據說距今很久很久以前，有個莊戶人家住在驪山下，莊戶全家人都很勤快，日子在那時候過得也不錯。不過突然有一天，這家主人從地里回來，半路上碰上個算卦先生，因為當時天快黑了，這先生還沒找上歇處，主人就好心收留了八字先生在自己加留宿。不過由于主人家里很窄，只有個草棚子房，于是主人就在灶房里打了個草鋪，讓妻子兒女都在草鋪上睡，自己陪著算卦先生睡在炕上，湊合著過。

第二天天剛亮，算卦先生要走，莊戶人叫醒妻子給先生做了一頓好吃喝，又給先生裝了一袋白蒸饃。算卦先生出了門，看了看莊戶人住的地方，叮嚀他說：“到九月九，全家高處走。”莊戶人想，我平日沒做啥怪事，又不想升官，上高處走啥呢?但又一想，人常說八字先生會看風水精通天文，說不定我住的地方會出啥麻瘩。到了九月九，就到高處走一走吧，全當讓全家人看看風景。

到了九月九，莊戶人就帶著妻子兒女背上花糕香酒，登上驪山高峰去游玩。等他們上山后，半山腰突然冒出一股泉水直沖他家，把他家的草棚子一下子就沖垮了。不大功夫，整個一條山溝都被泡了。莊戶人家這才明白算卦先生為什么讓他全家九月九登高。這事傳開后，人們每逢夏歷九月九，就扶老攜幼去登高，相沿成俗，一直流傳到今。

重陽節來源

尊老敬老是中華民族的傳統美德。九九重陽凝聚了中華民族千秋萬代“老吾老”的濃濃深情和生生不息的民族風范。1989年，中國政府將農歷九月初九正式定為“中國老人節”、“敬老節”，重陽節成為一個尊老、敬老、愛老、助老的節日。2012年12月28日，《老年人權益保障法》進一步在法律上明確規定，每年農歷九月初九作為老年節，并于2013年7月1日起實施。因此重陽節這天又是“敬老日”、“敬老節”或“老年節”、“老人節”。

重陽節各地的習俗

1、河南省

開封菊花花會始辦于1983年，每年金秋10月，開封會舉行一次菊花花會。南陽會在重陽節之時舉行老人登山比賽，登頂后進行喊山大賽，工作人員將借助分貝儀，根據選手的聲音大小決出比賽名次。清豐縣兒童于重陽節放紙鳶為戲。

2、陜西省

西鄉縣重陽節，親友以菊花、菊糕相饋贈。士子以詩酒相賞。據說婦女此日以口采茱萸，可以治心疼。

3、山東省

昌邑北部人家于重陽節吃辣蘿卜湯，有諺語道：“喝了蘿卜湯，全家不遭殃”。鄄城民間稱重陽節為財神生日，家家烙焦餅祭財神。鄒平則在重陽祭祀范仲淹，舊時，染坊及酒坊也在九月九日祭缸神。滕州出嫁不到三年的女兒，忌回娘家過節，有“回家過重陽，死她婆婆娘”的說法。

4、四川省

舊時南溪縣讀書人于此日在龍騰山岑山樓聚會，紀念詩人岑參，稱為“岑公會”。民間舊俗，重陽前后要以糯米蒸酒，制醪糟。俗話說：“重陽蒸酒，香甜可口”。

5、湖北省

武昌縣于重陽日釀酒，據說此所釀之酒最為清洌，且久藏不壞。應城縣重陽節是還愿的日期，甚家皆于此日祭拜方社田祖之神。

6、安徽省

銅陵縣以九日重陽為龍燭會，以迎山神。削竹馬為戲，據說可以驅逐瘟疫。

7、福建省

長汀縣農家采田中毛豆相饋贈，稱為毛豆節。海澄縣重陽節放風箏為戲，稱為“風槎”。莆仙人以重陽祭祖者比清明為多，故俗有以三月為小清明，重九為大清明之說。由于莆仙沿海，九月初九也是媽祖羽化升天的忌日，鄉民多到湄洲媽祖廟或港里的天后祖祠、宮廟祭祀，求得保佑。

重陽節要吃什么傳統食物呢

1.菊花

喝菊花是古人在重陽節的保留項目。請注意，“只看菊花”不僅僅是看而已。古人還把菊花泡在酒里，自由飲用。制作這種菊花酒并不難。用菊花、糯米、酒曲，按照一般的釀造方法，就可以釀出一壇鮮菊花酒。其味涼而甘，有養肝明目、健腦解痙、延緩衰老的功效。

2.重陽糕

重陽糕又稱“撐腰糕”、“花糕”、“發糕”或“菊花糕”，是用饅頭做成的糕。輔料是棗、杏仁、松子、栗子，是甜品，有的是帶肉的咸味。老年人吃了重陽糕就不會腰酸背痛，所以每年都要吃重陽糕，保持腰身強健。在重陽節習俗中，吃重陽糕是必不可少的，因為“糕”與“高”諧音，寓意生活水平步步高升，象征著家庭幸福、萬事如意。

3.大棗

大棗具有寧心安神、增智健腦、增進食欲、去腥、抗過敏、提高免疫力的功效，還可防治高血壓、骨質疏松、貧血。是老年人冬季的進補佳品。

4.核桃

核桃是補腦的佳品，也是補腎固精、溫肺平喘的食療佳品。對腎虛、尿頻、咳嗽等癥有很好的療效。老年人常吃核桃，可以保持頭腦清醒，耳朵敏銳。

重陽節有什么禁忌及講究

忌房事

“重九”是陽數的巔峰，然后變成陰數。在這個時候，我們應該禁止所有的錯誤行為，謹慎行事，性也是禁忌之一。只有當男女交合時，陰陽才能和諧。否則，陰陽不調不利于后代的繁殖。

忌煮飯

過去傳說“重陽不蒸爸爸，老虎要咬媽媽”。重陽節是老人節，這一天是節日，所以讓老母親休息，不要因為做飯而累。當時，我沒有明確解釋這個事實，所以我用這個諺語來嚇唬人們。

忌送菊花

因為菊花是祭花，送菊花是不合適的。

避免說節日快樂

重陽節是全家出去辟邪的日子，所以重陽節的祝福是“健康”或“全家平安”。