國旗下防溺水講話安全
大家好!
今天我演講的題目是《預(yù)防溺水珍愛生命》。
天氣越來越熱。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié),游泳溺水身亡事故多有發(fā)生,由此給家庭、學(xué)校乃至整個(gè)社會(huì)帶來的是抹不去的傷痛,教訓(xùn)也尤為深刻。為積極落實(shí)以“預(yù)防溺水,珍愛生命”為主題的安全教育活動(dòng),創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,努力杜絕溺水事故的再度發(fā)生,在此,我向同學(xué)們提出如下要求:
一、在任何時(shí)候都不得私自到池塘、河溝、水庫中游泳、嬉水。不得擅自邀請其他同學(xué)下水游泳。不得到不知水情或比較危險(xiǎn)的池塘、取土形成的水塘、水溝邊玩耍、游泳。
二、上學(xué)放學(xué)途中,不走河邊、溝沿,不走偏僻的道路,回家時(shí)要結(jié)伴而行。不在水庫、水溝、池塘邊玩耍、追趕,以防滑入水中。不要到河溝、池塘、堤壩邊洗手、洗腳。大雨天不靠近河流,不強(qiáng)行過溝過河。當(dāng)自己特別心愛的物件掉入水中時(shí),不要急著去打撈,而應(yīng)找大人來幫忙。
三、從我做起,嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律,堅(jiān)決不玩水。同學(xué)們要互相關(guān)心、愛護(hù),發(fā)現(xiàn)有同學(xué)冒險(xiǎn)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍,要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長。
四、如果一旦遇到有人落水,千萬不能冒然下水營救,應(yīng)立即大聲呼救,尋求大人的幫助,同時(shí),在保護(hù)好自己的前提下,可以將救生圈、竹竿、木板等漂浮物拋給溺水者。
最后,再次提醒同學(xué)們在日常生活中提高安全意識(shí),安全第一,防患于未然。
同學(xué)們,我們是家庭的希望,國家和民族的未來,讓我們行動(dòng)起來,珍愛生命,預(yù)防溺水,高高興興上學(xué),平平安安回家。
我的演講完了,謝謝大家。
國旗下防溺水講話安全篇2
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
都說生命是寶貴的,亦是脆弱的,如同一根新發(fā)芽的小樹枝,輕輕一折,生命便會(huì)從此逝去。然而,生命離不開水,“水”不僅是生命之源,如果不重視也會(huì)成為人們的生命殺手锏。
酷熱的夏天悄悄來臨,太陽火辣辣的烘烤著大地,十分炎熱,而這個(gè)夏天游泳卻是大多數(shù)人選擇的活動(dòng);它不僅能解暑,還能鍛煉身體,可謂是好處多多,但是游泳也是有一定的危險(xiǎn)性,如果不重視會(huì)有更多的悲劇發(fā)生。正值暑假到來,孩子們最喜歡的就是下水游泳了,而溺水死亡事故也是越來越多。就說前幾天溺水死亡的事故,它就實(shí)實(shí)在在的發(fā)生在我身邊。在我家附近不遠(yuǎn)處,有一條很長的河流,叫做_河。_河水經(jīng)過處理過后供家家戶戶用水之庫,河水清澈干凈,甘甜可口,長長的_河兩邊各修建了階梯,這樣方便工作人員水處理及檢測;一個(gè)非常炎熱下午,四個(gè)小孩子成群結(jié)隊(duì)的在運(yùn)河邊玩耍,最大個(gè)的小孩子也就10歲叫__,他帶了8歲表妹出來玩耍,其他兩位是__同學(xué)。__當(dāng)時(shí)覺得熱就脫了上衣走下階梯,他們當(dāng)中只有__會(huì)一點(diǎn)水性,他先下水試探下水感覺不深,就放心的喊他們說:你們都下來,水不深,下面可涼快了。聽到__這么一說,兩位同學(xué)不顧慮就奔赴到河邊享受著河水的涼快,很快,他們?nèi)济摿艘路?/p>
表妹是女孩子不好意思脫衣服,就沒有下水就這樣繼續(xù)待在樹下看著哥哥他們,看著他們在水里戲水打鬧玩著不亦樂乎,打鬧了許久,__感覺累了就在水一旁休息。殊不知他的兩位同學(xué)越玩越帶勁,越游越遠(yuǎn),__感覺沒有戲水打鬧聲,回頭尋找他們蹤影不看見他們后,呼喊好幾聲都不見他們回應(yīng),表妹聽到哥哥的喊聲跑到_河附近說:“哥,什么事,怎么了?”__說:“他們倆有沒有上來了?”表妹回應(yīng)說沒有;只見哥哥很急著,邊喊邊游到周邊四處尋找著他們倆,不久卻聽到哥哥喊救命,他說游不動(dòng)腳被東西纏住,只見他越掙扎身邊就越往下沉。
眼看著哥哥快溺水的情景,她害怕哭喊了起來,自己又不會(huì)游泳,四周圍沒有一個(gè)人來往。后來正好看到遠(yuǎn)處有位叔叔經(jīng)過,她邊大聲呼吁救命邊往叔叔方向跑,等叔叔急忙的趕到現(xiàn)場后,__早已不見蹤影;后來急忙打110報(bào)警,他們的父母得知消息后第一時(shí)間趕到現(xiàn)場。經(jīng)過數(shù)小時(shí)打撈,三個(gè)小孩子尸體都終于被打撈上來,只見兩個(gè)小孩身體冰涼僵硬,早已經(jīng)停止了心跳,得知孩子死訊后,一位孩子的母親坐在地上哭喊著,另個(gè)孩子的父親臉色蒼白說不出話,身體直發(fā)抖著不愿相信這事實(shí);而__雖然沒有死只是昏迷過去了,但他的另一只腳卻殘廢了。
就是這樣真實(shí)的故事就上演到我們身邊,河水就這樣輕意的奪走的微弱生命,不單單就是這個(gè),還會(huì)有更多像這樣類似在河邊嬉戲玩耍的小孩子們、成人們。我們應(yīng)把“珍愛生命,預(yù)防溺水”廣告語宣傳、擴(kuò)大下去,要讓更多的人知道溺水危險(xiǎn)性,生命的重要性,多一份心,就會(huì)少一個(gè)悲劇事故上演;生命是如此珍貴,僅此一次,也是短暫的,我們在學(xué)會(huì)熱愛生命同時(shí)也要關(guān)注生命,我相信,只要有心,就能遠(yuǎn)離危險(xiǎn),健康成長!
國旗下防溺水講話安全篇3
尊敬的老師,親愛的同學(xué):
早上好!
我今天國旗下講話的題目是《珍愛生命,預(yù)防溺水》。
夏天來到,天氣炎熱,一些學(xué)生喜歡到河邊、池塘等有水的地方玩耍、游泳,很容易出現(xiàn)溺水事故。據(jù)媒體報(bào)道:今年_月——_月之間在__省各地區(qū)連續(xù)發(fā)生多起學(xué)生溺水事故,共造成_名學(xué)生及_名幼兒死亡。_月_日下午4點(diǎn)左右,__縣發(fā)生群體溺水事件。該縣中心小學(xué)_名六年級(jí)女學(xué)生游泳時(shí),不幸溺水身亡。為積極落實(shí)以“防溺水”為主題的“安全教育”活動(dòng),創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生,我在此特向全校同學(xué)發(fā)出以下倡議:
一、充分認(rèn)識(shí)溺水事故的危害性
青少年是家庭的希望,祖國的未來。溺水事故會(huì)給家庭帶來難以挽回的后果,造成無法彌補(bǔ)的損失。同學(xué)們一定要充分認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn),深刻認(rèn)識(shí)到溺水事故的危害,遠(yuǎn)離危險(xiǎn)地,從而避免溺水事故的發(fā)生。
二、幾點(diǎn)建議
1、未經(jīng)家長同意不去;
2、沒有會(huì)游泳的成年人陪同不去;
3、深水的地方不去;
4、不熟悉的河溪池塘不去。
5、如遇有人溺水,要找會(huì)游泳的成年人,千萬不要去盲目施救。
三、掌握溺水時(shí)自救的五個(gè)方法
(1)遇到意外要沉著鎮(zhèn)靜,不要驚慌,應(yīng)當(dāng)一面呼喚他人相助,一面設(shè)法自救。
(2)游泳發(fā)生抽筋時(shí),如果離岸很近,應(yīng)立即,到岸上進(jìn)行按摩,如果離岸較遠(yuǎn),可以采取仰游姿勢,仰浮在水面上盡量對抽筋的肢體進(jìn)行牽引、按摩,以求緩解,如果自行救治不見效,就盡量利用未抽筋的肢體劃水靠岸。
(3)游泳遇到水草,應(yīng)以仰游的姿式從原路游回,萬一被水草纏住,不要亂蹦亂蹬,應(yīng)仰浮在水面上,一手劃水,一手解開水草,然后仰游從原路游回。
(4)游泳時(shí)陷入漩渦,可以吸氣后潛入水下,并用力向外游,待游出漩渦中心再浮出水面。
(5)游泳時(shí)如果出現(xiàn)體力不支、過度疲勞的情況,應(yīng)停止游動(dòng),仰浮在水面上恢復(fù)體力,待體力恢復(fù)后及時(shí)返回岸上。
關(guān)注安全就是關(guān)注生命,關(guān)注安全就是關(guān)注我們自己!讓我們學(xué)會(huì)生存,熱愛生命,讓我們在燦爛的陽光下沐浴一方平安,讓生命的一泓清水永流不息。最后,祝愿我們的校園永遠(yuǎn)平安!祝愿每個(gè)同學(xué)健康快樂成長。
國旗下防溺水講話安全篇4
尊敬的老師,親愛的各位同學(xué):
大家好!
春姑娘邁著輕快的腳步悄然離去,夏哥哥也風(fēng)塵仆仆地趕來了。隨著天氣的逐漸炎熱,人們首先想到的解暑方法,那就是下水游泳。雖說水是生命之源,但它也蘊(yùn)含著無盡的危險(xiǎn),可以促使人提前結(jié)束這短暫的生命。游泳?這是一項(xiàng)非常健康的體育運(yùn)動(dòng),但有的人為了一時(shí)的舒服,而選擇了江邊、水庫、河塘等危險(xiǎn)地帶,就這樣,死亡便向他們慢慢地逼近……
每年的這個(gè)時(shí)候,都是學(xué)生溺水事故的高發(fā)期,雖說老老師家展每年都會(huì)對我們進(jìn)行安全教育,但有的同學(xué)卻不以為然,說:“什么溺水事故,這怎么會(huì)發(fā)生在我們身上?平時(shí)注意一點(diǎn)就行了……”這種想法是大錯(cuò)特錯(cuò)的,所有人都知道這一點(diǎn),但還是有人做出了無法挽回的事。不信,那我就舉個(gè)例子給你看看吧!
2013年某日,一名小學(xué)生在無人知曉的情況下,擅自離開學(xué)校,來到附近的一個(gè)河塘里游泳,卻因突如其來的抽筋在水里掙扎。學(xué)校那邊,老師發(fā)現(xiàn)人數(shù)不對時(shí)立刻聯(lián)系家長,和老師們一起尋找。一位漁民告訴她們,一個(gè)小男孩剛剛在河塘里游泳。當(dāng)老師們剛到那里時(shí),小男孩已經(jīng)沉入水底。老師們心急如焚,立刻打電話報(bào)了警,經(jīng)過兩個(gè)多小時(shí)的努力,孩子被打撈了上來,通過醫(yī)生現(xiàn)場鑒定,該學(xué)生是溺水生亡,因在水里的時(shí)間太久,已經(jīng)無法判斷死亡時(shí)間了。電視臺(tái)還特別播出了這篇報(bào)道,電視里,那個(gè)小男孩緊閉雙眼,躺在木板上,黝黑的皮膚顯得格外耀眼,他的母親眼圈紅紅的,蓬頭垢面,臉上有明顯的淚痕。她的嘴里還念念有詞,不斷的用毛巾擦拭著孩子的臉頰和手臂。孩子的奶奶說:從孫子出事為止,她就沒吃過任何東西,她無法接受這個(gè)現(xiàn)實(shí)。
當(dāng)我看到這位母親抱著孩子放聲大哭時(shí)的場景時(shí),不禁熱淚盈眶,是呀!溺水身亡,不僅是你自己失去了寶貴的生命,還傷害了你最愛的人,讓大家為你流淚,讓你的父母因你而痛苦!你忍心這樣做嗎?
讀了這篇報(bào)道,是我對死亡充滿了恐懼,是我對生命有了新的認(rèn)識(shí),使我更加愛護(hù)生命。
有人說,生命是寶藏;有人說,生命是黃金;有人說,生命是一江春水,歷經(jīng)巖險(xiǎn)灘,仍奔騰東流;有人說,生命是一顆小樹,經(jīng)歷風(fēng)雨磨難,仍茁壯成長……而我卻說,生命如花,世界因如花的世界而精彩,但有的人卻輕易地讓生命之花過早地凋謝了。同學(xué)們,我們國家的未來和希望,我們一定要珍惜現(xiàn)在的生活努力學(xué)習(xí),不斷提高自身素質(zhì),為自己,為祖國創(chuàng)造有意義的的人生,讓我們行動(dòng)起來,預(yù)防溺水,珍愛生命!
我的演講完畢,謝謝大家!
國旗下防溺水講話安全篇5
同學(xué)們早上好!
隨著氣溫的升高,炎炎的夏季即將到來。夏季是溺水事故的高發(fā)期,每年時(shí)有學(xué)生溺水事件的發(fā)生,蓓蕾初開,前程無限,卻被無情的河水所吞噬,令人痛心。有關(guān)數(shù)據(jù)顯示,目前全國每年有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡,平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故,幾乎相當(dāng)于我們一個(gè)班的人數(shù)啊!其中溺水居意外死亡之首。而就在不久前,全國各地又發(fā)生了十多起溺水而亡的事件,其中有成年人,也包括我們一些未成年人。
夏天因?yàn)樘鞜幔蠹叶荚敢獾剿呁嫠!⒂斡荆@時(shí),就很容易發(fā)生危險(xiǎn)的情況。這其中一些事故是因?yàn)樵诎l(fā)生溺水事故時(shí)同學(xué)們在互相救助時(shí)沒有掌握科學(xué)的救助技巧而導(dǎo)致的,學(xué)校不提倡學(xué)生下水救人,發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí),同學(xué)們千萬不能冒然下水營救,應(yīng)立即大聲呼救尋找大人來救助,同時(shí)在保護(hù)好自己的前提下,將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。
今天,老師代表學(xué)校向全體同學(xué)提出六條以下建議,希望同學(xué)們嚴(yán)格遵守:
(1)、不準(zhǔn)在上(放)學(xué)、雙休日、節(jié)假日等時(shí)段在未經(jīng)父(母)親或者其他
監(jiān)護(hù)人同意的情況下下河(塘)游泳;
(2)、不準(zhǔn)擅自邀請其他同學(xué)下河(塘)游泳;
(3)、不準(zhǔn)在不會(huì)游泳的監(jiān)護(hù)人帶領(lǐng)下下河(塘)游泳;
(4)、不準(zhǔn)到無安全保障和不知水域特征的池塘、取土形成的水塘、水溝、小溪游泳或戲水、嬉鬧;
(5)、不準(zhǔn)擅自到海邊、灘涂下玩耍;
(6)、不準(zhǔn)在見到有人落水而自己又無能力救護(hù)的情況下擅自下水施救或者避
而不見逃走,要采取大聲呼救及報(bào)警等措施。
綜上所述,溺水是非常危險(xiǎn)的,在日常生活中要提高安全意識(shí),安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實(shí),只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項(xiàng),提高安全防范意識(shí),學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救,溺水事件還是可以防止的。
同學(xué)們,珍愛我們的生命吧!生命是寶貴的,每個(gè)人都只有一次,她不像財(cái)富能失而復(fù)得,也不象離離原上草周而復(fù)始。誰失去了生命,不僅僅是自己失去了一切,還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。所以,我們要時(shí)時(shí)刻刻警醒自己:珍愛生命,預(yù)防溺水。請同學(xué)們緊緊牢記!
國旗下防溺水講話安全篇6
各位尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好!我是來自-----------,今天我講話的題目是《珍愛生命 預(yù)防溺水》。隨著氣溫的升高,炎炎的夏季即將到來。夏季是溺水事故的高發(fā)期,每年時(shí)有學(xué)生溺水事件的發(fā)生,蓓蕾初開,前程無限,卻被無情的河水所吞噬,令人痛心。有關(guān)數(shù)據(jù)顯示,目前全國每年有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡,平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故,幾乎相當(dāng)于我們一個(gè)班的人數(shù)啊!而就在不久前,今年5月11日和12日兩天時(shí)間內(nèi),四省五地連續(xù)發(fā)生5起未成年人溺水事件,造成19名中小學(xué)生溺亡。其中這些事故多發(fā)生在周末,都發(fā)生在無人看管的河流或池塘等野外水域,都發(fā)生在同學(xué)們呢結(jié)伴下水游泳時(shí),有的甚至是手拉手施救落水同伴,沒有成功,反而同時(shí)多人溺亡。
同學(xué)們!發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí),同學(xué)們千萬不能冒然下水營救,應(yīng)立即大聲呼救尋找大人來救助,同時(shí)在保護(hù)好自己的前提下,將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。今天,我向同學(xué)們提出以下建議,希望同學(xué)們嚴(yán)格遵守:
(1)節(jié)假日在未經(jīng)父(母)親同意的情況下,堅(jiān)決不去河(塘)游泳;
(2)堅(jiān)決不擅自邀請其他同學(xué)下河(塘)游泳;
(3)堅(jiān)決不到無安全保障和不知水域特征的池塘、取土形成的水塘、水溝、等地方去游泳或戲水;
同時(shí),我建議幾點(diǎn)搶救溺水兒童的方法:1、迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物;保持呼吸道通暢,并拉出舌頭,以避免堵塞呼吸道;2、將溺水人員舉起,使其俯臥在救護(hù)者肩上,腹部緊貼救護(hù)者肩部,頭腳下垂,以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因?yàn)榭厮⒄`了進(jìn)行心肺復(fù)蘇的時(shí)間;3、進(jìn)行口對口人工呼吸及心臟按摩;4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。
綜上所述,溺水是非常危險(xiǎn)的,在日常生活中要提高安全意識(shí),安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實(shí),只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項(xiàng),提高安全防范意識(shí),學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救,溺水事件還是可以防止的。
同學(xué)們,珍愛我們的生命吧!生命是寶貴的,每個(gè)人都只有一次,她不像財(cái)富能失而復(fù)得,也不象離離原上草周而復(fù)始。誰失去了生命,不僅僅是自己失去了一切,還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。所以,我們要時(shí)時(shí)刻刻警醒自己:珍愛生命,預(yù)防溺水。請同學(xué)們牢記!謝謝大家,我的講話完畢!
國旗下防溺水講話安全篇7
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
彎彎的_水河蜿蜒穿過我們美麗的__縣城,河水靜悄悄地流淌,閃動(dòng)著粼粼的水光,就好似明亮的眼眸,凝視著我們美麗的小城。夏季來臨,小城的人們總是把河兩岸當(dāng)成消暑的樂園。這條安靜美麗的小河帶給了我們無限的歡樂,但也見證了一個(gè)個(gè)生命的消失,見證了親人的痛苦和別離。
經(jīng)常聽說在河里戲水的孩子出了意外事故,在醫(yī)院工作的媽媽也經(jīng)常向我描述這樣一張張圖畫,一個(gè)個(gè)溺水的孩子在醫(yī)務(wù)人員的拼力搶救下仍靜靜離開了人世,淚流滿面的家長抱著嘴唇已是白色,全身冷冰冰的孩子是那樣悲痛欲絕。溺水事故就像殘酷的殺手,奪去了一條又一條寶貴的生命!這根本原因還是人們?nèi)狈Π踩庾R(shí)而造成了不可挽回的慘痛結(jié)局。
真正的安全需要我們自己去注意,我們應(yīng)該積極行動(dòng)起來,共同預(yù)防溺水,讓悲劇不再重演。我們一定要聽從老師和家長的教導(dǎo),不要獨(dú)自在河邊、水塘邊玩耍;應(yīng)在成人帶領(lǐng)下學(xué)會(huì)游泳;不去非游泳區(qū)游泳;不會(huì)游泳者不要游到深水區(qū),即使帶著救生圈也不安全;游泳前做熱身運(yùn)動(dòng)有助于預(yù)防下肢抽筋。預(yù)防溺水,保證安全,從我們自己做起。
媽媽還教我怎樣去搶救溺水者,希望我在需要時(shí)能搶救他人生命。溺水者抬出水面后,應(yīng)立即清除其口、鼻腔內(nèi)的水、泥及污物,用紗布將舌頭拉出口外,解開衣扣、領(lǐng)口,以保持呼吸道通暢;然后抱起傷員的腰腹部,使其背朝上、頭下垂進(jìn)行倒水。呼吸停止者應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸,急救者位于傷員一側(cè),用力托起傷員下頜,捏住傷員鼻孔,深吸一口氣后,往傷員嘴里吹氣,待其胸廓稍有抬起時(shí),放松其鼻孔。心跳停止者應(yīng)先進(jìn)行胸外心臟按壓,讓傷員仰臥,背部墊一塊硬板,急救者右手掌平放在其胸骨下段,左手放在手背上,借急救者身體重量用力,每分鐘100~120次進(jìn)行心臟按壓,直到心跳恢復(fù)為止。
我們一定要珍惜寶貴的生命,學(xué)會(huì)保護(hù)自己,學(xué)會(huì)幫助他人。“珍愛生命,預(yù)防溺水”,讓我們行動(dòng)起來,讓悲痛的事故遠(yuǎn)離我們身邊,讓生命之花開出絢爛的色彩!
國旗下防溺水講話安全篇8
各位老師、同學(xué)們:
大家早上好!
今天我要講話的題目是《珍愛生命、預(yù)防溺水》。同學(xué)們!現(xiàn)在天氣越來越熱,暑期也即將來到。在炎熱的夏季,游泳,是廣大小朋友喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而,不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí),遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。據(jù)調(diào)查,在中國,平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,10個(gè)因意外傷害而死亡的兒童中,有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹T诖耍蚁M蠹易⒁庥斡景踩龅揭韵聨c(diǎn):
1、不要獨(dú)自一人外出游泳,必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳,以便互相照顧。不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,對場所的環(huán)境,如該水域、浴場是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。
2、游泳時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水,以免抽筋。
3、要清楚自己的身體健康狀況,平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動(dòng)身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
4、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼叫同伴救助。
7、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí),不能貿(mào)然下水營救,應(yīng)立即大聲呼救,同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。
由此看來,溺水是非常危險(xiǎn)的,在日常生活中要提高安全意識(shí),安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實(shí),只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項(xiàng),提高安全防范意識(shí),學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救,溺水事件是可以防止的。
同學(xué)們!為更好地做好防溺水的安全教育工作,根據(jù)市教育局《關(guān)于開展第二屆中小學(xué)防溺水專項(xiàng)教育活動(dòng)》的文件精神,我校將從本周開始,舉行為期三個(gè)月的珍愛生命預(yù)防溺水的專項(xiàng)教育活動(dòng)。活動(dòng)包括:舉行一次國旗下講話動(dòng)員活動(dòng);進(jìn)行一次珍愛生命預(yù)防溺水簽名教育活動(dòng);開展一次防溺水三字經(jīng)、兒歌誦讀比賽活動(dòng);召開一次防溺水主題班會(huì); 出一期預(yù)防溺水教育黑板報(bào)或宣傳欄;發(fā)一份《防溺水告家長書》;設(shè)立一個(gè)安全教育的警示牌等。