暑假工作800字心得篇1

暑假又開始了，又是該忙碌的時候了 。應(yīng)學校暑期社會實踐要求，我開始了第一天的社會實踐工作。

早上6點我便早早地起床了，吃完早飯大概7點多一點，乘車來到工藝品公司。由于來得太早，門衛(wèi)還沒來上班，于是我在門衛(wèi)辦公室門口等了差不多半個小時，看著我早早得在門口等著門衛(wèi)滿臉微笑地說：“ 不是叫你8點過來的嗎，怎么這么早啊”。 “打工心切嘛，昨晚睡不著覺”我笑笑回應(yīng)他的問話。在門衛(wèi)辦公室坐了又差不多半個小時，等到廠里的員工都來到之后，工作終于開始了。 根據(jù)車間主任的意見，我專門負責搬東西，即在流水線上各個成品出來裝箱之后我把它搬到固定位置堆放好， 就這樣我干了一個上午的搬東西程序性作業(yè)，中飯是在公司食堂里吃的，吃飯時雙手酸軟，但是我相信有此經(jīng)歷也算是一種幸運，它讓我感受到了賺錢的不容易，讓我懂得了節(jié)儉的重要。在以后自己胡亂浪費錢的時候，一想到這次打工經(jīng)歷，我一定也會收斂多了。 下午我繼續(xù)進行我的搬運工作，到了4點半，終于下班了?；丶业穆飞衔液芘d奮，不僅是因為自己終于可以放松一下了，更是因為我得到了一天的工作體驗，我的第一天工作，我堅持下來了。

這兩天我一直在干搬東西的工作，這讓我感到很乏味。和同車間的同事抱怨，但是他只是笑笑說：“這個是車間主任的安排，你就先干著吧，別的地方可能不太適合你?！甭犓@么一說，我也沒法子了，只能咬咬牙，繼續(xù)這無聊而又累得要命的程序性作業(yè)??

不過這活雖說是累，但是收獲畢竟還是有的，最讓我開心的就是今天得到了車間主任的夸獎。之后，我做的有點動力了，因為本人認為車間主任的話對我的激勵作用還是蠻大的。

慢慢的，又到了下午下班的時間，我明白有時真的一個鼓勵給予的力量是你在需要的時候是多么重要!

暑假工作800字心得篇2

8月21日我們頂高溫、冒酷暑，全鎮(zhèn)教師齊聚一堂，進行暑期備課活動。這次中心校安排的學習內(nèi)容雖然精短，但是各位老師都收獲頗豐。

最讓我難忘的是竇桂梅校長的講座，她提出了"三個超越"和"三個回歸"理念，在語文界產(chǎn)生了廣泛影響。竇桂梅老師優(yōu)雅的氣質(zhì)、極具感染力的表達、恰當?shù)捏w態(tài)語言，讓在場的每一位老師都聽的聚精會神。竇桂梅老師一直有個習慣，一旦讀到好的文章，看到好的細節(jié)，總會在筆記本上記下來，而今，大大小小的本子鋪開，可以鋪滿一書桌。憑著不懈的記錄與反思，以及對閱讀的熱愛，竇老師從一名代過音樂、數(shù)學、美術(shù)、思品課的普通老師，成長為語文界最知名的特級教師之一。當視頻上播放出竇老師這些年發(fā)表的文章和書時，老師們都不由自主的發(fā)出了贊嘆。竇老師說：正是童年對自然的閱讀、少年對小說的閱讀，奠定了我后來的精神底色，界定了我一生的精神格局。提及最初的閱讀體驗，竇老師說，她小時候壓根兒就沒有什么書，能見到的就是小人書。童年的快樂，就是讀小人書。

竇老師對工作的熱情、對生活的激情，深深的感染了我，如竇老師所說，正是她事業(yè)上的成功，使她的家庭更加和睦與美滿。

竇老師的講座深深地影響了我，我深信孩子們一定特別喜歡在課堂上充滿激情的，無比親切的老師。以后我會盡量像她一樣，在課堂上充滿激情，為了吸引孩子們，為了讓孩子們享受到課堂學習的樂趣，我必須讓自己快樂的，充滿激情的出現(xiàn)在孩子們面前，在孩子們面前必須是積極向上的，充滿活力的，把的一面展現(xiàn)在孩子面前。

還有就是要向竇老師學習"要大量的讀書，只有不斷的學習才會有更多的知識與靈感。"雖然我一直認為自己是個愛看書的人，但聽了竇老師的講座后，我很慚愧的認識到，自己看的書太少，所學的知識太少了。我應(yīng)該不斷的學習，看更多的書，學更多的知識，包括認真的練習自己的基本功。竇老師不斷超越自我的精神激勵了我做一個不斷前進，不斷進取的學習型的老師，從而打造自己的幸福人生。

中心校組織的這次暑期備課，給了我很大的心靈觸動，我希望自己永遠懷著一顆向上，向善的心，讓自己的教育人生一點點絢麗起來!

暑假工作800字心得篇3

當我第一次見到此書，我以為是像《魯濱孫漂流記》那樣的小說。而當我翻開書，看了書的前言才知道了，原來這個一部充滿童話色彩的諷刺小說。但小說的童話色彩只是表面的局部的特征，尖銳深邃的諷刺才是其靈魂。

這是一部充滿童話色彩的諷刺小說。它集中反映了腐敗的政治，抨擊英國的反動勢力，通過描寫作者在大人國、小人國等的奇遇，抨擊了社會現(xiàn)狀， 還 諷刺了人性本身，由寫耶胡諷刺了人性的貪婪、丑陋、自私。

本文的主人公格列佛給我留下了深刻的印象，他和魯賓遜一樣是個愛探索、愛冒險的人。他對每一個人都報以友好的心，別人幫助了他，他當涌泉相報。他也是一個愛國主義者，當他和每一個國王談起自己的祖國時，總是盡力維護自己的祖國，同時也很坦率，對社會的不良現(xiàn)象敢于抨擊。雖然，他每次都陷入了險境，但他還是一次又一次的去冒險的。我從心里佩服他的機智勇敢，他總是給我一中“逆境叢生”的感覺，這點就是他歷盡艱險后從新踏上自己的國土的主要原因，所以我堅決要向他學習，學習他這種不怕困難，勇往直前的精神。

我很羨慕格列佛能有幸到慧因國，他們有智慧、懂禮貌、高貴，行為舉止溫和、冷靜。他們有絕對的理性，不知道什么是罪惡與意見，他們的世界是和平、寧靜，友誼和仁慈是他們固定不移的美德，人與人是平等的。表達了作者對社會與現(xiàn)實的厭惡，將“人”與“馬”的身份互換，深刻的諷刺了鉤心斗角的人類。人類不能與那理性，高貴的慧骃相提并論。智慧、禮貌、高貴的馬遠遠勝于卑劣、骯臟、低賤的人類。作者把美好寄托在慧骃身上了那里是我們所追求和向往的理想境地，在這里你不需要顧慮別人說話的真假。而在現(xiàn)實社會中，有人用花言巧語騙取別人的血汗錢;有人拐賣兒童謀取暴利;有人甚至為了金錢而拋棄自己的親生父母……難怪，我們的老師、長輩從小就教育我們要提高警惕，小心上當受騙。

我希望我們的社會能在我們一代一代的努力下，成為像慧因國那樣的社會。我愿為此付出，從我做起，從現(xiàn)在做起，讓這個社會多一點陽光，少一點污染。

暑假工作800字心得篇4

光陰荏苒，歲月如梭。三下鄉(xiāng)之旅已經(jīng)圓滿結(jié)束，在這過程中，我們用辛勤的淚水換來完美的回憶，難得的人生經(jīng)驗和最寶貴的友情。首先我想感謝華哥貓哥為我們駕駛愛駒，日夜操勞還要照顧我們的人生安全，處處為我們著想。還有在__村的書記對我們十分關(guān)照，但我又沒能做出什么回報，覺得十分愧疚啊。而在這三下鄉(xiāng)的過程中，有一群好師兄師姐好同學，他們總是在默默的幫忙著我，把我看做是兄弟。真的多謝你們。

三下鄉(xiāng)之旅中，我們走進了基層，進入農(nóng)村中體驗生活，而我更在意的是農(nóng)村的管理模式，在這與村長的座談會中，我體會到城市與農(nóng)村之間的政治思想有點差異，有許多在城市中的解決方法，未必會再農(nóng)村里適用。例如就是在調(diào)研中，鄉(xiāng)民們對法律的意識十分模糊，甚至會有沒接觸過的。問題就會出現(xiàn)了，有些時候自我的權(quán)益受到侵犯時，他們的第一想法未必是請求法律援助?？赡芨嗟氖怯靡恍┍容^不合法的方式去解決。而這些問題我認為歸根到底是人們心中的法律意識不強。

我覺得如果想解決這個問題。更多的是從教學方面捉手，但是這也是十分艱巨的任務(wù)，因為在這與村民交流的過程中，他們的意識可能還比較保守，比較封建。想要從思想上改變，需要較長的時光，從他們身邊的環(huán)境開始慢慢改變。而在鎮(zhèn)長的指導下，告訴我們，身為現(xiàn)代大學生也能夠幫忙基層，我們就應(yīng)多去開導民，提高法律的宣傳。在我國此刻的先富帶動后富的機會經(jīng)濟中，身為城市居民，有義務(wù)去幫忙農(nóng)村建設(shè)，而且隨著我過的經(jīng)濟快速增長，我們更需要扶持其他比較貧困的地區(qū)，而不因麻木的發(fā)展重點城市，導致富人越來越富，窮人越來越窮?？赡苓@我理解到的東西而已。

三下鄉(xiāng)之旅中，我更重要的是要學會做人，在這幾天的體驗生活里，我只想唱“沒那么簡單”。每個人的生活都不容易，如果說廣州深圳等大城市幸福，他們在工作上的壓力，和生活的快節(jié)奏。都是令人吃不消的。那如果說__村的人幸福，但因為設(shè)備可能又不是個性的完善。許多東西都沒城市的那么舒服。但書記確實把他們最好的都留給我們了。我還十分記得最后一天華哥對我們說年輕人嘛!必須要做到，膽大，心細，臉皮厚。想想沒有一條我是到達的，但我會盡力向這目標進發(fā)。成為一個有用的人。

暑假工作800字心得篇5

1、“團隊精神、共同合作”在工作當中的重要性。

每個人對每件事的看法不會是完全相同的，所以處理事情有分歧是很正常的，但隨著大家相互的逐漸了解，分歧會慢慢減少，工作開展也會越來越順利。只有大家的思想統(tǒng)一了，心往一處想，勁往一處使，工作才能順利出色的完成。

2、宣傳工作和前期準備工作在整個工作中的重要性。

“好的開始是成功的一半”這句話都被人說爛了，可只有經(jīng)歷以后才能體會到它的真正含義。你要開展一項活動，如果宣傳工作做的不到位，沒有人來參加，活動怎么能開展下去呢?即使你準備的再充分再也白搭，給誰看呢?如果你前期準備的不夠充分，觀眾或者說參與者一多，你準備的不夠充分，肯定就會手忙腳亂，更別提發(fā)揮水平了。 從這次活動中，我充分認識到準備工作是一切工作的前提，只有做好充分的準備才有可能出色的完成任務(wù)。

3、我覺得做一件事情只要你努力了，用心去做了，不管結(jié)果怎樣都是成功的。

經(jīng)過這段時間與鄉(xiāng)親們的接觸，我深深感受到：農(nóng)村對教育的重視態(tài)度比起城市來有過之而無不及。越是貧窮地區(qū)的人們對教育的渴望越是強烈。教育滯后的根源不在于思想觀念的落后，而是在于經(jīng)濟的不發(fā)展。因此，我們當代大學生應(yīng)該理所應(yīng)當?shù)臑樽约杭亦l(xiāng)經(jīng)濟的發(fā)展而努力。推動農(nóng)村經(jīng)濟的發(fā)展，從而帶動整個國民經(jīng)濟發(fā)展。只有經(jīng)濟得到了發(fā)展，教育才會隨之進步。實踐充分證明：社會實踐促進了大學生的全面發(fā)展，通過社會實踐活動，我們從與基層人民的廣泛接觸、了解、交流溝通中受到了真切的感染和體驗。從無數(shù)活生生的典型列子中受到了深刻的啟發(fā)和教育。是我們的思想得以升華，社會責任感也隨之增強。雖然，三下鄉(xiāng)是一段路，時而坎坷，時而沿途風景獨好。她告訴了我，沒有一個人的前進道路是平平穩(wěn)穩(wěn)的，即使是河中穿梭航行自如的船只也難免顛簸，因此生活受傷難免，失敗跌倒錯過并不可怕，可怕的是因此而一蹶不振，失去了人生的方向。只要你沒有因此失去方向，你就會欣賞到獨特的風景。

暑假工作800字心得篇6

豐富多彩的暑假生活，離我們越來越近了，怎樣才能過一個充實、有意義的假期嗎?我來給你說說我理想中的暑假生活吧!

高爾基曾經(jīng)說過：“書是人類進步的階梯”，讀書，不僅豐富了知識，而且使人明白人生哲理。是啊，書中有善、惡、丑、美，有許許多多的精彩故事。我是一條“書蟲”，漫長的假期當然少不了書這個朋友拉!我準備每天去新華書店看書，校園故事、舉世名著、儒家經(jīng)典、童話故事、偵探故事……我都喜歡。哈哈，暑假里可以大包眼福了。我讀名著《吶喊》，正讀到《孔乙?guī)住?。雖然先前讀過此文，但在《吶喊》所營造的氣氛下，那個可悲又可笑的孔乙?guī)追路鹩衷鎏砹嗽S多凄慘的色彩。又讀《淘氣包馬小跳》，幽默風趣只笑到肚子疼。書真是精神食糧啊!

伏爾泰說過：“生命在于運動”。漫長的暑假中，為了讓我的身體倍兒棒，一定要多做一些運動。我最喜歡的一項運動莫過打乒乓球了，我可不能錯過這么好的機會，準備暑假里去體育館“殺”上一回，和真正的“乒乓球高手”過招，向他們學習學習打乒乓球的要領(lǐng)，并找出自己的不足之處，努力學習，爭取讓乒乓球技術(shù)有質(zhì)的飛躍。我看著小黃球上下跳躍，雖然汗流浹背，但心里涌現(xiàn)說不出的喜悅。

放假在家，上英特網(wǎng)是少不了。我這條“網(wǎng)蟲”當然要過個癮。打開“”，看看作文，包一包眼福，然后到BBS上去灌灌水，發(fā)發(fā)帖子，了解了解新奇趣事。玩累了，閉上眼睛，聽一會兒悠揚的音樂，讓思緒休息一會，抑揚頓挫的音樂高低起伏，感覺整個人都沉浸到音樂之中了，真是一種享受啊!自曰：隨時聆音樂，賽過活神仙。點開“百度”，熱點的新聞報道馬上出現(xiàn)在眼前，嘿，真多啊!全國上下大大小小的事情馬上呈現(xiàn)眼前，真是數(shù)不勝數(shù)啊!英特網(wǎng)還有許多百科知識，我就在知識的海洋吮吸著知識的營養(yǎng)，補充一些課外知識?？芍^是：豐富英特網(wǎng)，假期好伙伴。

我理想中的暑假生活，也許不是最豐富的，但是是最適合我的，我相信，我會過一個最充實、最有意義的假期。

暑假工作800字心得篇7

在這次的暑期社會實踐活動中，我所做的工作是快餐店的服務(wù)員。別看快餐店的服務(wù)員不是令人羨慕的工作，我整個暑假做下來，才知道要做好一個服務(wù)員，也非常的不容易，要想成為一個快餐店里得到顧客好評的優(yōu)秀服務(wù)員，更加不容易。我記得我最開始去的時候，店長是耐心教過我做服務(wù)員的基本要求以及應(yīng)該如何讓顧客有優(yōu)質(zhì)的服務(wù)體驗的，可是我做著做著就發(fā)現(xiàn)，店長教的那些只是最基本的，要想完全把服務(wù)員工作做好，還需要高的智商和情商，不然的話，不懂得變通，不懂如何讓顧客滿意，那服務(wù)員的工作就徹底成為一個端盤子的工作了，那樣的話，機器人就可以勝任了。

通過這次的暑期社會實踐，我知道了服務(wù)員是非?？简炄说墓ぷ鳎简灥牟粌H是服務(wù)員的服務(wù)能力、服務(wù)態(tài)度，更考驗著每一個服務(wù)工作者的雙商。在這次暑期社會實踐中，如果我的情商再低一點，或許我就被店長給開除了。

其中有一次我面對一幫在快餐店里吵吵鬧鬧大喊大叫的小朋友，我直接就上去呵斥他們，不料我在呵斥的過程中，有個小朋友的媽媽就出來說我了，一邊是無理取鬧的熊孩子，一邊是蠻不講理的熊孩子家長，我當時真是有嘴說不清了。好在我當時手里正好有幾個要送給顧客的冰淇淋，我為了避免這個爭執(zhí)引發(fā)更大的矛盾而導致我丟掉這次實踐的機會，我就將冰淇淋送給了那群熊孩子，他們在吃到冰淇淋后，都不吵不鬧了，那個小朋友的媽媽也看見小朋友們吃到了我給的冰淇淋，她也不追究我呵斥她孩子的事情了。

那次事后，店長把我叫去談話，他的意思就是如果我情商再低一點，這次實踐的機會就沒有了。這讓我想到在社會上工作真不易，很多事情根本不是我們所想象的那樣，而人們?yōu)榱吮Ｗ∽约汗ぷ鞯臋C會，肯定是要付出一些代價的。

通過這次暑假社會實踐活動，我認識到自己還是要在校時多學習，不僅僅是書本上的知識，更是要學習應(yīng)對社會的知識，這樣才可以讓自己在走出校園后，在社會上立于不敗之地。

暑假工作800字心得篇8

這次暑假的經(jīng)歷讓我感覺非常的深刻，作為一名大學生這也是我應(yīng)該要有態(tài)度，暑假我做好了很多事情，大學階段的學習當中是沒有過這樣的經(jīng)歷的，這次一個多月的時間下來，我真的感覺非常有意義，豐富了我的社會閱歷，這也讓我現(xiàn)在對自己的能力有了一個非常大的提高，暑假期間的種種經(jīng)歷，讓我一直對自己這段時間以來經(jīng)歷很有感觸，這次的實踐當中我也有一些心得。

大學階段的學習當中沒有過實踐的經(jīng)歷，這正是我所缺少的，我也感覺非常的有意義，大學期間的種種經(jīng)歷當中我還是有很多進步，這次暑假我也會想很多，我把這份工作看的非常的重要，暑期的工作當中我做好了很多的事情，這讓我也是應(yīng)該做好這一點，在學校的時候總是覺得自己的學習時間還有很長，但是現(xiàn)在才知道那是多么的幼稚，時間不等人，我們應(yīng)該把握好時間，大學階段的學習還是很快的，這讓我很有感觸，我也不希望在以后的學習當中搞不好這些事情，只有抓緊時間去做好本職工作才能夠在社會時間當中，認真的搞好這些細節(jié)，在工廠工作的時候我一直都在認真的做好這些，在工作當中還是應(yīng)該調(diào)整好這些，雖然每天的工作是比較忙的，也比較累，可是我也是感覺很有意義。

在這次的實踐當中我是有非常多的工作，我相信這讓我很有意義，在這一點上面我一直都是做的非常的好，只有短短一個多月的時間，但是我還是應(yīng)該要努力調(diào)整好心態(tài)，工作和在學校是有很大的區(qū)別的，在學習的時候總是沒有在工作當中那么大的提高，實踐才是能夠快速提高能力的關(guān)鍵因素，未來還會有更多的事情等著我去做好，對于我而言這次的鍛煉很大，在拿到工資的時候我內(nèi)心是滿足的，我清楚的意識到了在這方面自己的進步，賺錢我以前是對這沒有感覺的，我也確實是有很多的提高，在這一方面我還是應(yīng)該要有更多的提高，暑假期間的學習當中，我還是有非常大的提高的，在這一點上面我應(yīng)該要去做好這些，我學習到了很多，這次的社會實踐也讓我對自己有了的更多的進步，我感激這次的社會實踐，這對我而言很有意義，經(jīng)過了這次的鍛煉，我相信以后畢業(yè)之后我會更加有經(jīng)驗，對自己更加的有信心。

暑假工作800字心得篇9

我剛?cè)ソ?jīng)常受到領(lǐng)導的責備批評，我被批評的時候曾想過離開，但是如果就這么離開了有些不甘心，也不能達到鍛煉的目的，于是我就忍耐了下來。

來到社會上工作我們不是需要保護的雛鳥了，受到責罰也是正常的，我們必須要為自己的工作擔負起責任。工作中受到責罰，那是在教導我們，是讓我們知道努力，也是告誡，這時我們需要認真的聆聽教誨，把這些記在心里在失敗中爬起，才能夠從新面對，不要被一次呵斥一次責罰就輕易放棄，因為做的不好有問題才會呵斥的。

我被領(lǐng)導呵斥過多次我也就開始認真思考應(yīng)該怎樣作才好，因此我就開始向其他同事學習，學習靜養(yǎng)，學習溝通，更學習其他的知識，我默默的觀察，留心體會，慢慢的我犯的錯誤也越來越少了，能夠做好自己的工作了。

我努力，耐心的工作，認真實踐，把學到的用在工作中，不斷的去磨練自己讓自己更加厚實，更加的有能力。

我們來到社會實踐，能夠讓我們學到很多東西，在工作中我學會了耐心工作，因為工作是做不完的，只有耐心的做好每一件事情才能夠讓自己在工作中進步。

社會是一個大學堂，是我們學習的好地方，在社會我們能夠?qū)W到很多最前沿的知識，最新的知識，可以仿佛我們的眼界可以讓我們進步，學習時刻都需要，雖然我只是做暑假工但是我一樣知道要努力學習，因為我存在缺陷，不拍學的多，就怕知識不夠用。

在社會實踐中去學習，去成長，可以讓我們?nèi)サ魬猩?，學會努力，知道奮進，每一個職場的人都是忙碌的，都是認真的，他們都知道，如果不努力就會被擠下去，就會被淘汰，在學校安逸的生活，感受不到社會競爭的激烈，讓我們開始懶惰，與社會脫軌。讓我們沒有對社會有清晰的認識。

這次的暑假讓我知道了社會的競爭激烈，讓我知道了以后應(yīng)該怎樣做，抓緊現(xiàn)在的時間去努力的學習，把學校的知識與社會相連接，不讓自己大學白過。

暑假工作800字心得篇10

在寒假里，我和同學組成實踐小組參加了社區(qū)實踐活動，本次活動讓我們體驗到了奉獻的快樂。

社區(qū)人員流動比較大，丟下的垃圾較多，像塑料瓶、紙屑等滿天飛，給社區(qū)環(huán)境造成了嚴重的污染，也影響社區(qū)的形象。我們來到社區(qū)首要的任務(wù)就是清理衛(wèi)生。我們分成兩組，一組以我為組長，負責垃圾的清掃，我們細心地撿拾垃圾，把一切影響社容得雜物通通裝入垃圾袋進行處理。另一組以張華為組長，把社區(qū)打掃的明窗凈幾。以上工作完成后，我們來到社區(qū)醫(yī)院，剛到那了，就看見一個老奶奶在那里坐著，好像很焦急的樣子。我么急忙過去問明原因，原來老奶奶陪床的兒子有事剛剛回家，大夫也已離開，而老奶奶卻急需大便。我們幾個便攙扶起老奶奶讓她解決內(nèi)急問題。老奶奶感激的說：“我眼睛看不見，腿腳不好使，多虧了你們了孩子”，這一聲“孩子”叫的我們心里暖洋洋的。

一天的社區(qū)實踐活動很快結(jié)束，雖然我們很累，但心里很高興，這次活動使我們明白了一個道理：在生活中我們要學會關(guān)心他人，助人為樂能給他人帶來快樂，更能給自己帶來快樂。當你看到自己的努力消除了他人的痛苦時，你會產(chǎn)生一種幸福感，一種成就感。伸出你的手，獻出你的愛，收獲的是雙份的快樂。

社會是大家的，需要大家共同維護，親近社會，親近大自然會有益于我們?nèi)姘l(fā)展，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)?！捌D辛知人生，實踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會實踐使我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。