影片《地震的逃生與自救》講述了當地震來臨時，我們如何應急與自救。這部影片不僅讓我們了解有關地震的知識，而且進一步了解了地震自救知識，提高了應對地震自救自護能力。讓我明白當地震來臨時要做到如何來來保護自己： 不能慌亂，應到空曠的地方;

禁止到建筑物下躲避;　聽從 學校和老師的安排要有秩序地疏散;絕不能為了重要的物品而冒著生命危險返回去取。如果我們還在教室來不及逃離，就聽從老師的安排，躲在凳子、椅子下面蹲著面朝地伏下，卷曲身體，降底重心。抓住桌腿等牢固物體，保護頭和眼睛。

接下來，讓我說一說地震逃生的演習。學校準備了藥品和救援工具并放在便于及時取的地方。演習中，學生們抱著頭有秩序地下樓，小的學生可扶著把手一邊保留體力。另外，學生應學會一些緊急的救援方法。

這部電影使我收獲很大，它既能讓大家學到知識還能增強我們的自身保護意識。它是一部難得的好影片。如果你學會了自救方法，當地震來臨就不會害怕，因為我們掌握了地震的防護和自救的知識，既可以保護自己，還可以拯救他人。

地震感悟心得篇2

故事一開始講述的是一個幸福的家庭，一個弟弟一個姐姐，父母雙親都在，可是因為弟弟小，所以媽媽經常讓著弟弟，只剩一個西紅柿了，兩人都要吃，媽媽還是給了弟弟，但是答應姐姐會給她的，于是，姐姐就有一點不服氣。

在一個夜晚，姐弟倆獨自在家睡覺，忽然一個突如其來的大地震讓這姐妹倆措手不及，爸爸媽媽迅速跑回家，爸爸沖了進去，留媽媽一個人在外面，樓房轟然倒塌，當看著丈夫的尸體抬出，妻子痛不欲生，突然傳來了發現孩子的消息，媽媽重新燃氣了希望，她沖了過去，救助人員給她講解，兩個孩子只能救一個，讓她選擇，媽媽不忍心失去任何一個孩子，一直說:“兩個都要。”救助人員拿她沒法，就走了，媽媽突然小聲的說:“救弟弟。”而壓在石板下的姐姐聽到了，閉上了她的眼睛。

姐姐醒來以后，發現她躺在了他爸爸尸體旁邊，她起來了，一個解放軍來說:“小妹妹，你的家呢?”姐姐不愿提起媽媽，硬是不說話，解放軍把他帶到了營地。

終于，有人領養了她，一晃三十二年過去了，汶川大地震再次震動了中國兒女的心，姐姐和弟弟雖然生在異處，但是想起唐山地震，想起那些人跟自己的遭遇一樣，都不約而同的到了救援現場，親自救人。姐姐和弟弟就碰到了一塊，姐姐就跟弟弟回到了家。

姐姐回到家，發現她的.墳墓前(之前不知道還活著)放著幾個新鮮的西紅柿，不禁熱淚盈眶，她還發現，她媽媽每年都買了她的練習冊，她立刻抱住媽媽，說:“三十二年，我折磨了你三十二年。”

這讓我知道了，親人永遠是親人，是分不開的親人，雖然有時會偏愛比自己小的弟弟或者妹妹，但并不是剝奪了父母對你全部的愛，父母永遠是愛你的。

還可以體現出，中國兒女凝聚在一起的心，也是永遠分不開的。

地震感悟心得篇3

這個故事主要講了一年美國洛杉磯發生大地震，以為父親安頓好妻子，去救兒子。38小時過去了，父親救出孩子和14個小孩。他們無比幸福的擁抱在一起。

文中最催人淚下的是這句：“他滿臉灰塵，雙眼布滿血絲，衣服破爛不堪，到處都是血跡”。它讓我想象出那位父親挖了36小時，而且不停歇，肯定非常疲勞，我們通常學習4小時就叫苦連天，而他為了完成諾言卻堅持了下來了，那是多么動人的場面。堅持創造出乎意料的奇跡，如果他當時放棄了，就不會再見到自己的兒子。

父親救出兒子，當然離不開兒子對父親的信任。他在廢墟下心中一定充滿信心：爸爸肯定在找我，他會遵守自己說過的諾言!只要他活著，一定會救我和同學出去的!他說過不論發生什么總會跟我在一起!接著他組織大家：“大家不要慌!總會有人救我們!只要我爸爸活著，就一定會救我們出去!在這里，不亂動，總會出去的!再堅持一會兒!堅持就是勝利，我們不能放棄!”

堅持，創造奇跡。如果父親不堅持救出兒子，兒子不堅持等待父親，他們就不會在39小時候相見和擁抱。

地震感悟心得篇4

原來的時候，媽媽帶我去看過一部電影叫《唐山大地震》。

故事中，有一個小女孩方登，她的弟弟方達，是里面的主要人物，這原來是一個幸福溫馨的家庭，可是在這次大地震當中，使她們可敬可靠的家庭里的爸爸喪生了。

一天晚上，方登和方達像往日一樣，按時睡覺。突然一聲山崩地裂的聲音在他們耳邊驟然響起，那聲已越來越大，越來越大。有人高呼“地震了”吵醒了熟睡中的姐弟倆。只聽“轟”的一聲樓房全部傾倒，姐弟倆甚至來不及互相弄明白原因就被壓在廢墟之中了。因為這場地震是他們的爸爸喪生。地震過后，房屋倒塌，尸骨遍地。雨滴聲，哭喊聲，風吼聲，混成一片，分不清哪兒是天，哪兒是地，一切都是破爛不堪，找不到昔日的繁華，找不到昔日的歡笑……從死神堆里爬出來的媽媽奔跑著，叫著姐弟倆的名字，媽媽在尋找著，原來姐弟倆被壓在了一塊水泥板地下，媽媽找人來救助，情況只能救出一人，姐姐方登央求媽媽先救弟弟，媽媽選擇了受力嚴重的姐姐，就出了弟弟方達。

可是命不該絕的，后來，方登又從死人堆里爬出來了，被一對解放軍夫婦給收留了。

隨著時間的推移，姐弟倆長大了，分別有了自己的工作，方登成了一名醫生，方達成了一名公務員，在5。12汶川的地震救援中，姐弟倆又意外重逢，倍感親切。經歷過地震的危險處境，姐弟倆知道震后有多少人需要他人來施救呀!這大概是姐弟倆因地震而分離又因地震而重逢吧!影片中我印象最深的是方達，方達坐在那里猶如鐵柱紋絲不動。瞧長大后的方達十分鎮定，他看看驚慌失措的同事，鎮定自若，一點都不懼怕，是災難讓他變得有經驗，變得處理事情果斷了。

地震感悟心得篇5

2015年7月27日，汶川映秀的天氣很好，就是有點熱，隨同公司同事一行6人，我們從成都乘車前往汶川地震博物館，去時在車上師傅告訴我們，叫我們調整好自己的情緒，畢竟2008年的那場地震是每個中國人心中無法抹去的創傷。在車上我就在想著自己以前通過網絡和電視看到的那些汶川地震圖片，還記得那時電視上24小時播放著關于地震的最新情況，當時很多人都是哭著看新聞，現在想起來總覺得恍惚如昨天，歷歷在目。

到達汶川地震博物館的時候，才9點多，我們經過映秀新縣城，看著當地人臉上都洋溢著舒心的微笑。房子修得都很漂亮，環境優美，游客也很多。到處都洋溢著幸福和快樂的氣息。當時只覺得心里一松，汶川的人們已經從那些傷痛中走出來了，真好! 我們先是參觀了汶川地震博物館。走進博物館，我們都在伴隨著哀傷背景音樂下顯得格外沉默，看到的第一幕就讓我很心痛：那是一個很大的鐘，上面的指針永遠定格在：2008年5月12日14點28分。只知道自己的心在那一刻揪得很緊，緊得快透不了氣。 博物館里那么多的場景都讓人望之動容，有志愿者、軍人、醫生……拋下的滿腔熱血和愛。每一件當時的留下的物件都讓我心酸又心疼。在博物館里還放著當時的新聞，當時的音樂，以及作家詩人寫的詩歌，每一句都是那么讓人心酸，卻又那么感動。這就是愛的力量吧!

博物館展覽的都是汶川如何在大家眾志成城下，重建家園。今天的汶川那么漂亮是離不開黨和國家，以及世界上愛心人士的幫助，所以你可以在汶川的任何角落看到感恩的標語。這是汶川人民最樸質的一種感謝吧!走出博物館，恍惚穿越了一次時空回到了08年，再看看外面的藍天覺得格外美好。

到了汶川映秀就必須去看看地震遺址，就如同到了北京要去長城一般不容置疑。也許是我之前在博物館時情緒已經崩潰過，在到了步行十幾分鐘遠的地震遺址-----汶川漩口中學地震遺址。時空已經在這里凝結，永遠呈現那地震時發生的景象，讓人們緬懷，祭奠逝去的生命。有如廢墟旁那黃色的小菊花，年復一年，默默地表示著哀思。

漩口中學是四川省阿壩州的省級重點中學，原在漩口鎮，2006年才搬遷到映秀鎮，總>投資6500萬元。2008年'5.12'地震發生時，有學生1527,教師133名。其中45名學生，8名教師，2名職工在地震中不幸遇難。漩口中學在'5.12'汶川特大地震中所有校舍建筑下沉、坍塌，震前我們眼前這些建筑為5層，地震后，5層樓只剩下3層，3樓直接變1樓，原本的1樓2樓變為碎屑。漩口中學損毀嚴重，災后重建中，為了銘記、保留這段歷史，漩口中學的廢墟被作為遺址完好地保留了下來，它是'5.12'汶川特大地震中唯一得到較為完整保存的大型遺址。{地震視頻觀后感}.

也許，如果沒有那么一場地震，那些正在讀書、午睡、嬉鬧的孩子，他們現在一定幸福快樂的生活著，可惜，天不如人愿啊!!我注意到每一個參觀者腳步輕邁，神情凝重，沒有人嘻笑，沒有人高聲說話，恐怕驚擾了地下長眠者。

我平時游玩是很少拍照的，但這一次卻拍了很多照片，有些歷史是不可以忘記的，不是嗎?在映秀返回成都的路上，我感到先前朋友說得沒錯：參觀汶川地震遺址會讓每個人都受到一次心靈的洗禮。我想我不僅洗禮了自己的靈魂，更多的是珍惜現在擁有的一切和熱愛生活。還有就是感動，因為人生不需要多么偉大，只需要感動和珍惜。

地震感悟心得篇6

星期六晚上，媽媽讓我看“唐山大地震”，這部電影讓人催人淚下。

主角有“方登”、“方達”、“方大強”、“元妮”。

講了在1976年里，元妮和方大強正在夜里工作，突然，一聲巨響，倒得倒，垮的垮，他們出來一看原來是發生地震了，元妮一下想起了孩子還在屋里睡覺呢，她不顧危險去救孩子，方大強攔住了她，自己去救孩子，可一樣東西落下來把他砸死了，元妮傷心極了。

第二天，絕望的元妮鋪在地上大哭起來，后來有人叫道：“元妮快過來你的兩個孩子都在里邊呢!”他接著說：“可你只能救一個，如果你救了男孩，這塊石頭就得壓著女孩，救了女孩，就得壓著男孩。”元妮哭著說：“兩個都救呀!求你了。”他說：“不行，你快選一個吧!”元妮猶豫了一會兒，吞吞吐吐地說：“救弟弟。”這句話被方登聽到了，因為她是清醒的。

姐弟倆被拉上來的時候，元妮抱著方登哭了一會兒，就背著方達上了一輛車，過了一會兒，下起了一場大雨，方登奇跡般的醒了，后來被一位解放軍叔叔抱去了集中營，最后被一對好心的解放軍夫婦收養去了。

方登長大了，學了醫，方達去開三輪車，后來他當了某個公司的董事長。方登她生了一位可愛的小女孩，方達他娶了媳婦有了一個帥氣的小男孩。

2008年5月12日，在汶川又發生了大地震，方登和方達在那兒悄然相遇，方達讓他媽和方登見了面，元妮一見方登就跪下了，連說：“對不起，你怪我吧!”下午，元妮又帶方登去見他爸爸(方大強)的墓葬，方登傷心的哭了。

這部電影告訴我們，生命只有一次，生命是最脆弱的，我們要珍惜它。

地震感悟心得篇7

為了讓師生掌握火災、地震等突發災害的逃生技巧，進一步提高師生的自救防護能力。20__年__月__日上午，__鎮__小學全體師生進行了防火防震安全演練活動，同時中心校安全檢查工作小組在辛校長的帶領下一行9人到各校進行“防火、防震演練”工作檢查，發現各校教室的前后門都打開了，學生的疏散情況好于學生，但各校整個演習過程都能做到快速、安全、有序，達到演習預期目標。現就本次“防火防震”疏散演習心得體會如下：

一、準備充分，人人重視

這次演習活動的成功，在多次“防火防震”疏散演習的經驗前題下，與學校領導對疏散演習活動進行周密部署，與師生嚴格按演習方案進行實地消防疏散演習是分不開的。

二、緊張有序，忙而不亂

疏散預案演習的前提是“安全第一，確保有序;責任明確，落實細節”。在學生疏散過程中，同學們在班主任組織下，在任課教師的'引導下，成功疏散到安全地點。學生在疏散過程中忙而不亂，學生之間、班級之間等前后距離保持適度，沒有造成人員擁堵。從總體上看，高年級疏散得比較快，紀律比較好，班主任老師在確保學生安全有序的前提下，敦促學生加快疏散的速度。__小學的師生能用手帕捂住嘴，到達安全地帶后能抱頭下蹲。__小學不僅有廣播信號，還用了哨子作為緊急疏散信號，為的就是應付停電的突發情況，這點值得兄弟學校的學習。

三、存在不足，努力方向

這次“防火防震”疏散演習活動雖然初戰告捷，但在疏散過程中，還是存在一定的問題以待我們在下一次演習中改正。

(一)是還存在著多余環節和動作。個別學校班級在警報響起后，班主任還在班級門口整理隊伍的現象，下樓梯時個別老師在隊伍前面帶隊速度較慢，影響撤離下樓梯的速度，班級帶隊老師應該在隊伍的旁邊引導、指揮學生安全有序地撤離。

(二)是存在年級樓層之間隊伍接不上的現象，甚至出現了學生摔倒的現象。這有待負責疏散的老師認真做好樓層之間的溝通聯系，在確保學生疏散安全的前提下，提高該疏散樓梯口學生撤離速度。

以上兩點不足，希望在以后的疏散演習中重點強調和關注。為讓“防火防震”疏散更快、更有效，學校還會在往后的時間，安排在學生不知情的全校性疏散演習，使學生形成習慣，在真正遇突發事件時可以迅速有序的按路線疏散到安全地點。

時間就是生命，多掌握逃生的技巧往往能在危急之際讓我們逃出困境。開展“防火防震”疏散演習活動，目的是為了防范，增強了師生的安全意識，對普及消防安全知識和提高學生自護自救能力起著重要的促進作用，也提高了師生應對例如地震等地質災害的應變能力。保障我們校園的健康發展，為提高教育教學質量保駕護航。

地震感悟心得篇8

很震驚的，那一幕幕又出現在了眼前!那一刻，我 看到生命的宏偉和壯麗永存!

回首汶川地震，那時候的我們還禁身在高考的戰場中，偶然聽到某同學說了一句：“四川地震了!”。當時還很不以為然，因為我們那個縣城也地震過，都只是一些四點多級的小地震，而且四川又是盆地，不容易地震，所以很多同學都沒有放在心上，只以為是輕輕地晃一晃而已，沒什么可擔心的。

可是，隨后有關汶川地震的新聞接踵而至，讓我們徹底的震驚了!廢墟之上，醫生、護士、武警部隊、解放軍、自愿者、記者四處奔走，隨處可見衣衫襤褸、神情木訥的受災者，周圍是泣不成聲、等待消息的親人...，整個天空都是陰沉沉的，沒有人說話，只有哭泣聲和救援的指揮聲，一個原本熱鬧寧靜的縣城，剎時變成了悲傷的海洋。{地震視頻觀后感}.

至今我仍記得，央視救災晚會上，被介紹的一個個{地震視頻觀后感}.

救災英雄以及那些幸存者的家屬，廢墟中的緊緊相擁的情侶、為保護學生而犧牲的老師、用手機給幼兒寫遺言的母親...那場晚會我是全程流淚看完的，心情很沉重，只能木訥的盯著電視。當時心里一直想著：那些失去家人的災民太可憐了、那些舍己救人的英雄太偉大了、災難永遠不要再發生在了、一切都快點好起來吧!

四月二十號晚上，毛概課堂上，又一次看到了這些畫面，我眼中已然充滿淚水，蜀地的天空下，那一片殘破的廢墟之中，多少生命在為之掙扎;多少親人在為之哭泣;多少自愿者在為之拼搏!回到現在，距離地震已經三年了，災區建設已經全面完工，為全國乃至全世界人民展現了一個全新的面貌。逝者安息，活者堅強，在各省的幫助以及災區人民的努力下，多功能學校、小區、公園等等一應俱全，災區人民的生活開始邁開全新的步伐!

汶川地震確實是一場毀滅性的災難，但是，從災難中走出的災區人民讓我們看到了，生命頑強而不屈的精神能夠屹立在時光的洪流之上，演奏著動人的華麗樂章!

再次回顧地震，讓我更加理解“災難無情，人有情”這句話，同時也讓我更加的珍惜生命、重視生命。天

災人禍是沒法避免的，但是，我們卻有能力讓自己的生命過得更有意義、更加充實。作為大學生，不應該沉迷于網絡游戲或是盯著美劇、韓劇、日劇不放，而是應該在抓好學習的基礎上多參加社會實踐、多結交益友，讓自己的生命更“廣”!