志愿者個人感悟與心得體會

時間：2024-08-14 14:34:00 新華心得體會

心得通常是指個人在參與某種活動、學習某個知識點或完成某項任務后，所獲得的經驗和感悟。寫好志愿者個人感悟與心得體會不是那么簡單，下面給大家分享志愿者個人感悟與心得體會，供大家參考。

志愿者個人感悟與心得體會篇1

一路向西，盡收眼底的是無盡的戈壁，盤旋腦海的是如何的工作，沒有多么遠大的理想與報復，但這一次卻是懷揣著滿腔熱情，去實現自己多年的夢想到西部去，為人生之路積累一筆寶貴的精神財富，讓人生多一種不同的經歷吧!

當踏上這片熱土，來到偏遠貧瘠但充滿希望的薩爾托海鄉，心里各種復雜的感受交織在一起，覺得自己像是迷失的小鳥，無家可歸。眼淚總是不爭氣，很想和家里通電話卻又不敢，真的不想讓家人擔心。對父母和朋友的思念無處傾訴，心里酸酸的，傻傻的一個人躺在床上發呆，頓時對未來的一切感到很迷茫，很無助。但是這個念頭很快就被驅走了，領導的厚愛，同事的關心像是讓我找到了回家的路，讓我對今后的工作充滿的信心;幾天的適應期，讓我逐漸感覺到這個團隊像個大家庭一般溫暖，繁忙的工作讓我很快地融入這個大家庭，同時也給了我快樂和期待，

我要在我的志愿服務生涯中用充滿激情的汗水寫下最樸實而又充實的屬于我自己的青春贊歌。對于年輕的我來說，志愿服務西部，我無悔，滾燙的熱血燃燒著我年輕的心，執著的追求驗證著我一步步走過的歷程，選擇西部，不會是光陰虛度，只有韶華芬菲。

湛藍的天空、幽香的奶茶，處處風景美麗如畫，每走一步，都能體會出不同令人陶醉的美;每天清晨，躺在宿舍的床上就能嗅到這里獨有的清新的空氣;而且這里的少數民族熱情好客，不論你走到哪里都會受到熱情的招待;在這里我見到了夢寐以求的氈房，滄桑悠遠的冬不拉，一切一切都像在夢境中。我不敢保證在這做的每件事都驚天動地，世人皆知，但是點點滴滴我都會用心去做，腳踏實地，把每件平凡的小事都記錄在我的心路歷程上。

我想這三年或是更長的時間將會是我人生中一段平凡而又不平凡的人生之旅!也許只有當圓滿完成服務志愿的時候才會明白“不是你支援了西部，而是西部支援了你”。西部，是每一個想歷練自己的有志青年的好去處。

志愿者個人感悟與心得體會篇2

關于志愿者服務中的授課技巧問題。

小伙伴們這幾天很辛苦，講師團的幾個人，每個人任務都很重，她們要在社區里給小朋友上課，給老年人上課，還要到幼兒園里給小小朋友們上課，接下去還要給消防官兵上課。相信她們在授課過程中，感觸很深，受益頗多，在此談談自己關于授課技巧的感想。首先，準備要充分。給人一杯水，你應該有一缸水，或是一盆水，至少也得有一瓢水，你只有一杯，那可是要困難了。對象至關重要，針對不同的群體，需要選擇聽眾各自感興趣的話題，比如說針對老年人，健康方面往往是關注的重點，生活安全、應急救護、緊急應對等這些可能會更關心一些，大談偷竊的手段那就無聊了，老同志比你見得多。針對小朋友，防溺水、防中暑、交通安全等等應該成為重點。有針對性地做好充分的準備，量上要充足，質上要保證，以無隙入有間才能游刃而有余。

第二，方法要得當。走出校門，進入社會，講課的形式上不能搬用學校里的。針對大學生，理論性可以較強，方法上強調互動但畢竟會以講授為主，但出來，完全不一樣。在學生做準備的時候，我就有過提醒，針對小朋友和老人，最好是針對問題來講。把自己要講授的問題，全部設置成問題，聽眾感興趣的問題，根據問題設置思路，規劃內容。比如說針對老年人講應急救護，切菜時切到手了怎么辦，前臂骨折了怎么辦，釘子扎到腳里面了怎么辦，等等，這樣設計效果比干巴巴講要好得多。對小朋友也是一樣，見到有人溺水了怎么辦，自己怎么防范溺水……另外，視頻、圖片、課件等等要配套，幼兒園里是沒有電腦的，要把PPT轉成圖片格式，因為他們有DVD。

第三，控制要得法。課堂的氣氛是你這堂課質量的一個體現，聽眾的以反應是你講課水平的一種反饋。當一眼看下去，所有的人都坐得直直的，認認真真聽你“掰活”，你講得應該不錯。若是有一個兩個打瞌睡，你要注意了，必須給點帶刺，打瞌睡是會傳染的，不來制止就會蔓延。講個笑話，提問一下她邊上的人，或是什么辦法都可以。若是有人睡覺，還有人在看手機，還有人在干別的，你要馬上調整你講課的內容，大家對你的內容缺乏了興趣，盡快過渡完“沒用”的，開始大家感興趣的。下面一定不能亂，我的要求，我問問題可以回答，但我講得時候下面就不能講了，要不亂哄哄的，效果會大打折扣。總是有聲音怎么辦?查找來源，是在討論你講的內容，還是在聊天，若是無關的，要果斷予以制止，你的目光多向他投放幾次，不停，你停下來看他幾眼，還不停，你設置一個問題請他回答，還不停，讓他來講吧，你休息一下。總之，場面一定要控制，好的氣氛是好的效果的前提。我們的隊長在控制場面方面還是有獨到的地方，小朋友回答問題，舉手要標準動作，嘴里不能有聲音，誰做的規范就叫誰來回答，效果不錯。

第四，張弛須有度。講授要有節奏，大一些學生集中注意力的時間一般在半小時左右，小朋友要更短一些，因此，在設計課程內容的時候，一定要有張有弛，不能都是重點，不能一氣呵成。講一段，留出放松的時間，可以討論一個小問題，看一小段視頻，自己做一下復習等等，幾分鐘后再繼續內容，這樣的效果會好的多。就像跑400米一樣，專業的運動員在第二個彎道會放松幾步，給肌肉補充些氧氣，正常人無氧呼吸的極限不足以支撐你跑完400米，若你不去放松，最后100米或是50米，就“飄”起來了，腿酸了，沒有力氣了，自然快不起來。道理是一樣的，授課過程一定要有張有弛，張弛有度，效果會更好一些。

技巧很多，偶不是名師，也不是新秀，在專家面前這叫班門弄斧，在學生面前或許會有點借鑒的價值。

小伙伴們講得不錯，再接再厲，將來都是優秀的教師。

志愿者個人感悟與心得體會篇3

20__年12月5日星期五，這一天我這輩子也忘不了。這一天是國際志愿者日，這一天我成為了一名志愿者。那天，我們舉行了宣誓儀式，響亮的宣誓聲極其震撼，凈化著我的心靈。之后，便是新老志愿者的交接儀式，老志愿者的不舍與對新志愿者的鼓勵。令我為之動容。新老交接，傳承的是精神，繼承的是責任，不變的是行動。

在一個深秋的早晨，我隨學長學界們去敬老院進行志愿活動。我們打掃完衛生，時間還早，這是時太陽出來了，便與老人們在院子里曬太陽聊天。給我影響最深的是一位大爺，熱情的拉著我們叫他當年的光輝歲月。我們靜靜的聆聽著。這個場景就像小時候纏著爺爺講故事的情景。我想起了我的爺爺，心中有一種莫名的心情。后來我和一位老奶奶一起欣賞客家山歌，大家都聽得很開心，而我的心中卻有一絲感傷。我想到了自己的父母，難道他們的晚年要與山歌度過?他們一聲想念，牽掛的孩子卻不在身邊。雖然他們很牽掛，但是永遠不會告訴我們，他們怕我們擔心，怕拖累我們。“樹欲靜而風不止，子欲養而親不待”感恩父母，不能再等了，從現在開始行動!活動結束時，老人們依依不舍的拉著我們的手，并叮囑我們下次再來。那天我從老人們身上學到了質樸，學會了些為人處事，懂得了些許人生，我很慶幸成為一名光榮的志愿者。

我們在很多地方舉行過活動，百歲山上有我們的身影，在院士廣場上與鴿為伴，劍英公園與護工同行。我們走過之處，留的是光輝，團委里的獎狀是最好的見證。

我感謝志愿者這個團體，感謝值這個傳遞正能量的組織。在這里我能夠幫助他人，同時也在幫助自己。自從參加志愿者后，我明白了自己的責任，變得愈加強烈起來。再也沒有以前的嬌氣，心態也放平了許多。我也成長了許多!

我喜歡志愿者，盡自己所能，做志愿之事的精神，喜歡聽到受幫助人的笑聲，更喜歡自己是一名志愿者。時不我與，今后必努力學習，做好志愿!

志愿者個人感悟與心得體會篇4

這次志愿活動是非常有紀念價值的一次，我不僅在這次活動中認識了很多志同道合的朋友，我也又一次的豐富了自己的精神世界，豐富了自己的志愿經歷。我很欣喜自己能夠在每一次的志愿活動中付出自己最大的力量，也很開心能夠跟隨自己的內心，去尋找那些豐富自己，豐富人生的事情。

這次我所加入的志愿活動，是看望學校周圍一所敬老院的老人們。其實看敬老院的老人我也已經參加過幾次這樣的活動了，這次去的那一所敬老院，聽說老人們比較的多，也非常的可愛和熱情，于是我又激動十分的報了名。也許是受自己成長環境的影響，我一直對爺爺奶奶輩的老人非常有好感。我是爺爺奶奶帶大的，從小父母就出去務工，很少回來一次，所以我和跟著爺爺奶奶一起長大的。

讀了大學之后，我也很少能夠回家，見一見爺爺奶奶，平時也只能打個電話聊一聊身邊的近況。我對爺爺奶奶的這一份思念，有時候就不知不覺的轉向了這些老人身上。所以學校一旦舉行什么志愿活動，我都會第一時間參加。一是自己確實是一個比較熱情的人，第二是我想通過這些活動讓自己變成一個更加純凈、干凈的人。所以這次志愿者活動中，我也吸收到，感受到了很多的溫暖。每一個老人，都是一顆夜空中明亮的星星，也是一顆在我們生命中忽閃忽閃的明星。

通過接觸敬老院的老人們，我發現他們對子女是有依賴的。每一個老人內心的善良會大過欲望，也許是經歷了太多的滄桑，最終將一生所剩的善良都留在了老年，也將一生所剩的單純留在了年輪的盡頭。這是很難得的一種單純，也是我們當今社會每個人都應該具備的一種素養。和老人的溝通中，絕大部分老人都是非常理解自己的兒女的，偶爾會有抱怨，但最終還是選擇“妥協”，為子女騰出空間呼吸。

我想這就是愛吧，愛有時候是一種妥協，有時候是一種寬容，而對于這個年紀的老人們來說，愛就是希望你好就行。他們可以忍受孤獨，忍受空蕩，但是最終還是希望兒女們可以快樂。每一個敬老院的老人，內心多多少少會有一些孤獨，但是他們還是能夠將這份孤獨放在心底，不被打開，臉上仍然會露出笑容，表現可愛。這次志愿活動，我又一次收獲到了感慨和感動。無論是什么愛，也許真的只有時間可以證明!

志愿者個人感悟與心得體會篇5

2020優秀志愿者先進事跡系列報道——胡立巍

胡立巍，男，1983年出生，包頭市道德模范、優秀志愿者、最美環保人，昆區社會組織領軍人才。現任包頭市義工聯合會(以下簡稱包頭義工)副會長兼宣傳部、活動策劃部部長。曾受邀參加中國社工年會、阿里公益95公益周啟動儀式、騰訊99公益日市集等全國性相關公益活動、論壇。其設計的“城市聯絡官”、“關愛屁屁行動”、“關愛流浪動物”項目獲包頭市優秀志愿服務項目。“有空同城公益分類網”、“自強不息，醫路同行”項目獲包頭市昆區品牌公益項目。他的事跡多次被內蒙古電視臺、內蒙古廣播電臺、包頭電視臺、包頭廣播電臺、各大報刊及網絡媒體廣泛報道。內蒙古電視臺《雷蒙公益》對其進行了12分鐘的專題報道。