讀書交流活動心得體會簡短篇1

本期，按照縣局城鄉教師對調交流活動的安排，我榮幸的成為____的一名交流老師。回想這半年的時間，心里充滿了很多很多的期許，一直以來我的心都是暖暖的、濕潤的，滿是歡喜!在這段時間里，我接受了各位校領導和同仁的指導，感受頗多，開闊了眼界和思維，收獲很大。__是一個優秀團隊，領導和同事們毫無保留的把自己在學習和工作中的經驗與我分享，我感受到了____老師的自信、睿智和學識淵博。通過這次交流學習，我有幾點體會：

一、不斷學習，全面提升自身業務素質。

在這樣短暫的時間里，我的觀念，我的心態，我的能力在逐漸地發生變化。從中我也領悟到作為一個幼兒教師，一定要戒驕戒躁，要時刻有種學習的態度來對待自己的工作，注重經驗的積累，注重觀察優秀老師課堂教學，并借鑒她們，不斷提升自己的&39;能力。只有不會教的老師，沒有教不好的孩子，新時期對我們提出了更高的要求，要有豐富的知識結構，這是教師發揮創造性的基本保證;要有較高的管理藝術，一是班級的整體管理，二是針對每個幼兒的個別指導;要有豐富的情感，教師聲情并茂的朗誦，熱情洋溢的贊賞以及在與幼兒接觸時的儀態、表情和舉止所表現出的積極情感能隨時地激發、調動幼兒的熱情，激發幼兒的學習動機，幼兒因“親其師而信其教”，變苦學為樂學，單純的知識傳授變成了雙向的情感交流，使教者亦樂、學者亦樂。

我們“要用一輩子的時間準備一節課”在教學中力求提高教學質量和效果，不斷反思，向每一節課要效果，照顧好每一位幼兒，讓他們受益于各方面，教會幼兒獨立學習、應用學習、探究學習和交流合作能力。

二、尊重幼兒，構建和諧幼兒教育環境。

建立新型師生關系，尊重幼兒人格，以寬容、保護、積極的態度對待幼兒，改變嚴守紀律、死氣沉沉的課堂氛圍，營造主動探索、生動活潑的課堂氛圍;鼓勵創新性學習，發揮幼兒的主體能動性;要敢于打破常規，激發幼兒創造性解決問題的欲望;尊重幼兒個性，善于發現和保護幼兒的創新意識，使每個幼兒都能發揮自身潛能;注重實踐，改變封閉的教學形式，讓幼兒通過實踐活動親身感受具體而豐富的客觀世界，從而激發其好奇心和求知欲，使其在實踐過程中發現問題、解決問題。

三、修養師德，充分展現教師人格魅力。

教師素有“塑造人類靈魂的工程師”之美譽。在對靈魂塑造的過程中，教師既要有比較淵博的知識，更要有高尚的道德和崇高的精神境界。教師應當成為幼兒的表率，成為幼兒的良師益友。幼兒教師擔負著孩子學校教育的啟蒙，更要時刻謹記不斷提高自身的道德修養，展現自身的人格魅力。一要正確處理好奉獻與索取的關系，不計較個人得失，發揚“紅燭”精神，甘做“人梯”，安于“粉筆生涯”，以“捧著一顆心來，不帶半根草去”的高尚情懷，獻身教育，鞠躬盡瘁。二要每一個幼兒都能得到教師的愛。師愛是一種巨大的教育力量，它能使幼兒感受到教師的溫暖，產生愉快的情緒，從而激勵他們對學習的興趣和愛好。從思想上、學習上、生活上全面了解幼兒，關心幼兒，愛護幼兒，因勢利導地進行有針對性的教育。多一點微笑，多一點贊美，多一點信任。三要以自己的良好道德言行來教育和感化幼兒。教師在日常教學中，要用文雅和親切的語言啟迪幼兒的心靈，陶冶幼兒的情操，以自己的模范行為，影響教育幼兒。

四、深刻反思，認真尋找自身諸多不足。

回顧這些日子，我學到了__幼兒園許多先進的理念和實際操作經驗，這為我以后的工作打下了堅實的基礎，成為我珍視的寶貴財富。經過這次學習，我看到了自己的一些不足:語言不夠優美，不夠吸引小朋友，表情、動作不豐富，不夠感染小朋友，可能是因為自己放不開，沒有做到適度的夸張;評價語言過少，太寬泛，不豐富，不具有針對性;沒有照顧到每個孩子，由于不太了解班上的幼兒，因而沒有很好的做到因材施教;對于幼兒的意外答案和突發行為和語言，不能迅速地靈活地應答和處理。在以后的教學中，要不斷提高自身業務水平和能力，要懂得理解孩子、喜歡孩子，要有很多很多的耐心、細心和愛心。

這里的領導、老師和孩子們教會了我執著，堅持，奮斗，理解和珍惜，我倍感榮幸，感謝你們。作為一名農村幼兒教師，回到原單位以后，我要更加從自己的點滴做起，謙虛謹慎，耐心細致，努力學習，不斷地提高自身素質，把每件事情，每項工作做的更好，讓每個農村孩子得到更周到、更細心地照顧，讓每位孩子更聰明、更可愛、更健康的成長。這幾個月，不僅是我人生中一段珍貴的回憶，更是我另一段人生的起點，我相信在未來的教育生涯中我會做得更好。

讀書交流活動心得體會簡短篇2

單位的讀書活動開展以來，自我在不知不覺中已讀過許多書籍，并寫出了讀書心得體會。此刻駐足回首，感慨良多。

首先，真實的感受到魯迅以往說過的那句話的含義，“時間就像海綿里的水，只要愿意擠，總還是有的”。自我平?？偸歉杏X很忙，但卻說不來都忙了些什么。尤其是想要做些什么事的時候，總感覺沒時間去做。單位的讀書活動讓我明白，只要自我努力去做，時間自然而然的就會有的。當自我猶豫不決時，坐著發呆時，時間就已經被我們無聲無息的浪費掉了。

其次，感受到讀過一本好書，就像交了一個益友。以前也讀過不少書，但都是隨著自我的喜好選擇書籍，更談不上用筆記錄下自我的讀書心得體會。由于單位的讀書活動要求大家交流讀書心得體會，我就需要對自我要讀的書進行慎重選擇。每月選出來的書都是對提高個人素養有幫忙的書，在寫過讀書心得體會之后，更是感覺自我的心靈得到一次洗滌。再次，對自我的工作和生活指導意義很大。經過讀《把信送給加西亞》、《誰動了我的奶酪》、《職責勝于本事》等書籍讓我明白工作中要有職責心，要以完成工作目標為目的，發揮主觀能動性，克服困難創造性的開展工作。也讓我發自內心的體會到職責心和工作中的進取主動性的重要性。《顏氏家訓》告訴了我提高個人修養和營造一個良好的家庭環境的重要性，以及如何付諸行動。讀書活動讓我發現自我身上還有許多需要提升的地方，在今后的工作和生活中要從以下幾方面努力提升自我。

第一，不管有沒有單位要求，要堅持每月讀一本好書。要持之以恒養成良好的習慣，活到老學到老的思維深入內心。

第二，把自我從書籍中體會到的優良品德貫徹到工作和生活中，并且不斷提高自我的本事。

第三，平常也要多讀一些報紙、文章類的東西，能夠使自我的知識面更為廣闊。學習要成為一種習慣，進取主動的去學習，不能一向處于被動狀態。

讀書破萬卷，下筆如有神。讀書使人除鄙見，開茅塞，獲新知，變聰慧。因為書中有著廣闊的世界，書中有著不朽的精神。所以書籍永遠是新的。

對于我們教師而言，要學的東西太多了。教給學生一杯水，教師應當有一桶水。但一桶水如不再添，也有用盡的時候。所以，教師不僅僅要有一桶水，并且要有“一潭水”。書本是最好的教師，讀書是最大的樂趣。讀書還要講究方法，有方法才有成功的路徑。教師今日的學習主要不是記憶很多的知識，而是掌握學習的方法，為何學習？從哪里學習？怎樣學習？教師沒有掌握學習方法，即使他教的門門功課都很優異，他仍然是一個失敗的學習者。學習型社會供給了充裕的學習資源。學習化社會中的個體學習，能夠針對自身的切實需求，選擇和決定學習什么、怎樣學習等等。

在知識經濟大潮中，作為一名人民教師，應當找準自我的人生坐標，找準自我的價值空間。教書的生活雖然清貧，但一本好書使我愛不釋手，一首好詩讓我如癡如醉，一篇美文使我百讀不厭。僅有樂學的教師，才能成為樂教的教師；僅有教者樂學，才能變成為教者樂教，教師樂學，才能會讓學生在歡樂中生活，在愉快中學習。

一天喜讀書不難，一輩子愛讀書不易。任何人實現夢想，但首先必須擁有能夠實現這一夢想的信念。有信念自有毅力，有毅力才能成功。身為教師，必須成為學習者。教師僅有成為學生，才能與時俱進，不斷以全新的眼光來指導教育過程。牢固樹立終身學習的理念，創造性地開展教書育人工作。

教學不再是簡單的知識灌輸的過程，應當是學習學生主體和教師主體的關系。學生將不再是知識的接收器，而是自主知識的收獲者。應對知識更新周期日益縮短的時代，教師必須徹底改變過去那種把教師知識的儲藏和傳授給學生的知識的陳舊觀念，而要努力使自我的大腦知識儲量成為一條生生不息的河流，不斷更新，積淀學養。一個教師，不在于他教了多少年書，而在于他用心讀了多少書和教了多少書。用心教書，用心育人。

讀書交流活動心得體會簡短篇3

學習圖書館的讀書節開讀書心得交流會，我被點名叫去要發言，于是就在當天半夜爬起來，半瞇著眼睛網上找了半天，參考性都不是很大，就只能自己寫了。這個是初稿，我根本就不了解情形嘛，連活動主題和內容都不曉得，從來沒有關心過，要講什么，都只能憑空想象。去了之后才發現，還好不是離題太遠。發言的時候半讀半講，不是因為可以背下來了，而是被我刪改了一些，講出來總比讀出來好吧，在圖書館會議室“享受”了一個多小時的空調，冷啊。

淺談一下自己對于讀書的體會吧。

我所理解的讀書是比較廣義的，可以是紙質的書本，可是是電子文本，可以是小說，可以是報刊雜志網絡資源。我把我平日里讀的書分為兩類，一類是跟專業緊密相連的;一類是自我修身或娛樂性質的。

首先，對于專業書籍。

一般研究生期間最關注的是本學科最前沿最先進的東西，和最新發展動向。這些內容一般是從各種學術期刊上或許。因此對于圖書館的各種商用數據庫使用較為頻繁。同時對于書本上介紹的專業基礎知識也在不斷地被溫故而知新。

而我們往往會忽視什么呢?那就是一些歷史上的經典著作。每個學科都有若干經典著作，理工科也不例外。這些都是每個時代人類最高智慧的結晶。每個學科都有一批大師，這些大師的著作不僅包含了科學知識，也充滿了哲學智慧。其實它帶給我們的不僅僅是學術成果，更是一種做研究的思維方式方法。讀經典著作和大師的著作，要善于抓住書中最有啟發性、最有包孕性的東西。所謂最有啟發性，就是能夠啟發你的智慧，推動你去思考更深一層的問題。所謂最有包孕性，就是作者提出了某些很有價值的思 想和命題，這些思想和命題有著極為豐富的內蘊，可以發生出許多新的思想。經典著作和大師著作的價值，就在于這些富有啟發性和包孕性的思想和命題。這就是精華，是靈魂。而且讀書一定要思考，要善于發現，要善于抓住，要善于挖掘。

我發現研究生的讀書方式一般是由本科時候的漫無目的變成了檢索式的，需要什么就去找什么來讀，這樣就很有目的性，能很快獲得自己需要的信息。這種方式本科同學尤其是高年級同學也需要掌握，不要等到要寫畢業論文了還不知道參考文獻到哪里去找。

其次，非專業書籍，包括各學科各種類的書籍甚至是雜志報紙或網絡資源。這些要比專業書多出很多，這樣也就產生了一些問題。

有人說我的功課學業已經耗用了我很大一部分精力了，哪里還有時間讀其他的書，就算有時間也不想再看書了。其實讀書與做人，存在一個辨證的關系，書讀得越多，做人的道理就懂得越多，正所謂“知書達理”。讀書是“做到老，學到老”，做人是“學到老，做到老?！倍呦噍o相成。很多人說“情商”和“智商”是第一位的，走上社會就會深刻地認識到這一點。如果一個人與周圍和諧相處，那就會如魚得水;反之，則會身陷絕境孤立無援。所以，學好與人相處是第一位的。讀書并不僅僅是為了追求成績，讀書更重要的是做人,做人是為了生活的更幸福，所以，你要盡最大可能的學習生存和發展的智慧以及能力，并不斷發展和完善自我。我認為，讀書從根本上說，就是為了得到一個更為健全的人格!無須質疑，書能改變人的一生，包括性格、愛好、稟賦、氣質、思想和觀念，以及對生活的理解。尤其是女生，最重要的是什么?我認為是氣質。一個女孩子可以個子不高，但是不能不獨立;可以不漂亮，但是不能沒有氣質。臉上如果帶有一定書卷氣，會刷新你的氣質，讓你的容貌煥發出一種內在的美麗。我認為不論文科理科，各個學科上升到一定的高度時，是相通的。理科生讀讀文學作品，甚至略通一兩門藝術，對自己本專業的研究是有利無害的。愛因斯坦從5歲起學小提琴，小提琴成為他最喜歡的樂器。他還自己學會了彈鋼琴，特別喜歡即興演奏。音樂其實是他生活的一個不可分割的部分。這些年來我國享譽海內外的著名經濟學家厲以寧先生，對于經濟學與中國經濟改革與發展作出重要貢獻。但很多讀者可能并不知道，厲以寧還是一位頗有成就的詩人和詩詞評論家，其詩詞僅目前結集成書的就已經有三四本。床頭放一本金庸的小說，在臨睡前翻上兩三頁。文學藝術等非專業書籍，除了陶冶情操外可以激發人的想象外，它會帶給你另一種思維方式。

大學校園里理科生的科學精神是無可厚非的,但人文教育相對貧乏,可能有的理科生四年中沒借過一本文科書。據說哈佛大學理工類學士學位必須修習的課程中人文學科占25 % ,而主修人文學科的專業課也僅占40 %。以理工科著稱的清華大學近年來專門推出了學生應讀書目,選取了80 種中外文化、中外文學的經典之作供理科生參考借閱。本次讀書節的活動圖書館給出的推薦書目可以說是提高我們的自身文化修養的必讀書目了。如今時興邊緣科學，社會用人講究通才之士，一個人要在競爭激烈的時代脫穎而出，必須知識廣博，所謂讀書破萬卷，下筆如有神，不僅僅是指寫文章;擴大開來看，讀書多了，一個人在處理高深的專業問題和解決復雜的人際關系時，就可以左右逢源，得心應手。各個學科的書都值得讀;不過如果你的興趣不夠廣泛，就讀你興趣之內的書。把你喜歡的那類書都讀讀，比如說與本學科相關的各種思想，各個流派，各個年代，也是很有益處的。

_報告不是明確指出了么,“要形成全民學習,終身學習的學習型社會,促進人的全面發展”。人生是有限的，而知識是無限的，人要適應這個日新月異的世界，就得不斷地讀書，不斷地學習。所謂活到老，學到老!為自己訂個讀書計劃吧，如果你說那樣高深的文學著作我看不懂，也沒時間研讀，那么心靈雞湯，讀者，青年文摘之類的也可以放在手邊，閑來翻一翻。但是，經典是不容錯過的喲。一旦你讀透了，喜歡上了某部經典著作，你就會發現即使語言再晦澀背景再復雜也不會成為你繼續閱讀的障礙。一部對自己人生有長久啟示的書，一部對自己專業有指導價值的書，還可以反復閱讀，甚至閱讀有關該書的研究論著，以吸收別人的研究成果。

給自己讀書創造最良好的環境，比如適當的燈光或一杯咖啡，我覺得與繁重的學業和實驗相比，這是輕松而又愉快的一下午。

找一個自己喜歡的筆記本，把覺得精彩的片段抄錄其中，把自己的感想，見聞之類都可以隨手寫寫，那就是你用文字描畫心靈的地方?；蛘甙阉岬骄W上在博客中，曬曬所讀的書和心得，與各類朋友就此相互交流，會有一種別樣的快樂。

讀書交流活動心得體會簡短篇4

12月11日在雙語實驗學校開了“蓓蕾讀書工程”經驗交流會，參加學習之后我感受頗深。

會后討論，再聯系實際，感到我們的大部分知識、經驗都是從書上得來的。書籍是人類文明的“接力棒”。陳壽說：“一日無書，百事荒蕪”，杜甫說：“讀書破萬卷，下筆如有神。”書籍的重要性和益處是不言而喻的。但隨著社會的發展，書籍似乎離我們漸去漸遠，隨之而來的電視、網絡，它們的內容更加形象、生動，瀏覽也更加方便，吸引著我們眾多青少年的目光，閑暇之余談起來的便是電視、網絡上的內容，很少有人能靜下心來品讀一本好書了。而我們浮躁的心靈似乎也感染著學生，學生不愿讀書，讀書方法也是不得要領。致使現在的學生的作文大多千篇一律，一個班的一篇作文內容幾乎全部一樣。

“蓓蕾讀書工程”活動的開展，似乎是黑夜的一盞明燈，打破了這種沉悶的局面，它給我們的讀書、交流提供了一個平臺。但由于工作的繁忙，事務的繁雜，“讀書工程”有時便成為一種奢侈的負擔。我們并沒有把它扎實有效的開展開來。在我們的應付之下，學生感覺不到讀書的快樂，找不到讀書的方法，寫的讀書筆記、日記也大多是應付老師的，所以收效甚微。“授人以魚不如授人以漁”。我們傳授學生知識，不如傳授學生學習方法，不如培養學生良好的學習習慣。讓學生學會讀書，讓讀書成為生活的習慣，已經成為我們刻不容緩的責任。在聽了一小陳愛國主任《讓讀書成為生活的習慣》的報告后，我覺得受益匪淺，他們所研究的五種閱讀課型：好書推薦課、閱讀指導課、閱讀賞析課、閱讀匯報課、自由閱讀課，符合當前實際情況?！昂脮扑]課”讓學生學會選擇適合自己的書籍，如今市場上書籍種類繁多，內容良萎不齊，讀什么樣的書，是讓老師、家長和學生頭疼的一件事。在好書推薦課上學生互相推薦，能找到適合自己的圖書。不僅如此，一小還和新華書店聯系推薦了讓好書走進校園，從而真正讓學生有書讀，讀好書。

“閱讀指導課”讓學生學會讀書方法，“學無定法，貴在得法”，讀書要有好的方法，才能有好的收獲，在閱讀課上老師教給學生讀書方法，如我們聽高蕾老師教授的《三步閱讀法》讓學生學會略讀、精讀、賞讀。學會了寫讀書筆記、日記。在潛移默化中增加了學生的積累，培養了學生的讀書興趣，養成了學生的讀書習慣，為了使讀書活動開展的扎實有效，一小還建立了完備的等級制度，讓學生真切的體會到了收獲的快樂，感受到讀書帶來的樂趣，從而更加激發了學生的讀書熱情。

讓學生養成良好的讀書習慣，讓書香伴隨著學生一生，這是我們每一位教師的責任。我們一起讓書香洗滌心靈的污垢，讓濃濃的`書香伴我們一路前行吧！

讀書交流活動心得體會簡短篇5

古人云：書讀百遍，其意自見?？梢娮x書的重要性，常言又道："茶亦醉人何必酒，書能香我不需花。"這又表達了人們渴望讀書，渴望獲得知識的愿望。自古以來，人們獲取知識的途徑多種多樣，而讀書作為其中一種既普通又直接但卻非常有效的求知方法沿用至今。　我校本周三組織全校教職工，聆聽了各組推薦老師精心準備的讀書交流，聽后感觸頗深，從中也學到了一些新的知識及觀點，對自己的幫助很大，讓我有也想去讀一讀這些老師推薦的書籍。其中金老師推薦的和陳老師推薦的《學生第二》這兩本書對我的吸引最大。

《上下五千年》通過金老師的生動講解，躍然紙上，讓我們這些對歷史感興趣，但又對其不甚了解的人，過了一把小癮。其中有的故事驚心動魄，有的故事感人肺腑，有的故事回味無窮。每個故事中都涌現出了一個叱咤風云的人物，而這些故事對我們都有一定的教育和借鑒作用。

自古至今，勝敗系于一念的例子恒河沙數，數不勝數。以史為鑒，以人為鑒----放之四海而皆準的真理。歷史中有我們可以借鑒的取之不竭的精華淵源，而現實生活中也有很多我們不可不珍視的真諦。理想本身會賦予生命太多的意義與價值。與其浪費太多生命去積累自己不喜歡的東西，不如花更多的精力去追求理想。

從亙古至今，有太多太多的事情，有的愚蠢，有的睿智，有的充滿歡笑，有的卻飽含憂傷。我感慨，我贊嘆，英雄豪杰在歷史畫卷上書寫濃重的一筆。

昨天是一頁翻過的歷史，今天是一個嶄新的起點，明天是一幅宏偉的藍圖。“中華兒女多奇志，敢教日月換新天”?！⊙诰沓了迹筱蟠笾腥A，上下五千年，五千年燦爛的文化，指引我憤然前進，為我將來更好的工作指明了方向，今后更是要多讀書，讀好書，來充實自己，豐富自己，武裝自己。

讀書交流活動心得體會簡短篇6

書，是人類必不可少的精神支柱。著名文學家高爾基先生曾說過：“書是人類進步的階梯，”可見，書對人類是多么重要!在浩翰的書海中，我們一次次地吸取著書的精華，一次次地參加書的圣會，這讓我們更加飛快成長。

最近我們學校開展了“__”的讀書節活動，我們班不僅積極熱情地投入到了本次活動中，而且我們還沐浴在了書的陽光里。

高爾基的《童年》舉世聞名，在一個很平凡的星期天下午，我翻開了它。情緒也隨著書上一行行黑色的微軟雅黑字忽起忽落……

讀完之后，讓我明白了和阿廖沙相比，我們的童年是燦爛的，是彩色的;是沒有煩惱痛苦的，更是無憂無慮的，更是天壤之別的。我們每天生活在蜜罐兒里，被甜水泡著……我們是多么幸福呀!我們從來不用考慮衣食住行。

但擁有著這些，我們并不知足。我們總是奢求更多。因為，在我們眼里，大人們掙錢是那樣的容易，似乎都不費吹灰之力。我們多天真啊。的確，我們不用像阿廖沙那樣只十一歲就到“人間”獨自闖蕩。但讀過《童年》之后，我們應該悔過自己曾經的奢侈，我們應該不再浪費，我們應該學會珍惜。

通過這次讀書交流會，同學們之間取長補短，互相進步，更讓我從中明白了許多道理……增添了我的知識，開闊了我的視野，豐富了我的生活，教會了我做人的大道理：讀書，使我得到啟迪，將使我受益終生，伴隨著我的成長。每當我徜徉在知識海洋中，我總會得到無窮的樂趣和智慧。

與書相伴的人生，一定有質量，有生機，書香飄溢的校園，一定有內涵，有發展!

讀書交流活動心得體會簡短篇7

借此機會我與大家分享《正能量》讀后感，談談自己的心得體會，感謝黨總支對年輕人的關心，為我們訂閱了《正能量》這樣一本排除負面情緒、傳遞正向能量的心靈成長之書。工作之余，懷著激動的心情抓緊拜讀完這本鮑耶所著，從蘇格拉底到喬布斯一直受用的六度空間，心中感慨無限。

閱讀這本書，是從疑惑、好奇和心中無限的期待中開始的，還沒開卷，便被書名所打動——《正能量》，到底什么是正能量?怎樣獲得正能量?又怎么樣才能運用正能量打造全新的自己?隨著閱讀的一點點深入，跟隨著作者的文字，內心仿佛也變得越來越光明與積極起來。

書中所說的正能量，就是一切予人向上和希望、促使人不斷追求，讓工作、生活變得圓滿幸福的動力和感情。通過種.種實驗和數據，鮑耶嚴謹又趣味十足地向我們闡釋了偉大的“六度空間”原理，實現能量突破的“六度空間”，從失敗中走出，下一站就是成功。運用“六度空間”原理激發出的正能量，可以使我們產生一個新的自我，讓我們變得更加自信、充滿活力，破除了我們過去秉持的“性格決定命運”、“情緒決定行為”等認知，更好地去指導我們的工作與生活。

工作中，我們需要正能量來不斷激勵自己。盡管有時辛苦，有時沮喪，但是我們不得不承認，工作是實現自身價值的一個重要方面。而如何在工作中最大限度發揮自我的正能量，實現自身價值，每個人都有自己的體會。就拿自己來說，在后勤服務的崗位上工作一年多時間，感受頗多。后勤服務工作瑣碎且繁雜，集廣泛性、服務性、時效性、協調性于一體。需要時刻繃緊神經，花費大量的精力與時間去完成，不能耽誤，更不能有差錯。壓力當然是有，責任也很重大。正因如此，就更需要自己抱著如履薄冰、如臨深淵的緊迫感與使命感，不斷學習各方面知識，不斷總結工作規律，不斷向自己提出更高地要求，夙夜在公，勤勉工作。只有抱著這樣的態度，才能促使自己不斷地進步。這中間必定會經歷痛苦，如果把工作的壓力和挫折，轉變成了負能量，經常抱怨，越說心情越差，負面的情緒堆積最終會爆發，耗盡身體的正能量，負能量蔓延開直至影響到周圍的同事和家人，如同病毒傳播一樣。但要是換個視角，當看到自己的勞動收獲成果，看到每一項工作任務的圓滿完成，看到每一點一滴進步的不易取得，都激勵著自己用更昂揚的斗志，更飽滿的精神去迎接下一個更大的挑戰。我想，這也就是一個不斷積聚正能量來激勵自己更好工作的過程。

生活中，我們亦需要正能量。正能量的傳染力就像磁場，可以向外輻射積極和樂觀。不論遇到任何事情，都要往好的方面去想，無論經歷怎樣坎坷的生活，內心始終保持對生活的熱愛，始終用一顆溫暖的心去面對人生。積極、樂觀、豁達、從容、樸素、簡單、寬容、善良……這些都是生命的正能量，當你調整心態，用昂揚積極的姿態迎接初升的太陽，擁有正能量的你就是自信、值得信賴的，用自己的灑脫和熱情影響身邊的人與事，正能量幫你建立了良好的人際關系，你也能用自己的正能量去塑造一個良好的氛圍，這是你擁有的無形的巨大財富。

人心中的“能量場”存在著正、負這兩種能量，當正能量不斷被激發時，負面情緒會逐漸被取代，人的幸福感也會慢慢增加。在工作中，重視用積極的心態調整自己，摒棄負面的思想，遠離消極，堅持正向能量，持之以恒，還有什么困難會困擾我們呢?每天給人一個微笑、一個握手，傳遞的便是樂觀和積極，轉發一條溫馨、積極向上的微博，也是向朋友傳達了正能量的價值，促使社會風氣向著積極健康的方向前行。“每一個不曾起舞的日子，都是對生命的辜負”，只有我們每一個人學會堅持正能量、充滿正能量，讓正能量幫助我們實現向上的人生路，改變我們的人生。我們的社會才會充滿正能量，國家才會充滿正能量，公司才會充滿正能量，讓我們緊密圍繞在黨總支及公司領導周圍，凝心聚力，干事創業，為實現服裝城又好又快發展，貢獻自己的一份正能量。

點燃正能量，你的改變從現在開始!