親愛的老師們，親愛的學生們：

大家早上好!

在這桂花香馥郁，秋風涼爽的時刻，我們迎來了新學年的第一個學期。新學期，新起點，新計劃，新收獲，新學期是我們人生里程碑上的又一個加油站。

今年秋天是一個充滿收獲的季節，也是一個充滿希望的季節。受家長委托，大一新生信心滿滿地走進了我們學校的大門。你給和諧校園帶來了歡樂、喜悅和希望。我謹代表全體學生，向您表示熱烈的歡迎和衷心的祝賀，祝賀您進入人生成長的新階段。

老師們，同學們，在過去的一年里，我們學校取得了一些成績，許多優秀的學生成長了。學生在成長的過程中有了新的想法。與此同時，辦學理念和育人環境也有了很大的改善，這與學生和老師的努力是分不開的。但這只能代表過去。今天的進步是昨天追求的結果，也是明天追求的起點。新學期，我們有了新的起點，新的目標，相信我們也會有新的收獲。我們應該用自己智慧的花朵和豐碩的果實來豐富我們的生活。我們應該努力工作

汗水，描繪明天，創造新的輝煌，是每一位老師和學生的共同心愿。

同學們，良好的開端是成功的一半。在新的學期里，我希望我們所有的學生一起努力做以下事情：

1.先從愛學校、尊師重教、孝敬父母做起，再愛祖國、愛人民，做一個對他人無害、對學校社會發展有益的人。

2.樹立遠大理想，把長期目標和短期目標結合起來，迅速制定新學期的目標和計劃，按照目標和計劃安排自己的學習和生活。

3.嚴格遵守《小學生守則》和《小學生日常行為規范》。新學期，以新的面貌展現給老師和同學，做一個行為規范的小學生。

4.學會與人相處，善于與老師同學溝通，嚴于律己，寬以待人，相互理解，相互尊重，學會換位思考，遇到問題和矛盾時站在對方的角度思考，理性認識自己，戰勝自己，超越自己。

5.做一個外表大方，品味高尚的文明人，課間文明休息，不要在校園、教室、走廊追到手，主動和老師打招呼，禮貌待人。

6.注意衛生，保護環境。要從改變不良生活習慣入手，不亂扔垃圾，不亂扔垃圾，不在墻上亂涂亂畫，愛護學校財物，共同打造一個干凈、舒適、美麗的校園。

7.學會學習，做學習的主人，變被動學習為主動學習。

老師和同學們，新的希望和挑戰在歡迎著我們，美好的未來藍圖在等待著我們用勤奮和智慧去描繪。我真誠地希望每個學生都能以飽滿的熱情和高昂的精神投入新學期。用我們的拼搏精神和進取精神，創造學校的輝煌發展。

最后，祝各位老師身體健康，工作順利，也祝各位同學上一段樓梯學習!

小學國旗下開學演講稿篇2

尊敬的各位老師，同學們：

大家好!我演講的題目是《新的學期，從我做起》。

記得很小的時候，我們學的第一首唐詩就是：“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，古人言“盡覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”艱難困苦，玉汝于成;居安思危，戒奢以儉。節儉，這一中華民族的傳統美德，在今天的社會里，更顯得意義深長。

我們從小就被教育，節約要從小處著手，從一粒米、一滴水做起，然而，節約終究不只是小事，現在的社會有時候變得很陌生，有些時候，節約成了小氣被人笑話，更有些時候，節儉卻被當成貧窮的表現。我們需要在全社會改變那種所謂的虛榮消費心理和浪費觀念，需要重新認識老祖宗留下的千年傳統和良好美德。。

由此，我也想到了我們的節約意識卻反差很大。回想我們在學習和生活中，是否注意節約每一滴水、每一度電、每一張紙……往往是我們在不經意中就造成了諸多浪費。許多紙張只寫了幾個字就扔進廢紙簍;白天亮著的電燈;衛生間水龍頭嘩嘩流水、地上到處灑落的糧食……其實稍加注意，我們可以做得更好，但往往我們卻忽視了這些細節。我想，在家里我們肯定能做到隨手關燈、關水;為什么我們卻忽略了這些細節?關鍵是我們沒有將自身真正溶入到生活中，沒有將節約養成一種良好的習慣，并形成一種觀念。

節約，是對家庭幸福的盤算，更是一份社會義務的擔當。節約是一種遠見，一種態度，一種智慧。小到一個人，一個家庭，大到一個國家，整個人類，要想生存，要想發展，都離不開“勤儉節約”這四個字。一個沒有勤儉節約、艱苦奮斗精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的;一個沒有勤儉節約、艱苦奮斗精神作支撐的社會是難以長治久安的;一個沒有勤儉節約、艱苦奮斗精神作支撐的民族是難以自立自強的。

所以今天，我們應該大聲倡議：讓我們積極行動起來，牢固樹立節約意識，“讓節約成為習慣”、“讓節約成為生活方式”，堅持從自己做起，從每一天做起，節約每一滴水、每一度電、每一粒糧，從一點一滴的小事做起，只有時時處處、點點滴滴都節約，我們才能節約資源，也只有時時處處從我做起，這樣我們的地球家園才會永遠美麗富饒!

我的演講完畢，謝謝大家!

小學國旗下開學演講稿篇3

親愛的同學們：

大家好!今天是新學期的第一天。我給大家上開學第一課——安全教育。因為安全是我們快樂學習與生活的前提，是我們每個人的心愿。“生命不保何談教育、何談發展、何談幸福”。所以說安全重于泰山，必須警鐘長鳴。在開學之日上安全教育課，旨在提高學生“避險自救”知識，將提高學生的防護能力，做到防患于未然。對于每個人來說，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命的一種有效途徑。校園安全與我們每個師生密切相關。它關系到同學們能否健康地成長，能否順利地完成學業。它關系到老師們能否在一個寧靜、安全的環境中教書育人，為國家培養和造就各種人才。做好校園安全工作，是我們做好學校各項工作的基礎和前提，是學校教育的首要任務之一，必須長抓不懈，落到實處。為進一步做好我校的安全教育工作，現提出以下幾點要求：

一、關注校園安全

同學們要遵守《中小學生日常行為規范》，從小養成良好的生活行為習慣，具體而言有：

1、不能攜帶、玩耍刀具、火柴、打火機等危險品進入校園，一經發現立即收繳。不得佩帶戴金銀首飾等貴重物品。

2、在校園禁止學生使用手機、mp3、mp4、游戲機等電子產品，一經發現立即收繳到期末放假才能取回。

3、在課間不做劇烈的活動，避免發生各種傷害事故。上下樓梯靠右走，做到“右行禮讓”。不追逐嬉戲，不打鬧，不攀高，不擁擠，不搶道。不在教學樓內打球、踢球等。

4、課間文明休息，嚴禁用掃把、垃圾桶、棍棒、粉筆、等危險品玩耍、投擲。

5、與同學和睦相處，不能尋釁滋事，引發矛盾。

二、遵守交通規則和交通秩序。

1、來學校、回家時做到文明行路，不在路上玩耍，不騎摩托車。

2、不乘坐農用車輛，不乘坐無牌無證車輛，不乘坐超載車輛。

3、不得設置路障，兩人成排，三人成行，要靠公路右行。

三、講究飲食衛生，養成良好習慣。

1、講究個人衛生，勤洗手、常洗頭、常剪指甲。

2、拒絕三無食品，不吃腐爛變質食品，造成事物中毒或引發疾病。不喝生水，不偏食，不暴食暴飲。

3、不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑。

四、強化“防火災、防觸電、防侵害、防地震、防溺水”安全意識。

1、不吸煙、不玩火，不焚燒廢棄物。

2、不隨意觸摸各種電源電器，不在電線上晾衣服和懸掛物體。

3、萬一遇有電器設施引起的火災，要迅速切斷電源，然后再滅火。

4、發現有人觸電時，要先使觸電者盡快脫離電源，在采取其它搶救措施。

5、不接受陌生人接送與來訪，遇到形跡可疑的人要及時報告學校領導或學校老師。

6、發生地震時，要用較軟的東西如書包先保護自己的'頭部，在弓著背以最快的速度逃離教室，跑到寬闊的地方如操場。來不及逃離教室的時候，應躲在墻角，不的靠近窗戶，以防被玻璃割傷。

7、不得單獨或同學三五成群結伴下河洗澡、游泳、摸魚。

五、學會自護自救，提高防御能力。

學會簡易的防護自救方法，遇到偶發事件要冷靜對待。敢于批評、指正一切違反安全要求的行為和現象，做維護校園安全的主人。

各位同學，只要我們從小養成良好的生活行為習慣，嚴格遵守《中小學生日常行為規范》，遵紀守法，時時注意安全，事事注意安全，記住家長電話和急救電話(110、119、120)，提高自我保護意識和能力，就能有效地避免和預防以外傷害。

同學們，一人安全，幸福全家。生命至上，安全為天。安全第一，預防為主。我們無論做什么事，都要記住安全第一。讓我們積極行動起來，在全校形成一個人人關心校園安全的濃厚氛圍。我們一定要時刻加強安全意識，努力增強自我防范能力，做到警鐘常鳴，永記心間。

最后，祝各位同學在新的學期里健康成長，學習進步!

又迎來了一個新的學期，每次開學的第一課，就是講安全，說到“安全”，確實是一個值得讓人去關注和深思的活題，現在的家長、教師都在探索如何讓同學的安全得到保障，其實“安全”和“危險”是相輔相成的，只要遠離危險，我們會通過不同的方式讓同學進一步地了解安全的重要性。

危險并不可怕，只要我們懂得如何保護自己，就沒有什么解決不了的，讓同學在危險中體會安全，很多時候，家長會過分地溺愛同學，不讓同學跑，不讓同學爬，甚至同學的一舉一動都會讓家長嘮叨，以致讓同學形成一種思想：做什么事都要讓爸爸媽媽看著，從而會偷偷地去做，但從家長的觀念來看，就是不想同學的安全出現問題。有時候我們擔心的和我們所顧忌的往往會在無形中阻礙了同學的自我發現能力，我們應該放手讓同學自己去危險中體驗安全和重要性，才會學會如何更好地保護自己。

讓同學在生活中體會安全，平時在同學園里，教師擔心的是怎樣讓同學遠離危險，其實，我們知道危險處處都在，只要你一不小心就會隨時發生危險，對他們進行課時式的教育，通過不斷的案例教育，使同學會自然而然地知道安全課的重要性，也就會很自然地將生活中的安全事例引入到課堂中，從而時時地將安全牢記并與生活結合。

讓同學在活動中體會安全，如果一個人所遇到的危險越多如果克了，那就說明該同學對安全意識掌握越多，那么他也會自然形成一種觀念：“這件事是否有危險是否是自己可以克服的，并有能力判斷可去做否，也就無形中形成一種自我保護意識。”

總而言之，要讓同學的自我安全得到保障，就要讓同學學會有安全意識，學會懂得觀察自己身邊的事，不斷地在生活中發現這些危險的事，并采取措施懂得如何保護自己，不讓自己的人身安全受到傷害，讓危險遠離我們。

小學國旗下開學演講稿篇4

親愛的老師、同學們：

大家好：

假期匆匆而過，在這陽光燦爛的金秋九月，我們又迎來了新學期的開始。我們又在學校相聚，開始新的學習生活。我是---，非常榮幸能夠作為小學生代表在這里發言。

首先，感謝--小學所有老師們對我們的辛勤哺育，我們能夠茁壯成長，與您們的努力是分不開的。新學期，新氣象，我們要以全新的精神面貌投入到學習生活中：我們要規范自己的行為，用《小學生日常行為規范》來指導自己的言行，使自己更加文明;我們要尊敬師長，團結同學，學做品德高尚的人;我們要樹立遠大的理想，樹立新的學習目標，端正學習態度，搶抓時間，掌握學習技能;新學期，我們要多讀書，讀好書，拓寬自己的知識面，去欣賞優秀的書籍，在書海中遨游，使自己更加優秀。

進到校園，我看見校園里又有了很多新面孔，非常歡迎新同學加入我們這個大家庭中。看到你們，我如同看到了當年的自己，對這個新的環境充滿了好奇。今后，你們就要在這個新的家庭中度過自己的小學生涯了，希望你們努力地學習，聽老師、家長的話，與同學團結友愛。能夠帶著優異的學習成績，優秀的能力走出這個校園。

親愛的`小伙伴們，我們又進入了一個新的學期，新的學期是新的開始，我們要繼續努力完成學業。以前的煩惱都拋在腦后，以前的榮譽不能成為前進的負擔，帶上你們愉快的心情，堅定的決心，繼續在學海里探索吧，希望大家高效的學習，快樂地學習，取得優異的成績!

親愛的小伙伴們，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”我們只有付出了，才會有收獲。讓我們以嶄新的姿態去迎接新的挑戰吧!今天的我們為作為--小學的學生而驕傲，明天母校一定會因培育了我們而自豪!

謝謝大家!

小學國旗下開學演講稿篇5

尊敬的老師們、親愛的同學們：大家好!

在新學期的開學升旗儀式上，首先請允許我向剛安排到我們學校的新老師、新同學表示最熱烈的歡迎!

過去的一學年，我們學校在全體師生的共同努力下，學校各方面的工作穩步前進，教育教學方面取得了優異成績，學校的面貌煥然一新。

剛剛過去的這個暑假，雖然炎熱，但確實令

人感到愉快、難忘而有意義。同學們在假期中合理的休息、愉快的活動、刻苦的學習，努力做到暑假中學校的要求;在老師和家長的幫助下，大家踴躍開展豐富多彩的有益的活動;到外地開拓視野，增長知識;還不斷的學習課外書籍等等，這一切真讓人感到高興!

現在，同學們面對徐徐升起的五星紅旗，你們在想什么呢?作為一個小學生，如何使自己成為家庭的好孩子、學校的好學生、社會的好少年呢?將來如何更好地適應新形勢的需求，把自己塑造成為符合時代發展的、能為社會作出貢獻的合格人才呢?在這里，我代表學校向同學們提出新學期的希望和要求：

首先，要學會做人。同學們要按照小學生守則，學會關心他人，互助友愛，文明禮貌，不講臟話，爭做一個德才兼備、品學兼優的好學生。

第二，要學會學習。同學們在學習過程中，應該培養勤奮刻苦的學習精神，課堂上專心聽講，認真完成老師布置的作業，還應掌握好的學習方法，以求得事半功倍的學習效果。

第三，要擁有強健的體魄和良好的心理素質。掌握基本的生活技能，培養健康的審美情趣，發展特長，為將來的發展打下良好的基礎。學習成績達到“更高、更好、更上一層樓”。

第四，要團結友愛，遵紀守法。同學們要為遵守學校的規章制度，要增強集體意識，培養團隊精神，文明禮貌，團結互助，爭做學校的好學生。

第五，要講衛生、講文明。愛我校園從我做起，堅持每天打掃衛生，保持校園的清潔，做到不丟果皮紙屑，不隨地吐痰，不買零食，愛護學校的花草樹木，營造一個整潔、舒適、美麗的校園。

第六、在安全方面，一定要遵守學校的安全公約，聽從老師及管理人員指揮，上樓下樓、出操、課間活動都要把安全放在第一位，絕不開展危險性游戲。不乘無牌無證、超載的車輛，未滿12周歲的學生不得過騎自行車，要注意交通安全，遵守交通規則，不得在公路上亂跑，不準擅自到河里游泳，不準玩火、玩電等。保證高高興興上學，平平安安回家。

今天，我們要將新學期視為一個新的起點，以全新的精神面貌投入學習和生活之中。遵守學校規章制度，尊敬老師，刻苦學習，熱愛勞動，關心他人，善于合作，以優異的成績向你們的父母匯報。

在這里我要特別對畢業班的同學說幾句，這個學年你們進入了一個非常關鍵的學習階段，我們希望你們能找準方向，增強信心，做好大哥哥，大姐姐，發揚成績，自主、自覺參與學習過程，刻苦鉆研。我們相信你們一定會努力學習，能考取好的成績，為我們學校爭光!

我提議：讓我們以熱烈的掌聲給予畢業班的同學以最大的鼓勵!

下面，我再向同學們提出四個小小的問題，請大家好好想想，自己給自己一個答案：

第一，這學期，你的奮斗目標是什么?

第二，這學期，你想獲得的進步是什么?

第三，這學期，你想向身邊的同學學習哪些長處? 　　第四，這學期，你準備怎樣讓自己更快樂?

敬愛的各位老師：“舟大者任重，馬駿者遠馳”。選擇了這個職業，也就意味著你同時也選擇了作為教師可能要承受的清貧、委屈、不如意，但既然選擇了遠方，就讓我們一起同舟共濟、風雨兼程! 在新學年里我們繼續以提升教育教學質量為中心,大力開展“課堂效益年”和“校園文化年”活動。

親愛的同學們：千里之行，始于足下。有理想才會有奮斗的目標，為了實現我們的奮斗目標，讓我們從現在起，從開學的第一天開始，踏踏實實地學習，一步一步地前進，這才是邁向成功的唯一階梯。

小學國旗下開學演講稿篇6

同學們：

非常高興，我們能相聚在這美好的早晨。我今天講話的題目是：“養成良好的行為習慣”。

法國學者培根曾經說過：“習慣是人生的主宰，人們應該努力地追求好習慣。”的確，行為習慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。縱觀歷史，大凡獲得成功的人，他們的良好行為是長期堅持，養成習慣，形成自然。小時候的魯迅先生，就養成不遲到的習慣，他小時候曾在自己的書桌上刻了一個“早”字來時時提醒自己，他要求自己抓緊時間，時時刻刻地叮囑自己凡事都要早做，他這樣長時間地堅持下去，就形成了習慣。這位以"小跑走完一生"的作家，在中國以至世界文學史上留下了輝煌的業績，成為世界有史以來十大文豪之一。可見，行為習慣對一個人的成長起了決定性的作用。良好的習慣對我們小學生來講，尤為重要。

有同學們的自覺遵規守紀，才使得我們的校園井然有序。大家在見到老師或同學時能主動問聲好，在進出校門時特別有禮貌;平時不隨意踐踏草坪，午間校園秩序井然;出操時保持安靜，聽從指揮，唱國歌時歌聲嘹亮，做操認真有力;去食堂吃飯時以正常步速走過去，能做到文明進餐。大家在遵規守紀、嚴格自律中體會到良好的秩序帶給我們的真正的自由。

但是，同學們想過嗎?學校要發展，需要每一個同學的共同努力。因為每一位同學的舉止言行展現的正是學校的風貌，關系著學校的榮辱。可是就在開學以來的二個多月里，老師發現有許多與學校美好形象格格不入的現象：校園里紙屑、零食袋隨處可見。同學們，當我們在綠樹成蔭的校園中漫步時，一定會感到心曠神怡;當我們坐在窗明幾凈的教室中讀書時，哪能不全神貫注?優美的環境靠我們每個學生的努力，每個學生都有愛校、護校的責任，讓我們懂得珍惜，學會愛護，不斷增強責任意識，共同營造整潔優雅的校園環境。另外，雖然我們大部分同學能認真上課，但在課間活動時有一些不文明的現象發生，在走廊里有的同學在地上打滾，更有少數同學玩起了危險的“斗雞” 游戲，下樓梯時，欄桿成了有些同學的速滑道，這一切是多么得不文明，有的甚至是危險的，希望同學們文明游戲，文明休息。

在這里，我呼吁同學們行動起來吧!人人爭做文明小天使。在我們的日常生活中，見到老師，能主動敬禮問好;講究衛生，不亂扔果皮，見到紙屑隨時撿;愛護公物，保護綠化;勤儉節約，不吃零食。注意安全，不玩危險的游戲，上下樓梯，人多擁擠，注意謙讓，行走靠右，保障暢通;堅決不跟素不相識的人走出校門??

昨日的習慣，已經造就了今日的我們;今日的習慣決定明天的我們。讓我們從現在做起，從今天做起，培養良好的行為習慣，人人爭當好學生。

我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

小學國旗下開學演講稿篇7

尊敬的學校領導、老師，親愛的同學們:大家好!

在這個春暖花開的季節，我們度過了一個愉快的寒假，我們又回到了這美麗的校園，迎來了緊張而又快樂的新學期，再起春風，吹拂著我們跳動的心房。開學典禮學生代表發言稿。沐浴清晨，我們對新學期充滿了希望。在這溫暖的季節里，我們歡聚一堂，在這和諧的氛圍中，我們共享這難得的時光。

新的學期，新的希望，讓我們就在今天，就在這里一起放飛理想。輕風鎖不住流云，流云帶走了歲月。轉眼間，我已進入了五年級下學期的學習，還有一年多就將跨入中學的大門。回首過去的日子，是那樣的繽紛多彩。是敬愛的老師使我從一個懵懂的兒童變成了品學兼優的少年。我真心地感激所有為我們的成長辛勤付出的老師們。我決心，從現在開始，用百倍的熱情投入到學習生活中去，以優異的成績回報老師、回報父母，回報學校。我相信這也是我們全體學生的共同心聲!

新的學期帶給了我們新的希望，帶給了我們新的憧憬。新氣象，我們要以全新的精神面貌投入到學習生活中:我們要用<小學生日常行為規范>來指導自己的言行，做一個品德高尚的人;我們要樹立遠大的理想，樹立更高的學習目標，端正學習態度，掌握學習技能。親愛的同學們，我們是否讀懂了地里、家里父母的殷切眼神呢?是否讀懂了講桌旁燃燒自己青春之燭的老師的慈愛目光呢?我想，同學們可能會大聲地說:“讀懂了”。是啊，因為我們的心中早已有了自己的理想!

今天我們為作為一名小學生而驕傲，明天母校一定會因為培育了我們朝氣蓬勃的_人而自豪!

最后，請允許我代表全體同學，祝敬愛的老師們身體健康，家庭幸福，工作順利!還有，祝全體同學在新的學期，生活更幸福，學習更上一層樓!謝謝大家!

小學國旗下開學演講稿篇8

老師、同學們大家好：

今天我講話的題目是——民以食為天，食以安為先。如今，很多人都已將對食品價格的在意轉向了對安全衛生的關注，因為食品安全關乎個人性命，關乎人類的生存與健康。近年來，隨著不良商販在各個領域制造、販賣假冒偽劣之風的盛行，令食品安全問題遭遇到了從未有過的挑戰。如三鹿牌奶粉事件讓人對奶制品望而生畏……

雖然各級衛生行政部門查處了一批大案要案，但在取得階段性成果的同時，還要清醒地認識到，保障食品安全任重而道遠，繃緊食品安全這根弦，無論是現在，還是將來，都是政府乃至全社會的共同責任!為了建設一個富裕、安康、美麗新斗門，讓我們手牽手，心連心，從現在開始抓好學校食品衛生安全工作。學校食品衛生安全工作為其重要，因為它關系到我們全體師生的身心健康問題。如果忽略了這項工作。其后果不堪設想。大家都知道病從口入，所以不能忽略學校衛生安全工作。那怎樣作好學校食品衛生安全工作呢?跟我們全體師生密切關系是學校食堂、小賣部。這兩個部門必須要嚴格把好食品(食物)進貨質量關。嚴禁學校向無衛生許可證的單位和個人訂購集體用餐食品。不允許過期、變質的食品進入校園，食堂炊管人員、食品營業員必須定期健康檢查，必須持健康證上崗，未經體檢和體檢不合格者，不得從事這項工作。我們學校的食堂，還有小賣部，可以告訴老師同學們，你們可以放心的在自己學校食堂和小賣部用餐、購買食品因為他們都經過衛生防疫部門檢驗批準過的，有衛生許可證的。

為了有效的控制學校事中毒，及其他食源性疾病，確保學校師生員工身體健康和生命安全。維護正常的教學生活秩序，必須嚴格執行有關食品衛生安全管理工作規定。希望同學們不要隨便到小灘小販購買食品，應注意做好個人衛生，養成合理的飲食習慣

一、建立合理的膳食制度。膳食制度常隨學習情況、生活習慣和季節不同而異。一般以一日三餐為好，因為食物進入胃后，在正常情況下，4-5個小時可以排完，一日三餐剛好適應胃的消化機能。全天熱量分配，一般主張早餐占總熱量的25-30%，中餐占40-50%。提倡早餐吃好，中餐吃飽，晚餐吃少是有一定道理的。學校上午一般有四節課，不吃早飯就上學，會使學生機體熱量不足，上課精力不足，容易疲勞，嚴重的會頭暈無力，影響身體健康和學習效果。

二、作為學生應掌握一定的食品安全衛生知識，做好個人防護，以下幾點提請大家注意：

(一)、購買食物時，注意食品包裝有無生產廠家、生產日期，是否過保質期，食品原料、營養成分是否標明，有無QS標識，不能購買三無產品。

(二)、打開食品包裝，檢查食品是否具有它應有的感官性狀。不能食用腐敗變質、油脂酸敗、霉變、生蟲、污穢不潔、混有異物或者其他感官性狀異常的食品，若蛋白質類食品發粘，漬脂類食品有嚎味，碳水化合物有發酵的氣味或飲料有異常沉淀物等等均不能食用。

(三)、不到校園周邊無證攤販處購買盒飯或食物，減少食物中毒的隱患。

(四)、注意個人衛生，飯前便后洗手，自己的餐具洗凈消毒，不用不潔容器盛裝食品，不在食堂亂扔垃圾防止蚊蠅孳生。

(五)、白開水是的飲料，一些飲料含有防腐劑、色素等，經常飲用不利于青少年學生的健康。

(六)、養成良好的衛生習慣，預防腸道寄生蟲病的傳播。

(七)、生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃，以免選成農藥中毒。

(八)、少吃油炸、煙熏、燒烤的食品，這類食品如制作不當會產生有毒物質。

針對年齡特點，同學們應該主要做到以下幾點：

1、養成良好的衛生習慣。飯前便后要洗手。不良的個人衛生習慣會把致病菌從人體帶到食物上去。比如說，手上沾有致病菌，再去拿食物，污染了的食物就會進入消化道，就會引發細菌性食物中毒。從而引起腹瀉。

2、選擇新鮮和安全的食品。購買食品時，要注意查看其感官性狀，是否有腐敗變質。尤其是對小食品，不要只看其花花綠綠的外表誘人，要查看其生產日期、保質期，是否有廠名、廠址、生產許可證號(QS號)等標識。不能買過期食品和沒有廠名廠址的產品。否則，一旦出現質量問題無法追究。

3、食品在食用前要徹底清潔。生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵，還有殘留的農藥、殺蟲劑等，如果不清洗干凈，不僅可能染上疾病，還可能造成農藥中毒。需加熱的食物要加熱徹底。如菜豆和豆漿含有皂甙等毒素，不徹底加熱會引起中毒。

4、盡量不吃剩飯菜。如需食用，應徹底加熱。剩飯菜，剩的甜點心、牛奶等都是細菌的良好培養基，不徹底加熱會引起細菌性食物中毒。

5、不吃霉變的糧食、甘蔗、花生米(粒上有霉點)，其中的霉菌毒素會引起中毒。

6、警惕誤食有毒有害物質引起中毒。裝有消毒劑、殺蟲劑或鼠藥的容器用后一定要妥善處理，防止用來喝水或誤用而引起中毒。

7、不到沒有衛生許可證的小攤販處購買食物。

8、飲用符合衛生要求的飲用水。不喝生水或不潔凈的水。是喝白開水。

9、提倡體育鍛煉，增強機體免疫力，抵御細菌的侵襲。

只要從以上幾個方面入手，認真學習食品衛生知識，掌握一些預防方法，提高自我衛生意識，就能限度減少食物中毒的風險度，從而預防食物中毒，保證我們的身體健康。