我，一個(gè)普普通通的孩子，成長在一個(gè)普普通通的家庭中。轉(zhuǎn)眼間我十五歲了。十五歲，我?guī)е甑膲?mèng)幻和對(duì)未來的憧憬，踉踉蹌蹌的走進(jìn)了我人生的花季。一路走來，在青春之路上驀然回首我的心中充滿了感動(dòng)，從呱呱落地到呀呀學(xué)語，再到今天這個(gè)滿帶朝氣的中學(xué)生，最要感謝的就是我的父母，是他們用溫暖的大手撫育我長大，他們用心教育著他們的兒子……

我在父母的懷抱中成長，我六歲了。爸爸買來一大堆圖畫書，書中那奇妙的世界很快吸引了我，我就像鉆進(jìn)書中的小書蟲，貪婪的吮吸著知識(shí)的美味。匹諾曹、阿童木、聰明的一休、善良的小美人魚，他們伴著我在童年的夢(mèng)中成長。

“鵝鵝鵝，曲項(xiàng)向天歌。白毛浮綠水，紅掌波清波”我瞪著水汪汪的大眼晴，嘟著小嘴，跟著媽媽讀詩句。“窗前明月光，疑是地上霜。舉頭望明月，低頭思故鄉(xiāng)。”我操著那不標(biāo)準(zhǔn)的音語，一句一句的跟著媽媽背唐詩。媽媽愛憐的撫摸著我的頭，夸獎(jiǎng)著我說︰“咱們樂樂真聰明，將來一定能成為一個(gè)大詩人。”我真是太高興了，從此我的心中就埋下了當(dāng)一個(gè)詩人的愿望，幼小的我在媽媽的鼓勵(lì)下有了平生第一個(gè)理想。我要為我的理想而努力!

日子一天天的流逝著，這一年，我七歲。爸爸捏著我的小手，在草稿紙上做數(shù)學(xué)題，一個(gè)個(gè)數(shù)學(xué)數(shù)字，像一個(gè)個(gè)小蝌蚪，鉆進(jìn)我的心里。在爸爸的耐心指導(dǎo)下，不到兩天，我就學(xué)會(huì)了十以內(nèi)的加減法。我第一次得到了我的戰(zhàn)利品，一盒彩色的鉛筆。正是爸爸這一盒彩色的鉛筆，帶給了我彩色的夢(mèng)——當(dāng)個(gè)數(shù)學(xué)家。我又為了更多的獎(jiǎng)勵(lì)，為了我的數(shù)學(xué)家的夢(mèng)而努力的學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)。

時(shí)間就像我的夢(mèng)想般，在七彩的童年里不斷的前進(jìn)著，變換著。我在匆匆里悄悄的成長著，那一年，我十歲了，有了爸爸媽媽的鼓勵(lì)，我在學(xué)校里努力的學(xué)習(xí)，我以一次又一次好成績(jī)感激我的父母。而也是在這一年，我發(fā)現(xiàn)爸爸、媽媽變得好苛刻、好無情。

年級(jí)高了，作業(yè)也多了。晚上，我在小屋里寫作業(yè)。晚上八點(diǎn)，一貫愛我的媽媽會(huì)來給我這個(gè)小懶豬鋪床。今天，就聽見客廳里的電視聲，沒聽見媽媽的腳步聲。我?guī)е鳂I(yè)多的壓抑生氣的跑到客廳，叫媽媽來鋪床。那知媽媽一臉正經(jīng)的站起來告訴我，你已經(jīng)大了，這種事應(yīng)該自己做。并告訴我早上的床要自己收拾。我把筆一甩，跑回屋里發(fā)愣。但是還是拗不過媽媽，只好草草的收拾了一番，呼呼睡去。

早上我潦草的收拾著床，一向整潔媽媽看見了竟然是什么都沒說。早飯過后，我背起書包，等著爸爸來送我，誰知爸爸沖著我安靜的說：“以后早上自己去，你已經(jīng)長大了。”我氣憤的摔門而去。路上我看見，歡歡的爸爸載著歡歡快樂的向?qū)W校駛?cè)ィ覍?shí)在是忍不住了，委屈的淚水嘩的涌了出來……嗚嗚的我大聲的哭了。

以后的幾天，他們更是變本加厲，不光是這些，還讓我晚上自己出門，自己洗自己的小件衣服，甚至有時(shí)早飯自己做。我不只一次的哭泣，不止一次的哭，為什么一向愛我如至寶的爸一天晚上大雨傾盆，雷電交加。老天隆隆的表達(dá)著他的憤懣。我咳咳的咳嗽個(gè)不停，渾身忽冷忽熱的。媽媽拿來體溫計(jì)，示數(shù)38.6°我發(fā)燒了!爸爸起身來給我找來他的大衣披在我身上，媽媽翻箱倒柜的找著一切可以吃的藥，端來一杯水，讓我服下。抬眼間，我看見媽媽烏黑的發(fā)間竟有了幾條銀絲，我無語。我錯(cuò)了……

爸爸媽媽是為了讓我懂得獨(dú)立，讓我知道自強(qiáng)，鍛煉我自強(qiáng)不息的能力，而我卻……我越想就越后悔，“媽，我…”“好了。別說了我都知道了，快睡吧!”

我在媽媽的懷抱里，幸福的入睡了。

我在一天天的悄悄的長大，爸爸媽媽也在一點(diǎn)一點(diǎn)的變老。青春路上，有自立自強(qiáng)相伴，我的日子不再孤獨(dú)。是爸爸媽媽用他們的心教育著我，教會(huì)了我知識(shí)、品格、和做人的道理。

我見證了爸爸媽媽教育的觀點(diǎn)的改變，我因這個(gè)改變變得更加自信，我感謝我的父母，感謝他們的教育，感謝他們對(duì)我無微不至的愛，有了我慈愛的父母雙親，我相信我的未來將會(huì)更加精彩，我的人生將會(huì)更加輝煌!

改變自己簡(jiǎn)短演講稿篇2

這個(gè)暑假就這么過了，沒有一點(diǎn)意義。整天除了玩電腦就是作一些無所為的事。哎，好沒勁啊!

這個(gè)就是浪費(fèi)時(shí)間吧，也不知哪個(gè)名人說過“時(shí)間就是生命，時(shí)間就是金錢”，我卻毫無珍惜時(shí)間的感覺。浪費(fèi)時(shí)間就是浪費(fèi)生命，這是真的嗎?我的品格，脾氣，不適合學(xué)習(xí)吧。

我將要生處三了，也就是現(xiàn)在說的九年級(jí)，我卻毫無壓迫的感覺，這是我最喜歡的感覺。沒有壓迫，沒有家長的教唆，老師的講解和作業(yè)，也沒有朋友關(guān)于學(xué)習(xí)的問題……應(yīng)該說這是最輕松的感覺吧!

有時(shí)我好羨慕那些無憂無慮的兒童，不用擔(dān)心回家因考試不好而挨說，而挨老師的批評(píng);那些大樹和小草，只需吸收陽光和水分，不用擔(dān)心沒有這些……

人的一生要經(jīng)過許多階段，但現(xiàn)在我才到第二階段，連社會(huì)都沒有接觸，怎么可說這么喪氣的話。現(xiàn)在正處于吸收水分和爭(zhēng)奪陽光，開放第一多花的階段，要努力，要爭(zhēng)奪，不要說自己不行，不能說自己不愿意，必須成功，沒有放棄，只有成功，沒有失敗。

前面是我以前的選擇，后面是我今天的決定，我們大家一起努力，沒有失敗是因從哪里摔倒從哪里起來，只有成功是因摔到后在從這里重新做起……

改變自己簡(jiǎn)短演講稿篇3

當(dāng)王力宏唱著改變世界，改變自己的時(shí)候我更傾向于后半句。在這個(gè)世界上，沒有人影子。因?yàn)椋藢?duì)于整個(gè)世界而言，像塵埃一樣渺小。

臘梅開放在寒冬，并不是因?yàn)樗鼒?jiān)強(qiáng)，而是為了生存。是寒冬選取了它，而不是它選取了寒冬。如果活在夏季，它注定會(huì)迅速凋零，消散于空氣。

人又何嘗不是呢?一個(gè)人，沒有自己的花期，只能去適應(yīng)，如果終究還是無法融入這個(gè)社會(huì)，那么只能和花一樣，葬身于塵土。即使活著，也無法避免痛苦。

改變自己，或許很難，而相對(duì)于改變世界而言，太簡(jiǎn)單了。

武則天，這個(gè)中國史上唯一的女皇帝，她之所以擁有了改變國家的權(quán)力，是因?yàn)樗懈淖冏约旱臐摿ΑＲ郧埃鞘且粋€(gè)徒有美貌毫無才學(xué)的才人，失寵卻讓她懂得了以才侍君者長，以色侍君者短這個(gè)道理，她努力地改變自己，從一個(gè)平凡女子變成一位學(xué)者，從一位學(xué)者變成一代君王。

她成功，因?yàn)樗性饺说哪懽R(shí)，更因?yàn)樗懈淖冏约旱挠職夂鸵懔Α?/p>

轉(zhuǎn)回頭，再看如今。這個(gè)新時(shí)代里，卻出現(xiàn)了那么多的啃老族，他們大學(xué)畢業(yè)，有不淺的才學(xué)，卻樂哉悠哉地躺在家里的沙發(fā)上，吃父母的，用父母的。走出家門，他們變得微不足道，他們嫌工作不好找，工資沒處賺，卻不明白，這個(gè)世界哪能一切如他們所愿，沒有好工作就不工作?相信這不是一個(gè)好借口。正如《漁父》中所寫：滄浪之水清兮，能夠濯吾纓，滄浪之水濁兮，能夠濯吾足。這個(gè)世界上能有幾個(gè)屈原?何況我們國泰民安，也沒見有幾個(gè)人會(huì)因?yàn)槭I(yè)而投江葬身于魚腹。工作差而已，又能有更大的進(jìn)步空間，何樂而不為呢?

世界是一個(gè)巨大的染缸，什么顏色都有，平凡的我們，只能竭盡全力去融入，去適應(yīng)。泰戈?duì)栒f：不要因?yàn)槟愕奈缚诓缓茫ヘ?zé)怪你的食物。那么，不要因?yàn)樽陨硭仞B(yǎng)不好，而去挑剔你所處的環(huán)境。

人生是一條有很多荊棘的小路，要去折斷它們，只會(huì)傷了自己的手，唯有改變自己的路線，繞過去，才能更快地看見陽光。

改變自己簡(jiǎn)短演講稿篇4

當(dāng)下中國，正處于一個(gè)轉(zhuǎn)型前的十字路口，我們遇到了很多很多的社會(huì)問題。有人感慨，我們正在進(jìn)入一個(gè)“問題時(shí)代”：霧霾問題、水污染的問題、物價(jià)問題、住房問題、垃圾圍城問題，等等……其實(shí)問題多并不可怕，可怕的是有一些人，不能夠以一種客觀的態(tài)度、科學(xué)的態(tài)度、理智的態(tài)度，對(duì)待這些問題。而是一味的，無端的，罵——，扯著嗓子罵，掄開膀子罵，破口大罵。罵得出彩，你的人格就得到了提升，你的微博就平添了氣質(zhì)，你的粉絲就成千上萬的增長，你就儼然成了一個(gè)民間的意見領(lǐng)袖。

這是一個(gè)多么荒.唐的時(shí)代，一個(gè)靠罵人就可以成為英雄的時(shí)代。有人辯解說：“這是一種社會(huì)批判。”我們當(dāng)然不反對(duì)批判，但謾罵屬于批判嗎?批判——它應(yīng)該是理智的產(chǎn)物，它應(yīng)該是邏輯的產(chǎn)物，它應(yīng)該是一種社會(huì)責(zé)任擔(dān)當(dāng)?shù)漠a(chǎn)物。而簡(jiǎn)單暴力的，形而上學(xué)的，別有用心的，把所有的社會(huì)問題全部的推給這個(gè)體制，全部的推給這個(gè)政府，充其量，它只是一種宣泄，是一種嘩眾取寵，是一種怯懦的、偷懶的表現(xiàn)。

常識(shí)告訴我們，人，是組成一個(gè)社會(huì)的最基本的`單位。有什么樣的人，就有什么樣的社會(huì)。人心向善則社會(huì)向善，人心向惡則社會(huì)向惡。有人說，他希望有一天，我們每一個(gè)中國人：在早晨醒來的時(shí)候，在太陽升起的時(shí)候，我們能赤裸裸地站在鏡子面前，直視著我們自己的身體，我們手里拿著身份證，我們可以大聲的念出我們的名字，我們?cè)侔焉矸葑C翻過來，凝視那枚鮮紅的中華人民共和國的國徽，做一次良心上的，做一次靈魂層面的懺悔。我們捫心自問，這些年，我們?yōu)檫@個(gè)社會(huì)，我們究竟做了什么?我做了什么好事，我做了什么壞事。我是否孝敬了父母，我是否教育了孩子，我是否闖了紅燈，我是否欠了人家的錢還沒還。做過這次懺悔，你會(huì)有一絲感動(dòng)，你會(huì)有一絲慚愧，你會(huì)有強(qiáng)烈的羞恥感，那就對(duì)了!

把你的臉洗得干干凈凈的，把你的胡子刮得干干凈凈的，把你的牙刷得干干凈凈的，我們自信的走出家門，給你鄰居一個(gè)微笑，給每一個(gè)你遇到的陌生人一個(gè)微笑，給中國一個(gè)微笑，那時(shí)候我相信你的心中將充滿了正能量。英國倫敦有一座聞名于世的威斯敏斯特大教堂，教堂地下室里有一塊既沒有名字又沒有年代的普普通通的墓碑。我記得碑文的大意是這樣：當(dāng)我年輕的時(shí)候，我年少輕狂，我想改變這個(gè)世界;當(dāng)我人到中年了，我發(fā)現(xiàn)，我沒有能力改變這個(gè)世界，我只好向自己妥協(xié)，我只好退而求其次，我想改變這個(gè)國家;當(dāng)我人到老年，我發(fā)現(xiàn)我也沒有能力改變這個(gè)國家，我再次向自己妥協(xié)，我想改變我的家庭，但當(dāng)我躺在病床上，奄奄一息行將就木的時(shí)候，我回首一生，我碌碌無為。我突然意識(shí)到，如果當(dāng)初我沒有那么大的野心去改變這個(gè)世界、去改變這個(gè)國家、去改變這個(gè)家庭，而只是從改變自己開始的話，我也許已經(jīng)改變了自己，并改變了我的家庭，并通過我的家庭影響到鄰居影響到國家甚至世界。誰知道呢?阿基米德說過：“給我一個(gè)支點(diǎn)，我能翹起整個(gè)地球。”

此時(shí)此刻，我站在這里，我希望對(duì)你們說，翹起這個(gè)地球的支點(diǎn)，他不是某個(gè)領(lǐng)袖，他不是某個(gè)精英，他不是某個(gè)英雄，而是，我們每一個(gè)人的——心靈。

改變自己簡(jiǎn)短演講稿篇5

“我能夠改變世界，改變自我……”因花兒的改變，花園變得芬芳;因河水的改變，小溪變得清澈;因星星的改變，藍(lán)天變得絢麗。當(dāng)然我們不可能改變?nèi)祟惿畹氖澜纾荒芨淖儗儆谧晕业氖澜纭?/p>

取得成功，從改變做起。

當(dāng)成績(jī)不夢(mèng)想時(shí)，我們不能夠改變成績(jī)，但能夠改變心境。讓自我自信，去迎接下一次考試。

我們不能夠樣樣順利，但能夠事事盡力。

我們不能夠改變時(shí)間，但能夠把握時(shí)間。經(jīng)過月考暴風(fēng)雨的洗禮，我決定在沉默中爆發(fā)，改變自我。找到適合自我的狀態(tài)，適合自我的心境，適合自我的方法去迎接下一次挑戰(zhàn)。也許，對(duì)我來說，改變無疑是我最恰當(dāng)?shù)倪x擇!

三國時(shí)，呂蒙因聽了孫權(quán)的勸告，而發(fā)奮讀書，令魯肅刮目相看，他增長了才干與智慧，不再是當(dāng)年吳國的大將了!

丑小鴨，雖然遭到了嘲笑，但它改變心態(tài)，應(yīng)對(duì)嘲笑，不放棄，勇敢執(zhí)著的追求屬于自我的未來!

最終因自身的改變而變成了一只美麗的白天鵝。

呂蒙、丑小鴨的故事告訴我，改變自我很重要。

我要改變自我，讓自我變得堅(jiān)強(qiáng)，不再因?yàn)槌煽?jī)而在默默流淚，而是將淚水轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，勇往直前，在下一次挑戰(zhàn)中，改變分?jǐn)?shù)!

我要改變自我，讓自我變得歡樂，不再因?yàn)椴婚_心的事情而痛苦，開心就笑，不開心就過會(huì)在笑，而是將痛苦轉(zhuǎn)化為力量，激勵(lì)自我，改變心態(tài)!

從此刻起，我要改變自我，要做讓人銘記的第一，不做讓人遺忘的第二!

改變自己簡(jiǎn)短演講稿篇6

剛剛過去的這個(gè)寒假，我和表弟一起回老家過年，有一天，我陪他玩游戲：規(guī)則是他打我，我裝死;他發(fā)大招把我打死了只會(huì)，特別自然的大吼了一聲“我要改變世界!”我猜可能是小朋友串詞了，因?yàn)橐话氵@種話都是邪惡的反面角色說的，但我當(dāng)時(shí)一個(gè)激靈就起死回生了，問他：“為什么?”他大聲喊著回答：“因?yàn)槲沂擎z甲勇士!”一邊打著不知道是什么的拳法從我身邊跑過去。不知道大家從小到大有沒有這樣改變世界的想法，但我認(rèn)為當(dāng)我們想要改變世界的時(shí)候我們首先要改變自己。

為什么?因?yàn)槿藷o完人，當(dāng)我們想要達(dá)到一個(gè)像改變世界這樣的宏偉目標(biāo)的時(shí)候，我們就需要改變并不完美的自己，一次次的提升自己，一次次的強(qiáng)化自己，為不會(huì)飛翔的自己找到能夠飛翔的翅膀，從曾經(jīng)的弱者成為強(qiáng)者，打敗敵人首先要打敗曾經(jīng)的自己，從而達(dá)成目標(biāo)。

古今中外，有很多偉人在改變世界之前青少年時(shí)期，曾經(jīng)無數(shù)次的錘煉自己，提升自己，改變自己。蘋果之父喬布斯，用創(chuàng)新改變了現(xiàn)代通訊娛樂和生活方式，可以說是一個(gè)改變了現(xiàn)代世界的偉人，然而大家可能不知道的是喬布斯是一個(gè)剛出生就被父母遺棄的孤兒，雖然熱愛電子學(xué)，卻因?yàn)榻?jīng)濟(jì)原因在只上了一個(gè)學(xué)期的大學(xué)后就被迫休學(xué)，后來他一邊上班一邊繼續(xù)琢磨電腦，參加了“發(fā)現(xiàn)者俱樂部”，去社區(qū)大學(xué)上課，不斷的充實(shí)自己，憑著這份執(zhí)著的熱愛，1976年，他和一個(gè)同伴在自己的住處一個(gè)悶熱的小車庫里，用剛剛在舊金山淘到的6502芯片組裝了第一臺(tái)“蘋果電腦”。這也是世界上第一臺(tái)個(gè)人電腦，在自傳《活著就是為了改變世界》中，他寫道：“成功沒有捷徑，要變得卓越并不艱難-從現(xiàn)在開始盡自己最大能力去做”。從中可以看出他對(duì)改變自己這個(gè)過程的體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)。再比如說我們敬愛的周總理，號(hào)召大家“為中華崛起而奮斗”，勤奮刻苦，博覽群書，在青年時(shí)期就形成了很多自己獨(dú)特的見解和立意;改變世界格局的軍事家政治家拿破侖，從小的夢(mèng)想和目標(biāo)就是當(dāng)軍人，為了強(qiáng)化和提升自己的意志，甚至在家庭條件較為富裕的情況下，仍然堅(jiān)持吃軍人們的日常軍糧-又干又硬的黑面包，只為磨練自己。

這些都是廣為人知的事例，但我更相信，這些之外，仍有無數(shù)個(gè)不為人知的日日夜夜，他們?cè)诓粩嗟母淖冎⑴χ⑦M(jìn)步著。

那么我們呢，或許我們沒有改變世界這樣的宏偉目標(biāo)，但我們總有我們自己的小目標(biāo)：一次完美的作業(yè)、一項(xiàng)被大家稱道的班級(jí)或者學(xué)校工作、一場(chǎng)出色的考試。記得一位雜志主編這樣說：我不在乎你有沒有改變世界的藍(lán)圖，我只在乎你愿不愿意改變自己，把每一件小事做好，此人不會(huì)太差。當(dāng)一次考試失意后，你是破罐破摔，依舊我行我素，還是從一堂課，一次作業(yè)，一道難題開始慢慢改變自己;當(dāng)一項(xiàng)工作失敗后，你是灰心喪氣，情緒低落，還是先找出不足，總結(jié)教訓(xùn)，預(yù)防以后工作不再犯類似錯(cuò)誤。

我自知自己是一個(gè)并不夠很優(yōu)秀的人，有許許多多的缺點(diǎn)，比方說思想不是很成熟，不善長溝通，思維不夠活躍，即使經(jīng)過了多次鍛煉依然還是只要很多人注視就會(huì)臉紅心燥手心出汗。為此，我嘗試去改變自己，不管是認(rèn)真聽好每一次課，還是加入學(xué)生會(huì)，都是我改變自己提升自己的開始，或許經(jīng)過再多努力，結(jié)果還是不盡如人意，但我知道在朝著對(duì)的方向，一點(diǎn)一滴盡自己最大努力的改變著，我覺得這就夠了。

最后，希望大家都能開始改變自己，因?yàn)槲覉?jiān)信，就如同每一顆星星都能照亮夜空一樣，當(dāng)社會(huì)里每個(gè)人都能為了改變世界而開始改變自己的時(shí)候，這個(gè)社會(huì)一定會(huì)變得更美好!謝謝大家!

改變自己簡(jiǎn)短演講稿篇7

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

早上好!同學(xué)們，我們都是父母心中的寶貝，每一個(gè)同學(xué)都有一種向上的力量。我相信，每個(gè)人的心中都有一種呼喚，“我要當(dāng)個(gè)好孩子，我要當(dāng)個(gè)好學(xué)生，我要讓愛我的人為我自豪!”

可是，兩周已經(jīng)過去，你有改變嗎?你今天是否可以告訴你的同學(xué)、你的老師、你的父母——我在改變。我認(rèn)為態(tài)度的改變就是行為改變的開始，就是結(jié)果改變的開始。今天，我有幾點(diǎn)方法與同學(xué)們分享。

第一、目標(biāo)。我身上有哪些缺點(diǎn)，我的目標(biāo)是什么時(shí)間內(nèi)改掉哪一個(gè)缺點(diǎn)。不及跬步無以成千里，我們首先需要的就是實(shí)現(xiàn)今天的某個(gè)目標(biāo)，要實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，首先得有目標(biāo)。同學(xué)們現(xiàn)在可以思考，我今天還有什么目標(biāo)，本周還有什么目標(biāo)，晚上睡覺之前、周五放學(xué)的時(shí)候再想一想，我的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)了沒有。

第二、專注。我感覺到很多同學(xué)成績(jī)之所以會(huì)落下來，最主要的原因就是學(xué)習(xí)上專注度不夠，尤其上課聽講的時(shí)候，不能集中注意力。當(dāng)不專注成為你上課的一種習(xí)慣時(shí)，學(xué)習(xí)就會(huì)成為一件非常艱難的事情。俄國有位教育家說過，“注意力是學(xué)習(xí)的窗戶，沒有它，知識(shí)的的陽光就照射不進(jìn)來。”法國有位生物學(xué)家也說：“天才，首先是注意力。”2、帶著質(zhì)疑的眼光聽課，老師講得好不好，老師講的對(duì)不對(duì)，你要有自己的想法，并且勇敢地表達(dá)出來;3、進(jìn)行注意力的強(qiáng)制訓(xùn)練，有意注視一個(gè)并不吸引人的物體，看能持續(xù)多長時(shí)間，或者保持一種坐姿思考某個(gè)問題看能持續(xù)多長時(shí)間，這樣可以訓(xùn)練自己的專注度;4、給自己不斷的暗示，我要改變自己，我要讓愛我的人為我自豪，現(xiàn)在就要改變，現(xiàn)在必須專注地聽講，現(xiàn)在必須把這個(gè)問題弄懂，這樣給自己強(qiáng)烈的心理暗示可以提高專注度。5、注意休息和調(diào)節(jié)。課間的時(shí)候一定要走出教室，鍛煉的時(shí)候一定要充分，每天定時(shí)睡覺的規(guī)律不要輕易改變充分的休息和適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)才能精力更好，一張一弛，乃文武之道。

第三、立即行動(dòng)。“光說不干，等于沒說”，要緊的就是立即行動(dòng)。每個(gè)人都有惰性，但是懶惰的人會(huì)越來越懶惰，勤奮的人會(huì)越來越勤奮。所以，讓我們立即行動(dòng)，不要找任何借口。即使你的基礎(chǔ)薄弱得讓你聽不懂，你仍然需要學(xué)習(xí)。即使你覺得已經(jīng)非常失敗，你的身邊依然有很多愛你的人，你在你最親的人的眼里，永遠(yuǎn)是他們最好的寶貝。

同學(xué)們，本學(xué)期雖然剛開始，但對(duì)于有志于改變自己的同學(xué)來說，每一天都是機(jī)會(huì)，每一天的時(shí)間都很充足。你們能夠再次的告訴自己?jiǎn)?我在改變，我要讓愛我的人為我自豪!

改變自己簡(jiǎn)短演講稿篇8

人，總是會(huì)變的，也是要變的;人在變，時(shí)時(shí)刻刻都在變。——題記

現(xiàn)在，我去見那些親朋好友時(shí)，他們幾乎都是同一句花：“你變了，才過多久啊!”在感嘆時(shí)事時(shí)，也都說，現(xiàn)在的人，變了……的確，我們自從出生以后，一直在變，社會(huì)也跟著變……

1996年

五歲了，我已不是3歲小孩了，我必須得學(xué)會(huì)識(shí)字，學(xué)會(huì)看書……

1997年

上學(xué)了!從上學(xué)的那一刻起，我知道，我必須得改變，否則就不能學(xué)好，于是，晚上家里的書桌前便多了一個(gè)我;在電視前便少了一個(gè)我;便多了大人們的夸贊;便多了幾張獎(jiǎng)狀……不能忘記，那是香港回歸的日子，祖國擁有管理香港的權(quán)利了。

1999年

三年級(jí)，學(xué)校第一次組織春游。當(dāng)時(shí)我們太小而不能帶鍋盆等去煮飯，只能眼巴巴的看著高年級(jí)學(xué)生做飯，為我自己已能在家掌勺卻不能在春游大顯身手而懊惱。當(dāng)然不能忘，這年澳門回歸，祖國大變樣。

__年

五年級(jí)，又有一次春游，這回我們可以展示我們的手藝了。吃著自己做的飯，心里滿是激動(dòng)：兩年了，我們變了好多啊!!

__年

初一了，這標(biāo)志我再也不是小學(xué)生了，我需要改變，要變很多，很多……說話“成熟”了，做事有分寸了，認(rèn)識(shí)加深了……

__年

初二，初中的中心階段，意味著什么?意味著：考得好就進(jìn)重點(diǎn)班，考不好就進(jìn)差班，……是啊，初一時(shí)的改變不夠完善，要努力

改變自己啊!!同時(shí)，國家也改變了很多：中國航天第一人??楊利偉上到了太空;亞洲飛人??劉翔獲得了亞洲的第一塊短跑110米欄的金牌……啊，變化真大啊!!

現(xiàn)在

現(xiàn)在也要總結(jié)以前的經(jīng)驗(yàn)，努力完善自己，走好人生的每一步……

將來

未來更要改變自己，因?yàn)槲覀冞@個(gè)社會(huì)是不斷更新的，我們每天都要以一個(gè)新的面目出現(xiàn)在社會(huì)……

過去，我們嘗試著去改變自己。

現(xiàn)在，我們正努力的改變自己。

將來，我們也要不斷地改變、改善自己……

改變自己簡(jiǎn)短演講稿篇9

各位老師，各位同學(xué)，大家晚上好!

勞累了一天，晚上還得耐著性子坐著冷板凳來聽演講，在此，來自臨床12班的劉智芳先跟大家道個(gè)謝：謝各位捧場(chǎng)!今天我雖然空著手來，但卻給大家?guī)硪坏谰翊蟛停凶觥爸R(shí)真的能夠改變命運(yùn)嗎”。

首先，讓我們一起來看一個(gè)去年在網(wǎng)上熱議的故事：楊元元自殺事件。

楊元元幼年喪父，家庭貧困，與母親相依為命，同時(shí)還要承擔(dān)自己和弟弟的生活重任。她始終篤信：人不可以被打敗，知識(shí)能夠改變命運(yùn)。她不斷讀書以求改變命運(yùn)，在中學(xué)時(shí)，某個(gè)當(dāng)?shù)仡I(lǐng)導(dǎo)的孩子通過關(guān)系奪走了原本屬于她的“市三好學(xué)生”榮譽(yù)，她立志日后要念法律，“為窮人作主”;考入名牌大學(xué)卻從未找到合適的工作;最后她又走向了讀研的道路，再次希望通過知識(shí)來改變自己的命運(yùn)。可是她哪知社會(huì)現(xiàn)實(shí)的殘酷。這個(gè)社會(huì)是學(xué)得好不如生得好，生活的艱辛和屢屢挫折使她最后不得不感慨：知識(shí)為什么沒有改變我的命運(yùn)?一向堅(jiān)強(qiáng)示人的楊元元最終屈服并結(jié)束了自己的生命。令人嘆息，更令人深思!

基于類似的大學(xué)生自殺事件，一股名為“讀書無用論”的強(qiáng)風(fēng)迅速蔓延了中華大地，其破壞力之強(qiáng)令人震驚。我是堅(jiān)決反對(duì)讀書無用這一理論的，但是就“知識(shí)改變命運(yùn)”這句話，我也并不贊同。

楊元元的悲劇是相當(dāng)一部分底層社會(huì)家庭的縮影，他們希望通過讀書去改變貧窮的命運(yùn)，他們堅(jiān)信“知識(shí)一定能夠改變命運(yùn)”，但是，思想單純的他們并沒有認(rèn)清“背景”、“關(guān)系”、“人脈”在當(dāng)今社會(huì)的重要性決定性作用，這就導(dǎo)致他們不能迎合社會(huì)，從而使他們的掙扎變成徒勞。

命運(yùn)的好壞及其走向是多重因素合力的結(jié)果，命運(yùn)的改變與否，知識(shí)僅僅是其中的一個(gè)推力之一。在某個(gè)歷史時(shí)期，如果知識(shí)型人才符合那個(gè)時(shí)代和社會(huì)的需要，并且其選拔和任用人才的機(jī)制也相對(duì)的公平公正煩人，那么，知識(shí)對(duì)于命運(yùn)的改變就能起到關(guān)鍵性作用。反之，當(dāng)人才供過于求的時(shí)候，或者如果社會(huì)缺乏起碼的公平公正，知識(shí)對(duì)于改變命運(yùn)的作用就會(huì)略顯單薄。

譬如說——

十一屆三中全會(huì)過后，國家百廢待興，各行各業(yè)需要大量的建設(shè)人才，而1978年恢復(fù)高考就滿足了這種需要，并且在那個(gè)時(shí)期選拔和錄用人才還是比較公平公正的，所以很多有志青年的確通過知識(shí)改變了命運(yùn)。

然而時(shí)過境遷，讓我們來看看現(xiàn)在的國情。改革開放三十多年來，中國社會(huì)經(jīng)濟(jì)以及對(duì)外貿(mào)易得到了大幅度增長，中國儼然成為了世界工廠。理論上這正是需要大量人才的時(shí)候啊!但事實(shí)是，中國的制造業(yè)大多處于產(chǎn)業(yè)鏈的最低端，只要簡(jiǎn)單勞動(dòng)力就夠了。同時(shí)，中國的經(jīng)濟(jì)主要集中在房地產(chǎn)業(yè)、基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，第三產(chǎn)業(yè)又不發(fā)達(dá)，這些行業(yè)的特點(diǎn)就是勞動(dòng)力密集、技術(shù)含量低，并不需要多高的知識(shí)和文化，絕大多數(shù)工作農(nóng)民工就能勝任。這就導(dǎo)致了我們大學(xué)生就業(yè)困難。更嚴(yán)重的是，這樣的經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)就使得權(quán)力與資本相互勾結(jié)、狼狽為奸，家庭背景成為就業(yè)過程中一道不斷升高的“隱形門檻”。這就使得知識(shí)不再那么容易改變命運(yùn)了。

就知識(shí)與命運(yùn)這個(gè)問題，有人說“讀書無用，我爸是李剛才是硬道理”。對(duì)此，我只能說，作為一個(gè)需要實(shí)現(xiàn)偉大復(fù)興的民族的人民，一個(gè)熱愛陽新這片熱土的人，這種膚淺的看法真是謬天下之大論!也有人堅(jiān)信“知識(shí)一定能夠改變命運(yùn)”。我也只能說，對(duì)于如今腐敗勢(shì)力仍然存在的這一殘酷現(xiàn)實(shí)，這樣單純的豪言壯語，在下實(shí)在不敢恭維。所以，我的拙見是——以人為本。

知識(shí)，只是一種信息，而能否改變命運(yùn)，關(guān)鍵是掌控這一信息的我們有沒有能力去合理的利用這一信息。讓我們以更加全面的去認(rèn)識(shí)“知識(shí)改變命運(yùn)”這句名言，讓我們以人為本，不斷加強(qiáng)自身能力建設(shè)，從而更好的利用手中的知識(shí)來改變命運(yùn)!

圓滑處事并不代表狡詐，適應(yīng)社會(huì)并不代表懦弱。適者生存。讓我們用更成熟的目光去探索成功的道路!讓我們用更沉穩(wěn)的步伐改變命運(yùn)、邁向輝煌!

改變自己簡(jiǎn)短演講稿篇10

各位老師，各位同學(xué)，

大家好。我是初×(×)班的某某，今天我給大家演講的主題是：抱怨不如改變自己。

在我們的生活中，總會(huì)遇到一些大大小小的挫折，有的時(shí)候，我們會(huì)用抱怨來發(fā)泄情緒，適當(dāng)?shù)谋г巩?dāng)然可以緩解壓力，但是過度的抱怨反而會(huì)給我們帶來壓力和抑郁。使得生活始終在灰色領(lǐng)域徘徊，在失去信心的恐懼中迷離。抱怨把我們丟到了世界的邊緣，每一分鐘都感覺會(huì)被世界拋棄。

很久之前，有一個(gè)年輕的農(nóng)夫，劃著小船，給另一個(gè)村子的居民-運(yùn)送自家的農(nóng)產(chǎn)品。那天的天氣酷熱難耐，農(nóng)夫汗流浹背，苦不堪言。他心急火燎地劃著小船，希望趕緊完成運(yùn)送任務(wù)，以便在天黑之前能返回家中。突然，農(nóng)夫發(fā)現(xiàn)，前面有一只小船，沿河而下，迎面向自己快速駛來。眼看兩只船就要撞上了，但那只船并沒有絲毫避讓的意思，似乎是有意要撞翻農(nóng)夫的小船。“讓開，快點(diǎn)讓開!你這個(gè)白癡!”農(nóng)夫大聲地向?qū)γ婧暗溃骸霸俨蛔岄_你就要撞上我了!”他的心里充滿了說不完抱怨，但農(nóng)夫的吼叫完全沒用，盡管農(nóng)夫手忙腳亂地企圖讓開水道，但為時(shí)已晚，那只船還是重重地撞上了他的船。農(nóng)夫被激怒了，他厲聲斥責(zé)道：“你會(huì)不會(huì)駕船，這么寬的河面，你竟然撞到了我的船上!”當(dāng)農(nóng)夫怒目審視對(duì)方小船時(shí)，他吃驚地發(fā)現(xiàn)，小船上空無一人。聽他大呼小叫、厲聲斥罵的只是一只掙脫了繩索、順河漂流的空船。

其實(shí)，這不僅僅是一個(gè)故事，在多數(shù)情況下，當(dāng)你抱怨的時(shí)候。

你的聽眾或許只是一只空船。那個(gè)一再惹怒你的人，決不會(huì)因?yàn)槟愕谋г购统庳?zé)而改變他的航向。

因此，抱怨最好的解決辦法，就是改變。已故的音樂人邁克爾?杰克遜在他的音樂作品《鏡中的你》中寫到過“如果你要讓這個(gè)世界更好，仔細(xì)地看看自己，然后改變自己。”

一個(gè)小孩子在父親的葡萄酒廠看守橡木桶，每天早上，他用抹布將一個(gè)個(gè)木桶擦拭干凈，然后一排排整齊地?cái)[放好。令他生氣的是：往往一夜之間，風(fēng)就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。于是小男孩子就一直想啊想啊，終于想到了一個(gè)好辦法，他挑來一桶一桶的清水，然后，把它們倒進(jìn)那些空空的橡木桶里，而后忐忑不安的回家了。第二天一大早，小男孩就匆匆爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些木桶仍然排列得整整齊齊，沒有一個(gè)被風(fēng)吹倒或吹歪。 小男孩的故事告訴我們，我們改變不了風(fēng)，也可以說我們改變不了世界和社會(huì)上太多的東西，但是我們可能通過改變自己，給自己不斷加重，那么，這樣我們就可以征服一切了。

也許當(dāng)我們?cè)诒г棺鳂I(yè)太多，沒有時(shí)間休息的時(shí)候，有人會(huì)抓緊時(shí)間，把作業(yè)做完，騰出時(shí)間給自己;也許當(dāng)我們抱怨老師批卷太嚴(yán)格，分?jǐn)?shù)太低的時(shí)候，有人會(huì)在這個(gè)時(shí)候認(rèn)真分析錯(cuò)題，為下一次的考試做好充分的準(zhǔn)備。不要總是抱怨，其實(shí)大部分時(shí)候，問題是出在你自己身上。所以，與其埋怨環(huán)境，不如改變自我。就好比一塊石頭，有棱有角，從山坡滾下去勢(shì)必頭破血流，但如果是圓滑的鵝卵石，就順利輕松多了。

鴨子只會(huì)“嘎嘎嘎”地抱怨，但是雄鷹只要經(jīng)過磨練，就能在蕓蕓眾生當(dāng)中脫穎而出。希望大家都能成為一只雄鷹，用最美麗的風(fēng)采，來迎接更美好的未來!

改變自己簡(jiǎn)短演講稿篇11

心是每個(gè)人的行動(dòng)的主宰，也是每個(gè)人的喜怒哀樂的主宰，如果你想讓自己的行為變得更有意義，那請(qǐng)你從改變自己的心開始;如果你想讓自己的喜樂多一點(diǎn)，哀怒少一點(diǎn)，那也請(qǐng)你從改變自己的心開始。

下面我要跟大家分享一個(gè)故事，也許在座的你們都聽說過。

一個(gè)叫塞爾瑪?shù)哪贻p女子，陪伴丈夫駐扎在一個(gè)沙漠的陸軍基地里。丈夫奉命到沙漠里演習(xí)，她一個(gè)人留在陸軍的小鐵皮房子里，不僅炎熱難熬，而且沒有人談天。她太難過了，就寫信給父母說要回家。她父親的回信只有兩行字：“兩個(gè)人從牢房的鐵窗望出去，一個(gè)人看到了泥土，一個(gè)人看到了星星。”塞爾瑪把這封信讀了許多遍，感到非常慚愧，決心在沙漠里尋找自己的星星。她開始和當(dāng)?shù)厝私慌笥眩芯磕切┮巳朊缘南扇苏坪透鞣N沙漠動(dòng)植物知識(shí)。她觀看沙漠的日出日落，還尋找海螺殼。這些都是幾萬年前這沙漠還是海床時(shí)留下來的。沙漠沒有變，印第安人沒有變，只是塞爾瑪?shù)哪铑^和心態(tài)改變了。這一念之差使塞爾瑪變成了另一個(gè)人，原先痛苦的生活變成了一生中最有意義的冒險(xiǎn)。她為自己的新發(fā)現(xiàn)興奮不已。兩年后，塞爾瑪?shù)摹犊鞓返某潜ぁ烦霭媪耍龔淖约旱摹袄畏俊笨吹搅诵切牵鞘菨M天的繁星，只有用心才能看到。可見生活大大的改變都是從心態(tài)小小的改變開始的。

下面我再想分享一個(gè)我成長的歷程，雖然沒有塞爾瑪那樣曲折動(dòng)人，但是很真實(shí)。

我出生在一個(gè)貧窮落后的小山區(qū)里面，小時(shí)候玩的是原始的游戲，沒有電腦，甚至連小霸王都沒有。父親是個(gè)農(nóng)民工，在外面打拼，也認(rèn)識(shí)到這個(gè)社會(huì)要出人頭地很難，他看到很多人通過讀書改變了自己的命運(yùn)，所以他相信了當(dāng)時(shí)一句真理“讀書可以改變命運(yùn)”，他不僅自己信了，而且還想辦法讓我也信，當(dāng)時(shí)我是被相信了，雖然還不知道什么是命運(yùn)，也不知道我的命運(yùn)跟別人的有什么差別。后來我上初中、高中都很專心讀書，專心得“一心只讀教科書，兩耳不聞窗外事”，有時(shí)候看到同學(xué)在一起聊得不亦樂乎，特別有女孩子在的時(shí)候，心里很是羨慕，然后是嫉妒。當(dāng)我又想到“讀書改變命運(yùn)”這句真理，覺得他們都可憐，心中的嫉妒瞬間化為得意一笑——其實(shí)他們根本不需要改變自己的命運(yùn)，只需要維持自己的命運(yùn)就行了，他們的命運(yùn)本來就很好了，幸好當(dāng)時(shí)我不知道，否則我就會(huì)少去一份得意。我就懷著這種自大、排斥的心態(tài)，過完孤獨(dú)但得意的初中和高中

上了大學(xué)，我還讓想以這種方式生活，但是大學(xué)重重襲來的挫折，讓我一次一次懷疑自己的生存之道，記得大學(xué)剛來的時(shí)候，班上每個(gè)人都要自我介紹，但是我就懵了，以前我連在一個(gè)人面前自我介紹的經(jīng)驗(yàn)都沒有，何況面對(duì)班上黑壓壓幾十號(hào)人，感覺壓力很大，像世界末日來臨一樣，滿臉的恐懼。更悲催的是自我介紹還要介紹自己的興趣愛好和特長。我搜腸刮肚實(shí)在找不到一點(diǎn)愛好和特長，后來我說我喜歡讀書，突然有個(gè)人問我喜歡讀什么書，看得出來他是一個(gè)韓寒或者郭敬明或者玄幻小說的的愛好者，希望找個(gè)一個(gè)志同道合者，然后我回答：“我喜歡讀教科書”，他很無語，沒有再問了。

在軍訓(xùn)的時(shí)候，我也是很糾結(jié)的，休息的時(shí)候，教官經(jīng)常會(huì)有叫我們上來表演節(jié)目，由于無才無能，每次我上去的時(shí)候，都緊張的的說不出一句話，最后低頭的回去了。看到別人個(gè)個(gè)都能歌善舞的，心里很是羨慕，這次沒有了嫉妒。

大一那段時(shí)間的我感覺非常自卑，毫無存在的意義，生活過的痛苦不堪。在痛苦不堪中也慢慢的意識(shí)到高中的那一套生存之道已經(jīng)不適用了，走出困境的辦法就是改變，于是開始打開自己的心扉去接納一些人和事，嘗試一些以前沒做過或常人沒做過的事，于是慢慢的我接觸了很多有思想的人，也靜下心讀過了很多經(jīng)典的古文，最重要的是我發(fā)展一項(xiàng)自己的興趣愛好——散打。這些都對(duì)我人生有重大的意義。如今的我相對(duì)以前變得更自信、更成熟各個(gè)方面都有很大的改善，今天能有這樣的變化，我感到很慶幸，慶幸自己當(dāng)初能做出這樣的決定，走出封閉的自我，去實(shí)現(xiàn)真實(shí)的自我!

所以當(dāng)我們抱怨自己的背景不好，社會(huì)不公，人心險(xiǎn)惡的時(shí)候，何不去改變自己的心態(tài)，換個(gè)心情去生活，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)世界很美!

改變自己簡(jiǎn)短演講稿篇12

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

在人的一生當(dāng)中，每個(gè)人都會(huì)因?yàn)樽约旱倪x擇從而改變自己的生活，經(jīng)歷一次人生的轉(zhuǎn)變，會(huì)讓我們?cè)诓恢挥X中成長。

升入中學(xué)的幾周里，我的第一個(gè)轉(zhuǎn)變應(yīng)該就是緊張起來了。上小學(xué)時(shí)，我們都是在教室坐等老師來上課，現(xiàn)在變成我們?cè)谧摺Ｓ谑敲刻煳叶家持林氐臅鼧巧蠘窍拢瑯抢飿峭獾呐軄砼苋ァｉ_學(xué)的第一周，每天回到家都感覺疲憊不堪。回到家里的第一件事就是扔下書包，四仰八叉地往床上一躺，休養(yǎng)生息。后來我慢慢地適應(yīng)了，生活也有了節(jié)奏感，這樣一來反而覺得自己變得有力量了。

第二個(gè)轉(zhuǎn)變就是做事快了。來中學(xué)作業(yè)多了，壓力也大了。小學(xué)時(shí)我每天晚上8點(diǎn)30就能睡覺，在這之前只有少部分時(shí)間是在學(xué)習(xí)。而剛開學(xué)的那段時(shí)間，我基本每天晚上都是11點(diǎn)左右才去睡覺。這也迫使我不得不正視自己慢慢吞吞，磨磨蹭蹭的壞習(xí)慣，現(xiàn)在的我可以不用那么晚就能把所有的作業(yè)都弄“妥妥的”了。

還有一個(gè)轉(zhuǎn)變就是我自由了。學(xué)校對(duì)我們放手了，而媽媽也突然對(duì)我放手了。以前她會(huì)陪我一起做作業(yè)，看書。但現(xiàn)在，媽媽說我長大了，要學(xué)會(huì)獨(dú)立做事，學(xué)會(huì)掌控自己的行為，而她可以在我需要幫助的時(shí)候給我指點(diǎn)。于是，我開始根據(jù)自己的喜好獨(dú)立選課，報(bào)技能測(cè)試，自己規(guī)劃時(shí)間。開始學(xué)頭兩天，我經(jīng)常在自習(xí)課上無所事事，看著鄰桌伙伴專注的面孔，筆走如飛的瀟灑姿態(tài)，我真是心急如焚，越焦急越不知道該干些什么，很多時(shí)間都荒廢掉了。后來我逐漸學(xué)會(huì)自己規(guī)劃、復(fù)習(xí)、寫作業(yè)、預(yù)習(xí)……我突然發(fā)現(xiàn)自習(xí)課我過得那么充實(shí)!我要感謝學(xué)校和媽媽給我“自由和自主”，雖然有時(shí)手忙腳亂，但還是非常開心，因?yàn)槲铱梢韵駛€(gè)大人一樣“隨心所欲”了，我開始享受和把握這可貴的“自由”。

應(yīng)該說，來十一我變化著，忙碌著，快樂著，成長著。