節約糧食的演講稿3分鐘篇1

親愛的老師們，同學們：

早上好!

今天我在國旗下講話的主題是節約每一顆糧食

“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這是我們從小就會背誦的詩句。相信我們同學都不會忘卻。

“民以食為天”，糧食在整個國民經濟中始終具有不可替代的基礎地位。

第20屆聯合國糧農組織大會決議確定，每年的10月16日這一天都作為“世界糧食日”。其宗旨在于喚起全世界對發展糧食和農業生產的高度重視。為什么要定出個“世界糧食節”來?難道我們的糧食不夠吃嗎?是!我國是農業大國，雖然糧食最近幾年均增產，但是人均糧食占中國有量長期處于較低的低水平。我們國家不斷人口增長，耕地面積逐年減少，在今后相當長的一段時間內，我國糧食的供需仍將在緊張中度過，我國已經成為世界上最大的糧食進口國

但是，看看我們每天中午回收的飯箱，各種浪費糧食的現象依然比比皆是。有的同學很是挑食，吃了幾口飯就倒掉了，說這飯菜是自己不喜歡吃的!有的同學光想買零食，不想吃飯??這些都是在浪費糧食!也許你并不覺得自己在浪費，也許你認為浪費這一點點算不了什么，可是，如果你浪費這一點，他浪費這一點，大家都浪費這一點，那就是一個驚人的損失了!

我們不能忘記“一粥一飯，當思來之不易，一絲一縷，恒念物力維艱”的古訓，勤儉節約是我們中華民族的傳統美德。

要樹立“節約糧食光榮，浪費糧食可恥”的觀念，自覺從現在做起，從自身做起，節約每一粒糧食，抵制和反對浪費糧食的行為，養成勤儉節約的良好風尚。

節約糧食的演講稿3分鐘篇2

尊敬的各位領導、老師、同學們：

大家早上好！

今天我國旗下講話的題目是《節約糧食、文明用餐、你最美，以美為德、以雅為魂，你最棒！》。

說起節約這個詞，我總覺得沉甸甸的，特別是和我們這些生活在物質豐富的大都市里，過著富足生活的孩子們談這個話題，我覺得多少有點無從開口。

今天，我首先從兩則現實中的事情開始。

事情一，是我們國家自去年來在西部省區部分試點學校啟動的“營養午餐計劃”，何為“營養午餐計劃”就是由國家按每人每天3元錢給這些貧困地區的孩子做免費午餐。這是因為：部分西部地區的孩子們每天上學要步行2個多小時的山路，求學十分艱苦，中午只能帶冷飯到學校吃，他們大部分孩子的午餐是冰涼的紅薯和土豆，有的則沒有午餐。一頓3元錢的午餐，對于我們來說，也許不屑一顧；但是在常年餓著肚皮上課的貧困山區兒童眼中，卻是夢中佳肴。

同學們，聽完這個故事，請你盡可能的吃干凈你碗里的每一粒飯菜吧，請想想還有很多和我們一樣的小朋友每天跋山涉水、忍著饑餓在讀書？也請想想這營養的大米和青菜凝聚了多少農民伯伯的心血和汗水？如果你同意，請你盡可能的吃完吧。不要再被零食和垃圾食品所誘惑，你選擇了日常普通的飯菜，你就選擇了食品安全和健康。你懂得了節約，你就形成了人生的第一筆好習慣，你就做到了以美為德。

事情二，國人出國旅游、就餐被歧視的案例仍不時出現，在就餐的時候，當外國餐廳所有人都在低聲細語的就餐時，我們的部分同胞卻高談闊論、迎來的只能是別人的側面和唏噓。其實，我們的國家富強了，國人在外高消費，理所當然的贏得了世界的歡迎。然而，我們要想真正地贏得別人的尊敬，還需要每個國民檢視自己的行為。

同學們，當你加餐打飯請按順序排隊；當你吃飯時候盡可能的輕聲，不高談闊論；吃飯后及時主動地清理干凈自己的桌面；將飯盒的飯菜殘渣輕輕倒進回收桶里；最后，切記不要忘了，輕聲地把你用過的飯盒和筷子放進回收處。你做到了優雅，你就贏得了尊敬，你選擇了優雅的行為，就選擇了靈魂的高尚。

同學們，最后我呼吁：節約糧食、文明用餐、你最美！以美為德、以雅為魂，你最棒！

你——能做到嗎？

節約糧食的演講稿3分鐘篇3

各位老師、親愛的同學們：

大家好！

由于我家離學校較遠，所以中午只能在食堂吃飯。最近，我經常看見有些同學飯菜的四分之一還沒吃到就倒掉了，也許是不合胃口，可不管什么原因，我都認為這是一種極大的浪費。

其實，在生活中，有很多這樣的現象。比如飯店里，有些人為了擺闊氣，一下子點那么多菜，也吃不掉，最終還是被服務員給倒掉了。我真想跟他們說：“糧食是農民伯伯辛辛苦苦種出來的，來之不易啊！”有一首詩是這樣寫的“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”不正說明了農民伯伯種糧食的辛苦嗎？

我國是個人口大國，是世界上人口最多的國家之一。但人均有糧食卻很少，比世界平均水平還低。我國人口雖然很多，而我國的耕地面積卻很少。這么多人的吃飯問題也是一個大問題。所以我們更應當節約糧食。

我們每個同學都要從此刻做起，做一個節約糧食的好學生。

節約糧食的演講稿3分鐘篇4

各位老師、親愛的同學們：

大家好！

“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”每當我想起這首詩，眼前就仿佛出現出農民伯伯在耕耘的場景，看到他們這樣辛苦，我心里不僅僅感到內疚起來。因為我平時有浪費糧食的習慣。有一次，我正悠閑自在地坐在柔軟的沙發上看電視，一邊吃著好吃的零食，一邊享受著空調清涼的風。

“開飯了，開飯了，快過來吃飯，叫上你爸爸。”我依依不舍地放下遙控，叫上爸爸，坐在餐桌旁吃飯。我剛朝餐桌掃一眼，就皺起眉頭來，“啊，又是這些菜，這些菜我都吃膩了，我沒胃口！”就想把飯倒進垃圾桶里，我正要把飯倒掉的時侯，媽媽竟然走過來了，看見我要倒飯，連忙上前阻止我，我看見媽媽那嚴肅的面容對我說：“你為什么把飯倒掉。”

我倔強地說：“今日的菜不和我胃口。我不由自主地抬起頭看電視。我和媽媽爭論了一會兒，爸爸走過來說：你這樣實在太浪費了！”過了快二十分鐘了，我還是不想吃，媽媽見我這幅德行，就給我細心的談論起來。“你看農民伯伯多辛苦呀！驕陽似火的天氣還要去田地里干農活這么熱他們為什嗎要去呀因為他們想讓我們全世界人民都能吃上飯才不會被餓死，你看你浪費糧食，是不行的。”聽了以后我很慚愧。

記得爺爺以前跟我說過，他們小時候為了充饑，經常吃一些樹皮、野菜，如果誰家的粗糧能填飽肚子，那就十分幸運了。當時爺爺最大的愿望就是以后能夠吃飽，能夠餐餐吃上一碗白米飯。爺爺的這種愿望和同學們的做法相比，真是有天壤之別。在同學們眼里，吃剩的饅頭充當“武器”去“打仗”，刺激而又不會傷人；但在爺爺眼里，這種行為是絕對錯誤的，令人痛心的。同學們我們要珍惜糧食，它來之不易它是為我們人類而生的，我們要珍惜它愛護它，節約糧食是中華民族的傳統美德，如果你不節約糧食你會后悔的。

節約糧食的演講稿3分鐘篇5

親愛的老師們，親愛的學生們：

大家早上好！

我今天國旗下演講的題目是《節約糧食，從我做起》。

接下來我讓同學和我一起背古詩《鋤禾》。“鋤頭日晌午，汗滴土里，誰知中餐硬！”這首詩我們都學過，說明農民種田很辛苦！但是我們真的節約了食物嗎？

讓我們看看在我們學校吃飯的學生。我們認為他們大多數人都做得很好。我經常看到一些學生吃得很干凈。這種行為值得表揚。像他們一樣，每個學生都吃盤子里的每一粒米和每一口食物。其實這不僅僅是一種節約，更是對農民伯伯和食堂工作人員工作的一種尊重！也是一個人文明素養的重要體現！

在節約食物這件事上，每天每頓飯都要牢記在心！學生們，據統計，中國人每年浪費在餐桌上的食物價值高達2000億元，傾倒的食物相當于每年2億多人的口糧。

學生，其實省吃儉用就是不浪費。做起來很簡單：想吃多少吃多少，不要偏食或挑食。像我們學校的飯菜，有菜譜，也就是說飯菜的選擇是科學搭配的。我們應該盡量多吃，不偏食，不挑食。這樣做不僅符合節約的要求，而且有益于我們的健康！從今天的午餐開始，我們來看看，對比一下哪些班級和學生的吃相最好！

當然，儲蓄是多方面的。俗話說，吃不窮，穿不窮，攢不了一輩子。節約糧食是每一個公民的義務，而不是簡單的說說。愛、珍惜、節約糧食不能是一句空洞的口號，‘節約糧食是光榮的，浪費糧食是可恥的。’時尚不僅需要過去，也需要現在。衷心希望每一位老師同學從節約食物開始，強化節約意識，節約學校的每一個小時的用電和每一滴水，愛護學校的每一棵樹草，讓大家在藍天白云綠水陽光中快樂的生活！

節約糧食的演講稿3分鐘篇6

親愛的老師、同學們：

大家好!

我來自__小學，我叫___，很高興能夠站在這里演講。古人曾云：勤儉可以興國，逸豫可以亡身;勤儉永無窮，坐食山也空。這些古語意在告訴我們一個永恒不變的道理：那就是，勤儉節約是我們中華民族的傳統美德，更是我們的傳家寶。這些金玉良言指引著數代人艱苦創業，自力更生，勤儉節約，并代代相傳。

盡管我國糧食繼續增產，產量已達近__億噸，實現了糧食產量“九連增，但糧食進口數量同時創出新高，中國糧食對外依存度逐步上升，國家糧食安全問題日益突出。在另一方面，我們糧食浪費卻非常驚人：據統計，每年糧食產后，儲藏、運輸、加工等環節損失浪費總量達__億斤以上，而餐桌浪費的糧食保守估計約__億斤，兩項加起來達到__億斤的浪費。浪費的糧食足可以養活__億人口!盡管我們從小就被教育要養成勤儉節約的好習慣，并告知節約要從小處著手，從節約一張紙、一粒飯、一滴水、一度電做起。可是，就在不經意間，浪費卻成了“家常便飯”，隨處可見：不知諸位是否看過央視最近一段公益廣告：因為公-款消費、因為好面子、因為寵孩子等，國人外出就餐，浪費菜品和糧食達__%以上，價值高達上__元!面對這些我們的內心深處是否有一絲的觸動、有一絲的自責呢?

為此，國家將糧食問題作為國-家-安-全的首要問題，每年一號文件都是關于“三農”。做為一名公民，我們要做的是什么呢?我認為：一是積極響應國家號召，從我做起，從點滴做起，做到日常生活中合理飲食，珍惜糧食，做到不浪費一粒糧食;二是要大力宣傳，破除講排場、比闊氣等陋習，積極倡導崇尚節儉、摒棄不健康的消費習慣。使全社會將節約糧食視為一種習慣，形成一種觀念，并深刻明白這樣一個道理：“一粥一飯，當思來之不易，寸絲寸縷，恒念物力惟艱”。

也許有人會說，節約等同于吝嗇、等同于貧窮，其實不然。節約并不是吝嗇的化身更不是貧窮的表現。它應該是對家庭幸福生活的盤算，更是一份社會義務的履行。“興家猶如針挑土，敗家好似浪淘沙”，試想一下，一個沒有勤儉節約作支撐的國家，如何繁榮昌盛;一個沒有勤儉節約作支撐的社會，如何長治久安;一個沒有勤儉節約作支撐的民族，如何自立自強?

所以今天，我們應該大聲倡議：讓我們積極行動起來，牢固樹立節約意識，“讓節約成為習慣”、“讓節約成為生活方式”;讓我們從自我做起，努力打造一個健康、和-諧、可持續發展的美好家園。

謝謝大家!

節約糧食的演講稿3分鐘篇7

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家上午好！

今天國旗下講話的題目是《文明餐桌，節約糧食》。

鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。一首耳熟能詳的詩，道盡了天下多少勞動人民的心聲。

節約，是中華民族的優良傳統。可是，在我們的校園里，經常可以看到這樣的現象，有些同學的餐盤中只吃了幾口，就往垃圾桶里一扔，不一會兒垃圾桶里就裝滿了剩飯剩菜，看著真是令人感到可惜！但那只不過是很多人的內心想法，盡管可惜，卻還是毫不猶豫、理所當然的去浪費！

而糧食是從農民伯伯長滿老繭的手中困難地“流”出來的。對于我們來說糧食不怎么貴，所以許多人會浪費糧食，對于這些人來說糧食只是一種不值錢的東西，但是其實他是沾過農民伯伯辛勤汗水的寶貴物品。我們不應該浪費糧食！

“一粥一飯，當思來之不易；一絲一縷，恒念物力維艱”的古訓曾深深縈繞心間，曾幾何時，我們摒棄了這條美德，殘渣剩飯的身影隨處可見。

只有心存節約的意識，珍惜每一粒糧食，吃飯時不偏食，不挑食，不扔剩飯剩菜，和父母外出在餐館時點菜要適量，吃不完的飯菜應該打包帶回家，積極響應“光盤行動”，這才是每個人能做的，也是應該做的。他不僅是對他人的尊重，更是對文明的詮釋。

也許很多人是想節約的，只是不知道具體的做法，下面是關于節約糧食的小竅門：

1、在家里吃飯時不要留剩飯，如有剩飯放進冰箱明天吃。

2、在飯店里吃飯時，剩下的飯菜可打包帶走。

3、在學校里，如有不喜歡吃的菜，就在吃之前讓同學幫忙分擔。

同學們，讓我們繼續發揚艱苦奮斗、勤儉節約的優良作風，從節約每一粒糧食做起，用實際行動為建設文明、和諧的校園做出應有的貢獻！

節約糧食的演講稿3分鐘篇8

親愛的同學：

大家好！

糧食得之不易，我想同學們應該是明白的，那么也希望大家在這件事上要去重視，去節約糧食。平時我們吃飯的時候，我有觀察到很多的同學都有浪費糧食的行為，這讓我看到真的很心寒。糧食是多么珍貴，在以前貧困的時候，很多人都是吃不飽的，我們現在的生活這么好，糧食也足夠我們吃，可是我們也不能因為糧食充足就肆意的浪費吧，我覺得把糧食給浪費掉是可恥的。

從前的人是你們珍惜糧食，我們也應該繼承前人這個良好的習慣，努力去保持節約糧食的習慣。禾苗要變成米，要經過一個很長的過程，需要灌溉和施肥，等待這個成熟的過程就需要花費很多的精力和心思，我們沒有理由不去節約糧食的。節約糧食是對種稻谷的農民伯伯的尊重，尊重他人勞動的這個成果。所以我向大家倡議去節約糧食，不要輕易浪費飯菜。

第一，盛飯只盛自己吃的量，不要打很多，不然吃不完就會被打掉，這是一種糧食，真正的節約應該是吃多少就盛多少。

第二，積極參加光盤行動，吃飯努力光盤，把自己盤子里或碗里的飯菜盡量吃光，不要剩飯菜，這也是在節約糧食。而且光盤是讓人覺得很驕傲的，看到自己把飯吃完，是不是很有成就感。

第三，在外吃飯，對于剩下很多吃不完的菜，要記得打包，我覺得這是很好的一種行為，這樣就能避免很多的浪費，帶回家的菜可以熱一熱在吃，或者是給家里的寵物吃，都是可以的，只要不輕易倒了浪費，我覺得就是在節約糧食。

第四，對于飯菜實在吃不完，也不要倒在地上，尤其是在食堂吃飯的同學，我以前有看到過有同學吃不完沒有全部倒在裝剩飯剩菜的桶里，這是浪費。所以把糧食節約起來的正確方式就是讓剩飯剩菜準確的倒在桶里面，這些剩下來的飯菜，可以經過好的加工飼養豬。

同學們，大家要記得對食物的浪費是讓人不恥的，珍惜糧食和節約糧食是我們的良好品德，我們要堅持做下去。所以從今天開始，大家一起來節約我們的糧食，努力尊重他人的勞動成果，不去肆意把糧食浪費了，對糧食節約就是種糧食人的幫助和尊重，大家一起參加進來吧。