亞錦賽與世錦賽的區(qū)別

1、屬于不同的等級

亞錦賽屬于地區(qū)性賽事，代表的是地區(qū)比賽的最高水平。而世錦賽則是全球性的賽事，是世界級最高水平的比賽之一。

2、比賽水平不同

在比賽記錄中，世錦賽的水平高于亞錦賽，盡管其中許多選手也同時參加了亞錦賽。

3、賽事參賽國不一樣

亞錦賽只允許和大洋洲地區(qū)的和選手參加比賽，而世錦賽則是來自世界各地的和選手，參賽規(guī)模更大。

4、賽制和賽場環(huán)境不同

亞錦賽和世錦賽的賽制不同，賽場環(huán)境也不同。通常來說，世錦賽比賽場地更寬敞、設(shè)備更齊全、組織更嚴謹。

女排亞錦賽歷屆冠軍一覽表

排球發(fā)球的常見錯誤

(一)、擊球時機的掌握

學(xué)生在練習(xí)的過程中經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，明知有球來了就是接不住球，對球的落點判斷不好，會出現(xiàn)擊球過早或過晚這樣那樣的情況，對高球的處理尤其明顯，在這其中會出現(xiàn)擊球“落空”的現(xiàn)象。

(二)、擊球部位不準確

所謂擊球部位不準確分為兩種形式。第一種是對球的擊打部位不準確。擊球時的部位過高或過低，過高時會出現(xiàn)墊“下網(wǎng)”的`現(xiàn)象，過低時擊球太高，給對方有利的扣球機會或出界的情況。第二種是手的部位不準確。觸球時，應(yīng)用前臂腕關(guān)節(jié)以上10厘米左右的橈骨內(nèi)側(cè)平面接球。如觸球部位過高，兩臂間隙大而不好控制球，觸球部位過低，墊球腕部不易墊穩(wěn)。

(三)、揮臂發(fā)力不協(xié)調(diào)

揮臂發(fā)力是指接球時，以肩關(guān)節(jié)為軸心，有下而上揮雙臂擊球，墊球時應(yīng)配合蹬地、跟腰動作，使重心向前上方移動，手臂應(yīng)適當(dāng)緩沖。而造成揮臂不協(xié)調(diào)的原因是學(xué)生沒有領(lǐng)會墊球的動作要領(lǐng)，正確的發(fā)力順序，以及準確的判斷來球的速度和明確出手后球需要達到的高度和遠度。練習(xí)時應(yīng)控制好球的落點給對方造成一定的壓力。

(四)、要根據(jù)來球的角度和要求墊出的方向進行教學(xué)，而學(xué)生在練習(xí)中會出現(xiàn)手臂與地面的角度不合適和不能通過左右轉(zhuǎn)動手臂平面來控制墊球的方向。

墊球教學(xué)中的糾正方法

(一)“探雷”式移動墊球的糾正方法

1. 講清“探雷”式移動墊球的危害性。在練習(xí)過程中經(jīng)常提醒學(xué)生，嚴格要求，經(jīng)教學(xué)訓(xùn)練后發(fā)現(xiàn)學(xué)生能大部分糾正動作。

2. 對于一些同學(xué)我采用這樣的方法進行練習(xí)，依靠發(fā)球線 3米線 中線3米線 發(fā)球線進行教學(xué)訓(xùn)練，每個點站好一名學(xué)生負責(zé)拋球，練習(xí)的學(xué)生在移動過程中先觸地再墊球。反復(fù)練習(xí)之后，學(xué)生很快克服了“探雷”式移動的墊球方法。或者采用自拋自墊擊掌后進行練習(xí)。或拋高球后擊掌于體前或體后再進行墊球練習(xí)，反復(fù)循環(huán)，也是不乏為糾正錯誤動作的一種好方法。

(二)、擊球時機的糾正方法

對于擊球時機落點的判斷練習(xí)我采用以下的一些方法。兩人一組，一人拋球一人墊球，拋球時的落點要求在墊球者的前、后、左、右各個不同的位置。開始時拋球者可以喊一下，到后來就可以憑感覺進行移動練習(xí)，同時也采用高弧度或者低弧度的拋球進行相互交叉練習(xí)。對于處理很高的球，學(xué)生要有耐心，等判斷好落點后在下面等球進行墊球練習(xí)，反復(fù)練習(xí)，效果很好。

(三)、擊球部位的糾正方法

1. 采用一人持球于腹前，一人練習(xí)擊球部位的墊固定球練習(xí)，同時要提醒學(xué)生兩臂靠緊、挺直等要求。

2. 兩人一組進行拋墊球練習(xí)，可從近距離(3—5米)開始，慢慢地適當(dāng)拉開距離進行練習(xí)，反復(fù)練習(xí)。

中國女排參加的比賽有哪些

一、國際賽事：

1、奧運會：奧運會是最高級別的國際賽事，每四年舉辦一次，是中國女排最重視的賽事，不但要贏得獎牌，也要追求冠軍的夢想。

2、世界杯：世界杯是世界級的國際賽事，每四年舉辦一次，中國女排曾多次獲得世界杯的冠軍。

3、亞錦賽：亞錦賽是一項針對亞洲強隊的國際賽事，每兩年舉辦一次，中國女排曾多次獲得亞錦賽的冠軍。

4、亞運會：亞運會是一項針對亞洲強隊的國際賽事，每四年舉辦一次，中國女排曾多次獲得亞運會的冠軍。

二、國內(nèi)賽事：

1、中國女排聯(lián)賽：中國女排聯(lián)賽是國內(nèi)最高級別的職業(yè)聯(lián)賽，每年舉辦一次，由中國籃球協(xié)會主辦，是國內(nèi)籃球聯(lián)賽中最受歡迎的賽事之一。

2、CBA全國總決賽：CBA全國總決賽是中國籃球界最高榮譽的比賽，由中國籃球協(xié)會舉辦，是每年中國女排最關(guān)注的賽事之一。

3、全國大學(xué)生籃球聯(lián)賽：全國大學(xué)生籃球聯(lián)賽是中國籃球界最高級別的大學(xué)生比賽，由中國籃球協(xié)會舉辦，是中國女排最重視的賽事之一。

4、中國排球錦標賽：中國排球錦標賽是中國最具影響力的排球賽事，每年舉辦一次，中國女排也經(jīng)常參加。

打排球的基本規(guī)則

一、排球運動介紹

排球運動由兩隊各六名選手組成，但是現(xiàn)在增設(shè)了自由人，該運動的目的在于使擊出的球稍高于網(wǎng)前伸出的雙手，從而使球落入對方的半場而得分。

每隊的球員都有自己固定的位置，三名網(wǎng)前選手和三名靠近底線的選手。每一方擊球過網(wǎng)不得超過三次，原則上一名攻擊手將和一名隊友在網(wǎng)前攔截，阻止球落入本方半場并可以通過攔截直接得分。

簡單來說，運動員不得持球，不得連續(xù)擊球兩次。他們可以用身體的任何一個部位擊球，但是如果球從球員身上的`某一部位彈到另一部位時，將被認作是兩次擊球，按違例計算。如果球員在界外擊球或擊球時身體的某一部位觸網(wǎng)將被判失分。

二.發(fā)球

每方的六名球員按輪流發(fā)球。每次本隊獲得發(fā)球權(quán)后由發(fā)球球員在本方半場的右后角將球發(fā)入對方半場比賽。發(fā)球球員可以用上手或下手發(fā)球，用拳，伸開的五指或是手臂來都可以。發(fā)球可以在底線后的任一處開球，但是規(guī)則又允許進行跳發(fā)球的隊員在落下時進入場內(nèi)。排球可以落入對方半場的任何一處，該發(fā)球隊員將繼續(xù)發(fā)球直至本隊失去發(fā)球權(quán)。

三.得分

在新的得分規(guī)則下，一方在獲得發(fā)球權(quán)時同時得分，即所謂的每球得分制。比賽由五局構(gòu)成。在前四局的比賽中，獲勝的一方必須達到25分，或在此基礎(chǔ)上比對方高出兩分。在第五局的比賽中獲勝一方只需達到15分，或在此基礎(chǔ)上比對方高出兩分。

四.自由人

新設(shè)置的自由人將是一名防守專家，可以在后排進行任意的替換，幫助本隊抵御對手的進攻。自由人不得發(fā)球，攔網(wǎng)或是繞到前排，所以一般由一名身材矮小但是動作靈活的，能夠迅速倒地救球使得比賽得以繼續(xù)的球員擔(dān)綱。自由人可以自由替換，為了易于區(qū)別，自由人將穿上與其他球員不同顏色的衣服。

五.換人

在足球、籃球等運動中也有換人機制，教練員需待在一個指定的區(qū)域，在比賽期間強球隊發(fā)好施令，包括替換自由人。簡練每局比賽中只有6次替換隊員的機會，替補隊友可以換下場上任何一名隊員或者被相同隊員替換。

六.其它規(guī)則

1.只有前排的球員方可攔網(wǎng)。

2.球員可在球越過網(wǎng)之前進行攔截，但是不得觸網(wǎng)或是干擾對手。

3.攔網(wǎng)不算作一次擊球。

4.球不得觸網(wǎng)，也不得碰到同隊的隊友。