心得可以記錄人們在學習過程中的思考、感悟和收獲，是學習成果的重要體現形式之一。怎樣寫實習個人感想及心得體會？這里提供實習個人感想及心得體會分享，供大家參考。

實習個人感想及心得體會篇1

一、實習目的：

鞏固文秘專業的主業知識，提高實際操作技能，豐富實際工作和社會經驗，掌握操作技能，將所學知識用于實際工作。

二、實習時間：

20__年12月24日至20__年1月10日。

三、實習單位：

賓川縣衛生監督所

四、實習主要內容：

按照老師的安排，我制定了相應的實習計劃。注重在實習階段對所學的文秘理論知識進行進一步的鞏固和提高，以達到根據理論知識，指導日常的的工作實踐的目的。在這段時間我收到了較好的效果。

現就主要實習情況的報告如下：實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎，這次實習，我根據自己的實際情況的，聯系了我們縣的衛生監督所實習，在實習期間，我主要負責的工作內容是辦公室文秘，對于像我這樣一個還沒有畢業的實習生來說，單位領導是不放心把一些重要的工作放給你做的，所以我在辦公室的這段時間，主要從事一些附帶的文秘工作，主要有以下幾項：

一、打字：

衛生監督所是一個監督執法單位，每天都有很多文書和文件需要打出來，我在辦公室的這段時間，主要由一個姓王的阿姨帶我，她是一個老秘書了，在辦公室從事秘書工作已經有好多年的時間，秘書工作經驗非常.本文.由方的豐富，一般情況的下，有重要的工作都是她親自完成，她不放心交給我做，只有像打字這樣不怎么重要的工作她才讓我去做，所以我才進去的前幾天主要的工作就是打字，每天去上班她就將一些文書拿給我，叫我打出來，在這個過程中我一直嚴格要求自己，力求又快又準，既注重效率也講究質量，就這樣一直打了將近一個星期的字，王阿姨對我的工作很滿意，夸獎我了好幾回，同時我也得到了很好的鍛煉，我打字的速度得到了很大的提高。

二、文檔管理：

打了近一星期的字后，辦公室里需要打的東西也少了，王阿姨就安排我把辦公室的檔案柜..出來，在我來之前，辦公室的檔案柜很亂，以至于有時候要找某些文件會很費力，我的任務就是把它很有次序的..出來，一開始我看著亂麻麻的柜子我都不知道該怎么..，感覺找不到頭緒，后來我就問王阿姨，她告訴我先要分類，然后把..好的文檔按時間順序排列出來，最后在相應的地方貼上標簽就可以了，我按照王阿姨教的做，花了四天的時間終于把亂麻麻的檔案柜這里出來，在..的過程中，我也是堅持又快又準，既注重效率也講究質量的原則，我工作的成績也得到了王阿姨的好評。

三、接電話：

在辦公室的這段時間，我還有一個任務，就是接電話，因為電話離我比較近，還有就是辦公室的其他人一般都有事做，如果他們來接電話可能會打斷他們的工作，所以電話就由我接，我在接聽電話的過程中嚴格按照在學校所學的秘書職業道德規范要要求自己，做到接聽及時，用語規范，記錄清楚，轉達明確，得到辦公室里面的人一致好評。

在實習期間，我.用了看、問、學等方式，初步了解了文秘工作中的具體業務知識，拓展了所學的專業知識。為以后正常工作的展開奠定了堅實的基礎，從個人發展方面說，對我影響最大的應該是作為一個文秘的工作作風以及在工作過程中專業知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面。

以上是我的實習報告，不妥之處，請老師指正。

實習個人感想及心得體會篇2

我懷著難以訴說的心情以及對教師這種職業的神圣的向往，隨著老師和同學們來到了我們實習的目的地--樺樹小學.

當然我根本沒有想到，在之后的一個月里，我會在這里收獲一段快樂而難忘的時光。我不僅從各個老師和學生們的身上學到了很多東西，而且和他們成為朋友，更重要的是，我在實習過程中感覺所學的到東西遠遠要比三年里在校園里學到的更豐富、更精彩。當然，這并非否定老師的教學和自己的學習，只是實踐中收獲到的遠比書本來得真切和實在。正所謂：“千淘萬漉雖辛苦，一波三折有收獲。”

10月10號,實習工作正式開始。首先是聽高老師上課。我們的實習工作分為兩部分，一部分是偶爾做一下班主任工作，另一部分是教學工作，之后便是回校總結。班主任工作是輪換形式。教學工作的安排是第一周見習。

在見習的一周里，我們就是坐在后面聽老師講課。這種聽課和我們以往的聽課不一樣，這種聽課并不是為了學習老師所講的知識，而是學習老師怎么樣講課，學習如何傳授知識，如何駕馭課堂，如何控制授課時間等。要學習的知識真的很多很多。

這次實習令我感受頗多。一方面，我深感知識學問浩如煙海，使得我不得不晝夜苦讀;另一方面我也深深地體會到教學相長的深刻內涵。備課、上課、日復一日，無數瑣碎平凡的事構成的我實習生涯的主旋律。

樺樹小學的孩子們特別懂禮貌,下課時,孩子經過我時都會親切的喊一聲:音樂老師好!,我也帶著按捺不住的羞澀和歡喜應著，同時我也發現了快樂竟如此簡單，只因被一群天真的孩子們認可并充滿親切地問候一句。

古人云：“知之者不如好知者，好知者不如樂知者。”興趣對于一個學生的學習來說是一個至關重要的條件。興趣是學習入門的階梯興趣孕育著愿望，興趣溢生動力。那么如何才能激發學生的學習興趣呢?其實這不只是學生的問題，老師也要有激情與耐心，這是做位一名老師應該具備的。激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。其實，不管在哪個行業，激情和耐心都是不可或缺的。激情讓我們對工作充滿熱情，愿意為共同的目標奮斗;耐心又讓我們細致的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好。初為人師，總是有些緊張。我帶著羞澀與忐忑抱著課本和教案走上講臺時，盡管我做了很多準備，但當我真正面對那么多雙眼睛時，我還是緊張了。在此后的時間里，我一直微笑著,之后的課堂氣憤也特別的活躍,使我不那么緊張,也使我明白了，其實走近學生的第一步只須微笑就夠。

在實習的過程中因為學校的體育老師請了病假,所以我給學生們上了一節體育課,在課上同學們特別活潑,也有學生的不配合,但總體說來還是很順利的,我先領著同學們跑步熱身,活動筋骨,然后帶著他們玩游戲,看見他們那么天真的笑,我發自內心的高興,有一種成就感.

實習個人感想及心得體會篇3

實習小結回首展望，雖沒有轟轟烈烈的戰果，但也算經歷了一段不平凡的考驗和磨礪。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏。剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措。不過慢慢覺得只要你用心地做，反而又會左右逢源。越做越覺樂趣，越做越起勁。清朝改良派代表梁啟超說過：凡職業都具有趣味的，只要你肯干下去，趣味自然會發生。做任何事都一樣，需要有恒心、細心和毅力，那才會到達成功的彼岸!

1、自身能力：通過這次實習后，發現自己所存在的很多不足之處，而這些不足之處是你沒去實習就無法發現的，自身的整體能力不足，比如說溝通能力、與同事與領導相處的技巧，因為公司就是公司，不是學校，在學校里，同學與同學之間同學與老師之間都是很好相處的，但是在外面的話就不一定了，你必須懂得一些相處的技巧。

2、專業技術：在學校里學校的專業知識都比較基礎，要使這些知識用于公司還遠遠不夠，不能滿足公司的要求，所以還得自己去提升，繼續去學習。還有學校里學的東西有時在外面不一定可以用得上，這要求我們自己去留意社會上的需求，因為學校學的東西與社會上需求的東西有個時間差在里面。學校里學的東西也不會去針對某某個公司來開設課程，所以每個公司都有自己的實際情況，要根據自已公司的要求來提高自己。

3、心理上的調整：現在的學生不再是以前的天之嬌子了，不管是專科生還是本科生甚至是研究生社會上都一大把，不要以為自己讀那么一點讀就覺得自己很了不起的樣子，其實一個有高文憑有時還比不上一個有經驗的人，所以快要畢業的同學們要調整心態，不要高不成低不就的。新的工作崗位意味著新的起點、新的機遇、新的挑戰，我決心再接再厲，更上一層樓。以上是自己實習期的工作總結，望閱。實習小結在實習期間，畢竟是第一次工作，所以起初做起來笨手笨腳的，也挺辛苦的，不過在同事和同學的的關心和幫助下不斷進步和成長，也充分感受到公司這個大家庭的團結和溫暖，于是我決定就算再苦再累我也要堅持下去，所以工作起來反而覺得輕松了許多。更是通過虛心請教，在師傅的指導幫忙協助下，我很快的適應了這份工作，經過這幾天的過渡，我已經初步掌握了步驟和一些基本注意事項。不過對于相關的專業知識我知道甚少，于是我虛心請教師傅同時自己也閱讀相關的書籍，并細心專研，最終問題得到很好解決。

在實習的這段時間，雖然有時候工作很苦很累，但是，我從中體會到了實踐中的專業技術，不斷積累實踐技術經驗。生產實習是學院為培養高素質人才安排的一個重要實踐性教學環節，是將學校教學與生產實際相結合，理論與實踐相聯系的重要途徑。其目的是使我們通過實習在專業知識和人才素質兩方面得到鍛煉和培養，從而為畢業后走向工作崗位盡快成為骨干打下良好基礎。在這次生產實習過程中，不但對所學習的知識加深了了解，更加重要的是更正了我們的勞動觀點和提高了我們的獨立工作能力等。總之，在過去的一年里，我在老師和同事的關懷與培養下，認真學習、努力工作，能力有了很大的提高，個人綜合素質也有了全面的發展，但我知道還存在著一些缺點和不足。在今后的工作和學習中，我還要更進一步嚴格要求自己，虛心向優秀的同事學習，繼續努力改正自己的缺點和不足，爭取在思想、工作、學習和生活等方面有更大的進步。

以上是我對已經過去實習工作的總結，總結是為了尋找差距、修訂目標，是為了今后更好的提高。通過不斷的總結，不斷的提高，我有信心在未來的工作中更好的完成任務。

實習個人感想及心得體會篇4

當一名教師是我從小到大一直以來的夢想，這次實習正好為我提供了平臺能讓我真正的走上講臺，體驗當老師的感覺，讓我實現我的人生理想之一。

帶著這樣的目標和驕傲，我開始了我的教師實習之旅，這段時間里，教學理論一點點轉化為教學實踐，模擬教學變為真正面對面的教學，盡管生澀、但在慢慢的成熟之中，讓我的教學過程變得豐富充實起來。剛開始實習，根據學校要求，也在指導老師的建議下，我跟著我老師一起上課，聽聽老師講課，在聽的過程中多學點教學經驗，如：老師講課時的&39;教態、語態教學方法，以便更好地運用到實際教學之中。之后是我進入正式的課堂教學。

短短五個多月的時間，參與教學和擔任班主任的過程，讓我經歷了從一個學生到一一個老師的演變，下面我來具體說一說實習的收獲及心得。

一、與崗友相伴，快樂多多

我們幾個來自不同的學部不同的專業，從初次認識到一起逛校園，熟悉學校環境，即使不是相同的學科教學，還是會一起討論教學、班主任工作等等，備課時的互相關懷，上課前的鼓勁加油，主題班會的討論，課堂上趣事的分享，教資緊張的備考，一起做飯、吃飯的快樂等等。在生活上我們儼然組成了一個小家庭每天一起吃飯、一起打掃衛生，學習工作中，我們如同一個研討小組一起解決教學中的問題。無論是工作還是生活都給我們留下了很多美好的回憶。

二、走上講臺，收獲多多

如何才能上好一節地理課?怎么樣才算是一節成功的地理課呢?如何循序漸進的上好一節課?這是我在實習過程中一—直在思考的問題。

到達學校，我分配到的指導老師是教高一(6)班、高一(7)班、高一(8)班、高一(9)及高一(10)班的地理老師。考慮到我們這學期學習的是自然地理比較難，而且我老師教的班級學習情況等次不同，為了更好的鍛煉我的教學能力，所以我和我指導老師則輪流著講，她講一節我去聽，然后我再結合老師的教學方法和根據自己的教學設計來講另外一個班，她則聽我講，下課后我再根據她對我的指導講剩余的班級，一點一點的提高自己的教學水平。經過幾個月的努力，我講課不單單追求講一節完整的課，而是如何把這節課講的讓每位學生聽懂。

三、師生互動，情感多多

帶實習班主任以來，每天和學生們一起早操、早讀并看他們上自習，早讀后去查他們的宿舍，和他們一起開班會，一起看學校組織的雜技表演、學校開展的演講比賽以及學校舉行的講座，經常和他們一起討論他們學習上的事情，與他們相處的這段時光我真的很快樂，這段回憶將永存在我的記憶中。

在這五個多月的時間里，我收獲了和崗友們的友誼，豐富了教學經驗、提高了教學技能、鍛煉的我人際交往能力以及處理突發問題的能力。頂崗實習是成長過程中的一個重要階段，在這學校的這段回憶將會成為我難以忘卻的美好時光。

實習個人感想及心得體會篇5

時間如梭，加入中國電信已經三個月了，今天是轉正的日子。回想起這個三個月，過的也是很充實的，一個月在廣州半封閉式培訓，全新的了解電信，也了解了自己。一個多月的實習，了解電信業務流程，也鍛煉了自己業務能力，磨練了扎實工作的意志，擺正了積極工作的態度。這三個月是學習的三個月，是鍛煉的三個月，更是成長的三個月。從湖南到廣東，廣州到深圳，從學生到合格的電信人，帶著年輕的夢想，帶著事業的憧憬，帶著家人的期望來到鵬城起航自己的職業生涯。

一開始進入電信有點失望與無奈，公司的管理制度、企業發展狀況、人力資源管理制度等等不盡人意。既來之，則安之。自己逐步學會了適應，學會了接受與包容。因為社會不會因為自己而改變，只有逐步的適應，融入大電信的大家庭，才會感到企業所帶來的溫暖，才能發揮自己的才智。所以我沒有選擇逃避，沒有消極的對待，而是更為主動的學習與工作。畢竟自己的工作經驗與社會閱歷還不足，難以擔重任。那只好一步一步地走，把每一步走的踏實與穩健，才會有發展的空間與機會。所以調整自己的心態很重要，要盡量讓自己快樂、充實的度過每一天。也需要讓自己的每一天都是增值的一天，而不是荒廢的一天。企業轉型改革，市場競爭殘酷，惟有不斷的學習與積累才能緊跟時代的步伐，不被社會與企業淘汰。

一個企業一個行業對一個的職業發展有著重要的影響，但竟然自己選擇了電信，就應該在這個行業內作出自己的品牌，經營好自己的事業。以前做市場研究時經常跟客戶說要好好的塑造品牌，走品牌道路。而個人事業又何嘗不是呢？個人也需要營銷，需要構建本質內涵，塑造品牌基因。所以如何經營自己、如何塑造自己的品牌成為我目前最頭疼的問題。最近中心人事變動較大，也看到了電信內部競聘利與弊。但不管怎樣都需要適應，只要適應了才有創新與改變的能力，才能獲得自身的發展。

轉正意味著新的開始，也將面臨著更多的挑戰與考驗。但我堅信明天會更好！

實習個人感想及心得體會篇6

在第二周的時候，__的領導以及__中學的老師和__鎮中學的老師給我們這兩個學校的十五名實習生組織了一個培訓會。從這個培訓會上我收獲了很多也更加明白了自己的更多的責任，作為一名老師的責任。我主要從三方面來說：怎樣做好一名合格的老師？怎樣做好一名優秀的老師？怎樣做好一名智慧的老師？

怎樣做好一名合格的老師？要想成為一名合格的老師，一定要明白教師職業道德素養中的為人師表。作為一名老師，自己的言談舉止都暴露在學生的眼中，所以一定要明白什么話不能說，什么衣服不適合穿，什么事情最好不要做。要把自己積極陽光樂觀向上的一面展現在學生的面前，潛移默化的去影響學生，使他們能夠得到更好的發展。

怎樣做好一名優秀的老師？要想成為一名優秀的老師一定要給予學生足夠的師愛。對待學生要有足夠的愛心，并且能夠平等地對待學生，讓學生在學習和生活中都能夠明白你對他的愛，能夠更好的去適應學校的生活。但是要注意一點，那就是給予學生的愛并不是泛濫的，沒有限度的。在愛和嚴之中一定要指導“恰當地愛，適度的嚴”，要讓學生尊重你而不是害怕你，要讓學生喜歡你，而不是無視你。做好這兩點是非常重要的。但也是成為一名優秀的老師所必須要經歷的。嚴而不厲，嚴而適度。

怎樣做好一名有智慧的老師？想成為智慧型的老師，要理解四個多。即多看、多思、多問、多交流。作為我個人加上老師的培訓我是這樣去理解的。多看就是指在上課的'時候要多看學生，最好自己的眼神有世界名畫“蒙娜麗莎的微笑”的特點，在課堂中，讓每一個學生都能感覺老師是在關注他的，不僅能夠減少學生的小動作，而且可以使學生更加有信心。多看還指在備課過程中要多看教材，熟讀教材是作為一名老師所必需的工作。多看還指多看書，我們知道知識的海洋是無限的，你要教給學生一杯水，你需要的不是一桶水而是源源不斷的自來水。作為一個老師一定要樹立終生學習的理念，努力去充實自己的頭腦，讓自己在課堂上能夠游刃有余，更加精彩。多思就是指在教學前、教學中、以及教學后。都能夠去思考發現自己的長處和短處，克服缺點發揚優點。多問、多交流其實都是指在教學期間要與其他的老師多多交流，有什么不懂的問題敢于去請教，學習學習其他老師的閃光點，讓自己變得更加的優秀。

在這個培訓會上，收獲了好多，上面所寫的一些其實只能算作冰山的一角。在這里我要感謝為我們做培訓的老師，謝謝他們傳授了我們這么多經驗。讓我們在老師這條道路上能夠越走越好。

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實習個人感想及心得體會篇7

我來自__大學人文科技學院，在__店實習已兩個多月，感受著家人的熱情，學到了很多在學校不曾接觸的知識和技能。

初入家庭，所接觸的人、事、物都很陌生，對汽車更是一無所知，迷茫、慌張涌上心頭。對于培訓所講的專業知識、配件知識更是一頭霧水，價格、配置也是對不上號，自己都感覺糟糕透了。一段時間過后，一切都不再是新事物，很多事你不去了解，你就永遠不會明白這其中的樂趣，汽車也一樣，從最初的“始于顏值”到“最終品質”。

實習期有幸遇到店面舉辦“第一屆MOT大賽”，所有銷售顧問都踴躍報名參加，作為實習生的我們更要把握這次機會，努力學習成長。“MOT大賽”來臨之際，我們每一天都是活力十足，不懂的查詢資料，咨詢資深銷售顧問，實習生間相互練習六方位介紹（緊扣別克汽車產品，對整車的各個部位進行介紹，將產品的亮點經過適當的方法和技巧表達出來）。

“MOT大賽”現場，該我上場了，顫抖和忐忑，顫抖是因為緊張，忐忑是因為害怕，以前應對的都是同學，此刻應對的是公司全體員工，并且都是經驗和技能都比自己豐富的。六方位介紹環節，我抽到了介紹這款車：“作為一款中型SUV，適合家用的一款越野車，相比老款，它的前臉在瀑布式的進氣格柵中鑲嵌了飛翼式的鍍鉻飾條，顯得更加的年輕大氣；中間的盾牌式別克logo呈階梯式排列，寓意著別克事業步步高升，勇攀高峰……”

每位參賽選手都活力滿滿的介紹，雖然有時介紹的是同一款車，但每個人都用不一樣的方式表達和凸顯它，一片喝彩聲中，“第一屆MOT大賽”圓滿結束。

感激教師的培訓，資深銷售的指導，同事的鼓勵，我獲得了本次“MOT大賽”的“最佳新人獎”。這份榮譽屬于大家，我們一齊學習，共同提高；這份榮譽也是對我實習工作的見證，從對汽車的一無所知，到一知半解，到最終的興趣滿滿。

越來越這個溫暖的大家庭，是它讓我明白什么是汽車、什么是職場、什么是付出、什么是收獲，一切的努力都是值得的，加油吧實習生，未來不是屬于90后，00后的，而是屬于努力后，不經歷風雨怎樣見彩虹！

實習個人感想及心得體會篇8

順達石粉廠是我窺視社會的前站，20__年7月13日至20__年8月7日我在這里學習了25天，從學校到社會的落差是我對這里的一切都充滿了興趣。從一來到這里我就喜歡聽人們的的個中談話問他們關于這個廠了一些事，從他們的談話和回答中我逐漸認識了這個我認為不像廠的廠子，我開始認為她是雜亂而無序的，怎么會在二十一世紀的科技時代生存這么多年呢?后來我發現她也有她的生存模式的獨特之處和豐厚的生存土壤，在中國大量勞動力閑置，產業科技要求相對較低，還有廣闊的市場前景。

我逐漸了解到了廠子建的設體制完全是家庭式的生產單位組成，這個年產量略小于1.5萬噸的小廠就是由5個家庭單位組成廠子骨干，也有少量散工。且新疆地處西域還在科技輻射區域之外，并且市場需求量大用途廣，其產品為不同大小碳酸鈣顆粒，其大粉粹機下六個產品主要用做建筑材料，如很多花崗巖地板的材料就是小棒或中棒摻入水泥干后打磨而成的，不僅美觀還防水結實耐用。其余由這六種中的滯銷產品深加工為更小的8目、10目、20目、40目、60目、80目六個產品顆粒，分別適用于大小牲畜的飼料添加劑，如雞鴨鵝用40、60、80目的而豬牛羊則用8目10目合適，還有部分產品應用于化學工業和化工中鈣試劑及相應產品的生產。

在這二十五天里，通過各方觀察得出該廠飼料和建材的成本核算如下：礦山一年下料約1.5萬噸，稅費10萬元/年(約6.1元/噸),放炮費12元/平方(約5萬元/年,3.3元/噸)，礦山下料費10元/噸，運費8元/噸，粉料5元/噸，電費1.6元/噸,篩料14.5元/噸,袋子8元/20個,電費0.3元/噸。小粉粹成本合計：10+8+5+14.5+6.1+1.6+8+0.3+3.3=56.8，建材成本合計：10+8+5+6.1+1.6+3.3=34。飼料買價為100元/噸，成本按60元/噸算其利潤率為(100-60)/100=40﹪，建材賣價80元/噸，其成本按35元/噸算，利潤率為(80-35)/80=56.3﹪，該廠年收入為13000_100_40﹪+___80_56.3﹪=610080。

現有的生產流程及生產設備和我思想中的改革方案及改革優勢。這類廠都是將廠分為兩部分礦山和廠本部，礦山條件艱苦沒有電，完全是日出而作日落而息，沒有相關的娛樂和放松條件，使得員工沒有做夠的動力很難在此常年落腳，員工有很強的流動性，也是限制開山下料量的一個因數。生產工具較之上個世紀以有很多進步但任然很落后，除空壓機外，其他工具(如錘子簸子拉拉車)很是緩慢且效率不高還很費力，如要想提高產量減少成本，除考慮市場因數外這是重要環節，其車輛運輸也很慢，四個車3個12噸一個13噸還要要等粉料工粉完了在能進行下一次運輸。我考慮的改革方案也是現在在一些同類廠子開始實施的方案，是被實踐證明了的真理，改用挖機鏟料裝車，車也換成15噸～19噸的翻斗車，提高運輸效率。

提高礦山的年下料量，借此機會開辟更加廣闊的市場，如果市場達到飽和，也可一將建材產品堆積起來(本部地勢寬廣無需考慮地方不夠問題)，盡量是礦山產量達現在的三到五倍就節約了每年稅費而是到四十萬元，可進一步減少成本和對礦山的年年操勞。對于廠本部，我認為該現在的兩梯式為三梯式，經過我觀察和思考在本部制約產量的環節在篩料上，由于篩料勞動量大又考驗工人技術，一般工人承受不了這種活，急需改革設備。由于兩梯式只有粉料粉粹機和篩子的落差，沒有篩料的小粉粹機的落差造成了要靠人工將石料送入一米左右的喂料口，其難度和速度就由想便知了。如加一梯改用更大更結實的閘閥式喂料口，可達到無人控制，自然提高成品的出產速率。雖然我認為的改革方案只有初步思路，但相對投入小，風險也較低，一旦改革成功還會縮減工人，降低工價，增加利潤率，擴大市場。

從庫米什回石河子的車上，這二十五天的經歷灌滿了我的腦子，在場礦山上，我又看見我手拿二錘錘著那比我還大的石頭，我又看見我拿著耙子鉤著那鉤不完的石子;在粉料場上，我揮動著鏟子不停的向喂料口鏟入石子，左背依然有些發麻;在出料口拖動著那明顯過于沉重的產品口袋。仿佛我又游走于堆料場與運貨車之間，只是我的步履有些沉重…看看手上的新繭子，想想對這類廠子的各方面認識，覺得還是在干活是從腦子里閃現的思想火花更加珍貴。我想如果我們多看看我們父母手上那可以用刀刮的成年老繭會想到什么?如果算算一年一萬，按14.5元/噸算，我這些年用的錢足以堆成多么高的一座山，而這座山是父母被過的一座山，如算上前幾年物價上的差距，我沒法計算，父母背上的這座山有多重?我心中產生了油然的敬意,我的父母真的很偉大。無論是要傳承他們的精神還是感恩，我們都應向我們的父母學習，我所謂的學習并非指科學知識和文化水平，而是一貫我們生命始終的難得的精神品質。這是他們身處重重困難與無奈時，為生活而四處闖蕩，為了家庭子女堅持克服生理和心理的種.種問題，最終落下各種疾病，做出種.種犧牲。這是我們的精神財富，我們應充分學習并利用這筆財富。

每當我無法堅持時，看著父母那仿佛自如的身影，我感慨良多也使我咬緊牙關堅持下去。這時我思緒快如閃電，認識到子女在父母心中的位置，心理學中以“自我實現”為最高人生需求，我覺得干這種活別的任何動力都不足以讓他們在這里堅持這么多年，但在這里卻有很多這樣的父母，只有一種合理的解釋——以培育子女為人生自我實現——都么偉大啊!我還從中得到了很多感悟和認識。第一，我認為子女對父母的幫助不應該是父母挑不起了幫他們挑挑，父母背不動了幫他們背，在他們為了培養我們而干了若干年的行業里，我們遠不如他們，在這方面我們永遠是“孩子”，我們怎么幫啊?我們被累趴下了，他們還“神情自若”，我們應該有我們幫助分擔父母的方式方法。在我們自己的領域充分的向前滲透，用我們在自己領域的成就去減輕父母肩上的擔子，使他們感覺到談們的付出是值得的，使他們的精神得到慰藉，這比什么都要強，比千萬句祝福的管用。其次，我想我們應有自己的一技之長。

從我多次和他們從事同樣的事而結果都與他們相去甚遠看，我覺得他們在成年累月的重復相同動作時已經有了自己的一技之長，在他們的領域里并算得上是佼佼者了。盡管他們的行業在我們看來是純粹的體力活，但以一而推之，我們只有擁有了自己一技之長才能在自己的領域有發言權，才能有比較穩定生活和叫高的幸福指數，才是我們人生追求的最低目標。第三，大學生并非一文不值。從全國給大學大學生的就業形勢和全國高校教育的擴招和改革看，大學生不再是幾年前那么緊俏，甚至有悲觀者認為大學生一文不值了。在礦山放炮裝藥時，當負責人知道我是大學生且沒裝過藥時，就很有親和力的讓我跟他一塊裝藥，并叫我這么做這怎么做那，讓我很快學會了裝藥，雷管的連接放，使我很快就能獨立裝藥。第四，遇事不慌、做事不急并要堅持不懈達到最終目是做事成功的基礎。古語有云：“欲速則不達”，做任何事都應遵循事物本身的規律，有計劃有秩序有目的的一步步逐漸完成的，成功只是在意料之中，失敗才是意料之外，急躁和盲動都是徒勞并會適得其反。在現在這個浮躁的社會中，“愚公精神”也是值得我們學習和運用的，現在想起學《愚公移山》時的那句老話——愚公不愚，智叟非智，當時我不理解現在我是明白了，愚公是在明確目標——移山——的前提下，進行了為達自己目標堅持不懈的努力與追求，是很多自認為聰明人想都不敢的事。

這次社會實踐體驗，我才理解了《天道》里部分關于文化屬性的討論，懂得到了“透視社會有三個方面：技術、制度、文化”。確實是那樣，我也認為我這次的收獲在人生問題的思考上要重于對廠子制度結構上的認識。這次算是給我干癟的心田下了一場小雨，我那依然干癟的心田期待甘霖的澆灌。

實習個人感想及心得體會篇9

想起我的實習生活，好似五味陳雜。在實習的過程中，既有憂心，又有自豪。

夢回實習基地，我們來實習的第一件事就是見習。通過聽指導老師和實習小組之間的講課，我們從中吸取我們覺得可取的地方，把覺得不太合理的部分指出來。也就是用哲學的思維來說，辯證地對待實習，棄粗取精。從而完善和改進我們的教學方式。

第二件事就是上課和備教案。說起這，就要求我們對待實習的態度端正。備教案就是要我們全心全力的去備好一節課，因為現在的學生的好奇心及其思維都比較活躍。如果我們不去好好的備好一節課，課堂上就可能會被學生提一些刁鉆古怪的問題給難住。這樣就有可能把實習老師的威望在學生心目中降低，將會影響到日后的上課。這是當代教師所面臨的困難。此外，對學生負責也是實習老師不可脫卸的責任，作為一個教育工作者來說。不能把錯誤模糊的知識傳授給學生，這將會影響到對他們今后的發展。

人生是空白的，需要我們用生活的色彩去完善這幅優美的畫卷。實習的日子如詩讓我癡迷，如詞讓我留戀，如賦讓我豪邁，如歌讓我奔放……

實習個人感想及心得體會篇10

理爭效益，優質服務鑄精品。2012年在公司領導的親切關懷和大力支持下，以強化內部管理鑄造精品站為重點，以降本減費為中心，確保加油站安全生產無隱患為目的，二年來在我們全體員工的積極努力和緊密配合下，加油站在站容站貌，規范服務，以及員工素質都有了較大的改善，綜合水平得到了全面提升。銷量也大幅度提升，我現將一年的工作匯報如下。

一、經營情況

今年公司嚴把數質量關，給我站經營提供了良好的保證，同時憑著中國石油質優量足的品牌形象，并在站領導細致的管理上，酒泉加油站打動來來往往的每一位顧客，并能及時處理顧客提出的力所能及的問題，從而形成了緊密融洽的客戶關系，如“加油為什么不能打手機”，“為什么200升油箱能加240升油”等問題能為顧客科學的解答。贏得了八方顧客的信賴和贊揚。截止11月底共完成了成品油18000噸，完成年計劃的。目前，我們正向前著更高的目標沖刺。

二、安全管理

1、站長在保證安全生產的平時，對我們進行安全教育，強化我們的安全責任感，要求我們在做每一件事情前，先做到風險識別，要求我們做好本職工作，把安全工作做的更主動更積極，發現隱患及時整改，避免事故的發生，要在員工的腦海中牢固樹立“安全第一”的思想，堅決落實加油站的各項安全制度，時刻將安全知識教育穿貫到日常的工作中，在日常的工作中落實安全責任制，設施設備每天檢查，人人做到“以防為主、防消結合”，每天安全員在交班時要講是否有安全隱患，哪些方面還存在不安全的因素等。

2、加強了加油站的預案演練，在演練中熟練自己的職責與分工，加強了同事之間的團結和配合。

三、服務方面

1、從現場服務水平來看，我們加油的服務水平在不斷提升，現場服務能三人以上，做到車到人到，服務以“微笑服務”、“三聲服務”為主導，以“加油十三步”和“收銀六步曲”為標準，在服務中與每一位司機拉近距離，讓一路勞累的他們稍感一絲溫暖，使他們在我們站加滿油，也許在這不經意間多了一位回頭客。我們要牢記“顧客就是上帝”是親人、是朋友的理念，在服務中做實事感到顧客。俗話說“有耕耘才會有收獲”，為顧客提供幫助、顧客必然給你回報。

企業發展不是一個人的事，只要我們齊心協力把公司的各項經營管理方針認真落實到位，我們的企業才能像種子一樣在陽光下發芽，茁壯成長，為實現“國內一流”的企業，我們為此目標努力，加油奮斗。

實習個人感想及心得體會篇11

我工作的單位是中國石油長慶油田分公司，在剛來公司的前幾個月，公司安排我去第一采油廠杏北作業區實習，雖然以前也聽說一線很艱苦，但是剛畢業的我還是懷揣著無比的好奇和無線的向往。來到應急6班的時候，我的心里并沒有失望，相反，還有些許的激動，因為這里并不是我想象中的滿天的沙塵和呼呼的北風，7月多雨的陜北呈現出漫山遍野的綠，那中山河壯闊的感覺瞬間征服了我，這就是我要奮斗的地方，這就是我要實現理想的地方。

在實習期間，有過歡笑，有過淚水。由于大雨沖毀了道路，我們一早就出發去搶修道路，這時候我才真正地感受到了那句話，面朝黃土背朝天，在巍巍的大山面前，我感覺到了自己的卑微與渺小，更加深刻地認識到自己的不足，使我更好地對自己定位，搶修道路的日子雖然很艱苦，卻使我受益頗多;除了修路，我們還要去井站進行管理，多雨的季節使得井站里儲積了不少的雨水，我們的任務主要是用水泵排水，并且除去井站的雜草，監測注采井的壓力和流量，檢查儀器的運轉情況，確保井站的安全和正常生產。

在師傅和同事們的領導下，加上自己的努力學習，我很快熟悉量站內的所有流程及其設備設施的工作原理，還學會了采油廠的工作流程、單量過程和增壓、加熱等標準化操作。還有如何巡回檢查、如何填寫油田相關報表。我在這里才實習了幾天，還有很多東西需要向師傅們請教和學習。

在實習期間，我們也會自己做飯，雖然不是很擅長，卻很自豪，在一個全新的環境，實現獨立生存，在工作之余，我們也會組織打籃球等活動，加強了同事間的團結互助。

在工作的過程中，我深深感到加強自身學習、提高自身素質的緊迫性，一是向書本學習，堅持每天擠出一定的時間不斷充實自己，端正態度，改進方法，廣泛汲取各種“營養”;二是向師傅和同事們學習，工作中我始終保持謙虛謹慎、虛心求教的態度，主動向領導、同事們請教，學習他們那種求真務實的工作態度和處理問題的方法;三是學以致用，把所學的知識運用于實際工作中，在實踐中檢驗所學知識，查找不足，提高自己。

這幾個月來，我在領導和同事們的幫助和支持下取得了一定的成績，但我深知自己還存在一些缺點和不足，理論基礎還不扎實，工作方式不夠成熟。在今后的工作中，我要努力做到戒驕戒躁，加強理論學習，積累經驗教訓，不斷調整自己的思維方式和工作方法，在實踐中磨練自己，爭取早日成為一名合格的技術員。

在應急6班實習期間，我體會到了前所未有的充實，不僅將知識與實踐結合在了一起，而且更加熟悉了油田的環境，熟悉了以后的工作氛圍。知識貴在運用，只有多用才能夠正在的掌握知識;同時，也應該努力掌握更加全面的知識來為以后的實踐做好基礎。知識與實踐是相輔相成的，沒有實踐的知識是無用的知識;沒有知識的實踐也是盲目的實踐。今后的努力方向應該是努力將知識與實踐結合在一起努力去實踐。在實習中我感受到了沉重的集體榮譽感和凝聚力，我會在以后的工作中，延續這種對工作的熱情和責任感、使命感，為油田事業做出自己的一份努力，創造更加輝煌的明天!

實習個人感想及心得體會篇12

這次實習，得益最深的就是能夠了解銀行的內部運作機構。平時我們作為顧客更多的是接觸前臺工作人員，而后臺的工作卻了解得很少，進了銀行實習后才發現原來后臺也是一個很精彩的舞臺。我所在的部門是信貸部，業務包括了信用卡、個人購房貸款、單位及個人商業信貸等業務的辦理，而在我的實習過程中，主要學習的是信用卡和貸記卡的開戶資料錄入、審批、復檢、客戶個人信用記錄調查、貸記卡的凍結與終止等業務辦理，同時協助準備購房貸款的客戶檔案、客戶接待以及簽訂《個人購房擔保合同》等業務。

在長沙銀行望城支行實習，首先先學會的是打印機的使用，這看來只是一件很簡單而且與業務無關的事情，但是如何復印/打印出美觀、清楚而又節省的資料出來卻是工作的基本功，因為在所有的個人購房貸款業務辦理過程中，都要打印客戶帳戶流水和主檔、客戶的基本個人資料、客戶收入證明、抵押證明、個人購房合同以及各種由開發商提供的資料等，因此我實習的第一件事是學會怎樣使用打印機這項簡單卻必須的工具。接下來學習的是如何利用中國人民銀行的系統進行貸記卡客戶信用審查，雖然系統操作并不復雜，但是卻要求查詢者認真仔細并且按章辦事，客戶的資料必須授權才可以使用，同時不得透露客戶個人隱私。

在學會查詢客戶信用查詢后，我開始學習利用長沙銀行的系統進行客戶的開卡登記，同時利用信用調查結果并結合客戶的收入證明等材料進行客戶申請的審批等,參與客戶信貸申請受理、告知申辦流程、收集整理資料、發放貸款等。辦理信用卡業務，需要學會如何利用長沙銀行信貸管理系統進行卡務的一系列進程，而這個系統對于辦理購房信貸方面也是很重要的。

辦理購房貸款的業務中，需要對客戶資料進行錄入、初步審核、協助客戶準備購房證明、抵押證明、收入證明、財產證明等資料，同時協助客戶簽訂合同以及及時提醒客戶還款等。

雖然這只是短短的一個實習，但對我來說，是大學生涯中很重要的一部分積累，這在我以后的學習生活中都會發揮很重要的作用，特別是我的同事們和上司給我的榜樣作用。他們勤奮、努力而且樂于助人，給予我很多鼓勵與幫助，細心的教導我怎么去將看似一件很簡單的像復印信用卡這樣一件事情做到更好，告訴我追求卓越的重要性。同時，這份工作也告訴我細心、細致的重要性，以后當我碰到相類似的事情時，我就都會更加的努力而細心地做到更好。

通過這次的實習，我對自己的專業有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這幾年大學里所學知識的鞏固與運用。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，并且需要進一步的再學習。雖然這次實習的業務多集中于比較簡單的信貸業務，但是，這幫助我更深層次地理解銀行信貸業務的流程對核算程序提供了極大的幫助,使我在銀行的信貸業務方面有了一個比較全面的了解。俗話說，千里之行始于足下，這些最基本的信貸業務往往是不能在書本上徹底理解的，所以基礎的實務尤其顯得重要，特別是目前的就業形勢下所反映的高級技工的工作機會要遠遠大于大學本科生，就是因為他們的動手能力要比本科生強。

從這次實習中，我體會到，如果將我們在大學里所學的知識與更多的實踐結合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個大學生具備較強的處理基本實務的能力與比較系統的專業知識，這才是我們學習的真正目的。總之，在長沙銀行望城支行實習期間，我收獲了很多。既學到了專業知識，又學到了很多社會知識，學會了如何待人接物，更多的是為自己積累了寶貴的社會經驗與工作經驗，也讓我自己對自己后兩年的學習有了一個更清晰的目標，也讓我自己增加了自信心，真的很慶幸自己有這次寶貴的實習機會，實在是讓我學會了太多太多，這將成為我人生當中最為寶貴的財富。

實習個人感想及心得體會篇13

20__年的寒假我再次來到了圖書館參加實習工作，與上次暑假不一樣的是，這次是在圖書館的活動部實習，接觸到了各種不同的活動，學習到了更多的東西。

實習的生活讓我的作息更加規律，每天都很充實，在活動部我更深入地學習了制作編輯推文，雖然不是很精美，但是和我之前的粗制濫造相比，已經有了進步。除了幫忙編輯推文，活動部免費對讀者開展的活動和培訓班我也參與其中，這也是我一大進步的重要因素。活動部開展的活動多種多樣，十分有趣，布置場景，現場活動拍照那個時候我才知道，原來那些漂亮的布景是活動部的姐姐們親手制作的，非常不容易。

對讀者免費開展的培訓班也很有意思，小朋友們都很活潑可愛，老師也很有耐心，從一開始的第一聲招呼到最后的“再見”，開課到結課，其實并不覺得辛苦或勞累，也會期待下一次工作的到來，努力適應實習工作。

實習個人感想及心得體會篇14

我一生中最大的夢想就是當一名偉大的人民教師——站三尺講臺放萬丈光芒。我從小就崇拜老師，因為她的神圣，她的無私。這次學校組織頂崗實習，我很高興能作為其中一員，能夠提前體會一下當老師的感覺。

__年年8月25日我們離開了大學校園，離開了省會石家莊來到霸州教育局。一個隆重的歡送會后我們各奔東西，奔赴各自的實習學校。我連同其他四名同學被分到了霸州二十中，學校雖然面積不大，但校舍整齊有序，里里外外在暑假期間也被粉刷了一遍，煥然一新，校園綠化不錯，環境很好。

8月27日學校正式開學。開學第一天只是打掃衛生，28日才開始上課。我現在還清晰的記得第一堂英語課的情景，好像就發生在現在。為了這節課，我整整準備了一天，生怕上課時出什么差錯。上課鈴響了，我滿懷信心登上講臺，隨著班長一聲響亮的“stand up，全體學生起立，面對臺下50多雙眼睛，一種自豪感油然而生。這是我第一次以老師的身份登上講臺，同樣他們也是我的第一批學生。身份的轉變讓我有了一種強大的責任感。

教七年級(1)班的英語另兼兩個班的的生物,教務處主任怕我們不好上課，還安排我們為不同班級的副班主任。我是七年級一班的副班主任，該班的正班主任閆老師是初一年級的年級組長，有著豐富的教學和管理學生的經驗，所以我覺得自己很幸運，經常向閆老師請教，學習經驗。既然是班主任，就要盡到班主任的職責。閆老師幾乎天天回家，早上來不了太早，于是早上的事就要有我來管。由于我在學校住，所以教室的鑰匙由我拿著，每天早上我都六點半準時為他們去開門，初一的孩子自覺性不高，每天早上打掃衛生區必須監督著他們，秋天來了，落下來的樹葉被秋風到校園的每一個角落，所以清晨的任務特別大，我每天都早早地到教室，然后和值日生一同清理樹葉。一番勞動后，使本來充滿寒意的清晨變得有一絲暖意。這里實行雙休日，每到周末就有學生來學校找我玩，他們很天真，我和他們做游戲，這些游戲也都是我小時候常玩的，很熟悉，仿佛自己又回到了無憂無慮的童年時代。

在我的印象里老師是個很輕松的職業，每天上完課后就沒事了，有很多自由支配的時間，可是現在當我自己成了拉是我才發現事實并不是我想象的那樣簡單。

實習個人感想及心得體會篇15

來辦公室已經一年多了，給我的感覺就是，辦公室工作千頭萬緒、繁雜瑣碎、事無巨細，突然性的工作時有發生。辦公室既需要與各方做好溝通、聯系，又要及時做好信息集中、傳達。既有“辦文、辦會、辦事”的職能，又有“協調、協作、協助”的責任；既要負責行政管理和運轉保障，又要負責信息宣傳和調查研究。如何將辦公室工作梳理有序，做到有條不紊，需要從以下幾個方面工作入手。

一、要不斷加強自身建設，提高綜合素質能力

辦公室的工作具有一定的挑戰性和很強的綜合性。要想干好辦公室工作，就必須做到勤奮好學，積極進取，有強烈的事業心、責任感。在工作中勤于觀察、善于思考、勇于實踐、敢于創新。只有具備較高的素質能力，才能勝任辦公室工作。一要具備“三種能力”。即：“調研寫作能力，輔助決策能力，統籌協調能力”。辦公室工作的重點就是采集高密度信息，撰寫高質量的調研文章和信息宣傳材料。所以說辦公室人員，在工作中要加強學習，向書本學，向實踐學，向領導和同事們學，在干中學，學中干，不斷豐富充實自己，完善提高自己。做到既有扎實的理論基礎功底，又有豐富的實際工作經驗。

二、做到淡泊名利，肯于吃苦，甘愿奉獻

辦公室工作繁復、單調，但又要經常與事錢物打交道，所以要耐得住寂寞，守得住清貧，抵得住_，經得住檢驗。要有有甘當“老黃牛”的思想準備。在自己的崗位上盡職盡責，事事關心、處處留心、時時細心，有隨時捕捉各種信息的習慣，及時對各類信息進行分類與分析，從而使各項工作具有預見性和前瞻性，把握主動性。要保守秘密，由于經常會參加各種會議，接觸文件、通知多，信息靈通，所以有損于團結的話不說，積極維護領導班子的團結和干伍的穩定，確保各項工作順利開展。

三、要善于協調，化解矛盾

辦公室是機關矛盾的集中地，面對各種矛盾，分析矛盾產生的根源，尋求解決辦法。同時，經常換位思考，以包容之心，保持一種平和的心態。只要做到待人真誠坦率，為人誠實守信，辦事公平公正，捫心無愧。

四、抓督導、抓落實，使工作落到實處

辦公室的核心職能是輔助決策、督導落實。從平時的工作制度抓起，一項一項抓落實，做到各項工作管理有規則，運行有程序，結果有成效。及時總結發現的各類問題，在輔助決策、督導落實的環節流程中觀察、發現和歸納。從而確保辦公室工作的能效展開。

實習個人感想及心得體會篇16

進入寧夏吳忠市第二中學實習已經2個多月了，在這里我收獲了很多。

實習是我們從大學校園步入社會的一個過渡，也是一次小的演習，專業知識的實踐運用，待人處事的學習領會，生活溝通的理解與包容，讓我受益匪淺。

首先從聽課說起，剛來的一個月，實習學校主要安排我們聽課，輔助老師批改作業，給學生答疑解惑。通過聽不同科目的老師上課，我初步感受了課堂的教學氛圍，老師們根據自己學科的不同特點、班級的學習狀況授課，讓我感受頗多：課堂管理上的松緊相間，學生參與度的調控，教師的教態等;我都細心觀察，仔細領悟。

緊接著是班主任見習工作的展開，我所帶的班級是八年級5班，班上有56名學生，通過我跟原班主任的交流，了解到班上男生普遍傾向于理科學習，如數學，物理這些科目，而女生則喜歡文科方面的，如英語，語文;所以原班主任老師通過讓男生當文科課代表，女生當理科課代表的方式，讓大家不要偏科，平衡好各科間的關系。這僅是原班主任的管理方法之一，我覺得這還是有一定效果的，日后可以借鑒。我通過跟早操，跟早讀，參與班會討論，輔導自主晚自習，課下和學生們交流等，發現每一個學生都是個性十足，他們是活生生的可愛的個體，老師的每一個眼神，每一個手勢，都可以讓他們感受到真誠和力量，我喜歡和學生們在一起的感覺。

再談談我們實習同學之間的生活吧。說實話，剛來的一個月，我確實有一點不習慣，聽不懂當地的方言，其他同學都是寧夏本地人，有時候會有一些小煩惱，感覺自己是“隔離的”，但是，大家都熱情相待，鼓勵、理解時刻包圍在我們身邊，我們就像一個“大家庭”般，“兄弟姐妹”在一起，共同面對一切，我感覺很溫馨，很溫暖。不同專業的同學聚在這里，給我們的實習生活增添了無限樂趣，我想說，謝謝大家!

真正的教學工作在10月份展開了，我仔細研讀教材，精心設計教案，力圖將最好的一面呈現出來，在大學期間，我們開設了針對學科教學的課程，在設計每一環節的時候，我都將其和自己所學聯系起來：要適時站在學生的角度去考慮，比如說語速的快慢，知識點是否需要擴展(學生的接受能力)，板書字體的大小(能否照顧到后排的學生)等;要有一定的應急反應能力，應對突發狀況，比如自己備好課的步驟和計劃隨時可能被“打亂”，要自己有一些小措施去調整，這就是教學的技巧和藝術。就英語學科而言，在聽力、寫作、閱讀、口語方面，都有不同的教授方法，特別值得一提的是，最基礎的單詞學習，根據音標記單詞是非常實用的，因此音標的重要性凸顯。總之，備課就是要備教材，備學生，備教法，這是上好一堂課的重要前提和準備工作。

說說自己的上課體會吧。站在講臺上的那一刻，我認為自己的興奮與幸福遠超過緊張，我感覺自己真的是屬于那一片天地。第一次上課，首先指導老師對我總體授課給予了肯定，聲音、教態很好，和學生有互動，就是在內容，也就是時間的把握上需要調整，有了這樣一次實戰演練后，接下來的幾次上課我算是有了小小的經驗，自己的信心更足，把握更自如了。我們實習生間也相互聽課，評課，大家取長補短，共同進步。

俗話說的好：“師傅領進門，修行靠個人”，通過和指導老師的接觸，我了解到指導老師的一些教學經驗：她十分注重培養學生良好的學習英語習慣，如作業本要備足5個，分別是作業本，筆記本(記語法和重點句型)，隨堂練習本，聽寫本，和作文本;單詞第二天聽寫，筆記每兩周收上來檢查，背課文要逐段打分，建立四人學習小組，男女生分開批改作業進行評價等等，加上自己的思考與揣摩，我越發的感覺到教師職業的崇高與偉大，我是真心喜歡和享受這樣的過程，傳道授業解惑，教師肩負的責任與使命讓我打心底里敬佩和尊重教育事業，而且在每一個全新的一天迎接全新的挑戰，我感覺很棒!進入到教師這樣一個崗位，體驗了老師的日常點滴生活：有集體備課交流，例會召開，校際間聽課等。豐富的生活讓我真的熱愛教師崗位。

最后，我想說，生活是美好而又精彩的，享受人生的每一次，每一件事情，感恩，感激，帶著快樂啟程吧，我親愛的朋友，我也希望我接下來的學習生活也能充滿更多快樂，充滿更多收獲!

實習個人感想及心得體會篇17

我于20__年8月10日成為酒店國際會議中心的試用員工，至今已在酒店工作近三個月，非常榮幸在幾天前收到了人事部的轉正通知。通過近三個月的時間了解酒店文化、學習服務技能，我成長、成熟了許多，我深深的愛上了我的酒店、我的工作和我的同事。我是一名大學應屆畢業生，初來酒店，曾經很擔心不知道怎么與人共處，該如何做好工作，但酒店寬松融洽的工作氛圍、團結向上的企業文化、完善細致的培訓機制，讓我很快完成了從學生到職員的轉變，讓我較快適應了酒店的工作環境。

我深知作為一名酒店服務工作者，不僅需要有耐心、細心、還需要有較強的責任心，能夠為自己的工作負全部責任，努力提高自己的服務技能和專業素質。服務員是酒店的一面鏡子，一言一行，一顰一笑，都關乎著酒店的品牌形象，所以，我一直在學習著，在努力著，我期望自己能成為一名受歡迎的酒店服務工作者。

在此，我要特別感謝部門的領導和同事對我的入職指引和幫助，感謝他們教會了我很多工作技能，更重要的是還教會了我很多做人做事的道理，這是我的第一份工作，也是我“精挑細選”做出的選擇，我對恒大的未來充滿著希望，對現在的工作充滿著激情和感激，我對作為一名恒大人而自豪，期望著和恒大一起成長，一起進步！恒大輝煌的昨天，昌盛的今天，希望的明天，讓我沒有理由不留在這個大家庭中，在此，我對恒大作出莊嚴的承諾：我自愿繼續留在恒大酒店，為之竭誠服務。

實習個人感想及心得體會篇18

有一種生活，沒有經歷過就不知道其中的艱辛;有一種艱辛，沒有體會過就不知道其中的快樂;有一種快樂，沒有擁有過就不知道其中的純粹。都說支教生活很苦、很累，其實支教生活很甜……

農村是大學生鍛煉成長的最好舞臺，這段經歷也是我們成長中的寶貴財富。

半年的實習支教生活將是我人生中一個美麗的驛站，使我經歷了一次最難忘的心靈洗禮，更堅定了我為教育奉獻終身的信念。教育應該普及到每一個角落，農村的孩子應該得到更多的關心和愛護。

我雖然不在學校實習，沒有與那些孩子們零距離接觸，沒有給他們上過課、談過心……但我時時在關注他們，每每回到住處，都會聽到有關孩子們的消息。

“現在的小孩真不聽話，我給他們上課，講了半天，到最后竟然說沒聽懂，氣死我了。”

“我們班考試還有20多分的，才小學而已，想想我就頭疼。”

“我今天給我們班的小孩一人發了一張紙，結果發現他們回答問題好積極啊，好高興哦，我明天再給他們做一個厚一些的紙板……”

“我才兩天沒到班里，今天去了，他們全都圍著我，問我為什么不去看他們。而且，他們有時還幫我糾正發音呢，挺好學的。”

“我一進教室，他們都圍著我問問題，把我的嗓子都講啞了，他們的問題不但多而且新穎，我挺喜歡他們的。”

……

這就是我們的學生，渴望知識，渴望有更多的好老師為他們指引方向。

在這一個多月中，我們緊張過、努力過、開心過、醒悟過、自信過。這些從未有過的經歷讓我們進步了、成長了。學會了一些在學校以前從未學過以后也學不到的東西。實習支教是我們師范生即將踏上漫漫人生征途的標志,是人生的另一個起點，對我們的職業生涯規劃有著重要的意義，也算是我們走出“象牙塔”，邁向社會的第一步。

我想，我們會珍惜這次實習支教機會，學以致用，盡自己最大的能力，幫助更多的孩子圓他們美麗的求知夢!

實習個人感想及心得體會篇19

好久沒寫東西了，雖然每天都不是很忙，也不知道干嗎去了。再來回顧下上集看點吧！

話說那天初次來到血液科時，那個場面真是驚人，通常都是我們戴口罩，可是血液科的人幾乎都戴了，是怕我們傳染他們，還是他們會傳染給我們？由于我前一晚在普一上小夜班拖到兩點半，我再也不想上夜班了，我大膽地和護士長說我不想上晚班，還說出了原因，她也同意了，我從此就跟著馮桂娟老師上組長班，那天是第一次在血液做晨護，實在是沒見過那場面啊！一群人在我們的車上瘋狂地搶床單被套，就像一群獅子在爭搶一塊食物…我們被擠到一旁，后來問老師為什么不多拿出一點來，老師說都在這了…我當時就無語了…在以后的日子里我們做好了防范措施，盡量有序地分配，但不時還是有人明搶，我們也是無能為力啊！

血液還有點讓人很無奈的是，他們巨嫌棄我們實習生，看到我們的牌子就說，不要我們打針之類的，連換個點滴還在質疑我們，這個是干嗎的，我們告訴她們了，還是不放心，還要再問老師一遍，經常這樣，說句難聽話，爺就是再不懂，都比你們這群鄉巴佬懂，你怕我拿錯，我更怕我一條命賠給你，我當然萬分小心了！血液幾乎沒有針來打，每天都是接留置針，我發現一個普通針就天天拿著他的藥給他打，嘿嘿…后來他遷去一組了，害的我都沒針來練，我那技術太差了，不多練練哪行啊！

馮老師很好，經常讓我打皮下和肌注，不過她老先生也夠磨了，比我還慢，換個藥就得半個鐘頭…要是在外科早就挨批了，幾個都換好了，她們那太閑了比神內還閑，說到神內又讓我想起我家美青老師，她簡直太好了，就是perfect。馮老師的性格和我有點像不溫不火，不緊不慢的，雖然還比不上我家美青老師，不過也很好了…在她的教導下，我終于嘗試了打留置針，雖然大家早已打了，但我也并不急，雖然第一次還是老師幫我退的`針，不過也算有點感覺了，在以后的日子里一旦有好打的老師都給我機會，直到出科前一天還打了一個，那個難度有點大是在快到關節處，老師說到那個拐角就拐進去，雖然我沒拐進去，好像也有點刺破，不過還是滴的很好很通暢…最搞笑的是我們的出科考試最后一題對科室的建議，大家不約而同地寫了要求增加晨護用品，貌似聽說后來她們那都是新的了，也沒爭搶了，我想他們能有此待遇還不是多虧我們這組實習生，還天天嫌棄我們，切，不屑你…

實習個人感想及心得體會篇20

時間過得真快，從__年3月21號我上班已經一個月多了，在這段時間里，我學到了很多東西，也認識到了自己很多的不足感覺收益非淺，以下是我在實習期間對工作的總結以及一些自己的心得體會。

首先，我想談一下實習的意義。

實習是一種對用人單位和實習生都有益的人力資源制度安排。對接受實習生的單位而言，是發展儲備人力資源的措施，可以讓其低成本、大范圍的選擇人才，培養和發現真正符合用人單位要求的人才，亦可以作為用人單位的公關手段，讓更多的社會成員(如實習生)了解用人單位的文化和理念，從而增強社會對該組織的認同感并贏得聲譽。

對每個剛開始上班的人而言，實習可以使每一個人有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業化角色的轉化，發現自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業基礎，也為自我成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的優化配置。

作為一名服務性質的工作人員，我想學習工作的目的不在于通過業務考試，而是為了獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在工作中學習是為了能夠適應社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠以進入公司實習來作為緩沖，對我而言是一件幸事，通過實習工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好。

其次，我介紹一下我實習所做的工作。

再次，我要總結一下自己在實習期間的體會。

1、自主學習

工作后不再象在學校里學習那樣，有老師，有作業，有考試，而是一切要自己主動去學去做。只要你想學習，學習的機會還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經驗來指導你工作，讓你少走彎路;集團公司、公司內部有各種各樣的培訓來提高自己，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的。

2、積極進取的工作態度

在工作中，你不只為公司創造了效益，同時也提高了自己，象我這樣工作經驗不是很豐富的新人，更需要通過多做事情來積累經驗。特別是現在實習工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍，如果工作態度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。

3、團隊精神

工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結合作,配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業績，必須牢記一個規則：我們永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會出現在自己的協助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。

4、基本禮儀

步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原來作為學生不大重視的，無論是著裝還是待人接物，都應該合乎禮儀，才不會影響工作的正常進行。這就需要平時多學習，比如注意其他人的做法或向專家請教。

5、為人處事

以前面對的無非是同學、老師、家長，而工作后就要面對更為復雜的關系。無論是和領導、同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設身處地從對方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事。

最后，我至少還有以下問題需要解決。

1、缺乏工作經驗

因為自己缺乏經驗，很多問題而不能分清主次，還有些培訓或是學習不能找到重點，隨著實習工作的進行，我想我會逐漸積累經驗的。

2、工作態度仍不夠積極

在工作中僅僅能夠完成布置的工作，在沒有工作任務時雖能主動要求布置工作，但若沒有工作做時可能就會松懈，不能做到主動學習，這主要還是因為懶惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，沒有工作任務時主動要求布置工作，沒有布置工作時作到自主學習。

3、工作時仍需追求完美

在工作中，不允許絲毫的馬虎，嚴謹認真是時刻要牢記的。

4、服務工作不夠細致

這是由工作性質決定的，也是我自己選擇的，因為在我看來，只有被用戶認可的服務才有價值，同時我也認為自己更適合做與人溝通的工作。但我畢竟是大專生，需要作一些人際關系的工作，這就需要我個人多關注用戶的最新需要需求，同時，也要關心同事的需要，這也對我的工作有促進作用。營業廳經理，就是我的導師，在百忙之中都會抽出時間關心我的工作并指導我的服務，我的時間比她充裕的多，也應該可以多學習新的業務，不斷提高自己的服務，更好的為用戶服務。提升我們的敬業精神和服務意識。

5、沒能積極參與公司活動

雖然我們只是公司的實習生，但公司對待我們并不見外，無論是各種待遇，還是集體活動，我們都和員工享受一樣的待遇。很是遺憾的是，足球，籃球都不是我擅長的，希望今后的活動中我能為公司進我的一份力量。發揮我文藝方面的特長，給大家打來歡樂。

以上是我對已經過去的一個多月實習工作的.總結，總結是為了尋找差距、修訂目標，是為了今后更好的提高。通過不斷的總結，不斷的提高，我有信心在未來的工作中更好的完成任務。

由于時間關系，這份總結完成的有些倉促，可能不是很全面，待日后再補充吧。

我會用微笑來迎接新的挑戰，不斷的完善自我，超越自我，讓自己的人生價值得到提升。

實習個人感想及心得體會篇21

通過了這六個月的頂剛實習時間，我現在逐漸明白和理解公司對應屆畢業生的良苦用心了，也逐漸調整了自己的態度，盡快完成從一個學生到職業人的轉變。我相信我能以最飽滿的熱情和激情從每一天的學習生活中獲得可喜的收獲。

時間過的真快，轉眼間，在富士康科技集團的實習已經要接近尾聲了。在這半年多的時間，我學到了很多東西，不僅有學習方面的，更學到了很多做人的道理。這次實習對我來說真是受益匪淺。做為一個剛踏入社會的年輕人來說，什么都不懂，沒有任何社會經驗。不過，頂崗實習的生活是溫馨和幸福的。這里布滿著濃濃的鄉情，這里的主管們對我們關心有加，他們知道我們遠道而來，并且不適應這里的生活，他們經常會來和我們聊下天談下工作上的煩惱事兒，還經常幫據我們熟悉工作上的事情，有時碰到周末休息的時候，公司會組織我們外出旅游。在主管和同事的幫助下，我很快融入了這個新的環境，這對我今后踏入新的工作崗位是非常有益的。除此以外，我還學會了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點，如何說服別人認同自己的觀點。相信這些寶貴的經驗會成為我今后成功的最重要的基石。

實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以后更好地服務社會打下了堅實的基礎。十幾年的學生生活，即將劃上一個句號。在量產沖壓廠實習的這段時間，我懂得了不少東西。大人們都說剛畢業的學生身上總存在著許多讓公司老板頭痛的“特點”，現在我終于親身體會到了。以前作為一名學生，主要的工作是學習;現在即將踏上社會，顯然，自己的身份就有所變化，自然重心也隨之而改變，現在我的主要任務應從學習逐步轉移到工作上。

這8個月，好比是一個過渡期——從學生過渡到上班族，是十分關鍵的階段。回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態的轉變沒有做到位。現在發現了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。在這個過渡期當中我不但學到了專業相關的知識還學會了如何與同事相處，意識到了為人處事的重要性，而人際關系正是現在社會中最重要的一環，學會搞好人際關系這會為以后的工作提供有利的幫助。即將步入社會的我對情況不是很了解，更不用說遇到困難時我該如何去解決，而正是這次實習讓我學會了面對困難時要沉著應對、冷靜思考而不是我們那孩子般天真的解決方式，社會是不同于學校的，在學校我們只能感受到學習的壓力，但卻體會不到社會的壓力，當你真正步入社會所有的事情都與學校全然不同，如果沒提早去實習，那我將會不知所措，面對社會的種.種都會是茫然。

通過這段時間的實習使我深深的意識到未來工作的競爭壓力，如果沒有好的專業技能，那就很難在這個社會中立足，因此我也懂得了學習對我個人的發展起到了非凡的作用，通過實習讓我明白了應該珍惜現在的學習生活，只有刻苦努力奮斗，學好專業知識、提高自己的技能水平，才能為以后能找到份好的工作做鋪墊。社會的競爭是顯而易見的，社會給我們的壓力也是很大的，但我不會因此而畏懼，人生在世沒有一帆風順，每個人都會經歷不同的挫折與坎坷，但成功的人懂得如何渡過難關;懂得如何面對挫折與坎坷;懂得化悲痛為力量。我們是二十一世紀的棟梁，要更加堅強，更加自信，更加有能力，不經歷風雨怎能見彩虹?我相信只要我努力奮斗，所謂的種.種困難將會是我通向成功的墊腳石。

致謝

最后我要感謝龍華富士康科技集團給我這次實習的機會。

更要感謝我的大學　以上是我的實習工作總結，這是一段學習和收獲的經歷，這是一段布滿幸福和快樂的旅程，這是一段布滿挫折與反思的時光，這是一件我們一生專心收藏的禮物，這是一個不老的故事，這一切必將是我生命中不朽的記憶，必將給我們以后的人生打下堅實的基礎，必將是我生命中豐富而寶貴的精神財富，咸寧職業技術學院使我能夠擁有這次實習機會不斷豐富自己的閱歷鍛煉自我增長知識提高水平為即將到社會上工作提供了良好的契機，同時也讓尚未涉世的我懂得了如何成長，如何做人，讓即將走出校園的我，提前感受到了社會的壓力和現實的無奈，但也讓我感受到了世界的精彩!

最后的最后我要謝謝我的父母以及支持我的親朋好友是你們在背后默默地支持才讓我有了今天我會用實際行動來告訴你們我是最棒的!

實習個人感想及心得體會篇22

很快地實訓告一段落了!有點舍不得。

在實訓的期間里，我們知道，綜合實踐活動是在教師的指導下，由學生自主進行的綜合性學習活動。我們選擇了“愛上吃蔬菜”的綜合實踐活動的課題，經過了一番的討論及老師對活動的方案進行優化后，分了組，我被安排在戶外調查組里進行戶外的調查訪問工作，我們小組到了農田菜市場了解到了很多蔬菜知識也認識到了農民種菜的不容易。在期間我還擔任攝影師，拍了組員的各種活動照片也錄制了組員咨詢當地人的一些關于蔬菜種植知識的錄像，我覺得我們戶外調查組的工作做的很成功!

在小組演練活動方案的實施中，我們一邊把要探究的成果能更好的呈現做了準備，同時還對老師表現和小學生的言行進行探討，提出各自的意見進一步完善并多次的進行模擬教學。

在教學錄像中，我們的表現很積極，能從一個小學生的形態與老師進行互動。

可是美中不足的是在我們小組成果匯報時，播放采訪視頻時時間沒有控制好，采訪視頻未能更好的剪輯，在研究小學生的表現時，低估了小學生的調查處理能力，未能更好的分析和匯報活動調查的成果，還有就是蔬菜的知識沒有很好的在匯報中得到宣傳，雖然有不少的漏洞但是總體的課堂效果還是不錯的!

我覺得在這周的實訓中過得很充實，調查得很認真，結果也不錯，我覺得這是這學期最開心的時刻，雖然只有一周，但真的真的很高興能體會到合作的快樂!

實習個人感想及心得體會篇23

這次實習生的招聘過程，讓我從一個被雇傭者的角色轉變為一個用人者的角色。

發現了真相，原來招人跟自己之前想的差別這么大。

實習生的學歷和成績重要，但畢業學校、學習成績和在校期間表現顯然不是我在選擇實習生最重要的標準。

在做簡歷篩選和面試考量的時候，以下標準是最重要的：

1、品德；

2、態度；

3、工作或實習經驗

4、面相和性格

5、與崗位需求的匹配度

當然，法律的基本功也很重要。

還有，能力越強者不一定是我們優先選擇，因為也會考慮到他的穩定性和來實習的概率。

面試有時候還像談戀愛，你看中的實習生，未見會看中你的實習機會。也許你會覺得這是很好的實習機會啊，但是人家不能不一定知道，或者不在乎。

景yi也發了招聘信息，我發現在思路上，我還是得學一下產品的思維，更好的.包裝和宣傳。

實習個人感想及心得體會篇24

本人自煉膠工區，從事電氣管理崗位，于7月12日進入華輪公司大家庭。在7月份的入職培訓后，8月、9月、10月份上旬分別在煉膠工區、部件工區和成型工區實習。

在實習期間初步了解了密煉機、復合壓出線、大四輥、小四輥、方型鋼圈機、帶束裁斷機及大胎成型機等機械的構造、工作原理，同時也了解了各機臺生產的工藝流程。在10月中旬后回到煉膠工區實習至今，在后半段的實習工作中，主要是做好相關日常工作，熟悉現場，深入了解密煉機各部位的結構、參數及電氣控制情況，從而進一步加深了對本崗位的了解。又恰逢1號、3號、5號密煉機大修，本人在加強學習的同時也積極參與到現場的工作中，做好各種溝通工作，進一步了解了密煉機內部結構及密煉機的裝卸工藝。同時在工作中認真學習，現已基本上能夠看懂各種電氣圖紙，并且掌握了應用三菱PLC編程解決一些日常問題，期間參加了對6號密煉機收片功能的試點改造、5號密煉機及6號密煉機的高溫排膠報警功能的完善。

在半年多的實習工作生活中，有收獲也存在一定的不足。主要收獲有：

1、做好了從學生角色向工作角色的改變，融入到公司的文化中。

2、基本掌握了三菱PLC編程，認識各種電氣器件，能夠獨自解決一些遇到的問題。

3、 在煉膠工區的實習生活中鍛煉了自己吃苦耐勞，團結向上的精神。存在的主要問題則有：

1、在處理問題時還未能全面的考慮問題。

2、在工作中溝通能力還有待提高。

3、工作所需要的技能還未完全掌握。

在新的一年里，既要發揮自己的長處，也要認識到自己的不足。首先在上半年，主要是在做好本職工作的同時要著手做好轉正論文工作，其次是要有意識的去培養自己的溝通能力，再次要養成良好的學習習慣，在兢兢業業做好本職工作的同時要進一步學習更多的知識，為迎接未知的挑戰做好準備。最后，在以后的工作中務必要嚴格要求自己，加強學習;務必要秉承嚴謹、求實的工作作風，有計劃有意識的去培養自己發現問題、分析問題和解決問題的能力，同時也要有意識的去學習提高自己的技能，積累經驗，爭取早日勝任自己的工作。

在這里我要對給予我幫助和指導的各位領導、同事說一聲謝謝，特別是要對我的帶教人電氣工程師呂薦豐同志道一聲忠心的感謝!

實習個人感想及心得體會篇25

今天是__年_月_日，星期天。依舊是24小時的一天，告訴自己也許是因為休息的緣故，總感覺今天過的很慢。總斗不過心里的那份期待，因為明天我又要去一個新的部門----客房部洗衣房。

在過去的一周里我又學到了很多。記憶最深的是學會了hskp和pa。以前我都不知道是什么，剛來的時候人力資源部就給我們每個辦了一個員工出入證，就在部門那一行里，有四個英文字母，也許是由于字跡潦草的原因，我一直都不知道那是什么。在這一周里，我知道了，是houskeeping的縮寫，意思是客房部。接著是pa,意為公區，是客房部下的一個小分部，由publicarea演變而來。像這樣的估計酒店行業還有許許多多……

在這一個周里面，還有一個說出來會讓人笑掉牙的故事。__年8月21日，也就是我來麗江和府皇冠假日酒店實習滿一個月的日子。估計是因為這是一個不平凡的日子―對我而言，所以不一樣的故事也在這一天上演。故事發生在吃中午飯的時候……

去吃中午飯的時候，我們pa主管說請我們吃餃子，可是因為只有我一個女生，所以我去員工食堂吃了。等我回來的時候，快到他們吃餃子的店的時候，我大聲喊了我們主管―朋叔，這是我們開玩笑逗人喊的，他全名―劉朋。因為平時好處，他們都叫我洋芋，土豆，馬鈴薯……由于方言的楊月花有些像洋芋花。喊了才發現客房部的老大在，所以我說了句“我先走了”。他們說老大找我有事，我以為他們逗我，笑笑就走了。可是老大自己說了找我有事情，所以我回來了。他問我想不想去洗衣房，我說不去，因為我想那是洗衣服的地方。接著他問我去洗衣房做文員，去嗎？我還是說不去，因為我從來就沒有聽過文員是什么。接著旁邊的同事彭德榮跟我說去嘛，文員要比在pa少辛苦一些，還可以學到很多東西。我再想想，接著懵懵懂懂，稀里糊涂就答應了去。說我下周一到洗衣房報道。

下午上班，因為是開荒，一大伙同事一起。他們就開始逗我，因為我不知道文員是什么。他們開玩笑說，文員就像秘書一樣，經理讓你做什么你就做什么。比如經理在酒店的中餐廳吃了飯，你要給他付錢。我說我沒有錢，逗得大伙笑得抱住肚子、掉眼淚……

模模糊糊的，我還是不知道文員是什么?心里想管他呢,反正周一就知道了……

在這一周里我學會了使用洗地機，吸水機，一些清潔劑的使用等等。因為以前什么都不知道，每天接觸得都是新的，雖然體力上消耗了許多，可是還是覺得很高興，為每天能學到不同的東西而感到滿足，每天都有新得收獲而感到自豪。

日子在繼續，生活在向前，期待明天的到來！

實習個人感想及心得體會篇26

通過這次實習，我深切的了解到，獨立和好學是一個實習生首先應該具備的。只有培養自身的獨立能力，不過分的依賴，自己主動的去發現問題解決問題，這樣我們才能真正的提高自己處理問題的能力，才能在工作上得到進步。另外，在工作上，有問題，有不懂應該大膽請教，而不是不懂裝懂。“三人行，必有我師”，我們該學該問的不僅僅限于我們的同事，前輩，各種形形色色的人，每個領域，都有我們要學該懂的東西。通過學習，才能獨立工作，積累經驗，最后得到的才是最適合自己的東西。

導游的工作是重復的、也是不斷變化的，它時刻挑戰著我的耐心和忍耐力。有時候，心生厭煩的并不是外界的環境，而是自己的心態。往往在開始的時候我們都滿懷激情，而慢慢地，這種熱情卻冷淡了下來，其實環境依舊如此，變化的只是我們的心態。每一天，我們可以選擇好心情好心態，也可以選擇壞心情消極的心態，因此我們可以選擇好心情好態度！

在幾個月的實習過程中，我對整個旅行社行業的運作模式和日常操作程序都有了一定得了解。在此過程中，我學習到了許多在學校學不到的知識，接觸了形形色色的人，同時還結識了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻地了解了社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應社會、融入社會。

實習個人感想及心得體會篇27

我是20__級護理系的應屆畢業生lw54，通過四年的理論知識學習之后，根據學習的需要，學校為我們安排了為期1年的臨床實踐學習。我們于20__年1月份進入海安人民醫院進行了為期1年的臨床護理實踐。

臨床的實習是對理論學習階段的鞏固和加強，也是對護理技能操作的培養與鍛煉，同時也是我們就業前的鍛煉的機會。實習快接近尾聲，原來的我迷茫與無知，現如今滿載而歸。在這里我們要感謝海安人民醫院給我們提供了這樣好的實習環境和各種優越的實習條件，在醫院實習的這段時間里，根據護理部的精心安排，我們把所有科室都輪流進行了熟悉。也要感謝所有的帶教老師對我們的悉心指導和耐心帶教，讓我們能在踏上工作崗位之前擁有如此好的鍛煉自己的機會。

在忙碌而充實的實習生活中，時間總是過的特別快。帶著一份希望和一份茫然來到了海安人民醫院，開始了我們的實習生活。我們的身份從一名學生轉變為一名實習護士，生活的環境也從學校轉變為醫院，接觸的對象從老師、同學轉變為醫生、護士和病人。雖然在實習前學校已經召開了動員大會及培訓，老師對我們也是千叮嚀萬囑咐，但是對于如何適應這三大轉變，做一名合格的實習護士，我們心里仍是忐忑不安。剛進入病房，總要一種茫然的感覺，對于護理的工作我們處于比較陌生的狀態。

慶幸的是，有老師為我們介紹各班工作，讓我們可以較快地適應醫院各科室的護理工作，能夠盡快地適應醫院環境，為在醫院實習和工作打下了良好的基礎，這也算是實習階段的第一個收獲：學會適應，學會在新的環境中成長和生存。隨著時間的腳步，環境已熟悉，學習也逐漸進入正規軌道，在各個科室的病房實習階段，了解最多的是各種疾病及其常用的治療藥物，如藥物的用法及用量。掌握各項護理的基本操作。

實習的及最終目的是培養良好的各項操作技能及提高各種護理的工作能力。所以在帶教老師放手不放眼，放眼不放心的帶教原則下，我們積極努力的爭取每一次的鍛煉機會，如口腔護理、靜脈輸液、鼻飼、肌肉注射等各種基礎護理的操作。我們知道護士的工作是非常繁重與復雜的，盡管在未入臨床之前也有所感悟，但是真正進入病房后，感觸有更深了。

的確，護士的活很零碎，很雜亂，還可以說是低微，可是透過多數人的不理解，我們發現，護士有著其獨特的魅力。醫生離不開護士，病人離不開護士，醫院不可以沒有護士，整個環境都離不開護士，這說明了護士的重要性，可謂麻雀雖小，五臟俱全呀！也正因如此，才能發揮其不可或缺的作用。因為有了臨床的實習，我們才更全面、深刻地了解護理工作，更具體而詳盡的了解這個行業。

進入臨床的第二個收獲：正確認識護理，養成良好的工作態度。在帶教老師的耐心指導下，同學們的無菌技術、配藥液技術、靜脈輸液等有了質的飛躍，掌握了其技術的要領，知道如何做好一個操作。通過實習，我們深刻地認識到了護士這個職業很平凡卻又很偉大，一個好的護士一定要踏踏實實地做好每一項工作，每做一件事都要帶著心做，因為每一個動作、每一件小事都關乎著病人的生命。

在工作中我們時常受氣，受累，所以溝通也尤為重要，而我也在帶教老師的指導下學會主動和病人溝通，使病人得到滿意的護理服務，并能大膽的提出自己的想法。當發現自己在護理操作中有不規范的地方時，能及時向帶教老師請教。我知道自己還有許多需要改進的地方，在今后的工作中我會更加努力，不斷提高自身的業務能力，使自己的理論知識及操作技能更上一個臺階，以便能更好的服務于患者，爭取做一名優秀的護理人員。

當我真真正正的踏上工作的崗位，開始頂崗實習時，我才明白學習是多么的可貴，而我在之前又浪費了多少的時間。實習的目的是讓我們將在學校里面學習的理論知識和真實的工作情況相互結合，進一步讓自己適應社會，積累工作的經驗，以便之后順利的走向社會。

在之前的學習生活中，我從未有過實習的經歷，真的&39;要去實習時我是有點恐懼的，因為我并沒有做好十足的心理準備，去面對社會上的一切。但是走上工作崗位上時我又覺得十分的新鮮，突然就有了動力，讓自己在工作中學習到更多。

很難得的得到了一個實習機會，我覺得自己在學校中學習到的能夠讓我在工作中很輕松，但是輕松是一時的，最初的幾天瑣碎的小事簡單易懂，到了逐漸深入的實際操作我根本不知道從何下手。雖然剛剛開始是有一段時間的培訓，但是沒有實踐過，理論永遠只會躺在紙面上，腦子里有這個意識，但是自己的語言和動作卻是僵硬的。我突然明悟為什么學校還要安排這樣的一次實習，這是給我們鍛煉的機會，之前的十幾年，我們都在校園里，和老師同學打交道，手里拿的是書本和筆，不用擔心任何的事情，需要擔憂自己的學習成績，還有一些小事情，直到走出校園我才知道自己是有多么的天真，待在學校里學習對我們來說是多么珍貴的機會。

工作是辛苦的，但也是充實的，最開始的新鮮和興奮早在繁忙的工作中被磨去，剩下的是慢慢的疲累，但又說不上枯燥，畢竟從事的我喜歡的工作，但是偶爾也會像休息一下，放空自己的大腦。

這次的實習我學習到很多書本上沒有的知識，有一些在工作崗位上默認的規則，在和人交流的過程中禮儀的規范，讓我見識了更加廣闊的天地，也讓我生起了萬丈雄心，我是不是也能在這里做出一番事業。實習已經結束了，但這只是我們人生的起點，我們成功路上小小的第一步，我會更加的努力的。

實習個人感想及心得體會篇28

根據蒲場鎮中心學校3月1日校長、園長會議要求，結合縣教科局及市《開展春季學期學校安全工作檢查的通知》要求，在開學第一天認真組織開展好開學安全教育第一課活動，對學生進行交通、消防、食品衛生、預防溺水、踩踏、傳染病等安全教育和心理健康教育等宣傳教育活動。3月3上午，大溪小學利用開學典禮時間集中對全校學生開展了春季開學安全第一課活動。現將活動情況總結如下：

一、發動宣傳，提高認識。

3月1日上午，我校召開了全體教師會議，明確提出上好開學第一課的要求和內容，讓廣大教師尤其班主任充分認識到：通過認真組織開展春季開學第一課———安全教育活動，對強化學校安全教育工作，幫助學生樹立安全意識、掌握安全知識、提高自我保護能力，保證學校的教育教學工作健康有序地開展，有著十分重要意義。

二、科學組織，講求實效。

1、開學之初，學校根據教科局文件精神，具體布置了開學第一課的要求，各班級利用主題班會課，大力向學生宣講交通、衛生、春季傳染病預防、消防、防溺水、防震等方面安全知識，讓學生在安全防范意識、安全自我保護能力方面有一定程度提高。

2、利用旗下講話時機對全體學生進行一次集中開學安全教育，來增強學生安全防范意識；教育學生嚴格遵守紀律，時刻把安全二字牢記于心，教育學生加強安全知識學習，不斷增強安全防范能力。

3、組織學生觀看春季開學第一課———安全教育相關電視節目，通過直觀案例來增強教育活動的實效性。

4、開展安全檢查活動，在開學出對整個校園進行一次安全集中大檢查活動，重點是學生日常活動安全、校舍財產安全、學生體育活動器材、場所等方面安全，及時排查可能存在的安全隱患，杜絕校園重大安全事故發生。

安全重于泰山，安全工作是一項長期性的工作，僅僅靠開學第一課活動是遠遠不夠的，我們必須時時樹立安全第一的意識，堅持不懈地抓好安全工作，確保學生不出任何安全事故，讓安全陪伴學生每一天。

實習個人感想及心得體會篇29

20__年11月6日上午,湖南第一師范學院的32名實習生正式走進課堂，集體觀摩了天鴻小學文超老師的語文課、吳敏老師的數學課與于博文老師的美術課。

第一節公開課是文超老師在五2班上的語文課——《慈母情深》，文超老師讓同學們在對課文的反復解讀中體會到了母親的艱辛與母愛的偉大。一節課上完，濃濃的溫情在教室里環繞，實習老師也和鴻仁班學子們一同感受了一回“慈母情深”。第二節公開課是吳敏老師在二3班的數學課，課上講到了秒和分的認識，內容生動有趣，形式靈活多樣，其間還穿插了很多小游戲。同學們在游戲中學習，臉上都笑開了花。第三節公開課是于博文老師在二2班的美術課——“點點聚會”，同學們都非常感興趣，實習老師們也被有趣的課堂吸引住了，每個孩子都在于老師的指導下繪出了心中最美的圖畫。

下午2時30分，實習老師們在多媒體教室聽了文夢婷老師與李關于中隊管理的講座。文夢婷老師曾獲長沙市優秀中隊輔導員，李榮獲了20__年的“全國動感中隊輔導員”，兩位老師都是十分優秀的中隊輔導員。文夢婷老師的講話主題是“用精神獎勵滋養精神成長”，實習老師們聽完講座受益良多。

李榮獲則與大家分享了一些自己的經驗，實習老師們紛紛記下這些珍貴的建議。

湖南第一師范學院的實習老師在天鴻小學第二天的實習工作到此結束，祝愿一師范的實習生們在接下來的一個月里勤于實踐，天天向上。

實習個人感想及心得體會篇30

通過實習，我發現，專業知識固然重要，但良好的溝通能力是讓別人發現自己能力的前提，對于助理這個職位來說，溝通能力更是包括了一個人從穿衣打扮到言談舉止等一切行為的能力。通過在日后的交際中來提高我的溝通能力一定會在我以后找工作的過程中起到事半功倍的作用。

雖然我們即將走向社會，但作為一個剛踏入社會的年輕人，幾乎沒有任何社會經驗。可在實習期間的每一件小事中，我們能夠體會到人際關系、機會、評價、競爭、成功、失敗等各種我們在今后經常會遇到的事件，相信這些寶貴的經驗會成為我今后成功的重要基石。而在這剩下的半年中，我們能再學些什么，再做些什么，這短短的實習經歷能給我們很好的啟示。

這些都是在學校中所學不到的寶貴的東西，更讓我看到了這個社會競爭的殘酷，所以只有保持進取心才能使自己不被淘汰，實習結束之后，當初對自己適合什么樣的工作什么崗位的迷茫已漸漸消失，心里終于有了些輪廓，在現實生活中，走好人生第一步的重要性不言而喻，它會影響我們今后的道路，我會帶著在實習中的收獲，去爭取去努力，把握好人生中的每一個機會，找到自己想要的生活。

實習個人感想及心得體會篇31

我們抱著這樣的想法走進了-市-區一中。在我們到達經開區一中的第一天我們就開始了為期七天的崗前培訓。學校領導為我們布置了任務，給我們介紹了指導老師。在這七天內我們首先進行了對新標的學習以便我們更好的展開開學以后得教學活動。緊接著我們就開始的緊張的說備活動，在這七天里我們在指導老師的帶領下首先順利的完成了說展示的任務。在結束了說活動后我們又在指導老師的帶領下進行了備，在一次又一次的修改試講后，我們在最后的匯報展示中表現優異，得到了指導老師的`贊賞。在這七天的培訓中，我們每位實習生都覺得緊張而又充實，雖然每一天都很辛苦，但是我們都學到了很多東西。學到了如何進行說，怎樣制作精美的，如何組織教學調動學生的積極性，極大的提高了我們實踐能力。經過不斷的與指導老師進行交流，我們也學習到了如何使自己的教學目標更加明確，教學過程更加清晰流暢。

我相信在這半年的時間內我們會學到更多的東西。我知道在頂崗期間我們會遇到很多的挫折困難，但我相信，正因為經歷了才會成長。我很期待這五個月的頂崗生活，也非常非常希望這五個月我能從各個方面都提高自己，因為在學校里我永遠都是長不大的小孩，在溫室里被保護著。等再一次回到學校的時候，我希望是一個不一樣的嶄新自己。

實習個人感想及心得體會篇32

時間過得很快，轉眼間又一年過去了，這一年的培訓讓我受益匪淺。在這一年中，我把所學應用與實踐，并在實踐中不斷和其他同事學習，積累教學經驗，提高自己的教學素養和教學能力，盡快更好地為學校師生服務。我要求自己在工作的各個方面都盡自己的努力做到最好，以最佳的表現來回報學校對我的信任。

以下從個人的業務能力、工作態度表現兩個方面做一個總結。

第一，本人的業務知識與工作能力。在教學方面，我認真而謙虛地向有經驗的老師學習，取他們的長處，補自己的短處。這一年來，在領導和經驗豐富的老師們的帶領下，我已能上課時表達自如，能引導學生跟上我的思路，讓學生參與到教學中來；我懂得了上課時如何去掌控上課秩序，保持上課紀律；懂得了如何去發現學生在上課中的問題，并及時在課堂上解決；課堂外，我也能又快又好地批改學生的作業，并就作業問題即使解決，督促學生認真學習。

第二，本人的工作態度和工作表現。我熱愛這份工作，因此我很樂意去做這份工作，并且積極認真地做好工作的方方面面。在教學的備課、上課、批改作業和課后輔導等方面，我都能一絲不茍地去完成。課前我認真研讀課本，先構筑自己的.教學框架。課堂上，我比較容易投入到教學中，面對一雙雙天真善良的眼睛，我努力將知識點環環相扣起來，用最簡單的語言，最富激情的姿態，把知識點講授給學生。往往一堂課后，我已經大汗淋漓了。每天，上課之余，更多的時間里，我都懷著好奇的心態去批改學生的作業，并在最短的時間里將作業發給學生。作業中發現的一些沒有認真完成的學生，我還會在休息時間讓學生把作業訂正好。每天放學后，我都會堅持在班級多待幾個小時，利用這幾個小時，我會對個別學習上習慣不大好或者學習比較困難的學生，進行個別輔導。

今后，我將加倍努力，不斷專研教學和提高業務水平。

實習個人感想及心得體會篇33

時間過得真快，一轉眼間三周的實習時間就過了。在這段時間里，我學到了很多在學校了學不到的東西，也認識到了自己很多的不足，感覺收益非淺。

“金工實習”是一門實踐性的學科基礎課，也是我們工科學生必須進行的工程訓練、培養工程意識、學習工藝知識、提高綜合素質的重要必修課。但是我們作為工科的學生，在這之前一直沒有受到嚴肅正式的工程訓練。就我自身而言，很可能由于長期的忽視，導致工程意識淡薄，沒有對這種工科思維的精髓引起足夠的重視。同時在實際操作中，也遠達不到工作的要求。其實作為一名大一學生來說，如果在學習專業課之前直接就接觸深奧的專業知識是不科學的，為此，學校帶領我們進行了這次實習活動，讓我們從實踐中對機械專業獲得一個感性認識，為今后專業課的學習打下堅實的基礎。實踐是大學生活非常重要的一部分，是知識常新和發展的源泉，是檢驗真理的試金石，也是大學生鍛煉成長的有效途徑，它的重要性甚至超過了課堂。一個人的知識和能力只有在實踐中才能發揮作用，才能得到豐富、完善和發展。大學生成長，就要勤于實踐，將所學的理論知識與實踐相結合一起，在實踐中繼續學習，不斷，逐步完善，有所創新，并在實踐中提高自己由知識、能力、智慧等因素融合成的綜合素質和能力，為自己事業的成功打下良好的基礎。

車工要記的東西很多，但是由于之前我有作了比較充分的心理準備與理論準備，倒也不至于令我手忙腳亂的。但是真正做起來的時候，各種問題就隨之而來。首先，初出茅廬，畏手畏腳，很多工序自己知道是這樣做的，但是就是不敢確定，也許是因為第一次接觸車床，感覺還是很緊張。和同學配合總是出現問題，無論老師如何耐心的指導。

一個上午下來，我還沒有加工好一個簡單的錘柄，但是總算沒有出大問題，也算是大幸了。下午接著做上午未完成的工作。經過一個上午的適應，那個錘柄很快就做好了，感覺還算不錯。于是心有點輕飄飄了，正是因為這樣，我在做第二個錘的時候出錯了。在削錐面的時候我把刀的角度用錯了。還好在老師的指導下，采取了補救措施，終于完成了任務。在車螺紋的時候，我們小組總是擔心出問題，都是在老師的耐心指導下完成的。

沒有第一天的激情了，覺得很疲憊。但仍然充滿期待。我們要做的工作就是用各種銼把錘頭然后打孔，套螺旋，裝配。這個工種的全過程都是體力活。在老師講解的時候大家都覺得挺簡單的，但實際過程卻大相徑庭。記得有些師兄姐是這樣形容的“車工者，連臉上都沾了油，刀屑飛濺；鉗工者，滿手上長出了繭和泡，汗水淋漓。”雖然有點夸張，但是卻真的反映出鉗工的辛苦。

過程是辛苦的，但結果卻是令人欣慰的。盡管隔了一個五一小長假，但經過兩天的汗水淋漓，我終于做好了一個錘頭。

實習個人感想及心得體會篇34

我即將離開這座我曾經憧憬的城市，這十個月下，覺得__真的沒有令人失望，她優雅大方，海納百川。在這里我快樂而且痛苦的度過了我人生漫長的10個月。10個月足以讓一個生命呱呱墜地，足以讓春冬入，足以讓年邁的父母額頭上刻條皺紋。

人生需要千錘百煉，有的病人尖酸刻薄，百般刁難，但是有的病人對你各種理解，世界就是這樣的，要是都處在相互對立的矛盾中，所以自然而然的心寬體胖了。

機會是留給有勇氣的人的，我覺得一旦勇氣輸給了懦弱和退縮，機會就會隨之遠去。因為有勇氣，勇于擔當責任，敢為人先別的人毛遂自薦當了班干部，她鶴立雞群，擁有了別人無法得到的權利，更得到了更多的機會，不僅在其中不斷的汲取人生經驗還在努力向上攀爬，所以告訴我自己遇事不退縮，勇于承擔是一種責任和智慧。

人際關系這門必修會伴隨我們整個人生，建立良好的人際關系網至關重要為自己鋪平道路多條道路。我遇事不太愛斤斤計較除非在金錢面前，錢是萬惡的根，所以不管怎么樣親兄弟明算賬是最好不過的除非我跟你有很深的交集。我也學不別人的曲意逢迎，會左右逢，把自己偽裝的像個多面派，我只在乎自己的心靈，跟著感覺走肯定沒錯。我相信父母給我了這幅皮囊也填充了不少東西，防人之心是一定要有的.，萬一被別人惦記著呢，這幾個月我就過著防人的生活，因為宿舍有這樣的姑娘。

整個實習下宿舍活生生的演了一部甄嬛傳，雖然沒有太多利益的糾葛，但是大家少不了有些摩擦，但總算是大家笑著離開，也算是完美收關。

實習完之后心里總是空落落的，這是一場心碎的完美之旅，我們在這里付出了汗水和智慧，一天披星戴月，應付各種病人和老師，回

到宿舍已經是身心疲憊還免不了宿舍各種難聞的氣味，甚至是唇槍舌戰。終于要離開這個窩居的城市，心里還是要感謝我所受到的各種打擊與磨難，感謝所有還在為我默默付出的人，感謝所有對我傷害的人給我笑臉的人。

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實習個人感想及心得體會篇35

實習的日子彈指一揮就毫無聲息的流逝,就在此時需要回頭總結之際才猛然間意識到日子的匆匆.原先頗感忸怩的離開大學的圍城生活,現在已經漸漸變得順其自然了,這或許應該是一種慶幸,或許更應該是一種嘆息兩個月的磨刀練陣。通過實習，我們對現代施工方法有了一定的認識，與傳統的施工方法相比，采用大型機械提高了施工生產效率，大大減少了勞動力，減輕了勞動工人的作業強度。也讓我們真正認識到科學技術是第一生產力的重要性。同時，我們也認識了機械方面的先進技術和高科技領域，使我們以后從事機施工面的發展有了新的認識。

本次實習，開闊了我們的視野，使我們的理論和實踐結合在一起，也使我們對課本一些比較模糊的概念、抽象的原理有了一個嶄新的認識和理解。使我們對以往所學的知識有了更進一步的鞏固，對以前沒接觸過的知識有了深刻地了解，讓我們對以后的基本動作有了深入認識。堅苦的實訓，理論加實踐，貫穿始終的流程式學習，讓我的動手能力提高很多，也使自己的專業知識更好的得到了實踐、證明，更使自己在人格定位上提出了一個更高的要求!

另外虛心請教是做好工作的前提，實習是走上社會的第一步，實習可以積累工作經驗，而虛心請教是積累工作經驗最直接的途徑，因此，工作中遇到不明白的地方，我就虛心地請同事，在他們耐心的教導中我不斷走向成熟，也積累起一定的工作經驗。

更重要的是：我們學到很多課本上沒有的知識，其中的所見所聞，更加激發了我對本專業的熱愛和憧憬，也深深體會到要在建筑行業中有所作為必須付出更多的努力，不僅僅是在理論上，更是在實際的應用中。我也親身體會到，工人師傅們對待工作的一絲不茍，對待崗位的責任心，對待惡劣環境的不動容。就如同我們應該對待學習一樣，容不得半點虛的，特別是我們學工科，知識的掌握不允許有一點馬虎，否則，造成的損失將會是不可預計的。于是我躲了一份責任，希望能夠通過自己的努力，為祖國的大建筑添磚瓦，實現自身的價值。

這一段時間的經歷，所獲得的實踐經驗將終身受益，在以后的工作中將得到體現，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，把所學到的理論知識和實踐經驗應用到實際工作中來。這才真正達到了實習的目的。