20__年_月_日至28日，在桂城教育局的精心組織安排下，我們一行89人從平洲二中出發(fā)奔赴深圳市教育名市——進行了為期三天的學(xué)習(xí)。在這短短的幾天時間里，我們先后在深圳羅湖區(qū)水庫小學(xué)、羅湖外國語學(xué)校初中部、福田區(qū)彩田學(xué)校、園嶺外國語小學(xué)幾所學(xué)校進行了參觀學(xué)習(xí)。期間觀摩了課堂教學(xué)并與授課教師交流互動，聽了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的專題講座，每天學(xué)習(xí)結(jié)束后。我感慨萬分!我很慶幸自己能在這次活動中接受實實在在的教育，這當(dāng)然與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的精心安排是分不開的。可以說這是一個終身難忘的學(xué)習(xí)機會。下面我分以下幾部分來對自己的外出學(xué)習(xí)進行總結(jié)：

一、我的學(xué)習(xí)經(jīng)歷

我深知這次機會難得。因此在學(xué)習(xí)過程中始終都是全身心的投入，絲毫不敢懈怠。爭取讓自己能在有限的學(xué)習(xí)時間內(nèi)學(xué)到更多的先進經(jīng)驗，感悟同行對體育教育事業(yè)的完全認(rèn)同和獻身精神。因此，在外出聽課的時間里，我除了參加聽課學(xué)習(xí)以外，積極地向其他優(yōu)秀教師學(xué)習(xí)和認(rèn)真聽講專家報告，汲取教師深厚知識和扎實教師的基本功。

通過這種高水平的觀摩課和常規(guī)的教學(xué)聽課，更加引起我的思考，進而通過和同行的方方面面的對比找到自己的不足。因此，在學(xué)習(xí)期間我盡可能的利用時機，多聽、多看、多問、多思，并與其他體育教師一起進行交流，不放過一絲的學(xué)習(xí)機會。

二、我的學(xué)習(xí)體會

課堂教學(xué)方面

通過這次的聽課與學(xué)習(xí)，我從體育課的各個方面與優(yōu)秀教師，和剛上崗的年輕老師進行對比，發(fā)現(xiàn)還是存在著一定的差距的。主要體現(xiàn)在：這些優(yōu)秀教師的基本功扎實，在課堂上的一言一行，都充分的反應(yīng)出其扎實基本功的。課前準(zhǔn)備充分，每一個講課教師都真正的做到了課前備教材、備學(xué)生。不論從教材內(nèi)容的選擇、還是課得設(shè)計，以及根據(jù)學(xué)生的實際情況來安排活動內(nèi)容上都做了精心的設(shè)計與準(zhǔn)備。這是我以往所不能做到的。在課堂教學(xué)中融入情景教學(xué)，使課堂教學(xué)中始終貫穿一條主線，環(huán)環(huán)相扣，組織緊密。課堂的組織結(jié)構(gòu)合理。課堂評價的藝術(shù)性，在體育課上，教師多以鼓勵與表揚為主，并對學(xué)生進行正確的評價。有一堂課，學(xué)生進行分組比賽，比賽結(jié)束后教師對最后一名的評價是不甘落后組，對第二名的評價是奮勇拼搏組。評價恰如其分，保護了學(xué)生的自尊心。在課堂上應(yīng)付自如，成熟、老練，特別哨聲吹得特別好，課堂常規(guī)抓比較嚴(yán)。學(xué)生常規(guī)工作有序，而且非常有教養(yǎng)，有一堂課新老師剛好折射我們年輕老師容易犯的問題，教學(xué)組織變換，語言表達缺少沒有達到精講多練，學(xué)生練習(xí)強度不夠等等，都引起我們深思，正好也是我吸取教訓(xùn)的經(jīng)驗。

三、我的學(xué)后反思

“生命是一條河，需要流動，需要吸納”。教師有了豐富的文化底蘊，教育教學(xué)活動才會有底氣。此次的學(xué)習(xí)，讓我找到了明確的努力目標(biāo)。

在今后的教學(xué)中我要腳踏實地，實實在在結(jié)合自己學(xué)校和學(xué)生的情況，備好每一節(jié)課、更要上好每一節(jié)課，使自己真正成為一名稱職的體育教師。

外出培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會篇2

我是白水洼社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站的一名護士，接到上級領(lǐng)導(dǎo)通知，需要外出培訓(xùn)學(xué)習(xí)3天。這次的外出學(xué)習(xí)雖迎著嚴(yán)寒，踩著冰雪有點辛苦，但收獲也很多，為此我非常感謝院領(lǐng)導(dǎo)給我提供了這樣一個學(xué)習(xí)的平臺，讓我有一個學(xué)習(xí)健教的機會。通過各位老師精彩的課件、鮮活的實例、生動的講解、透徹的分析、使我受益匪淺。

2021年11月25日至27日，我去北郵科技文化交流中心參加了由海淀疾病預(yù)防控制中心健康教育所組織的“2021年海淀區(qū)健康科普師資的培訓(xùn)班”，在這3天的時間里，聆聽了健康傳播理論及方法、衛(wèi)生科普演講的準(zhǔn)備及技巧、禮儀的培訓(xùn)及醫(yī)學(xué)人文等，尤其是參加過北京市社區(qū)健康大課堂優(yōu)秀師資評選獲獎選手的經(jīng)驗交流及PPT實戰(zhàn)經(jīng)驗交流分享，感覺受益匪淺。他們的制作理念、新穎的設(shè)計、清晰的思路、靈活的教學(xué)、親切的語言都給我留下了深刻的印象。在這次學(xué)習(xí)中，我深深地感覺到：“只要走出去，就會有收獲”。

       專家們的講座就象是一頓豐盛的大餐，精美地呈現(xiàn)在我們的面前，如果用兩個詞來形容，那就是目不暇接、異彩紛呈。各位老師們把她們參加社區(qū)健康大課堂,優(yōu)秀師資評選時的經(jīng)驗體會拿出來與大家分享，還總結(jié)了健康大課堂師資評選與給廣大居民朋友講的健康大課堂的相同點及不同點，深入淺出，一目了然，幽默風(fēng)趣，讓我久久難忘，讓我深深的感覺到學(xué)無止境。同是社區(qū)工作者，但她們的滔滔不絕、揮灑自如，我心中十分嘆服。嘆服她們的口才，嘆服她們的自信，嘆服她們的敏銳，嘆服她們的知識淵博。聽了她們的課，使我對健康宣傳，有了更進一步的理解，也找到了自身的差距及健康教育的目標(biāo)。

通過我們的大課堂，通過我們的講課，通過我們的健康知識，使我們的廣大居民朋友們轉(zhuǎn)變成她們的健康行為，從而達到預(yù)防疾病的目的，這就是我們最終的目標(biāo)。前期的準(zhǔn)備，中間的過程，需要我們傳播者自身完善。知識的儲備、PPT的制作、自身的鍛煉、自信的培養(yǎng)、都是我們今后努力學(xué)習(xí)的方向。有了差距，有了目標(biāo)，就有了學(xué)習(xí)的動力。看到了自身與優(yōu)秀者之間的差距，才知曉了自身的不足，就有了奮起直追的念頭。

通過這次難得的學(xué)習(xí)機會，使我對健教有了新的認(rèn)識，開拓了視野，拓展了思維，理念的轉(zhuǎn)變是我最大的收獲。在今后的工作中，努力學(xué)習(xí)，縮短差距，爭取迎頭趕上。

外出培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會篇3

在積極響應(yīng)院校的號召，報名參加課程負(fù)責(zé)人培育計劃后，一直努力尋找有國家級精品課程的進修學(xué)校，期間周折頗多，所聯(lián)系的學(xué)校大都不歡迎去課程進修，苦惱中，只好求助于昔日的大學(xué)同學(xué)，她在北京交通大學(xué)任教，屬于985、211學(xué)校，他們學(xué)校正好有國家級精品課程建設(shè)，在有熟人介紹的情況下，他們的課程負(fù)責(zé)人蔣學(xué)清教授答應(yīng)去他們學(xué)校進修助課。

在進修助課期間，大量地聽取了他們優(yōu)秀教師的授課，參加了他們的課程建設(shè)經(jīng)驗座談會，參與了他們的課程建設(shè)交流各種會議，替代他們的懷孕保胎的老師上了幾節(jié)課，陪同同學(xué)們上機學(xué)習(xí)，了解上機基本流程，參加了英語文化節(jié)，還到其他院校進行了考察，聽取了大量的講座，授課，就課程建設(shè)指導(dǎo)思想、教學(xué)思路、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法和手段、實驗室建設(shè)等內(nèi)容進行了學(xué)習(xí)交流，同時關(guān)注了進修學(xué)校相關(guān)學(xué)科科學(xué)研究和教學(xué)研究情況，收獲還是很多的。

首先他們的教材是清華大學(xué)出版社的《新時代交互英語》，包括視聽說，讀寫譯兩套教材，學(xué)分各占50%。共有3500個本科生，兩個校區(qū)，東區(qū)是新生，三個機房，包括網(wǎng)絡(luò)中心管理，圖書館，各學(xué)院機房，統(tǒng)一由學(xué)校職能部門管理，服務(wù)器由學(xué)院管理，與第二課堂服務(wù)器分開，教研室一個課程平臺，一個專門人員負(fù)責(zé)，層層管理，大英部副主任專管網(wǎng)絡(luò)教學(xué)，教研室有網(wǎng)絡(luò)管理組長，管理員。他們新生不允許帶電腦，每周4個學(xué)時，老師走到機房，學(xué)校教務(wù)處提供每個學(xué)生4個學(xué)時的免費上機時間，統(tǒng)一打到一卡通里，每次上課前要刷卡。

北京交大從04年開始教改，學(xué)生入學(xué)時經(jīng)過分級測試，分級試卷是買的，(大學(xué)英語協(xié)會請專家出的題)根據(jù)實際水平編班，實行分級教學(xué)，即每學(xué)期按1、2、3級三個層次組織教學(xué)。根據(jù)因材施教、突出個性發(fā)展的教學(xué)規(guī)律，實行分級教學(xué)，即每學(xué)期按1、2、3級三個層次組織教學(xué)，經(jīng)過四個學(xué)期的教學(xué)與實踐，3級學(xué)生(約占每年級學(xué)生總?cè)藬?shù)10%)達到《課程要求》中規(guī)定的更高要求;2級學(xué)生(約占每年級學(xué)生總?cè)藬?shù)的30%)達到《課程要求》中規(guī)定的較高要求;C級學(xué)生(約占每年級學(xué)生總?cè)藬?shù)的60%)達到《課程要求》中規(guī)定的一般要求。

入學(xué)為大學(xué)英語3級的學(xué)生在第1-2學(xué)期內(nèi)需要分別完成《大學(xué)英語》課程III、IV的學(xué)習(xí);課堂上以英語授課為主,強化學(xué)生英語思維能力及英語實際應(yīng)用能力，一般來由外教擔(dān)任。第二學(xué)期結(jié)束后通過大學(xué)英語IV考試，未通過此考試的學(xué)生不得進入下一級教學(xué)階段;已經(jīng)在第二學(xué)期末通過大學(xué)英語IV考試者在第3-4學(xué)期，根據(jù)學(xué)生個人的學(xué)習(xí)要求和興趣可以學(xué)習(xí)英美文化、英語寫作、英漢翻譯、商務(wù)英語等拓展課程，或英語中級口語、英語視聽說、大學(xué)英語V、大學(xué)英語VI等提高課程，并達到《課程要求》中規(guī)定的更高要求。

入學(xué)為大學(xué)英語2級的學(xué)生在第1-3學(xué)期內(nèi)需要分別完成大學(xué)英語II、III、IV課程的學(xué)習(xí)，并達到《課程要求》中規(guī)定的較高要求或更高要求。課堂中在教授語法知識的同時適當(dāng)訓(xùn)練學(xué)生的聽說能力。第二或第三學(xué)期結(jié)束后，本著學(xué)生自愿和教師推薦的原則，一部分學(xué)生可以參加大學(xué)英語IV的課程考試。已經(jīng)在第二或第三學(xué)期末通過大學(xué)英語IV考試者在第3、4學(xué)期，根據(jù)學(xué)生個人的學(xué)習(xí)要求和興趣可以學(xué)習(xí)拓展課程或提高課程。

入學(xué)為大學(xué)英語1級的學(xué)生在第1-4學(xué)期內(nèi)需要分別完成《大學(xué)英語》I、II、II、IV的課程學(xué)習(xí)。大多數(shù)學(xué)生在第四學(xué)期結(jié)束后通過大學(xué)英語級IV考試，并達到《課程要求》中規(guī)定的一般要求。第二或第三學(xué)期結(jié)束后，本著學(xué)生自愿和教師推薦的原則，一部分學(xué)生可以參加大學(xué)英語IV的課程考試。已經(jīng)在第二或第三學(xué)期末通過大學(xué)英語IV考試者在第3、4學(xué)期，根據(jù)學(xué)生個人的學(xué)習(xí)要求和興趣可以學(xué)習(xí)拓展課程或提高課程。對于1級班學(xué)生,由于他們基礎(chǔ)較差,教師應(yīng)重視教學(xué)內(nèi)容,首先對其英語基礎(chǔ)知識、基本語法查缺補漏,注重基礎(chǔ)知識訓(xùn)練和詞匯語法的講解,保證語言輸入的質(zhì)量,盡可能降低學(xué)生情感過濾的作用,提高其對學(xué)習(xí)英語的興趣,消除厭煩和焦慮情緒,為學(xué)生獲得可理解性語言輸入排除干擾。實際上,分級教學(xué)中必須特別關(guān)注弱勢群體,必須由經(jīng)驗豐富,富有愛心的教師擔(dān)任其教學(xué)任務(wù),除了在講授、檢測和評估方面進一步體現(xiàn)層次性外,要特別注意他們的自尊心、自信心,逐漸培養(yǎng)其學(xué)習(xí)英語的興趣,提高學(xué)習(xí)英語的能力。

課堂講授課型分大、小班兩種。大班課以講授精讀為主，均在多媒體教室利用電子課件授課;小班課以做練習(xí)、聽力和會話為主，其中A級和B級前三個班的小班課由外教講授,其余班級在語言實驗室授課。所采用的教學(xué)法大致有功能法、結(jié)構(gòu)法、語法—翻譯法、交際法、情景法等。學(xué)生的課外網(wǎng)絡(luò)自學(xué)主要是完成教師布置的聽說實踐、提交課后練習(xí)答案、進行補充閱讀、做網(wǎng)上小測驗檢查學(xué)習(xí)效果。

課程作業(yè)分課內(nèi)和課外兩種。布置課內(nèi)作業(yè)是要求學(xué)生掌握課程所涉及到的語言知識和技能;課外作業(yè)則是根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，要求學(xué)生查找有關(guān)文化或背景知識的材料，并撰寫讀書報告等。

他們采用了網(wǎng)絡(luò)教學(xué)與課堂面授有機地結(jié)合的教學(xué)模式，分視聽說和讀寫譯兩種課型，盡可能地給學(xué)生提供實踐機會。讀寫譯每兩周上一次面授課程，由于讀寫譯網(wǎng)絡(luò)教學(xué)軟件對于篇章的語言講解非常詳盡，學(xué)生通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)可以理解篇章中的語言點，因此，教師在課堂上的側(cè)重點不再是講解詞語用法和句子結(jié)構(gòu)，而是訓(xùn)練學(xué)生的閱讀技巧，分析文章的寫作特點，進行整篇文章的欣賞并點評學(xué)生的習(xí)作。學(xué)生的課外網(wǎng)絡(luò)自學(xué)主要是完成教師布置的聽說實踐、學(xué)習(xí)語言點，提交課后練習(xí)答案、進行補充閱讀、做網(wǎng)上小測驗，檢查學(xué)習(xí)效果。

視聽說每周一次課，采用“網(wǎng)上自主學(xué)習(xí)+面授輔導(dǎo)”模式，利用網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)“聽說教程”的語音、視頻材料及人機對話功能，訓(xùn)練學(xué)生的聽說能力。面授輔導(dǎo)內(nèi)容包括英語演講、對話練習(xí)、角色扮演、訪談活動、看圖說話、自由討論等，以促使學(xué)生靈活自如地運用語言，將語言知識轉(zhuǎn)化為交際能力。利用網(wǎng)絡(luò)教學(xué)管理平臺對對學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)自學(xué)進行記錄、輔導(dǎo)、單元測試，系統(tǒng)自動評分，教師根據(jù)具體情況決定是否讓學(xué)生進行下一單元學(xué)習(xí)。同時，鼓勵教師開發(fā)網(wǎng)上學(xué)習(xí)課程，大力建設(shè)基于校園網(wǎng)的網(wǎng)上視頻點播系統(tǒng)，將一些優(yōu)秀大學(xué)英語示范課錄制并放到校園網(wǎng)上，供學(xué)生在教師輔導(dǎo)之外可以通過視頻點播進行網(wǎng)上學(xué)習(xí)，從而擴大學(xué)習(xí)視野，拓寬學(xué)習(xí)途徑。

課前，學(xué)生利用網(wǎng)絡(luò)和多媒體自學(xué)課件，合理地安排自學(xué)，了解教學(xué)內(nèi)容中的大部分信息，帶著問題進課堂，為課堂教學(xué)提供基礎(chǔ)。在課堂上，老師對教學(xué)內(nèi)容和語言重點作檢查，從不同的角度，深度挖掘教材，進行整篇文章的欣賞，語言學(xué)習(xí)策略訓(xùn)練。開展師生互動教學(xué)活動，多給學(xué)生提供語言輸出的機會。課后，給學(xué)生提供復(fù)習(xí)檢測內(nèi)容，要求學(xué)生根據(jù)教材內(nèi)容展示，匯報學(xué)習(xí)成果，達到活化教材的目的。

對學(xué)生學(xué)習(xí)過程監(jiān)控和評價一直貫穿于整個學(xué)期的教學(xué)中，實行過程性評估和終結(jié)性評估相結(jié)合的方式：

利用網(wǎng)絡(luò)平臺進行檢測(即學(xué)即測，單元過關(guān))，給學(xué)生反饋測試成績，檢驗學(xué)習(xí)效果，及時進行總結(jié)。對學(xué)生進行網(wǎng)絡(luò)和現(xiàn)場答疑。

測試與評估主要包括分級考試、課程考核及結(jié)業(yè)評估。每學(xué)完兩個單元進行一次測試，每學(xué)期4次考試，同級的學(xué)生用相同的測試題，考試應(yīng)嚴(yán)格實行學(xué)什么，考什么，跟課本密切結(jié)合，提高學(xué)生課堂學(xué)習(xí)的積極性。

期末總評成績由平時成績和期末考試成績兩部分組成：1.平時成績占總成績的50-60%，這部分成績根據(jù)學(xué)生網(wǎng)絡(luò)自學(xué)、單元小測驗成績、到課率、課堂表現(xiàn)、平時作業(yè)等考核。除了每個單元的網(wǎng)絡(luò)小測驗之外，每2個單元進行一次課堂測試，統(tǒng)一命題。測試成績計入期末總成績。2.期末考試占總成績的50-40%。在學(xué)期結(jié)束后，1、2、3、4級的責(zé)任教師分別按照本大綱所規(guī)定的各學(xué)期的要求統(tǒng)一命題，其中聽力測試成績占總成績的30%。具體分配如下：

視聽說課程成績計算：3次小測試，每次占10%，機考口語占10%，上機學(xué)習(xí)成績占10%，平日到課率、課堂表現(xiàn)、平時作業(yè)等考核占10%，期末占40%

讀寫譯課程成績計算：3次小測試，每次占10%，上機學(xué)習(xí)成績10%，平日到課率、課堂表現(xiàn)、平時作業(yè)等考核占10%，期末考試50%。

其中，機考口語具體說一下，一次每個機房可考80人左右，20分鐘考一波人，題型為讀一篇文章，描述圖畫，開展debate，兩生隨機配對，進行很快。大學(xué)英語四六級考試實行機考，勢在必行，此種嘗試，可為機考做準(zhǔn)備。

在進修學(xué)習(xí)期間，經(jīng)熟人介紹，還到人民大學(xué)進行了課程學(xué)習(xí)，與人大外國語副院長賈國棟進行交談，大致了解了一下人大的課程設(shè)置，他還贈送了拓展性課程建設(shè)的有關(guān)資料。在賈院長的安排下，還聽取了他們外教的視聽說課程，人大的視聽說全部是由外教任課，教材是劍橋國際英語教程，讀寫譯教材是新視野，還聽取了人大英語文化節(jié)所舉辦的大多數(shù)講座。在進修期間，到北大，北語，國家圖書館聽取了大量的講座，收獲頗多。

存在的問題及建議：

1.希望院系能夠出面幫助聯(lián)系進修學(xué)校，更有針對性。

2.應(yīng)該提前半年聯(lián)系進修學(xué)校，我們太匆忙，臨近放假時間通知我們自己聯(lián)系，困難多多，最現(xiàn)實的問題是住宿無法解決，導(dǎo)致住賓館，費用太高。

3.用半年時間來學(xué)習(xí)課程建設(shè)，時間有些長。

4.應(yīng)該鼓勵老師同時到多個院校學(xué)習(xí)，尤其是參加學(xué)術(shù)會議，拓寬學(xué)術(shù)視野，院系應(yīng)幫助聯(lián)系，提供信息。

5.將來的四六級考試實行網(wǎng)考，勢在必行，應(yīng)該為此做準(zhǔn)備。讓部分學(xué)生使用《新時代交互英語》或者其他有利于學(xué)生參加機考的教材，探索網(wǎng)考經(jīng)驗。

6.外出花費高，條件辛苦，無法照顧家庭，希望院系能夠給予外出學(xué)習(xí)的老師政策扶持，鼓勵大家進修學(xué)習(xí)，提高教師積極性，保障教改順利推進和師資整體水平的提高。