在平日里，心中難免會有一些新的想法，可以寫一篇心得將其記錄下來。寫讀第一課的讀書心得要注意什么？這里給大家提供讀第一課的讀書心得下載，供大家參考。

讀第一課的讀書心得篇1

國家強盛之于安定的社會，企業的興旺至于安全的生產。國家需要居安思危的人民，企業需要警鐘長鳴的員工。安定的社會、健康的企業也是國家強盛的紐帶。

對于世界你是一個生命，對于家庭你是整個世界。安全生產不是一句口號，時時刻刻不能忽視，更來不得半點虛假。安全職責重在落實，關鍵點在于我們每個人的主觀能動性。假使都為安全生產貢獻自己的一份力量和智慧，營造一個安全的生產環境，那么我們就能共享平安之和諧。我們企業已投產十幾年，企業生產已進入“模式化”生產過程，如何保證安全生產，更是我們基層員工的共同職責。

用心貫徹、傳達、有效落實上級安全精神;用心組織開展各項安全教育與培訓活動;隨時與他人共同分享已有的安全生產經驗;依法開展各項安全生產檢查工作;及時發現并消除安全隱患;個人在做好自己安全生產和安全防護的同時，要加以監督身邊同事的安全工作;敢于糾正工作中不安全的行為;主動處理不安全狀況;用心消除危險有害的環境因素;冷靜處理突發事件。從小事做起，從你我之間做起，將“安全”二字真正的深入我們每一名員工的骨髓。每次事故也在告誡我們“杜絕違章，珍惜生命”!

然而，事故的重復出現，杯具的不斷重演，這不得不使我們感到無比的震驚和心痛。安全是通往成功彼岸的獨木橋，只有在確保安全的提下，我們才能抵達成功的彼岸去感受成功的喜悅;安全是培育幸福的沃土，只有在安全這片沃土的培育下，幸福之花才能在我們的生命旅程中開放。人最寶貴的是生命，而我們的生命只有在安全的守護下才能得到保全。

有了生命，我們才能去做我們喜歡去做的事，才能去實現我們為自己設立的目標和理想。作為電廠生產一線的員工，我們的一舉一動，牽系到的是企業的蓬勃發展、家庭的和睦幸福、他人和自身的安危。但是，每一次事故的`發生無一不是由于一個隱患和違章引起的。在實際工作中，我們由于工作人員的麻痹大意、貪圖省事，致使未嚴格按照安全生產操作規程來作業。

有些在當事人看起來是無關緊要的小事，最終卻成為事故的導火索、事故鏈條中的重要環節而造成人間杯具，給家庭、企業帶來無法挽回的損失。由此工作中，首先務必要嚴格遵守和執行電力安全生產操作規程，因為它不僅僅是我們的員工用鮮血和生命凝結而成的，還是我們與是事故間最好的安全屏障，它的一點一滴，一條一目，我們絲毫來不得半點馬虎。

讀第一課的讀書心得篇2

今天是20__年的新學期開學，老師讓我們觀看了安全教育片。看完以后，我知道了生命。安全是多么的重要，如果遇到災難時，要在不同的場所有不同的'應對方法如：自然災害、洪水、地震等等，我們必須要冷靜處事，聽大人的指揮或跑到安全的地方來保護自己，在平時我們要多訓練多掌握一些自救與救人的一般技能。

在現實生活中，難免會遇到一些突發事件如：溺水、失火、交通事故等等，這時我們必須要冷靜處事，其實這些并不可怕，如果你平時掌握了一些有關的安全知識和應急措施，就會避免一些不必要的傷害，總之，在生活中我們一定要進行必要的安全防危教育，讓我們學會生存。學會愛護生命、學會安全第一。學會生活的重要內容，這也能促進我們的全面發展。

愛護生命，安全第一，中小學生是祖國的花朵，是祖國的希望。

讀第一課的讀書心得篇3

一.教學目標

1、提高學生的校園安全意識。

2、知道在校園里哪些行為是不安全的。

3、一旦危險發生的時候，能知道應該如何去處理。

二.教學要求

1.知識方面：了解有關知識;明確校園不安全的行為。

2.能力方面：通過學習，時刻提高警惕，自覺做好防范工作。

3.覺悟方面：認識校園安全隱患存在的必要性，樹立自我安全意識;增強自我保護能力。

三.教學重點

通過案例分析和學生參與討論事例增強學生的校園安全觀念。

四.教學難點

遇到安全問題學會用如何處理。

五.教學方法

導、讀、議、評相結合

六.教學過程

(一)、講解導入新課

同學們，我們是21世紀的主人，是祖國的未來、民族的希望。我們愛學校、愛勞動，是充滿生機的新一代。我們在黨的溫暖陽光下成長;在幸福.溫暖的家庭里.受到父母和家人的關心、愛護下成長;在老師的悉心哺育下一天天變得成熟。我們肩負重任，是跨世紀的新苗。可是，我們卻經常聽到一些無端的橫禍向我們小學生飛來噩耗;看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災難在我們身邊發生。因此，學習安全知識，保證校內活動的安全是很重要的。今天我們的共同學習特殊的一課。

板書課題：安全

(二)、舉例說明事故的意外起因：

1、安全對于我們來說非常重要，在校園里也要時刻注意安全。

2、發生在校園里的事故：

⑴高空拋物，砸到同學。

⑵在教學區打鬧，撞到了同學，出現不應有的事故。

3、學生自由談發生在校園里的事故。

4、總結：在校園里我們也一定要注意安全。

(三)、交流：

討論在校園里我們應當注意哪些方面的安全?

1.在教室里應當注意哪些安全呢?為什么?應如何做?

輕聲漫步，不跑不叫;不亂攀爬桌凳;不點燃垃圾，不玩火;不亂觸摸電器、電器開關;發現電器、電線、開關插座等有塤壞及時報告，不亂動;

2.在校園里應當注意哪些安全?為什么?應如何做?

不瘋跑大叫;不到操場玩樹枝、木棍、磚塊等;不攀爬車棚、圍墻;不在國旗臺上及其周圍玩耍;不做危險游戲(哪些是危險游戲呢);參加升旗儀式、文藝演出、做操等大型集體活動，要遵守紀律、聽從指揮，按要求集合、行動、疏散、撤離;不攜帶、不玩易燃易爆物品和管制刀具(哪些是管制刀具)。

3.在廁所里應該注意哪些安全?為什么?應當如何做?

不追逐打鬧做游戲;大便入坑，小便入池;不推不擠，不跑不叫，慢蹲慢起，謹防跌倒。

4.體育課應注意哪些安全?為什么?

要在老師的指導下有秩序地活動，注意安全。特別是在一些爭搶激烈的運動中，自覺遵守競賽規則對于安全是非常重要的。

(四)、學會自救。

1、說一說：

日常生活中，你們還會遇到什么危險?當危險發生時，你應該怎么做?

師板書：學會自救和求助

2、演一演：

目的：考考學生在危險中如何自救和求助。

(1)師生互演：紅紅放學了，在校門口等媽媽來接，這時，一位阿姨走過來準備接她回家。

(情境表演：生看、評價)

(2)生生互演：遇到下面情況，你該怎么做?

A、上學路上，遇到拆樓房。

B、放學了，同學叫你去河邊游泳。

C、放學路上，遇到壞人勒索。

D、推門進家，聞到一股濃濃的煤氣味。

E、一個人在家，有位叔叔來修水管。

F、炎熱的夏天，在放學回家的路上，一位同學發生中暑。(立即將病人抬到陰涼處，讓患者仰臥，解開衣扣，可同時用扇子扇風，幫助散熱。可用清涼油擦患者的太陽穴，也可用涼水輕輕地噴灑。)

自由找好朋友分組進行表演。)

小組演示：生觀看、評價。

3、認一認：

(1)、書中的安全標志各表示什么?

(2)、你還知道哪些安全標志嗎?(學生出示課前收集的或者自己畫出來的安全標志，向同學進行介紹。)

4、貼一貼：

師生分別拿出自己收集的安全標志，首先讓學生辨認，代表什么意思，然后再貼到黑板上。

小結：認識了一些常用的安全標志，我們可以避免許多事故的發生，課后還可收集更多的安全標志，拿來與同學或家人交流，使自己懂得更多的安全常識。

(五)、作業鞏固

1.寫一篇學習心得，自己以后應該怎樣來做。回家也可和父母再加以討論，還有哪些應注意的事項。

2、師生共同回顧應注意的安全事項。

3、同桌互相提問應注意的事項。

4、將重點條目抄記在筆記本上。

(六)、總結：

學校安全人人講，安全學校個個贊。安全知識時時記，注意安全處處提。同學們，請珍愛這僅有的一次生命吧，從小學會自護方法，將受益一生。老師祝愿同學們乘上安全之舟，揚起生命之帆，在知識的海洋里乘風破浪。只要我們處處小心.注意安全.掌握自救.自護的知識.鍛煉自己自護自救的能力.機智勇敢的處理各種異常的情況或危險.就能健康的成長。同學們要時刻記住，時代召喚跨世紀人才，而跨世紀人才首先要學會生存。別忘了，日常生活中一定要注意安全，學會保護自己，讓我們增強“自護”能力，共創“平安校園”。

(七)、拓展延伸

小朋友，仔細聽，安全常識有本經，時時注意言和行，家長老師才放心。

過馬路，眼要明，一路縱隊靠右行，車輛靠近早避身，舉手行禮表深情。

拐彎處，莫急跑，以防對方來撞倒，夜晚走路更小心，不碰墻壁不碰釘。

照明電，不要玩，千萬不能摸電線，電線處處有危險，用電常識記心間。

家來人，不認識，接待不可太隨便，哄你出門找爹媽，他就趁機來做案。

青少年，莫玩火，星星之火可燎原，燒了房子燒了山，一不小心要坐監。

不打架，不罵人，文明禮貌樹新人，德智體美全發展，人人爭當接班人。

說安全，道安全，安全工作重泰山，教師學生齊參與，校內校外享平安。

讀第一課的讀書心得篇4

周一上午，我一進校門就看到一輛消防車停在學校里，我想:可能又要軍訓了吧，我要去告訴大家。我馬上跑回教室，把這個消息告訴了我的同桌，他說：“我也正在發愁呢，我在擔心又要在火辣的太陽下暴曬,要成了個黑包公了。”

忽然，從播音箱里傳出陳老師的聲音：“今天早上集會的時候，消防官兵叔叔會陪我們進行消防演練。”聽到這個消息，我們高興地發出了一陣歡呼聲，原來不是軍訓，不用再曬太陽了。早讀完畢后，郭老師拿起一張宣傳單，上面寫著一些關于消防的知識，以及今天我們消防演練的路線和要點。郭老師把這些都向我們讀了一遍。

不一會兒，廣播又響起了，只聽陳老師說：“再過一會兒，我們就要開始消防演練的活動了，請大家做好準備，再過五分鐘，警鐘會敲響，大家就馬上彎著腰，用手捂住口那鼻，到大操場集合，排好隊。”不一會兒，警鐘敲響了，我們一個個貓著腰跑出教室，來到大操場上排好了隊。這時，一只消防搜救牧羊犬和它的主人一起走上主席臺，要給我們做一個小游戲。消防員們先搬來了三個像柱子一樣的大盒子，請了一位同學鉆進其中一個盒子里，把門關上。讓那只牧羊犬去嗅每個箱子，看看那個同學躲在哪個箱子里。那只牧羊犬一下子就找到了同學躲藏進去的箱子，站在箱子旁邊汪汪地叫著。消防員把門打開，讓哪個同學出來，大家都高興地鼓起了掌。

看完表演后，消防員和小狗們要走了，我們真舍不得他們走，因為消防員們訓練的狗太可愛了，我們大家都很喜歡。可是他們要走了，而且還說以后還會再來，我們只好對遠去的消防員叔叔和小狗們說：“再見。”

今天的消防演練活動真有趣啊！

讀第一課的讀書心得篇5

健康，在我們看來是多么平常的一個詞語。但里面所含有的意思卻不是那么簡單。人生下來就是一張白紙，是要等你以后去寫去畫。

人是會成長，會長大的，白色的紙上會寫有許多字，那是你成長的故事，但這些事是否健康呢?其實健康有很多種，心理健康，思想健康，家庭健康……

我是一個健康的女孩，我熱愛生活，我喜歡在快樂中尋找更快樂的事。大概是受到爸爸媽媽的影響，我的爸爸媽媽都是老師，他們用獨特的方法來教育我，他們喜歡幫助別人，愛笑，會享受生活，會用心給學生上課。他們并不要求我什么，只要我開心、健康，他們就會象吃了蜜似的甜，現在長大了，有了進取心。他們在各方面支持我，我在一個健康的家庭里快樂地成長著。

有一些單親家庭的孩子，只能得到父母中一個人的愛，這些孩子有的會長時不語，有的會整天想心事。象這樣的現象就是心理不健康，這樣的孩子，應該要多關心他們，讓他們感覺到社會主義這溫暖的`大家庭，讓他們從不健康變為健康。

健康是成千上萬都渴望得到的，但又有誰能真正明白其中的意思呢?我們要在這溫暖的社會主義大家庭中做一個健康的人。

讀第一課的讀書心得篇6

1月11日，習近平總書記在省部級主要領導干部學習貫徹黨的十九屆五中全會精神專題研討班開班式上再次強調了憂患意識和斗爭精神的重要性，提出了要“從憂患意識把握新發展理念”“既要敢于斗爭，也要善于斗爭，全面做強自己”。斗爭精神和憂患意識是領導干部的“矛”與“盾”，以斗爭精神為“矛”才能在奮進的道路上所向披靡，以憂患意識為“盾”才能才奮進的道路上安然無恙。

以斗爭精神為“矛”，直指風險考驗。毛澤東同志曾說“我們中華民族有同自己的敵人血戰到底的氣概，有在自力更生的基礎上光復舊物的決心，有自立于世界民族之林的能力。”斗爭精神是中華民族的美德，也是中國共產黨人的血性。當今世界正經歷百年未有之大變局，機遇和挑戰之大都前所未有，在這樣的時代背景之下，要想實現我們的初心和使命，必定是離不開斗爭精神。作為領導干部必須拿起斗爭精神這桿“矛”，在面對事關中國特色社會主義前途命運的大是大非問題時，直指那些割裂共產主義遠大理想與社會主義初級階段的噪音雜音，直指那些“放棄馬克思回歸孔夫子”的奇談怪論;在面對改革發展穩定工作時，直指改革的硬骨頭敢于碰硬，直指發展的險灘敢于涉險，直指穩定的深水敢于過河;在面對全面從嚴治黨上，直指拿原則做交易的謬行，敢于針鋒相對不低頭，直指把政治紀律當兒戲的謬論，敢于挑戰不退縮。

以憂患意識為“盾”，力克風險挑戰。“君子安而不忘危，存而不忘亡，治而不忘亂，是以身安而國家可保也。”中華文明孕育和包含的憂患意識，使中華民族歷經磨難而不衰，始終屹立于世界民族之林。由此可見，憂患意識對于一個人、一個國家、一個民族而言，都至關重要。在國內國際環境日益復雜的新形式下，在實現中華民族偉大復興的關鍵時期，憂患意識必須一以貫之。作為領導干部必須拿起憂患意識這塊“盾”，力克精神懈怠的沖擊，站在對黨和人民的事業負責的高度，切實振奮精神，提高警惕，主動適應新形勢下的新變化，避免“溫水煮青蛙”，目光短淺，安于現狀;力克畏難思想的沖擊，用勇攀高峰的志氣，在困難中涅槃奮進，傳承艱苦奮斗的優良作風，經受各種困難、問題的考驗和歷練，以更大的勇氣和決心直面新時代的各種挑戰，避免只搖旗吶喊卻裹足不前;力克能力不足的沖擊，不沉迷于過去的功績，不盲目自信于曾經的能力，不斷強化學習，切實增強自身應對重大挑戰、抵御重大風險、克服重大阻力、解決重大矛盾的本領，不斷戰勝風險挑戰、不斷從勝利走向勝利。

斗爭精神是“矛”，是我們前進道路上披荊斬棘的利器，憂患意識是“盾”，是我們前進道路上風雨無阻的鎧甲，“當今世界正經歷百年未有之大變局，但時與勢在我們一邊，這是我們定力和底氣所在，也是我們的決心和信心所在”，作為領導干部，牢牢握住“時”與“勢”，全力辦好中國事，務必用好“矛”與“盾”。

讀第一課的讀書心得篇7

今日，觀看了安全教育開學第一課的視頻，看完之后我感受還是頗深的。

這次安全教育主要從學生應該如何防火，防盜，防騙，防搶以及注意交通安全等方面對我們進行安全教育，這些都是我們平常時不時會碰到的也是讓我們接受教訓最深的安全問題。交警叔叔們講了很多生活中我們會遇到的例子，讓我們更好的理解了交通法則。

在節目中，通過案例分析以及專家的講解，讓我了解了在災難來臨的時候應該怎樣自救。比如火災來臨的時候，我們應該迅速找到安全通道，盡量是身體貼近地面;有濃煙時，應該用濕毛巾或者其他物品捂住口鼻;若身上著火了應在地上打滾，將火撲滅。在農村，許多孩子的爸媽都外出打工，把自身的孩子交給年邁的爸媽照看。所以許多小伙伴都在沒有爸媽照看的情況下私自結伴去河邊游泳。在這時，溺水的情況就常常發生。由于溺水者缺乏自救知識，不知道應該把自身的口鼻露出水面，因此導致悲劇的發生。所以，當溺水情況發生的時候，我們不應該盲目的下水營救，應該呼喊大人相救。

隨著節目的深入，也更加讓我了解了交通安全的重要性。如在馬路上行走的時候應靠右邊行走;在過馬路的時候應走人行橫道;“紅燈停，綠燈行”，“寧讓三分，不爭一秒”。

我們是祖國的未來和希望，安全教育對我們非常重要。通過這次節目，使我們樹立了安全意識，了解了很多的安全常識，學會了自我保護，提高了應變能力。這次的節目也更加讓我明白了生活是美好的，生命是值得珍惜的。生命只有一次，讓我們珍惜生命吧!

讀第一課的讀書心得篇8

逝去了的讓人懷念，失去了的才知道該珍惜。人生值得珍惜的東西很多很多：時光、親情、友誼、幸福……，那么最應該珍惜的是什么?

靜下來時，打開電子相冊，翻看過去的照片。快樂、幸福的童年，一幕幕浮在眼前，往事一件件浮上心頭。健康才是我們最該珍惜的東西。

相片翻到我幼年時的小伙伴，長得都很乖，可是現在有的已經戴上了眼鏡，有的開始肥胖。坐姿不端正會損害眼睛，不運動、喝甜飲料就會肥胖。明明知道錯誤的行為會損害健康，有人卻還要繼續，這是為什么?

青蛙現象很能說明問題。把一只青蛙丟進熱水鍋里，它會迅速跳出鍋外。把一只青蛙放進冷水鍋里，青蛙不會跳出，讓水溫緩慢逐漸提高，青蛙忍耐、再忍耐，當它忍無可忍，決意跳出鍋外時，卻沒有力氣，最后被活活煮死。青蛙現象啟示我們，忽視緩慢微小的變化，忽視緩慢微小的危險，結果是最可怕的!

相片翻到爸爸，兩年來，爸爸發生了巨大的變化。以前爸爸是個工作狂，他最大的毛病是不鍛煉、不忌嘴，所以肥胖臃腫難免。更嚴重的是患了“胃潰瘍”，常常承受著胃疼的`折磨，藥箱里的胃藥一大堆。

兩年前的一天，爸爸默默地開始鍛煉，在跑步機上一跑就是一個小時，飲食也開始有節制，不亂吃亂喝。他極有恒心和毅力，減肥很成功，不反彈。現今，爸爸已恢復到他年輕時的模樣：中等個兒，勻稱健康、充滿活力。這件事讓我懂得了一個道理：體弱病欺人，體強人欺病，健康要靠自己去珍惜。

我也在向爸爸學習，每天抓緊做完作業就去鍛煉，跳繩、仰臥起坐、立定跳遠，等等。效果嗎?那是必然。

相片翻到奶奶，一直不胖不瘦，奶奶最重視飲食健康，垃圾食品堅決不碰，奶奶常說：“健康是個‘1’，金錢、財產、事業都是后面的‘0’。說得真好，有了健康這個“1”，就是有了根本，后面的“0”越多，人生才越有意義。

健康的身體比金子更寶貴。不管你學習成績再好，不管你掙的錢再多，如果“健康”沒有了，什么都等于零。

珍惜健康要“及時”，當健康還沒有喪失時，應當及時用心保護它。要做的事千頭萬緒，分清主次，做好規劃，提高效率，及時地去做該做的事。

“珍惜健康”越早越好。

讀第一課的讀書心得篇9

今天，我們又一次坐在電視機前，看法制頻道的《開學第一課》。

這個開學第一課主要講的是三個方面的安全教育：避震、防止溺水、防止火災。20____年5。12日，四川汶川發生了8。0級的大地震，就連我們坐在班里都能聽到“轟隆”一聲巨響，電燈不停地晃著，我們在老師的組織下，有序的躲到桌子下，然后按照指定路線撤到操場。可是，四川那邊的小學比我們還有序，1分36秒，全校2000人全部撤離教學樓，跑到了操場，并且無一傷亡，這令我很是震驚，并且還井然有序，我們撤退都驚慌失措，這個擠那個，那個推這個。而人家卻成隊的跑，連隊形都沒亂，這令我非常震驚。

接著避震的話題，下來講的是最重要的一個問題――溺水。每年，中國中小學生死亡人數中溺水占了三分之一還多。這是非常恐怖的數字，而大多數溺水都是在沒有安全保證的水域當中發生的，比如說水庫、小池、河塘等，也不乏在游泳池中游泳，由于沒有做好準備工作，而腿抽筋，最后溺水身亡的，更不乏自己去救別人的時候也不慎溺水身亡的。這令我警醒了許多，以后再也沒有自己去危險的水域中游泳的念頭了。

最后一個問題就是火災。俗話說水火無情，這兩樣平時我們應用最廣泛的元素也是對我們威脅最大的炸彈。在這個話題中，有的是用“熱得快”燒水，水被燒干，然后引起火災的，也有的是在蚊帳中點蠟燭看書，結果自己睡著，蠟油滴下來點著書本引起大火的事情，結局都是令人心痛的。

在今天的開學第一課中，讓我明白了人的生命有多么寶貴，也是多么脆弱，請珍愛自己的生命，如果自己都不愛自己，那么沒人會愛你了。

讀第一課的讀書心得篇10

學校的安全宣傳，使我想起了一幕幕血的教訓。酒后駕車，醞釀車禍，到最后車毀人亡；擅自用電，結果觸電身亡等事例比比皆是，讓人觸目驚心。

一次又一次的交通安全失誤，都使小孩子們的幼小心靈受到巨大的創傷，他們的人生道路才剛剛開始，就因為一場事故，在他們心中留下了深深的傷痕，上天對他們是如此的不公平，不公平…… 在現實生活中，有些安全事故是可以避免的，生命只有一次，我們不可以讓它因為自己的不小心而失去，這樣很不值得，一些平常很注意任何事，做事非常有原則的人，也許他們的警惕性會比較高，但也不可以隨便了事，因為這樣的人往往會以為自己一定會沒事，卻”聰明反被聰明誤”；一些平時對交通安全極度不留意，不關心的人，也許他們的交通意識比較淡薄，但到了適當時候，他們可能會變得十分小心，因為這樣的人知道”一失足成千古恨”。

通過學習，我有以下認識： 首先，從思想上提高了認識，在參加過程中我特別注意到了幾個數字，一是全國每年因交通死亡人數達10萬人；二是每5分鐘就有一人死于車輪下；三是每1分鐘就有一人因交通事故而致殘；四是每年所造成的經濟損失高達數百億元人民幣，可想而知，安全是多么重要。 其次，從行動上增強了自我約束能力。加強學生的安全教育，一定要把事故苗頭消滅在萌芽狀態之中。 為了自己的安全，為了不讓家人擔心，為了社會的秩序井然，讓我們都認真遵守交通規則，做好自己應做的事，造福社會。

讀第一課的讀書心得篇11

消防知識是每個人都有義務去學的知識，學好消防知識與每個人的生命息息相關。學校要求觀看的消防安全知識視頻中那個在2015年引發了義烏那場大火的九歲男生，他肯定不知道小孩子不能玩火，因玩打火機點燃了貨物，從而引發了一場特大的火災……由此可見對消防安全的無知造成了多大的傷害呀!

當消防姐姐打開那扇布置有火災廢墟的地方外面的門時，那里面的場景看得我出了一身冷汗，只見滿目瘡痍，場面觸目驚心:燒得變形電腦、電飯煲、滅火器……所有東西都變得面目全非，沒有一點原來的樣子啦。我估計那里肯定還彌漫著難聞的燒焦味……這火災的后果，真的很嚴重啊!但是，有時候火也是我們人類的朋友，它可以幫我們炒菜，還能給我們帶來溫暖和光明……可見火也像楊紅櫻的作品《屬貓的人》中的風貓人一樣有時像魔鬼，有時像天使，看人類如何去使用它。

當我看到在游戲中找消防隱患環節時:發現畫面上有一個玩火的小孩子，他和那個玩打火機點燃貨物的男孩犯了一樣的錯誤，并且窗戶封死了，門也關緊了，這可是那可是會引發火災的大大隱患呀。另外，生活中還有更多的消防消防隱患，需要我們大家去發現，去注意去預防。小朋友們，如果遇到火災，我們應該怎么做呢?對了，我們應該用濕毛巾或者濕衣服捂住鼻子和嘴巴……在消防安全視頻里都有講到這些知識喲。

最后，我個人覺得學校讓我們觀看這個內容不僅僅是讓我們增長知識，更是讓我們在今后更加重視消防安全，留意和發現生活中的消防隱患，做好消防措施。消防安全人人有責，希望大家學好消防安全知識，提高防火意識，關注消防安全，做到防患于未然。

讀第一課的讀書心得篇12

那一幕幕觸目驚心的場面，那一個個血淋淋的數字，讓我更加感到生命的可貴，安全的重要。

我們身邊也有過許多不幸的事情發生，有時，因為一些小事處理不好，缺乏安全意識，就造成了不可收拾的后果，所以，我們要重視安全，了解更多的安全知識，學會自我保護。當我們遇到災難時，不能慌張，一定要保持冷靜，用適當的方法自救或向他人求救。

在我們生活的每一個角落里，其實每時每刻都會有危險，只要你稍不留意，它就會遇到危險，受到威脅。要知道，每天因為事故身亡的小學生就有上百個了，這沾滿血腥的數字，不只是數字那么簡單，那是一條條有血肉的生命啊!這血的教訓時刻警惕著我們：安全是生命的前提，要珍愛自己的生命。

人身安全也很重要。如不是熟識的人，切勿不要隨意相信，可能危險就藏在一瓶飲料或者一件裝備之中。我們平時的生活看似安全，但如不時刻帶著防范意識，危險總有一天會成為與你同行的伙伴。我們要居安思危，與安全相伴。

生命只有一次，對于誰都是寶貴的，而人生的花季只有一次，青春的焰火夜只綻放一次，我們怎么能不珍惜這段美好的時光呢?所以，我們要以安全為首，敲響安全的警鐘，熱愛生命，奏響生命的樂章，讓生命之花更加絢麗!

讀第一課的讀書心得篇13

這天，早上我和媽媽觀看了安全知識的教育片，使我又懂得了很多的安全知識，都有什么時候我來給你們講一講吧!

如果我們在游泳或釣魚的水池邊玩耍時，不慎落水要大聲呼救引起路人的注意，要持續頭部能呼吸。不能在樓梯上玩耍打鬧，比免碰撞。你如果看到有小朋友在樓底上要用心阻止。有一些小朋友爬到樹上，如果你看到不能大聲驚叫，要留意的走近勸阻。小黃帽和同同在公交車上的做法，有一些是錯誤的，如不能在公交車上吃有竹簽的食品，不能在車上打鬧玩耍，不能用腳踏車門，容易使腳部受傷。在公交車吃完的東西不能從窗戶向外扔，因為可能傷到馬路上的行人，在車沒有停穩時不要上下車，在車上不會看書，玩游戲等。如果發生意外要記住打112求救電話。

學校是我們的家園，在學校里我們不能在校園里打鬧，上樓梯時要排好隊以免踩踏，聽到上課或下課鈴時不要快速跑出教室，容易碰到同學，發生不必要的傷害。作為學校的小主人我們要保護公共財產。有一些人，他們模仿網上游戲上打斗的盜竊的情景，釀成了不可挽回的罪孽，20__年夏天，10位年齡不到20歲年青人犯罪。所以我們不就應看我們不該看的東西不能玩驚險，刺激的游戲不能取。

心理問題是個大問題如果心理有問題你就什么事，也會做不好的，讓我在告訴大家解決的.好方法。能夠找老師或好朋友傾訴，說出來會好愛，如果我們遇到心理問題要正確應對不要逃避，心理良藥心有障礙疏通暢快。

體育課是鍛煉身體的時也要注意安全，上體育課要穿運動鞋運動衣，不能帶小刀，鋼筆等鋒利的東西。如果身體不好不要強制自我，參加運動時腰部時不穩定，要用書本或木板堅硬板子梆在兩側及到醫院。運動過后不能喝冷水，吃冷飲冼冷水澡，最好喝白開水，不要喝飲料。

安生第一，讓我們大家一齊從一點一滴起注意安全。

常言道：冰凍三尺，非一日之寒，我想只要我們堅持，只要我們努力，大家總有一天會豁然悔悟。

我堅信：瘡痍滿目的“舊社會”將會一去不復返，而萬象更新的“新社會”正邁著矯健的步伐向我們21世紀的青少年走來。

讀第一課的讀書心得篇14

“生命在于運動”這句話說的一點也不假，它既能促進生長發育，又能增強體質，使之擁有一個健康的體魄。但為什么還會有那么多朋友不喜歡運動呢?問題就在這里，所以，我們要盡早地提倡做些適量的運動。

運動——非但沒有害處，甚至還可以強身鍵體，使那些愛漂亮的人不用為肥胖所苦惱，再說，肥胖對自己的生長發育和健康都有著一定的影響，又容易生脂肪肝。也就是說，在現實生活中，我們周圍還普遍存在著不良的生活習慣和不正確的健康觀念，我就是一個很好的例子：平時我經常不鍛煉身體，跑步時，嘴也會情不自禁張開，大喘氣，沒多久便會因為氣不夠而被迫停下來;而如果經常運動的人，跑步時肯定會用鼻子呼吸，盡管呼吸會不斷加快，但不會像我那樣大喘氣。運動可使呼吸深度增加，呼吸肌發達，肺活量增大，促進新陳代謝，使之更具活力。

小萱萱有首歌很切實際，叫《健康歌》，它時刻提醒著你要經常做運動，不僅可以增加生長激素的分泌，而且還可以促進體格發育。運動不僅對青少年朋友，還對中老年朋友有益無害的。參加各種不同的運動項目，可以讓身體在各方面得到發展。

朋友們，你們是不是已經按捺不住了，是否覺得運動對每個不同年齡段的朋友來說都是受益非淺的，只要你相信“生命在于運動”這句話會成為“歷史文物”。在這里我提個建議：最好在下午的4點到6點這段時間內效果是最佳的。相信我，那就趕快行動吧!

讀第一課的讀書心得篇15

今天晚上六點鐘，我準時在電視旁邊收看開學第一課。看完之后我的感受還是頗深，這次安全教育主要從如何報警、乘坐電梯注意事項、交通安全和防火等方面進行教育。

其中最吸引我的是乘坐電梯注意事項，在電視上，只見主持人和三位小朋友進入電梯模擬電梯遇到故障停運的情況。在他們陸續進入電梯后，電梯停在了四樓，發現不對勁時，他們并沒有慌亂，連忙按響了緊急呼救鈴，耐心和工作人員說明情況，最終獲救。專業人員給我們梳理了一下遇到電梯停運應注意的問題：

一、不要慌亂，要鎮定；

二、禁止用手扒門；

三、禁止在電梯內跳動；

四、立馬按下緊急按鈕。大家聽完都感嘆不已。

看到這項安全教育，我不禁想到上次放學后在電梯里的危險遭遇。那天放學后，我和媽媽乘坐電梯上樓，到了二樓突然“嗵”的一聲停住了，電梯里還有一個兩歲多的小孩和她的媽媽，起初我們以為有人進來，然而并沒有。“完了，停電了！”我絕望地說道，在黑暗中摸索著，只聽見那小孩撕心裂肺地嚎啕大哭起來，還好媽媽有帶手機，可以發出一點光亮。那婦女有些煩躁，不停大喊有沒有人，看到她準備扒開電梯門，我嚇得連忙制止她“您知道這時候扒門有多危險嗎，搞不好誰也出不來了。”我順著光，連忙按下了緊急按鈕，說明了情況。過了一會兒，門外傳來腳步聲，我知道我們獲救了。

這種事故時時刻刻都會發生，它就像顆威力十足的炸藥，一時大意，這顆埋伏在我們生活中的炸藥就會爆炸，炸的家庭破碎，炸的人心悲苦。生命只有一次，因此我們務必要遵守規則。

讀第一課的讀書心得篇16

人的生活中，處處離不開交通，時時刻刻在交通之間徘徊，也許，一剎那的疏忽，會給你帶來終身的遺憾。因此，為了朋友，為了家人，為了自己，我們應該遵守交通，做一個知法、守法的好公民。

在日常生活中，許多人不注意交通安全，而魯莽行事，司機駕駛著汽車一躍而過，在那飛奔的過程中，留下了什么，只留下了飄揚的塵埃嗎?你是否看到身后隱藏著莫大的恐懼與傷感;喝醉的司機在“晨曦”的朦朧中顛著，昏昏沉沉中，沒有任何思想的你，怎能冒如此險。當我看見“司機一滴酒，親人一行淚”的標語，我為你們的無知而深感慚愧，難道在你們心中，它就是一張白紙嗎?只代表著空虛嗎?這使我陷入了沉思!

還記得，一個小女孩的爸爸像平常一樣在小女孩放學的時候去接她，在路上，一輛迎面而來的大卡車由于違規行駛,把小女孩的爸爸撞倒在地,爸爸當場就死去了。一剎那間,死神就奪走了他的生命,他多么希望自己還活著,他多么希望陪在小女孩身邊,他多么希望能夠看著女兒長大……小女孩并不知道自己的父親己經去世了,她還是像平常一樣在學校門口等她的爸爸來接,等了好久,還是沒人來接她,過了好長一段時間，小女孩得知自己的爸爸己經死去,她似乎傻了,她撲在爸爸的尸體上不斷哀求：“爸爸快醒醒!我要爸爸!我要爸爸!”她多么希望這場交通事故沒有發生,多么渴望爸爸能夠醒來,像以前一樣用自行車帶著她上學和放學啊!

現在，每當小女孩想起這件事時，就會一邊傷心的流著眼淚，一邊想著那再也回不去的快樂時光：早晨起來,媽媽都會給她和爸爸做上一頓美味的早餐。吃完早餐,爸爸騎車送她去上學。一路上,父女倆總是有說有笑。放學后,不管風雨多大,小女孩總是耐心地在等待著爸爸，回家的路上,小女孩總是開開心心地向爸爸訴說學校一天所發生的一些有趣的事。

同學們，遵守交通，注意交通安全，這是全人類的呼喚，大家沒有理由，只有責任，讓全人類健康的存在的責任，這便是大家生活里最至高無上的準則。記得時常提醒我們，遵守交通規則，讓我們攜手走向美好的明天吧。 

讀第一課的讀書心得篇17

周末，老師給我們布置了一項家庭作業。那就就是讓我們觀看《中小學生安全教育開學第一課》，一開始我很不以為然，認為那些災害根本不可能發生在我的身邊。

今天早上，當我還在睡懶覺的.時候，媽媽就把我從夢中扯了出來，讓我坐在電視機前等這個節目，當時我很不情愿，但當節目開始的時候，我被深深的觸動了。

在節目中，通過案例分析以及專家的講解，讓我了解了在災難來臨的時候應該怎樣自救。比如火災來臨的時候，我們應該迅速找到安全通道，盡量就是身體貼近地面;有濃煙時，應用濕物捂住口鼻;若身上著火了應在地上打滾，將火撲滅。在農村，許多孩子的父母都外出打工，把自己的孩子交給年邁的父母照看。所以許多小伙伴都在沒有父母照看的情況下私自結伴去河邊游泳。在這時，溺水的情況就常常發生。由于溺水者缺乏自救知識，不知道應該把自己的口鼻露出水面，因此導致悲劇的發生。所以，當溺水情況發生的時候，我們不應該盲目的下水營救，應該呼喊大人相救。

隨著節目的深入，也更加讓我了解了交通安全的重要性。如在馬路上行走的時候應靠右邊行走;在過馬路的時候應走人行橫道;“紅燈停，綠燈行”，“寧讓三分，不爭一秒”。

我們就是祖國的未來和希望，安全教育對我們非常重要。通過這次節目，使我們樹立了安全意識，了解了很多的安全常識，學會了自我保護，提高了應變能力。這次節目也更加讓我明白了生活就是美好的，生命就是值得珍惜的。生命只有一次，讓我們珍惜生命吧!

讀第一課的讀書心得篇18

今天下午，我們學校進行了消防演習。

首先，我們一聽到警報聲，就捂住口、鼻，有次序地逃離了“火災”現場。不過，有一個同學和一個老師被困在了三樓“火災”現場，消防叔叔們立即爬上三樓，很快就把他們安全地救了出來，接下來，我校的小紅十字會員們還給他們“包扎傷口”呢！那動作還挺熟練呢，真像小護士！

接著，消防隊的叔叔教我們怎樣使用滅火器，一邊說還一邊表演如何滅火，我校的老師和紅十字會員也照樣子演練了一遍。最后，叔叔們進行了噴水表演，我看見那個水袋里的水噴得非常高，正覺得奇怪，叔叔解釋說那是高壓水袋，所以能噴得很高。真的，水都噴到了樓頂，把墻上的“博愛務實”四個大字沖刷得干干凈凈呢！

這次的消防演習真精彩，我覺得消防隊的叔叔們真的是非常勇敢，非常堅強，因為他們是冒著生命危險去救人，今天這么熱的天還穿這么厚的衣服，卻一點兒也不叫苦叫累，我鎮佩服他們！另外，今天我也學會了遇到火災如何緊急逃生，收獲還真不少呢！

讀第一課的讀書心得篇19

安全教育當前的確是每個學校的大事，但現在學生安全教育以學校老師灌輸式為主，學生對安全事件的應對能力極差。要提高學生應對安全事件的能力，就要多開展宣傳活動，尤其要開展校外宣傳，但現在學校開展校外宣傳嚴重不足，無疑這就產生了矛盾。這也是目前學生安全教育的一個“瓶頸”。這次教育部要求中小學校組織學生和家長上好《公共安全教育開學第一課》，將學生的安全教育放大到整個社會，較好地彌補了校內宣傳安全教育的不足之處。

學生的安全教育問題，其實并不單純是一個學校教育問題，而是一個社會問題。學生的“安全教育”需要學校、家庭、全社會來共同完成，缺少了任何一個環節，學生的安全問題都會存在隱患。

任何一個學生意外安全事故的發生，宣傳教育的缺失都難逃其責。《公共安全教育開學第一課》對學生的安全教育，不僅要立足于學校，更要時刻處處警鐘長鳴。

生命本身既不是禍，也不是福,而是盛載禍福的大容器，就看你將它變成什么。我期待，《公共安全教育開學第一課》能成為中小學安全教育的“催化劑”，成為安全教育的常態，迅速扭轉只注重校內安全而罔顧校外安全的錯誤觀念，讓每一個學生都加倍地珍愛自己寶貴的生命。

讀第一課的讀書心得篇20

教學目標：

1、 充分認識安全工作的重要意義。

2、 在學習和生活中注意人身安全，飲食安全，交通安全等。

3、 進行預防災害，預防突發事情的教育。

教學過程：

1、 導入：列舉出生活中的安全事例。

2、 安全工作的重要性

a、公路上、公共場所的安全事故時有發生，是因為有的人安全意識不強。

b、 班級舉例：學校發生的事故及后果。

c、目前學校抓的幾項工作。

小學生應注意安全的地方：

(1)人身安全，在校園內或公路上不追逐打鬧，不爬圍墻，不爬樹，不接近有電等危險地點，勞動時，注意安全，不與社會上不三不四的人交往，課外不玩火，不玩水。

(2)交通安全，在公路上不追逐打鬧，自覺遵守交通規則，交叉路口要注意行人車輛，通過公路要做到一停二看三通過。

(3) 財產安全，保管好自己的物品、錢財，如有遺失或遇偷盜、敲詐等應向老師及時反映或報警。

(4) 飲食安全，不飲生水，不吃不衛生的食品，不吃有病的雞肉、豬肉等，飯前便后要洗手，不吃霉變或過期食品。

教師小結《小學生日常行為規范》：

人們常說：“安全工作重于泰山。”小朋友們接下來你們大部分時間是在學校度過的，平安是吉祥，健康是幸福，良好的身體才是學習、工作、生活的本錢。我們要牢固樹立安全意識，珍愛生命，珍惜幸福的學生生活。我們一定要牢記以下幾點：

第一、做好課間活動的安全。樓梯口是我們的重點安全防范部位，不少學校都發生過樓梯擁擠造成的安全事故。在課間休息時，教室里、走廊上、樓梯間到處都是走動或者站著的同學，如果追趕打鬧，一是可能由于跑的速度過快而使自己扭傷手、腳、腰或跌得頭破血流;二是可能撞倒其他同學，造成意外事故。

第二、做好勞動活動時的安全。學校或班級都要組織一些公益勞動和打掃衛生的勞動，這是十分必要的。但在勞動中，也極有可能出現一些危險，小朋友們要注意了解勞動場地的特點，做好安全防范;注意勞逸結合，累了就休息一會再勞動;不要在高空和有危險的地方勞動;不要在勞動時間打鬧嬉戲。

第三、注意交通安全。馬路不是游戲場所，不能在道路上玩耍;不僅自己要遵守交通規則，還要互相提醒，相互監督，相互照應，當一名維護交通安全的“宣傳員”;不坐“三無”車輛;過馬路時做到一停、二看、三通過，靠右行;在城市里還要注意走斑馬線，走人行道。

第四、提高食品衛生安全和自我防范意識。不在路邊小攤點、無證無照的商店買東西，不買“三無”過期變質食品，不暴飲暴食。在校外不能隨意的相信別人，碰到有人問路時我們只能指路不能帶路，不能和不熟悉的人一起玩，遇到壞人時應及時告訴家長和老師。

第五、要遵紀守法，遵守社會公德，遵守學校各種規章制度。不遲到早退曠課，不違紀，按時作息;嚴禁翻越學校圍墻和大門;嚴禁購買、收藏、攜帶管制刀具;愛護學校財產，不損壞公物;配合門衛人員的管理工作，保證校園的安全。

第六、注意增強“防火防盜”意識，隨時做好防火防盜工作，要保管好自己的錢物，防止各種事故的發生。如果發生安全隱患要及時報告老師。新的學期，讓我們共同努力，為我們的學習創造一個更好更優良的環境!

讀第一課的讀書心得篇21

qw今天，我看了一個安全教育第一課，主要講的地震、游泳、交通事故、火災來襲時，怎樣保護自身安全。

當地震來臨時，如果是在家里，一定要躲在衛生間或堅硬的床底下，用柔軟的枕頭保護頭部，千萬不要躲在窗戶底下，更不要從窗戶上往下跳。如果在學校里，要躲在桌子下面，用手或書包保護頭，聽從老師的指揮，有秩序地迅速撤出教室，到操場上去抱頭蹲下。

夏天天氣炎熱，有些孩子會到水塘邊玩耍，這是很危險的，我們要在大人的帶領下到游泳池里去游泳，還有就是不要在游泳池里嬉戲、打鬧。

游泳前要做準備活動，也可用少量的冷水澆四肢，讓身體盡快適應水溫，以防抽筋，饑餓、飽食、過度勞累后不能游泳;游泳時遇到水草，應立即停止劃水動作，改用仰泳姿勢迅速離開水草。如果已經被纏住，應仰躺水面，一手劃水，一手排開水草。切不可雙手亂揮、雙腿亂蹬，這樣會使水草越纏越緊。游泳時遇到旋渦，應吸氣下潛，從水底向外游，離開旋渦后再浮出水面;游泳時突然抽筋，如果離岸近應立即上岸，按摩抽筋的部位;如果離岸遠，應立即仰面浮于水面，按摩或牽引抽筋部位，待抽筋不太嚴重時，馬上用未抽筋的肢體劃水，盡快上岸。如果當時附近有其他人，應大聲呼救;洪水季節絕對不能下河游泳。如果看到別人溺水自己的水性又不好時，應大聲呼救，切記不要下水去營救。

“交通”是我們生活的一部分，與我們的人身安全息息相關。?有人說：“一個不經意的動作就可能會改變人的一生!”交通安全就是如此。一場小小的意外可能會使你的人生從此變得不同。曾經有過多少人因違反交通秩序被捕入獄;曾經有多少人因為交通事故而命喪黃泉;曾經有多少人因為交通意外而終身殘廢。聽著這一幕幕的悲劇，我們應該都不能無動于衷吧?遵守交通規則是我們都應該做到而且是必須做!小而言之，這關系到人身安全的一道“防護墻”。

在馬路上行走一定要靠右側，過馬路時，要看清紅綠燈，走人行橫道，不要跟汽車賽跑，也不要橫穿馬路。

發生火災時要用濕毛巾捂住口鼻，朝最近的安全通道撤離，如果逃不出去，要呆在有窗戶的大房間，便于呼救，切記不要乘坐電梯，如果火大時用濕棉被裹住身體，如果身上有火立即躺到地下翻滾。

生命是寶貴的，人的一生就只有一次生命，我們應該愛惜生命。

讀第一課的讀書心得篇22

隨著科技的發展，人民生活水平的不斷提高，交通工具也在日新月異。但由于人們缺乏交通法規意識，忽視交通事故也隨處可見。

有聽到過這樣一個真實的故事。那時正值春季，一群同學放學回家，他們有說有笑的，一個淘氣的同學吹牛說：“我站在馬路中間，車肯定不敢撞我。”說著就朝馬路中央走去，同學們焦急地勸他住手，可他毫不在乎。眼看前面有一輛轎車快速開來，飛快地朝他駛來，在節骨眼上，同學們拼命大聲喊：“快走開!快走開!”他就是不聽。意想不到的事發生了，司機將車從他身上壓了過去，慘事就這樣發生了。事后才知道這位司機是剛學會開車的新車，他看見前面有人心一慌，準備踩剎車，沒想到踩到油門。

還有一件事，更令我難以忘懷。一天放學，我準備在回家的時候，看見有兩個八、九歲的小女孩在馬路邊打羽毛球。羽毛球似乎不愿聽她的話，打到了馬路中心，她馬上去撿。正在這時候，也是一輛小轎車以極快的速度開來，我心提到嗓子眼兒，不由自主地大聲喊道：“小妹妹，危險!快離開!”小轎車的司機也察覺到了，緊急剎車，可是，由于慣性作用，慘劇還是發生了!

事后，我一個人靜靜地想：如果人們平時多注意一些交通安全，很多交通事故完全可以避免的。交通安全真的很重要!

可是總有一些同學在路上攔車、扒車、向汽車亂擲石塊，以此來表示自己的“英雄”,其實這是很危險的舉動，一旦造成禍事，后果不堪設想。

交通安全應該在各位同學心中深深扎根，這樣才能保護自身安全。讓我們好好學習交通安全知識，用交通安全知識保護自己，讓交通安全之樹深深地扎根在我們心里!

讀第一課的讀書心得篇23

端午節期間，全國發生了幾起學生溺亡事件。假期結束后，某學校再次向每個家庭發放了一封致家長的信，重申防溺水的注意事項，要求家長對孩子加強監管和監控，防止溺水事故的發生。其實，這封致家長的信早在今年即將進入夏天時已經發過。

學生溺亡事故頻發，防溺水形勢嚴峻，安全教育任重道遠。學校以書信的形式告知家長防溺水注意事項，提醒家長對孩子進行監管，很有必要。一方面，可以給家長普及防溺水知識和常識。另一方面，可以強化家庭保護孩子生命安全的主體責任。

目前，許多學校形成了一個慣例，但凡安全教育，必須發放致家長的信，并且要求家長在回執單上簽字，由學生將回執單帶回學校存檔。人們常說，安全重于泰山，生命高于一切。學校是學生安全的責任主體，家庭也是學生安全的責任主體，對學生進行安全教育，保護學生生命安全，是學校和家庭共同的責任。可是，一紙信、一張回執單，能否承擔起安全教育之重，能否承擔起保護學生生命安全之責?答案不言而喻。

實施安全教育的途徑有很多，安全教育合力形成的方式和方法也有很多。學校安全教育的主體是學生，載體是教育活動和演練活動。學校安全教育的重點是組織學生學習避險知識、習得自救能力，著力點是組織開展安全演練活動，提高學生的安全意識和逃生本領。

學練結合，是安全教育的正途。學校安全教育還要在學練結合上下功夫。紙上得來終覺淺。只講不演，只學不練，是紙上談兵式的安全教育，學生只能獲得安全知識，不能習得自救的能力。如果只學不練，一旦遇到危險，由于缺乏逃生本領，學生并不能化險為夷。只學不練，是假把式。

安全演練是安全教育的重頭戲，是學生習得自救能力的重要途徑，因而安全演練要常態化、系列化、科學化，做到假戲真演。只有掌握一定的避險知識，學生才能在具體的實戰演練中獲得逃生本領，提高自救能力。江蘇有一名13歲的男孩，獨自在家時遭遇火災，看到客廳冒煙，他立刻躲進衛生間，將淋浴打開對準門縫噴灑，防止明火蔓延，同時大聲呼救，最終被消防員安全救出。這名男孩如果沒有避險知識和自救能力，他能夠險中逃生嗎?學校安全教育只有學練兩不誤、兩結合，才會有更多的險中逃生。

讀第一課的讀書心得篇24

學校里，我們有一個好習慣：每天都要健康運動。在家里，當然也要健康運動啦!

今天下午，我和媽媽一起去運動，我們來到小河邊，正準備開始走路，突然，我眼前一亮，“看，那邊有好多運動器械呢!”我驚喜地發現。媽媽似乎看出了我的心思：“你去那邊玩吧。”我開心地又蹦又跳，媽媽叮囑我：“注意安全!”“好的。”我頭也不回地跑了。

到了那邊，我發現了一個滾筒，我想：我先玩滾筒吧。我開始爬，可是滾筒又大又高，我一下沒站穩，便滑了下去。我并不氣餒，試了一次又一次，終于爬了上去。我飛快地跑起來，滾筒不停地轉著，可是我忽然發現：我停不下來了!我跑啊跑，突然，一腳踩空，兩只腳撇了開來，這反而使滾筒停了下來，我終于松了一口氣：“嚇死人了!”

接著，我還玩了其它器械，有跑步機、跳馬、步行器……有趣的是還有側立的機器呢!運動完了，我感到神清氣爽，心情也好了很多。運動讓我懂得了勞逸結合的重要性。

讀第一課的讀書心得篇25

健康的故事：

世界衛生組織20__年發表的“20__年世界衛生統計”報告顯示，日本人平均壽命為83歲，繼續位居世界第一;而中國人平均壽命74歲，比全球人均壽命71歲高。

“基本吃素”指的是“多吃素，少吃葷”，而不是完全吃素。素食飲食的纖維素攝取量較高，除了可以預防并改善便秘外，還可以降低血液中的膽固醇，減少心血管疾病的發生率。

“遇事不怒”可降低舒張壓，讓心跳變慢;長此以往，血壓飆高而引發心血管疾病及腦血管病變的幾率，當然會大幅度降低。“勞逸適度”是讓人步調放慢，情緒平和，不再匆匆忙忙、急躁疲憊地辦事和過日子。

讀第一課的讀書心得篇26

此次安全教育活動的專業性、針對性、指導性較強。從事故隱患預防整改到經典案例的剖析，以多層次多角度全方位對安全生產形勢現狀進行分析。系統地學習了安全生產理論知識、安全經驗分享、警示教育、職業危害、事故典型案例分析、事故隱患的排查情況等內容，掌握了一些安全基礎知識，進一步提高自己的安全理念和防護能力，對安全工作在企業各項工作中的重要性和必要性有了充分的了解。

回顧整個培訓，感觸是很深的，收獲是豐碩的，深刻理解學習了很多有關安全生產的精髓，充分認識到做一名合格的管理人員的責任，安全工作如不能保障，所有的一切皆為零。企業成于安全，敗于事故，任何一起事故，對企業都是一種不可挽回的損失，對家庭、個人更是造成無法彌補的傷痛。因此安全意識應始終牢牢扎根在每個人心中，讓大家知道責任心不到位，就會釀成事故，讓大家正確認識到安全不是一個人的問題，而是一個上下相連，環環相扣的一張網，“無危則安，無損則全，”安全就是人們在生活生產過程中，生命得到保證，身體免于傷害，財產免于損失，讓人人都來重視安全，關注安全。

在日常工作中加強安全生產管理，防止和減少生產安全事故，保障生命和財產安全。促進經濟發展，就應嚴格遵守《安全生產法》，安全生產管理應始終堅持“安全第一、預防為主、綜合治理”的方針，建立健全安全生產責任制度，及時消除安全生產事故隱患，組織制定并實施本單位安全生產事故應急救援預案，完善安全生產條件，普及安全生產知識，讓職工牢固樹立安全觀念，不斷提高安全技術素質，是實現安全生產，預防安全事故發生的重要保證。我會結合實際，認真落實這次培訓內容，做好今后的安全工作。

讀第一課的讀書心得篇27

今天，奉老師之命在七點五十五分準時收看《中小學生春季安全第一課》，這個節目主要講的是為提高中小學生安全防范意識，讓每一個中小學生在遇到自然災害和突發事件的時候沉著冷靜應對，減少意外事故對中小學生帶來的傷害，節目共分為四個部分：

一、第一部分

第一部分主要講的'當我們在地震發生時該如何逃生。對這一點，我總結出幾個不要：

1、不要在地震時到樓梯上去，也不要跳窗戶。

2、不要躲在易碎品放下。

3、不要在無組織的情況自行逃跑。

通過這個部分我認為，我們應時常搞演習呀！

二、第二部分

第二部分主要講的當我們在火災發生時該如何逃生。對這一點，我總結出幾個不要：

1、不應用不安全電器。

2、晚上看書，要注意用火安全。

3、不能亂接亂拔。

三、第三部分

第二部分主要講的是在馬路上應注意哪些問題。在馬路上，平均1小時死亡小學生是100個對這一點，我總結出幾個不要：

1、不能直竄馬路。

2、要遵守交規則。

3、騎車的要右行。

四、第四部分

第四部分主要講的是我們該到哪里去游泳，當發生人溺水時該怎么面對。

1、不要去小河邊玩。

2、不能自己去游泳。

我聽了這堂課，以后一定會注意。

讀第一課的讀書心得篇28

雖然離過年還有些日子，但人們已經迫不及待的拉開了節日的序幕，春節是親朋好友團聚的日子，應該是祥和的&39;，但冬季是火災高發季，加上節日人口密集，所以一定要注意消防安全。關于“消防”知識，雖然知道的不多，但還是了解一些，下面談談我對消防安全的認識。

在平時的日常生活中，我跟爸爸媽媽去酒店、單位辦公樓，或出門旅行乘坐各種交通工具時，常能看到各種身穿紅袍的消防器材、設置于各樓梯口的“安全通道”等。

在家里，爸爸媽媽也經常檢查電器插頭是否拔出、煤氣罐是否關閉，防止火災發生。通過觀察，我發現那些人員密集、使用易燃易爆物品、用電量大的地方容易發生火災。那么萬一失火可怎么辦呢?在學校，老師有時會利用兩節課的時間，組織我們演練、教會我們如何在火災發生時又快速又安全地逃生。老師先讓第一組的同學拿著濕毛巾站到墻角。

之后，等第一次警報聲響起，老師便讓第一組同學蹲下，其他同學拿著濕毛巾躲在桌下。到第二次警報聲響起，我們全體同學用濕毛巾捂住鼻子、彎著腰，按一、二、三、四組的次序往樓下跑。在老師的指引下，最后我們在教務處大樓前集合。還有，當突然發生火災時，要立即撥打電話119報警。如果門外或窗外沒有火，就趕快跑出去。當房間四周都是火時，要趕緊用濕床單塞住門縫，并將自己也用濕棉被包裹住，還要用濕毛巾捂住口鼻，躲到遠離火源的地方，千萬不能乘坐電梯。

消防安全連著你我他，我們要時刻提高警惕，防止火災發生;萬一發生火災時，要選擇科學的逃生方法。

讀第一課的讀書心得篇29

我最喜歡的運動是籃球。因為我自小開始就與爸爸一起打籃球。我覺得籃球是一種很好的運動，也可以強身健體。小時侯，我時常都生病的，所以我立誓要多做運動，所以我選了籃球。初次接觸是很不習慣，但后來我便喜歡了籃球。

運動，顧名思義就是身體要“動”，只要動，就可以讓自己的身體器官進行運作，運動通常會心跳加快，呼吸急促，這些都是對身體有益的!運動在我們的生活中，佔有很重要的地位，運動除了可以讓身體更健康，體能更好，也讓自己在繁忙的生活中，有一點可以喘息的時候。多運動，可以養成良好的生活習慣，如果到老年都保持著運動的優良習慣，那就可以預防心臟病、高血壓、心肌梗塞等嚴重疾病，甚至可以讓自己比較不容易得到癌癥，可以說是益處良多。

但是當我們不運動時，除了身體會發胖，行動不方便，更會讓自己的人際關系變差。曾經有學者調查，體重只要多重一公斤，異性對自己的好感就會下降。而且不運動還會得到許多疾病，大多數因為心臟、血管疾病過世的人，大部分都是肥胖的人，肥胖可以說是只有百害而無一利。

讀第一課的讀書心得篇30

周末，老師給我們布置了一項家庭作業。那就是讓我們觀看《安全教育開學第一課》，一開始我很不以為然，認為那些災害根本不可能發生在我的身邊。

今天早上，當我還在睡懶覺的時候，媽媽就把我從夢中扯了出來，讓我坐在電視機前等這個節目，當時我很不情愿，但當節目開始的時候，我被深深的觸動了。

在節目中，通過案例分析以及專家的講解，讓我了在災難來臨的時候應該怎樣自救。比如火災來臨的時候，我們應該迅速找到安全通道，盡量是身體貼近地面;有濃煙時，應用濕物捂住口鼻;若身上著火了應在地上打滾，將火撲滅。在農村，許多孩子的父母都外出打工，把自己的'孩子交給年邁的父母照看。所以許多小伙伴都在沒有父母照看的情況下私自結伴去河邊游泳。在這時，溺水的情況就常常發生。由于溺水者缺乏自救知識，不知道應該把自己的口鼻露出水面，因此導致悲劇的發生。所以，當溺水情況發生的時候，我們不應該盲目的下水營救，應該呼喊大人相救。

隨著節目的深入，也更加讓我了交通安全的重要性。如在馬路上行走的時候應靠右邊行走;在過馬路的時候應走人行橫道;“紅燈停，綠燈行”，“寧讓三分，不爭一秒”。我們是祖國的未來和希望，安全教育對我們非常重要。通過這次節目，使我們樹立了安全意識，了很多的安全常識，學會了自我保護，提高了應變能力。這次節目也更加讓我明白了生活是美好的，生命是值得珍惜的。生命只有一次，讓我們珍惜生命吧!