2023杭州亞運會柔術項目比賽賽程表

杭州亞運會柔術項目比賽時間為10月5日-7日，在蕭山臨浦體育館舉行，共產生8枚金牌。

柔術項目介紹

柔術源于日本柔道，2005年傳入中國。柔術在雅加達2018年第18屆亞運會上成為正式比賽項目。

柔術男、女個人賽按照體重劃分重量級別。運動員必須身著白色柔術道服。在女子組比賽中，還必須身著有彈性的單層緊身衣。柔術在兩位運動員間進行比賽，目標是通過鎖、絞等動作降服對手取勝，也可累積得分，得分高者取勝。比賽由投技、摔法、站立位鎖和絞、地面技巧、壓制、位置轉換(防守過腿、掃技)、地面鎖和絞等技術動作構成。柔術比賽中能導致降服結果出現的動作可得分，防御動作不得分。背后騎乘、騎乘或拿背控制可得4分，過腿得3分，摔法、掃技、浮固得2分。這些分數是累計的，比如當選手從突破防御到全騎乘式并控制3秒鐘后便可得7分。當運動員拿到得分位置但未能在3秒內保持控制的可以計算優勢。當運動員以站立式開始迫使對手向后、向側邊倒或坐在地上，則為有效摔倒。降服包括所有絞技和施力于肩部、手肘和腕關節的鎖技。每場比賽為6分鐘。比賽結束，得分高者獲勝;若得分相同，依次比較優勢多少、犯規處罰多少決定勝負。如果得分、優勢加分、犯規處罰都相同，則進行金分加時賽。

中國柔術發展委員會

柔術運動作為現代武道項目之一，頗受青少年練習者喜愛，更是成為2020年亞洲沙灘運動會及2022年亞運會正式競賽項目。向著進入奧林匹克運動會在持續努力中。2019年我國正式成為國際柔術聯合會、亞洲柔術聯盟成員國。國家體育總局舉重摔跤柔道運動管理中心自2019年成立中國柔術發展委員會，將在國家體育總局的領導下，在管理機制健全，競技體育提高，群眾普及推廣等全面開展工作。

杭州亞運會柔術項目比賽場地

杭州亞運會柔術項目將在臨浦體育館舉行，因其外形端莊大氣，坊間親切地稱呼臨浦體育館為“柔立方”。全新的臨浦體育館呈長方形布局，整體方方正正，建筑立面材質采用臨浦當地文化特色的大理石制作幕墻，從正門望去，入口處用的是極具中國古典建筑特色的中式斗拱構架，濃重的文化氣息和莊重感撲面而來，乍看像是一座博物館。

作為蕭山南部最大的體育館，臨浦體育館內設固定座位2700余個，場館南側廣場經改建平整后，面積約3000平方米，作為公共活動用地。

杭州亞運會柔術項目的競賽將于9月17至9月19日舉行，預計共產生8枚金牌。

柔術比賽的技術規則

一、上場前必須接受裁判檢查和稱重。身上不得攜帶任何危險物品，如鞋子、腰帶、手表等。

二、比賽開始前，運動員應站在各自的指定區域內，等待裁判的口令。比賽開始后，運動員可選用立足式、膝蓋跪式或仰臥式等動作進入攻防狀態。

三、攻與防都可以獲得分數，根據技巧難度和難度程度獲得分數。特別的，取得成功的裹技(如絞殺和抱腰戰術)會在取勝時獲得加分。

四、禁止任何對手衛生和(或)人身安全造成傷害的行為。如意外的打碎對手的牙齒，故意拉伸對手的四肢過于分離，對手昏迷以及掐、咬、扭傷眼睛等。

五、每次法官裁定勝者應取決于某個運動員站立保持充分姿勢的時間較長。

六、在比賽中學習對手的攻擊與防御技巧。同時需要注意裁判的口令，了解自己的優點和缺點，并制定正確的比賽策略。