心得可以記錄人們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中的思考、感悟和收獲，是學(xué)習(xí)成果的重要體現(xiàn)形式之一。好的假期實(shí)習(xí)心得體會(huì)300字應(yīng)該怎么寫？快來(lái)看看，小編給大家分享假期實(shí)習(xí)心得體會(huì)300字的寫作技巧和示例，供大家參考！

假期實(shí)習(xí)心得體會(huì)300字篇1

在藥店實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)讓我懂得了在殘酷的現(xiàn)實(shí)競(jìng)爭(zhēng)中，保持一種平和的心態(tài)是如此難能可貴。回顧在藥店實(shí)踐的這十幾天雖然沒(méi)有驚心動(dòng)魄的情景，卻也是曲折迂回，給了我人生不少的啟發(fā)和動(dòng)力，我深刻的體會(huì)到一個(gè)很簡(jiǎn)單的道理，那就是梅花香自苦寒來(lái)，寶劍鋒從磨礪出

以下是的我實(shí)踐總結(jié)及體會(huì)：

對(duì)于一個(gè)大學(xué)生生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖天氣嚴(yán)寒，寒風(fēng)呼嘯，我踏上了社會(huì)實(shí)踐的道路。想通過(guò)親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。于是我便帶著希望與渴望，開始了我找工作的歷程。艱辛的找尋并沒(méi)有使我如愿以償，很多地方的招聘都是有工作經(jīng)驗(yàn)的優(yōu)先，

經(jīng)過(guò)幾次面試的失敗，我總結(jié)了自己失敗的原因。之后我來(lái)到了家家福藥店，向老板說(shuō)明自己的來(lái)意，并承諾一定好好表現(xiàn)，最終經(jīng)過(guò)一系列面試，我獲得了一次鍛煉機(jī)會(huì)。

第一次站在柜臺(tái)前，望著琳瑯滿目的商品，望著眼前的人們，聽(tīng)著這雜亂的腳步聲，我心亂如麻，眼前的人們牽引著我的目光，看著他們遠(yuǎn)去的背影，心里又少了幾分緊張。剛開始，面對(duì)顧客，不知要說(shuō)什么才好，只是被動(dòng)地把顧客提到的藥品拿到他們手中，然后在一一把它們放回。日子一天天的過(guò)著，我也一天天的磨練著自己。面對(duì)顧客，我能輕松自如的向他們介紹商品的種類，用途等等，見(jiàn)到熟識(shí)的顧客，也能主動(dòng)的熱情的打招呼，聊家常。

在一個(gè)似大似小的空間，有著我的快樂(lè)與歡笑，也有著我的煩惱與憂愁。有時(shí)，也會(huì)遇到一些胡攪蠻纏的顧客，會(huì)因看上一個(gè)商品問(wèn)了又問(wèn)，心里十二分的不耐煩，臉上還要露著笑容，嘴上還要向他們介紹著，解釋著，而最終卻又沒(méi)買，有時(shí)，也會(huì)遇到年老的顧客，說(shuō)上一大通，他們也不解其意，只是呆呆的望著你，呆呆的站在那里。但不管怎樣，我們這一代人對(duì)長(zhǎng)輩應(yīng)是畢恭畢敬，對(duì)小朋友應(yīng)是熱情友好。“顧客是上帝”是服務(wù)行業(yè)的宗旨。

打工期間，我還從那里了解到一些有關(guān)家家福的知識(shí)。家家福的藥材，務(wù)求齊全，即使一些偏僻不常用的藥，也要準(zhǔn)備一點(diǎn)，避免不能按方配齊，使顧客失望。有的藥如附片之類，有特殊的烹制方法，則店伙計(jì)必定反復(fù)交代，特別說(shuō)明。家家福還在藥方上每一味藥下面都注明價(jià)碼，不論是名貴的參茸燕窩，還是幾塊錢的甘草都是如此，真正做到言不二價(jià)，童叟無(wú)欺。

實(shí)踐一晃而過(guò)，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會(huì)實(shí)踐加深了我與社會(huì)各階層人的感情，拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開拓了視野，增長(zhǎng)了才干，我在實(shí)踐中得到許多的感悟。

在這次實(shí)踐中，讓我很有感觸的一點(diǎn)就人際交往方面，大家都知道社會(huì)上人際交往非常復(fù)雜，但是具體多么復(fù)雜，我想也很難說(shuō)清楚，只有經(jīng)歷了才能了解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個(gè)人都有自己的思想和個(gè)性，要跟他（她）們處理好關(guān)系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學(xué)著適應(yīng)它。如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。讓我在這次社會(huì)實(shí)踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時(shí)在這次實(shí)踐中使我深深體會(huì)到我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人，而沒(méi)有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。

俗話說(shuō)：“在家千日好，出門半招難！”意思就是說(shuō)：在家里的時(shí)候，有自已的父母照顧，關(guān)心，呵護(hù)！那肯定就是日子過(guò)得無(wú)憂無(wú)慮了，但是，只要你去到外面工作的時(shí)候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自已一個(gè)人去解決，在這段時(shí)間，我學(xué)會(huì)了自強(qiáng)自立。

一切認(rèn)識(shí)都來(lái)源于實(shí)踐。實(shí)踐是認(rèn)識(shí)的來(lái)源說(shuō)明了親身實(shí)踐的必要性和重要性，但是并不排斥學(xué)習(xí)間接經(jīng)驗(yàn)的必要性。實(shí)踐的發(fā)展不斷促進(jìn)人類認(rèn)識(shí)能力的發(fā)展。實(shí)踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問(wèn)題，促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問(wèn)題。而隨著這些問(wèn)題的不斷解決，與此同步，人的認(rèn)識(shí)能力也就不斷地改善和提高！

假期實(shí)習(xí)心得體會(huì)300字篇2

時(shí)間過(guò)得飛快，轉(zhuǎn)眼就進(jìn)入了實(shí)習(xí)的尾聲。我以為漫長(zhǎng)的實(shí)習(xí)在不知不覺(jué)中結(jié)束了。在這四個(gè)多月的實(shí)習(xí)期間，我們離開了學(xué)校，實(shí)現(xiàn)了角色的轉(zhuǎn)變，從學(xué)生到老師，從簡(jiǎn)單的學(xué)校環(huán)境到復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境。這期間我學(xué)到了很多，無(wú)論是教學(xué)實(shí)踐還是社會(huì)實(shí)踐。實(shí)習(xí)成了我生活中的重要資產(chǎn)。

對(duì)于實(shí)習(xí)，有一個(gè)初步的悸動(dòng)。一開始實(shí)習(xí)對(duì)我來(lái)說(shuō)很模糊。它似乎被一層神秘的面紗所覆蓋。我忍不住想去探索，揭開神秘的面紗。對(duì)于崗位實(shí)踐，也有中期平淡。接觸教學(xué)后，新鮮感會(huì)隨著時(shí)間的推移而逐漸淡化，逐漸變得懈怠，不會(huì)花費(fèi)大量精力去研究教學(xué)，進(jìn)而進(jìn)入實(shí)習(xí)的平淡期。至于實(shí)習(xí)，也有遲到的懈怠。通過(guò)四個(gè)月的教學(xué)，我們已經(jīng)能夠充分了解教學(xué)實(shí)踐，同時(shí)大家也形成了一定的教學(xué)模式。但是這個(gè)時(shí)候我們通常抱著得過(guò)且過(guò)的心態(tài)，不會(huì)花精力去創(chuàng)新，這一點(diǎn)不引人注目，個(gè)人重心轉(zhuǎn)移到了其他方面，除了完成作業(yè)，就是期待實(shí)習(xí)結(jié)束。

實(shí)習(xí)之初，我很激動(dòng)，因?yàn)榻K于可以正式站上講臺(tái)了。但是出乎意料的是，實(shí)習(xí)開始的時(shí)候，我教的科目是七年級(jí)的生物，對(duì)于一個(gè)文科生來(lái)說(shuō)，真的很難。為了把課講好，我需要在課后多做準(zhǔn)備，經(jīng)常聽(tīng)課，學(xué)習(xí)其他老師的教學(xué)方法，有時(shí)候會(huì)在網(wǎng)上搜集資料。備課往往要花半天多的時(shí)間，很費(fèi)精力。雖然很累，但這份實(shí)習(xí)生活讓我覺(jué)得充實(shí)。在此期間，我花了大部分時(shí)間講課和聽(tīng)課，以豐富我的知識(shí)，提高我的實(shí)踐能力。

假期實(shí)習(xí)心得體會(huì)300字篇3

春天邁著輕盈的步伐微笑著向我們走來(lái)，給我們送來(lái)一個(gè)又一個(gè)熱情和希望。3月8日早晨迎著太陽(yáng)走進(jìn)__幼兒園大門，見(jiàn)到了熱情的各位領(lǐng)導(dǎo)與教師，開始我們?yōu)槠谝粋€(gè)月的跟崗實(shí)習(xí)。這一周郭園長(zhǎng)及各領(lǐng)導(dǎo)班子帶領(lǐng)我們學(xué)習(xí)了新時(shí)代合格幼兒園教師職業(yè)行為十項(xiàng)準(zhǔn)則、《指南》、保育員一日工作流程、幼兒一日生活安全教育培訓(xùn)、幼兒突發(fā)事故應(yīng)急處置培訓(xùn)學(xué)習(xí)、行文格式、教師一日流程及疫情防控學(xué)習(xí)培訓(xùn)，讓我感受到各位領(lǐng)導(dǎo)班子的良苦用心及熱情的接待，工作安排有條理，辦事效率高。

自主游戲能夠激發(fā)幼兒的自主性，積極能動(dòng)性，有益于發(fā)展幼兒的社會(huì)性。在每天的自主游戲中我感受到了活動(dòng)要遵循孩子的身心發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律的重要性，知道了應(yīng)該如何做孩子真正需要的老師。

每天早上晨操讓我明白身體健康的重要性，科學(xué)的的早操鍛煉能夠改善神經(jīng)系統(tǒng)功能，改善骨骼的營(yíng)養(yǎng)狀況，提高呼吸系統(tǒng)的能力，改善循環(huán)系統(tǒng)功能。家長(zhǎng)會(huì)讓我感受到賈老師做了充分準(zhǔn)備，辛苦的組織活動(dòng)，家長(zhǎng)會(huì)發(fā)言慷慨激昂，主題貼合大班孩子，為家長(zhǎng)們解決了心中的困惑。家長(zhǎng)們熱情而激烈的討論，讓我感受到家長(zhǎng)們對(duì)孩子的重視，大家都按時(shí)參加家長(zhǎng)會(huì)。

一周的跟崗實(shí)習(xí)為之后的工作奠定了良好扎實(shí)的基礎(chǔ)，讓我充實(shí)的度過(guò)了每一天。

假期實(shí)習(xí)心得體會(huì)300字篇4

今年的暑期社會(huì)實(shí)踐已經(jīng)圓滿結(jié)社了。回首這次實(shí)踐活動(dòng)的前前后后和整個(gè)過(guò)程，心中不免感慨萬(wàn)千。因?yàn)檫@期間不僅傾注了自己的淚水和汗水，也真切的體會(huì)到了一次小成功的喜悅和滿足，它將作為一次珍貴的經(jīng)歷銘刻在每一個(gè)人的成長(zhǎng)的過(guò)程中，我還要做的更加的努力。

我是從七月份就開始和另外兩個(gè)同學(xué)留校做實(shí)驗(yàn)的，在此期間我們查閱了許多的資料，因?yàn)閯e人也沒(méi)有做出實(shí)物，只是發(fā)表了一些文章，對(duì)此我們進(jìn)行了更深一步的研究，現(xiàn)在大學(xué)就是一個(gè)自學(xué)的時(shí)期，我們還向老師請(qǐng)教的一些我們還未涉及的知識(shí)，那時(shí)覺(jué)得要學(xué)習(xí)的東西簡(jiǎn)直太多了，老師的經(jīng)驗(yàn)都是積累來(lái)的，他們自己也花費(fèi)了許多的心血在上面才有了現(xiàn)在的成績(jī)的，我們現(xiàn)在不僅是在學(xué)習(xí)也是對(duì)知識(shí)的一種積累，當(dāng)我們像小孩瞪著那碩大的眼睛看著老師給我們講解的時(shí)候，我覺(jué)得特別的欣慰，畢竟這也是一份新的體驗(yàn)，以后在自己工作之后回憶起來(lái)會(huì)是一筆寶貴的財(cái)富。

實(shí)驗(yàn)之初，我們很是陌生，都不知道這是干上面的那是干上面的，但是我們既然開始了就一定要堅(jiān)持，我們整理好一套方案之后就開始買原料進(jìn)行了嘗試的做一輪，但是沒(méi)有失敗哪來(lái)的成功啊，我們第一次的試驗(yàn)以失敗而告終，但是我們沒(méi)有放棄一直努力著，自己分析了原因，并加以改正，還和老師一起討論，重新制備了一套實(shí)驗(yàn)方案，把要用到的量我們都重新的計(jì)算，然后分成好多不同的比例進(jìn)行研究，但是還是有一定的不當(dāng)，但是我們沒(méi)有氣餒依舊堅(jiān)持著，最后我們進(jìn)行了隔幾分鐘進(jìn)行一次檢驗(yàn)，一會(huì)兒紅外一會(huì)兒滴定的，終于功夫不負(fù)有心人，在我們這么久的努力下終于有了一定的成果，但是由于設(shè)備的不足我們做出來(lái)的還要進(jìn)行更多的檢驗(yàn)，雖然我們花了半個(gè)月的時(shí)間，但是之前的準(zhǔn)備工作我們將近做了一個(gè)學(xué)期從沒(méi)有一臺(tái)儀器設(shè)備要買，自己總結(jié)要的原料然后再買，不斷的查閱著資料，才有了現(xiàn)在的一套方案，現(xiàn)在的一點(diǎn)小小的結(jié)果，回想起來(lái)之前看其他同學(xué)也有做課題的，看他們簡(jiǎn)單，等到自己動(dòng)手了才知道那是多么的困難，沒(méi)有一定的基礎(chǔ)是不行的啊，這時(shí)感到自己是那么的薄弱。

但是這次一個(gè)小小成功并沒(méi)有給我們帶來(lái)多大的歡樂(lè)，指導(dǎo)老師告訴我們這只是為后面的研究所做的一點(diǎn)預(yù)備工作，讓我們對(duì)儀器什么有一個(gè)了解并不是后面要做的事情，這才知道原來(lái)準(zhǔn)備工作就這么的難，讓我們花費(fèi)了那么多的時(shí)間，但是我們聽(tīng)到這個(gè)也沒(méi)有氣餒啊，前面的能力能為后面的研究帶來(lái)幫助也是一個(gè)飛躍，至少我們做的事情是有用的，沒(méi)有浪費(fèi)時(shí)間。

知道老師買了一瓶外國(guó)的樣品，要我們分析出它的性能、化學(xué)式、有些什么元素，這是讓我們很費(fèi)時(shí)間，我們查閱了資料，但是有關(guān)聯(lián)的卻是很少很少，我們又和老師一起討論，用高新儀器來(lái)分析，但是都只能得到點(diǎn)皮毛而已，我們?cè)O(shè)備不足還去了其他地方進(jìn)行了監(jiān)測(cè)，但是由于這產(chǎn)品本身的一些性質(zhì)有的測(cè)驗(yàn)還不能很好的進(jìn)行，這些問(wèn)題又給我們帶來(lái)了困難，在測(cè)驗(yàn)過(guò)程中我們學(xué)校現(xiàn)有的紅外、紫外我只熟練了紅外儀器的實(shí)用，但是對(duì)于做出來(lái)的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析時(shí)我又感到了自己的壓力了，老師給了我們一份對(duì)比圖，每一個(gè)化學(xué)元素對(duì)應(yīng)的圖有好多，要是真正懂記得那是很容比對(duì)的，但是我自己記得的不多，所以每次比對(duì)起來(lái)都是有些麻煩、浪費(fèi)了時(shí)間。紫外的還是挺陌生的，還有就是還發(fā)現(xiàn)自己的英語(yǔ)水平不好啊，有些儀器的說(shuō)明書是英文的，好多的專業(yè)術(shù)語(yǔ)都不會(huì)……

從這次的暑期實(shí)踐中讓我了解了自己許多，發(fā)現(xiàn)了自己許多的不足之處，以前以為一個(gè)小小的科研做起來(lái)有什么難得不就照資料做，但是收集一切的資料、方法到實(shí)施這幾步你所要花費(fèi)的時(shí)間、精力是如此的多，專業(yè)知識(shí)和自己本來(lái)的基礎(chǔ)知識(shí)不扎實(shí)也給我?guī)?lái)了血多的痛苦，“書到用時(shí)方恨少”這句話我終于是徹底的理解了，現(xiàn)在的我只是學(xué)習(xí)了一個(gè)皮毛而已，就算是天才也是花費(fèi)了自己99%的努力才取得的成功，在今后的學(xué)習(xí)中，我一定要扎實(shí)學(xué)好每一個(gè)知識(shí)，讓我也能在理論和實(shí)踐中得到更好地成長(zhǎng)，我想在接下來(lái)的時(shí)間里我會(huì)努力做出成績(jī)來(lái)，給老師一個(gè)好的交代，也給自己來(lái)充充電，為了自己以后奮斗！