大學(xué)新生軍訓(xùn)生活感言
軍訓(xùn)是上大學(xué)的第一課,也是鍛煉個人意志的戶外身體鍛煉。全國的每個高校,在大一新生進(jìn)入大學(xué)之后,都會進(jìn)行軍訓(xùn)。有的學(xué)校是一個周,有的學(xué)校是兩個周。通過軍訓(xùn),可以鍛煉個人意志,對人生有個新的認(rèn)識。大學(xué)生軍訓(xùn)要求我們掌握基本的軍事技能和基本的國防知識,而且也對大學(xué)生的綜合素質(zhì)有重要的促進(jìn)作用。軍訓(xùn)不僅可以鍛煉體格、強(qiáng)健身體,而且對我們磨礪意志、增強(qiáng)共產(chǎn)主義的信仰、加深我們黨員的黨性修養(yǎng)、促進(jìn)團(tuán)結(jié)互助、樹立集體主義觀念、培養(yǎng)愛國主義和愛黨精神具有重要的意義。
那天是軍訓(xùn)的第一天,在教官的帶領(lǐng)下,我們走進(jìn)了訓(xùn)練場。站在場地上,教官面目嚴(yán)肅地告訴我們不要在訓(xùn)練期間發(fā)出任何的噪音,每個學(xué)生都必須服從命令。然后便開始了對我們的訓(xùn)練,從最基本的立正,稍息到最后最難的正步走,教官詳細(xì)地說,生動地演示,帥氣的動作讓人十分傾佩。接著便輪到我們了,反復(fù)地練習(xí),認(rèn)真地模仿,汗水流呀不停。可是,為啥還是不像?面對同學(xué)們的一臉郁悶,教官笑了笑說,慢慢來,練久了好看了。
站軍姿一站就是十幾二十分鐘,甚至半小時,毒辣的太陽炙烤著我們,沒有堅強(qiáng)的意志是無法站下去的。軍訓(xùn)的內(nèi)容也許是單調(diào)的,每天做著一樣的動作,心中抱怨著自己的汗水白流了很多。在教官的標(biāo)準(zhǔn)指導(dǎo)下,慢慢的發(fā)現(xiàn)自己和同學(xué)平時的習(xí)慣如此的懶散。糾正錯誤永遠(yuǎn)是困難的,炙熱的太陽似乎為了懲罰我們有壞習(xí)慣的孩子,燃燒了自己的每一寸肌膚。但是努力的力量是永恒不滅的,雖然離教官還有差距,但進(jìn)步的欣喜擺在了每個人的眼前。
軍訓(xùn)也不總是枯燥的,每天的拉歌是軍訓(xùn)的調(diào)節(jié)劑,在拉歌中聽到的不僅是原始的吼聲,更多的是大家的歡笑聲,每一絲的歡笑聲都能使即將崩潰的身體喚醒。
軍訓(xùn)不僅僅是對行動的操練,更是對精神和思想上的深化,迎著刺眼的陽光,一天的訓(xùn)練就這樣開始了,疲憊讓我發(fā)覺在清涼的空調(diào)間外頭還有另一種生活,讓我發(fā)覺平日充滿責(zé)備聲的家是多么的溫馨,讓我發(fā)覺自己其實還多么的嬌嫩。汗水的浸泡需要忍耐,烈日的烘烤需要忍耐,時有時無的譏餓需要忍耐,似乎一切都需要忍耐,就在這不知不絕強(qiáng)忍中,潛藏的堅強(qiáng)逐步被挖掘出來了。
軍訓(xùn)讓我認(rèn)識了自己,完善了自己,無論怎樣,我都相信用汗水澆鑄的鮮花一定開的最燦爛。
大學(xué)新生軍訓(xùn)生活感言(篇2)
告別了三個月漫長的暑假,我來到了一直為之奮斗的地方——大學(xué)。大學(xué)的第一堂課就是軍訓(xùn),在這里我感受到了軍人的艱辛。
一直聽別人說軍隊是很嚴(yán)很辛苦的地方。雖然現(xiàn)在只剛訓(xùn)兩天,我也是切實體會到了那種辛苦。雖然只是短短的兩天,我還是感覺像是魔鬼般的訓(xùn)練。練站姿,坐姿,盡管時間很短,還是感到腰腿酸痛,渾身不舒服,走到哪都想躺一躺。雖然軍訓(xùn)很苦,但是之前的懶散、拖拉,都得到了很大的改善與鍛煉。更重要的是,我在這真切地感受到了團(tuán)結(jié)的力量與互助的重要性。我很開心在這里能夠認(rèn)識到許多新朋友。在之后的四年我們會在一起學(xué)習(xí),一起生活,將會融為一個集體,一個家庭。
教官雖然對我們很嚴(yán)格,但是我并沒有怨言。他那一聲聲響亮的口號,會讓我振作起來。雖然有時做的不好會挨批評,單無論怎樣,我都會一直努力,努力是自己變得更好。教官也是從士兵苦出來的,他們付出的汗水一定比我們多出百倍,千倍。我們這一點小小的苦,又能算得了什么。雖然累的時候想哭,想過要放棄,但是眼淚掉過之后依然要堅強(qiáng)。告訴自己要堅持下去,一定要有不怕苦,不怕累,敢于吃苦,勇于受累的精神。
只有付出才會有收獲。我是農(nóng)村走出來的孩子,深知父母種田的辛苦與勞累。在春天播種之后,只有經(jīng)過一系列的苦活,累活,秋天才會取得收獲。所以現(xiàn)在吃點苦不算什么,我一定要努力下去,爭取保持最好的姿態(tài)。
軍訓(xùn),是我難以忘懷的經(jīng)歷,讓我體驗到了非同尋常的生活。讓我懂得,學(xué)會了很多很多。
軍訓(xùn)是大學(xué)生活的前奏,也是一個適應(yīng)時期,雖然不是同一個班上的同學(xué)一起訓(xùn)練,我也不沒有覺得陌生恐懼。因為當(dāng)我在班會上自我介紹的時候,就已經(jīng)跨出了很重要的一步,打破了禁錮自己的懦弱。更何況,再熟悉的人也是從陌生人變來的,不是嗎?
我想軍訓(xùn)生活中學(xué)習(xí)的吃苦不放棄、合作的集體精神也將貫穿大學(xué)四年,核心是自我控制能力,這也是一個人的素質(zhì)體現(xiàn)之一。我覺的我今天的表現(xiàn)真的不是很好,但我認(rèn)真過,我相信練好每一個動作,就是一種進(jìn)步。教官的寬容會讓你覺得不練好動作會有愧疚感,又豈能特別享受到教官掏錢買的水,班主任和小班的關(guān)心,會讓你覺得累也有動力。
一個人在外面,每天都會想家,特別是累的時候,唯有充實才能削減那份想念,我只希望每天的軍訓(xùn)中,有苦有樂,在苦累中一步步融入大學(xué)生活。
有人說:“沒有軍訓(xùn)的生命是殘缺的,沒有經(jīng)過軍訓(xùn)洗禮的人是無為的,沒有經(jīng)歷過軍訓(xùn)考驗的靈魂是暗淡的。”而今天這“開學(xué)第一練”在我的人生路上留下了抹不掉的光彩。
這第一練雖辛苦,雖枯燥,雖疲憊,雖乏味,但卻為之后的十四天的軍訓(xùn)奠定了堅實的基礎(chǔ),甚至在某一程度上說也影響了我以后的人生,她是我踏入大學(xué)的“第一步”,也是我邁上社會的“第一步”。
在第一練中,我感受到了教官不畏艱辛的精神,也感受到了同學(xué)們堅韌不拔的信念,雖沒有烈陽的赤烤,我們?nèi)阅苡|及到那份火熱,那是同學(xué)們不畏困難,迎頭向上的傲火!是教官們辛勤教誨,不畏勞累的溫情之火!是陪伴在同學(xué)們身邊老師們的關(guān)懷之火!那來自于常大全體師生靈魂的火熱。
感受著那一份溫情,我品味著那一分真摯!
大學(xué)新生軍訓(xùn)生活感言(篇3)
今天是軍訓(xùn)的第三天,看著鏡子里的自己,雖然臉上有了日曬的痕跡,但收獲的成果和感受讓我一切都覺得值得。
三天的軍訓(xùn),紀(jì)律性強(qiáng)是給我的第一個印記。紀(jì)律,對于我們來說,是一個并不陌生的名詞,在日常學(xué)習(xí)和學(xué)生會工作中,它時時都在,但更多的時候,它被湮沒在我們?nèi)諒?fù)一日的瑣碎里。上課遲到一分鐘似乎不那么要緊,任務(wù)晚交一點也似乎沒什么影響,于是,相對松散成了我們大家都認(rèn)可的一種狀態(tài)。而軍訓(xùn),讓紀(jì)律以一種直接并堅定的方式,重新呈現(xiàn)在我們面前。嚴(yán)格的作息時間、一絲不茍的操課訓(xùn)練都使我們每一個人上緊了紀(jì)律的發(fā)條。從抵觸到認(rèn)可,從不適應(yīng)到適應(yīng),短短三天軍訓(xùn)時間讓我們每個人都逐漸接納了嚴(yán)格的紀(jì)律。細(xì)細(xì)思索,組織紀(jì)律性是部隊?wèi)?zhàn)斗力的根本保障,它何嘗不是我們每一個部門、每一個集體高效運作的基本保障?“一切行動聽指揮”是我們黨取得勝利的法寶。當(dāng)年,紅軍在剛開始長征時,絕大多數(shù)人都不知道部隊到底要到哪里去,甚至高指揮層也沒有明確的目標(biāo),但所有的將士都沒有怨言。即使有怨言,也絕對服從命令。而現(xiàn)在,我們經(jīng)常看到辦事隨意、拖沓、落實不力等現(xiàn)象,試想,如果每個人都擁有部隊軍人一樣的嚴(yán)明作風(fēng)和組織紀(jì)律性,我相信,這些效能問題都可以迎刃而解。
團(tuán)結(jié)協(xié)作是軍訓(xùn)給予我們的第二道印記。今天下午的拉歌活動中,當(dāng)“團(tuán)結(jié)就是力量”的歌聲響起時,我們每一個人都感知到這個集體的凝聚力和向心力。軍訓(xùn)生活讓我們深刻體會到團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性,整齊的隊列需要團(tuán)結(jié),成功的匯演需要團(tuán)結(jié),甚至簡單的內(nèi)務(wù)衛(wèi)生也需要團(tuán)結(jié),每一項活動,都需要我們集體努力去完成。我們的隊列從一開始的不整齊到后面的整齊劃一,我們的轉(zhuǎn)體從稀稀落落到同步的如36人成為一人,這是我們團(tuán)結(jié)協(xié)作的結(jié)果。
其實這次軍訓(xùn),我們不僅僅要鍛煉自己的體質(zhì)和意志力、端正學(xué)習(xí)態(tài)度、培養(yǎng)良好的習(xí)慣,還要培養(yǎng)我們的團(tuán)隊意識,增強(qiáng)我們的集體榮譽(yù)感。一個班只有團(tuán)結(jié)在一起,才能叫做一個班。我們必須知道,有些事物會比自己的個人利益更重要,就如班級的榮譽(yù)。我們應(yīng)該以自己大的努力去維護(hù)它、給它增光添彩!
還有一周多的軍訓(xùn)生活,期待更好的我們。
大學(xué)新生軍訓(xùn)生活感言(篇4)
隨著開學(xué)腳步的臨近,我期待已久的軍事訓(xùn)練終于到來了,我懷著激動的心情來到訓(xùn)練場。天氣很涼爽,訓(xùn)練場上人山人海,大家都在議論著軍訓(xùn),在操場的一旁,是精神抖擻的教官們,他們的步伐整齊,口號喊得震天響,看著激昂的教官們,我心里暗下決心,一定要好好訓(xùn)練,提高自己的精氣神。
帶領(lǐng)我進(jìn)行訓(xùn)練的教官是郭教官,郭教官昂首挺胸,向我們介紹訓(xùn)練項目,站軍姿、轉(zhuǎn)體、稍息、跨立、齊步、正步等動作。郭教官每介紹一個項目,便給我們演示,他的動作非常標(biāo)準(zhǔn),一招一式干凈利落,真是英姿颯爽。
很快,訓(xùn)練全面展開了,第一個項目是基本的站軍姿。教官十分細(xì)心負(fù)責(zé),一個個地給我們糾正動作。隨著時間的流逝,我感到腿腳酸痛,汗水一顆顆從額頭上滲了出來,好累呀!時間一分一秒的過去,終于,教官讓我們休息了,我如一攤爛泥一般癱坐在了地上。我想,軍訓(xùn)真是辛苦呀,單是基本的基本功,也把我累的夠嗆,但我又想,多少中國人民解放軍為了祖國的安全,日復(fù)一日年復(fù)一年的進(jìn)行著比這還要高強(qiáng)度的訓(xùn)練,而我作為一個學(xué)生,也理應(yīng)完成基本的軍事訓(xùn)練。想到這,我便有了更多干勁,再苦再難也要堅持下來。
正當(dāng)我站立定軍姿時,我的鼻子突然奇癢難耐。我忍不住用手撓了一下,這一舉動被教官發(fā)現(xiàn)了。教官呵斥我,立定過程中有任何小動作都要打報告,我雖然照做了,但心中卻有些不服氣:明明就是個小動作,為什么要這么嚴(yán)厲。但我又想,軍隊就是這樣,嚴(yán)明的紀(jì)律是強(qiáng)大的軍隊的基礎(chǔ),如果小動作頻發(fā),隊伍就會變得懶懶散散,失去精氣神,從而失去戰(zhàn)斗力。想到這,我終于理解了教官的良苦用心,不再怨恨教官。
時間過的很快,訓(xùn)練結(jié)束了。教官與我們道別后,仍然邁著整齊的步伐去集合。我拖著疲憊的身體的渾身的汗水,望著教官遠(yuǎn)去的背影,又回頭看看訓(xùn)練場,心想:兩周的軍訓(xùn),雖然只是我求學(xué)生涯中很小的一部分,但卻教會了我很多:紀(jì)律,堅持……在我今后的日子里,我會常常回想起這次軍訓(xùn),回想起軍訓(xùn)教會我的,回想起在訓(xùn)練場克服的重重困難。從而排除萬難,在學(xué)習(xí)生活中繼續(xù)勇敢沖鋒。
大學(xué)新生軍訓(xùn)生活感言(篇5)
軍訓(xùn)不但培養(yǎng)我們吃苦耐勞的精神,而且磨練人的堅強(qiáng)意志。蘇軾有句話:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有堅忍不拔之志。”這句話的意思是成功的大門從來都是向意志堅強(qiáng)的人敞開的,甚至可以說是只向意志堅強(qiáng)的人敞開。
心目中的軍訓(xùn)充滿教官的訓(xùn)斥;心目中的軍訓(xùn)是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓(xùn)更是無常地響起那集合口哨音,還有那烈日下的大集合。心目中的軍訓(xùn)生活成百上千次地浮現(xiàn)在我的腦海,閃現(xiàn)在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓(xùn)。
在軍訓(xùn)中,很苦很累,但這是一種人生體驗,戰(zhàn)勝自我,鍛煉意志的佳良機(jī)。心里雖有說不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝曬,皮膚變成黑黝黝的,但這何嘗不是一種快樂,一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣,更增添了一份完善自我的信心。
軍訓(xùn)期間,我還體會到了團(tuán)結(jié)的力量,你聽,那一首首軍歌是那樣的動聽,那樣的悅耳;你看,那豪邁而整齊的步伐伴著那“一二一”嘹亮的口號,一排排、一列列,是那樣的賞心悅目,那樣的振奮人心。這便是團(tuán)結(jié)的力量,它讓我在訓(xùn)練中堅持了下來,更讓我懂得了集體的榮譽(yù)感。
我滿懷信心地開始了真正的訓(xùn)練。教官一遍遍耐心的指導(dǎo)代替了嚴(yán)厲的訓(xùn)斥。訓(xùn)練場上不但有我們整齊的步伐,也有我們陣陣洪亮的口號聲,更有我們那嘹亮的軍營歌曲。
站軍姿,給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體,也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉(zhuǎn)身,體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維,更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水,無以成江海。沒有我們每個人的努力,就不可能有一個完整的,高質(zhì)量的方隊。訓(xùn)練的每一個動作,都讓我深深地體會到了團(tuán)結(jié)的力量,合作的力量,以及團(tuán)隊精神的重要,我相信,它將使我終身受益,無論在哪個崗位上。
自初中到大學(xué),我已經(jīng)歷了三次軍訓(xùn),每一次在每個人生階段,都會給我新的人生感悟,而每次感悟,都會是更加深刻,讓我對自己的人生路認(rèn)識得更加清楚,甚至我認(rèn)為其實在自己的人生路上,也應(yīng)該印滿一條自己腳步的路,即使那路到處布滿了荊棘,即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷,也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進(jìn)!我想那樣的路才是真實的自我寫照,決無半點虛假偽裝之意。
大學(xué)新生軍訓(xùn)生活感言(篇6)
說起大一入學(xué)軍訓(xùn),我內(nèi)心深入是有幾萬個不愿意,畢竟初一、高一的兩次軍訓(xùn)都已刻骨銘心,而且是刻骨銘心的疲憊、刻骨銘心的辛酸。而對大一的軍訓(xùn)更是早有耳聞,據(jù)說軍訓(xùn)過程無聊至極。因此,我是不抱有任何期待開始本次軍訓(xùn)的,態(tài)度也并非百分百的認(rèn)真。
但是軍訓(xùn)的第一天,特別是站軍姿,就改變了我之前的想法。盡管前兩次都學(xué)過站軍姿,但此次站軍姿,我的動作依然不標(biāo)準(zhǔn),依然堅持不久。一連幾天站軍姿,依然還得教官不斷糾正:右邊肩膀后面一點,高一點,左邊肩膀往前一點。每天每次如此,時至今日,我每天最害怕的還是站軍姿。
站軍姿是最基本的,是其它一切動作的基礎(chǔ)。教官說道。但是這最基本的站軍姿,對我來說,卻是最難的。由此我清楚自己必須糾正自己的態(tài)度,用端正的認(rèn)真的態(tài)度來面對軍訓(xùn),并從軍訓(xùn)中提升自己,無論是站軍姿、隊列訓(xùn)練還是鍛煉耐心、意志、堅忍、團(tuán)隊精神等,用學(xué)習(xí)的積極的態(tài)度認(rèn)真參與軍訓(xùn)的每一項訓(xùn)練。
軍訓(xùn)開始后才發(fā)現(xiàn),其實軍訓(xùn)并非如師兄師姐們所說那么輕松或無聊,雖然沒有像初中、高中軍訓(xùn)時那樣站在烈日下曝曬,沒有那么大的訓(xùn)練量,雖然練習(xí)的動作都很簡單,但要讓那么多人行動要像一個人一樣的確定是件不易的事。一天軍訓(xùn)下來,還是挺累的,特別是夏日炎炎,太陽好像要用全部的光和熱融化這個世界,整個場地好像一個蒸籠,我們在這樣的環(huán)境下紋絲不動站軍姿,不厭其煩練枯燥而煩瑣的動作,汗水像決堤的洪流,順勢直下,怎一個揮汗如雨了得!我們的衣服濕了又干,干了又濕,留下一圈又一圈的痕跡。汗水沿著臉頰一滴又一滴地滑下,熱氣充斥著我們的鼻翼。軍姿已站了三十分鐘了吧,脖子好酸,腳的刺痛感越來越清晰,教官說還有60秒,可是我數(shù)了好幾次60了,為什么還不到時間,似乎一秒就有一個世紀(jì)那么長但是值得欣慰的是,每一天站軍姿都可以感覺到自己的進(jìn)步,似乎可以堅持更長了。
盡管有點辛苦有點枯燥有點累有點煩,但每天還是過得挺開心的。在訓(xùn)練過程中,總有同學(xué)鬧笑話,大家笑成一團(tuán)。一到休息時間,同學(xué)們一起聊天、開玩笑、唱歌,或者教官跟我們談起他的軍營生活,這些都是我們的快樂時光。其實,我們的教官人很幽默,他不僅講笑話給我們聽,玩腦筋急轉(zhuǎn)彎,而且還教我們唱歌,這使軍訓(xùn)生活變得豐富精彩。教官不會那他的身份壓我們,感覺還是挺可親可愛可敬的!教官身上的好奇心、好學(xué)心也是值得我們學(xué)習(xí)的,總會好奇的擺弄單反相機(jī),這些時候總會覺得他離我們很近,感覺不到一點架子。很慶幸也很感謝,譚教官挑了我們這個連并帶領(lǐng)我們一起渡過15天的軍訓(xùn),謝謝!
通過軍訓(xùn),我們同學(xué)之間的友情更加深厚了,以前沒有很多機(jī)會大家一起接觸相處,在這個軍訓(xùn)期間,我們分享身邊的趣事,分享喜歡的書、電影,分享煩惱,分享各自的家鄉(xiāng)話,一起吵吵鬧鬧,好像回到了少年時代。盡管每天還是會數(shù)著軍訓(xùn)還剩多少天,每天還是會想今天不用軍訓(xùn)該多好,但是每天還是會認(rèn)認(rèn)真真地訓(xùn)練,過好軍訓(xùn)的每一天。希望接下來軍訓(xùn)的日子,大家都過得好好的,訓(xùn)練得像個兵似的,等待柳暗花明又一村的驚喜
大學(xué)新生軍訓(xùn)生活感言(篇7)
九月,太陽炙烤著大地,和著干燥的秋風(fēng),無情地?fù)湎蛭覀儭>褪窃谶@樣的九月,我們開始了維持十天的軍訓(xùn)生活,這也是我們大學(xué)生活伊始的第一堂必修課。
我們每天都要按時作息,集合,進(jìn)行緊張,有序的訓(xùn)練,時間表里排得滿滿的。教官們認(rèn)真的教給我們每一個規(guī)范而嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膭幼鳎覀円卜浅L撔恼J(rèn)真地學(xué)習(xí)。緊張嚴(yán)肅的訓(xùn)練,常使我們累得氣喘吁吁,汗流浹背。但此時的我們卻也是幸福的,我們能感覺得到體內(nèi)那股新生的力量正在強(qiáng)大,我們在不斷的收獲,收獲人生那份堅忍不屈,團(tuán)結(jié)向上的美好品德。軍訓(xùn)生活,苦中有甜。成功,總需要付出。冰心不是說過嗎,“成功的花兒,人們總驚羨它現(xiàn)時的明艷,然而當(dāng)初它的芽兒浸透了奮斗的淚水,灑遍了犧牲的血雨。”我們用汗水,澆灌成功的希望只花,教官們用自己的一言一行影響和教導(dǎo)我們,讓我們深刻感受到部隊頑強(qiáng)嚴(yán)謹(jǐn),不怕吃苦,全心全意為人民服務(wù)的良好作風(fēng),我們以軍人為榮,并立志要做一位勤勉,堅忍不屈,積極進(jìn)取的好學(xué)生,好公民。
逝者如斯。八天,整整過去了八天,軍訓(xùn)生活已接近尾聲,我們在這段時間里也取得了很大進(jìn)步,這樣有意義的一課,也將會影響到我們以后的學(xué)習(xí)和生活。所以,我們要用心去對待,對待我們現(xiàn)在擁有的每一刻幸福時光,有始有終的將軍訓(xùn)進(jìn)行到底,為多姿多彩的軍訓(xùn)生活畫上完美的句號。
還是同一個九月,可是此時,卻是不一樣的心情,我們已經(jīng)堅強(qiáng)的長大,我們學(xué)會了頑強(qiáng),學(xué)會了吃苦,學(xué)會了團(tuán)結(jié),學(xué)會了律己……被曬得黝黑的面龐上,綻放的是豐收后喜悅而甜美的笑容!
明天的會操,我們會全力以赴,不管結(jié)果如何,最重要的是我們曾經(jīng)努力過,拼搏過,所以,我們不后悔,也沒有遺憾。展望未來,看:明天又是一個艷陽天!
雖然和教官們相處的時日不多,但那種亦師亦友的情感,卻讓我們難以割舍,我們對教官的感言無從說起,千言萬語,化做一句:“親愛的教官們,你們辛苦了,我們永遠(yuǎn)感謝您,想念您!愿你們永遠(yuǎn)健康平安!”