自強不息_樂觀向上國旗下講話稿

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

人生如花，姹紫嫣紅;人生如歌，美妙動聽;人生如酒，芳香清醇;人生如詩，意境深遠，絢麗多彩。

人生面臨著無數(shù)的挑戰(zhàn)，只有經(jīng)過堅持不懈的努力，百折不撓的斗爭，才能戰(zhàn)勝艱難險阻，譜寫出精彩華章。

自強不息那是農(nóng)民不顧寒暑在田間辛勤耕耘，那是漁夫不管風浪在海中奮力撒網(wǎng)，那是參天大樹把根深深地扎進泥土。

自強不息者，他們面對挫折和失敗，堅強地站起來，用自己毅力，勇氣和智慧揚起自強的風帆，向著自己的目標，駛向勝利的彼岸。 不知道大家是否認識開平金雞鎮(zhèn)的倫敦殘奧冠軍劉輔梁。11歲那年，劉輔梁因為爆竹造成左手手臂殘疾。一家人從此陷入了比貧窮更加可怕的深淵——看不到未來。“好好一個小伙子，11歲，就這么成了殘廢，不知道他以后的路該怎么走。”悲劇已經(jīng)發(fā)生，生活還得繼續(xù)。在一個偶然的機會，劉輔梁有幸被江門體校錄取。起初，身邊很多人都對他說“殘疾人能自理就不錯了，還練個鬼體育，越練越殘”。但是他并沒有因此放棄反而身殘志堅，劉輔梁對待訓練很認真，每天都要堅持練6、7個小時。在平時的訓練中總是不畏艱難，從不言敗。后來，劉輔梁在江門體校中專畢業(yè)后，進入了省殘疾人田徑隊，先后訓練過射擊、自行車、羽毛球等項目，運動成績上不去。但他仍沒放棄，繼續(xù)改練跳遠。這個項目對他來說如有神助，訓練成績提高得很快。去年參加第八屆全國殘疾人田徑運動會，劉輔梁一鳴驚人，奪得三枚金牌，還破了一項世界紀錄。在今年9月1日，在倫敦殘奧會田徑男子三級跳遠決賽中，以15米20的成績奪得金牌。

劉輔梁曾鼓勵自己說：“要做一個堅強的人，不要在意別人對你殘疾的評價。你可以證明，你能實現(xiàn)自己想實現(xiàn)的目標。”劉輔梁的事例告訴我們，自強不息，樂觀向上的人，他們能在絕望中找到希望之路。甘于墮落，悲觀自棄的人，他們的天空永遠籠罩在陰云中。第一次月考已經(jīng)過去了，有的同學在這次月考中取得了成功，而有的同學卻遭遇了失敗。可是同學們千萬不要被小小的勝利沖昏了頭腦，也不要因此而氣餒。有一句說過，當我冷眼旁觀時，生命是一只藍色的蛹;當我熱情相擁時，生命是一只金色的蝶。當我們面對困難時，成功與失敗都取決于我們自己的態(tài)度，所以，無論怎樣，都不要把自己當成一個失敗者，不要固執(zhí)地把自己推入考試失敗的陰影中。我們要掙脫失敗的枷鎖，首先要調(diào)整心態(tài)，從月考中不斷總結(jié)，用微笑面對生活，面對學習，面對失敗。古語有云：“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”在這個世界上，天資聰穎的人畢竟不多，大多數(shù)人靠的都是后天的努力。成績不好并不可怕，反應不夠敏捷也不算什么，只要樹立決心，鍥而不舍地努力和奮斗，同樣可以站到聚光燈下，做個自強不息的人!

長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海。人生的路漫長而多彩：在陽光中學會歡笑，在陰云中學會堅強;在狂風中抓緊希望，在暴雨中抓緊理想;自強不息，樂觀向上，走出一條屬于我們自己的人生之路。

積極向上演講稿三分鐘篇2

老師們，同學們：

上午好!

我今天演講的題目是：《在反思中進步》。時光匆匆，還記得你們第一次走進十三中校園嗎?我相信那份特殊的感覺肯定至今難忘，我也相信在十三中的學習讓你成長了很多。

青春的你們，奮斗的你們，是否時刻想過我們“超越每刻，卓越一生”的目標呢?是否想過如何達到這種自我的進步和提升呢?同學們，讓我輕輕地告訴你——每天學會反思自己一天的學習收獲與不足，就一定會進步，一定能成功。

古人曾云：“吾日三省吾身”，那我們每天需要反思什么呢，例如，在學習上自己是盡力而為還是全力以赴，每天的操前讀、餐前讀時間自己合理利用了嗎?自己利用這些零星的時間記住幾個單詞?每天的宣誓口號自己用心了嗎?每天上課的45分鐘自己達到“高效率”了嗎?每天的練習題專注獨立完成了嗎?每天晚三自習課達到查漏補缺、糾偏糾錯了嗎?每天整理的內(nèi)務是草草了事還是認真細致呢?每天的激情跑操是不是專注了呢?等等等等，所有的這一切，如果能在反思中得到深刻的認識，并在以后的學習和成長中不斷的改進，我相信你們的未來必將燦爛輝煌。

當然，反思是痛苦的，因為我們要在反思中淋漓盡致地剖析自己的不足和錯誤，不能有絲毫的原諒和遷就。同時，反思又是有收獲的，因為我們只有清醒地認識到自己在前進道路中的障礙，才能有的放矢地投入到新的學習和奮斗中去。奮斗過后，你會驚奇的看到深刻的反思使自己不斷地超越著昨天的自己，邁向更卓越的明天。

同學們，靜心沉思，失敗可能曾讓你嘆息彷徨過，成功也曾讓你歡呼振奮過。但更重要的是，嘆息過后，要學會在彷徨中反思失敗的原因，歡呼過后，要站在更高的起點上開始新的奮斗.

高一高二高三年級的質(zhì)檢考試已經(jīng)結(jié)束了，高三年級本周又將迎來第二次調(diào)研考試，希望我們的高三學子能為高一高二的學弟學妹做出榜樣，認真?zhèn)淇迹置氡貭帲瑸榱碌膲粝敕e攢實力，為六月的花開播撒陽光，讓過程更加完美，結(jié)果不留遺憾。我的講話完畢，謝謝大家!

積極向上演講稿三分鐘篇3

俗話說，苦盡甘來，樂極生悲，其實痛苦與快樂，就象一對生死怨家，總是勢不兩立;所以痛苦過后，隨之而來的，就是幸福、快樂，就好比不經(jīng)歷風雨怎么能見彩虹?

我們自己選擇的路，即使跪著也要走完。我從高中就知道這句話了。這一句話因為一旦開始，便不能終止。這才叫做真正的堅持。回頭看過自己走過的路，經(jīng)歷的事，看到的，想到的，聽到的，欲望著的各式各樣的情形。我明白了一些事情。

進步和成長的過程總是有許多的困難與坎坷的。有時我們是由于目標不清，沒有明確的目的而碌碌無為。但是還有另外一種情況，是由于我們自己的退縮，才使得一錯而敗。

現(xiàn)在我遇到嚴重的困難，有些畏懼，甚至想要放棄的時候，我就會問自己：在此之前，有沒有任何一件事情，是你盡量努力了，全力爭取了，最后卻沒有做成的?答案是沒有。似乎只要努力過，爭取過的事情，從來沒有失敗的例子。那些讓人悔恨的經(jīng)歷，反倒是那些退縮、軟弱、偷懶、不盡力爭取的場景。所以，盡力去做就好了，不要跟自己妥協(xié)。做應該做的事情，做好該做的事情。

是啊!當一切都朝著我們的想象發(fā)生，覺得想要的也不過如此的時候，我們?yōu)槭裁催€要努力?你有沒有想過，你現(xiàn)在衣食無憂、舒適安逸，但是你從來沒有見過外面的世界，你永遠不知道外面的天有多藍，湖水有多清澈?當你覺得學校外面的拉面很好吃，想想就算吃一輩子也不會覺得膩的時候，你有沒有想過紅燒肉也很美味?你甚至還可以再來一份糖醋里脊?世界上從來就沒有任何一件事是理所當然的，當你認為它理所當然時，可能正是你失去它的時候。當你滿足于自己現(xiàn)在所處的環(huán)境并認為理所當然時，可能你已經(jīng)處于被動地位甚至隨時會出局。

每個人都像一本書，無論你這本書有多豐富多彩，情節(jié)有多扣人心弦，都有讀完的時候。為了讓人繼續(xù)讀你這本書，你就得努力地為你的書寫續(xù)集。你只有不斷地豐富自己，才能展現(xiàn)自己的價值，才能吸引別人。不懂的進步的人，遲早都會被淘汰。所有的東西都在變化，當別人都在進步的時候，你還站在原地，那么落后的人就會是你。

真正的絕望，是內(nèi)心的迷茫。

積極向上演講稿三分鐘篇4

親愛的老師，同學們：

大家好！

＂鮮花感恩雨露，因為雨露滋潤它成長；蒼鷹感恩長空，因為長空讓它飛翔；高山感恩大地，因為大地讓它高聳；而我們要感恩老師，因為老師帶領(lǐng)我們遨游知識的海洋……＂我們要用真摯的情感、真實的努力，詮釋感恩的主題。表達對父母、對老師、對家鄉(xiāng)和對黨和國家的感激之情。

當我們感受一縷晨風，聽見一聲鳥鳴，觸摸一滴露珠，那是來自于大自然賦予我們的愉悅！當我們迎來新一輪朝陽，目送夕陽西下，那是時光豐富了我們的生命！甚至，當我們承受了一次風雨，走過了一段泥濘，那是生活給了我們戰(zhàn)勝的勇氣。這一切，都需要我們用一顆感恩的心去微笑面對！學會了感恩，我們便擁有了快樂，擁有了幸福，也擁有了力量！我們才不會在生活中輕言放棄，勇往直前！

常懷一顆感恩的心，感恩每一位引導我們的人，記住每一位幫助過我們的人！因為懂得感恩的人，才能得到更多的幫助與支持，學會感恩，才能找到幸福的源泉！保持一顆感恩的心，就會永遠快樂、幸福！學會感恩，能博大自己的魂靈。感恩不是儀式，感恩是對幫助過你的人深深的感動！感恩是銘記心底深處那點點滴滴的溫情，感恩是縈繞心扉溫暖的情懷。

常懷感恩之心，感恩大自然，＂因為不堅持，天空的云才能展萬般風貌；因為不留戀，樹木才有春綠的新生；因為不停留，小溪才能涓涓不息；落葉與泥土相擁，那是對大地滋養(yǎng)的感恩；白云在蔚藍的天空中飄蕩，繪畫著一幅幅感人的畫面，那是白云對哺育它的藍天的感恩。＂面對大自然，讓我懂得了接納和放棄，懂得了美與和諧，在感恩幫助和激勵過我的人同時，還要感恩從另一個層面影響和修筑我個性的人，如哲人所說：＂感激傷害你的人，因為他磨煉了你的心志；感激絆倒你的人，因為他強化了你的雙腿；感激欺騙你的人，因為他增進了你的智慧；感激蔑視你的人，因為他醒覺了你的自尊；感激遺棄你的人，因為他教會了你獨立。＂學會感恩，人生才會因此變得更加完整而豐富。

我的演講完畢，謝謝大家！

積極向上演講稿三分鐘篇5

各位老師、同學們：

大家上午好!

今天我講話的主題是——讓困難與挫折沉淀出芳香

在自然界中，所有生物都喜歡美好的氣味，那么同學們知道最有名的香料是什么嗎?

自古以來，沉香就被列為眾香之首，且價格不菲。精品沉香更是賣到了每克1萬美元，其價格是黃金的400倍。

沉香之所以這么貴，一個很重要的原因是它形成的時間非常的長，天然沉香需百年孕化。而且并非每棵沉香樹都能產(chǎn)出沉香，一百棵最多有二十棵能產(chǎn)香，而這20棵中的精品香不到百分之一。所以古人稱贊沉香是“集千百年天地靈氣”。

之所以產(chǎn)香困難，這與它的形成有關(guān)。與其他香料不同，沉香的異香是從傷痛中磨礪出來的。天然沉香是或受到蟲咬、或因病變、或自然毀傷等傷害后，樹體內(nèi)分泌大量帶有濃郁香味的樹脂，將其傷處包裹，再經(jīng)漫長歲月的蝕刻，最后形成有異香的木材。這么來說，沉香樹只有具備“受傷”這個條件才可能產(chǎn)出沉香。

沉香不只是木頭，也是一種啟示。我們要學習的正是沉香這種勇于面對傷痛，自我修復、自我完善且深沉內(nèi)斂的高貴品質(zhì)。學會把遭遇的坎坷、挫折和失敗，溫潤成自己人生上的香痂。魯迅曾說過，悲劇就是把美的東西毀滅給人看，而沉香是反其道而行的。沉香的美，是把悲劇包裹起來沉淀給人看。

沉香樹的傷口，讓它獲得了生成沉香的可能;人生的傷口——挫折，則會讓我們獲得走向成功的智慧與才干。面對學習中的困難以及生活中的挫折，我們要懂得用堅實的內(nèi)心、謙虛的品質(zhì)，去面對、去修復、去完善，把它當成我們成功路上的“香結(jié)”，用我們的智慧將它沉淀成“香”，讓挫折和困難因我們而散發(fā)出奇異的芬芳。

今天下午我們高二的同學們將參加本學期的期中考試，希望同學積極備考，分秒必爭，考出優(yōu)異的成績。最后祝愿我們十三中所有學子在十三中這片沃土上都能學有所成，健康成長。

我的講話完畢，謝謝大家!

積極向上演講稿三分鐘篇6

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！

我今天發(fā)言的主題是“夢想”。

當我們仰望著星空時，總會有一顆最閃耀的明星指引著我們，那是我們的“啟明星”。他燦爛而耀眼，是只有我們自己才能感受到的存在。

經(jīng)歷了中考的洗禮后，各位來到了我們期盼已久的榆中，這所百年古校浸潤著歷史的風華。在這里我們學習、生活，入坐即學成了我們的習慣，這里充斥著指點江山的青春朝氣。

三年中，我們將一同追尋各自的夢想，并肩作戰(zhàn)，那么各位的夢想是什么呢？

我曾經(jīng)向往北京——中國的古都，見證過中華民族的興衰，是一座國際性的大都會，那里充滿了機會和可能，讓年輕人展示一份新鮮與活力。一想起這些我不禁躍躍欲試。

未來唯一確定的便是它的不確定性。誰都無法窺探未來，誰都無法改變過去，我們可以抓住的只有現(xiàn)在，這一秒鐘，這一分鐘，你是否虛度，你是否竭盡全力呢？你有在不停奔跑嗎？

你的夢想有多么遠大，將它放在心中，不要掛在嘴上，懷揣著懵懂，拉好裝著夢想的行李箱，哪怕居無定所，哪怕風餐露宿，也要找到屬于自己的那一片天，帶著夢想飛向天空。

行動勝于虛言。

你辛苦地從教室聚精會神地聽完一天的課程后，你能感受到的是踏實，是內(nèi)心的富足，而絕不是后悔與遺憾。

少年的肩，應扛起草長鶯飛，清風明月。少女的征途，應是星辰大海，而非人間煙火。

在尋找征途中，看到萬物蓬勃的春天，聽到蟬鳴不絕的夏天，聞到桂花飄香的秋天，摸到銀裝素裹的冬天，攀過寂寂荒山，跨過茫茫平原，渡過湯湯大河。

我們追夢的腳步從不應停止。

請大家閉上眼睛，想象自己收到心儀通知書的一霎那，跨入向往已久的大學的一瞬間，抬手微笑地感謝努力的你的未來，你是否充滿期待，是否滿懷希望？

在這里，榆中的莘莘學子們，請展開雙翅，迎接一個又一個的挑戰(zhàn)。不要畏懼，不要后退，請永遠記住：

通往山頂?shù)穆飞嫌胁鍧M刀子山巔上的人，雖然渾身是血卻是萬般耀眼。

請向山頂進發(fā)！

我的發(fā)言完畢，謝謝大家！

積極向上演講稿三分鐘篇7

人不可能永遠處在好情緒之中，生活中既然有挫折、有煩惱，就會有消極的情緒。一個心理成熟的人，不是沒有消極情緒的人，而是善于調(diào)節(jié)和控制自己情緒的人。那么，如何善于調(diào)節(jié)和控制自己情緒呢?

一是意識控制。當憤憤不已的情緒即將爆發(fā)時，要用意識控制自己，提醒自己應當保持理性，還可進行自我暗示：“別發(fā)火，發(fā)火會傷身體”。有涵養(yǎng)的人一般能做到控制。

二是自我鼓勵。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓勵自己同痛苦、逆境作斗爭。自娛自樂，會使你的情緒好轉(zhuǎn)。

三是語言調(diào)節(jié)。語言是影響情緒的強有力工具。如你悲傷時，朗誦滑稽的語句，可以消除悲傷。用“制怒”、“忍”、“冷靜”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能調(diào)節(jié)自己的情緒。

四是環(huán)境制約。環(huán)境對情緒有重要的調(diào)節(jié)和制約作用。情緒壓抑的時候，到外邊走一走，能起調(diào)節(jié)作用。心情不快時，到娛樂場做做游戲，會消愁解悶。情緒憂慮時，最好的辦法是去看看滑稽電影。

五是安慰。當一個人追求某項目標而達不到時，為了減少內(nèi)心的失望，可以找一個理由來安慰自己，就如狐貍吃不到葡萄說葡萄酸一樣。這不是自欺欺人，偶爾作為緩解情緒的方法，是很有好處的。

六是轉(zhuǎn)移。當火氣上涌時，有意識地轉(zhuǎn)移話題或做點別的事情來分散注意力，便可使情緒得到緩解。打打球、散散步、聽聽流行音樂，也有助于轉(zhuǎn)移不愉快情緒。

七是宣泄。遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心里，要向知心朋友或親人訴說出來或大哭一場。這種發(fā)泄可以釋放內(nèi)心郁積的不良情緒，有益于保持身心健康，但發(fā)泄的對象、地點、場合和方法要適當，避免傷害別人。

八是幽默。幽默是一種特殊的情緒表現(xiàn)，也是人們適應環(huán)境的工具。具有幽默感，可使人們對生活保持積極樂觀的態(tài)度。許多看似煩惱的事物，用幽默的方法對付，往往可以使人們的不愉快情緒蕩然無存，立即變得輕松起來。

九是走進大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心靈。登上高山，會頓感心胸開闊。放眼大海，會有超脫之感。走進森林，就會覺得一切都那么清新。這種美好的感覺往往都是良好情緒的誘導劑心，只可以碎一次，以后也許會有痛的時候，但那痛永遠不及碎掉的感覺。而心碎后的痛也都不那么難以抹去了。至少痛的感覺會比碎的感覺好很多。傷了自己，倦了別人，何必跟自己過不去。

其實快樂與悲傷只有一絲之距處理情緒的辦法有很多，保持觀照是最重要也最關(guān)鍵。大部份人的困惑和痛苦都是沒有覺知，看不清自己，摸不透別人，所以迷亂不安。但觀照自己也是最難做到的，因為自我比天大，你難于放下，變得謙虛。也因為我們不懂收心養(yǎng)性，尋找能靜下來的方法。面情緒的源頭可以是負面經(jīng)驗，同樣也可以說是負面的慣性，勾起你負面經(jīng)驗的事端只是借來的催化劑而已。若情緒超越了自己能控制的范圍，最好的方法不是釋放或是壓抑，而是無為而為，學習先定心，因為，負面能量太大時，胡亂釋放出來的話可能

連自己也承受不起，也容易影響別人。壓抑是萬萬不能，因為問題的源頭正是壓抑所致。心亂須先定心，看護情緒，不認同，不判斷，讓它出現(xiàn)，把感覺放在心的位置，管它眼還有淚，呼吸還很亂。心是最大的情緒控制中心，要穩(wěn)定情緒必須從心開始，學習定心的方法。至于方法，每個人得靠自己尋找。法門有很多很多，關(guān)鍵不在法，而在你的用心，和意愿。相信自己有能力豁出去，海闊天空。修心之路人人不同，不用比較，自己上路就是了。成人成佛還是成為奴隸，都是你選擇的結(jié)果。我們要做回情緒的主人，拒絕受控。情緒并不等同事件。是情緒動了和壞了，并不是事件的本身。我們就是搞不清楚，認同了我就是那個情緒狀態(tài)的全部，自討苦吃，討好情緒和沖動，卻失去了自己。我們可以透過自制的方法平靜情緒，保持清醒和自主，這才是成熟的心靈管理。自制并不等同壓抑，因為前者是省覺后的行動，后者是迷失的反應。所謂懂得自制，就是學習一套適合自己的情緒處理方法，一旦看到被情緒襲擊時，得馬上自我保護，提醒自己它只不過是借軟弱打倒理性的純粹思維慣性而已，找適當?shù)姆椒ù蛏⒇撁媲榫w的集中點，如運動、靜心、瑜伽、看電影、做義工、搞創(chuàng)作，找知己傾訴，做個spa，扮靚靚等等，把正面能量全都掏出來。幫助自己是需要決心和毅力的，并且必須是獨自一人走和完成的路，也是成長的責任。自療永遠是最實用最實在的自保方法，誰都不能依賴。

積極向上演講稿三分鐘篇8

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

人生如花，姹紫嫣紅;人生如歌，美妙動聽;人生如酒，芳香清醇;人生如詩，意境深遠，絢麗多彩。

人生面臨著無數(shù)的挑戰(zhàn)，只有經(jīng)過堅持不懈的努力，百折不撓的斗爭，才能戰(zhàn)勝艱難險阻，譜寫出精彩華章。

自強不息那是農(nóng)民不顧寒暑在田間辛勤耕耘，那是漁夫不管風浪在海中奮力撒網(wǎng)，那是參天大樹把根深深地扎進泥土。

自強不息者，他們面對挫折和失敗，堅強地站起來，用自己毅力，勇氣和智慧揚起自強的風帆，向著自己的目標，駛向勝利的彼岸。 不知道大家是否認識開平金雞鎮(zhèn)的倫敦殘奧冠軍劉輔梁。11歲那年，劉輔梁因為爆竹造成左手手臂殘疾。一家人從此陷入了比貧窮更加可怕的深淵——看不到未來。“好好一個小伙子，11歲，就這么成了殘廢，不知道他以后的路該怎么走。”悲劇已經(jīng)發(fā)生，生活還得繼續(xù)。在一個偶然的機會，劉輔梁有幸被江門體校錄取。起初，身邊很多人都對他說“殘疾人能自理就不錯了，還練個鬼體育，越練越殘”。但是他并沒有因此放棄反而身殘志堅，劉輔梁對待訓練很認真，每天都要堅持練6、7個小時。在平時的訓練中總是不畏艱難，從不言敗。后來，劉輔梁在江門體校中專畢業(yè)后，進入了省殘疾人田徑隊，先后訓練過射擊、自行車、羽毛球等項目，運動成績上不去。但他仍沒放棄，繼續(xù)改練跳遠。這個項目對他來說如有神助，訓練成績提高得很快。去年參加第八屆全國殘疾人田徑運動會，劉輔梁一鳴驚人，奪得三枚金牌，還破了一項世界紀錄。在今年9月1日，在倫敦殘奧會田徑男子三級跳遠決賽中，以15米20的成績奪得金牌。

劉輔梁曾鼓勵自己說：“要做一個堅強的人，不要在意別人對你殘疾的評價。你可以證明，你能實現(xiàn)自己想實現(xiàn)的目標。”劉輔梁的事例告訴我們，自強不息，樂觀向上的人，他們能在絕望中找到希望之路。甘于墮落，悲觀自棄的人，他們的天空永遠籠罩在陰云中。第一次月考已經(jīng)過去了，有的同學在這次月考中取得了成功，而有的同學卻遭遇了失敗。可是同學們千萬不要被小小的勝利沖昏了頭腦，也不要因此而氣餒。有一句說過，當我冷眼旁觀時，生命是一只藍色的蛹;當我熱情相擁時，生命是一只金色的蝶。當我們面對困難時，成功與失敗都取決于我們自己的態(tài)度，所以，無論怎樣，都不要把自己當成一個失敗者，不要固執(zhí)地把自己推入考試失敗的陰影中。我們要掙脫失敗的枷鎖，首先要調(diào)整心態(tài)，從月考中不斷總結(jié)，用微笑面對生活，面對學習，面對失敗。古語有云：“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”在這個世界上，天資聰穎的人畢竟不多，大多數(shù)人靠的都是后天的努力。成績不好并不可怕，反應不夠敏捷也不算什么，只要樹立決心，鍥而不舍地努力和奮斗，同樣可以站到聚光燈下，做個自強不息的人!

長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海。人生的路漫長而多彩：在陽光中學會歡笑，在陰云中學會堅強;在狂風中抓緊希望，在暴雨中抓緊理想;自強不息，樂觀向上，走出一條屬于我們自己的人生之路。

積極向上演講稿三分鐘篇9

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

風來，蒲公英散了;秋來，樹葉落了。夕陽下我們奔跑的身影已慢慢退去，還記得我給你指過的那顆最亮的星星嗎?我已經(jīng)讓它把我的話悄悄帶入你的夢鄉(xiāng)。

小學的六年，我最稚嫩的時期，剛轉(zhuǎn)學過來的我，不愿將心事坦露。感謝你這些年來的幫助與關(guān)懷。現(xiàn)在我終于明白了那句話：一場考試，考散了一群人。我至今也不能理解，生活六年的同學為什么要分開?可人在慢慢地長大，也明白了新的生活在繼續(xù)，新的事物也在靠近。你還記得，當年我們的約定嗎?我們說二十年后要一起到巴黎鐵塔下許下新的夢，因為你認為那是一件美好浪漫的事。

開學了，我認識了好多新朋友……

那天，我走進707這個大家庭，那一張張陌生卻純真的臉，那一雙雙眼里充滿著夢想，臉上洋溢著青春，身上散發(fā)著朝氣。老師的話語中則帶著滿滿的希望和期待，我們會拿出100分的狀態(tài)，告訴老師：我們可以做得很好。看著新同學，我的骨子里不知從哪又冒出當年熱血沸騰的那股沖勁。我知道追夢這條路上的坎坷和曲折，我將和新同學一起努力，因為我相信他們和我一樣，就算汗水淌過臉龐，就算淚水劃過側(cè)臉，我們也絕不放棄，絕不低頭。我們一定會闖過重重難關(guān)，一路披荊斬棘，最終走向目標，獲得成功。就算跌倒100次，我也會華麗地站起;就算失敗100次，在第101次我仍然會堅定地說：讓我再試試！所以我會奔跑，一直不停地奔跑，就算是逆風，我也會努力。

不知道你的新同學怎么樣?你是不是也和我一樣，把身上的正能量傳遞給別人?還記得畢業(yè)分開那天，你對我說：杜福容，你不能哭你要一直微笑，因為哭了就不好看了，只有笑著才能擁有王者般的風范，才會像勝利者那樣有著優(yōu)雅的姿態(tài)。謝謝你，我的生命中有你的出現(xiàn)，我的成長中有你的陪伴。

當那顆星星走進你的夢中，麻煩你讓它帶著你最新的消息回來告訴我，好嗎?

積極向上演講稿三分鐘篇10

國旗下演講稿：奮斗成就夢想

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

奮斗是種子沖破泥土的沖勁;奮斗是流水沖擊巖石的動力;奮斗是陽光撒滿大地的精華;奮斗是火箭直沖云霄的碩果。

生活在社會中，我們不應安于現(xiàn)狀，對現(xiàn)在所擁有或所期盼的事情感到知足，為此而失去積極向上，勇敢攀登的動力。那么你的生命將會從系衰落，人生也會變得暗淡無光，不要為了現(xiàn)在一點的成就而放棄了你那份應有的奮斗拼搏精神;不要為了這棵樹而放棄那片茂密蔥郁的森林。在任何時候都應看清楚自己最終想要什么，不要被暫時名利所蒙蔽自己那份堅持不懈勇敢拼搏的精神。

在人生道路上，的確有很多這類人，他們?yōu)榱讼順纷非髸r尚，沉醉于桃花源記般夢幻中的網(wǎng)絡(luò)世界，像吸取毒品般陷入不能自拔的地步，使自己消極，對人生失望悲觀，這種是自身引發(fā)的消極表現(xiàn)，也是我們不應倡導的。我們生活在這個花花世界中，各種事物都不斷更新，什么事物也與時俱近，同時我們的思想也因如此，只有這樣，我們保持那分奮斗拼搏的精神，才對人生充滿失望，積極樂觀的人生觀是我們奮斗的基礎(chǔ)。只要我們奮斗，為成功奮斗，為未來奮斗，為夢想奮斗，這樣我們的人生才不會白白流逝，才會過的滿足。奮斗是成就夢想的前提，只有你擁有了一個自己想得到的東西，自己想達到的夢想，那么這份奮斗精神就會換成你前進積極進取的動力，因此奮斗與夢想是緊密相連的，只要用了奮斗精神，還怕夢想不能實現(xiàn)嗎?當今社會就有很多例子：就如：劉翔獲得110米欄的世界冠軍，這就是他奮斗的結(jié)果，要是他不會堅持信念相信自己拼搏奮斗，為夢想而全力以赴，突破夢想，超越自己，那么他還會得到冠軍么?他還能奮斗不熄嗎?的確奮斗是一個人積極向上的表現(xiàn)，只有你擁有你奮斗精神，成功與關(guān)鍵，重視奮斗精神吧!不要因它只是一種精神而忽視它，不要因為它在你眼中不氣眼而看不起它。我們每時每刻都要奮斗，就像在我們的學習中，如果你只憑著自己平時自認為好的成績而不為再最遠大的目標而奮斗，就此荒廢學業(yè)，那么你最終將會落后與別人，成績也將一落千丈，不要為了霎時間的榮耀，成功就此失去奮斗的精神。我們要向?qū)O中山那樣越敗越勇，吸取經(jīng)驗，取得勝利!

夢想是天空中翱翔的雄鷹，夢想是空中飛舞的風箏，而奮斗則是雄鷹的翅膀，放飛風箏的繩索，他們互相纏繞，缺一不可!

積極向上演講稿三分鐘篇11

各位老師，同學們：

大家好！

今天我演講的題目是《勿忘國恥，愛我中華》。你們一定知道南京大屠殺吧！當年，日軍在南京屠殺了30多萬中國人，成千上萬的人被槍殺后澆上汽油焚尸，骨灰殘骸被江水沖得無影無蹤，還有許多未被發(fā)現(xiàn)的秘密活埋地點。在短短的幾個月中，到底有多少南京同胞慘遭日寇殺害，恐怕誰也無法精確地估計。

國恥象大山一樣壓在中華民族的頭上，壓得幾億人民透不過氣來，也在我們這些少年人心靈里灌注了鉛一樣沉重的憂愁和哀傷，中國，我們古老的中國，生我養(yǎng)我的中國，地大物博卻遭人欺凌宰割的中國，什么時候才能掙斷身上的屈辱鎖鏈，鐵骨錚錚地站起來啊！

整個八年抗戰(zhàn)期間，侵略者的鐵蹄踐踏蹂躪祖國的胸脯，其中有幾年在上海這個“國中之國”中，也看到英國，美國士兵耀武揚威地走在馬路上，外國軍艦在黃浦江上任意來去。只有嘗盡失去自由和被壓迫的滋味，才能深切地懂得“勿忘國恥”這四個字的含義。現(xiàn)在，每當唱起“起來，不愿做奴隸的人們”時就會聯(lián)想起“天下興亡，匹夫有責”那句古訓。多少年風雨滄桑，河山巨變，我們的祖國早已擺脫了屈辱和苦難。然而，我們中國仍然是發(fā)展中國家，許多發(fā)面還處在落后地位，落后是現(xiàn)實，安于落后就是可恥了神州大地的一些角落里，權(quán)欲觀念，愚昧思想，腐敗墮落作風，惟利是圖，崇洋媚外。種種可鄙的現(xiàn)象，更使正直的人感到可恥。也許這些可以算作新的“國恥”吧，這些有損國格，有損中華民族形象的“國恥”，我們一天也不能容忍！

半個世紀以前，我們中國被許多帝國主義者踐踏蹂躪，我們的人民失去自由和生活的權(quán)利，這是我們中華民族的恥辱，這些恥辱是我們祖國的傷痛，也是我們中華民族的悲哀。有人會說，它已經(jīng)過去，就讓它過去好了，干嗎還要“勿忘”呢？這是因為，忘記“恥辱”雖然可以減少傷感，但是記住“恥辱”就是記住祖國的歷史創(chuàng)傷，能激起更強烈的民族精神，讓我們懂得珍惜今天的幸福生活，記住中華民族的祖先為祖國所做出的犧牲，更能增強自己對祖國的責任感。只有記住歷史，吸取歷史的教訓，才能保證世間不再有戰(zhàn)爭和屠殺。

最后，讓我們高呼：勿忘國恥，愛我中華！

積極向上演講稿三分鐘篇12

尊敬的領(lǐng)導、老師，親愛的同學們：

大家好！

短暫、快樂的寒假過去了，伴隨著春天的腳步，我們滿懷著新的希望迎來了生機勃勃的-年春季。在這里，我代表全體班干，首先感謝在過去的一年里，老師們在對我們的辛勤教育，感謝同學們對我們的支持和信任！祝老師們在新學期里身體健康，合家幸福，萬事如意！祝同學們在新的學期里心情愉快，學習進步！

同學們，我們知道，優(yōu)美的校園環(huán)境，良好的學習風氣。光靠領(lǐng)導和老師們的努力是遠遠不夠的，需要你、我、他，大家的共同努力。俗話說：“火車跑得快，全靠車頭帶。”新的學期，對于我們班干來說，意味著新的開始，新的挑戰(zhàn)，在這個學期里，我們又應該怎樣做呢？

我想，我們班干部一定要帶好這個車頭！做同學們的好榜樣，做老師們的好幫手。

一、我們要努力學習，遵守紀律，做一個德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學生，這是作為一名班干最基本的要求；

二、我們要幫助和關(guān)心同學，當同學學習有困難時，要去幫助他（她），當同學灰心喪氣時，要鼓勵他（她），帶領(lǐng)同學們一起進步。

三、我們要待人正直、辦事公正，同學們想犯錯時，我們要勸說，制止他，犯錯時，不縱容，不包庇。

四、我們要協(xié)助老師管好班級，我們要帶領(lǐng)同學晨讀、晚讀；老師不在教室，我們要管好班級的紀律，我們要檢查清潔衛(wèi)生，讓大家有一個舒適的學習環(huán)境，我們要各盡所能，各盡其職。

五、我們要樂于助人、尊老愛幼、團結(jié)同學、尊敬師長。總之，我們不但處處要嚴于律己，以身作則，還要完成學校和老師交給我們的任務，腳踏實地，全心全意地為同學服務。這也是我們的宗旨。

是花，我們就要開放；是樹，我們就要長成棟梁；是石頭，我們就要去鋪出大路；既然是班干部，我們就要成為同學們中出色的領(lǐng)航員！用旺盛的精力、清醒的頭腦來做好這項工作，做同學們的好榜樣，老師的小幫手！

同學們，“一年之際在于春”，讓我們循著春天的腳步，共同努力，共同攜手，在綠色的春天創(chuàng)造出屬于我們的輝煌！打造燦爛的明天！衷心祝愿同學們在自己新的起點上，好好學習，天天向上，讓胸前的紅領(lǐng)巾飄揚得更加鮮艷！

謝謝大家！