伏天的伏是什么意思

“伏”就是天氣太熱了，宜伏不宜動。但是三伏天之所以稱之為“伏”，是因為也有不少寒冷因素在內(nèi)。三伏是中原地區(qū)在一年中最熱的三、四十天，三伏是按農(nóng)歷計算的，大約處在陽歷的7月中下旬至8月上旬間。

文言講，伏即為潛伏的意思。“三伏天”的'“伏”就是指“伏邪”。即所謂的“六邪”(指“風、寒、暑、濕、燥、火”)中的暑邪。在夏日里暑邪會逐漸的深伏于體內(nèi)，而不為人知。如暑邪不除，到了秋天，火邪克金，而傷肺氣，導致人的免疫力下降，而患感冒、咳嗽、發(fā)熱等疾病。而進入冬季以后，這些病會反復發(fā)作，“……秋為痃瘧，奉收者少，冬至重病。”

因此，黃帝內(nèi)經(jīng)明確指出要“使氣得泄，若所愛在外”。不要因怕出汗而躲在空調(diào)房里。冷飲不但消不了暑氣，反而會傷了脾胃。要知道茶是解暑的最佳飲品。一杯熱茶喝下去雖會出一些汗，但隨之而來的是一陣陣的清涼。凡事不能只看眼前，眼光放遠些。養(yǎng)生必須從當下做起。

伏天最熱的原因

入伏后，地表濕度變大，每天吸收的熱量多，散發(fā)的熱量少，地表層的熱量累積下來，所以一天比一天熱，進入三伏，地面積累熱量達到最高峰，天氣就最熱。另外，夏季雨水多，空氣濕度大，水的熱容量比干空氣要大得多，這也是天氣悶熱的重要原因。七八月份副熱帶高壓加強，在副高的控制下，高壓內(nèi)部的下沉氣流，使天氣晴朗少云，有利于陽光照射，地面輻射增溫，天氣就更熱。

專家警告2023年高溫將創(chuàng)紀錄

6日報道，全球平均氣溫已連續(xù)3天處于歷史高位，在3日、4日連續(xù)兩天出現(xiàn)“全球最熱一天”后，5日的均溫數(shù)值與4日持平。

根據(jù)美國緬因大學氣候再分析儀顯示的數(shù)據(jù)，5日全球平均氣溫為17.18℃，這與4日創(chuàng)下的17.18℃的紀錄持平，而3日的紀錄則為17.01℃。

幾個月來，科學家們一直警告，人為造成的氣候變化導致大氣變暖，2023年可能會出現(xiàn)創(chuàng)紀錄的高溫。專家還表示，拉尼娜現(xiàn)象正讓位于厄爾尼諾現(xiàn)象。

高溫影響全球多國。美國國家海洋和大氣管理局研究人員薩拉·卡普尼克說，當?shù)貢r間5日，3800萬美國人處于高溫警報之下。在加拿大安大略省城鎮(zhèn)北格倫維爾，當天的氣溫達到32℃，當?shù)氐谋驁鲎鳛楸苁顖鏊蚬婇_放。秘魯也出現(xiàn)史上最高溫。

厄爾尼諾或引發(fā)更多高溫天氣

世界氣象組織發(fā)布的更新報告認為，結合世界多地的模型預測和專家評估意見，2023年7月到9月間出現(xiàn)厄爾尼諾事件并持續(xù)到年底的可能性為90%，且“至少為中等強度”。

厄爾尼諾現(xiàn)象是一種自然發(fā)生的氣候模式，與熱帶太平洋中部和東部的海洋表面溫度變暖有關。它平均每2至7年發(fā)生一次，通常持續(xù)9至12個月。厄爾尼諾現(xiàn)象會引發(fā)各地天氣變化，例如通常干旱少雨的地區(qū)可能發(fā)生洪澇，多雨地區(qū)可能出現(xiàn)干旱。

由于今年厄爾尼諾現(xiàn)象出現(xiàn)較早，發(fā)展空間大，如發(fā)展成強厄爾尼諾，可能會帶來全球氣溫的新高峰。世界氣象組織5月17日發(fā)布的最新報告預測，2023至2027年這5年內(nèi)至少有1年會打破年創(chuàng)下的高溫紀錄，這一概率達到98%。該組織還表示，如果溫室氣體排放繼續(xù)上升，全球變暖幅度將會更大，目前所經(jīng)歷的只是“未來的預兆”。而受厄爾尼諾現(xiàn)象和人類溫室氣體排放造成的雙重影響，今明兩年全球多地打破氣溫紀錄的可能性大大增加。

中暑的癥狀

1、先兆中暑的`癥狀：在高溫的環(huán)境下出現(xiàn)頭痛、眼花、耳鳴、頭暈、口渴、心悸、體溫正常或略升高，短時間休息可恢復。

2、輕度中暑的癥狀：除以上癥狀外，體溫在38℃以上，面色潮紅成蒼白、大汗、皮膚濕冷、血壓下降、脈搏增快，經(jīng)休息后，可恢復正常。

3、重度中暑的癥狀：也稱熱衰竭，表現(xiàn)為：皮膚涼;過度出汗;惡心、嘔吐;瞳孔擴大;腹部或肢體痙攣;脈搏快;常伴有昏厥，昏迷，高熱甚至意識喪失。

中暑了怎么辦

1、迅速撤離引起中暑的高溫環(huán)境，選擇陰涼通風的地方休息。

2、補給水分，最好是含鹽的飲料，或者礦泉水。

3、作降溫處理：為患者潑水，而不是讓他浸入冷水中。潑在皮膚上的水，蒸發(fā)較快，以增加降溫的效率。或者用冷毛巾濕敷患者，如果可能，將患者移到有冷氣設備的地方。

4、在額部、顳部涂抹清涼油、風油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥。

5、如果出現(xiàn)血壓降低、虛脫時應立即平臥，及時上醫(yī)院靜脈滴注鹽水。