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開學的感想和心得體會

時間: 新華 培訓心得

開學的感想和心得體會篇1

新學期開學的第一堂課,是專門針對新生的入學教育。第一堂課的主題是安全。包括

第二節課的內容我還記憶猶新,那是一個悶熱的午后,我們在大禮堂聽了李朋忠老師的講座。他引經據典,向我們闡述了當代青年要胸懷天下,不能“兩耳不聞窗外事”。反之,我們要開闊眼界,多了解世界各地的新聞,并且有自己的思考。更不能“一心只讀圣賢書”,陸游曾說:“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行”。大學的學習生涯不僅僅局限于書本,它還包括很重要的實踐學習。

安全一個人人都想擁有的東西,它關系到人的生死生命。關系到一個家庭的幸福甚至關系到一個國家比社會的穩定安康,而作為新生的我們,也將面臨許許多多的安全問題,要是我們真的遇到這些問題,那我們應該怎么辦呢?

然而,就在前不久的新生入學安全教育講座上,專業指導老師就給我們在出現各種事故的情況下我們應該怎么做進行了演示,專業性的知識講解。以及動作上的糾正。而我正好有幸作為一名新生代表上臺進行安全實景演練,也體驗到了當火災來臨時,情況是多么的危急,在指導老師的幫助下我成功的完成了那次演練…同時我也深刻的體會到,在我們面臨安全隱患的時候,首先我們必須冷靜,不要慌張,要用理智的頭腦去對,要學會運用所學的知識去克服,是事件得以解決,使自己能夠逃脫。

生活安全與我們的關系是非常密切的,它就像我們的朋友。日日夜夜都守在我們的身邊,教育我們,勸戒我們。生命是寶貴的,人的一—生就只有一次生命!安全一個人人都想擁有的東西,它關系到人的生死生命。關系到一個家庭的幸福甚至關系到一個國家比社會的穩定安康,而作為新生的我們,也將面臨許許多多的安全問題,要是我們真的遇到這些問題,那我們應該怎么辦呢?然而,就在前不久的新生入學安全教育講座上,專業指導老師就給我們在出現各種事故的情況下我們應該怎么做進行了演示,專業性的知識講解。以及動作上的糾正。而我正好有幸作為一名新生代表上臺進行安全實景演練,也體驗到了當火災來臨時,情況是多么的危急,在指導老師的幫助下我成功的完成了那次演練同時我也深刻的體會到,在我們面臨安全隱患的時候,首先我們必須冷靜,不要慌張,要用理智的頭腦去對,要學會運用所學的知識去克服,使事件得以解決,使自己能夠逃脫。

生活安全與我們的關系是非常密切的,它就像我們的朋友。日日夜夜都守在我們的身邊,教育我們,勸戒我們。生命是寶貴的,人的一生就只有一次生命!

開學的感想和心得體會篇2

時間過得可真快,轉眼間,我們來到三十五中這個大家庭中,已有一個多月了。今天,我們聚集在月壇體育場,舉行了開學典禮。這中間的兩個環節令我十分震驚。一個是新高一學生的軍訓表演,另一個是獲得“校長獎”的兩名同學的事跡。

先來說說軍訓表演吧,新高一的同學們身穿迷彩服,戴著軍帽,像軍人一樣挺拔。表演開始了,他們大聲喊著“一二三四”的口號聲跑上場,腳步聲在地板上顯得格外整齊。當聽到教官的口令“向右看齊”時,他們微彎雙腿,小碎步向自己右邊的同學看齊。緊湊的聲音格外好聽。這時,我想到了我們軍訓時的不足。在“向右看齊”時,有的同學低頭向下看,給人一種不自信的感覺;有的同學腳步不緊湊,給人一種懶散的感覺;還有的同學只顧著做動作,卻并未關注自己這排的排面到底齊不齊。現在,不看不知道,一看嚇一跳,人家的排面齊,動作快而齊。真是人外有人,山外有山啊。

他們還表演了武術,喊的口號聲也特別齊。這時,我才注意到,高一同學們穿的衣服都是長袖,他們難道不熱嗎?當然熱啦,同學們臉上的汗珠替我做了回答。這讓我更對他們刮目相看了。其實,他們訓練的時間也不算太長,只有八天。能練到這樣的程度,我自然是欽佩的不得了。于是,我在心中埋下一顆小小的種子,等到高一軍訓時,我一定要做得比他們更好。

再來說說獲得“校長獎”同學的事跡吧。他們在美國貼在墻上的世界地圖上發現中國那一部分有錯誤。于是徑直找到了校長,將地圖改正過來。愛國心每人都有,但這兩位同學的勇氣實在值得我們學習。

從今天的開學典禮上,我學到了許多東西。我也對今后在三十五中的學習生活充滿了期待。

開學的感想和心得體會篇3

如果有人問,世界上什么最可怕?有人會說:站爭;有人會說:海嘯;有人會說:旱災……而我會毫不猶豫地說:是毒品!在我的眼里,毒品,是和死神畫上等號的!因為,它曾經奪走了我的一個親人的生命。

在我的相冊里,有一個年輕力壯的大男孩。在照片里,他笑得那么開心,那么有朝氣!誰又會把一個骨瘦如柴、面黃枯槁的“廢人”與他聯想到一起呢?這一切,都是因為毒品!就在他正要迎接多彩的社會生活時,他卻惹上了“死神”――毒品。那是大學畢業的晚上,他和同學們因為太開心了就去了酒吧慶賀,誰知,有人趁他不注意的時候,在他的酒里下了毒手,就在他喝完那杯酒時,可惡的“死神”就開始纏著他不放了!

一開始的時候,他覺得彷徨,覺得無助。可是他又不知道該告訴誰,向誰求助。他決定不告訴任何人。因為他害怕別人知道后會用鄙視的眼光看他,害怕所有人都像避瘟疫一樣避開他!于是,當每次毒癮發作時,他只好再一次來到那家酒吧。他知道這樣做的后果,但年輕的他又怎能抵擋得過“死神”的折磨呢?在每一次吞云吐霧的時候,他都在想:“這是最后一次,最后一次……絕無下次!”可是,在每個“最后一次”的后面,還是會有許多個“下次”……

漸漸地,他變了。不再是以前那個充滿陽光氣的大學生了,不再是那個永不屈服的他了!他變得自卑,變得灰心喪氣,變得不敢面對自己的父母……而且,他的身體變得像根蘆柴棒一樣,越來越虛弱,毒癮發作的次數也越來越多,可他已經沒錢再買毒品了,他曾想過偷父母的錢,但他沒有,因為他是孝子;他曾想過去戒毒所,但他沒有,因為他是孝子――他不想讓父母臉上抹黑。這樣,他只剩下最后一條路了:死!最后,年輕的他死在了大海里……

在他的身上,遺留了一本日記本。在那本日記本里,充滿了他對毒品的仇恨,也掀起了我們對毒品的仇恨!

從那天起,我給毒品起了另外一個外號――死神!我永遠不會忘記它的所作所為:是它殺害了我的親人!在此,我也想對所有吸毒者說:“醒醒吧!你們知道嗎?你們一天到晚接觸的是什么?是毒品,是死神!如果你們在執迷不悟的話,死亡的大門將離你們不遠了!去戒毒吧,遠離毒品是你們最好的出路。難道你們想讓悲劇一個接一個地發生在這個美好的世界里嗎?難道你們想再讓死神在人間為非作歹嗎?”

毒品,根本不應該存在這個世界上!

開學的感想和心得體會篇4

當今社會人們的生活節奏正在隨隨著社會的飛速發展日益加快,競爭越來越強烈,人際關系也變得越來越復雜;人們的觀念意識、情感態度復雜嬗變。作為現代社會組成部分,在大學院校生活和學習的大學生,十分敏感。況且,大學生作為一個特殊的社會群體,還有他們自己許多特殊的問題,如對新的學習環境與任務的適應問題。對專業的選擇與學習的適應問題,理想與現實的沖突問題,人際關系的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業的選擇問題等等。如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應激、心理危機或心理障礙,增進心身健康,以積極的、正常的心理狀態去適應當前和發展的社會環境,加強對大學生的心理健康教育,就成為我們迫切需要關注的問題。

首先,心理健康的標準是什么呢?心理健康即人對內部環境具有安定感,對外部環境能去適應,也就是說,遇到任何障礙和因難,心理都不會失調,能以適當的行為予以克服,這種安定、適應的狀態就是心理健康的狀態。而衡量一個人的心理是否絕對健康是非常困難的。健康是相對的,沒有絕對的分界線。但是當代社會大學生或多或少存在著這一方面的不足,具體表現為意志薄弱,缺乏承受挫折的能力、適應能力和自立能力,缺乏競爭意識和危機意識,缺乏自信心,依賴性強等。

其次,要說對大學生進行心理健康教育的意義 ,那就是進行心理健康教育是提高學生綜合素質的有效方式 ,心理素質是心理方面比較穩定的內在特點,包括個人的精神面貌、氣質、性格和情緒等心理要素,是其它素質形成和發展的基礎,在復雜多變的社會環境中,保持良好的心理適應狀況,是抗拒誘惑、承受挫折、實現自我調節的關鍵。進行心理健康教育是驅動學生人格發展的基本動力,心理健康教育與受教育者的人格發展密切相關,并直接影響個體人格的發展水平,使其能把握自我,對自身的行為進行認識評價,從而達到心理優化、健全人格的目的 。

那么,如何對大學生大學生心理健康問題進行教育呢?我覺得要做到以下幾點,1,充分發揮學校心理咨詢作用。學校心理咨詢是增進學生心理健康、優化心理素質的重要途徑,也是心理素質教育的重要組成部分。2,開展大一新生心理健康調查,做到心理問題早期發現與預防。從而有針對性地提出教育措施與方案。3、 把心理素質教育滲透在各科教學之中,通過各科教學進行心素質教育既是學校心理教育實施的途徑,也是各科教學自身發展的必然要求。4、開設心理教育必修課,增強自我教育能力。 掌握心理素質相應知識,系統學習心理、衛生、健康等方面的知識,有助于學生了解心理發展規律,掌握心理調節方法,增強自我教育的能力。5、加強校園文化建設,為大學生健康成長創造良好的心理社會環境。大學生心理素質的培養離不開良好的校園文化氛圍。

二十一世紀人才的心理承受能力將經受更為嚴峻的考驗。為此,就要不斷加強對青年大學生的綜合素質的教育與培養,使他們真正懂得:要想占有未來,不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備,更要作戰勝各種困難挫折的心理準備,從而引導他們科學地走出自我認識的誤區,更新觀念,超越自我,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟,參與國際人才競爭,迎接新世紀的挑戰。

開學的感想和心得體會篇5

一位青年想考飛行員,卻由于眼睛近視,被無情地拒絕在飛行員的大門外……這則新聞引起我們深思:眼睛近視對我們究竟有多大的危害和不便呢? 據調查,我國有盲人500多萬,低視力者近千萬,尤其在兒童及青少年當中,患病率極高。更令人震驚的是有份調查報告稱,國內因高度近視致盲者已達30多萬。那么,我們的眼睛為什么會近視呢?大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致的,與近距離用眼活動的環境密切相關,與攝入營養成分的失衡密切相關,而不正確用眼,不注意用眼衛生是現代兒童近視大增的主因。

兒童及青少年近視的防治越來越被學生、家長及社會所關注。因此,為了我們的眼睛,我們向全校同學發起以下倡議:

(1)盡可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態。

(2)電視,電腦的屏幕亮度要柔和,明亮反差不要太大,否則會造成眼部疲勞。

(3)長時間定視后,要把視線移開休息一會兒。

(4)經常眨動眼睛,眨眼睛是天然的按摩法

(5)多看遠處的山林與綠色植物。

(6)認真做眼保鍵操。

(7)看書時作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。

(8)不要在坐車或行走的時候看書,不要躺下看書。

(9)時常佩帶一些滴眼液。

(10)定期到眼科專醫作檢查,聽從醫師的指導,逐步矯正視力或防止近視度加深。

只要大家按照我們的倡議來做,一定可以有效保護我們的眼睛。

開學的感想和心得體會篇6

把握“四個重要”鑄就中華文化新輝煌

在京主持召開教育文化衛生體育領域專家代表座談會并發表重要講話,就“十四五”時期經濟社會發展聽取意見和建議。他強調,中國特色社會主義是全面發展、全面進步的偉大事業,沒有社會主義文化繁榮發展,就沒有社會主義現代化。

向上向善的文化是一個國家、一個民族休戚與共、血脈相連的重要紐帶。文化建設作為全局工作、中心任務的重要內容、重要支點、重要因素、重要力量源泉,把握文化建設“四個重要”,旗幟領航延續中華優秀傳統文化根脈,構建更加標準化、普惠化、規范化公共文化服務體系,充分發揮中華文化“育人”“化人”“培元”作用,不斷激發文化精品創新創造活力,廣泛提升人民群眾獲得感、幸福感、安全感。

把“外部造形、內部鑄魂”作為根脈賡續的“風向標”,突出文化事業和文化產業統一的重要內容。

“以古人之規矩,開自己之生面”是中華文化綿延5000多年的獨特優勢,充分驗證了“沒有先進文化的旗幟引領,就不能更好認識過去、把握當下、面向未來”的前進方向。要緊緊圍繞舉旗幟、聚民心、育新人、興文化、展形象使命任務,堅持以社會主義核心價值觀引領文化建設,始終堅守中華文化高質量發展陣地,從政策、資金、人才等方面全力推動文化強國各項事業建設,加大媒體融合質變、平臺一體化、技術有效整合、文創產業發展的支持力度,既筑牢中華文化寶庫的“四梁八柱”,又豐盈文化自信的“血肉聯系”,實現文化事業和文化產業整體繁榮、蓬勃發展。要結合區域間、行業內的歷史傳承和文化傳統,夯實革命文化、先進文化、法治文化、網絡文化等基礎建設,加強文化文藝、哲學社會科學事業的資源整合,打造文化融合發展的創作格局和精神內核,時刻內化于心、外化于行。

把“緊跟時代、奉獻時代”作為民生文化的“主旋律”,夯實公共文化服務體系循環的重要支點。

文章合為時而著,歌詩合為事而作。在歷史沉淀中聆聽時代聲音、喚醒時代記憶,從偉大創作中回答新時代課題,鐫刻出民生文化“為誰創作、為誰立言”的精神譜系。文化服務體系的構建和運維是一個綜合、整體、開放的發展過程,要線上線下同步建設“省、市、區、鄉鎮、村居”五級聯動公共文化設施,結合網絡平臺、圖書、電子閱覽室等公共服務資源,暢通公共文化服務體系循環,重點突出“最后一公里”建設,個性化定制文化培訓和系統服務,實現文化業態和文化消費模式更加實用、多元、包容、均衡。要堅持重心下移、關口前移,結合時代要求繼承發展,健全現代文化產業體系和市場體系,標準化、均等化整合利用民生資源和要素配置,積極應用于基層治理、創業就業、調查研究、宣傳教育等方面,推動公共文化服務體系規范運行、暢通高效、簡約便民。

把“創新引領、試點先行”作為體制改革的“強引擎”,抓牢以改革促發展的重要因素。

當前,我們已經充分認識到文化體制改革的重要性、緊迫性、艱巨性,把深化改革與加快發展統一起來,就必須牢牢把握住創新這個“基本點”。“堅持創造性轉化、創新性發展”是就文化體制改革提出的“三個堅持”其中之一,要將社會效益放在首位,強化教育服務、推動引導、實踐養成和制度保障,在重點和前沿領域中加速創新轉化,在創新驅動中增長本領、啟迪心靈,結合實際要求繼承創新,發揮文化創新的生產力和戰斗力,不斷滿足人民日益增長的美好生活需要。要認真總結改革試點經驗,堅持統籌兼顧、因地制宜、精準施策,建立創新傳播矩陣,拓展示范帶動,廣泛凝聚共識,持續增進深度融合,努力構建“百花齊放、百家爭鳴”的最大同心圓。

把“以美育人、以文化人”作為文藝作品的“生命線”,激發扎根人民、書寫人民的重要力量源泉。

大師出精品,工匠繪民心。人民是創作的源頭活水,要始終堅持為人民服務、為社會主義服務,筑牢底線思維,涵養工匠精神和公仆情懷,走出“象牙塔”,作品“接地氣”,表達人民心聲,滋養民族心靈,發揮社會價值、文明價值、美學價值綜合提升引領風尚、教育人民,實現文化便民、文化利民。要培養造就一批政治強、情懷深、思維新、作風正的文化文藝工作者,堅持原創性、真實性、自主性統一,深耕細耕工藝,積累挖掘細節,創作精品力作,在實踐中矢志不渝尊重文化、保護文化、弘揚文化,才能不斷書寫人民、歌唱人民,講好中國故事,激發精神動力,讓文藝作品“飛入尋常百姓家”,滋潤萬物、千古流芳。

開學的感想和心得體會篇7

20_《開學第一課》再一次將我的思緒拉回了20_春節期間,疫情突如其來。武漢告急!湖北告急!確診數不斷攀升、床位緊張、醫護人員緊缺、物資難以為繼……但這沒有嚇倒英雄的中國人民。在疫情防控最緊張、最艱難的時刻,黨中央果斷實施“一省包一市”對口援助等策略,拉開了馳援武漢、馳援湖北的大幕。

星夜馳援,車輪滾滾。各地醫護骨干緊急集結奔赴武漢等疫情嚴重地區,抗疫醫護物資緊急輸送到最前線,火神山醫院、雷神山醫院和16所方艙醫院以驚人的速度高標準建成投入使用。白衣戰士“連軸轉”,施工人員“三班倒”,車間工人“白加黑”,定格成震撼心靈的生動畫面。這就是抗疫精神的磅礴力量。

弘揚抗疫精神,就是要凝聚各方力量,共同推動發展。疫情雖然給我們造成了嚴重的損失,增加了發展的困難,但同時也激發了全市人民萬眾一心、眾志成城的精神動力。要以此為契機,進一步強化全局意識、大局意識,圍繞發展這個中心,調動一切積極因素,團結各方力量,形成推動發展的強大合力。

弘揚抗疫精神,就要在推進廣元發展新跨越的道路上團結奮斗,互相幫助,互相支持,共同前進。在我們前進的道路上,各方面都可能會遇到很多難關和挑戰,要像抗疫搶險那樣,一方有難、八方支援,攜手戰勝困難,并肩應對挑戰。

弘揚抗疫精神,就是要戰勝一個又一個困難,不斷從勝利走向勝利。發展沒有現成的路可走,發展的過程就是攻堅破難的過程,要把廣大干部群眾在抗疫救災斗爭中激發出來的巨大熱情和高昂斗志化為強大的動力,不畏艱險,排難而進,為實現中華民族偉大復興貢獻力量。

開學的感想和心得體會篇8

開學第一天,觀看央視節目《開學第一課》已成為我的習慣。晚上預習功課,我便早早地守在了電視機前,等待著節目的開始。晚上八點整,《開學第一課》正式開播了!

今天的主題是“少年強,中國強"。我們度過了一個非同尋常的春節,口罩印是最英勇的功勛,這是一個萬眾一心的假日,白衣是最動人的天使,這是一個姍姍來遲的春天,堅守是最執著的信念。

也許,此時此刻,蝸居在家,安然無恙的你并不懂得疫情的殘忍與冷酷。又如何能理解白衣天使不分晝夜,生死離別的痛苦與煎熬。鐘南山院士,告誡我們無事不要往武漢跑,自己卻義無反顧馳援武漢,84歲高齡的他,成為了人們心中最堅實的依靠。李文亮醫生,作為疫情的放哨人,曾試圖拯救我們所有人,但,在沒日沒夜的艱辛勞作中,不幸感染,年僅35歲的他最終與世長辭,令人哀悼。哪有什么歲月靜好,只不過是有人替我們負重前行。那該是怎樣一種偉大的力量,推動他們用生命同死神進行斗爭?其實,他們也跟我們一樣,是活生生的肉體,也擁有親情和生命。但是,在疫情面前,在民族苦難面前,他們選擇舍棄,舍棄安全舒適的小家,奔往抗戰第一線,他們穿著白大褂的身影,是多少人黑暗中的一縷光明。是他們用不屈的生命為我們堅守陣地,是他們用倔強的性情為我們勇往直前,無所畏懼。堅守,是一種希望,更是一種毅力。堅守,本就是我們中華民族在歷經風雨后無可動搖的信仰!

沒有一個冬天不可逾越,沒有一個春天不會來臨,致敬最美逆行者,你們是最可愛的人,加油俠者,加油中國!

開學的感想和心得體會篇9

交通安全伴我行,這句話一直在提示著我們,現在很多人都缺乏一種自覺性,還有就是對于交通安全知識的缺乏,很多人普遍存在這樣的問題,這次的交通安全學習,我也意識到很多問題,主要就是自身的一些問題,交通安全一直需要重視起來,很多人都在說,很多人都在討論,交通相關的問題,這次的學習很有意義,我個人覺得自己總的來說是比較缺乏這方面的意識的,自己在網上還有新聞上面還是有一些了解的,也是對于這些方面,我們每一個人都應該意識到交通安全的重要性。

這次的學習提到了很多,我個人對于一些交通規則也了解了不少,總是在反問自己記住了嗎,我告訴自己一定要記住這些學到的交通安全知識,其實交通安全這些知識不是我們學了就有用,一定是有前提的,前提就是我們一定要自覺地遵守,沒有自覺性這些學了就是白學,我非常的提倡這種自覺性,在馬路上我還是偶爾能夠看到不自覺的現象,不是不懂這些,其實大家都懂,最基本的安全交通規則怎么會不動,主要就是往往很多人就急在那一秒。

這次的學習其實讓我改變了自己很多的觀念,我以前一直都覺得我們行人在路上行走,或者過馬路的時候,危險是很低的,自己的的警覺性都會隨著這些潛在的想法降低,之前的一些想法很多都是很不好,我們的在過馬路的時候經常會有這么一個潛在的意識總是會覺得這些都不是問題,最我們的安全意識總是在降低,我們的交通安全意識一直在消磨,這其實是一種對自身安全的不負責,我之前就是抱著這么一個心態,這次的學習我還是能夠很清楚的看到這些問題的。

交通安全的意識的缺失總是會影響著我們生活的方方面面,或許是一件小的事情,或許會是自己在馬路上的一個小小舉動,這些都是我們在馬路上要注意的事情,現在不僅僅是我們一個人的問題,通過這次交通安全意識的學習,普及這種知識對我們每一個人都只有好處一定是沒有壞處的,子啊網上看到的一些交通事其實很多案例都是可以能避免的,這些我都見過,所以說我們現在的這種交通安全意識一定要了解,不管是有車的還是我們這樣的行人,很多時候不要忽視了這些潛在的危險,或許我們遇到交通事故的幾率很少,可是一定要有這么一個意識,尊重交通規則,還有就是普及自己的知識。

開學的感想和心得體會篇10

時間流去是悄無聲息的,來去匆匆,讓每個人都十分驚嘆時光一去不復返,然而最終還是要接受現實。隨著時間的離去,轉眼間又是假期的結束,假期生活多采多姿,給許多同學留下一連串美好的回憶。因而對于假期有快樂的記憶留存,也算知足了。告別了假期,同學們就要收拾好心情回到學校繼續上課學習。

每逢開學的時候,同學們都興高采烈地背上書包,哼著小曲兒揮手再見父母,踏上回校的路程。回到校園里,一切都是這么的熟悉,終于可以見到自己的老師和同學,別提有多歡喜了。重返校園的同學們,面對新學期,又是一個嶄新的開始,重新樹立目標與制定計劃,更加有利于自己繼續前行的步伐。

每個人都可以有與眾不同的人生,然而都要通過自身的付出與努力方可有機會獲得想要的人生。人們常說讀書能改變人的命運,這話著實有一定的道理存在,好好讀書的孩子,前程才有可能無可限量。所以開學了,同學們都要調整好狀態,認真對待自己的學業。

開學了,同學們除了正常回校上課之外,還有一項很重要的任務需要完成,那就是觀看《開學第一課》。說起這個節目《開學第一課》,這是中央電視臺與教育部合作的大型公益節目。今年的《開學第一課》,將于9月1日晚8點準時播出,主題是“少年強,中國強”。特殊的20_年,新型冠狀病毒感染的肺炎疫情肆虐全國,引得無數國人驚慌失措,為了生命安全,無數白衣戰士勇往直前奮戰,齊心協力抗戰。相信風暴總會過去,天終究會晴,凜冬散盡,春風依舊明媚。

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