寒假我回到了家鄉(xiāng)，為了使自己假期過的充實(shí)，自己獨(dú)立的去找了一份工作是__通信的(專營店)，其實(shí)也算是營業(yè)員。因?yàn)開_網(wǎng)絡(luò)很多方面用的就是非完全電子商務(wù)。在那工作我沒有說我是實(shí)習(xí)生對公司的人來說我是一個(gè)走出社會的人了，給我的壓力是自己要像有社會經(jīng)驗(yàn)的人一樣。幸運(yùn)的是，在我努力學(xué)習(xí)下，很順利的和同事相處，工作也投入了其中。我的工作主要是辦卡，充值和業(yè)務(wù)咨詢服務(wù)。

經(jīng)過一段時(shí)間后，自己常常出現(xiàn)錯誤，粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。而且也接受了批評，這使我明白了做任何事都一樣，需要有恒心、細(xì)心和毅力，那才會到達(dá)成功的彼岸!社會實(shí)踐活動帶給我們的是欣喜，喜悅。在實(shí)踐活動中我們感受到自己的微薄，體會到整個(gè)社會強(qiáng)大的凝聚力。

一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中成長，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，充實(shí)了自我，增強(qiáng)了口頭表述能力，與人交流，真正地走出課堂。如何服務(wù)大家，享受自己的成果，使自己陶醉在喜悅之中，有時(shí)會很累，但更多的感覺是我在成長，我在有意義地成長，在這之后，我明顯地發(fā)現(xiàn)自己變開朗了，雖然我自己的力量不足以改變一些東西，但如果再多一些人呢，整個(gè)社會共同努力，這才是動力之根本，動力之源泉;另一方面，我意識到了自己的不足，沒有經(jīng)驗(yàn)，沒有與人交流的口才。

說實(shí)話，對于這種實(shí)踐活動，我并不十分清楚其真正的意義。可是對于一個(gè)大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。于是，我?guī)е闹械膯柼枺ど狭松鐣?shí)踐的“道路”，也結(jié)束了這個(gè)實(shí)習(xí)階段。在這次會計(jì)實(shí)習(xí)中，我可謂受益非淺。僅僅的一個(gè)月實(shí)習(xí)，我將受益終生。這一次的實(shí)習(xí)雖然時(shí)間短暫，雖然接觸到的工作很淺，但是依然讓我學(xué)到了許多知識和經(jīng)驗(yàn)，這些都是書本上無法得來的。通過實(shí)習(xí)我們能夠更好的了解自己的不足，了解這個(gè)社會的方方面面，同時(shí)給自己在新的學(xué)期定下了目標(biāo)，能夠讓我更早的為自己做好職業(yè)規(guī)劃，設(shè)定人生目標(biāo)，向成功邁進(jìn)一大步。

我打過工，知道學(xué)生打工很不容易。學(xué)生是廉價(jià)勞動力，有的公司很江湖，我們辛辛苦苦賺來的錢還少給，有的是托著不給，還有的干脆就不給了。

那么現(xiàn)在自然先是得選擇好打工的種類。時(shí)下大學(xué)生打工無非是做家教，搞推銷，出賣勞動力。據(jù)說現(xiàn)在做家教就等同于騙錢。這可是我們班上十幾位做家教的同學(xué)一致的心得體會。再說由于這學(xué)期就要結(jié)束了就算想騙也沒有地方騙了，因此做家教顯然行不通。搞推銷，說句老實(shí)話，其實(shí)我是很想干這行的。不就是告嘴皮子混飯吃嗎，那還不容易?

可轉(zhuǎn)念一想，還是不行，只因?yàn)樽约好婺开b獰。加上五短身材，我的哥們一致要求我不要去現(xiàn)丑。說是影響市容，極易讓外國游客對廣州產(chǎn)生誤解。我知道什么叫金玉良言。什么叫忠言逆耳。為了顧全大局，推銷也只好作罷——說實(shí)話，推銷實(shí)在太苦了。我怕我受不了。

我寒假每天早晨7：00起來，下午6：30下班。聽聽元老們的工作經(jīng)驗(yàn)，慢慢的我干了將近一個(gè)月，教我一些有關(guān)公司的基本知識。我慢慢的開始進(jìn)入工作狀態(tài)。每天對象是電腦，一天下來，我的眼睛都成腫的了。打工可真累，我是深有體會呀!但是打工不僅可以增加收入，減輕家里的負(fù)擔(dān)，還可以通過打工鍛煉自己，培養(yǎng)各方面的能力。打工是人生歷練的過程，是人生很有意義的經(jīng)歷。邊學(xué)習(xí)邊打工，收獲肯定會比在學(xué)校里一味讀書多得多。

“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書。”只是古代讀書人的美好意愿，它已經(jīng)不符合現(xiàn)代大學(xué)生的追求，如今的大學(xué)生身在校園，心兒卻更加開闊，他們希望自己盡可能早地接觸社會，更早地融入豐富多彩的生活。時(shí)下，打工的大學(xué)生一族正逐漸壯大成了一個(gè)部落，成為校園里一道亮麗的風(fēng)景。顯然，大學(xué)生打工已成為一種勢不可擋的社會潮流，大學(xué)生的價(jià)值取向在這股潮流中正悄悄發(fā)生著改變。

對于大學(xué)生打工，一直是“仁者見仁，智者見智”，許多人的看法不盡相同。每個(gè)人都有自己的人生模式，我們有理由走自己選擇的人生路，只要把握住自己，掌握好學(xué)習(xí)與打工的分寸，肯定能把大學(xué)這個(gè)人生階段過得豐富多彩。

打工的途徑或者形式多種多樣，只要是對社會有益，對自己積累人生經(jīng)歷有益，最全面的參考網(wǎng)站還能夠有少量收入，就可以毫不猶豫的參與其中。

老板對我很好，對員工們都很好，第一月雖然沒有學(xué)到多少東西，但是，我對公司的印象還是比較不錯。我會更加努力的去做。不會讓公司的員工失望的。

打工只是一種磨練的過程。對于結(jié)果，我們應(yīng)該有這樣的胸襟：不以成敗論英雄，不一定非要用成功來作為自己的目標(biāo)和要求。人生需要設(shè)計(jì)，但是這種設(shè)計(jì)不是憑空出來的，是需要成本的，失敗就是一種成本，有了成本的投入，就預(yù)示著的人生的收獲即將開始。

小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，我們要用行動證明自己。打一份工，為以后的成功奠基吧!

不經(jīng)風(fēng)雨，怎見彩虹，沒有人能輕輕松松成功。

因此，每一個(gè)環(huán)節(jié)都不能出錯。這種要求是我們在課堂上學(xué)不到的。在學(xué)校里可能只需會解一道題，算出一個(gè)程式就可以了，但這里更需要的是與實(shí)際相結(jié)合，沒有實(shí)際，只是紙上談兵是不可能在社會立足的，所以一定要特別小心謹(jǐn)慎，而且一旦出錯并不是像學(xué)校里一樣老師打個(gè)紅叉，然后改過來就行了，在工廠里出錯是要負(fù)責(zé)任的，熱門思想?yún)R報(bào)這關(guān)乎工廠的利益存亡。

總之，這個(gè)寒假的社會實(shí)踐是豐富而又有意義，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因?yàn)檫@是一種實(shí)實(shí)在在收獲，是對“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”的感悟。

在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責(zé)備下級是不可避免的。雖然事實(shí)如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時(shí)，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因?yàn)檫@樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應(yīng)該做的。

我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價(jià)值。人往往是很執(zhí)著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計(jì)較，不可強(qiáng)求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學(xué)會和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。

打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現(xiàn)在想來，二十四天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無法體會的，這也算是我的一分財(cái)富吧。

現(xiàn)今，在人才市場上大學(xué)生已不是什么“搶手貨”，而在每個(gè)用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經(jīng)驗(yàn)。所以，大學(xué)生不僅僅要有理論知識，工作經(jīng)驗(yàn)的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學(xué)歷去應(yīng)聘一份工作，公司當(dāng)然更看重個(gè)人的相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)。

就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了寒期打工。暑期雖然只有短短的兩個(gè)月，但是在這段時(shí)間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時(shí)積累一些社會經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)驗(yàn)是一個(gè)大學(xué)生所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時(shí)刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。

大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書本知識，還需要參加社會實(shí)踐。因?yàn)楹芏嗟拇髮W(xué)生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學(xué)生要在社會實(shí)踐中培養(yǎng)獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問題能力。通過參加一些實(shí)踐性活動鞏固所學(xué)的理論，增長一些書本上學(xué)不到的知識和技能。工作總結(jié)因?yàn)橹R要轉(zhuǎn)化成真正的.能力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和鍛煉。

面對日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗(yàn)的手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實(shí)踐能力。

現(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學(xué)生的實(shí)踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學(xué)生，只要是自己所能承受的，就應(yīng)該把握所有的機(jī)會，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進(jìn)入社會后可以盡快走上軌道。

在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學(xué)習(xí)都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個(gè)開始，也是一個(gè)起點(diǎn)，我相信這個(gè)起點(diǎn)將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

社會實(shí)踐報(bào)告?zhèn)€人心得篇2

觀察孩子的變化，運(yùn)用正確的方法去幫助和教育孩子，使之朝著健康向上的方向成長。

我的女兒現(xiàn)在讀四年級，我們一家人感情融洽、溝通良好，孩子健康活潑，茁壯成長。看到孩子在學(xué)習(xí)中有不錯表現(xiàn)，做父母的感到無比欣慰。下面就是我的教育孩子的心得。

一、要以身作則。

小孩的模仿能力很強(qiáng)，他們時(shí)常受周圍環(huán)境的影響，模仿身邊的人或事物， 因此，家庭的生活環(huán)境、家長的榜樣作用便是一種“無聲的教育”。

二、積極配合老師進(jìn)行教育。

小孩在讀書期間，老師的作用是相當(dāng)大的。非常幸運(yùn)，我女兒的老師是非常負(fù)責(zé)的好老師，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，很受學(xué)生歡迎。作為家長要多與老師聯(lián)系，關(guān)心孩子在校表現(xiàn)，和老師探討孩子的不良習(xí)慣，有錯誤能夠及時(shí)的糾正。這樣老師也能夠更全面地了解你的孩子，更有利于老師從孩子的個(gè)性出發(fā)，尋找一種更適合這個(gè)孩子的教育方法。正因?yàn)檫@樣，我們要經(jīng)常教導(dǎo)孩子尊敬老師，認(rèn)真聽從老師的教導(dǎo)，“一日為師，終生為父”這正是老師的偉大之處。

三、培養(yǎng)生活能力

現(xiàn)在的孩子大多數(shù)都過著衣來伸手、飯來張口的生活，更別說知道感恩了。在家里，我們有意識的讓女兒做一些力所能及的事情，比如，七歲時(shí)讓她單獨(dú)睡一個(gè)房間;八歲自己會洗頭洗澡;晚上單獨(dú)在家，寫完作業(yè)后再看一會電視，到了時(shí)間會自己先睡;會主動幫忙洗碗……除了正常的零花錢之外，我們很少給她錢，因?yàn)閺男∷蜎]有亂吃零食的習(xí)慣，她要買什么都會事先征得我們的同意。有時(shí)我們會有意無意地在孩子面前說大人在外面工作有多么辛苦，賺錢是多么不容易，這樣孩子自然而然知道珍惜，懂得感恩了。此外，在打掃衛(wèi)生時(shí)，可以叫她負(fù)責(zé)收拾自己的房間，大人則負(fù)責(zé)其他地方。一方面讓她感受到了父母的辛苦，另一方面也培養(yǎng)了獨(dú)立生活的能力，就可以贏得孩子的敬重，從而更加珍惜為她所做的一切。

四、不給太大的壓力

作為家長，沒有額外布置課外題來強(qiáng)迫她學(xué)習(xí)，更沒有規(guī)定她考試非得考多高的分。而是從培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣入手，提醒她上課要認(rèn)真聽，不能受同學(xué)的干擾而影響聽課，放學(xué)后首先要把作業(yè)獨(dú)立完成，有問題先查字典，不要依賴父母的輔導(dǎo)。我們充分尊重孩子的天性，挖掘孩子的潛力，去做自己歡的事。我們帶過女兒去學(xué)書法，她堅(jiān)持學(xué)習(xí)直到現(xiàn)在，并且非常認(rèn)真投入。

五、進(jìn)行溝通，適當(dāng)?shù)莫剳?/p>

家教是每個(gè)在校期間的大學(xué)生都期待的兼職，家教豐富了我們的課余生活，同時(shí)也讓自己在實(shí)踐中豐富自己的閱歷，慢慢成長起來。以下是小編為大家整理的做家教心得體會，歡迎大家閱讀!

社會實(shí)踐報(bào)告?zhèn)€人心得篇3

盡管在我們腦海中還沒有具備酬勞的相關(guān)知識，但是我們應(yīng)該明白高中三年的學(xué)習(xí)生活僅僅只有三年的時(shí)間而已，一旦度過這個(gè)時(shí)間點(diǎn)以后便會進(jìn)入大學(xué)進(jìn)行深造，然而在那個(gè)美好的夢想中無法避開的一環(huán)便是兼職與實(shí)習(xí)了，因此我在高中階段便開始嘗試進(jìn)行社會實(shí)踐活動，實(shí)際上這樣提前接觸社會中的待人處事對于高中階段的自己的幫助絕對不是能夠在學(xué)校埋頭苦讀所能對比的，而且書本上也對我們高中生有著“知行合一”的要求，所以說只要我有著一個(gè)比較好的出發(fā)點(diǎn)來參加社會實(shí)踐活動并將其堅(jiān)持下去，那么無論最終能獲得怎樣的一個(gè)結(jié)果都無法更改我在社會實(shí)踐活動中努力過的事實(shí)。

第一個(gè)對我比較大的幫助還是在待人處事方面，因?yàn)檫@也算是當(dāng)下高中生在生活中的普遍缺陷吧，即便是學(xué)習(xí)成績?nèi)绾魏靡脖苊獠涣巳鄙偃饲槭拦史矫嬷R的學(xué)習(xí)，因此我應(yīng)該慶幸校園生活的美好與來之不易，因?yàn)楫?dāng)自己以后進(jìn)入社會以后便只能夠一切憑借自身的努力了，因此我應(yīng)該要在高中階段就做好應(yīng)對將來的一切的準(zhǔn)備，畢竟不管怎么說占盡先機(jī)這四個(gè)字的寓意便充分在此次社會實(shí)踐活動之中得到了一定程度的體現(xiàn)。

第二個(gè)給我的幫助便是磨礪了自身的意志力，我覺得這一點(diǎn)對于高中階段的學(xué)習(xí)幫助是比較大的，因?yàn)槲夷壳暗膶W(xué)習(xí)之中最大的缺陷便是注意力的不集中，再加上作息時(shí)間不規(guī)律導(dǎo)致自己白天上課的時(shí)候總是沒什么精神。但是自己在這次社會實(shí)踐之中養(yǎng)成了良好的作息時(shí)間規(guī)律，每次遇到苦難都會埋頭苦思應(yīng)該如何去解決問題，這樣經(jīng)歷一個(gè)暑假以后已經(jīng)讓我發(fā)生了很大的改變，至少我覺得比起過去那個(gè)在校園懵懂的自己已經(jīng)進(jìn)步了很多。

盡管對于現(xiàn)在的我來說這次社會實(shí)踐已經(jīng)在自己的努力下最終得以完成，但是不能夠輕視的是我在這次社會實(shí)踐之中的確得到了相當(dāng)大的進(jìn)步，因此我覺得自己在下一個(gè)長假也應(yīng)該要多參加一些社會實(shí)踐才能夠讓自己得到盡快的成長。

社會實(shí)踐報(bào)告?zhèn)€人心得篇4

談到社會實(shí)踐，這個(gè)對我來說一點(diǎn)也不陌生，因?yàn)槲页錾谵r(nóng)村，家庭條件不怎么好，所以我從初中開始就利用每次放假時(shí)間進(jìn)行勤工儉學(xué)了。我曾經(jīng)做過服務(wù)生、保安、傳菜生等工作。每次工作我都有收獲多多，體會多多。

今年暑假讓我永生難忘。因?yàn)槲殷w會到了當(dāng)老師的艱辛。回到家，我就通過朋友介紹來到小馬奔騰電腦培訓(xùn)中心。這里也算是一所小型的學(xué)校吧。人不多，只有百來個(gè)。在這里我的工作就是輔導(dǎo)這百來個(gè)學(xué)生的photoshop和flash動畫。這兩門專業(yè)知識是我讀高中時(shí)學(xué)習(xí)的。現(xiàn)在我要把我學(xué)習(xí)的知識傳授給那些不會的人，做他們的小老師。這對于我來說是一個(gè)新的挑戰(zhàn)，因?yàn)樽鲆粋€(gè)老師不容易，這必須具備良好的組織語言、耐心和清晰的思路才能夠把你所學(xué)的知識完美的傳授給別人。但我敢于挑戰(zhàn)，我對這份工作充滿信心，我相信我可以做好的。下面是我這次工作的感悟!

一、語言表達(dá)

開始在那里上課時(shí)，我感覺給學(xué)生上課很吃力，不知道該怎么給他們上，他們才能夠理解。也不知道先講什么后講什么，反正總是不能把我學(xué)到的知識，用一種通俗易懂的方式展現(xiàn)給大家。記得有一次上課，我給學(xué)生講怎樣在photoshop里面畫一個(gè)工商的標(biāo)志，我就在上面講了一大堆的話。最后一個(gè)同學(xué)舉手，他說：“老師，我聽了半天，就是不知道你講什么。”當(dāng)時(shí)我顯得好尷尬，不知道怎樣回答他。通過這事，我明白了是我的語言表達(dá)能力不好，所以他們才不懂。從那，我發(fā)現(xiàn)語言表達(dá)能力真的很重要，不管的學(xué)的知識再怎么好，但你不能很好的表達(dá)出來。作為一個(gè)老師，你還是很失敗的。因?yàn)槟銢]有很好的把你所學(xué)的傳授給其他人。因此，上課之前準(zhǔn)備工作一定要做好，合理安排上課的內(nèi)容、時(shí)間等。只有這樣才能把一節(jié)課上好。

二、師生關(guān)系

這點(diǎn)對于一個(gè)老師來說是非常重要的，因?yàn)橛袝r(shí)師生關(guān)系會影響上課的好壞。這個(gè)對我來說倒是沒什么，因?yàn)槲冶囟ㄟ€是學(xué)生，我輔導(dǎo)的學(xué)生和我小不了多少。因此我們課余時(shí)間總能打成一片，像好朋友一樣無話不談。其實(shí)老師和學(xué)生的關(guān)系，人和人之間的關(guān)系，這都屬于人際關(guān)系。當(dāng)今社會，人際關(guān)系的好壞有時(shí)可能影響你的一生，所以說它很重要。我是一個(gè)活潑開朗，幽默的男生，因此我很喜歡交朋友。我覺得只要我們多用點(diǎn)心，多一份熱情，多一點(diǎn)微笑，就能夠得到別人的認(rèn)可，和別人成為朋友。你要知道，沒有人會排斥你對他的關(guān)心，對他的熱情的。每個(gè)人都希望自己有更多的朋友，有更多的人關(guān)心，必定朋友多了路好走。而作為老師，只有和學(xué)生搞好師生關(guān)系，才能更好的了解學(xué)生。

三、管理學(xué)生

大家上過學(xué)的都知道，不管在什么地方都有調(diào)皮的，不調(diào)皮的學(xué)生。這不僅是在學(xué)校，即使以后在社會，也會面臨領(lǐng)導(dǎo)和下屬之間的管理。這就需要拿出一個(gè)好的方式去管理了。我在那里上課時(shí)也有很多調(diào)皮的，開始我沒辦法，后來我摸出對方的特點(diǎn)了，所以都能夠?qū)ΠY下藥，管理好他們。要想每個(gè)學(xué)生或每個(gè)下屬聽你的，你就必須掌握好正確的方法。因?yàn)槊總€(gè)人的性格和思想都不一樣的。總之，在管理時(shí)，要因人而異!

四、社會實(shí)踐認(rèn)識

我是一名未來醫(yī)生，深知學(xué)醫(yī)這門專業(yè)的重要性。我覺得不管你學(xué)的什么專業(yè)，都要對其專業(yè)負(fù)責(zé)。你做老師，要對學(xué)生負(fù)責(zé)。你做司機(jī)，要對乘客負(fù)責(zé)。你做醫(yī)生，要對病人負(fù)責(zé)。這些話，聽起來簡單，但做起來卻很難。因?yàn)樗遣辉试S有什么失誤的。或許你在學(xué)習(xí)的時(shí)候，比方說學(xué)習(xí)photoshop，你錯了可以改，可是當(dāng)別人請你做照片或者名片時(shí)，錯了的話就會直接影響到你的利益。特別是醫(yī)生，你在校學(xué)習(xí)時(shí)可以出現(xiàn)錯誤，但你真正參加工作了，對待病人時(shí)，錯了就很可以威脅到病人的生命安全。所以說不管你以后做什么事，都要抱著一顆認(rèn)真、積極和負(fù)責(zé)的態(tài)度去對待。

實(shí)踐總結(jié)：在工作中實(shí)踐，在實(shí)踐中成長。只有你走近生活，生活才有可能走近你。只有不斷學(xué)習(xí)，才能不斷進(jìn)步。只有認(rèn)真努力，才有豐厚收獲。只有信心十足，才能獲得成功。年輕就要奮斗!

社會實(shí)踐報(bào)告?zhèn)€人心得篇5

這個(gè)寒假，我是去做志愿的工作，去到敬老院看完老人，幫老人做一些事情，在這次的實(shí)踐之中，我也是感觸很深，雖然不是做社會的工作，但是也是了解了社會的一角，知道老人們的生活是什么樣的，我也是有一些心得體會。

志愿者的工作并不容易做，同時(shí)也是需要我們有愛心，有耐心的去做事情，不能挑三揀四的，而且很多事情看起來很簡單，但想要去做好，并不是那么的一個(gè)容易，其他很多的志愿者都是做了志愿很長時(shí)間的了，而我還是第一次做志愿的活動，在這次的活動之中，我也是知道，原來社會并不像我想的那樣冷漠或者是比較殘酷的，還是有很多有愛心的人，會去做一些事情，會讓這個(gè)社會更加的溫暖，而我也是通過這次活動認(rèn)識了很多的朋友，讓我知道，自己也是可以去為社會做一些事情。

敬老院幫助老人的這次活動，我們也是需要做很多的事情，分配給我的是比較簡單的，給老人們談心，陪他們說說話，但是我也是看到有些志愿者是做比較辛苦的工作，像是幫老人打掃衛(wèi)生，或者幫抬一些東西，雖然平時(shí)的時(shí)候敬老院的工作人員會做，但是我們這次的做也是更加的有溫度，而他們更多地只是一個(gè)工作，同時(shí)我和老人們的聊天也是知道他們的一些情況，我也是明白，原來社會上真的有不一樣的人，個(gè)人的生活是不一樣的，有幸福的也有不幸福的，而我們做的事情，也是讓老人們，特別是那些已經(jīng)沒有了親人的老人們感受到了更多的溫暖。

通過這次的實(shí)踐，我也是更加的感受到要對老人們好，我也是有父母和爺爺奶奶的，平時(shí)的時(shí)候，在學(xué)校我也是比較的少聯(lián)系他們，而通過這次的活動，我也是明白我也是要多去關(guān)心他們，多關(guān)注他們的生活，平時(shí)只要有空，還是要多回家看看他們，越是年老，其實(shí)也是更加的會珍惜親情，而我也是要都去看看他們，多陪伴在家人們的身邊，結(jié)束了實(shí)踐的活動，我也是回到了家里，陪伴他們，也是讓我更加的懂得了感恩，懂得了親情的一個(gè)可貴，雖然這次的實(shí)踐并沒有提高我多少的能力，但是在我的心里，這次的實(shí)踐卻是給予了我更多的啟迪，讓我更加的明白親情的寶貴，懂得社會是有很多溫暖的，也是結(jié)交了好多有愛心的朋友們。

社會實(shí)踐報(bào)告?zhèn)€人心得篇6

放假以后，大家對于寒假實(shí)踐眾說紛紜。有的說去大城市里打一個(gè)月的工，他們說這樣才叫真正的進(jìn)入了社會能更快的了解并認(rèn)知社會。有的說去當(dāng)家教，這樣也可以過一把當(dāng)老師的癮同時(shí)也可以鞏固自己的知識。大家都顯現(xiàn)出空前的積極性，其實(shí)我們早就對學(xué)姐學(xué)長們能夠利用學(xué)習(xí)之余的時(shí)間去做兼職佩服的五體投地。現(xiàn)在我們也終于輪到我們了。

放假回到家里，我跟爸媽商量了一下這次的寒假任務(wù)，他們都很支持，也贊同我在寒假里去社會實(shí)踐的這一作法，我也覺得這真的是一次自我鍛煉的好機(jī)會。于是我就跟同學(xué)一起來到了昆山一家電子廠—貝翰電子有限公司。

一、實(shí)踐目的

我希望通過這次的寒假實(shí)踐，能夠增加自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和動手能力，同時(shí)也可以使我更好的了解現(xiàn)在這個(gè)社會的激烈競爭，為自己的未來增添一些籌碼，使自己以后能少走一些不必要的彎路。不僅如此，最重要的是我希望自己能在這次的實(shí)踐中認(rèn)清自己的`優(yōu)勢，更好的發(fā)揮自己的優(yōu)勢。

二、實(shí)踐過程

第一次要參加工作的我真的很興奮也很緊張，同時(shí)我的心里還有一些不安，不過最終還是鼓起勇氣勸服自己勇敢的去面對以后的工作。剛進(jìn)廠的第一天，我們其實(shí)沒有什么工作，就是參觀一下車間，看看別人是如何工作的。進(jìn)入車間后，我的第一感覺就是在這里人就是一臺機(jī)器，沒有任何別的價(jià)值。到了第二天，我們正式進(jìn)入了車間，給我們分配了各自的工作崗位，我們也正式開始了這次的寒假實(shí)踐。我的工作其實(shí)沒什么技術(shù)含量，就是把我前面一些人生產(chǎn)出來的產(chǎn)品做外觀檢驗(yàn)。然后在流向下一道工序進(jìn)行打包。其實(shí)工作真的沒什么，很簡單。但對于剛參加工作的我剛開始真的受不了，忙的時(shí)候好累，出了差錯還會挨罵，也不能和老板頂嘴，要不就要被吵魷魚了。

在剛開始工作的幾天，難免有些膽怯，怕做不好自己的工作挨線長的罵。不過幸好自己比較認(rèn)真，工作中沒有出什么大的差錯，線長和老大也比較滿意。

一個(gè)月的寒假實(shí)踐過得很快，自己慢慢地開始習(xí)慣了這種生活和這項(xiàng)工作，犯的錯誤也越來越少了，老板也夸獎我適應(yīng)性很強(qiáng)，工作能力也錯，以后要是寒假還想實(shí)踐就到我這來。一個(gè)月的辛苦也是有回報(bào)的，拿到我的工資時(shí)，真的很欣慰，但是并不是因?yàn)橛绣X可以領(lǐng)，也不是終于結(jié)束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結(jié)果和回報(bào)，自己的實(shí)踐也有了收獲，回想一下自己真的覺得很值，自己在這個(gè)月里學(xué)的東西是用多少錢也買不到的。

就這樣，一個(gè)月的寒假生活結(jié)束了。我們也到了離開的時(shí)候。在這一個(gè)月里，雖然很累、很苦，可大家在一起卻是很快樂的。要走的時(shí)候，心中有很多的不舍，不過這畢竟是我們的一次社會實(shí)踐，我們還有更遠(yuǎn)大的目標(biāo)要實(shí)現(xiàn)。

三、實(shí)踐總結(jié)

1、如果我們沒有知識，出賣的就只能是自己的勞動力，可現(xiàn)在這個(gè)社會，最不缺的就是廉價(jià)的勞動力。我們要讓自己不同于其他人，要讓自己在這個(gè)競爭激烈的舞臺上有立足之地，我們從現(xiàn)在起就必須注意增強(qiáng)自己的能力、增加自己的知識。

2、要善于溝通：在工作中不能總是把一些工作上的事憋在心里，有時(shí)自己在工作上有什么問題要經(jīng)常和老板溝通溝通，并及時(shí)的解決，這樣工作才會有動力，才不會想不干了。

3、要有耐心和熱情：在工作的時(shí)候要經(jīng)常微笑，這樣會讓那些生意人感覺很舒心。在遇到問題時(shí)要有足夠的耐心去應(yīng)對。

4、要勤勞：有時(shí)候一些細(xì)微的東西可以讓老板更賞識你，也比較容易受提拔，比如我很空閑的時(shí)候就打掃打掃辦公室，整理整理文件，幫幫老板的忙。老板就夸獎過我勤勞，有付出就真的有回報(bào)的。

當(dāng)然有總結(jié)就說明同時(shí)我也意識到了自己很多的缺點(diǎn)和不足，例如不夠主動做事，有時(shí)候老板說了才知道做，老板不說就沒有這個(gè)意識去做;社會經(jīng)驗(yàn)比較缺乏，經(jīng)常會做一些錯事，有時(shí)也會得罪線長或老大;剛開始也不大會和人交流，所以那時(shí)總是覺得自己很受委屈等等，雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，不過這些也都是我寶貴的經(jīng)驗(yàn)，它們都將成為我以后參加工作和社會實(shí)踐的教訓(xùn)，我要力爭在我以后寒假實(shí)踐以及今后就業(yè)的時(shí)候不要再犯同樣的錯誤。

四、實(shí)踐心得

短期的社會實(shí)踐，一晃而過，在這其中，讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用。回到家時(shí)爸爸媽媽也說我真的變了好多，變得懂事多了，孝順多了，脾氣也變好多了。學(xué)校讓我們?nèi)ド鐣?shí)踐真的很有作用，會讓我們從中收益匪淺。社會實(shí)踐讓我知道了，掙錢真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不會再浪費(fèi)錢了。

更重要的是社會實(shí)踐活動給我們這些生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機(jī)會。深入社會，同社會中的各色人打交道、談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認(rèn)識到只有到實(shí)踐中去、到社會中去，把個(gè)人的命運(yùn)同社會、同國家的命運(yùn)聯(lián)系起來，才是青年成長成才的正確之路。

“艱辛知人生，實(shí)踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會實(shí)踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實(shí)踐活動中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評價(jià)。這在無形中使我對自己有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。我是一名大二學(xué)生，即將走上社會，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會、認(rèn)識社會、適應(yīng)社會。

雖然我這次的實(shí)踐活動與我所學(xué)的專業(yè)沒有什么直接的聯(lián)系，但是我認(rèn)為無論我學(xué)的什么，增加一些實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)都是必要的。社會實(shí)踐使我們找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實(shí)踐所學(xué)的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識和水平。通過實(shí)踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對基本原理的理解和消化每一天。

社會實(shí)踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實(shí)踐中開拓了視野，增長了才干。社會和大學(xué)一樣，也是一個(gè)學(xué)習(xí)和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們?yōu)閷砀蛹ち业母偁幋蛳铝烁鼮閳?jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

社會實(shí)踐鍛煉了我，也培養(yǎng)了我，通過社會實(shí)踐這樣一種形式，使我在各方面都得到了充分地成長，同時(shí)，社會實(shí)踐也成就了我，不論我們的實(shí)踐方式有何不同，社會實(shí)踐都已成為了我們大學(xué)生展現(xiàn)自我的一個(gè)舞臺，在這樣的一個(gè)舞臺上，我們可以盡情地展現(xiàn)我們青春的姿態(tài)和敏捷的才思。社會實(shí)踐是一個(gè)窗口，通過這個(gè)窗口，幫助我們大學(xué)生認(rèn)識了社會，也幫助社會了解了我們這一群充滿理想與朝氣的大學(xué)生，終有一天我們將真真正正地在社會這個(gè)大舞臺上展現(xiàn)我們的抱負(fù)和智慧。

社會實(shí)踐報(bào)告?zhèn)€人心得篇7

通過自己這幾天的切身的體驗(yàn)，接觸到最基礎(chǔ)、最平凡、最堅(jiān)苦的崗位，方能體會出賺錢的艱辛，更能體會得到為人父母的令人感動與辛苦。

時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)眼之間大一就已經(jīng)結(jié)束了，我們迎來了屬于在我們大學(xué)期間的第一個(gè)暑假，放假之前我就已經(jīng)計(jì)劃好這個(gè)暑假該怎么過，還有怎樣才能把這個(gè)假期過得充實(shí)。

放假之后我就找了個(gè)工廠去干活，在那里我第一次感受到踏入社會的感覺，在那沒有了校園單純的環(huán)境，沒有了其他人的庇護(hù)，所有的一切都只能靠自己。

剛進(jìn)工廠的時(shí)候?qū)σ磺卸疾皇煜ぃ裁炊疾欢晕揖透谝恍├蠁T工后面學(xué)習(xí)。我去的是一家印刷廠，一開始去的那個(gè)車間是在公司里面主要負(fù)責(zé)的是設(shè)計(jì)與排版的，雖然后來我也去過別的車間學(xué)習(xí)，可是覺得還是在這個(gè)地方更有價(jià)值，他們所設(shè)計(jì)的是其實(shí)只是一些制品例如塑料標(biāo)簽、塑料制品等的大小、形狀、顏色等，有時(shí)甚至還要設(shè)計(jì)出大概的產(chǎn)品的成本與收益。因?yàn)楸旧砭褪菍W(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)的，所以認(rèn)為會在那學(xué)到很多東西。

我首先崗位側(cè)重的是排版。一般的工作過程是，客戶發(fā)到我們部門，其產(chǎn)品的簡單介紹和一些圖片，然后排版工人就按照客戶的要求精心排版。這種排版和報(bào)紙的排版區(qū)別還是很大，起碼每一期的報(bào)紙?jiān)诰幣派隙紩型怀鲋黝}和主流思想，而這些塑料類制品哪里有這些，都只是突出廣告價(jià)值。可是這些包裝品的文字與圖片所能出現(xiàn)的空間要比報(bào)紙少的，更顯出對于文字與圖片審查的重要性。即使客戶自己對于發(fā)過來的作品很滿意，我們這里還是為了使得產(chǎn)品印刷出的更漂亮更準(zhǔn)確，還是要對作品檢查和修改。回想當(dāng)初剛來做這份工作時(shí)，可想而知所遇到的問題將是比別人要多的多，學(xué)歷雖比人高，可經(jīng)驗(yàn)?zāi)睦镉腥思业呢S富。但這沒什么，萬事開頭難，像那些圖片怎么簡單處理的，我也不清楚。保持積極心態(tài)，我在排版工人旁邊協(xié)助邊學(xué)習(xí)，幫助接受客戶的文字和圖片內(nèi)容，并且對文字和圖片內(nèi)容進(jìn)行檢查。這里的文字要求簡短，格式統(tǒng)一，占用空間少，而圖片的選取要就有一定的廣告的宣傳效果。在這里的邊工作邊學(xué)習(xí)，別人會搞的，我努力后也會弄的，時(shí)間一久，經(jīng)過一段時(shí)間的練習(xí)與實(shí)踐，慢慢對于這些的排版技能也多少積累了一點(diǎn)，自己也會慢慢的知道如何來解決和應(yīng)對這些問題，相信也會有自己的一套道理的和做法。

想想排版還是太過于輕松，當(dāng)然只是從勞動強(qiáng)度上來說，要比生產(chǎn)車間里的人好一點(diǎn)。8月份剛到，公司生產(chǎn)任務(wù)好像多了一點(diǎn)，于是我就來到了有點(diǎn)不愿意的生產(chǎn)車間幫忙。這個(gè)是做塑料包裝品的車間，經(jīng)過這段時(shí)間在車間里的磨練，印刷工藝的生產(chǎn)流程各種塑料包裝品的生產(chǎn)過程，見識到不少只能在書中的聽聞到的機(jī)械實(shí)物，認(rèn)識了不少新朋友，這三處是我認(rèn)為最大的收獲。當(dāng)然辛苦是必然的，工作量大也是正常的，污染也是不可避免。

通過這一個(gè)月的打工之旅，在與眾多打工者接觸一個(gè)多月之后，發(fā)現(xiàn)自己在人際交往方面得到了鍛煉與提高，學(xué)會了如何去與別人交往，也得到了友誼。我想只要我們真誠地對待別人，慢慢地你的真誠也一定會換來真正的友誼。同時(shí)也知道了在學(xué)校的時(shí)光有多好，在學(xué)校可以上課，可以看書，可以上網(wǎng)哪，而不用擔(dān)心經(jīng)濟(jì)來源，因?yàn)樽约嚎偸窍氘?dāng)然的花父母的錢。如今通過自己這幾天的切身的體驗(yàn)，接觸到最基礎(chǔ)、最平凡、最堅(jiān)苦的崗位，方能體會出賺錢的艱辛，更能體會得到為人父母的令人感動與辛苦。通過這樣的實(shí)踐，我真正學(xué)習(xí)到了社會經(jīng)驗(yàn),它為我積累了一筆寶貴的人生財(cái)富，它為我今后步入社會打下了牢實(shí)的根基。

社會實(shí)踐報(bào)告?zhèn)€人心得篇8

這是在我大學(xué)生涯中第一次參與社會實(shí)踐活動，社會實(shí)踐不能停留在毫無目的的迷茫狀態(tài)，而是應(yīng)該結(jié)合我們的實(shí)際情況，真正從中獲益，而不是為了實(shí)踐而實(shí)踐，為了完成任務(wù)而實(shí)踐。我們應(yīng)該注重實(shí)踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高能力。

為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業(yè)的現(xiàn)狀，體驗(yàn)一下工作的樂趣，這學(xué)期的假期我根據(jù)時(shí)間及自己的實(shí)際情況在假期期間找了一份飯店服務(wù)生的工作，雖然僅有一個(gè)月的時(shí)間，但我覺得受益匪淺，短短的工作經(jīng)歷讓我體會到了就業(yè)的壓力、自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時(shí)讓我感到工作的無比快樂，一種在學(xué)校自由天地里無法體會到的“愉悅”。

當(dāng)我穿上那件鮮紅的工作服時(shí)，就表明著我的工作會給我?guī)砜鞓贰Ｎ覀兌济靼兹f事開頭難的道理，所以我對剛開始的工作格外小心，在這個(gè)“人生地不熟”的火鍋城里，我顯得是那么的“孤單”。在我的印象中，服務(wù)生的工作無外乎把菜傳到服務(wù)員的手中，而已。但實(shí)際上我想錯了。每天早上九點(diǎn)上班，九點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)點(diǎn)名，然后我們服務(wù)生的工作就是打掃衛(wèi)生，包括樓梯和誰也不愿意打掃的衛(wèi)生間，每次都會有人喝醉，衛(wèi)生間吐的哪里都是，由于是剛開張，并沒有招到特定的打掃衛(wèi)生的人，好幾次都想吐，在家都沒有做過這樣的活，就開始打退堂鼓。

做完這些之后，就要開始站位，等著客人的到來，然后我們的正式工作就開始了。也就是把菜從后廚端到前廳指定的桌位就可以。兩點(diǎn)半下班就可以休息了，下午四點(diǎn)半開始點(diǎn)名，再重復(fù)上午的工作，直到十點(diǎn)回家。工作很簡單，就是累了些。想想啊，把菜從一樓運(yùn)到二樓還有三樓，一趟一趟的跑，最后客人走了還要把碗盤都搬回一樓廚房，這樣一天上跑多少趟已經(jīng)記不清了。只知道晚上下班后腿是誰的都不知道了，渾身上下酸的厲害，不過有一個(gè)好處就是易于睡眠。

經(jīng)過幾天的重復(fù)性工作，雖然很累，但是為了給他們留下一個(gè)好印象，我努力的做好我的本職工作，還時(shí)不時(shí)幫服務(wù)員和后廚的一些忙。我已經(jīng)對飯店的其他員工有了一些了解，就以為和他們“混”的很熟，心中的束縛好像就沒有了，我開始有點(diǎn)飄了，開始學(xué)會了偷懶，開始學(xué)會了……這些不該學(xué)習(xí)的不良習(xí)慣讓我受到了批評，得到了教訓(xùn)。

菜都上齊的時(shí)候，我感覺累了就坐在椅子上想歇一會，沒有想到恰好被經(jīng)理看到，他吧我叫到一旁，語重心長的說“你跟我們的一些同事不一樣，你是受過高等教育的，應(yīng)該多利用時(shí)間不斷地學(xué)習(xí)，不斷地充實(shí)，不斷地提升自己，年輕人不要怕吃苦，年輕的時(shí)候不吃苦，難道到老了再吃苦嗎?我知道你是大學(xué)生有大志向，想做大事，但是你千萬不要小看做小事，大事都是由小事積累起來的，做大事的本領(lǐng)也是由做小事的本領(lǐng)不斷地積累而成的，你現(xiàn)在就是一個(gè)服務(wù)生，你就必須把服務(wù)生的工作做好。”從那天起，我明白做人做事要認(rèn)真勤快踏實(shí)，對事對物要對得起良心，對得起自己。確實(shí)，聽了經(jīng)理對我的金玉良言讓我的思想認(rèn)識有了更深一層的提高，某種程度上，給我指明了一個(gè)很好的努力方向。

由于飯店是剛開張，客人非常多，我不僅擔(dān)任服務(wù)生的工作，有的時(shí)候還擔(dān)任服務(wù)員的工作，這無疑是又給我的打工生活增添了色彩。服務(wù)員的工作與服務(wù)生的工作有著本質(zhì)的區(qū)別，服務(wù)員這個(gè)工作是“人家坐著我站著，人家吃著我看著”，而且還得隨叫隨到，隨時(shí)聽從客人的使喚。這也讓我深刻體會到小社會里的大天地。在這里客人就是上帝，我不能由著性子亂來，不管客人說話怎么樣，說話有多難聽，我們都必須微笑對待，哪怕是受到天大的委屈，也不能把它發(fā)泄出來。因?yàn)槲覀兙褪歉蛇@一行的，要干就要干的!當(dāng)?shù)谝淮温牭搅丝腿藢ξ业目洫劊且豢蹋覄e提多興奮了，從小到大，我聽到無數(shù)夸獎，卻沒有此句讓我如此的感動，如此的感慨，如此的回味。

時(shí)間總是會過的很快，我結(jié)束了我的打工時(shí)代。臨走的時(shí)候，當(dāng)我拿著真正的屬于自己的錢的時(shí)候，那種心情，我會永遠(yuǎn)記得。

總結(jié)：這個(gè)假期，我過得是如此的充實(shí)，如此有意義。它是一筆財(cái)富。在社會實(shí)踐中可以學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識，它讓我開闊視野，了解社會，深入生活，無限回味。更何況參加社會實(shí)踐活動的過程、閱歷本身就是一筆寶貴的財(cái)富。知識要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和鍛煉。面對日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把假期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗(yàn)的手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實(shí)踐能力。通過這次實(shí)踐活動，我有以下心得：

一、要善于與人溝通。

只有通過溝通，交流，才能真正了解某件事情、某個(gè)人，這樣在做事的時(shí)候才會達(dá)到事半功倍的效果，別人給你的意見更要聽取、耐心、虛心的接受。

二、必須提高自己的自信心。

自信你就已經(jīng)成功了一半。

三、知識和技術(shù)才是硬道理。

就飯店內(nèi)部相比，廚房里的平均工資至少比服務(wù)生多二分之一。而且用知識和技能掙錢更能得到別人的尊重。

四、做人做事要認(rèn)真勤快踏實(shí)，對事對物要對得起良心，對得起自己。

經(jīng)過社會實(shí)踐的磨練，我會漸漸變得更加成熟、更加自信，這對我以后的學(xué)習(xí),生活和工作都將起到重要的影響。我會更加努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，用知識武裝大腦，充實(shí)自己，讓自己的人生更有價(jià)值。