽，幾乎每天都和室友一起上下班，和同事相處很和諧，有時會一起聚餐，逛街，看電影。我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關系。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。 短短幾個月的鍛煉，給我僅是初步的經驗積累，是遠遠不夠的，經驗與閱歷還很不足，更多的還需要我在以后的工作中不斷提高和完善自我。因此，面對過去，我無怨無悔，來到這里是一種明智的選擇;面對現在，我努力拼搏;面對將來，我期待更多的挑戰。抓住每一個機遇，相信自己一定會演繹出精彩的一幕。帶著這份寶貴的收獲，我將會重新邁向新的征程，無論前方的路途有多坎坷，我都會從容面對，勇于挑戰!直達自己成功的彼岸。現在，我要與這一段人生揮手告別，面臨人生下一個巨大的轉折點，我有些害怕也有些擔憂，但我會用我的左手緊緊握住我的右手，給自己力量，用自信的微笑，去迎接每一次的挑戰，當我回首記憶的時候，每一個走過的人生站點都布滿我堅強的笑臉。

多聽、多看、多想、多做、少說。要知道自己是否能勝任這份工作，關鍵在于你自己對待工作的態度。態度對了，即使自己以前沒有學過的專業知識，也是可以在工作中逐漸掌握的。態度不好，就算自己有基 礎也不可能吧工作做好的。比如我剛到一些崗位工作，根本不清楚該做些什么，加上自己的工作和大學主修的課程沒有太大的聯系，剛開始覺得很頭疼，可是經過工作中不斷的學習 ，多看別人怎么做，多聽別人怎么說，多想自己又該怎么去做，然后自己親自動手實踐。終于在短短時間對工作有了系統的認知，慢慢的自己也可以完成相關的工作了，這光靠嘴 巴說是不行的。所以我今后干什么都要端正自己的態度，才能把事請干到最好。

實習期間，我從末出現無故缺勤。我勤奮好學。謙虛謹慎，認真聽取老同志的指導，對于別人提出的工作建議虛心聽齲并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，并努力學到把學樣學到的知道應用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結合的最佳狀態，培養了我執著的敬業精神和勤奮踏實的工作作風。也培養了我的耐心和素質。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領導，工作認真負責，責任心強，能保質保量完成工作任務。并始終堅持一條原則：要么不做，要做就要做最好。

實習工作的心得篇12

____年_月_日上午_至下午_，我院英語_班學生在__老師、__學長及班干部的帶領下，于我校中職部開展為期一天的教育專業見習，并圓滿完成了見習任務。

此次的教育專業見習是為了進一步鞏固大家的專業理論知識，提高教育教學能力，為教育發展方向的學生提供實踐機會，更加認識、適應教師角色，主要內容為上午聽課、試講以及下午協助處理教務工作。

此次的教育專業見習是在我校中職部展開，聽課的班級為五個高三班級，它們的專業分別是計應、汽修及會計。

在教育專業見習之前，為避免聽課時秩序混亂，班干部提前安排好了聽課小組名單，每個聽課的班級分配_名見習生聽課。在正式聽課之前，羅維學長也在中職部_會議室組織了一次會議，在會議過程中詳細說明了聽課安排以及聽課時的注意事項。

本次實習得到了我院領導以及中職部領導的重視和密切關注，楊主任十分配合我院的見習工作，也會到見習地看望見習生們，指導見習生們工作，幫助見習生們順利完成見習，在整個過程中，見習生們幫助了老師，自己也受益匪淺。

聽課過程中，見習生們和學生們認真聽講，做好筆記。

在見習生試講的過程中，見習生表現良好，學生也積極配合，課堂氛圍十分融洽。

在下午的見習中，見習生們主要幫助老師改作業、做標簽、做表格、挑選優秀作業和實習報告以及分試卷等。每一份簡單的工作都是對見習生們的&39;一次考驗，也正是見習生們認真負責的態度，才能得到老師們的高度評價。

此次教育專業見習是對英語__班教育發展方向同學的一次重要實踐，見習生們通過此次的見習，將專業知識理論與實際相結合，了解和熟悉了學校的運行，提高了見習生們的思想覺悟，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，也為日后的就業做好了充分的準備。

實習工作的心得篇13

不知不覺間，我來到榆能化質監中心運行一班實習已經有一周了，在這里我不僅認識了有學識的化工分析人員，最重要的是學到了許多有關分析化驗的相關知識。

為了加快對延能化質監中心實習人員的培養，盡快掌握分析檢測技能和安全知識，我們延能化實習人員和榆能化分析技術熟練的員工簽訂了“師徒協議”，在師傅的悉心教導和我們的刻苦專研下學會了很多有關工作的專業知識和工作經驗。

初來乍到的我們，首先進行了廠級、車間級、班組級各級安全教育培訓，參加了“八大禁令”培訓和化工作業的特點以及化工作業的危害因素。給我自身的安全提供了保障，使我對化工工作有了更深刻的了解。

然后我被分入質監中心色譜分析崗位實習，主要學習了如何到裝置正確取樣，如何在實驗室做樣和數據處理。通過這段時間的學習使我增加了許多專業相關的知識，得到了一些豐富的工作經驗，知道了一些儀器故障的處理辦法，為我以后的工作打下良好的基礎。

在今后的工作中，我會更加努力的學習，盡自己最大能力擴充自己的知識面，爭取熟悉應用各種實驗儀器，全面掌握工藝的原理和流程，為單位建設奉獻自己的力量。

實習工作的心得篇14

在陽光和煦的五月初，我們__公管班在學院的聯絡和安排下，來到了美麗的北部灣職業技術學校實習，為期一個月。

在見習的日子里，我們歷練了很多，在知識和技能上都有了較大的躍升，這一方面緣于我們學校指導老師和實習單位的悉心指導和提供的便利資源，同時也是因為我們的自身努力和摸索，我們對實習深有感想。

北部灣職業技術學校是欽州市重點打造的中職學校，坐落在欽州市職教園區內，在辦學硬件和軟件上，都很有實力，辦學上也頗有特色，在實習之前，我們就對此有了充分的了解，而對實習單位有一定的理解，也是我們實習生必須了解的，這也有利于我們把自己的實習和實習單位有機結合起來，靈活操作。

我們在北職校實習的一個月的日子里，主要從班主任日常管理工作和具體上課教學兩方面進行。我認為，這方面也是我們實習生尤其是師范專業的我們所需要重點歷練和掌握的。

在課堂管理與班主任實習上，我通過摸索，重點在跟班班主任和任課老師上，我在上自習課或者在上課的過程中，也特別注意班級管理方面的積累與重點掌握，因為我知道，作為一名將來可能從事教師工作的人，從事班主任工作是我們必須進行的工作，班級管理能力的好差直接影響著我們教師前途。

在班級日常管理中，我注意跟班到細節處，注重學生的內心感受，在清潔區打掃時，我一般會到位，一方面與學生一起勞動，另一方面與學生可以進行勞動，日常學習生活交流，我發現，當學生需要我們出現在他們的身邊的時候，這是我們若能及時出現，會對他們有激勵作用，同時也能與學生打成一片，學生日后會更加對老師有好感，這用國際關系的外來說：注重平時的關系的積累，未來會收到巨大的戰略回報。

在班級的坐班過程中，我會及時，絕對不會遲到的到達教室，我深知，作為一名學生的教師，只有以身作則，為人處事必須要有一顆平常心和責任心，這樣才能贏得學生的信賴。因此，我特別注意日常的積累，注意與學生相處的方方面面，我認為，只有在注意自身言行的基礎上，才可以樹立師德和威信，只有從內心深處令學生信賴，才會有真真正正的帶好班級，和學生快樂成長的基礎。在具體的上課上，我注意發揮自身的積極性，主動聯系，爭取可以上到更多的課，在上課的過程中，我慢慢地克服緊張的心里的緊張，慢慢摸索，結合學生的實際需要，慢慢地把課堂上活，俗話說：熟能生巧。經過幾節課的磨練。我的課堂緊張感也慢慢地消除了，上課時也能比較從容，以輕松的心態應對了。

我知道，在從教的路上，還有許多的東西需要我們去摸索，去探討------，我們在實習的過程中，要注意方法的積累和心態的適應，這就是無實習的一點點感想!

實習工作的心得篇15

本人于20__年3月取得法律職業資格證書，同年5月到___律師事務所實習，實習期限自20__年7月至20__年7月3日，實習指導老師為___律師事務所___律師。

實習期間，在老師的指導下，首先，認真學習律師實習管理規則和律師執業規范及職業風險防范知識，認識到作為執業律師應嚴格遵守各種相關法律規定和執業規范，在法律規定的框架內進行工作，同時在執業過程中也要有意識地防范各種風險，法律風險、人身風險等，不能因為當事人爭取最大限度合法利益而導致律師本身遭到不應有的懲罰和傷害，在此基礎上才能真正維護當事人合法權益最大化，維護法律最根本的正義，維護社會的和諧穩定，此階段的學習為我以后的職業生涯起了保障性作用。

其次，刻苦學習法律法規及法律理論知識。在___律師的指導和幫助下，系統地，有步驟、有方法、有選擇地學習律師應掌握的各種法律法規和理論，就像有槍無子彈的士兵不會對敵人起任何實質作用一樣，律師只有執業證書無深厚法律知識體系和辦案技巧作保障，辦案就只能是空談。只有掌握大量的法律知識，熟悉較多的法律法規、司法解釋，才能理清案件涉及的法律關系，找到解決問題的關鍵。_經常教導我們說不掌握大量的英語詞匯，說一口流利的英文是不可能的，來比喻掌握大量法律法規的重要性。同時我所實習的___律師事務所也為律師搭建了一個較為實用的學習的平臺，律師所規定每兩周舉辦一次律師學習討論會，使我們既增長了知識，有學習到其他律師很多的個人辦案經驗技巧，為我以后的執業夯實了基礎。

再次，理論聯系實際，潛心學習各種辦案技巧。在_律師和律所其他律師的指導幫助下，積極參與一些案件的調查取證、案情分析、解答咨詢、法律文書制作、會見犯罪嫌疑人等工作，協助執業律師查閱案卷，參與談判和解，在實際工作中掌握了一定的辦案技能，加深了對法律的認識和理解，深刻感受到學習法律要精、深、細，并與實際案件相聯系，剖析案情到位、準確，法律的適用得當，才能維護當事人最大的合法權益。

在實習期間，參加了__市律師協會、__省律師協會組織的培訓并通過了考試，取得了較好的成績，符合申請專職律師的條件。

總之，在這一年里，我在___律師事務所各位律師的幫助下，經過努力的學習，掌握了一定的法律知識和基本的辦案技能，深知律師在執業過程中也要不斷追求進步、終身學習、再學習，才能維護當事人最大合法權益，促進社會和諧。

實習工作的心得篇16

學校給我們布置的暑假作業是自己找制藥廠實習。而且還要寫實習日志和報告。讓我們自己到哪找制藥廠實習啊?即使找到藥廠，人家也不一定讓我們去。

不過還好，最后找人，讓我到我們這的一個制藥廠實習。由于我暑假還有別的事情，一暑假幾乎沒什么時間，所以只能到藥廠實習一天。

為了趕八點能到藥廠，早上我六點五十就起床了，收拾完后就趕緊坐車到“__制藥廠”開始我為期一天的實習生活...

由于我實習的時間短，只有一天，所以王部長先帶我到生產車間看一下生產流程。要想進入車間內必須經過許多關卡。第一步就是更衣室，我進去換上專門的工作服，然后在進入下一個房間，就是普通區，最后才能進入生產車間，而車間里面也是一個一個的相通的房間，每進入不同的車間也都得經過兩道門殺菌后才能真正進入到生產第一線。在參觀的過程中，王部長給我依依詳細的介紹各個部門的工作職能，以及各個設備的運轉功能。

參觀完后王部長讓我先在包裝部門干。來到包裝部門，跟著那些姐姐們一起學習包裝藥品。姐姐一交我馬上就會了，不一會我感覺自己就干的很順手了，速度也快了不少。包裝車間里的活太多了，一早上我幾乎沒休息一分鐘，一直的在忙碌著...只要帖標機一開我們就得快速的把帖好標簽的藥裝在專門的泡沫盒里，全裝好后然后在一盒一盒的往包裝盒里裝，最后再統一的帖封標裝箱。我是第一次接觸包裝東西，感覺很新鮮、很好玩，所以干的也很帶勁，一點也感覺不到累，但要是讓我真的在這干上一年，一個月，一個星期估計我絕對會無聊死的。我真佩服那些姐姐們，她們有的在那都干了四年了，太了不起了!

下午我們沒在包裝部呆了，我想到出看看各個步驟都是怎樣來操作的。雖然早上王部長都給我詳細的介紹了，但我還是想親自看看，這樣對我來說印象比較深刻。

這是我第一次親眼看到藥品的制作全過程。原來那一個小玻璃注射劑要經過那么多的工序才能制作出來。第一步是用堿水粗洗瓶子，接下來是細洗，而細洗瓶得經過三道工序：凈化水清洗，甩干機甩干和紅外線烘干殺菌。第二步是裝藥封口，這雖然都是由機器來完成的，但有的瓶子的口會沒封住，所以必須得有人在旁邊隨時把那些沒封住口的瓶子挑出來。第三步是水蒸氣及高溫殺菌。最后是帖標簽裝箱...

通過今天一天的實習雖然很短暫，但我還是從中學到了不少知識。我相信經過今天的參觀，一定會對我以后的學習有很大幫助的。

實習工作的心得篇17

暑假我很容易的能到報社參加記者實習，這次的實習讓我受益匪淺，收獲了很多的知識，鞏固了專業知識，也提高了實際操作的能力，通過實習我能更好的把理論知識運用到實踐操作中去了，也讓我學會了為人處事的道理。

在還沒有開始記者實習的時候，我就聽學長們說實習就是去打雜的，哪里缺人就頂哪個崗，做的最多的就是看報紙，打掃衛生和給領導端茶送水，剛開始聽到學長這么說的時候我還真有些惱怒，怎么能這樣對待我們實習生，但是事實卻不是這樣的，看報紙是為了收集資料，瀏覽新聞方便開展接下來的工作，打掃衛生就更不可能了，報社有衛生服務員，學長的描述有點夸張了。

作為一名實習生，我們沒有社會經驗，沒有任何的資歷，所以開始是跟著指導老師學習，仔細觀察指導老師是如何工作的，從中吸取經驗，日子雖然忙碌，卻很充實。

我跟著指導老師接受了一次預約采訪的任務，預約采訪其實挺難的，指導老師先要聯系采訪對象，因為開始準備不足，人家就特別的不耐心，幾次刁難我，讓我很尷尬，想放棄，幸好指導老師幫我收了場，還教導我自尊心固然重要，但是更重要的是要學會忍耐，這句話讓我很受影響，我覺得指導老師就是有經驗。

預約好了采訪對象后就要外出采訪了，這次的外出采訪讓我很有印象，因為我因為穿高跟鞋，走的腳氣泡了，所以出去做采訪的.時候要特別選好腳下的工具。

記者實習期間，指導老師對我真的很照顧，跟著他我學到了太多的東西了，機會是留給有準備的人，指導老師一直這么告誡著我，我也虛心聽取著他的教導，在實習工作中我有不懂的問題就會及時的請教指導老師，老師也會很耐心的為我解答，更可貴的是，指導老師會把他的工作經驗拿出來和我分享，這讓我學的更快了，我被指導老師這種無私奉獻的精神打動了。在接下來的實習日子里，我更加努力的工作著，不斷的完善自己，提高自己，做事情一絲不茍，嚴格遵守規章制度，不遲到，不早退。在實習期間的表現得到了領導和同事們的一致認可，我這么努力刻苦就是要對的起指導老師對我的悉心教導，我不能辜負他的期望，指導老師看出了我的心思，感到很欣慰。

暑假的記者實習讓我這個大學生受益匪淺。

實習工作的心得篇18

實習已經一周了，最大的體會就是，在講之前，我們要做好備。你的備決定了教學設計以及教學思路，也決定整堂的效果。在備方面上，每周物理科組都會召開備組會議，大家集體備，科組長會講解本周教學計劃、教學重難點。其余的老師會重點交流探討某節的備思路，這也讓我獲得更多地素材和資去備，此時的我會結合自己之前的思考，為自己的備定個思路。接著，我會撰寫詳細的教案，與同專業的隊友討論思路，并且咨詢指導老師的意見后進行修改，最終確定自己的教學設計。在這個過程中，我開始領悟物理教學的重點以及體會到理論與實際的聯系與區別，這是教學技能提升非常重要的一步。教案確定后，在每次正式上前，我都會進行一次試講，并根據隊友的意見，磨練自己的教學設計和教學語言。做好了準備后，終于登上講臺。

在堂上，會有點緊張的情緒，指導老師認為作為一名理科的老師，應更穩重。由于我是同時教6個班，同樣的程設計面對不同的學生，教學效果也不一樣。所以在備中，我們應根據每個班每個學生的能力和知識水平的不同備，不僅要備好教學內容，統一知識點答案；還要備學生，要充分了解學生的能力和原有的知識水平。

對于新老師而言，最大的困惑應該是知識點特別是難點要教到什么程度、難以處理重難點，容易高估了學生的能力和知識水平，這就需要我們多與指導老師溝通，指導老師具有多年的教學經驗，非常清楚學生的認知水平，多與指導老師探討這個問題，能獲益良多。

每次講完后，我都會積極與指導老師馮老師溝通，探討我教學上需要改進的'地方，總結得出幾個問題：第一、堂上語速過快，學生們的思路不一定能跟得上；第二、板書技能比較差，板書較為混亂。第三、教學難點把握不足，細節方面處理不夠好。第四、與學生的互動不足、在教學中注意幽默感。針對這些問題，在后期的教學中，我有意識地去控制自己的語速，學著去設計板書，恰巧另外一位物理實習老師板書技能特別好，每次上都請教她設計板書。對于第三點，我認為并不是一朝一夕就能改變的，這是深入到教學經驗和對新標的領悟的問題，這讓我意識到理論學習的重要性，應好好重視對新標的學習。最后一點，學生是教育的主體，我應該深入地去體會如何加強與學生的互動。后，也應多與學生溝通，詢問學生對你的授有什么地方覺得還是不懂的，去進一步了解學生的認知水平，并適當修改自己的教學方式。

實習工作的心得篇19

走出去，是大學畢業后的必然選擇，選擇了一份比較喜歡的工作，通過精心準備終于進入到了公司上班。按照規定離開學校后必須在一周內趕到崗位工作。

急急忙忙的走上了自己的崗位去工作。在學校中我學習成績很不錯，因此心中還是挺自信的，認為沒有什么能夠難住我，在進入到崗位之后我發現很多時候，工作與學習的差距，一個是努力不一定有結果，還有就是另一個只要努力就會有結果，在崗位上我認真工作，付出了大量時間卻沒有多少成績，我們是做銷售的，線上銷售，但是我卻不能夠有多少銷售業績，這都是因為自己的能力不夠。

讓我明白工作需要積累技巧，多學，多問題更需要我多思考，我走到崗位上，發現比我強的人太多了，自己卻還在原地打轉。所以心中不甘心，我一點點的加對自己的學習，每天都積極的去向著老同事學習，畢竟自己不行，不代表不可以學，進入公司因為自己的學歷高，心中有著傲氣，認為不比人差，所以不愿意低頭詢問，認為他們也只是比自己早來崗位罷了，但是與自己一同進入公司的人提升了很多，我反而進步比較差，我才明白，在學校學習成績有多好，不代表自己的適應能力夠強。所以放下了自己心中的傲氣，多向其他人學，也多向其他人請教每天都詢問他們如何做好自己的學習任務。

就在我調整了自己的情況之后，我發現自己終于有進步了，心態永遠都是成功的一個關鍵，因為有良好心態的人才能夠走的更好，我不能夠好好的學習，在崗位上學的不夠多就不可能提高，在崗位上我就是一個新人，新人就要有新人的吃苦耐勞之心，錯付出一份總比什么都不做，高傲的如同孔雀一樣不知道加油，是沒用的。

雖然有很多東西可以用到崗位上，我自己卻做得不好，因為欠缺相應的鍛煉，以前一直都聽到老師告誡，要在自己還在學校的時候去實習，去參加工作鍛煉一些，這樣才能夠讓我們走的更遠，但是很多時候我并沒有如何在意，可是到了崗位發現，才知道走入到崗位上還是需要靠我多學多練，擺正心態之后我沒有了以前的傲氣，也沒有了以前的那一份自以為是。

自從進入到了崗位上后我就多學習多付出，沒有了以往的浮躁，也沒有了多少自傲，明白了如何沉下心工作，也知道在崗位上要多學習，多努力就行。好在在崗位上，我見識到了工作該如何提高自己，不在如同過去一樣不知道實際鍛煉，今后我會好好努力。

實習工作的心得篇20

由于種.種原因，一直未能來到北京，高考時與北京的擦肩而過也成為了心中的遺憾。這次有幸作為南昌大學公共衛生學院臨床醫學專業的一名實習生來到首都北京，來到海淀醫院，迎來為期一年的本科實習階段的學習，我感到非常榮幸!

雖說離開家上學也有3年多了，但初到北京，心情激動的同時還是有著些許忐忑與擔憂，擔心自己能否很好地融入新的環境，能否順利度過自己的實習生活。但從下火車的那一刻起，海淀醫院醫教科馬向濤主任和黃彥老師細致周到的安排與關懷讓我很快打消了疑慮。他們嚴謹的工作態度，輕松愉快的工作心態，求真務實的工作理念，還有獨特的人格魅力為初來乍到的我上了生動的第一課，也讓我對自己在海淀醫院未來一年的實習生活充滿了信心。

崗前培訓是一名臨床醫學實習生走上實習崗位的必經之路。在為期2天的崗前培訓中，我們對海淀醫院的歷史沿革，組織結構，科室設置等相關信息進行了學習與了解，對常見的問題如相關醫療法規、規章制度、醫療質量、醫患關系、安全保衛等進行了系統的培訓，對進入臨床實習前如病歷書寫、院內感染，傳染病防治等重點問題進行了深入的學習。從海淀醫院李院長，醫務處李主任以及馬主任、汪老師、董老師等幾位領導、老師每一堂耐心的授課中，我們感受到醫院從領導到各級科室老師對我們的重視，同時他們也對我們實習生提出了希望與要求，在今后的實習中，我一定會謹記各位老師的教導，努力爭取在實習階段取得優異成績，順利完成學業。

作為本次南昌大學公共衛生學院臨床專業實習生的組長，同時也作為一名學生黨員，能夠來到海淀醫院學習，對我本身來說已經非常榮幸。如何在今后的實習生活中帶領同學們更好地完成學業，如何做好學校、同學、醫院之間的溝通，如何在同學們中發揮黨員的模范帶頭作用、領導同學們盡快融入醫院實習環境與生活是我今后一段時間需要多思考的地方。

態度決定高度，細節決定成敗。我相信在海淀醫院、同學們以及學校的共同努力下，我們本次__級南昌大學公共衛生學院實習生一定能夠順利完成實習階段的學習，也希望我們的到來能夠為海淀醫院今后的工作增光添彩!

實習工作的心得篇21

在這段實習的時間里，我經歷了很多以前沒有的事，就比如第一次領工資雖然只是一點點的錢，但卻是我人生的轉折點，一個人在他的學生時代最重要的是學習東西，增長見識，鍛煉能力，尤其在大學學習時候，參于社會實踐活動是一個很好的鍛煉機會，賺錢不是主要的，作為學生，能賺多少錢，等你畢業了有的是賺錢的機會，這回可是我長這么大第一次用自己的雙手和智慧掙來的錢，當時我真的是激動的要哭，那種感覺真的是無法形容的美妙。

實習是為將來打基礎的重要階段，珍惜自己每一個工作的機會，不論什么人，什么學歷，從事什么工作，好好的表現、展示自己的能力，不要錯過好的機遇。沒有一件事情是輕輕松松的，但每一件事都是讓人成長的，經歷一段過程，喜悅或是艱辛，盡管經歷的方式不盡相同，但它的結果是相同的，我們都會因涉事而成長。

校園生活讓我對計算機理論知識有了一定的了解。但實踐出真知，唯有把理論與實踐相結合，才能更好地為社會服務。

經過這次實習，我對未來充滿了美好的憧憬，在未來的日子，我將努力做到以下幾點：

一、繼續學習，不斷提升理論涵養。

在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業進步的動力。

作為一名青年學子更應該把學習作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位后，我會積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。

二、努力實踐，自覺進行角色轉化。

只有將理論付諸于實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現的，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質，彰顯人的意志。必須在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種角色的轉換。

三、提高工作積極性和主動性

實習，是開端也是結束。展現在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今后的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創造業績，繼續創造更多的價值。

最后感謝單位領導和部門領導以及同事對我的支持和幫助，我會繼續努力的。

實習工作的心得篇22

為期三天的崗前培訓結束了。聽了六位老師的講話，受益頗多。他們為我們實習生提出了一些建議、忠告和警示，為我們指明了方向，讓我們少走一些彎路。

第一天上午是-紅老師給我們講了一些有關班級管理的經驗和知識。告誡我們年輕人要不怕苦不怕累，領導的指示要無條件執行，等等。-紅老師在她剛上講臺教學生時沒有好好努力，以致于現在很后悔，告誡我們努力要乘早;年輕的本錢只有把握好，才能叫資本。李老師是語文老師，在用詞、說話方面很有見解。告訴我們上講臺講課時說話聲音要大語速要慢，這樣學生才能聽懂你要講的是什么。教學不僅是教給學生知識，也要教會學生做人，學會求知，學會生活。對待調皮、不聽話的學生，不要總去說教，要采取其他方式例如演講來教育學生。李老師寫了一篇演講稿，里面的話語真實生動用真情換學生的真心悔改。讓我受益很多，啟發很大。

第二天下午是吳曉星老師給我們講的新課標改革教育的內容。教師在科學指導下，學生能動的學習過程就叫教學。吳曉星老師有關課堂提問的方面的見解讓我受到很大啟發。課堂提問是一門藝術，它影響學生在課堂上的學習效果。提問分為三類，判斷性提問，它的標志是“是不是、對不對”;而敘述性提問的標志是“你再說一遍”;最后思辨性提問的標志是“為什么、你怎么想的”.課堂上不要總是齊問齊答，會抹殺一些奇思妙想。提問學生，要讓學生有信心地站起來，體面地坐下去，不要太過嚴厲或不回應學生，要多鼓勵賞識學生，讓學生勇于回答問題，這樣才能提高學生的主動性和積極性。

第二天上午張煥義老師的有效課堂和有效教學，告誡了我們許多，告知了我們許多。學生回答不出問題時永遠不要說“你真笨”,這樣你會抹殺了學生的積極性。告誡我們實習生在備課時，()不要只是機械地背教案，警惕課堂設計膚淺，缺乏創造，不要照抄照搬。在教學中設計的方面要從整體、環節、線索、問題等考慮。課堂的導入可采取開門見山的方式，也可以提出疑問在教學過程中答疑。說話語速要慢，要有語調，要有氣場，這要才能使學生專注地聽你講話。告誡我們不要說話太快，否則學生聽這要的課會很累，很多東西都不明白，課堂效率也不高。對于犯錯的學生不要在課上大聲批評，要保持冷靜，要對學生“冷處理”.可以課下叫到辦公室，先不要說話，靜靜地與學生對視，讓學生產生恐慌，讓學生自己認識到錯誤，這樣下次才不會再犯。

第二天下午是喬建瑩老師的講課。雖然喬建瑩老師學歷不高，但她的教學經驗很多，對人有種親和力，與人相處總面帶微笑。她給我啟發最深的.是與人相處的態度要正確。對待領導要謙卑虛心，對待學生要張弛有度，對待自己要準確定位，讓我受益良多。

第三天是孫昆峰老師和張芯蕊老師的課。孫昆峰老師告訴我們的是在頂崗期間我們要保持的心態，與領導、學生交流的藝術，實習過程的技巧和注意事項。而張芯蕊老師教給我們的是多媒體在教學中的應用。PPT課件中字體不少于24號，每張幻燈片中文字不要超過六行，每行不超過六個字。畫面不要花哨，容易分散學生注意力。不要用屏幕代替課本，視頻和動畫時間不要過長，1——2分鐘就可。

實習工作的心得篇23

雖然我在旅行社的實習時間不是很長但是感觸還是很深的，實習的這段時間讓我改變了對旅游業的看法，真正的旅游業遠遠沒有我們在學校里想像的那么簡單，食住行游購娛每個方面都有很大的學問，作為一個導游員不僅要有耐心還要細心，培養良好的職業道德，還要多了解時事變化不斷的豐富自己的專業知識了解客源地的相關情況，對自己要有更高的要求。

旅游者之所以選擇旅行社組織的旅游線路，一個很重要的原因就是希望節省旅游費用。因為每個游客的經濟狀況是不同的，他們會根據自己的經濟狀況選擇適當的旅游線路。因此，旅行社能不能在向旅游者推薦旅游線路時提供誘人的旅游價格，在很大程度上決定著旅游者的購買決策。作為旅行社的線路設計人員來說應該盡量的減少成本為自己的公司爭取價格優勢，但是要在保證旅游服務質量的基礎上。

隨著我國旅游消費者漸趨理性，越來越多的旅游者在選擇旅行社的時候，已不僅僅著眼于旅行社的報價，而是綜合平衡旅行社所提供旅游產品的“性價比”，從而權衡其所作出的購買決定是否“物有所值”。因而，旅行社的服務質量在旅游者心目中所占的分量越來越重。

實習工作的心得篇24

20__年x月x日至12月x日，我參加了為期一周的肉品工藝學實習周。期間我們進行了烤雞的制作以及中、西式香腸的加工，大致熟悉了解了其加工制作流程以及設備的使用方法。另外12月1號參觀了新鄉鵝家莊食品有限公司，學習、了解了從養殖到深加工的整個鵝產業鏈，包括鵝的屠宰加工、醬鹵制品加工、干肉制品加工、軟罐頭加工等;又于12月3號參觀了新鄉世魁清真肉品加工有限責任公司，學習、了解牛的屠宰加工、醬制品加工、軟罐頭加工等。

在實訓基地主要進行了烤雞、香腸和烤腸的制作，期間有自己的動手實際操作，對這類產品的加工過程有了大概的了解，也深深懂得了書本上的知識與實際操作的不足，學會了虛心請教同學，咨詢老師，明白了自己與自己設想的未來的差距，及團隊精神在現在以及未來工作中的重要性。尤其是在香腸加工期間彼此的互幫互問才使得制作出了那散發著氣味濃郁、香嫩可口的香腸。當最后審視及品嘗到自己親手做的成品時，回味無窮。

同時，知道任何課程理論都需要與實踐相結合，只有如此，才能體現出該課程的趣味性，才能激起學習者的熱情，最后學習者自然會很好的理解消化課本知識。由于之前自己沒有很完善的預習實習內容，所以在實踐過程中，有許多疑問，不過在老師的指導下，團隊成員的幫助下，順利的完成了實驗，并獲得了很大的提升。在實習周的最后幾天外出到新鄉鵝家莊和世魁牛肉加工工廠的一線生產線參觀考察。對新鄉餓家莊和世魁牛肉加工廠的規模，生產流程，和產品檢測定位有了一個大致的認識，深深的明白現代化養殖及屠宰方式在農副產品公司的規模化擴張中的重要性，及提高高附加值產品的比重是企業在以后的發展中的重要一環。

實習工作的心得篇25

對于師范生來說，實習讓我邁出了教學生涯的第一步，同時也讓我第一次感受到了當老師的酸甜苦辣。

在實踐中，給我印象最深的是，教師不僅要以學生為主體，充分調動他們的學習主動性和意圖，還要認真使用有效的教學方法，以確保課堂教學的成功。鑒于我實習的特點，我必須盡可能讓課堂生動活潑，激發他們的學習意圖，更多地與學生互動，例如，盡可能多地挑選學生回答問題，盡管有些問題不是技術性的。另外，在試講的過程中，學生應該是主體，否則，老師不能成為指導者和學生。讓學生發展獨立思考和主動獲取知識的潛能。授人以魚不如授人以漁。同時，培養學生興趣后，有興趣的老師可以讓學生真正熱愛物理課，讓學生主動學習。

在真正的課堂教學中，畢竟是第一次站在真正的平臺之上，所以學生總是很緊張，幾乎不會說話，經常在講課的過程中忘記接下來要說什么。我也想過把大學里學的所有知識，生活中知道的所有知識都用上，但是上了平臺才意識到自己的知識是如此的匱乏，這除了自己怯場之外，還和自己有限的知識儲備有關。雖然我花了很多時間在課后準備，認真寫教案，查資料，講課，但是我發現教案和課的區別太大了，教案終究是死的。在課堂上，不可能每個學生對知識的理解都是一樣的，你也不能說誰對誰錯。在教學生的同時，學生也在影響你，改變你的觀點。但幸運的是，學生們非常認真和合作，他們給了我鼓勵。感覺給他們上課的不是實習老師，就像是自己的老師在給他們上課一樣。我也慢慢克服緊張的心情，不斷改變自己的教學技巧，上網查閱資料，從容投身教學，循序漸進，真正應對這些饑渴的眼神。

在實習班主任的過程中，我深深體會到當班主任的不易，尤其是初中班主任，工作瑣碎復雜。因為初中生的心智還不成熟，在生活學習、紀律等方面，班主任需要像父母一樣細心。所以班主任不僅要自學那門課，還要增加很多其他的工作，比如課前的紀律工作，處理黑板報，班主任講話等等。最重要的是班主任還充當著思想道德工作課的老師和家長之間的聯絡人。在擔任初中實習班主任的過程中，由于這一階段的學生都是___之后的孩子，基本都是獨生子女，沒有遭受過任何挫折和磨難，內心還是比較脆弱的，但是更早接觸到網絡文化，思想也比較早熟。因此，作為他們的班主任，他們必須用愛打開心扉，經常與學生交流。對于調皮的學生，要采取良好的態度去教育。因為你的態度越強硬，他可能就越叛逆。此外，我還利用課間休息時間在網上和學生交流一些健康新奇的東西，讓學生信任老師，多和老師聊聊天，敞開心扉。只有真正了解學生的內心世界，才能獲得更好的教育效果。

以上是我對自己實習的評價。實習結束，并不代表我們就能成為人民教師。只是意味著我們具備了一個老師的基本素質，在以后的工作中需要鞏固和加強。我以后的路還很長，這不僅關系到我們的工作本身，更是作為名教師的一項社會責任：傳道授業。實習時間有長有短。在這段時間里，我從導師那里獲得了知識、經驗、愛和指導，同時也獲得了在學生中建立的深厚感情。在這里，我想對你說一聲“謝謝”。道路漫長，修遠繁忙。我會上下尋找。我會繼續努力成為一名合格的人民教師!

實習工作的心得篇26

10月16號我下船了，十個月的實習結束了，當踏上國門的那一刻，內心瞬間感到無比的踏實。同時又有一種說不出的感覺，既有剛登船時的興奮好奇，又有離船時的喜悅與依戀，腦子里不停的回放著自己在船上這段時間的喜怒哀樂，真是百味齊全！

一暈船

07年12月19日，經過十多個小時的飛行，我踏上了香港華林的”eASteRnGRAce”輪船。剛上船真是又高興又好奇，在一片緊張的“慌亂”之中，我穿上工作服，向船長交證件后下機艙，這時才發現自己對船的還是很陌生。里面的格局我一點都不了解，就連洗手間我也是晃來晃去好久才找到。當船離港駛向大海的時候，頓時感到“五臟六腑”翻江倒海、腦子暈脹、酸水上竄。暈船的感覺真的很難受，想在床上平躺一會，但是不可以的。總聽人說，只有挺過去才能慢慢適應。如果過不了這一關，那就永遠躺在床上，以后也很難克服了。只有不停走動，不停的工作，去適應船隨機的晃動才能克服這個障礙。這是每個新上船的實習生必經的一個階段，當然每個人都有每個人的對待辦法。我也是，用一條冷的毛巾扎在腦門前，通過降溫來減輕頭暈。用冷水袋時候，也要不停的走動，找同事說話。一般在剛上船的幾天里領導知道實習生懂得不多，不會安排太多的活，因而需要自己去找一些力所能及的活干，哪怕是一些小事，要堅信自己一定能夠克服。到真正的“熬”過來后，其實船晃動的感覺還“挺好”的，就如同一個大搖籃一樣。

二工作

在剛剛結束學校生涯，我滿懷壯志準備在船上去放手大干的時候，才發現現實與理想之間的差距。以為自己學有所成，學有所用，可是我所做的只是一些瑣碎的小事：打掃衛生，清理機器上油污等。很長一段時間都和這些油水打交道，都快趕上“油水分離器”了。當時心里抱怨極了，感覺到“英雄無用武之地”。干這些不相稱工作，心里也曾難過極了，可是當我們遇到這些情況時，要擺出一個正確的態度對待。每個人的知識積累都是從一點一滴開始的，那么這些就如同我學習中文中的拼音字母一樣是不可缺少的。在學校雖然學習了很多的理論知識，但畢竟思想是在書本上有限的框框中游走。而當我們去接觸這些瑣碎的小事正是從感性到理性認識的一個提升。看到了真正的實物，了解它的性能與結構，使自己在工作中收獲到知識，也是自己從工作中感受的學習愉快。認真地對待自己每一項的工作，即使每天重復同樣的事情，也要用心去做，用心去感受！每天都會有新的進步，工作中最重要的就是“不恥下問”。遇到問題要大膽的問，船上工作是一個細心的工作，切不可不懂裝懂的！

三想家

暈船和工作上的不順，常常會讓自己產生想家的念頭，想著父母對自己的溫暖呵護。家中的歡聲笑語，使自己思想上很難過，很想回家。人們都說船上的工作是很枯燥的，也許對某些人來說是這樣的。枯糙的環境，乏味的工作，郁悶的心情，再加上令人擔心航程致使一些人產生思想上的負擔，開始想念祖國，想念家人。其實很多時候這種情況都是自己可以排解的，比如和同事聊聊天，欣賞一下洶涌澎湃的大海，或是玩會游戲，打打球等等。這完全取決于一個人的思想，取決于一個人對工作生活的態度。擔心是必然的，想家也是必然的，關鍵是怎么消除擔心，怎排解想家的情緒。船上講究的是一個團結的精神，要讓自己走出來，快速的融入到生活中去，和同事融洽的相處，共同的努力去完成這項工作。而不是呆在自己封閉的小屋里，不敢見到太陽、不敢面對陌生的一切。其實這就需要我們都有一種信念，一種支持自己前進的力量。

船員生活除了那些乏味的海上旅行，另一個優勢就是可以觀光，船并不是一直在海上的，在靠港時候就可以在當地的國家城市，去感受一下那里的氣氛，了解當地的風俗，欣賞那里的風光。增加生活情趣的同時也開拓了視野。

當新的船員適應海上生活、克服了心理和環境的問題，當一切都變得嫻熟起來的時候，所有的問題都會迎刃而解。十個月的航行結束了，十個月來同事們間的團結合作，共同經歷的大風大浪，嘗到的酸甜苦辣，促使我們形成一股無形的默契。我收獲的不僅是彼此之間美好的友誼，更是從中學到的東西，不管是思想上的成熟，還是技能的鍛煉，使我的整體素質都有了進一步的提高。當接到下船通知的時候，我的思想愉快極了，思緒都飛到了家里。不過心中還隱隱的有著一種不舍，也許是對朋友不舍，也許是對這十個月生活的不舍……

實習工作的心得篇27

今天早晨，我茫然了，一大早跑去，交班完了，段老師沒到，交班查房都完了，段老師還沒到，糟了，不會今天不上班吧？哎呀，白來了，早知道可以多睡幾小時，一想不對啊，我記得誰說過，除了休假，每天早晨查房必到啊，可這點段老師都沒來，不會讓我一個人查房吧？

不管不管，把病歷全部掏出來，我查就我查，以前在軍總，又不是沒干過，查房記錄照寫不誤，把病人異常情記下來，到時候打電話問她或者問身邊老師得了，深吸口氣，大邁步子步入病房，就在這時候，她來了，好，寫下查房所得：

⒈帕金森病特點：

⑴靜止性震顫（從A側上肢開始→B側下肢→A側下肢）

⑵肌張力增高，面具臉，寫字逐漸變小，開步困難，慌張步態，這是由于控制肌張力的多巴胺與乙酰膽堿，前者起抑制作用，后者起興奮作用，當興奮大于抑制時，出現上述情況。

⑶運動減少。

⒉重度焦慮可用賽樂特，輕中度可用代立新。

⒊耳鳴多由以下因素引起：

⑴前庭耳蝸病變

⑵高血壓

⑶眩暈。

⒋甲氯芬脂：腦保護藥。

⒌對于抽搐后肌力下降的病人，是由于抽搐后肌肉疲勞，所以導致肌力輕度下降。

⒍同一部位多次發生梗塞，可能是由于該部位血管狹窄，應行腦血管造影檢查；不同部位多次發生梗塞，則是繼發性梗塞。

下午本來休班，可要來趕病程，結果就在此期間，我遇到了我第一個，我絕對完全自己處理的神經內科病人（當時老師們集體失蹤，護士只好找我）：

這個病人是正在住院的病人家屬，訴間斷性右側顳部頭痛伴遠端肢體麻木半年，疼痛為針尖樣刺痛，多于一日之內好轉，疼痛于一日之內，無明顯時間規律，不伴惡心、嘔吐、視物模糊、發熱、視物旋轉等癥狀，每次發作，自行天麻素，即可好轉，數年前，曾于右側顳部有銳氣劃傷史，余無特殊異常，否認高血壓、糖尿病、冠心病等病史。查體：額紋對稱，眼球運動正常，雙側瞳孔等大等圓約0。3cm，鼻唇溝正常，張口居中，伸舌居中，雙耳聽力正常，雙側面頰感覺正常；四肢肌力正常，雙側病理征（—），腦膜刺激征（—）。

我的診斷思路：頭痛？→器質性病變優先考慮→血管性/神經性→患者訴針尖刺痛感（不能明確）→患者訴服用天麻素好轉（這藥有擴血管作用），傾向于血管性→病程較短，好轉快，無明顯誘因→由近及遠，鑒別，高血壓引起頭痛？冠心病引起頭痛？糖尿病并發癥引起頭痛？排除→初步診斷偏頭痛→建議行頭顱CT檢查排除有無顱內病變，有些病變體征不能引出，建議行血壓、血糖、心電圖檢查，排除相關誘因，暫不建議做腦電圖，因病情輕，腦電圖多為陰性體征。

其實，我發覺那套“房子解說法”挺管用，病人問，為什么要做這些檢查，我就拿房子做比喻，大腦好比一個房子，腦里的血管，就好比房子的水管系統；腦里的神經，就好比房子的電力系統；而頭顱CT呢，就是檢查房子的結構，有無破損，這幾項其中一個出了毛病，住在房子里的“人”都會不舒服，所以要做這些檢查，這通解釋完后，病人滿意而歸......>護理實習心得體會12

實習已經過去將近一半時間，不知不覺間，像一溜煙似的時間飛逝而去，只剩下日歷上畫下的圈圈點點，細數著我的成長。不覺，我笑了，那些圈圈點點讓我又憶起這幾個月的日子。

終于習慣于有條不紊地處理問題，穿梭于病房間時，漸漸習慣于不慌亂。自己常常會得到患者及其家屬的夸獎，一句“姑娘，你真是一個好護士，不亂”的話是對自己最大的鼓勵。在科室，不太忙時會和他們聊聊天，看到家屬給患者做按摩時，由于自己學過保健按摩的相關知識，也會指導他們怎樣的手法和步驟按摩能最好的緩解疲勞，促進血液循環。實習生活，樂在其中，適得放松。

生活總會在我得意時給我一巴掌，告訴我必須時刻保持謹慎，謙虛。實習生活也是如此。在我想要放松時出現的加錯藥情況、在我忙碌于換液體時，由于忘記核對而險些出錯，而讓患者家屬先發現時，已經警醒自己時刻不能懈怠。

當然也會有累的時候，當我穿梭在醫院一天不停的換液體、鋪床后，連晚上睡覺都會隱約聽見帶教老師喊你的聲音就可想而知累的程度。身體上的勞累并不可怕，怕的是心也跟著累了。當我給患者靜脈輸液由于沒有一次穿刺成功，而心生愧疚接連道歉后家屬的一句“道歉有什么用”時，當你盡職盡責的實習而讓帶教老師因誤會而批評你時，真的會感覺累了。

會時不時的意志消沉，但并不會一蹶不振，就像一個慢撒氣的輪胎，需要定時充氣。如此循環，如此反復。這就是實習過程中的我們。會時不時感覺累，需要自己經常調整狀態來適應實習。終于，不再只是忙碌的只記得換液體，實習過程最重要的是學習又重新拾得。和患者和家屬聊聊病情及治療。那些記了又忘，忘了不想再記的藥物名稱、作用又開始識記。總之，以謙卑的姿態來學習。

同學會有戲語，“本以為學了護理能成為天使，一不小心、變成了女漢子”。當然，這句玩笑話真的道出護理人員內心的強悍，女子也好，女漢子也罷，總歸，歲月的沖刷會讓我們明白且具備慎獨。

那日歷上落下的圈圈點點的成長終歸入回憶，此刻的我們，細數成長，依然前行。

實習工作的心得篇28

經過這近__個月的心內科實習，使我對內科常見病、多發病的診斷治療有了重新的認識和提高，在突發病方面，學到了應對的知識和技巧。總之，在內科實習的日子里，我受益匪淺，雖然我還只是學生，我的能力有限，但我會不斷摸索，用微笑溫暖病人心田，用努力充實我的知識與技能。溫故而知新，用實踐來驗證及鞏固所學。

在實習過程中，我嚴格遵守醫院及科室的規章制度，認真履行護士職責，嚴格要求自己，尊敬師長，團結同學，踏實工作，關心病人。不遲到，不早退，努力做到護理工作規范化，技能服務優質化，基礎護理靈活化，愛心活動經常化，將理論與實踐相結合，并做到理論學習有計劃、有重點，護理工作有措施、有記錄。

實習工作的心得篇29

第一，要有堅持不懈的精神

作為在校生，我們不管到哪家公司，一開始都不會立刻給工作我們做，一般都是先讓我們熟悉公司的工作環境，時間短的要幾天，時間長的要幾周，或更長的時間，在這段時間里很多人會覺得很無聊，沒事可做，便會產生離開的念頭，在這個時候我們一定要堅持，不能輕易放棄。

第二，要勤勞，任勞任怨

我們到公司去實習，由于我們不是正式職員，所以公司多數是把我們當學生看待。公司在這個期間一般不會給我們什么重要的工作去做，可又不想讓我們閑著，因此，他們會交給我們一些比較簡單的工作。與此同時，我們應該自己主動找一些事情來做，從小事做起，剛開始也只有這樣。

第三，要虛心學習，不恥下問

在工作過程中，我們肯定會碰到很多的問題，有很多是我們所不懂的，不懂的東西我們就要虛心向同事請教，當別人教我們知識的時候，我們也應該虛心地接受。同時，我們也不要怕犯錯。每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，重要的是知錯能改。

第四，要確立明確的目標，并端正自己的態度

平時，我們不管做什么事，都要明確自己的目標，就像我們到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。因此，要樹立正確的目標，在實現目標的過程中一定要多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然后自己親自動手去多做。只有這樣我們才能把事情做好。

通過本次的實習，我還發現自己以前學習中所出現的一些薄弱環節，并為今后的學習指明了方向，同時也會為將來的`工作打下一個良好的基礎。，但這次的實習為我們提供了一個很好的鍛煉機會，使我們及早了解一些相關知識以便以后運用到以后的業務中去。通過這次的實習，我熟練地掌握英語口語，能夠自如地與外國人交流，同時讓我懂得英語真的很重要，我知道只有通過刻苦的學習，加強對業務知識的熟練掌握程度，在現實的工作中才會得心應手，應對自如。

總體來說，這次實習不僅僅是鍛煉了我在貿易操作方面的一些技能，同時，經過這次實習，我還從中學到了很多課本上所沒有提及的知識，還有就是在就業心態上我也有很大的改變，以前我總想找一份適合自己愛好，并且專業對口的工作。

可現在我們都知道找工作很難，要專業對口更難，很多東西我們初到社會才接觸、才學習。所以我現在要建立起先就業再擇業的就業觀。應盡快學會在社會上獨立，敢于參加與社會競爭，敢于承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長。總的來說，作為一個快要畢業的大學生，無論是在今后的工作或是生活中，實習都將成為我人生中一筆重要的資本。

實習工作的心得篇30

時間匆匆而逝，為期一月的辛苦而有意義的實習生活已結束了。這份艱辛，這份感悟對于我們實習教師行業的每位實習生來說都是一個珍貴回憶。在此，我要記錄下。那關于我的教育實習的任務主要包括教學工作及協助學校的其他工作。在實習學校領導、英語科指導老師和班主任的支持和指導下，我的第一個月實習工作圓滿完成了。總結起來有以下幾個方面：

1、聽課、準備階段

第一周是聽課周。我需要先認識班上的每位學生及他們學習情況，目的主要為掌握他們學習的態度。然后，認真聽英語指導老師上課。我現在的聽課目的同我的學生時代聽課目的不大一致了，因為現在我的注意點在于觀察老師怎樣講課，學習如何授課，如何駕馭課堂，如何利用課堂時間，如何去控制課堂時間。在每一堂聽課上，我都有寫好聽課記錄，為的是多學習老師的教學方法和經驗。英語老師給我的印象很深。第一個就是她每節課前都會引入，而且引得恰到好處。第二個就是她講課富有激情，尤其細致和耐心，也很有想法;對每節課的重難點、教學的每個環節都處理得很好。

2、上課實踐階段

第二周就是上臺講課，進入課堂教學實踐了。上課之前做了充分準備工作。指導英語老師給了我很多意見，比如，如何引入得更好，如何講得更清晰，哪些是該板書的內容。上課期間，有些知識點我忘了講，不過工作也是順利完成的。課后學生、老師們對我的反饋還行。我堅持每次都認真備課，有問題虛心請教指導英語老師，聽取她的意見，努力改進不足，認真上好每一節課。

3、評改作業、練習冊和試卷

每天，英語學科作業的量不算特別多。學生們作業本上的、練習冊上的`作業和試卷，我都一一認真批改。并將其作業中的問題及時反映給指導老師，看學生們哪些方面存在問題，再針對學生的情況給予教學及個別學生輔導。

4、課后輔導學生

我也有同指導英語老師一樣去注重學生課后輔導工作，關于英語學習問題也有很多，通過他們的問題，我可以了解到他們的思路、薄弱的方面。針對學生們的情況從而進行分析并解決她們的問題。以此，達到讓每位同學在英語學科上前進的目的。